اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يحتاج يعود للعمل
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: إيمانويل لازم يرجع للعمل، لكن لا يمكنه التركيز لانه قلق. يظل يفكر بكل الاشياء التي يمكن ان تسوء وكيف انه سيفسد. يحاول ان يتنفس بعمق ويرتاح، لكن لا يبدو ان هذا يساعد.