Soo koob maqaalka:  Hadii ay ku adagtahay in aad seexato waxaa laga yaabaa in ay sabab u tahay qaabka qolka hurdada. Laga soo bilaabo darbiyada casaanka ah ilaa nalalka cad ee dhalaalaya iyo haraadiga sariirta hoosteeda, waxaa jira waxyaabo badan oo laga yaabo inaadan waligaa ka fikirin oo kaa hor istaagaya inaad hesho hurdo fiican. Shabakada qalabka guryaha ee London ee Made.com waxay soo bandhigtay xeelado cilmiyaysan oo la xaqiijiyay oo aad isticmaali karto si aad u bedesho qaabka qolkaaga. Khubarada cilmiga hurdada waxay kugula talinayaan inaad qolkaaga si simmetrical ah u qaabeyso, daahyada culus u rakibto oo xayawaanka gurigaaga ha u oggolaan. Hadii aad dhibaato ku qabtid hurdada waxaa laga yaabaa in ay sabab u tahay qaab dhismeedka gudaha qolkaaga jiifka. Khubarada cilmiga hurdada waxay kugula talinayaan inaad qolkaaga si siman u qaabeyso, daahyada culus u xirto oo xayawaanka gurigaaga ha ka saarin si ay u helaan hurdo fiican. Sidoo kale waa inaad hoos u dhigtaa nalalka sadex saacadood kahor wakhtiga jiifka, sidoo kale waa inaad joojisaa isticmaalka aaladaha casriga ah saacad kahor wakhtiga jiifka. Sii wad akhriska si aad u hesho faahfaahin ku saabsan hagaha tallaabo tallaabo ee ku saabsan feng shui kaamil ah oo hurdada ah. QAADIIMKA alaabta guriga. 91 boqolkiiba dadka Ingiriiska ah ayaa sheegaya in deegaanka ay seexdaan uu saameyn ku yeesho hurdadooda. Inkastoo inta badan aynaan ogeyn, deegaankeenu wuxuu ina saameeyaa siyaabo awood badan. Sidaa daraadeed qolka jiifkaaga u diyaari si aad jidhkaaga u raaxaysato maskaxdana u nasato. Sida laga soo xigtay talooyinka Made.com ee hoos ku qoran: 1. Ku rakib hawo qaboojiyaha saqafka. Heerkulka ugu wanaagsan ee hurdadu waa 18-21C. 2aad. Daah fur si ay hawadu u soo gasho. Saddexaad. Ku dar shumacyo iyo daahyo madow oo qaro weyn si iftiinka uusan u soo gelin. 4. waxay Roogaha iyo barkintu waxay yareeyaan qaylada. 5aad. Abuur kooxo isbarbar socda oo simmetry ah. Lix. Ku dar dhirta, farshaxanka ama sawirada dabeecadda iyo waxyaabaha dabiiciga ah. 7 (Toddobo) Iska yaree qashinka adoo maal gashid armaajooyinka, khaanadaha iyo meelaha lagu keydiyo. 8 (Sideed) Ka fogow telefishanka Ku buuxi booskaaga wax qurux badan. Waxaan ku dhawaad seddex meelood meel ka mid ah nolosheena ku qaadanaa hurdo. Hase yeeshee dad badan ma fahansana sida ay jidhkeenu u nugul yahay inta lagu jiro saacadaha muhiimka ah ee nasashada. booska aan ku hoyanno wuxuu saameyn weyn ku yeelanayaa tirada iyo tayada hurdadayada sidaa daraadeedna tayada waqtiga aan seexanayno Ugu danbayntii, markaynaan si fiican u nasanin, awoodeena maskaxeed, dheefshiidka, falcelinta iyo waxyaabo kale oo badan...
Hurdada xun waxay la xiriiri kartaa sida qolkaagu u qaabeysan yahay. Infographic ka Made.com waxay muujineysaa xeeladaha gudaha ee la xaqiijiyay si loo helo nasasho wanaagsan. Khubarada cilmiga hurdada waxay kugula talinayaan in aad xirto daahyo culus oo aad xayawaanka gurigaaga ka saarto.