Forrest wuxuu ciyaaray 1987 FIFA U-20 World Cup wuxuuna u saftay xulka qaranka Canada kulan saaxiibtinimo bishii May 1988 oo ay la ciyaareen Chile. Wuxuu kasbaday 56 ciyaarood (marka laga reebo Ciyaartii Horyaalka Waqooyiga Ameerika ee bishii May 1990 ee ka dhanka ahayd Mareykanka), waana goolhayaha ugu badan taariikhda xulka qaranka oo ay la wadaagaan Pat Onstad wuxuuna kasbaday shabaqa nadiifka ah ee taariikhda dalka ka hor inta uusan ka fariisan kubada cagta caalamiga ah 2002. Muuqaalkii ugu fiicnaa ee xirfaddiisa caalamiga ahaa wuxuu shaki la'aan ka caawiyay Kanada inay ku guuleystaan 2000 CONCACAF Gold Cup
, kaas oo Forrest loogu magac daray MVP tartanka iyo Goolhayaha ugu qiimaha badan isagoo u oggolaaday kaliya seddex gool iyo joojinta laba ganaax shantii kulan ee kooxdiisa. Sidoo kale intii lagu jiray xirfadiisa caalamiga ah Kanada waxay heshay 1 x 1 barbaro ka dhan ah Brazil bil uun ka hor Koobka Adduunka ee Mareykanka 1994. Forrest wuxuu guul kale ka gaaray Brazil sanadkii 2001, isagoo diiwaan geliyay shabaqa nadiifka ah oo uu ka dhigay 0<unk>0 barbaro ah 2001 Confederations Cup ee Japan. Sannadkii 2012, Forrest waxaa taageerayaashu u codeeyeen inuu ka mid noqdo XI-da ugu wanaagsan Kanada ee CSA 100-kii sano ee ugu horreeyay.