Ia faaiʻu le fuaiupu o loo mulimuli mai i le filifiliga e sili ona lelei: asparagus blanch  Filifiliga: - I totonu o se ulo telē, aumai le 8 ipu vai e faʻapuna. Ia faamanogi i le 2 sipuni o le masima, ma faaopoopo le asparagus; ia tao seʻia malū, 34 minute (e faalagolago i le mafiafia). 2. Faamaoni Aveese i se tootoo, pe faamamā i totonu o se colander, ma ave loa i le vai aisa mo le 1 minute e taofi ai le faagasologa o le kuka. - I totonu o se ulo telē, aumai le 8 ipu vai e faʻapuna. Ia faamanogi i le 2 sipuni o le masima, ma faaopoopo le asparagus; ia tao seʻia malū, 3 i le 4 minute (e faalagolago i le mafiafia). 2. Faamaoni Aveese i se tootoo, pe faamamā i totonu o se colander, ma ave loa i le vai aisa mo le 1 minute e taofi ai le faagasologa o le kuka.  Tali:
I totonu o se ulo telē, aumai ai le 8 ipu vai i le vai malū. Ia faamanogi i le 2 sipuni o le masima, ma faaopoopo le asparagus; ia tao seʻia malū, 3 i le 4 minute (e faalagolago i le mafiafia). 2. Faamaoni Aveese i se tootoo, pe faamamā i totonu o se colander, ma ave loa i le vai aisa mo le 1 minute e taofi ai le faagasologa o le kuka.