Resuma el artículo:  Los niños están sufriendo daños en sus corazones desde los 12 años debido a una dieta deficiente, advirtió un estudio. Los investigadores descubrieron que la mayoría de las personas comienzan la vida con una salud cardíaca robusta, pero pueden perderla rápidamente a través de hábitos alimenticios poco saludables. El estudio estadounidense mostró que pocos niños menores de 12 años tenían una dieta ideal y casi un tercio (30 por ciento) tenían sobrepeso o incluso obesidad. Los investigadores dijeron que cuanto mejor equipados estén los niños para tomar decisiones saludables, más saludables serán sus corazones en la edad adulta. El autor principal del estudio, el doctor Donald Lloyd-Jones, profesor y presidente de medicina preventiva en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern en Chicago, dijo: "Nuestros hallazgos indican que, en general, los niños comienzan con una presión arterial bastante buena. Desplácese hacia abajo para ver el video. Los científicos dijeron que cuanto mejor equipados estén los niños para elegir alimentos saludables, más saludables serán sus corazones en la edad adulta. Dijeron que pocos niños menores de 12 años que participaron tenían una dieta ideal, y casi un tercio tenían sobrepeso o incluso eran obesos (foto de archivo presentada por el modelo) <unk>Pero si tienen una dieta horrible, conducirá a un empeoramiento del índice de masa corporal (IMC) y los niveles de colesterol. <unk>Cuanto mejor podamos equipar a nuestros hijos para que tomen decisiones saludables, más se conservará la salud cardiovascular en la edad adulta. <unk> Y aquellos que conservan su salud cardíaca en la mediana edad viven mucho más y son mucho más saludables mientras viven.<unk> Los investigadores examinaron el IMC, la dieta saludable, el colesterol total y la presión arterial - cuatro de los siete componentes de la salud cardíaca - en niños de 2 a 11 años. En la muestra de 8.961 niños, los investigadores encontraron que todos los niños tenían al menos una medida ideal, pero ninguno tenía las cuatro. La puntuación de una dieta ideal fue el indicador de salud menos frecuente, con menos del uno por ciento de los niños que tenían cuatro o cinco de los cinco componentes de una dieta saludable. Los expertos advirtieron que las personas están perdiendo una gran cantidad de salud cardíaca 'intrínseca' muy temprano en la vida, preparándolas para ser adultos no saludables. Los cinco indicadores de una dieta saludable incluyen baja ingesta de...
La mayoría de las personas comienzan la vida con una salud cardíaca robusta, pero pueden perderla rápidamente. Un estudio de EE.UU. mostró que pocos niños menores de 12 años tenían una dieta ideal, un tercio eran obesos. Los expertos dijeron que cuanto mejor equipados estén los niños para tomar decisiones saludables, más saludables serán sus corazones cuando sean adultos.