Gudniinku waa ka saarida maqaarka ragga ee xubinta taranka. Habka ugu caansan, maqaarka ragga ayaa la furaa, dheecaannada ayaa laga saaraa, maqaarka ragga ayaa laga soocayaa. Ka dib, qalab gudniin ah ayaa la dhigi karaa, ka dibna maqaarka ragga ayaa la gooyaa. Xanuun dabiici ah oo la mariyo ama meel lagu durayo ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa in lagu yareeyo xanuunka iyo culeyska jir ahaaneed. Dadka waaweyn iyo carruurta, suuxdinta guud waa ikhtiyaar, howsha waxaa lagu sameyn karaa iyada oo aan la adeegsan qalab gudniin takhasus leh. Nidaamku badanaa waa qalliin la doorto oo lagu sameeyo dhallaanka iyo carruurta, sababo diimeed ama dhaqan. Xaaladaha kale waxaa loo samayn karaa daaweyn xaalado caafimaad oo gaar ah ama sababo ka hortag ah. Si kastaba ha noqotee, waa ikhtiyaar daaweyn dhibaato leh oo loogu talagalay kiisaska phisimosis, oo aan lagu xalin karin daawooyinka kale ee galmada, iyo maqaarka ragga ragga
sababo diimeed ama dhaqan