اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص X ما يقدر ينام بسبب القلق
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: غرايسون عندها مشاكل في النوم في الليل لانها قلقة باستمرار على الاشياء. تخاف من الامتحانات القادمة في المدرسة، سواء اعجبها اصدقائها او لا، وما سيحصل في المستقبل. غرايسون تريد ان تكون اكثر استرخاء، لذا تحاول تمارين التنفس العميق والقراءة قبل النوم.