إيلز هايز (ولد في 30 أغسطس 1985) ، المعروفة أيضا باسم إيلز كارستن، رياضية من جنوب أفريقيا. تنافست هايز عن بلادها في أربع دورة ألعاب البارالمبية الصيفية بدءاً من دورة الألعاب البارالمبية الصيفية 2004 في أثينا، اليونان. فازت بالميداليات في كل من الألعاب الأربع بما في ذلك ميداليات ذهبية، في القفز الطويل، في بكين (2008) ولندن
سنة 2012. بالإضافة إلى نجاحها في الألعاب البارالمبية، حازت هايز على ميدالية متعددة في بطولة العالم.