ありがたい人は,より高い主観的な幸福度を持っている.感謝する人は,より幸せで,より少なく憂鬱,より少なくストレスを感じ,人生や社会的な関係により満足している.特に,うつ病の観点からすると,感謝は,ポジティブな経験のコード化と回収力を高めることで,バッファとして機能する可能性がある.感謝する人は,また,環境,個人的な成長,人生の目的,自己受容のコントロールレベルも高く,人生で経験する困難に対処するよりポジティブな方法を持っている.感謝する人は,他の人からのサポートを求め,ストレスから再解釈し,成長し,問題をどう対処するかを計画するのにより多くの時間を費やしている.感謝する人は,ネガティブな対処戦略も少なく,関係を否定することがより重要であり,非難は問題であり,対処は問題であり,感謝は問題である.感謝する人は,感情と満足の関係をよりよく説明できる可能性が高いと示唆している.感謝の感情と満足の感情は,感情と満足の関係をよりよく説明できる可能性が高いと示唆している.感謝の感情と感謝の感情は,感情と満足の関係をよりよく説明できる可能性が高いと示唆している.
より高い主観的な幸福感