Faapuupuu le mataupu:  A o faasolo ina vevela le tau ma o loo tatou sauniuni mo le tau māfanafana, ua toe foʻi mai o tatou mafaufau i aso mālōlō ma tausamiga e sili ona tāua. O le teuina o mea e mafai ona avea o se miti taufaafefe, ae a o latalata mai le tau māfanafana, ua faalauiloa mai ai e le au faatau oloa ni oloa uiga ese ua fuafuaina ina ia faafaigofie ai lou olaga i lenei vaitau. E amata mai i mata tioata e lē mafai ona gagauina e oo atu i ofuvae e mafai ona gaugau, ua tuufaatasia e le FEMAIL ni oloa se valu e tatau ona e teuina ina ia mautinoa ai le saogalemu o lau mālōlōga i le taumafanafana. 1. Faamaoni O le mitiafu e iai le SPF. E umi se taimi e alu ai le faaaogāina o le sunscreen i se aso vevela, ae ua maua e Gwyneth Paltrow le tali. O le tinā o le fanau e toʻalua ma o ia foʻi o se tamaʻitaʻi fai ata tifaga, o loo ia faatauina atu se mitiafu e puipuia mai le susulu o le lā i lana faleoloa o le Goop. Faasolo i lalo mo le vitio. O le Swim Tee mai le Land's End e maua ai le UPF 50 e puipuia ai mai le susulu o le lā ma o le ie ua lagolagoina e le The Skin Cancer Foundation - ma o loo faatau atu i le upega tafaʻilagi a Gwyneth Paltrow i le Goop. I le faamatalaina o le Swim Tee na faia e Land's End, lea e £27.49 ($45) le tau, na ia tusi mai ai e faapea: ʻE leai se tasi e manaʻo e faapuupuu le taimi e alu ai i le matafaga - po o le faaalu foʻi o se paipa atoa o le sunscreen e lē mafai ona susunuina i le vai: E matuā manaia lava le ofuina o se ofutino e 50 le mamafa o le UPF, ae e lē popole i le susunuina.' O le pito i luga, lea e faia i le 91 pasene nylon ma le 9 pasene Lycra spandex, e maua ai le UPF 50 puipuiga mai le la ma o le ie ua lagolagoina e le The Skin Cancer Foundation. I le faamatalaina o le ofu i luga o lana upega tafaʻilagi, ua faapea mai ai ē na faia: ʻO le puipuiga mai le lā o se mea e tatau ona faamuamua, aemaise lava pe afai e tele se taimi e te alu ai i le vaitaʻele po o le matafaga. E ui lava e mafai ona faia ni faiga e ufiufi ai mea i so o se mea, ae e tasi lava le mea e lē mafai ona faia ai faapea, o le vai. Peitaʻi ua sauni la tatou tamaʻitaʻi e aau i totonu. Ua fuafuaina ina ia ofuina i luga o lou ofuvae, e vaivai e pei o lou ofutino e sili ona e fiafia i ai, ma e matuā māmā lava - e tusa lava pe e te ofuina i le vai! Ae e lē na o le aau. E aogā foʻi e ufiufi ai le lanu pe a malulu le ea pe e te manaʻo foʻi e fai se paolo i lou paʻu.' 2. O FOLDABLE WELLIES. Po o e agaʻi atu i se tausamiga? Pe atonu foʻi o le faaalu o le faaiʻuga o le vaiaso i se nofoaga i tua o le atunuu? Nai lo o le ave o lau peleue i se isi taga, o peleue e mafai ona gaugau, ua mafai ai ona teuina...
O loo tuufaatasia e le FEMAIL oloa aogā mo le tau māfanafana. O loo faatau atu e Gwyneth Paltrow se mitiafu e puipuia mai le lā i luga o lana upega tafaʻilagi. O laʻei e faʻatonutonu ai le vevela e faʻamafanafana ai oe i tau vevela.