لخص المقالة:  سراويل؟ شيك. نظارات شمسية؟ شيك. حرارة 24 درجة؟ شيك. كل ما احتاجه هو كوكتيل فاكهة ويمكنني اكون في موريشيوس عدا اني لست في اجازة. انا في قبو بوسط لندن، لحظات من جنون شارع أكسفورد. بالخارج، هو يوم عادي بارد ورطب، مع سماء رمادية و ثقيلة مثل الجيش القديم. يقدر ان مليوني بريطانيين يعانون من الاضطرابات العاطفية الموسمية (SAD) ، والتي تسببها نقص ضوء الشمس - ويبدو ان النساء أكثر من الرجال بثلاث مرات. هنا، وسط أشجار الليمون والبوجانفيللا الوردي البلاستيكي، إنه استوائي جداً لدرجة أنني أتوقع من باري مانيلو أن يغني كوباكابانا. اهلا بكم في أرخص بقعة شمس شتوية في بريطانيا. هذي عيادة ضوء الشمس الحقيقي، حيث يمكن لأي شخص أن يدخل ليشعر بالدفء. لكن لا داعي للوصول للمطار، ولن يكلفك آلاف الجنيهات. بضغطة مفتاح، يمكنك الانتقال بين موريشيوس و ميامي و بالي، أو على الأقل، ما يعادلها من أشعة الشمس. الدكتورة دايا (في الصورة) اشترت المعدات في الأصل لاستخدامها الخاص، بعد أن سئمت من الشتاء البريطاني. في عطلة، هو مريح جداً: لا جواز سفر، لا حزم، والطقس مضمون. يقدر ان مليوني بريطاني يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، الناجم عن نقص ضوء الشمس، مع زيادة النساء بثلاث مرات عن الرجال. الأعراض تشمل الاكتئاب منخفض، نقص الطاقة وفقدان الحماسة للحياة. متلازمة الشمس منتشرة على نطاق واسع لدرجة ان الهيئة الوطنية للصحة قامت بإنشاء صفحة على شبكة الإنترنت تعطي نصائح حول كيفية معالجتها <unk> والتي تشمل الشمس الاصطناعية. في الماضي، اذا كنت في القمامة خلال الشتاء، النصيحة كانت ان تتحسن او تشتري تذكرة لمكان دافئ. لكن ماذا لو لا تستطيع؟ ماذا لو كنت محاصراً على هذه الجزيرة الباردة والرطبة حتى الربيع، أياً كان ذلك؟ كان فقط لما اعلن زميل لي انه ذاهب الى جوا في الهند لمدة اسبوعين فكرت، انتظر، احتاج بعض الشمس، ايضا! ولهذا وجدت نفسي انزلق...
يقدر ان مليوني بريطانيين يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي. الاكتئاب العصبي يحدث بسبب نقص ضوء الشمس والنساء أكثر تأثرا منه من الرجال. عيادة ضوء الشمس الحقيقي تعيد ضوء الشمس في بالي وموريشيوس وميامي.