اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يتعلم السيطرة على نفسه
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: ريجوبيرتو تعلم كيف يسيطر على نفسه وهذا جعله يشعر بالتحكم اكثر. احس انه يستطيع ان يسيطر على عواطفه بشكل افضل وهذا ساعده يشعر بثقة اكبر.