Faapuupuu le mataupu:  I le amataga o le vaiaso nei, na faalauiloa ai e le Dunkin Donuts se lisi fou o meaʻai mo le tautotogo, lea na faapogaia ai le matuā fiafia o tagata e sili ona fiafia i le filifili o meaʻai - ma le tele o lapataʻiga mai tagata tomai faapitoa i le soifua mālōlōina e faatatau i meaʻai e tele ai kalori, o nisi o meaʻai e sili atu i le ʻafa o le masima e tatau ona taumafaina i aso taʻitasi e se tagata matua. O le lisi fou o meaʻai e aofia ai ni meaʻai fou se lima - lua donuts e 340 calories le mamafa o le cheesecake, tasi le bagel e 380 calories le mamafa o le bagel, tasi le 640 calories le mamafa o le chicken pretzel bun ma le 'low fat' 210 calories steak and cheese wrap. O lenei meaʻai fou ua tumu i calories ma gaʻo. O le tele o nei calories ua manatu o "calories gaogao" o lona uiga e itiiti pe leai foi se aoga o meaʻai,' o le tala lea a le fomaʻi o le fatu o Dr. Kevin Campbell i le Daily Mail Online. Lapataʻiga: O le lisi fou a le Dunkin Donuts i le tautotogo e aofia ai le 640-kalori Pretzel Roll Chicken Sandwich lea e aofia ai le 68 pasene o lau aofaʻi o masima i aso taʻitasi. Pe e te fiafia i mea suamalie? O le lisi fou o loo iai foʻi ni tofo fou se lua o le Cheesecake Square Donuts a le kamupani, e tofu ma le 340 kalori. O le puta tele ma maʻi e fesootaʻi ma le puta tele ua avea ma faʻamaʻi pipisi; i le US lava ia o le puta tele ma maʻi e fesoʻotaʻi ma le puta tele e $ 150 piliona tala o tupe faʻaalu mo le soifua maloloina i tausaga taʻitasi. 'O i tatou o tagata matutua, e tatau ona faataatia ni faaaʻoaʻoga lelei mo a tatou fanau, ona e latou te faataatia se faaaʻoaʻoga o a tatou amioga. E tatau ona tatou ʻalofia le ʻaina o meaʻai e pei o mea nei o loo iai i le lisi fou o meaʻai a le Dunkin' Donuts.' O le mea moni, o le Sandwich fou a le kamupani o le Pretzel Roll Chicken Sandwich - lea ua faamatalaina i luga o le upega tafaʻilagi a le Dunkin Donuts e faapea, o loo iai le ʻaano o le moa e fai ai le falaoa, o le sisi cheddar, o le bacon ma le sinapi meli' o loo ʻauauina uma i luga o se falaoa pretzel ua tao i le ogaumu' - o loo iai le 640 kalori, e toetoe lava o le tasi vaetolu o le taumafa fautuaina i aso taʻitasi. E lē gata i lea, o loo iai i le sanuisi le 1,560mg o le seleni, e tusa lea ma le 68 pasene o le aofaiga o le seleni e fautuaina e taumafaina i aso taʻitasi e 2,300mg. E 25 kalama o le gaʻo foʻi o loo iai i le pepa, o le 38 pasene lea o le meaʻai e manaʻomia i aso taʻitasi. Ma pe a tuufaatasi ma se tasi o ituaiga kofe fou a le Dunkin Donuts e pei o le aisa kulimi, o le Rocky Road Swirl, Butter Pecan Swirl, po o le...
O le lisi fou o taumafataga o le tautotogo a le kamupani lauiloa, e aofia ai le 650 kalone o le falaoamata o le pretzel ma le 400 kalone o le bagel. E 68 pasene o le masima e tatau ona ʻai i aso taʻitasi, o loo iai i taʻitasi o tamaʻi fala falaoamata. O le lisi fou o meaʻai e aofia ai se tasi o meaʻai e ʻai ai le soifua mālōlōina,' o se pepa e afifi ai le steak e 210 kalori - o loo iai pea le 25% o lau taumafa i aso taʻitasi o gaʻo e faʻatumuina. Na faamatala e le fomaʻi o le fatu o Dr. Kevin Campbell i le FEMAIL e faapea, o meaʻai o loo iai i le lisi o meaʻai e tumu i ʻkalori e leai se aogā' e ʻitiiti pe leai foʻi se aogā i meaʻai'