Faapuupuu le mataupu:  Na faaalia i le suʻesuʻega a le Iunaite Setete, o le faaopoopoina o le suauu ua faamamāina o le Omega 7, o le acid fatty lea e maua i le anchovies, e mafai ona faaitiitia ai gaʻo leaga i le toto ma faateleina ai le cholesterol "lelei". E mafai ona avea le anisi ma ki i le faaitiitia o tulaga lamatia mo faamaʻi fatu ma le stroke. O se vaega o le suāuu o le omega o loo maua i ai, ua faaitiitia ai le maualuga o gaʻo leaga i le toto ma faateleina ai le cholesterol "lelei". O iʻuga na maua mai i le uluaʻi suʻesuʻega na faia i tagata e faatatau i le faaopoopoina o le suāuu o le Omega 7 ua faamamāina, o le acid gaʻo autū lea e maua i le anchovies. Ina ua mavae le na o le tasi le masina, na iloa ai ua 44 pasene le faaitiitia o le C-reactive protein (CRP), o se faailoga o le aafia o le toto, faatasi ai ma triglycerides ma le LDL cholesterol leaga. Ua faapea mai tagata atamamai, ua faatoʻā amata ona iloa aogā mo le soifua mālōlōina o le acid palmitoleic, o le acid autū o le Omega 7. Na taʻua e Dr. Michael Roizen, o lē na taʻimua i le suʻesuʻega a le Iunaite Setete, ʻOu te manatu o le aogā tele e maua mai i le faaitiitia o le mumū, faapea foʻi ma le aogā i isi vala e ono aafia ai le fatu ma le toto, e aunoa ma ni aafiaga lē lelei ua tatou iloa.<unk> Na taʻua e Dr. Roizen, o se polofesa o vailaʻau ma o le taʻitaʻifono o le Wellness Institute i le Cleveland Clinic, <unk>Na faaalia i le suʻesuʻega na faaitiitia faailoga o le mumū ma o le aafiaga i gaʻo lelei o se ponesi. <unk>E foliga mai e tele le aoga ma e le tele ni lamatiaga <unk>o le a fesoasoani lea ia i tatou e fo'ia ai nisi o mea e fa'aopoopo i le ma'i o le fatu e mafua mai i le puta tele,<unk>o lana fa'aopoopo mai lea. I le suʻesuʻega, e toʻa 60 tagata matutua ua tauofo na tofia e inu le 220 mg o le palmitoleic acid i le aso e tasi po o se mea faaopoopo e lē o toe galue mo le 30 aso. O i latou na auai i le suʻesuʻega, sa i ai sina siʻitia o le maualuga o le gaʻo i le toto ma le fulafula. Ina ua uma suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaalia ai le 44 pasene faʻaititia o le CRP, 15 pasene faʻaititia o triglycerides ma le valu pasene pa'ū i le LDL cholesterol - o mea uma e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi fatu. O le maualuga o le HDL - o se ituaiga o cholesterol lelei - na siitia i le lima pasene pe a faatusatusa atu i i latou o loo faaaogāina fualaau e lē aogā. O le suʻesuʻega lea na lomia i le Journal of Clinical Lipidology, na faatupeina e le kamupani Tersus Pharmaceuticals lea na saunia le pusa o fualaau e taʻua o le Provinal. O loo maua le Provinal i le...
O se vaega o le suāuu o le omega o loo maua i ai, ua faaitiitia ai le tele o gaʻo leaga i le toto. Na maua i suʻesuʻega o le suʻega o le suʻega o le suʻega o le suʻega o le suʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega o le suʻesuʻega. Ae e tatau ona ʻai e tagata se apa o anisi i aso taʻitasi ina ia maua ai le iʻuga lava lea e tasi.