Cuir crìoch air an abairt a leanas: Thàinig a 'chiad bhuinn eadar-nàiseanta aig Lammert aig Farpais Athletics Òg na h-Eòrpa ann an 2003, far an do bhuannaich i am bonn-aodach. Thàinig i sa chòigeamh àite aig Farpaisean Eòrpach Athletics Indoor 2005, bhuannaich i an tiotal a chuir air a 'bhata aig an
2005 Farpais Eòrpach Athletics U23, agus chaidh i air adhart a riochdachadh na dùthcha aig Farpais na Cruinne 2005 ann an Athletics nas fhaide air adhart sa bhliadhna sin. Ann an 2006, bha i na Cheannaire na Gearmailt anns an t-srath a chuir an dà chuid a-staigh agus a-muigh agus choisinn i an tachartas aice aig Cupa na h-Eòrpa 2006. Bha i air an ceathramh àite aig Farpais Cruinne a-staigh IAAF 2006 agus choisinn i a' chiad mheadal àrd-sgoile aice aig Farpais Ailein Eòrpach 2006, a' gabhail a' bhrònais le tilgeadh de 19.17 meatair.