Resuma el artículo:  Con la nueva temporada de atletismo al aire libre en marcha, Usain Bolt se asegura de estar en las mejores condiciones mientras busca continuar su dominación del mundo del sprint. El jamaicano demostró que a pesar de todo su éxito en los últimos años, no es suficiente y quiere agregar más medallas a su ya impresionante colección. El actual campeón olímpico publicó el video de su agotadora sesión de gimnasia en su página de Instagram y mostró un impresionante rango de fuerza en el núcleo y los brazos. Usain Bolt mostró que está en la mejor condición antes de la apretada agenda de atletismo al aire libre que se avecina. El campeón olímpico mostró su fuerza corporal durante el extenuante programa de entrenamiento. Escribió: 'Gran manera de comenzar la semana..No dejes que nadie drene tu energía esta semana...#Energía #Ignite #ForeverFaster #Energía Positiva'. Bolt competirá en una competición de velocidad en Río de Janeiro, Brasil el próximo mes mientras busca aclimatarse a la ciudad donde competirá para los Juegos Olímpicos de 2016. 'Mano a Mano' tiene lugar en el Jockey Club después de haberse celebrado en la Playa de Copacabana durante los dos años anteriores. Bolt competirá con otros tres atletas en una pista de 100 metros el 19 de abril, mientras continúa manteniendo su estado físico para la temporada al aire libre. Bolt está listo para correr en una competición de velocidad en Río de Janeiro mientras se aclimata a las condiciones. El jamaicano sufrió una lesión en 2014 y espera mejorar su condición física esta temporada.
Usain Bolt mostró su agotador entrenamiento en su video de Instagram. El campeón olímpico quiere mantenerse libre de lesiones esta temporada. Bolt está listo para correr en el 'Mano a Mano' en Río de Janeiro en abril.