Soo koob maqaalka:  (CNN) "Hees, ma dhaafi kartaa muusikadaada?" Hadii qof ku yiraahdo tani adigoo dhegahaaga ku dhejinaya, fiiro gaar ah u yeelo: Waxaa laga yaabaa in aad wax ka maqli laheyd. In ka badan 1 bilyan oo dhalinyaro ah iyo dad da'yar ah ayaa qarka u saaran inay noqdaan dad aan wax maqleyn, sida laga soo xigtay WHO (Hay'ada Caafimaadka Adduunka, ma ahan kooxda muusigga dhagaha). Dadka da'da ah ma ahan kuwa kaliya ee maqalkooda xumaado. Marka aad dhegeysatid muusikada aad moodaysid in ay caadi tahay, ama aad joogtid baarar iyo naadiyo habeenkii oo aad maqasho cod dheer, dhacdooyinka muusikada iyo ciyaaraha, waxaad si joogto ah u dhaawici kartaa maqalkaaga. Iyadoo la falanqeynayo caadooyinka dhageysiga ee 12 ilaa 35 sano jirka ee dalalka hodanka ah ee adduunka, WHO waxay ogaatay ku dhowaad 50% kuwa la daraaseeyay inay dhagaystaan heerar cod oo aan amaan ahayn oo ku saabsan aaladaha maqalka shaqsiyeed iyo ku dhawaad 40% ayaa la kulma heerar waxyeelo leh oo muusig iyo buuq ah goobaha madadaalada. Ma ahan wax waqti badan qaadata in la dhaawaco maqalkaaga bar isboorti ama naadi habeenkii ah. Sida laga soo xigtay WHO, "ku dhawaaqida 100 dB, oo ah heerka caadiga ah ee goobahaas, waa mid aan khatar ahayn in la maqlo wax ka badan 15 daqiiqo". Marka maqalkaagu kaa lumo, mar dambe dib uma soo laabanayo. heesaha heesaha xayeysiiska ah ee Plan B iyo heesaha Coldplay Chris Martin si fiican ayey u yaqaanaan tan. labadoodaba waxa ku dhaca sanbabada dhegaha, taaso keenta in dhawaqa maqalka ee sanbabada ama dhegahaagu uu noqdo mid joogto ah sababtoo ah maysan ilaalinin maqalkooda hada waxay ku biireen xoogag ka socda ururka maqalka ee ingiriiska si ay ugu digo kuwa kale. "Waxaan qabaa xanuunka maqalka ee loo yaqaano (tinnitus)", sida uu sheegayo bogga internetka ee actionhearingloss.org. "Markii ugu horeysay ee aan sameeyay, Waxaan u maleynayay inay ahaayeen tareeno gurigeyga maraya maadaama aan ku noolahay meel u dhow khadka tareenka. Runtii waxay ahayd mid aad u qaylo badan dhawaqa aadka u sarreeya ee dhegahayga ka yeedhay. Hadda waa in aan xidhaa wax dhegaha iga xiranaya markaan sariirta aado si aan dhegahayga uga joojiyo inay dhawaaqaan". Martin wuxuu yiri: "Nasiib darro, inaad daryeesho dhegahaaga waa wax aanad ka fikirin ilaa dhibaato kaa timaado". "Waxaan qabaa dhawaqa maqalka ee dhagxaanta (tinnitus) ilaa 10 sano, tan iyo markii aan bilaabay in aan dhegahayga ilaaliyo, ma aysan sii xumaan. Laakiin waxaan jeclaan lahaa in aan ka fekero waqti ka hor". Marka laga hadlayo aaladaha dhagaysiga shaqsiga ah,
50% dadka la daraaseeyay waxay dhagaystaan codad aan amaan ahayn oo ku saabsan aaladaha maqalka ee shaqsiga ah. Heerka dhawaaqa ee waxyeelada leh ayaa sidoo kale ka yimaada waqti ku qaadashada baararka dhawaaqa leh ama dhacdooyinka isboorti. Chris Martin oo ka tirsan kooxda Coldplay iyo heesaha heesaha ee Plan B waxay jeclaan lahaayeen inay dhegahooda ilaaliyaan.