Faapuupuu le mataupu:  Pe afai e māgalo tele lau paaga i le moega, atonu o le a faaosoosoina oe e tuʻi i ona ivi ivi ma toe foʻi e moe. Ae ua lapataʻi mai saienitisi e faapea, atonu o le faailo lea o le faaletonu o le mafaufau, ona o le faaosoosoga o le gaoioi o le tino i le pō. Ua iloa e tagata suʻesuʻe, o tagata e iai faafitauli i le manava a o momoe, e vave ona mou atu le manatuaina o mea, ma e iai foʻi isi faafitauli i le faiʻai. I se suʻesuʻega na faia, na latou iloa ai, o tagata e iai se faaletonu o le mānava pe a momoe - o se tulaga e masani ona faaalia i le mānava malosi - e sili atu i le sefulu tausaga na vave ai ona faaletonu o latou mafaufau, nai lo o i latou e lē o iai ni faafitauli i le moe. O tagata e iai faafitauli i le manava a o momoe, e ono vave faaitiitia le manatuaina o mea ma isi galuega o le faiʻai. O iʻuga na maua mai i suʻesuʻega a tagata suʻesuʻe i le Iunaite Setete, ua faaalia ai foʻi, e ono vave ona aafia i le maʻi o le Alzheimer i ē e iai faafitauli i le moe. E tusa ma le ʻafa miliona tagata Peretania o loo mafatia i le lē mafai ona mālōlō i le moe, lea e masani lava ona maua i tane ua matutua ma ua ova i le mamafa. O le maʻi lenei e māfua ai ona piʻopiʻo maso o le auala e manava ai i le taimi o le moe, lea e lē toe maua ai le ea, ma e masani ona iʻu ai i le maʻimau ai o le gase. E māfua ai ona lē lelei le moe ma le lē lava o le malosi i le ao, lea e siitia ai le toto. Na taʻua e Dr. Ricardo Osorio, o le tusitala o le suʻesuʻega, mai le Iunivesite o Niu Ioka e faapea: ʻO le lē mālōlōina o le manava i le taimi e moe ai, e pei o le gogolo malosi ma le lē mafai ona mānava i le taimi e moe ai, e masani ona tupu i tagata matutua.<unk> Na suʻesuʻeina e le ʻau suʻesuʻe faamaumauga faafomaʻi o tagata e 2,470 mai le 55 i le 90 tausaga. O a latou suʻesuʻega, na lomia i le mekasini o le Neurology, na iloa ai o tagata e iai faafitauli i le manava a o momoe, na maua i ai se faaletonu o le mafaufau i le averesi o le 77 o o latou tausaga. I le isi itu, o i latou e lē o iai ni faafitauli i le manava, e masani lava ona lē toe iai ni faafitauli seʻia oo i le 90 o o latou tausaga - e sili atu i le sefulu tausaga mulimuli ane ai. I lenā vaega, o i latou na iai faafitauli i le manava a o momoe, na amata foʻi ona maua i le maʻi o le Alzheimer i le lima tausaga na muamua atu nai lo i latou e leai ni faafitauli i le manava a o momoe, i le 83 o o latou tausaga pe a faatusatusa i le 88 o tausaga. Na taʻua e tagata atamamai, o le amata mai o le maʻi o le Alzheimer, e ono vave ona aafia ai i latou e iai faafitauli i le moe...
O tagata e feū e masani ona vave mou atu le manatua o mea. O i latou o loo mafatia i le lē lava o le mālōlōina i le moe, na aafia i le faaletonu o le mafaufau i le silia ma le sefulu tausaga ua mavae. O le sleep apnea, o le taimi lea e faapuupuu ai le faamoega i le taimi e moe ai, ma taofia ai le manava. O le amata mai o le maʻi o le Alzheimer e ono vave ona tupu i tagata e iai faafitauli i le moe.