اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص إكس يحتجز أنفاسه
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: زاير يتذكر انه كان طفلا ويشعر بالقلق كلما كان عليه فعل شيء جديد. كان يحتجز أنفاسه ويشعر كأن قلبه يتسارع. اليوم، مازال زاير يشعر بالقلق في بعض الأحيان؛ لكن، اكتشف كيفية التعامل معه بشكل أكثر فعالية.