Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  Ua amata e le Tagata X ona fai se taumafa mālū
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: Ua faatulaga e Sephora le aofaʻi o calories e tatau ona ia ʻai, ma ua ia tausisi i ai. E na o meaʻai e lē tele ai le calorie e taumafa ai. Ua vave ona paʻu lona tino ma ua fiafia o ia.