Faapuupuu le mataupu:  O loo tatou faailoa atu le auala e maua ai le tino matagofie e pei o fetu. I le vaiaso nei: o le fusi o Sienna Miller. E tusa ai ma lona puʻupuʻu laʻitiiti, o loo taumafai Sienna Miller e faatumauina lona tino. O Sienna Miller o se tagata e fiafia tele i le yoga - na faavaeina e lona tinā se tasi o aʻoga muamua o le yoga i Lonetona i le 1970. E ui lava i le 'taʻalo tele i le aʻoga,' ae fai mai le tamaʻitaʻi o ia 'e lē o se tagata e fiafia i faamalositino.' Ae o le tinā e toʻatasi o ia o se tagata e fiafia i le yoga - na faavaeina e lona tinā se tasi o aʻoga muamua o le yoga i Lonetona i le senituri lona fitu sefulu. E iai foʻi le faiaʻoga a Sienna, e na te faataʻamilo i le paka i lona vaipanoa, e ala i le savavali malosi ma tamoʻe, ma e na te faaaogā ni mea mamafa e faafaigofie ai ona maso. O le ā e taumafai e fai:. O le hip rolls, o se gaoioiga a le Pilates e taulaʻi atu i maso o le manava o loo siʻomia ai le ogāvae. Ia taoto i ou tua, ia punou ou tulivae ma tuu ou vae i luga o le fola, ma tuu le vae i le va o lou suilapalapa. Ia faaloaloa atu lima i autafa i le maualuga o tauʻau, ia faasaga aʻe o alofilima. Ia faasolosolo lemu ona faapaʻū tulivae i le itu taumatau, ma tuu le ulu i le itu tauagavale. Liliu le alofilima agavale i lalo, ma tuu le tauʻau o le tauʻau i le fola. Faaaogā maso o le manava ma toe faafoʻi tulivae i le ogatotonu. Liliu i luga lou alofilima ma toe fai i le isi itu. Ia fai lenei mea i le sefulu taimi. E galue foʻi le tamaʻitaʻi paʻuʻu ma se faiaʻoga faʻapitoa, e savali malosi ma tamoʻe solo i lona paka i le lotoifale.
O Sienna Miller, e 33 ona tausaga, 'e lē o se tagata e fiafia i faamalositino' ae e fiafia i le yoga. O se tinā e toʻatasi lana fanau, e iai se faiaʻoga e fesoasoani iā te ia e savali malosi ma tamoʻe. Seʻi faataʻitaʻi le hip roll, o se gaoioiga a le Pilates e taulaʻi atu i maso o le manava.