لخص المقالة:  مع عضلاتها البدنية، وساقيها اللامتناهية، و بشرتها المتوهجة، كيندال جينر واحدة من أكثر عارضات الأزياء طلباً في العالم. لكن، ان تبدو جيدة مثل عارضة كالفن كلاين هو نتيجة الكثير من التفاني والتدريب المرهق. حصان الملابس عمرها 19 عام كشفت ان قائمة التشغيل المضخة - مع الكثير من الضربات من قبل صهرها، كاني ويست - هي ما يحفزها. انزل للفيديو. كيندال جينر شاركت قائمة تشغيل التمرينات المفضلة لديها والجري مع إيقاع صهرها هو ما يجعلها تمر بجلسة مرهقة. تشارك قائمة تشغيل التمرينات الخاصة بها مع مجلة فوغ، كشفت كيندال أن أغنياتها الخمسة المفضلة التي تعزز الإندورفين هي: Kanye West's All Day، I Don't F**** With You لـ Big Sean، 0 To 100 لـ دريك، Mercy لـ كاني ويست و A$AP Ferg's Work. الرجل المسؤول عن الحفاظ على كيندال في الشكل هو غونار بيترسون، مدرب شخصي مقيم في بيفرلي هيلز والذي عمل مع أنجلينا جولي، جينيفر لوبيز و ماثيو ماكونهي. 'أعمل كل ما يطلب مني,' قال كيندال عن جلساتهم الأربع في الأسبوع. بعض التمارين القلبية، وبعض بناء العضلات لأحسن نفسي. 'سأركض إلى صالة الألعاب الرياضية وأركب على جهاز التدريب؛ أنا [أيضا] أقوم بالكثير من التمارين البطنية وأقوم بالعزف.' كيندال، اللي تشوفها في ملابس التمرين، تقول انها تشتغل في الصالة الرياضية، وتقوم بالكثير من التمرينات البطنية وتقسم بالكثير من التمرينات البدنية لتبقى متأنقة ومحفزة. عندما شهر الموضة في ذروته، كشفت كيندال انها تشرب شاي التخلص من السموم لتبقي نفسها في شكل للعديد من العروض الكبيرة التي تظهر فيها. عادة ابدأ يومي بكوب من شاي التخلص من السموم، قال النموذج و ابن كارداشيان لـ E! أخبار. اشرب 12 كوب يومياً. كيندال كشفت ايضا انها تتناول التفاح وتحافظ على طاقتها بتناول 'نظيفة النظام الغذائي مع الكثير من الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.' وفي مكان ما بين الأيام المرهقة والمساء المليء بالنجوم الذي تحضره، كيندال تحاول جعل الراحة أولوية. "سر جمالي لأسبوع الموضة هو مجرد الحصول على كمية جيدة من النوم،" قالت. اشعر اني احتاج على الاقل سبع او ثمان ساعات من النوم...
كيندال شاركت قائمة التمارين اللي تزيد من مزاجها. يذهب للصالة الرياضية ويعمل مع غونار بيترسون. الاسبوع الماضي، كشفت النموذج عن وجهه كالفين كلاين.