Soo koob maqaalka:  Waxaad u malayn kartaa in anigoo ah cunto kariye aan rabo in aan ka baxsado shaqada jikada inta aan fasax ku jiro - laakiin taa lidkeeda ayaa run ah. Waxaan ku boodaa fursad aan ku dhadhamiyo dhadhan cusub isla markaana aan ku ururiyo waxyaabo cusub. Xaggee bay ka fiican tahay inay ku raaxaysato guskaagu marka loo eego Grenada quruxda badan? Jasiiradda waxaa lagu yaqaanaa dhir udgoon iyo isku filnaansho - cuntada kaliya ee ay keento waa caano. Galbeedka: Rosemary waxay usbuuc ku qaadatay Grenada, halkaas oo cuntooyinka cusub sida miraha kookaha si fudud loo heli karo. Hilibka iyo kalluunka waa farabadan yihiin, maxaa yeelay dhulku waa bacriminta badan yahay, khudaarta, miraha iyo saladhka waa kuwa ugu dhalaalaya ee aad waligaa aragto. Cimilada Grenada waxay la mid tahay kuweena, taasoo la micno ah qajaar, broccoli iyo bocorka guga. Khudaarta qalaad - mango, miro xiddig, miro xamaasad leh, qaraha iyo maqaarka, oo ah sida lychee <unk> waa xiddigaha xagaaga. Xilliga dayrta waxaa soo baxaya guavas, sweetsop (tufaax sonkor leh) iyo soursop (oo la mid ah pawpaw), ka dibna waxaa jira tufaaxa mammee ee la isku dayo, oo ah nooca Kariibiyaanka ee shinnida. Xeebaha quruxda badan: Grenada waxay hoy u tahay xeebo aad u qurux badan - sida Grand Anse ee quruxda badan. Waxaan joogaa koonfur galbeed ee jasiirada Mount Cinnamon ee Grand Anse Beach, oo u dhow magaalada quruxda badan ee St George. Waxay bixisaa guryo raaxo leh oo iskood u shaqeysta, mid walbana leh balakoonkeeda iyo aragtiyo cajiib ah oo ku saabsan gacanka. Waxaad kari kartaa cuntadaada gaarka ah, laakin maqaayadaha macaan waa adagtahay in laga hortago. Xeebaha waxaa ka buuxa maqaaxiyo. Waxaan si gaar ah u jeclaa Beach Cabana oo ku taal Mount Cinnamon, halkaas oo ay ka bixiyaan cocktails aad u xoog badan oo laga sameeyay rum maxalli ah saacadaha oo dhan ee maalinta iyo habeenka. Dadku waxay ka yimaadaan jasiiradaha u dhow si ay ugu raaxaystaan dabka toddobaadlaha ah ee xeebta, halkaas oo ay ku ciyaaraan muusikiisteyaasha maxalliga ah. Tani waa Kariibiyaanka sida ugu wanaagsan. Ka digtoonow cabitaanadaas faraha badan. Makhaayadda Yolo (oo ah qoraal ku hadla 'hal mar uun ayaad nooshahay') waxay ku takhasustay sushi iyo cuntooyinka Aasiya. Waxaan dalbadaa tufaax, mango, jeeriga iyo avocado, oo dhanna la soo goosto isla maalintaas. Kalluunka waa sida cusub ee uu noqon karo - sidaa darteed tuna tartare, cuntadiisa saxiixa, ku dhawaad boodi...
Grenada waxaa loo yaqaanaa 'Jasiiradda Spice', waxayna ka buuxaan dhadhan cunto. Cunto kariyaha caanka ah ee Rosemary Shrager ayaa todobaad ku qaadatay jasiirada Kariibiyaanka. Cuntooyinka maxalliga ah ee ay jecel yihiin waxaa ka mid ah jiiska riyaha iyo kalluunka cusbada leh.