Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  Ua lē taulau le tagata X i le faia o le 100 sit-ups
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: Na taumafai Rye e fai le 100 sit-ups ae na o le 60 lava na mafai ona ia faia. Na lagona lona lē fiafia ona sa ia manaʻo e ausia lana sini.