U fiirso qoraalka hoose ka dibna ka jawaab su'aasha kadib isla luqadda qoraalka:  Gelitaanka: Waxyaalo badan oo deegaanka ah ayaa lala xiriiriyay horumarka iyo sii xumeynta neefta oo ay ku jiraan xasaasiyadda, wasakheynta hawada, iyo kiimikooyinka kale ee deegaanka. Sigaar cabista inta lagu jiro uurka iyo dhalmada kaddib waxay la xiriirtaa khatar weyn oo ah calaamadaha la midka ah neefta. Tayada hawada oo liidata oo ay sababaan arrimo ay ka mid yihiin wasakheynta gaadiidka ama heerarka sare ee ozone-ka ayaa lala xiriiriyay horumarka neefta iyo kordhinta daranida neefta. In ka badan kala bar kiisaska carruurta ku nool Mareykanka waxay ka dhacaan meelaha tayada hawadu ka hooseyso heerarka EPA. Tayada hawada oo liidata waxay ka badan tahay bulshooyinka dakhligoodu hooseeyo iyo kuwa laga tirada badan yahay. Soo-gaadhista isku-dhafka dabiiciga ah ee gudaha ku jira waxay sababi kartaa neefta; soo-gaadhista formaldehyde, tusaale ahaan, waxay leedahay xiriir wanaagsan. Sidoo kale, phthalates-ka noocyada PVC-ga qaarkood waxay la xiriiraan cudurka neefta ee carruurta iyo dadka waaweyn. Inkastoo la ogaaday in sunta cayayaanka ay sabab u tahay cudurka neef-mareenka, haddana weli lama xaqiijin xiriirka sababaha iyo saameynta. Waxaa jira xiriir u dhexeeya isticmaalka acetaminophen (paracetamol) iyo neef-mareenka. Hase yeeshee, inta badan caddaymaha ma taageeraan in cudurku sabab u yahay. Dib-u-eegis lagu sameeyay 2014 ayaa lagu ogaaday in xiriirkaasi uu meesha ka baxay markii la tixgeliyey infekshannada neef-mareenka. Isticmaalka hooyada xilliga uurka waxaa sidoo kale lala xiriiriyaa khatar sii kordheysa sida walwalka nafsaaniga ah ee xilliga uurka. Asthma waxaa lala xiriiriyaa soo-gaadhista xasaasiyadda gudaha. Waxyaabaha guriga ku keena xasaasiyadda ee caadiga ah waxaa ka mid ah xayawaanada boodhka keena, burcadka, dhogorta xayawaanka (qeybaha dhogorta ama baalasha), iyo caaryada. Isku dayga lagu yareynayo qandhada boodhka ayaa la ogaaday inaysan wax saameyn ah ku yeelan calaamadaha dadka xasaasiga ah. Cudurada neefsashada ee fayraska ah qaarkood, sida fayraska neefsashada ee neefsashada iyo rhinovirus, waxay kordhin karaan halista ah in la qabo neefta marka la helo carruurta yaryar. Si kastaba ha ahaatee, infekshannada qaarkood ayaa yareyn kara khatarta.  Su'aal: Maxaa kordhiya fursada uu ilmuhu u qabo cudurka neefta?
infekshanka neef-mareenka ee fayraska ah