ありがたい人は,より高い主観的な幸福度を持っている.感謝する人は,より幸せで,より少なく憂鬱,より少なくストレスを感じ,人生や社会的な関係により満足している.特に,うつ病の観点からすると,感謝は,ポジティブな経験のコーディングと回収力を高めることで,バッファとして機能する可能性がある.感謝する人は,また,環境,個人的な成長,人生の目的,自己受容のコントロールレベルも高い.感謝する人は,人生で経験する困難に対処するよりポジティブな方法を持っている.他の人々からのサポートを求め,ストレスから再解釈し,成長し,問題をどう対処するかを計画するのにより多くの時間を費やしている.感謝する人は,ネガティブな対処戦略も少なく,関係を否定することがより重要であり,責任があるか,問題に対処したり,またはポジティブな経験の復元を向上させることがより重要である.感謝する人は,感情と満足の関係をよりよく説明できる可能性が高いと示唆している.感謝する人は,感情と満足の関係をよりよく理解することがより高い可能性が高いと示唆している.感謝する人は,感情と満足の関係をよりよく理解することがより可能性が高いと示唆している.
周囲の環境のコントロール,個人の成長,人生の目的,そして自己の受け入れのレベルが高くなる