Abuur nooc ka mid ah weedhan adag ee waddanka oo dhan waa ciyaar kale oo jiilaal ah oo muhiim ah, iyada oo gabdho badan oo dhalinyaro ah iyo kuwa waayeelka ah loo doorto inay matalaan gobolka.
Dabcan, nooc ka sii adag jumlada ayaa ah "Dagaalkii waddanka waa isboorti kale oo jiilaal ah, iyadoo gabdho badan oo yar yar iyo kuwa waaweyn loo xushay inay matalaan gobolka iyo sanadkii 2010 kooxda Junior waxay u qalmeen Finalka Qaranka ee Dugsiyada Ingiriiska 'Cross Country Finals '. "