U fiirso qoraalka hoose ka dibna ka jawaab su'aasha kadib isla luqadda qoraalka:  Isbedelka: Daawooyinka iyo daaweynta neerfaha ayaa la ogaaday in ay yareeyaan qaar ka mid ah calaamadaha cudurka, laakiin midkoodna ma bedelo qaabka uu u socdo cudurka. Calaamadaha qaarkood si fiican ayey u falceliyaan daawooyinka, sida xinjirowga oo aan xasilloonayn iyo xanuun ku yimaada, halka kuwa kalena ay isbedel yar ku yimaadaan. Dhibaatooyinka neerfaha, qaab dhismeed dhinacyo badan leh ayaa muhiim u ah hagaajinta tayada nolosha; si kastaba ha noqotee, way adag tahay in la caddeeyo 'kooxda asaasiga ah' maadaama adeegyo caafimaad oo badan loo baahan karo waqtiyo kala duwan. Barnaamijyada baxnaaninta ee dhinacyada kala duwan leh waxay kordhiyaan waxqabadka iyo ka qaybgalka dadka qaba cudurka MS laakiin saameyn kuma yeeshaan heerka naafonimada. Waxaa jira caddeyn kooban oo ku saabsan waxtarka guud ee takhasuska daaweynta shaqsiyeed, in kasta oo ay jiraan caddeyn wanaagsan oo ah in qaabab gaar ah, sida jimicsiga, iyo daaweynta cilmi nafsiga ay wax ku ool yihiin. Daaweynta habdhaqanka garashada (cognitive behavioural therapy) waxay muujisay in ay wax ku ool u tahay yareynta daalka MS.  Su'aal: Waa maxay calaamadaha ugu wanaagsan ee daawooyinka ka jawaabaya?
kaadi-mareenka oo aan xasilloonayn iyo xanuun ku yimaada