Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  Ua maumauaʻi le tagata X e faaitiitia le mamafa o lona tino
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: Ua maumauaʻi Reegan e faaitiitia le mamafa o lona tino, o lea ua amata ai ona ia mataʻituina le tele o calories o loo ia taumafa ai. E amata i le lē toe inuina o meainu suamalie ma meaʻai mama mai i ana meaʻai, ae sui i meaʻai e lelei ai le soifua mālōlōina e pei o fualaau aina ma fualaau faisua. E faaeteete foʻi Reegan e ʻai pe a fia ʻai moni, ae lē na o le taimi o le taumafataga.