Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  O le tagata X o loo umia le faamaumauga a le lalolagi
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: O Jami o loo ia umia le faamaumauga a le lalolagi mo le tele o sit-ups i le minute e tasi. Ua manaʻo nei Jami e avea ma tagata e sili ona lelei e ala i le solia o lana lava faamaumauga.