この段落の続きを書きなさい - ラッセルは気まぐれに初めてマラソン走ることに決め,2003年のツインシティマラソンでサプライズで優勝しました. 2時30分41秒の彼女の時間は,当時アメリカ人として3番目に速いデビュー記録であり,セントルイスの2004年のオリンピックトライアルに合格した. レースのほとんどをリードした後,彼女は4位に減り,ちょうどオリンピックチームにスポットを逃しました. ラッセルと夫はフルタイムのランニングに専念し,コーチのロバート・セヴィンに続いてカリフォルニア州マリーナへ行った. その後の数年間,ラッセルは1500メートルからマラソンまでのレースで個人ベストを記録した. 2005年の世界陸上選手権に参加し,10,000メートル走行で22位に終わった. 彼女は,フランスのセントエティエンで2005年IAAFクロスカントリーチームで銅メダル4kを獲得した. 彼女は2005年のシカゴマラソンで7位となり,個人ベストを2時29分10秒に記録した. 彼女は2006年に8k全国クロスランキングで優勝した. 彼女はIAAFクロス・カントリー選手権でトップのアメリカのフィニッサーになった.
8キロで11位 4キロで18位 15キロと20キロの全国チャンピオンでもありました.