اكمل الجملة التالية بالخيار الافضل: كيف تحسن فكك في الملاكمة  خيارات: تدرب على الضرب في الرأس لتطور تحمل الضرب. اعمل على عضلات الرأس والرقبة لتجعلك اقوى.  الجواب:
اعمل على عضلات الرأس والرقبة لتصبح أقوى.