Faapuupuu le mataupu:  Na taʻua e le tagata suʻesuʻe na taʻimua i le suʻesuʻega, o iʻuga o le suʻesuʻega e "faateʻia ai", ae e lē o se faamolemolega e faʻaalu ai le tele o pauna. Ua tele tausaga o taʻu mai iā i tatou, o le laasaga muamua ina ia maua ai se soifua mālōlōina lelei, o le faatumauina lea o se mamafa talafeagai - o lona uiga ia faamautinoa o loo i le va o le 18 ma le 24 le fua o le Body Mass Index (BMI) o lou tino. E toʻaitiiti lava tagata e fautuaina ina ia maua le mamafa o le tino, seʻi vaganā ua i lalo ifo o le 18 le BMI, ae pe e mafai ona suia lenā tulaga? O se suʻesuʻega na lomia i le vaiaso na teʻa nei, ua faaalia ai e faapea, o tagata e ova i le mamafa, e itiiti se avanoa e maua ai i le maʻi o le mafaufau. Na suʻesuʻeina e tagata suʻesuʻe, o le toʻatele o i latou e mai le London School of Hygiene and Tropical Medicine, faamaumauga faafomaʻi o le toetoe lava lua miliona tagata mo le sefulu tausaga ma iloa ai, o i latou e ova i le mamafa (e iai le BMI e 25 i le 29) e 18 pasene e itiiti ai le lamatiaga o le maua i le maʻi māliu, pe a faatusatusa atu i i latou e iai se BMI e lelei. O le mea e mataʻina ai, o tagata lapopoʻa (o ē e sili atu i le 30 le BMI) na sili atu foʻi lo latou lelei; e 24 pasene le itiiti o le ono aafia i le maʻi o le mafaufau. O le lē lava o le mamafa o le tino e faateleina ai le lamatiaga o le maua i le maʻi o le mafaufau i le 39 pasene. Na taʻua e Dr. Nawab Qizilbash, o se fomaʻi e suʻesuʻeina faamaʻi ma o ia foʻi na taʻimua i le suʻesuʻega, o iʻuga na maua ua "faateʻia ai", ae na ia taʻua e lē o se faamolemolega lea mo le faateleina o le mamafa o le tino: "O se suʻesuʻega malosi ma maufaatuatuaina lenei ua mafai ai ona suʻesuʻe i vala e puipuia ai mai le faamaʻi o le Alzheimer". Peitaʻi, e lē o se mea uiga ese le iʻuga o nei suʻesuʻega. I le tolu tausaga ua mavae, na lipotia mai ai i se suʻesuʻega e sili atu ona telē, na lomia i le Journal of the American Medical Association, e faapea, o tagata e ova i le mamafa e masani ona umi atu lo latou ola nai lo o tagata e masani ona mamafa. O le suʻesuʻega na iloiloina ai suʻesuʻega e 100 na aofia ai le tolu miliona o tagata. Na iloa ai, o le ova o le mamafa o le tino (BMI i le va o le 25 ma le 29) na faaitiitia ai le ono pasene o le lamatiaga o le oti vave pe a faatusatusa atu i se tasi e iai se BMI e masani ai. Ae o le mea e sili ona faateʻia ai, e tusa lava pe itiiti le mamafa o se tasi (BMI o le 30 i le 34.5) e lē o faateleina ai le lamatiaga o le oti vave. Na amata ona faaitiitia le umi o le olaga o le tagata e maʻi tele pe a silia i le 35 le BMI - o le tulaga lamatia lea o le vave maliu i le 29 pasene e sili atu nai lo i latou e iai se BMI masani, e tusa ai ma le suʻesuʻega, na taʻitaʻia e Dr. Katherine...
Ua taʻua i se suʻesuʻega e faapea, o tagata e ova i le mamafa e itiiti se avanoa e maua ai le maʻi o le mafaufau. O i latou e iai le BMI e 25 i le 29 e 18 pasene le itiiti o le lamatiaga. O le tele o le gaʻo pe a e maʻi e fesootaʻi atu i le toe malosi lelei. O le mea e mataʻina ai, o tagata lapopoʻa (o ē e sili atu i le 30 le BMI) na sili atu foʻi lo latou lelei.