"Suga Mama"のミュージックビデオは2007年4月にイギリスの音楽チャンネルにリリースされた.黒白で撮影され,同じ月リリースされたB'Day Anthology Video Albumのためにノウルスとともにメリーナ・マツウカスが共同監督した. "Suga Mama"はビデオアルバムのために2週間で撮影された8つのビデオの1つである.ノウルスが椅子に座って,男性の服を着て,タバコを吸っているところから始まる.彼女は立ち上がり,ポールダンスを始める.ビデオの残りの部分は,ノウルスが砂糖の立方体の上で踊り,顔が部分的に隠されたダンサーと踊り,機械的な雄牛に乗っている.ノウルスが"ゆっくりと女性になる"ように意図されているが,ビデオでは"よく,彼女は常にシークシーを追加し,ノウルスと一緒にビデオアルバムのために2週間で撮影された. 女性が2回,ボールの上で踊り,ボールの上で踊り,ボールの上で踊り,それが何よりも速く走るよう試みたが,それが何よりも早く落ちた. (ノウルスは,ボールの上で踊り,ボールの上で踊り,ボールの上で踊り,ボールの
テキサス州