Soo koob maqaalka:  sanado yar ka hor, Lesley Hutchinson ayaa ka walwalsanayd in lamaanaheeda Chris Coulter uu ku dhiman doono hurdada sababtoo ah dhibaatooyin neefsasho oo daran oo ka dhashey miisaankiisa xad dhaafka ah. Hadda lamaanaha, oo ka yimid Newcastle upon Tyne, waxay lumiyeen ku dhowaad 22 dhagax oo iyaga ka mid ah - Chris wuxuu lumiyay in ka badan kalabar culeyskiisa jirka - waxayna soo ururiyeen 'liis khafiif ah' oo ah waxyaabaha ay qorsheynayaan inay sameeyaan si ay ugu dabaaldegaan guushooda cajiibka ah. Chris, oo 51 jir ah, waxa ku dhacay neef-mareenka hurdada, kaasoo si joogto ah u joojiyay neefsashada hurdada, Lesley oo 55 jir ahna waxa ay ka cabsi qabtay in maalin uusan ka kici doonin. Hoos u rog fiidiyowga. Lesley waxay ka cabsan jirtay in lamaanaheeda Chris uu ku dhiman doono hurdada miisaankiisa xad dhaafka ah awgeed, laakiin lamaanaha ayaa lumiyay 22 kiilo oo iyaga ka mid ah. Chris iyo Lesley Hutchinson ayaa sawirro ka qaadey qaab nololeedkooda si ay u muujiyaan sida ay miisaankooda u lumiyeen. Lesley miisaankeedu wuxuu ahaa 15 iyo 4 kg, waxayna xidhnayd dhar cabirkiisu yahay 22. Tan iyo markii ay ku biireen Slimming World oo ay lumiyeen miisaanka isku dhafan ee 21st 11lbs, labada lamaane waxaa loo magacaabay lammaanaha ururka ee sanadka 2015. Chris iyo Lesley, oo is qaba 25 sano, waxay bilaabeen inay dhibaato ka qaadaan miisaankooda qiyaastii 15 sano ka hor. Chris wuxuu yiri: 'Waxaan joojinay sigaar cabista waxaanan sigaarka ku badalnay cuntooyin fudud sida shiishada, sandwiches-ka iyo pitaha. isla waqtigaas waxaan helnay baabuur labaad markaa uma baahnin inaan meelo badan ku soconno. Markii caruurtayda-- Aniga labo gabdhood ayaan leeyahay, Lesley-na gabadh ay dhaleen oo xiriirkeedii hore ka dhalatay-- ay gurigeena ka baxeen, waxaan ku soo barannay in aan cunno cuntooyin badan oo aan iska soo qaadno, kadibna aan ku cabno hal dhalo oo khamri ah. Dhibaatada ugu weyn: Chris waxa uu ahaa mid naxdin leh kadib markii kursi alwaax ah uu ku dhacay isaga hoostiisa xilli uu cunto karinayey. Waqtigaas, wuxuu go'aansaday in miisaanka oo yaraada uu yahay fursada kaliya. Lamaanahan, oo sawirkoodu ka muuqdo ka hor inta aysan miisaankoodu hoos u dhicin, waxay bilaabeen inay qabaan dhibaatooyin la xiriira miisaanka qiyaastii 15 sano ka hor markii ay bilaabeen inay sigaarka ku beddelaan cunto fudud. Si kastaba xaalada waa ay isbadashay, xagaagii 2010-kii, Chris waxa uu ahaa mid aad u naxsan kadib markii kursi alwaax ah uu ku dhacay isagoo hoos fadhiya xaflad qoys. Alaabta beerta ayaa la jebiyey...
Lesley Hutchinson iyo Chris Coulter waxay ku raaxaysteen cunto fudud iyo pizza. Chris, oo 51 jir ah, miisaankiisu wuxuu gaaray 29aad 5lb iyo Lesley, 55 jir, 15aad 4lb. Lesley miisaankeedu wuxuu ahaa 15 iyo 4.5 pounds wuxuuna xirnaa dhar cabirkiisu yahay 22. wuxuu ku biiray Slimming World, Chris wuxuu lumiyay kala badh miisaankiisa jirka. Waxa uu laba jeer fuulay buurta ugu sareysa bartamaha Wales waxa uuna booqday Paris, Venice.