اكتب فقرة قصيرة من الرواية على الموضوع الجاري:  الشخص إكس يمارس ضبط النفس
أكيد، هاهي الفقرة القصيرة: كانيشا كانشعر بالانغماس في العمل والضغوطات الشخصية. عشان تتحارب هذه المشاعر السلبية، قررت كانيشا تخرج لتجري. بعدما أكملت مسارها بثلاثة أميال، شعرت كانيشا براحتها وأستطاعت التركيز بشكل أفضل على مهامها لليوم.