تخرجت ستيرنفيلت من الأكاديمية البحرية الملكية السويدية في عام 1940 وتم تكليفها كضابط وتم تعيينها في فصيل مدفعية فاكس هولم الساحلية في 9 أبريل، في وقت سابق من المقرر بسبب الهجوم الألماني على الدنمارك والنرويج. في نفس اليوم، كان عليه تعبئة وحدة استعداد في المدخل نحو ستوكهولم. في سن الملازم، أصبح قائد بطارية مدفعية في جزيرة روتن في بحر أولاند الشمالي، وهي بطارية حافظت على الاستعداد الكامل للقتال طوال الحرب العالمية الثانية. في سن مبكرة طورت اهتماما كبيرا بالتاريخ العسكري. بعد فترة قصيرة من نهاية الحرب العالمية الثانية
ركب الدراجة مع زوجته الجديدة بورغيلد على طول ساحل غزو نورماندي، وجمع المعلومات سواء في التضاريس أو من القادة الألمان الذين قادوا الدفاع هناك. خلص هذا إلى كتاب "Alarm i Atlantvallen" ("إنذار في جدار الأطلسي"). طبعة فرنسية من هذا الكتاب دفعت رسالة تقدير من الجنرال شارل ديغول.