Tusi se parakalafa puupuu o se tala e faatatau i le mataupu o loo mulimuli mai:  O le Tagata X ua faateleina lona malosi
Ioe, o se parakalafa puupuu lenei: Na sii aʻe e Legacy ia dumbbells ma amata ona siʻi aʻe lemu, ona faatelevave ai lea a o ia maua se fati. Ua mū ona maso ma ua mafai ona ia lagonaina le afu o loo tafe ifo i lona muaulu, ae e leʻi mālōlō lava seʻia uma ona toe fai.