Geàrr-chunntas air an artaigil:  Nuair a smaoinicheas tu air 80% den fhiosrachadh againn mun t-saoghal a-muigh a 'tighinn tro ar sùilean, chan eil e na iongnadh gu leòr tha sgrùdaidhean a' sealltainn conaltradh sùla a bhith na dhòigh as èifeachdaiche air fios a chuir air ùidh gnèitheasach. Tha na sùilean againn 18 uair nas mothachail na na cluasan againn, agus tha iad comasach air freagairt a thoirt do cheud is leth millean teachdaireachd aig an aon àm. Cho mionaideach air an rèiteachadh, bidh iad a' faicinn gu fo-mhothachail nuair a thòisicheas cuideigin a' coimhead oirnn - eadhon ged nach fhaic sinn - agus tòisichidh iad a' dèanamh notaichean inntinn. Scrollaich sìos airson bhidio. Tha Tracey Cox ag ràdh gu bheil e a 'toirt barrachd air dìreach conaltradh sùla gus aire cuideigin fhaighinn an seo tha i a' toirt comhairle dhi air mar a chleachdas tu do peepers gus aire cuideigin fhaighinn. Ma tha an neach sin a' sgrùdadh a h-uile duine, sguiridh iad a' clàradh an fhiosrachaidh; ma tha sinn a-mhàin a tha ùidh aca ann, bidh iad a' comharrachadh don eanchainn dhuinn gun robh cuideigin a' coimhead. Is e an t-earrach an t-seusan airson flirtadh agus mar sin an t-àm foirfe airson faighinn a-mach na còig innleachdan conaltraidh sùla a tha air an dearbhadh gu saidheansail gus aire a thoirt dhut! An Sganadh Ceithir-agus-Làir-Dua. Bidh scan aghaidh àbhaisteach a'mairsinn trì diogan, sganadh airson ceithir is leth agus tha e soilleir gu bheil cuideigin air do shùil a ghlacadh. Tha conaltradh sùla nas fhaide na deich diogan eadar dithis dhaoine a 'ciallachadh aon de dhà rud: tha thu gu bhith a' sabaid no a 'dèanamh gnè (uill, tha thu airson a dhèanamh co-dhiù). Bidh conaltradh sùla fada a 'toirt a-mach ath-bhuaidhean tòcail dian ge bith an e fist no paidhir de bheul a tha a' dol nad shlighe. Bidh e a' cur an gnìomh an t-siostam nearbhach, ag àrdachadh ar sruthadh cridhe agus an t-sruthadh fala agus a' brosnachadh cinneasachadh hormonean sònraichte. Gu cuibheasach bidh sinn a' sganadh aghaidh airson trì diogan, sganadh airson ceithir diogan gu leth gus an ùidh agad a chlàradh. An t-Sleamhnag agus an t-Seata. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gur e dòigh cha mhòr dìonach a tha seo gus faighinn a-mach a bheil ùidh aig coigreach annad. Leig le do shùilean suidhe air cuideigin gus am bi iad mothachail gu bheil thu air an mothachadh, an uairsin fhad's a tha iad fhathast gad coimhead, slaodadh do shùilean timcheall an t-seòmair mus suidhe thu air ais orra a-rithist. Tha seo gu h-èifeachdach ag ràdh, 'Tha thu air mo thàladh sa bhad agus tha thu fhathast na thaghadh den t-seòmar eadhon às deidh...
Tha Sexpert ag ràdh gur e conaltradh sùla an dòigh as èifeachdaiche air fios a thoirt air ùidh gnèitheasach. Faodaidh eadhon an gnìomh sìmplidh de bhith a'sgàineadh tarraing a nochdadh. An seo tha Tracey a'toirt comhairle air mar a chleachdas tu do peepers gus an aire fhaighinn.