Faapuupuu le mataupu:  Pe afai e te lagona ua sili atu le māfana o lou fusipaʻu nai lo o lou manaʻo, ia tuuaʻia Jamie, po o Nigella po o Delia. Ua faaalia mai i suʻesuʻega, o fafine e faia ipu e pei ona latou vaaia i polokalame o le TV, e sili atu ona lapoʻa nai lo isi fafine. O le fua faatatau, e 11 pauna e sili atu lo latou mamafa, lea e tusa ma le lua lapoʻa o ofu. E lē o iloa pe aiseā, ae o se tasi o māfuaaga e ono faapea ai o le pata, kulimi ma isi mea ʻleaga' e foliga mai ai e suamalie ipu i le televise, ua atili ai ona tatou paʻuʻu pe a masani ona ʻaina i le fale. Na taʻua e tagata suʻesuʻe i le Iunaite Setete e faapea, e ui lava ina faaosoosoina meaʻai a tagata taʻutaʻua, ae e lē o ni meaʻai e lelei mo le soifua mālōlōina. Ua faaalia i suʻesuʻega e faapea, o fafine e faia ipu e pei ona latou vaaia i polokalame o le TV e sili atu ona lapoʻa nai lo isi fafine. O le mea moni, o suʻesuʻega na faia muamua i Peretania na faaiʻu ai e faapea, o fua na saunia e nisi o o tatou tagata kuka e sili ona tatou fiafia i ai, e aofia ai Jamie Oliver, Nigella Lawson ma Hugh Fearnley-Whittingstall, e lē lelei mo le soifua mālōlōina nai lo o meaʻai ua uma ona saunia mai i le supamaketi. O ipu a le ʻaufomai na sili atu le tele o kalori ma e tele le gaʻo, ae e leai ni alava. I se suʻesuʻega lata mai, na fesili ai tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Cornell i Niu Ioka i tamaʻitaʻi talavou e toʻa 500 po o fea na latou maua mai ai ni fua fou. Sa aofia ai foʻi i filifiliga o le faasalalauina atu o upu mai le gutu i le gutu, mekasini, aʻoaʻoga i le kukaina o meaʻai, ma polokalame i le TV. Na fesiligia foʻi fafine i le tele o taimi e latou te kuka ai ma le tele o lo latou mamafa. O le suʻesuʻega na taulaʻi atu i fafine i le va o le 20 ma le 35 tausaga - o le matua lea e ono mafai ai ona latou kuka mo se aiga talavou faapea foʻi ma i latou. O suʻesuʻega muamua a Peretania na faaiʻu mai ai o fua o nisi o a tatou kuka e sili ona fiafia i ai, e aofia ai Jamie Oliver (ata), Nigella Lawson ma Hugh Fearnley-Whittingstall, e itiiti le soifua maloloina nai lo meaʻai saunia i le supamaketi. Na iloa ai, o fafine na matamata i polokalame o meaʻai i le TV, e sili atu lo latou mamafa i le 11 pauna i le averesi <unk> ae na o le tulaga lava e taumafai e fai a latou lava ipu. O i latou na matamata i tagata taʻutaʻua e saunia meaʻai ae e leʻi mulimuli i a latou fua, e leʻi sili atu lo latou gaʻo nai lo i latou e leʻi matamata i ata. I se isi faaupuga, o le faafitauli e foliga mai o loo taʻu mai e kuka i le TV ia tatou faaaogā. Na taʻua e le polofesa o Brian Wansink o se tagata suʻesuʻe e faapea: ʻO se tasi o māfuaaga...
O tamaʻitaʻi e faia ipu e latou te vaʻaia i polokalame o le TV e sili atu ona lapoʻa nai lo isi. Ua iloa mai i suʻesuʻega, e masani ona sili atu le mamafa o le tino i le 11 pauna nai lo o isi tagata e lē o iai le tino. O fua na saunia e Jamie Oliver ma Nigella Lawson e lē lelei mo le soifua mālōlōina nai lo o meaʻai ua uma ona saunia. Ua iloa mai i suʻesuʻega e faapea, o ipu a le kuka e tele atu ai calories ma e tele le gaʻo o loo iai.