Ia faaiʻu le fuaiupu o loo mulimuli mai i le filifiliga e sili ona lelei:  Filifiliga: - Faalautele le paluga ina ia manifinifi ma tuu le paluga i totonu o se ulo e faʻapuna. Faaopopo le masima ma le suāuu i le vai ma palu seʻia māeʻa le pasta. - Faataʻamilomilo le paluga ina ia manifinifi ma ave se naifi ma tipi fasi mai le paluga e fai ai ni fasi ma tuu i totonu o se ulo e faʻapuna.  Tali:
Faataʻamilomilo le paluga ina ia manifinifi ma ave se naifi ma tipi fasi mai le paluga e fai ai ni fasi ma tuu i totonu o se ulo e faʻapuna.