اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يبدو عصبي شوي
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: ديميتريا تريد ان تشعر بثقة اكبر، لذلك قرروا ان يقوموا ببعض تمارين التنفس العميق. استنشق اربع مرات، امسك سبع مرات، و اخرج ثمان مرات. بعد بضعة جولات من هذا، ديميتريا تبدأ تشعر بالهدوء والتحكم أكثر.