記事の要約:  何日も 何週間も 頭から出すことができない 曲を聞くと 耳の虫や脳虫として知られる この現象は以前にも研究されてきましたが その原因や 根絶方法については ほとんど分かっていません 今や研究者が答えを出したそうです 懐かしい曲を聴いた後にガムを噛むと その曲を考える頻度が減るそうです 読書科学者はガムが歌を忘れるのに 役立つと言う 研究では 噛む時に 考える傾向が低い (写真). 歯ガムを噛むときの"音"は 3分の"も少なくなりました 同じテクニックで 侵入的な思考を止められる この研究はリーディング大学の科学者によって行われました この研究で98人のボランティアに演奏されたのは,デヴィッド・ゲッタの"キャッチー・メニュー""プレイ・ハード"とマルーン5の"ペイフォン"である. 最近の音楽への曝露. 繰り返し音楽への曝露. 単語のトリガー (例えば"信仰"という単語) 人物のトリガー (人の姿や記憶が曲と関連している場合) 状況のトリガー (例えば結婚式で自分の最初のダンス・ソングを思い出せる場合) ストレス. 驚き. 夢. 気が散る. それから3分間 歌を思い出するたびに キーに押してもらいました 歯ガムを噛むときでも 指を叩かないときでもです ガムを噛むときの歌は ガムを噛まないときの歌よりも 少なく思い出すと報告した 代わりに指を叩くように言われた時よりも そしてガムを噛むことで 歌を頭の中で "聞く"時間が3分の"も減りました 耳の虫にガムを噛む効果を 調べたのは初めてです また 耳の虫は他の不快な思いや 侵入的な思いを止めるためにも 使えるかもしれません "ガムを噛む方法のより洗練されたバージョンを通して,私たちの"内面の言語"を妨害することは,より広く効果があるかもしれない"と,この研究を率いた大学の心理学・臨床言語科学学部のPhil Beaman博士は述べています. 研究では98人のボランティアに "懐かしい曲"を演奏しました 例えば...
科学者はガムが歌を忘れるのに 役立つと言う 研究では 噛む時に 考える可能性が低いことが分かりました 歯ガムを噛むときの"音"は 3分の"も少なくなりました 同じテクニックで 侵入的な思考を止められる