Pedzisa mutsara unotevera nesarudzo yakanakisisa: Kuita kuti caffeine iri mukapu yekofi isununguke zvishoma nezvishoma pashure pokunwa,  Zvaunogona kuita: - Shandisa kofi isina mafuta yakaita zvokubikwa panzvimbo pekamu kana kuti mukaka wekofi yako, kuti usvibise chikamu chekofi chiri muchinwiwa chacho. - wedzera ruomba kuti caffeine ibatanidzwe kuva ruomba uye ipinde mumuviri zvishoma.  Mhinduro:
wedzera bhota kuti kofi iite kuti caffeine ibatanidzwe kuita bhota uye ipinde mumuviri zvishoma nezvishoma.