كافيين هو محفز للجهاز العصبي المركزي والذي يقلل من التعب والنعاس. في الجرعات العادية، الكافيين له تأثيرات متباينة على التعلم والذاكرة، ولكن بشكل عام يزيد من وقت التفاعل، اليقظة، التركيز، والتنسيق الحركي. كمية الكافيين المطلوبة لإنتاج هذه التأثيرات تختلف من شخص لآخر، حسب حجم الجسم ودرجة التسامح. التأثيرات المطلوبة تظهر تقريبا ساعة واحدة بعد الاستهلاك، والآثار المطلوبة من جرعة معتدلة عادة ما تتلاشى بعد حوالي ثلاث أو أربع ساعات. الكافيين يمكن أن تؤخر أو تمنع النوم وتحسن الأداء في المهام خلال الحرمان من النوم. العمال اللي كايستخدمون الكافيين في المناوبات كايديرو أقل من الأخطاء بسبب النعاس. وجدت مراجعة منهجية وتحليل شامل من عام 2014 أن الكافيين و L-anine عندهم تأثيرات نفسية تعمل على تعزيز اليقظة والتنبيه
حجم الجسم و درجة التسامح