Geàrr-chunntas air an artaigil:  Le bhith ag ithe a-mach dìreach aon uair san t-seachdain, tha an cunnart agad a bhith a' fulang le cuideam fala àrd. Tha na daoine a bhios gu tric a' biadh a-mach no a' gabhail biadh air falbh nas dualtaiche gum bi ro-ghàirdean-teannas - cuideam-fala àrdaichte - aca le dìreach aon bhiadh a bharrachd a-mach san t-seachdain a' cur suas na cothroman le sia sa cheud, lorg sgrùdadh. Tha ithe a-muigh co-cheangailte ri inntrigeadh calorie, geir sìmplidh agus salann nas àirde <unk> uile adhbharan cuideam fala àrd. Scrollaich sìos airson bhidio. Lorg sgrùdadh gu bheil dìreach aon bhiadh a bharrachd a-mach san t-seachdain a' àrdachadh na cothroman a bhith a' faighinn cuideam fala àrd le sia sa cheud. Dealbh-stoc. Fhuair sgioba aig Duke-NUS Graduate Medical School ann an Singapore gun robh 27.4 sa cheud den t-sluagh a' fulang le ro-ghlochd-fhulangas. Dh'innis an American Journal of Hypertension gun robh 38 sa cheud dhiubh a' ithe barrachd air 12 biadh a-muigh gach seachdain. Tha an t-Ollamh Tazeen Jafar, bho Duke-NUS Graduate Medical School Singapore (Duke-NUS), air sgrùdadh a dhealbhadh agus a stiùireadh gus giùlan a lorg co-cheangailte ri hypertension ann an sluagh inbheach òg ann an Ear-dheas Àisia. Rinn an sgioba aice sgrùdadh air 501 oileanach oilthigh, aois 18 gu 40, ann an Singapore. Chaidh figearan a chruinneachadh air bruthadh-fala, clàr-tomhais bodhaig (BMI) agus dòigh-beatha, a 'toirt a-steach biadh a chaidh ithe air falbh bhon dachaigh agus ìrean gnìomhachd corporra. Chaidh an co-cheangal le hypertension a dhearbhadh an uair sin. Lorg luchd-rannsachaidh ann an Singapore gu bheil na daoine a bhios gu tric a' dinneadh a-mach no a' gabhail biadh air falbh nas dualtaiche gum bi àrd-thàth-fhulangas aca. Dealbh-stoc. Le bhith a 'cleachdadh anailis staitistigeil, lorg an luchd-rannsachaidh gun deach ro-hypertension a lorg ann an 27.4 sa cheud den t-sluagh iomlan, agus bha 38 sa cheud a' ithe barrachd air 12 biadh air falbh bhon dachaigh gach seachdain; fhad's a bha an sgaoileadh gnè a' sealltainn gun robh ro-hypertension gu math nas trice ann an fir (49 sa cheud) na ann am boireannaich (naoi sa cheud). Sheall na co-dhùnaidhean gu robh na daoine aig an robh ro-hypertension no hypertension nas dualtaiche barrachd biadh a ithe air falbh bhon dachaigh gach seachdain, BMI meadhanach nas àirde, ìrean gnìomhachd corporra meadhanach nas ìsle, agus a bhith nan luchd-smocaidh gnàthach. B' e lorg ùr an sgrùdaidh, a chaidh fhoillseachadh air-loidhne leis an American Journal of Hypertension, an...
Tha an fheadhainn a bhios a'ithe a-mach gu tric nas dualtaiche cuideam fala àrdaichte a bhith aca. Tha ithe a-mach co-cheangailte ri inntrigeadh nas àirde de chalaraidhean, geir shàthaichte agus salann. Fhuair luchd-rannsachaidh gun robh 27.4% de shluagh Shingapore aig ro-hypertension. Anns an fheadhainn seo, dh'ith còrr air trian barrachd air 12 biadh a-muigh gach seachdain.