Soo koob maqaalka:  caano almond ah waa cunto macaan oo nafaqo badan leh lakin xiisaha aan u leenahay caanaha almond-ka ayaa waxa uu sababayaa qulqulatooyin badan wadanka maraykanka Beeraleyda badmaaxa ee California ayaa ku dhex jira muran ku saabsan isticmaalka biyaha inta lagu guda jiro mid ka mid ah abaaraha ugu xun ee tobannaan sano. Gobolka, oo keenaya in kabadan seddex meelood meel $4.93billion (£3.3billion) suuqa lowska aduunka, ayaa ku jira sanadka afaraad ee abaarta. Hoos u rog fiidiyowyada. Maalmaha qalalan: Guryo leh barkado lagu dabaasho ayaa lagu arkaa aagga Palm Springs, California, maadaama gobolka uu galay sanadkiisii afaraad ee abaarta daran. Tani waxay sidoo kale keentay in dadka deegaanka ay weeraraan warshadaha biyaha la dhalaaliyay, ka dib markii la ogaaday in dhowr shirkadood ay 'ka faa'iideysanayeen kormeerka dowladda ee liita si ay u baabi'iyaan durdurrada buuraha iyo biyo-xireennada,' The Guardian ayaa soo warisay. Olole ayaa Nestle ku tilmaamay inay tahay dambiilaha ugu weyn, ka dib baaritaan ay sameysay wargeys maxalli ah ayaa lagu ogaaday in shirkaddu ay biyo ka soo saartay qaar ka mid ah meelaha ugu qalalan gobolka iyadoo la adeegsanayo rukhsadaha dhacay. Codsi internetka ah oo dalbanaya in shirkadda ay la wareegto wax soo saarka biyaha dhalada ah ee California isla markiiba waxay heshay in ka badan 150,000 oo saxiix. Inkastoo ay jiraan abaaro wali socda, beeraleyda almond-ka, oo u baahan hal gallon oo biyo ah si ay u soo saaraan hal lows, ayaa weli beeranaya geedo. Koritaanka warshadaha waxaa sabab u ah baahida weyn ee dadku u qabaan cunto ay ka faa'iideystaan wadnaha, lafaha iyo dheefshiidka. Waxaa weli socda: Beeraleyda badmaaxa ee California ayaa ku dhex jira muran ku saabsan isticmaalka biyaha inta lagu guda jiro mid ka mid ah abaaraha ugu xun ee tobannaan sano. Almonds waxay ku badan yihiin potassium, calcium, vitamin E iyo magnesium, waxaana loo maleynayaa inay yareeyaan kolestaroolka waxayna yareeyaan gaajada iyadoon keenin miisaan kordhin. Nin beeraley ah ayaa ka shaqeeya garoonka golf-ka ee La Quinta, California, iyadoo dadka deegaanku ay ka ololeeyaan warshadaha cabitaanka dhalada ah iyo kuwa beera almond-ka si ay u joojiyaan abaarta. Almonds waxay ku badan yihiin potassium, calcium, vitamin E iyo magnesium, waxaana loo maleynayaa inay yareeyaan kolestaroolka waxayna yareeyaan gaajada iyadoon keenin miisaan kordhin. Si ka duwan caanaha lo'da, caanaha lo'da <unk> taas oo...
California waxay bixisaa in kabadan sadex meelood meel suuqyada badmaaxa aduunka. Laakiin gobolka hadda wuxuu ku jiraa sanadkiisii afraad ee abaarta waxaana ka jira cadho sii kordheysa. Beeralayda - oo u baahan hal gallon oo biyo ah si ay u sameeyaan lowska - weli waxay beeraan geedo. Cadhada laga qabo in warshadaha almond laga daayay si ay u balaariyaan beerahooda.