هيدفيج كاراكاس (مواليد 21 فبراير 1990) هي لاعبة جودو من المجر. حازت على ميدالية برونزية في بطولة العالم، وحصلت على ميدالية أوروبية عدة مرات (ميدالية فضية في عام 2015)
والبرونز في 2009 و2010. تنافست في سباق النساء 57 كيلوغرام في دورة الالعاب الاولمبية الصيفية 2012 و 2016. كما تنافست في سباق النساء 57 كيلوغرام في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2020 التي أقيمت في طوكيو، اليابان.