Soo koob maqaalka:  Marka hore, waxay u muuqan karaan waxyaabo iska caadi ah: timir, geed xaasaas ah, gabbaldayaha qorraxda iyo digirta, iyo shukulaato. laakiin qeybta ugu danbaysa ee cuntada waxaa laga yaabaa inay xoogaa dhib kugu noqoto: budada kareemka, taasoo asal ahaan ka timid kareemka oo la miiray si budo ah. Baarka laftiisa ayaa la sheegaa inuu yahay il wanaagsan oo birta iyo borotiinka ah - sababtoo ah cirridka - laakiin haddii aad rabto inaad wax ku qaniinto mid waa arrin kale. Hoos u rog fiidiyowga. Labada qof ee reer Iceland ayaa sameeyay cunto fudud oo laga sameeyay burka cricket. Waxaa sidoo kale ku jira timir, geedo yaanyo ah iyo shukulaato. Burka lo'da ayaa la sheegaa inuu yahay il wanaagsan oo borotiin iyo nafaqooyin kale. Labaduba waxay rajaynayaan inay dhiiri galiyaan dadka reer galbeedka inay cunaan cayayaanka badan. The Jungle Bar waxaa soo saaray labada nin ee reer Iceland ee Búi Bjarmar Aðalsteinsson iyo Stefán Atli Thoroddsen iyada oo loo marayo shirkadooda Crowbar Protein. Kickstarter waxay raadinayaan £10,000 ($15,000) oo loogu talagalay baarka borotiinka ku shaqeeya ee cayayaanka. Waxay horay ugu caan baxeen warshadooda Fly Factory, warshad yar yar oo u isticmaashey dirxiga si ay u abuuraan cuntooyin ay ka mid yihiin kookaha shukulaatada iyo paté. Waxyaabaha ay ka kooban yihiin. Timirta, sisinta, abuurka gabbaldayaha iyo abuurka bocorka, shukulaatada iyo burka shilinka. Macluumaadka nafaqada. Baarka waxaa ku jira 50 garaam (1.7 ounces), 200 kalori, wuxuu ka kooban yahay 8 garaam oo ah borotiin tayo sare leh (16 boqolkiiba baarka) wuxuuna leeyahay nolol shelf ah 1 sano. Labadan qof waxay sheegeen in cayayaanka ay yihiin ilo nafaqo oo aan la isticmaalin dunida reer galbeedka, waxayna rajeynayaan in badeecadoodu ay kicin karto isbedel ku yimaada caadooyinka cuntada. Si ay u sameeyaan barta, kooxdu waxay u soo direen budada cricket, laga soo saaray crickets-ka beeraha koray ee la shiiday. Kadibna waxa lagu darayaa waxyaabaha kale si loo sameeyo bar aan caadi ahayn. Cuntada loo yaqaano "Cricket flour" waa mid faa'iido leh sababtoo ah waxaa ku jira macdan badan, fiitamiinno iyo nafaqooyin muhiim u ah jirka bini'aadamka. Waxay leedahay borotiin badan, waxayna ka kooban tahay bir, kalsiyum, vitamin B-12, iyo omega-3 iyo 6. Si loo sameeyo baarka, kooxdu waxay u dirtay budada cricket-ka, laga soo saaray crickets-ka beeraha koray ee la shiiday (sawirka kaydka ee...
Labadan nin ee reer Iceland ayaa sameeyay cunto fudud oo laga sameeyay budada cricket. Waxaa loo yaqaanaa "Jungle Bar" waxa kale oo ku jira timir, abuurka sesame iyo shukulaato. Cuntada loo yaqaano Cricket flour ayaa la sheegaa in ay tahay il wanaagsan oo ah borotiin iyo nafaqooyin kale. Labaduba waxay rajaynayaan inay dhiiri galiyaan dadka reer galbeedka inay cunaan cayayaanka badan.