لخص المقالة:  ممكن يكونوا على شبكات منافسة تتصارع على التقييمات، لكن بعض الشخصيات الإعلامية النسائية الرائدة في أستراليا انضمت لقوى قضايا جادة. المذيعين كريس باث و ناتارشا بيلنج، والممثلات ريبيكا جيبني و مارتا ديسلدورف ينضمون للمذيع و النموذج نيكي باكلي، ومعلمة اللياقة البدنية ميشيل بريدجز، والمديرة التأسيسية لمؤسسة فريد هولوز غابي هولوز سفيرين لأسبوع الوقاية الوطني. يرتدون ملابس رائعة في العيد، مجموعة من الشخصيات البارزة في وسائل الإعلام تظهر في العدد الجديد من مجلة الوقاية لدعم مختلف القضايا التي هي قريبة من قلوبهم. انزل للفيديو. التجمع من أجل قضية: (ل-ر) كريس باث، مارتا ديسلدورب، ميشيل بريدجز، ناتارشا بيلنج، نيكي باكلي، غابي هولوز، وربيكا جيبني يتصوروا مع بعضهم لدعم أسبوع الوقاية الوطني 2015. مقدمة شبكة عشرة ناتارشا بيلنج ترتدي فستان رقائق أسود للفوتوشوب في دورها سفيرة صحة القلب. دراسة من قبل مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب تشير إلى أن تبني ست عادات بسيطة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة مذهلة تبلغ 92 في المائة، حسبما ذكرت مجلة بريفينشن. التغييرات في نمط الحياة تشمل الالتزام بمشروب كحولي واحد يوميًا، تناول نظام غذائي عالي الجودة منخفض في اللحوم الحمراء والدهون المتحولة، عدم التدخين، الحفاظ على وزن صحي للجسم، ممارسة الرياضة لمدة 2.5 ساعة على الأقل في الأسبوع ومشاهدة التلفزيون أقل من سبع ساعات في الأسبوع. بيلينغ، عمرها 39 سنة، سفيرة لأبحاث القلب في أستراليا، وقالت للمجلة عن تأثير مشاهدة نوبة قلبية لأبيها عليها. توحد القوى: سفيرة صحة القلب ناتارشا بيلنج (يسار) وسفيرة السكتة الدماغية كريس بات (يسار) يدعمان قضايا قريبة من قلوبهم. تغييرات بسيطة: 2.5 ساعة من التمارين الرياضية في الاسبوع، اتباع نظام غذائي عالي الجودة، والالتزام بمشروب كحولي واحد في الاسبوع يمكن ان يقلل من خطر امراض القلب بنسبة 92 في المئة. امراض القلب مشكلة مهمة جداً، والتي ضربتني مؤخراً عندما تعرض والدي لنوبة قلبية وتعرض ل...
ناتارشا بيلينغ، كريس بات، ريبيكا جيبني و مارتا ديسلدورب سفراء لأسبوع الوقاية الوطني. دراسة أظهرت ان ستة تغييرات في عادات نمط الحياة يمكن ان تقلل من خطر امراض القلب بنسبة 92 بالمئة. تقريباً نصف السكان سيشعروا باضطراب صحي عقلي في مرحلة ما من حياتهم. سبع نساء تموت من سرطان الثدي كل يوم في استراليا.