Qor faallo gaaban oo ku saabsan mawduuca soo socda:  Qofka X wuu xanuunsan karaa
Hagaag, halkan waa faqrad kooban: Karisa maalmihii la soo dhaafay waxay dareemeysay xanuun. Waxay qabtaa madax xanuun iyo qandho, mana dareemeyso inay wax cunayso. Karisa waxay dooneysaa in ay caafimaad hesho, sidaas darteed waxay cabtay biyo badan waxayna qaadatay fiitamiinadeeda.