اشار للفقرة اللي تحت، و بعد جاوب على السؤال بعدين بنفس اللغة اللي فيها الفقرة:  الممر: العوامل الفسيولوجية <unk> في المواقف المجهدة، عادة ما يظهر الناس علامات الاضطراب: الهز، الألم، التعب، الخوف، الغثيان، إلخ. يُفسر شخص ما لديه تأثير ذاتي منخفض أن يكون لديه "الفراشات في المعدة" قبل التحدث أمام الجمهور كعلامة على عدم القدرة، وبالتالي يقلل من التأثير الذاتي أكثر، بينما يؤدي التأثير الذاتي العالي إلى تفسير مثل هذه العلامات الفسيولوجية على أنها طبيعية وغير مرتبطة بالقدرة. هو اعتقاد المرء في الآثار المترتبة على الاستجابة الفسيولوجية التي تغير الفعالية الذاتية، وليس الاستجابة الفسيولوجية نفسها. في محاضرة من قبل أليكس ستايكوفيتش شمل عامل آخر يؤثر على الفعالية الذاتية.  السؤال: شنو هي علامة الفراشات في معدتك؟
عدم القدرة