Qor faallo gaaban oo ku saabsan mawduuca soo socda:  Qofka X wuxuu socdaa shan mayl.
Hagaag, halkan waa faqrad kooban: Kendon waxay ku orodday shan mayl maxaa yeelay waxay rabtay inay hagaajiso caafimaadka wadnaheeda waxayna dareentay in orodku uu ahaa qaabka ugu wanaagsan ee tan lagu sameyn karo. Waxay kaloo dooneysay inay lumiso miisaankeeda, orodkuna wuxuu ahaa wado fiican oo ay ku gubto kalooriyada.