Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  Ua ausia e le Tagata X lona sini
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: O le a faamalositino Azure mo le lua itula i aso uma. O le a amata ona ia tamoʻe i luga o le mea e tamoʻe ai mo le tolusefulu minute, ona ia sii lea o mea mamafa mo le tolusefulu minute, ma mulimuli ane o le a ia faia ni sit-ups ma push-ups mo le itula mulimuli.