Soo koob maqaalka:  waa labo kelmedood oo cabsi galinaya waalidiinta qalbigoodana ku daalinaya walbahaar iyo walbahaar: cadho xanaaq badan Waxay sababi kartaa wax kasta, laga bilaabo diidmada barafka ilaa niyad jabka hurdada ka hor. Hada fiidiyow cusub oo ay abuurtay Oprah Winfrey's OWN TV, ayaa banaanka soo dhigeysa waxa ku dhacaya maskaxda cunugga marka ay xanaaqaan ama ay xumaadaan - iyo sida ugu wanaagsan ee looga caawin karo inay is dejiyaan. Hoos u rog fiidiyowga. Marka aan xanaaqo, maskaxdayda ayaa madax xanuun ku keeni karta waxayna bilaabi kartaa in ay xanuunsato,' ayuu yiri hal cunug, isagoo sharaxaya waxa ku dhacaya maskaxdiisa marka uu bilaabo inuu xanaaqo. Koox caruur ah ayaa qeexaya dareenkooda inta lagu jiro jahawareer jacayl, fiidiyow lagu soo bandhigay Super Soul Sunday, taxanaha TV-ga ee ku guuleysta abaalmarinta Emmy ee Oprah. xasuusta ayaa noqotay mid aad loogu tala galay dadka waawayn, markay tahay la tacaalida walbahaarka iyo kor u qaadida caafimaadka maskaxda dadka waawayn, waxay u muuqataa in caruurta ay sidoo kale faa'iido u leedahay. Fiidiyowga cinwaankiisu yahay, Maxaa Carruurtu Nooga Baran karaan Cadhada, waxaa lagu tilmaamay in uu tusayo in'marna aad da' weyn tahay, ama aad da' yar tahay, si aad u ogaato maskaxda oo aad u daayo xanaaqa. 'Qisadan kooban, waxaan ka maqalnaa caruurtii horey u baratay cashar nololeed isbedelaya - neefsasho qoto dheer ayaa aduunka oo dhan badali karta.' Carruurta ku jirta fiidiyowga ayaa ka sheekeynaya waxa maskaxdooda ka dhaca marka ay xanaaqsan yihiin, waxayna sharaxayaan sida ay u fududahay in la dareemo in aan la xakamayn karin. 'Markaan xanaaqo, maskaxdaydu way xanuunsan kartaa waxayna bilaabi kartaa inay xanuunsato,' ayuu yiri mid ka mid ah. Xaqiiqadu waxay tahay, in maskaxda lagu hayo ayaa noqotay erayga ugu casrisan marka ay timaado la tacaalida walbahaarka iyo kor u qaadida caafimaadka maskaxda. waxayna u muuqataa qofku inuusan weligiis da' yar aheyn si uu u barto farshaxanka. Barashada sida loo neefsado waxay ka caawin kartaa caruurta inay iska daayaan cadho. ' Maskaxdaydu way gaabisaa ka dibna waan dareemaa xasillooni, ka dibna waxaan diyaar u ahay inaan hadlo,' ayuu yiri cunug horey u isticmaali jiray farsamadan. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad hesho meel aad keligaa ku joogto. Kadibna waxaad heshay hab aad ku nasato oo aad is dejisid,' ayeey tiri gabar kale oo yar, iyadoo sharaxeysa sida ay u isticmaasho farsamooyinka miyir qabka si ay ula dagaallanto dareenka xanaaqa....
Carruurta ayaa ka dhex muuqanaya muuqaal cusub oo ay soo saartay Oprah Winfrey oo ka tirsan shabakada TV-ga OWN. Dhalinyaradu waxay sharaxayaan sida ay dareemayaan marka ay xanaaqaan oo ay is xakameeyaan. kadibna waxay kuu sheegaan sida farsamooyinka maskaxda ay u caawiyaan inay is dejiyaan.