Tha barrachd a 'gabhail fiber air a bhith air a shealltainn a leasachadh toraidhean agus faodar a choileanadh le atharrachaidhean daithead no caitheamh leudachain fiber. Tha fianais airson buannachdan bho sitz baths rè aon àm ann an làimhseachadh, ge-tà, chan eil fianais. Ma tha iad air an cleachdadh, bu chòir dhaibh a bhith cuingealaichte ri 15 mionaidean aig aon àm. A 'lughdachadh ùine a chaidh a chaitheamh air an taigh-bathair agus gun a bhith a' strì cuideachd a thathar a'moladh.
an dèidh torrachas