Qor faallo gaaban oo ku saabsan mawduuca soo socda:  Qofka X ee sameeya jimicsiga yoga
Hagaag, halkan waa faqrad kooban: Sarahy waxay jeceshahay inay sameyso jimicsiyada yoga. wuxuu bilaabey inuu sameeyo maxaa yeelay wuxuu rabay inuu hagaajiyo dabacsanaanta iyo isku dheelitirka Hada, Sarahy wuxuu ogaaday in uu si dhab ah u jeclaaday sida yoga uu dareemayo wuxuuna doonayaa in uu sameeyo jimicsiyo badan oo yoga ah si uu u hagaajiyo caafimaadkiisa guud.