Faapuupuu le mataupu:  Ua tauto se tamāloa mai Misuri, o lona mamafa e 570 pauna, e tamoʻe i le 5K i masina taʻitasi mo le isi 9 masina, i se taumafaiga musuia e suia ai lona olaga a o leʻi tuai. I le lima tausaga ua mavae, na iloa ai e Derek Mitchell, e 34 ona tausaga, mai i le aai o Kansas, sa iai se tuma o lona pituitary lea na māfua ai ona mamafa o ia i le 625 kilokalama i le taimi lenā. Peitaʻi, e leʻi lava le aveesea o le tuma ina ia fesoasoani iā Derek e foʻia ai le maʻi, o lea ua ia tauivi ai nei e suia lona olaga e ala i le tuu o le soona inu i le ʻava mālosi, ma le ʻai o meaʻai ʻaina a manu ina ia toe maua ai lona ola, ma faamautinoa ua maua e ia se olaga manuia i le lumanaʻi. Na filifili Derek Mitchell mai le Aai o Kansas e suia lona olaga i le oo atu i le 625 pauna. Na taʻu atu e Mitchell i le Fox4KC.com, ʻNa ou iloa e tatau ona ou faia se mea pe afai ou te faamoemoe mo se lumanaʻi po o se mea faapena.' Ina ua uma ona lafoaʻia le ʻava mālū e fai ma ana filifiliga mo le Tausaga Fou, na ia filifili loa e faia se isi laasaga e ala i le faia o se gaoioiga e tasi i le isi, e pei o se vaega o ana savaliga i le vaipanoa i pō taʻitasi. Na faapea mai Mitchell i le masina lenei ina ua mavae le pe ā ma le masina talu ona savali solo i loʻu vaipanoa, ʻNa amata ona ou savali solo i le maila e tasi, ona ou galue lea i le silia ma le lua maila i le aso.' E faaaogā e Mitchell se polokalame e lafo ai faafanua o ana savaliga i luga o le Facebook, ma e toʻatele tagata e lagolagoina o ia, o ē na uunaʻia o ia ina ua uma ona savali. O le tauiviga o lona olaga: Na iloa e Derek i le lima tausaga ua mavae, sa iai se tuma i lona pituitary lea na māfua ai ona lapoʻa tele. E ui lava ina aveese, ae na ia iloa e tatau ona ia tauivi ina ia aveesea le mamafa. Na taʻua e Mitchell o loo ia fuafua e toe tamoʻe i le isi 5K i le masina fou ma le tasi i masina taʻitasi mulimuli ane ai mo le tausaga atoa. Talu mai lenā taimi, ua paʻuʻū ai lona mamafa i le 25 pauna. Na faia e Mitchell lana uluaʻi 5K i le aso 14 o Mati. Na ia faapea mai, ʻAfai e mafai ona ou savali i le 5K, e mafai la e so o se tasi, ma o aʻu o le faamaoniga o lenā mea i le taimi nei.' Na ia faapea mai, e tusa ma le tasi le itula ma le ʻafa le umi na alu ai le malaga i le 3.1 maila. Na taʻua i le BuzzFeed, o lona tuafafine e fiafia tele i le tamoʻe i le marathon, na ia fautuaina le tamoʻe i le 5K. Na ou manaʻo e sopoʻia le laina faaiʻu ma oʻu lima i luga, auā o le auala lenā na ou lagona ai! Sa matuā mataʻina lava,' o le tala lea a Mitchell i le Fox4KC. O le mea moni, ua matuā fiafia lava, ua faapea mai Mitchell o loo ia fuafua e...
Na filifili Derek Mitchell mai le Aai o Kansas e manaʻomia ona suia lona olaga i le 5 tausaga ua mavae ina ua taʻu atu iā te ia e faapea, o se tuma na aafia ai lona tino e 625 pauna le mamafa. I le taimi nei ua 570 pauna le mamafa o Mitchell, ma ua amata ona tamoʻe ina ia toe malosi ai, ona ua amata ona fefefe o le a leai sona lumanaʻi seʻi vaganā ua suia ona ala. 'Afai e mafai ona ou savali i le 5K, e mafai e soʻo se tasi, ma o aʻu o le faamaoniga ola o lena mea i le taimi nei,' o lana tala lea i le amataga o le masina nei a o ia fesuiaʻi i filifiliga vegan ma se olaga sili atu ona malosi.