Geàrr-chunntas air an artaigil:  Chaidh Robin, a tha a-nis 73, a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 le cothrom ann an 1999, aig aois 58. Thàinig Robin Ellis gu cliù anns na seachdadan mar an laoch tùsail, Ross Poldark. Aig an àm, bha e cho mòr ri cridhe mar Aidan Turner, rionnag an ath-dhealbhadh BBC air leth soirbheachail den eipic Cornish a chrìochnaicheas air Didòmhnaich. Gu dearbh, eadhon a-nis aig aois 73 tha Robin air a 'bhodhaig a chumail a chuidich ris a bhith ainmeil - mar a sheall e ann an cameo ann an ath-dhealbhadh BBC. Ach ged a tha e air a bhith caol fad a bheatha - 12mh, a tha foirfe airson a chruth 6ft 11⁄2in - tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig Robin, suidheachadh a tha mòran againn a 'ceangal ri cus cuideam. Ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 2, chan eil ceallan a 'chuirp a' freagairt ri insulin, ag adhbhrachadh ìrean siùcar fala a dhol suas a dh' fhaodadh, mura h-eil smachd air, leantainn gu dalltachd, milleadh air na h-oirean, galar cridhe agus duilgheadasan cuairteachaidh, gu sònraichte anns na casan agus na casan. Chaidh a dhearbhadh aig Robin le cothrom ann an 1999 aig aois 58 às deidh dha caraid a bhith air a dhearbhadh le aillse prostate agus cho-dhùin e sgrùdadh a dhèanamh air fhèin. 'Bha e soilleir, ach sheall deuchainnean fala gu robh ìrean glùcois m' fhuil àrd,' tha e ag ràdh. 'S e sia mìosan an dèidh sin, chaidh deuchainn a dhèanamh orm a-rithist agus chaidh innse dhomh gu robh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agam.' Cha robh gin de na comharraidhean a dh'innseadh a leithid tart nas motha no urination. Ged a bha e a' smocadh 20 roll-up gach latha airson 20 bliadhna, chuir e stad air nuair a bha e 40. Bha e a' ruith còig no sia mìle gach latha, agus cha robh fiaclair milis aige. Mar sin ciamar a thàinig e gu bhith le tinneas an t-siùcair seòrsa 2? Mar as trice, tha e a' tachairt ann an daoine le cus cuideam no aig a bheil dòigh-beatha neo-ghnìomhach. Thathas den bheachd gu bheil seo co-cheangailte ri ceallan geir a bharrachd a 'leigeil a-mach ceimigean a tha a' cur bacadh air an dòigh anns a bheil an corp a 'freagairt air insulin. Ach, faodaidh an duilgheadas a bhith ann cuideachd ann an daoine a tha coltach gu bheil iad caol le clàr-amais cuideim bodhaig àbhaisteach (BMI). Tha sin air sgàth gu bheil tinneas an t-siùcair ceangailte gu làidir ri geir visceral - a tha falaichte anns a' bhroilleach, timcheall air na h-organan. 'Chan eil BMI ag innse an sgeulachd gu lèir agus tha e cho cudromach far a bheil an t-saill air do bhodhaig,' arsa Julian Halcox, àrd-ollamh cardiology aig Oilthigh Cardiff. 'Tha sgrùdaidhean a' sealltainn gum faod cuid de dhaoine...
Chaidh Robin Ellis, a tha a-nis 73, a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 le cothrom ann an 1999. Leugh rionnag Poldark leabhar Michel Montignac, Dine Out And Lose Weight. Tha e a'toirt taic do bhith a'leigeil seachad carbohydrates geal seach a bhith a'cunntadh chalaraidhean. Tha Robin air grunn leabhraichean còcaireachd a sgrìobhadh airson daoine le tinneas an t-siùcair. Bidh e ag ithe oat, walnuts, apricots agus prunes le bainne almond airson bracaist.