Qor faallo gaaban oo ku saabsan mawduuca soo socda:  Qofka X wuxuu cabaa caano badan
Hagaag, halkan waa faqrad kooban: Riya waxay cabtaa caano badan. Riya waxay dareemeysaa in ay dheregsan tahay sababtoo ah caloosheeda mar dambe ma ahan mid madhan waxayna cuntay kalooriyo badan.