Soo koob maqaalka:  Khatarta cayilka: Cuntooyinka sonkorta leh waxaa kor u qaadaya hindisaha dowladda ee ka hortagga cayilka. Cuntooyinka ay ku jiraan'sababaha' sonkorta waxaa loo dallacsiinayaa inay yihiin ikhtiyaarro cunto caafimaad leh oo ay dowladdu ku qaadatay dadaalkeeda ka hortagga cayilka. Change4Life, oo ay maamusho Public Health England si ay uga caawiso wax ka qabashada dhibaatada cayilka ee dalka, ayaa boggeeda internetka ku dhiirrigelineysa cuntooyinka leh ilaa 29g oo sonkor ah halkii adeeg <unk> qiyaastii toddobo qaado oo shaah ah. Budada la miiray ee loo yaqaano'Apricot Bread Pudding' waxyar baa ka macaan budada la miiray ee loo yaqaano'Snickers' oo ah 27g. Banana iyo Apricot Bagel, oo loogu talagalay quraacda, waxay leedahay sonkor ka badan koob Frosties <unk> hadhuudh sidaa darteed afhayeenka caafimaadka ee Shaqaalaha Andy Burnham ayaa mar yiri wuxuu ka fiirsan lahaa mamnuucista. Laba suxuun oo kale, Banana iyo Sultana Bread iyo Butter Pudding, iyo Muffins Banana, waxay ka kooban yihiin 25g halkii adeeg. Dhakhtarka wadnaha ee Dr Aseem Malhotra, oo ka tirsan kooxda ololaha ee Action On Sugar, ayaa sheegay inuu ka helay talooyinkan 'dhibaato' iyo in Change4Life ay ahayd'sharciyeynta cuntooyinka aan caafimaadka qabin'. Wuxuu intaas ku daray: 'Qofku waa inuu si dhab ah u weydiiyaa haddii Change4Life uu ku habboon yahay ujeeddada marka uu dhiirrigelinayo cuntooyinka leh heerarka sonkorta ee naxdinta leh.' Dr. Alison Tedstone, oo ah madaxa nafaqada ee Public Health England, ayaa tiri: 'Qaababka cuntada badankoodu waxay ka kooban yihiin khudaar. 'Midhaha si dabiici ah ayey sonkortu ugu jirtaa laakiin waa sonkorta lagu daro cuntada oo aan cunno wax badan. Khudaarta waa xulasho caafimaad leh.' Laakiin Dr Malhotra wuxuu tilmaamay in cilmi baaris dhowaan la sameeyay ay ogaatay in xitaa sonkorta miraha ay waxyeelo u geysan karto tiro badan, gaar ahaan kuwa halista ugu jira sonkorowga nooca 2. Sonkorta: Change4Life, oo ay maamusho Public Health England, waxay ku leedahay boggeeda internetka cuntooyin ay ku jiraan sonkor ka badan koob Frosties ah.
Change4Life oo ay maamusho Public Health England si wax looga qabto dhibaatada cayilka ee dalka. Waxay boggeeda internetka ku xayeysiinaysaa cuntooyin ay ku jirto ilaa 29g oo sonkor ah halkii mar. Cuntada loo yaqaano " Apricot Bread Pudding " waxay leedahay wax yar oo sonkor ah oo ka badan Snickers. Dhakhaatiirta wadnaha ayaa sheegaya in talooyinku ay yihiin kuwo 'walwalsan' oo 'xaq u siinaya cuntooyinka aan caafimaadka qabin'