لخص المقالة:  التحديات التي تواجه ضربة جزاء في كرة القدم موثقة جيدًا - حشد يصرخ، مسؤولية مضغوطة وعزلة نفسية - فليس من المستغرب أن معظم الأندية تميل إلى تخصيص وقت على أرضية التدريب لكيفية التعامل معهم. فريق الدرجة الثالثة النمساوية، نادي بينزجاو، قرر تجربة تقنية غريبة نوعا ما لتدريب الركلات. المشاركين كانو مُكلفين بتسجيل هدف من 12 ياردة بعد ان يدوروا بجسدهم بالكامل حوالي 20 مرة. كان اللاعبين يدورون 20 مرة قبل ان يطلقوا من 12 ياردة. ممارسة العقوبات الفريدة أسفرت عن عدة محاولات فاشلة مضحكة بينما سقط اللاعبون على الأرض. المنطق وراء هذا التمرين غير واضح، لكن يمكن للمرء أن يفترض أنه إذا كان اللاعب يمكنه أخذ عقوبة بينما يدور رأسه، فمن المحتمل أنه يمكنه إدارتها في المباراة. صح؟ اللي بعده كان مضحك. من غير المفاجئ، فشل عدد من لاعبي بينزجاو في تسجيل محاولاتهم وبعضهم حتى في التواصل مع الكرة، بدلاً من ذلك هبطوا في القاع على العشب. هذا اللاعب ما يلمس الكرة حتى قبل ان يتحطم على العشب. بعد سقوطه مرتين اخيرًا، ينجح في الحصول على طلقة بعيدًا ويضرب في الهدف المفتوح. التحديات في أخذ جزاء صعبة بما فيه الكفاية من دون أن تكون مشوشة أيضاً.
اخذ عقوبة واحد من أصعب الاشياء في كرة القدم. أصعب لو تدور 20 مرة قبل أن تركل الكرة. لاعبو نادي بينزجاو كانو مُكلفين بفعل هذا بالضبط في التدريب.