記事の要約:  世界的なメガスター キム・カーダシアンは カービッシュなフィギュアを最高状態に保つために 食べるものを明らかにしました ハーパーズ・バザール誌は スターの本『エゴイスト』の抜粋を掲載し 毎日何を食べているかを明らかにした. キムは10日おきに食事の摂取量を変更し,夫のカニエ・ウェストと食事プランを作成するために栄養士と協力していることを明らかにしました. 彼女はこう言いました 'カニエは健康的な食べ方を好んで いつも違うダイエットをしています 料理人 が 朝 やってきて 私達 の 2 人 の ため に 朝食 を 調理 し,その 日 の 食事 の 計画 を 整え て くれる の です". ビデオをスクロールする キム・カーダシアンの著書『エゴイスト』の抜粋で,スターは彼女の毎日の食生活について語っています. キムの典型的な食事には 朝食に卵焼きや オートミールや タンパク質シェイクなどがあります ランチとディナーには プロのシェフが 魚や鶏肉と野菜を含む料理を 提供します ジャスティンのピーナッツバターパックと ダーツの味のハゲンダズアイスクリームも好きだ カクテルや他のデザートも キムはまた 午後はアイスティーを飲むのが好きで 甘味料を10杯も飲んだことがあると 認めています 彼女は3人に減った 34 歳 の キム は,特に 2 年 近く 前 に 娘 の ノース ウェスト を 産んだ 後 に 痩せ た から,体 を 整える ため に 懸命 に 働い て いる こと は よく 知ら れ て い ます. キムと夫のカニエは 栄養士と仕事をしていて 2人の食事プランを 考案しています 厳格なダイエットに加えて 毎朝運動もしているそうです 脚や腹筋を鍛える前に ロサンゼルスで走り回ります もちろん キムだけが 身体のために 頑張ってトレーニングする有名人ではありません ビヨンセは以前 映画の準備中に 疲労を伴う"浄化"を行ったことを明らかにした. グウィネス・パルトロウは "良い"食べ物を食べるのは...
キム・カーダシアンは 新作の抜粋で 食事の習慣を明かしました 栄養士の助けを借りて 10日おきに食事を変えていく キムは朝食に卵を食べ 昼食に魚と野菜を食べる ビヨンセやJ・ロが 食事の習慣を明らかにした ジェニファー・アニストンは アトキンスファンで グウィネス・パルトロウは"美味しい"