この段落の続きを書きなさい - ゼフェリノは3度のオリンピック選手で,ポルトガルのマヤで開かれた大会で初めてケープ・ヴェーデ代表として出場し,現在も続いている3000メートルスティップレチェスの全国記録を樹立しました. 翌年,アトランタで開催された1996年夏季オリンピックで,ゼフェリノはヘンリー・アンドラデとイスメニア・ド・フレデリコと共に,オリンピックで小さなアフリカの国を代表する最初の選手となった. 男子マラソンでは2時34分13秒で94位に終わった. 翌年,彼は1997年の世界選手権に出場し,マラソンで2時25分56秒で37位に終わった. 2年後の1999年2月,ゼフェリノはセビリアマラソンで2時23分16秒でマラソン史上最高記録を記録した. 6ヶ月後,1999年のチャンピオンシップで,彼はマラソンを少し遅れて2時26分03秒で終え,39位となりました. 2000年シドニーオリンピックでは,ゼフェリノは4年前よりタイムとポジションを向上させ,2:29:46のタイムで67位でゴールした. 翌年,2001年世界選手権でマラソンを2時32分46秒で第51位で完走した. ゼフェリノの最後のレースは マラソンでした
2004年のアテネ大会で,彼は2時36分22秒で78位で完走した.