心理学者のアルバート・バンデューラは,自己効能を,特定の状況や課題を遂行する能力に対する信念と定義している.自己効能の感覚は,目標,課題,課題へのアプローチの方法において大きな役割を果たすことができる.自己効能の理論は,パーソナリティの発達における観察学習と社会的経験の役割を強調するバンデューラの社会認知理論の核心にある.社会認知理論の主な概念は,社会的行動や認知プロセスを含む個人の行動と反応は,ほとんどすべての状況において,他者に対する観察した行動に影響されるということです.自己効能は,外部の経験や自己認識から発展し,多くのイベントの結果を決定する上で影響力があるため,それは社会的認知理論の重要な側面です.自己効能は,個人の外部の認識を代表します.自己効能の理論は,社会的課題をうまく遂行することができないことを強調しています. アルバート・バンデューラによれば,自己効能とは,自己効能をマスターするよりも,社会的な課題をうまく遂行することが難しいものだと考えられている.
特定の状況で成功したり,ある課題を遂行したりする能力に対する信念