記事の要約:  ケイト・アプトンは 世界一美しい体だ ブロンドのスーパーモデルの曲線は びっくりするほどです 彼女と同じビーチに 居たら じっと見つめずにいることは 難しいでしょう どんな性別であってもです でも チョコレートに手を伸ばすと 確か 22歳のこの女性は アメリカサイズ8 (イギリスサイズ12) を 着ているので 厳格なダイエットと 運動をしていて その姿にたどり着いています ビデオをスクロールする 2012年のスポーツイラストレーテッドのスイミングスーツ号の表紙に登場したケイト・アップトンは,ABCのルールに従って生きています. アルコール,パン,加工炭水化物など食べない. スポーツイラストレーテッドの2012年のスイミングスーツ号の表紙に登場したケイトはABCのルールに従って生活しています アルコール,パン,加工炭水化物などを食べないし 撮影の前には48時間のジュースクリーニングをします イブニング・スタンダード誌との新しいインタビューで,ケイトは,彼女は毎日の痩身と緑の食事を食べ,時折の"チートデー"で,彼女は塩漬けの揚げ物を食べるだけだと明かしています. 新聞によると,スターは朝食として1個の丸い卵と,スパナッチのベッドに焼き付けられた1個の白い卵を組み合わせて食べ,その後に緑色のジュースと,半夜にアモンドを握りしめると言う. 昼食はグリルチキンと 野菜とクイノアで 午後にはプロテインバーを頂きました ケイトは,ブルーベリー,ブラックベリー,イチゴ,キビ,リンゴなど,特定の果物しか食べない. それから,夕食には,カレーとカシューサラダで焼き鶏肉のサシミを料理します. 赤い肉のファンは 失望するでしょう ケイトは"飛ぶか泳ぐか,それは良い"というルールで生きています つまりベーコン,ステーキ,ソーセージは考えられません "自分 の ため に は 強く,毎日 10 時間 働い て 健康 的 な 食事 を する 力 を 持っ て いる こと です"と その 女性 は 紙 に 述べ まし た. 果実を食べる人は自分を善良だと 考えるでしょうが 彼女はブルーベリー,ブラックベリー,ストロベリー,キビ,リンゴなど 特定の種類の果実しか食べません...
22歳のケイト・アップトンは 世界一のフィギュアを 持っているとされています スーパーモデルは 厳格なダイエットと運動で 体を健やかに保っています 彼女はアルコールを避け,ある種の果物しか食べず,1日に5回小食をとっている.