Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  O le tagata X o loo faia se pushup
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: Na manaʻo Lennox ina ia malosi atili, o lea na ia faia ai se faamalositino. Sa lagona e ia le malosi o ona maso a o ia tulei i luga ma lalo. Sa maumauaʻi o ia e faaauau pea seʻia oo ina ausia lana sini.