Geàrr-chunntas air an artaigil:  Bho sùgh glas gràdhach Rosie Huntington-Whiteley a tha air a phacadh le cruithneachd gu bròg-bìdh pollen beinne as fheàrr le Victoria Beckham, tha tòrr rionnagan a tha a 'coiseachd sanasachd airson cumhachd superfoods. Bidh blogaichean slàinte agus daoine ainmeil a' seinn moladh superfoods agus bidh luchd-saidheans a' foillseachadh sgrùdaidhean gun àireamh air na buannachdan slàinte aca. Tha gach fear a' tighinn leis a ghealladh fhèin. Gu dearbh, tha acai berries air a bhith ceangailte ri call cuideim agus casg aillse, thathas den bheachd gu bheil sìol flax a 'cuideachadh le cuideam fala a lughdachadh agus cunnart galar cridhe a lughdachadh, fhad' s a tha ola coconut air a bhith air a mholadh mar chuideachadh le call cuideim. Ach ciamar a tha fios againn a bheil iad ag obair gu dearbh nuair nach eil sinn air a bhith mothachail mu dheidhinn ach anns na beagan bhliadhnaichean a dh'fhalbh? Scrollaich sìos airson bhidio. Tha Tipper Lewis, 43, air a bhith a 'faighinn buannachdan bho superfoods airson fichead bliadhna agus tha i a' creideas gum bi sìol chia, pollen bee agus tì uaine matcha a 'toirt seachad a lùth gun chrìoch agus deagh shlàinte. Tha aon bhoireannach, a tha air a bhith a 'cleachdadh superfoods a beatha air fad, a' mionnachadh leis an stuth - agus a craiceann gun wrinkle, lùth gun chrìoch agus an fhìrinn nach eil eadhon dotair aice gu cinnteach mar dhearbhadh air cumhachd superfoods. Dh'fhàs Tipper Lewis, 43, à Lunnainn, suas air tuathanas agus dh'fhàs e gu luath air a mhealladh le cumhachd lusan, leigheas Sìneach agus toraidhean organach. Tha i air a bhith na vegan bho bha i 18 bliadhna a dh'aois, dh'ionnsaich i cumhachd luibhean is lusan aig an Oilthigh agus fhuair i obair aig Neal's Yard Remedies - am prìomh neach-reic neo-eisimeileach Breatannach de thoraidhean slàinte is bòidhchead nàdarra organach. Tha craiceann gun wrinkle Tipper, lùth gun chrìoch agus an fhìrinn nach eil eadhon dotair aice gu cinnteach na dhearbhadh air cumhachd superfoods. Bha Tipper, air an làimh chlì, aois 30, agus, air an làimh dheis, aois 43, a' sgrùdadh luibhean is lusan anns na deugairean aice agus a-nis is i a' Cheann-eòlaiche Luibhean aig Neal's Yard Remedies far a bheil i a' cumail a h-aingeal air a' phulsair airson superfoods agus leigheas a tha a' tighinn suas. A 'bruidhinn ri FEMAIL mu a gaol air superfoods, thuirt i: 'Bha mi gan gabhail o chionn fichead bliadhna agus cha robh iad gu cinnteach cho fasan air ais an uairsin ach tha mi an-còmhnaidh air a bhith dèidheil air...
Tha Tipper Lewis, 43, air a bhith a' caitheamh superfoods airson còrr air 20 bliadhna. Tha craiceann glowing, ìrean lùth àrd agus chan eil dotair. Bu toigh leam a bhith a'faicinn clann ann an sgoiltean ag ithe superfoods.