لخص المقالة:  طريق منحدر بلا نهاية يطول امامي وفي حرارة شمس ايبيزا يبدو لا يمكن اجتيازه... حتى سبنسر ماثيوز متحمس جداً يسبق امامي. نعم، يبدو ان السر لبطنيه الصلبة والسمر الغير قابل للحسد مستحيل يركض على جبال الجزيرة البيضاء، حيث يفعل أي شيء غير الاحتفال حتى الساعات الباكرة. سجلت في معسكر التدريب رقم واحد، المعسكر يقع في مزرعة جميلة قريبة من مدينة سانتا يولاليا الساحلية. الصور قبل وبعد تبين الفرق في معسكر ايبيزا لهيكل سبنسر. مشهور كمعسكر تدريب للنجوم (من بين خريجيه متسابقات X-Factor، عارضة الأزياء كالوم بيست والقطة الذرية السابقة ناتاشا هاميلتون). وكأنه يثبت وجهة نظره، المنتج الصنع في تشيلسي المثابرة يظهر بدون إعلان في يومي الأول. نحن عصبيين في السابعة صباحاً ونحن نقف في زينتنا الليكرا ننتظر مقابلة اندي موريس مدرب تدريب شخصي سابق في القوات الجوية الملكية. كلنا وصلنا في أوقات مختلفة في اليوم السابق، انزلنا في هذه الفيلا مثالية كاسونا مورنا، حيث حدائقها العطرة تمثل مساحة جميلة ومنطقة الجلوس في الهواء الطلق تجعل المكان المثالي للغداء والعشاء في الهواء الطلق. كاسونا مورنا تقع بالقرب من مدينة سانتا إيلاليا الجميلة في إيبيزا، ليست بعيدة عن الشاطئ. وقت الاسترخاء يقضى على الكراسي حول المسبح في حدائق الفيلا الجميلة. على طول الطريق هناك الشاطئ، حيث اندي يستضيف الفصول عندما يشعر أننا بحاجة لتغيير المشهد، وحولنا تلال متدحرجة تقطعها طرق المشي لمسافات طويلة نستكشفها في فترة ما بعد الظهر. حزمة من الطاقة مع الصوت المزدهر الأساسي الذي يحتاجه كل مدرب، أندي جعلنا كلنا نزن ونقيس ونشارك في سلسلة أساسية من التمارين عندما نجلس في النهاية، حصتي من العصيدة تبدو صغيرة جداً بينما يتحدث إلينا خلال الأسبوع - تمارين مكثفة الساعة السابعة صباحاً لمدة 20 دقيقة، سهرات لمدة ثلاث ساعات، أنشطة في حمام السباحة، دروس ملاكمة،
معسكر التدريب رقم واحد مخبأ في مزرعة واسعة قرب سانتا يولاليا. هو معسكر تدريب للنجوم، بما في ذلك كالم بيست و ناتاشا هاميلتون. الدروس تديرها مدرب تدريب شخصي سابق في القوات الجوية الملكية.