Geàrr-chunntas air an artaigil:  Nuair a fhuair Ali Maffucci cùmhnant airson leabhar còcaireachd agus dòigh-beatha fallain a sgrìobhadh, dh'fhàg i an dreuchd corporra aice agus thòisich i ag obair bhon taigh. Ach fhad's a bha i a' ruith an làrach-lìn agus a' roinn reasabaidhean fallain leis na leughadairean aice, cha robh i a' cleachdadh na bha i a'searmonachadh. Mar a bha na mìosan a' dol seachad, bha i a' cur cuideam air. Ach airson gu mòr a bhith a' call cuideam airson an dealbh-sgrìobhte airson an leabhair, cho-dhùin i feuchainn ri dòigh ùr a ghabhail air a bhith a' call cuideam. Rinn Miss Maffucci aon atharrachadh sìmplidh air a daithead a chuidich i le bhith a' call còrr is 11 cileagram ann an dìreach trì mìosan. Airson gach biadh, chuir i glasraich spiralized an àite aran, pasta, reis agus buntàta. An seo, tha i ag innse don làrach-lìn Healthista mar a chaidh i bho mheud 14/16 gu meud 8/10 cho luath... Scrollaich sìos airson bhidio. Chaill Ali Maffucci, 28, 11 kg (cha mhòr dà chloich) ann an trì mìosan tro bhith a 'dol an àite pasta, aran agus rus le glasraich spiraz. Tha i air a dhealbhadh ro (air an làimh chlì) agus às deidh (air an làimh dheis) a chall cuideam. A-nis, tha Ms Maffucci a' cuideam 10 carragh,'s e meud 8/10 agus tha i ag obair air toning an àite a bhith a' call cuideam. An dèidh dha mì-chreagach courgette a bhitheas air a mholadh leis a màthair, thàinig Ali Maffucci ann an gaol leis an inneal spiralizing. Cha b' fhada an dèidh sin, ghabh i air an eadar-lìon leis a' bhlog aice, Inspiralized, far an do thòisich i a' cruthachadh agus a' roinn reasabaidhean a' cleachdadh glasraich spiralized. An uairsin san Ògmhios de 2013, dh'fhàg Ms Maffucci a dreuchd corporra gus a bhith na bhlogadair làn-ùine. Ach ged a bha i a' ruith an làrach-lìn agus a' roinn reasabaidhean fallain leis na leughadairean aice, bha i fada bho bhith a' nochdadh sin fhèin. Às aonais structar an t-seann dhreuchd aice, choisinn i na ghairm i mar a "mheud blogadh" aice de 10 kg (22 lbs). Tha an spiralizer na inneal gearraidh sgiath-teann a tha a' cruthachadh ribannan tana de thoraidhean is glasraich. An tùs na h-innleachd Iapanach, tha e a 'leigeil le daoine <unk>pasta<unk>, <unk>noodles<unk> agus <unk>rice<unk> beathachail, glè ìosal calorie, carb-ìosal a chruthachadh bho thoraidhean is glasraich làitheil, ann an nas lugha de ùine na tha e a' gabhail gus buntàta a pheil. Mar eisimpleir, is urrainn dha courgette sìmplidh a thionndadh gu bobhla mòr de "spaghetti" ann an flash....
Bha Ali Maffucci, 28, ag iarraidh a bhith caol airson dealbh a bha ri thighinn. Chuir i glasraich spiralaichte an àite pasta, reis agus buntàta. Còmhla ri eacarsaich, bha i comasach air 11kg (24lbs) a chall ann an trì mìosan. Tha i ag ràdh gu bheil biadh spiralized'blasta'agus gu bheil barrachd lùth aice na bha roimhe.