خلاصة المقالة:  ممكن يكون أسرع رجل على كوكب الأرض، لكن أوسين بولت ما خفىش حبّه للكعك الدجاجي، و الأجنحة الساخنة من كيه إف سي، و البريغليز، و نصف لتر من الجينيس. وبالرغم من كراهية لخضروات، كان لازم على السباقي الجامايكي يتوقف عن الوجبات السريعة المفضلة له و ياكل "الكثير من الخضروات". و هو طباخ له اللي اتعهد ب المهمة غير الحسودية لتعقبه حول البيت للتحقق من انه ياكل الخضروات. الاختزال: قال أوسين بولت إنه كان مضطر لترك الوجبات السريعة المحبوبة ويأكل الخضروات بدل من كده. " أنا ما كليتش كيه إف سي لمدة أربعة أشهر، وهذا يقتلني، " قال السريع البالغ من العمر 28 عاما في مقابلة مع عالم الرونر. حاولت أن أرشح الطباخ بلدي، ولكن ليس فقط هو غير قابل للرشوة، بل هو يلاحقني في كل البيت و يضمن لي أن آكل ما يطهو. كَيْعْطِينِي الْفِيتامينات وْالْكَمَالْ دْيَالْ الدّْهَارْ بَاشْ مَا نْنْسَاشْ نْخُدْهُمْ. كاياكلو بزاف ديال الخضروات - و كايكرهوهم. كَانْتْ كَنْكُولْهُمْ فْوَقْتِينْ، وَلَكِنْ دَابَا فْكُلّْ وَقْتْ كَنْكُونْ عَنْدِي وَاحْدْ الصَّحْنْ دْيَالْ الْخُضْرَة. و لكن ما يمكنش لي نخلص نفسي من كثرة الحوادث. "لإداء كيفما أريده، خاصني نكون كاملين في التدريب - و الأكل الصحيح هو جزء من التدريب - ولهذا فليخفض". وأضاف: "كنت أتراجع عن المشروبات الساخنة أيضاً - الرم وهذه الأشياء - ولكن مازلت أشرب الجينيس، أو هينيكين أو اثنين. ويحتاج الرجل لشي حاجة، صح؟ الكمال: قال السبرينتر إنه يحتاج ليكون "كامل في التدريب" و "التغذية الصحيحة هي جزء من التدريب" فاز بولت بالذهب ب 9.63 في أولمبياد لندن 2012، واعترف أنه أكل لفافة من ماكدونالدز في صباح السباق، بالإضافة إلى "بعض البطاطا، والأرز، ولحم الخنزير". كما شرب 1000 ماكناغيتز لما حط ثلاثة أرقام قياسية عالمية في الألعاب الأولمبية في بكين عام 2008، وحصل على ثلاث ميداليات ذهبية. بولت، 28 عاما، ميش هو الرياضي الوحيد اللي اعترف بأنه كان يملك نظام غذائي غير صحي. مايكل فيلبس، الأكثر تمنح في الألعاب الأولمبية على الإطلاق مع 22 ميدالية،
قال سبريتر إنه "يكول أكثر من الخضروات" ولكن "كرهها كلها" طباخه "يلاحقه" في كل مكان بالمنزل ليتأكد بلي كاياكل اللي طباخه. بولت كايعترف بلي لازم ياكل الغذاء الصحيح عشان لازم يكون "كامل في التدريب" إعترف بلي شرب ألف ماك ناغيتس في الألعاب الأولمبية في بكين عام 2008.