Soo koob maqaalka:  Sawiradan cajiibka ah waxay ka muuqdaan beeraha bariga Aasiya iyo nolosha adag ee beeraleyda beerahooda. Albaabka sawirada ee ku baahsan Shiinaha, Thailand, Vietnam, Laos iyo Cambodia, sawirada aan caadiga ahayn waxay muujinayaan wareegga buuxa ee dalagga laga soo bilaabo beerista abuurka ilaa qaybinta malaayiin tan oo la cuno. Sawirada waxaa qaaday sawir qaade xirfadle ah Scott Gable, oo 39 jir ah, oo afar bilood ku qaatay socdaalka gobolka oo dhan isagoo duubaya shaqada iyo qalabka duugoobay ee loo adeegsado goosashada cuntada ku badan carbohydrate-ka. Hoos u rog fiidiyowga. Majestic: Nin beeraley ah ayaa ku dhex socda dhoobada isaga oo wata ul iyadoo roobka subaxdii dambe uu ku da'ayo dusha sare ee Dragonsbone terraces ee Gobolka Longsheng, Shiinaha. Bariisku waa cuntada ugu muhiimsan ee in ka badan kala bar dadka dunida deggan, laakiin dadka isticmaala badan, asalkiisu weli waa wax qarsoon. Dalaggaas waxay ka kooban yihiin shan meelood hal meelood dhammaan kalooriyada ay dadku cunaan, boqolkiiba 87 waxaa laga soo saaraa Aasiya. Sidoo kale waa dalagyada ugu biyo la'aanta badan - sida ay sheegtay Qaramada Midoobay, beeralaydu waxay u baahan yihiin ugu yaraan 2,000 oo litir oo biyo ah si ay u soo saaraan hal kiilo oo bariis ah. Mr Gable wuxuu sheegay inuu go'aansaday inuu ku qabsado marxalad kasta oo wax soo saar ah Mashruucii Bariiska - laga bilaabo beeritaanka ilaa goosashada illaa iyo dhoofinta cuntada. Kadib markii uu xidhiidh la yeeshay khabiiro ka tirsan jaamacadda Cornell ee New York isla markaana uu baadhitaan ku sameeyay, wuxuu u ambabaxay Shiinaha bishii May ee sanadkii la soo dhaafay wuxuuna ku qaatay afarta bilood ee soo socota socdaal. Wuxuu yiri: 'Sawirada waxaa la qaaday muddo afar bilood ah laga soo bilaabo Abriil ilaa Luulyo sanadkii hore Aasiya oo dhan. Waxaan booqday Shiinaha, Thailand, Vietnam, Laos iyo Cambodia. Muuqaalka waxaa laga soo qaaday bogga www.scottgable.com Muuqaal cajiib ah: Shaqaale ka shaqeeya beerta bariiska ayaa ku shaqeynaya muuqaalka quruxda badan ee Dragonsbone terraces ee degmada Longsheng, Shiinaha. Socodka beeraleyda: Socodka xafladda beerista bariiska ayaa ka dhacaya meel u dhow tuulada Pingan ee Gobolka Guangxi, Shiinaha. Mashruucan wuxuu qeyb ka yahay mashruuc saddex qeybood ka kooban oo ku saabsan cuntooyinka aasaasiga ah ee adduunka...
Sawiradan cajiibka ah waxaa laga qaaday beeraha bariiska ee Shiinaha, Thailand, Vietnam, Laos iyo Cambodia. Sawir qaade Scott Gable ayaa ku qaatay afar bilood socdaalkiisa gobolka si uu u duubay habka goosashada. Bariisku waxa uu ka kooban yahay shan meelood hal meelood dhammaan kalooriyada ay dadku cunaan balse waxaa inta badan la beeraa qaab aad u caadi ah.