Thoir iomradh air an earrann gu h-ìosal agus an uairsin freagair a 'cheist às deidh sin anns an aon chànan ris an earrann:  Passage: Leis gu bheil coltas ann gu bheil buidheachas na chinneadair làidir de shlàinte dhaoine, chaidh grunn eadar-theachdan saidhgeòlach a leasachadh gus buidheachas a mheudachadh. Mar eisimpleir, bha Watkins agus co-obraichean air com-pàirtichean deuchainn a dhèanamh air grunn eacarsaichean buidheachais eadar-dhealaichte, leithid smaoineachadh air neach beò air a bheil iad taingeil, a'sgrìobhadh mu dheidhinn cuideigin air a bheil iad taingeil, agus a' sgrìobhadh litir airson a thoirt do dhuine air a bheil iad taingeil. Chaidh iarraidh air com-pàirtichean anns an t-suidheachadh smachd an seòmar-còmhnaidh aca a mhìneachadh. Sheall com-pàirtichean a bha an sàs ann an eacarsaich taingealachd àrdachadh anns na h-eòlasan adhartach aca dìreach às deidh an eacarsaich, agus bha an buaidh seo nas làidire dha com-pàirtichean a chaidh iarraidh a bhith a'smaoineachadh mu dhuine air a bheil iad taingeil. Sheall com-pàirtichean aig an robh pearsantachd taingeil an toiseach am buannachd as motha bho na h-eacarsaichean taingeil sin. Ann an sgrùdadh eile a thaobh taingealachd, chaidh com-pàirtichean a shanasachadh gu h-aon de sia suidheachaidhean eadar-theachd teiripeach a chaidh a dhealbhadh gus càileachd beatha coitcheann nam com-pàirtichean a leasachadh (Seligman et al., 2005). A-mach às na suidheachaidhean sin, chaidh a lorg gun tàinig na buaidhean geàrr-ùine as motha bho "tadhal taingealachd" far an do sgrìobh agus thug com-pàirtichean litir taingealachd do dhuine ann am beatha. Sheall an t-suidheachadh seo àrdachadh ann an sgòran toileachais le 10 sa cheud agus tuiteam mòr ann an sgòran trom-inntinn, toraidhean a mhair suas ri aon mhìos às deidh an t-tadhal. A-mach às na sia suidheachaidhean, bha na buaidhean as fhaide maireannach co-cheangailte ris an gnìomh sgrìobhaidh "litrichean buidheachais" far an deach iarraidh air com-pàirtichean trì rudan a sgrìobhadh a bha iad taingeil airson a h-uile latha. Dh'èirich sgòran sona nan com-pàirtichean sin cuideachd agus lean iad air adhart a 'dol suas gach uair a chaidh an deuchainn a dhèanamh gu cunbhalach às deidh an deuchainnean. Gu dearbh, chaidh faighinn a-mach gu robh na buannachdan as motha a 'tachairt timcheall air sia mìosan às deidh làimhseachadh tòiseachadh. Bha an eacarsaich seo cho soirbheachail ged nach deach iarraidh air com-pàirtichean a bhith a 'leantainn an leabhar-latha airson seachdain, mòran chom-pàirtichean...  Ceist: Dè an rud as cudromaiche ann an deagh-shlàinte dhaoine?
taingealachd