Qor faallo gaaban oo ku saabsan mawduuca soo socda:  Qofka X wuxuu qaadanayaa wakhti uu isku soo ururiyo
Hagaag, halkan waa faqrad kooban: Keya waxay heshay wakhti ay nafteeda ku ilaaliso. Waqtigaan waxay u isticmaashay in ay wajiga gashato, akhrido buugteeda ay jeceshahay, iyo in ay qubeysato si ay u nasato. Waqtigaa nasashada ee jadwalkeeda mashquulka badan waxay ahayd waxa ay u baahnayd si ay dib ugu soo celiso tamarteeda.