Soo koob maqaalka:  Aasaasihii Bikram yoga, oo lagu eedeeyay in uu kufsaday arday badan, ayaa sheegay in haweenku ay aad u jecel yihiin isaga oo aan u baahnayn inuu kufsado si uu u helo galmo. Isagoo ka hadlaya markii ugu horeysay tan iyo markii lix dumar ah ay dacweeyeen isaga oo ku eedeynaya horumarinta galmada ee aan loo baahnayn, Bikram Choudhury oo 69 jir ah ayaa si adag u beeniyay eedeymaha. 'Waligey ma aanan weerarin,' ayuu yiri isagoo la hadlaya CNN. Jawaabtu waa waxaan ka xumahay... "Waxaa soo jiitay dadka qaar qareenno". Choudhury, oo bilaabey tababarka ku shaqeynta qolka lagu kululeeyo 105F, magaciisa waxaa ku lifaaqan 720 dugsi oo yoga ah oo ku yaal 220 dal. Chelsea Clinton, Madonna iyo Demi Moore ayaa ka mid ah dadka raacsan. Hoos u rog fiidiyowga. Diidmada: Bikram Choudhury, oo lagu eedeeyay lix haween oo kala duwan oo ku saabsan horumarka galmada, ayaa diiday eedeymaha wareysi uu siiyay CNN - markii ugu horreysay ee uu ka hadlo eedeymaha. Choudhury wuxuu u sheegay CNN in guushiisu ay ka dhigan tahay inuusan waligiis u baahnayn inuu qof weeraro. Dumarku way i jeceshahay. Dumarku way i jecel yihiin", ayuu yiri. Hadaba hadii aan rabo in aan la wadaago dumarka ma ahan in aan dumarka wax ku dhufto. Mar la waydiiyay sida xaaskiisa 30 sano ka badan, Rajashree Choudhury oo ah macallin yoga, ay uga jawaabtay eedeymaha, Choudhury wuxuu noqday mid dareen leh. Xaaskeyga weligeed ima fiirineyso mar dambe, ayuu yiri. 24 saacadood maalintii, waxaan u shaqeeyaa si ka adag sida qof kasta oo kale aduunkan... oo tani waa abaalmarintayda? Ma waxaan ahay kufsi? Waa wax laga xishoodo dhaqanka reer galbeedka' 'La beegsaday': Sarah Baughn, oo lagu sawiray CNN, ayaa sheegtay in Choudhury uu u sheegay inay wada joogaan oo ay u baahan tahay inay galmo la yeelato haddii ay rabto inay horumariso xirfadeeda. Waxbarashadeeda ma sii wado. Goobta shaqada: Wuxuu bilaabay Bikram yoga, taasoo raacayaashu ku dhaqmaan 26 dhaqdhaqaaq oo yoga ah heerkulka 105F. Bikram yoga, oo uu sameeyay Bikram Choudhury, wuxuu ku salaysan yahay hatha yoga caadiga ah, laakiin waxaa lagu sameeyaa heerkulka 105F 90 daqiiqo. Taageerayaashu waxay ku andacoodaan in aysan ka dhigin oo kaliya inay ka xoog badan yihiin kuna jilicsan yihiin yoga caadiga ah, laakin sidoo kale waxay ka caawisaa inay lumiyaan miisaankooda si deg deg ah. Choudhury wuxuu bilaabey in uu tababarto...
Bikram Choudhury wuxuu bilaabay 'Bikram yoga' - ku tababarista yoga qolka lagu kululeeyo ilaa 105F - wuxuuna leeyahay taageerayaal aad u tiro badan, oo ay ku jiraan dadka caanka ah. Waxaa lagu eedeeyay lix dacwo oo rayid ah oo ku saabsan galmo aan la rabin. Isaga oo ka hadlaya eedeymaha markii ugu horeysay, wuxuu beeniyay inuu waligiis weeraray haweenka wuxuuna sheegay inuu u naxariisanayo. Wuxuu noqday mid dareen leh markii la waydiiyay sida xaaskiisa 30 sano jirka ah ay uga falcelisay eedeymaha, isagoo leh: 'Waxay marnaba i fiirin mar dambe'