اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس هادئ
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: الولاء تريد ان تبقى هادئة، لذا تأخذ بعض النفس العميقة وتحاول الاسترخاء. تذكّر نفسها بأنّه لا يوجد شيء لتتضايق بشأنه وأن كل شيء سيكون على ما يرام. بعد بضعة دقائق، تشعر بتحسن وتستطيع مواصلة يومها.