Resuma el artículo:  El movimiento de pies de Kristina Rihanoff en Strictly Come Dancing. Mi marido me sostiene en sus brazos, me mira con cariño a los ojos y me lleva por el suelo en una serie de movimientos sinuosos que, francamente, nunca imaginé que pudiera hacer. Tal momento nunca pareció posible porque, como muchas mujeres, he sido convertida en una flor de pared por una pareja que no sabe bailar y no quiere bailar. Ni siquiera tuvimos un vals de apertura en nuestra boda hace 30 años. David, mi marido, no hace mucho en las fiestas. Sin embargo, con la ayuda de Kristina Rihanoff de Strictly Come Dancing, estamos teniendo la oportunidad de salir al escenario juntos y en el proceso mejorar nuestra condición física y nuestro estado de ánimo general, e incluso hacer que nuestro matrimonio sea más saludable. Vestirse y tomar la mano de su pareja para bailar a dos está volviendo a ser popular, gracias al gran éxito del programa de baile de la televisión. "Aprender pasos de baile permite a las parejas disfrutar de la cercanía entre sí y crea una sensación de confianza y intimidad", dice Kristina, que ha colaborado con celebridades desde el presentador de noticias John Sergeant hasta el cantante pop Simon Webbe en el programa de televisión. <unk>Algunos terapeutas lo sugieren como una forma de asesoramiento matrimonial. Permite a los hombres liderar y sentirse a cargo de nuevo, y a las mujeres sentir que su pareja se ocupa de ellas. Además, libera endorfinas a medida que aumenta el ritmo cardíaco. Y así me encontré reaprendiendo los 12 pasos esenciales de la salsa por primera vez desde que hice el cha-cha-cha en las clases de baile de Victor Sylvester para niños, hace décadas. Bailando estaba en mi sangre: mi padre bailaba en su adolescencia y veinte años y se convirtió en un campeón de baile de salón de ocho veces. Kristina está dándonos a David y a mí una muestra de los talleres de fin de semana que va a dar en el spa de Champneys durante los próximos meses. Pero me pregunto cómo van a hacer frente sus alumnos a una clase que dura tres cuartos de hora cuando somos noqueados después de diez minutos de práctica. "Me siento como un robot", murmura David, que no tiene experiencia en el salón de baile pero se levanta cuando Kristina pone...
Kristina Rihanoff de Strictly Come Dancing dice que aprender pasos de baile crea confianza y intimidad entre las parejas. Algunos terapeutas incluso sugieren bailar como una forma de terapia matrimonial. Esto se debe a que permite a los hombres liderar y a las mujeres sentir que se les cuida, dice Kristina.