خلاصة المقالة:  كشف عضو البرلمان الأسترالي أندرو روب بشجاعة واحدة من الأساليب غير العادية التي استخدمها لأكثر من عقد من الزمن لتجنب الاكتئاب. وزير للاستثمار والتجارة، اللي خاض الاكتئاب لمدة 43 سنة، ظهر في برنامج الأسئلة والإجابات على قناة إيه بي سي، و قال إنه حاول يخدع نفسه في الاعتقاد بأنه كان سعيد بمنهج غير تقليدي. "خلال عشرة سنين، كنت أقود للعمل مع قلم في فمي لأن شخص ما قال لي إذا وجهك كان مصمم على غرار الابتسامة، فإن دماغك يعتقد أنك كذلك و يطلق الأندورفينات،" قال. طيح للاسفل باش تشوف الفيديو. النائب الأسترالي أندرو روب كشف بشجاعة واحدة من الأساليب الغير عادية استخدمها لأكثر من عقد من الزمن للتخلص من الاكتئاب. مَا عْرَفْتْش آشْ كَانُو كَيْفَكّْرُو النَّاسْ وْهُمَ كَيْسَيرُو فالطّْرِيقْ لُخْرَى، وَلَكِنْ جَرّْبْتْ كُلّْشِي. قال السيد روب أيضا إنه كان يفرض نفسه على العطس من خلال النظر للشمس - واللي كايسبب له العطس - حيت كايعطي له "ضربة من الإندورفين". كشف أيضًا أنه كان يستمع إلى موسيقى الجاز والموسيقى الكلاسيكية للمساعدة في مزاجه، ولكن كانت الأدوية هي التي "فعلت الفكرة". "خلال السنوات الأربع الماضية، كان عندي أيام أحسن من أي يوم خلال السنوات الـ43 اللي سبقت"، قال السيد روب. "خلال السنوات الأربع الماضية، كان عندي أيام أحسن من أي يوم خلال السنوات الـ43 اللي سبقت"، قال السيد روب. السيد روب انسحب من البرلمان في عام 2009 بسبب معركه مع الاكتئاب. قال عضو البرلمان العمالي آنا بورك في وقت لاحق إن الاكتئاب، وارتفاع معدل الانتحار في أستراليا، كانا "وباء". قال رئيس مجلس النواب السابق أيضًا إن الأستراليين ركزوا بزاف على الأسرة في المستشفيات ويجب عليهم بدلا من ذلك يستثمروا أكثر في استراتيجيات الوقاية. "حنا محتاجين نضيفو الناس للطبيب باكرا"، قالت السيدة بيرك. كشف السيد روب أيضاً إنه كان يستمع إلى موسيقى الجاز والموسيقى الكلاسيكية لتساعده في مزاجه، ولكن كانت الأدوية هي التي "فعلت الفكرة". قالت النائبة العمالية آنا بورك إنه من المهم بالنسبة لأستراليا الاستثمار في استراتيجيات الوقاية للصحة العقلية. مَا بْغِيناهُمش يْنْتَظْرُو 43 عامْ بْحَالْ أندرو. محتاجين الوقاية من البداية. حنا مهووسين...
النائب الأسترالي أندرو روب كيقول بلي كانحط قلم ففمه باش يبتسم. وزير الحكومة فعلوه باش يخدع الدماغ ديالو يطلق الأندورفينات. السيد روب كان يعاني من الاكتئاب معظم حياته، قبل ما يطلب المساعدة في عام 2009. الوقاية والعلاج من الأمراض العقلية هو المفتاح، تقول آنا بورك من حزب العمال.