Catabolism waa habka dheef-shiid kiimikaad ee kala goosha molecules-yada waaweyn. Kuwaas waxaa ka mid ah kala goynta iyo oksidheynta molecules-yada cuntada. Ujeedada falcelinta catabolic waa in la bixiyo tamarta iyo qaybaha looga baahan yahay falcelinta anabolic ee dhisa molecules. Dabeecadda saxda ah ee falcelinta catabolic waxay ku kala duwan yihiin noole ilaa noole, iyo noolaha waxaa lagu kala saari karaa iyadoo lagu saleynayo ilaha ay ka helaan tamarta iyo kaarboon (kooxaha nafaqada ee aasaasiga ah), sida ku cad shaxda hoose.
burburka iyo oksidheynta