اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص X يلوم على الفشل
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: فيرنا تشعر بالإحباط لأنها تلوم نفسها على فشلها الأخير. تشعر انها كان بإمكانها فعل المزيد لمنع ذلك والآن قلقة من أن الآخرين يرونها فاشلة أيضاً.