Thoir iomradh air an earrann gu h-ìosal agus an uairsin freagair a 'cheist às deidh sin anns an aon chànan ris an earrann:  Passage: A bharrachd air daithead tha faclan no abairtean eile air an cleachdadh gus na biadhan sin a chomharrachadh agus a mhìneachadh a 'toirt a-steach solas, zero calorie, calorie ìosal, geir ìosal, gun gheir agus saor bho shiùcar. Ann an cuid de raointean dh'fhaodadh cleachdadh nan teirmean sin a bhith air a riaghladh le lagh. Mar eisimpleir, anns na SA, chan fheum toradh a tha air a chomharrachadh mar "ìosal geir" barrachd air 3 gram de gheir a bhith ann gach seirbheis; agus gus a bhith air a chomharrachadh "gan geir" feumaidh e nas lugha na 0.5 gram de gheir a bhith ann gach seirbheis.  Ceist: Dè an tomhas as motha de gheir a dh'fhaodas a bhith ann am bathar le lipid ìosal?
3 gram de gheir gach seirbheis