Ia faaiʻu le fuaiupu o loo mulimuli mai i le filifiliga e sili ona lelei: E faapefea ona e faaaogā le paʻu o le faananā i ou foliga?  Filifiliga: - O le paʻu o le faʻi e iai le vitamini C ma le vitamini E ma o loo iai foʻi le potassium, zinc, iron, ma le manganese. O nei meaʻai e mafai ona toʻafilemu ai le paʻu o le tino ma faaitiitia ai foʻi le tele o le paʻu o le tino. Fufulu le paʻu o le faʻi i lou paʻu ma tuu mo le 5 i le 10 minute. - O le paʻu o le faʻi e iai le vitamini C ma le vitamini E ma o loo iai foʻi le potassium, zinc, iron, ma le manganese. O nei meaʻai e mafai ona toʻafilemu ai le paʻu o le tino ma faatupuina ai le maʻila. Fufulu le paʻu o le faʻi i lou paʻu ma tuu mo le 5 i le 10 minute.  Tali:
E iai le vitamini C ma le vitamini E i paʻu o le faʻi, e iai foʻi le potassium, zinc, iron, ma le manganese. O nei meaʻai e mafai ona toʻafilemu ai le paʻu o le tino ma faaitiitia ai foʻi le tele o le paʻu o le tino. Fufulu le paʻu o le faʻi i lou paʻu ma tuu mo le 5 i le 10 minute.