Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  O le tagata X o loo faia se pushup
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: E ala aʻe Braxton i le 6:00 i le taeao ma amata lana aso i se toleniga vave. E na te faia le luasefulu o le faaloaloa, ona sosoo ai lea ma le tamoʻe mo le maila e tasi. Ina ua uma ona taʻele ma ʻai le meaʻai o le taeao, ona alu loa lea o ia i le galuega.