Faapuupuu le mataupu:  O le toʻatele o i tatou e feinu e aunoa ma le mafaufau <unk> pe vaavaai <unk> i le lanu o le urine. Ae atonu ua oo i le taimi e tatau ai ona tatou mataala, auā e tusa ai ma se fomaʻi, e tele mea e mafai ona faailoa mai e lo tatou tino e uiga i lo tatou soifua mālōlōina. I se lauga i le polokalame a le ITV o le This Morning, na faamatala ai e Dr. Chris Steele le uiga o lanu eseese o le isumu - mai i le manino i le mūmū i le lanumeamata ma le lanumoana - e faatatau i le tino. Na ia tuu i le laina ni paipa suʻesuʻe o loo iai lanu eseese o le urine, e amata mai i le samasama pogisa e oo atu i le mūmū ma le lanumoana. O lana fautuaga muamua lava, ia vaai i le lanu o le urine a o fai le pipi, nai lo o le taimi e paʻi atu ai i le vai tāʻele. Faasolo i lalo mo le vitio. Na taʻua e Dr Chris Steele, o se fomaʻi ma o se fomaʻi i le polokalame a le ITV This Morning, e tatau i tagata ona vaavaai i le lanu o a latou urine a o latou pisapisao, ae lē o le taimi e paʻi atu ai le urine i le ipu ma faʻamaʻapeʻapeina i le vai. O le mumu ma le mūmū pogisa o le urine (o loo i le ata) e ono māfua mai i nisi o meaʻai e pei o le beetroot, po o fualaau e pei o vailaau e faavaivaia ai le tino. Peitaʻi, e mafai ona māfua ona o le toto i le urine, o se faailoga lea o se faamaʻi, po o se tuma po o se maa i le fatugaʻo. Na ia ta'u atu i le au tusitala o Phillip Schofield ma Amanda Holden: "E tatau ona e vaai i le lanu o le vaitafe o loo e ui ane ai, ae le o le vai o loo i totonu o le vai o le faleuila, ona e faavaivaia i le lua lita o le vai".<unk> Ina ua fesiligia pe o le a faigata lenei mea mo tamaitai, na ia tali mai: "E mafai lava ona e maua pe afai e te popole". A o tatou mafaufau i le lanu o lo tatou suavai, e tāua ona manatua le auala e aafia ai i meaʻai, vai inu ma fualaau. Na ia faapea mai: ʻE mafai e vailaau faamama ona faapogaia ai le pogisa o le lanu o le urine. Ia mafaufau i taimi uma i mea o loo e tuu i lou gutu, pe e mafai ona aafia ai mea? O se faataʻitaʻiga o lenei mea o le asparagus ma meaʻai e lanu ai meaʻai lea e mafai ona liua ai le lanu o le urine i le lanumoana po o le lanumeamata. I le taimi lava lea, o le urine e foliga e pei o se foam, e mafai ona avea o se faailoga lapataʻi e faapea o loo tele le polotini o loo ʻai e se tasi ma e manaʻomia ona faaitiitia, o lana tala lea. <unk> Atonu e māfua ona o le polotini. Atonu o loo e ʻai i meaʻai e maua ai le tele o polotini. Pe atonu foʻi e māfua ona o se faamaʻi.' Ona ia faamatala atu lea o le uiga o lanu taʻitasi o le pipi, e tusa ai o le soifua mālōlōina. O le suāvai manino o se faailoga lea o se "tagata e lelei ona inu vai",...
Ua fautuaina e le fomaʻi o le aiga o Dr. Chris Steele tagata ina ia siaki le lanu o a latou urine. Ia siaki le lanu pe a oʻo i le ogatotonu o le vaitafe, nai lo o le taimi e paʻi atu ai le pipi i le ipu. O le suāvai manino o lona uiga ua māʻona se tagata pe ua tele foʻi lana kofe. O le lanu uliuli o le urine e mafai ona faailogaina ai le maʻi o le jaundice lea e māfua mai i le maʻi o le ate. O le mumu o le urine atonu e māfua mai i le vali o meaʻai, po o se faailoga foʻi o se faamaʻi e pei o le cystitis. E mafai ona faailoa mai e le peʻa mūmū pogisa le toto, o se faailoga o se tuma po o se maa i le fatugaʻo.