Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  E taumafa lelei le tagata X
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: E soifua mālōlōina ma lelei le tino o Kira. E masani ona ʻai o ia i meaʻai paleni, ma maua ai vitamini ma minerale uma e manaʻomia e tausia ai lona soifua mālōlōina. E masani ona faamalositino o ia, ina ia malolosi ai lona tino ma maloloina ai lona fatu.