記事の要約:  ヨガの恩恵を欲しがっているが 経験を女性でいっぱいの部屋で 分かち合うことに躊躇している男性は ブロガに目を向けています 3000年前の 運動と呼吸の実践を 頑丈に捉えたものです 精神的なより肉体的な, 柔軟性よりも強さを祝う. 専門家は言うには 男はヒンドゥー教の神々への祈りを聞かず <unk>のように歪んだ女の隣に <unk>を振る自由がある ビデオをスクロールする 男性のためのヨガ: ダウンドッグから戦士ポーズまで,ブロガは伝統的なヨガのトレーニングに"頑丈な"アプローチのおかげでますます人気を得ています. 伝統的に女性のための運動として見られている ヨガは変化しつつあり 今ではより普遍的な魅力を感じています 金融アナリストでブロガの愛好家であるエリック・ライトは"私は自分をアスリートだと思っているが,決して柔軟で,女性集団の前で自分を恥ずかしく思うという考えは好きではない"と述べた. 22歳 カリフォルニア州サンホセ出身 創業者: ロバート・シドティ (写真) はブロガの創業者兼共同創業者です. エリックと彼の男性同僚は 週ごとのヨガセッションに参加するために 家庭やオフィスに直接フィットネス,食事,ヨガの授業を配信することを目的とした ビデオストリーミングサービス"Grokker"を利用しています "水曜日には 常任のブロガがいて 5人から8人くらいが参加します" 柔軟性や回復時間を改善するための クロストレーニングツールとして ヨガを運動に追加している 男性も増えていると グロッカーの創始者兼CEOの ローナ・ボレンスタインは述べています 殆どの時間を 高強度な体育訓練に費やしても 今やヨガは ウォーミングアップの 役に立つ方法として使われています "男性はパーティーに少し遅い"と彼女は言った. "しかし,私たちは... 仕事場では,週に数回,一緒にヨガをする時間を 見つける男性が増えています". ヨガインストラクター ロバート・シドティは マルタ・ヴィニヤードに拠点を置く マサチューセッツ州で 商標の創始者兼共同創設者 少なくとも22年に約200人の ブロガ・インストラクターを訓練した...
ブロガ・ヨガの授業は 厳格なトレーニングをする男性向けです 2009年にこの言葉を商標に登録し 急速に普及しました インストラクターの研修と免許は2012年に開始されました. ブロガ・ヨガのインストラクターは200人以上います クランチ,デヴィッド・バートン・ジム,エクイノックスは,男性向けヨガを提供する施設です.