Soo koob maqaalka:  Meydka nin British ah oo fasax ku jiray ayaa laga helay isagoo ku dul sabaynaya badda meel ka baxsan jasiiradda xafladaha jannada ee Thailand. Sebastian Palin, oo 31 jir ah, waxaa laga helay dooni dalxiis oo ku taal biyaha u dhow Jasiiradda Coral, oo ka baxsan xeebta Phuket. Xafladaas lacag aruurinta ee sadaqada ah ayaa la filayay in ay ka baxdo jasiirada coral maalinta meydkiisa la helay. Seb Palin, oo sawirkiisa laga soo qaaday xeebta Phuket, ayaa ku dhinta kadib habeen uu ku qaatay jasiiradda fasaxa bishii la soo dhaafay. Mr. Palin, sawirkiisa, wuxuu qorsheynayay in uu bisha soo socota ku ordo Plymouth marathon nus ah laba hay'adood oo samafal ah. Dooni xawaare sare leh ayaa loo diray jasiiradda 1.30pm 23-kii Febraayo meydkiisana waxaa loo duuliyay guriga si loogu aaso. Booliska Thai-ga ayaa sheegay in aysan jirin wax shaki ah oo ku saabsan fal dambiyeed iyo Sebastian, oo ay saaxiibadiis u yaqaaneen Seb, ayaa dhintay ugu yaraan 12 saacadood markii la helay. Taliye Wuttiwat Leangboonjinda ayaa sheegay in Mr Palin la rumeysan yahay in uu ku dhintay biyo la cabbo ka dib markii uu habeenkii ka cabanayay baarka xeebta. Wararka maxalliga ah ayaa sheegaya in uu 'aad u sakhraamay' baarka huteelka shaqaaluhu waxay isku dayeen inay dib ugu celiyaan qolkiisa ka hor inta uusan u sheegin inuu doonayo inuu sii wado cabitaanka. Qofka ka shaqeeya baarka ayaa booliiska u sheegay: 'Wuxuu cabay ilaa baarka la xiray wuxuuna u muuqday mid walwalsan.' Markii baarka la xidhay, cidna mar dambe ma arag Mr. Palin ilaa laga soo ogeysiiyay in meydka uu badda ku daadanayo duhurkii maalinta xigta. Mr Palin wuxuu ku dhashay Liverpool laakiin wuxuu ku koray Tenby, Galbeedka Wales, wuxuuna shahaadada warbaahinta ka qaatay Jaamacadda Swansea ka hor inta uusan u dejin Plymouth xaaskiisa Victoria oo saddex sano jir ah. wuxuu ahaa nin aad ugu dadaala ururinta deeqaha ururka samafalka ee MIND - wuxuuna balan qaaday in uu ordi doono 10 marathon sanadkaan. Wuxuu sheegay inuu doonayo inuu u tartamo laanta Plymouth ee hay'adda samafalka ee caafimaadka dhimirka oo ka caawisay'sanad aad u dhib badan'. Wuxuu sidoo kale qorsheynayay inuu lacag u ururiyo St Luke's Hospice ee magaalada oo caawiyay aabbihiis-in-sharciga inta uu xanuunsanayay. Saaxiibbadiisu waxay amaaneen ninka 'qalbigiisu aad u weynaado' mar walbana dadka caawiya. Saaxiibkeey Ross Helmich ayaa yiri:'Xusuusta saaxiibkeyga ugu fiican waxaan go'aansanay inaan sii wadno dhaxalkiisa anagoo u tartameyna Plymouth marathon badhkeed isaga oo qaada...
Sebastian Palin, oo 31 jir ah, ayaa ku dhintay biyaha isagoo fasax ku jooga Thailand bishii la soo dhaafay. Mr. Palin waxaa lagu arkay isagoo'aad u cabaya'meel xeebta ku taalla ka hor inta uusan la'aan. Shaqaaluhu waxay booliiska u sheegeen inay isku dayeen inay gurigiisa ku caawiyaan laakiin wuxuu rabay inuu sii joogo cabitaanka. Mr Palin, oo ku noolaa Plymouth xaaskiisa Victoria, ayaa geeriyooday 23-kii Febraayo. wuxuu qorsheynayay in uu ordo 10 marathon sanadkaan deeq sadaqo ah oo loogu talo galay caafimaadka dhimirka. Walaalaha Mr. Palin waxay ku ordi doonaan Plymouth marathon-ka qeybtiiba xusuustiisa.