U fiirso qoraalka hoose ka dibna ka jawaab su'aasha kadib isla luqadda qoraalka:  Isticmaalka: Cadayga ilkaha waa budada ama gelka la isku qurxiyo ee ilkaha lagu nadiifiyo laguna ilaaliyo quruxda ilkaha iyo caafimaadkooda. Cadayga ilkaha waxaa loo isticmaalaa in lagu dhiirrigeliyo nadaafadda afka: waa qalab xoqid oo ka caawiya ka saarista dheecaanka ilkaha iyo cuntada ilkaha, waxay ka caawisaa xakamaynta halitosis, waxayna bixisaa maaddooyin firfircoon (inta badan fluoride) si looga caawiyo ka hortagga ilkaha ilkaha (dillaaca ilkaha) iyo cudurka ciridka (gingivitis). Cusbada iyo sodium bicarbonate (soda cuntada lagu kariyo) waxay ka mid yihiin waxyaabaha lagu badali karo baastooladaha ilkaha. Hilibka ilkaha oo aad u badan oo la liqo wuxuu noqon karaa sun.  Su'aal: Cajiinka ilkaha muxuu ku sameeyaa ilkaha?
in la nadiifiyo lana ilaaliyo quruxda iyo caafimaadka ilkaha