اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يرفض التعامل مع الموضوع
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: بريجيت تكره التعامل مع مشاعره، لذلك يقهرها. يفضل ان يضع كل شيء داخله ويتصرف وكأن كل شيء على ما يرام، حتى لو كان واضحا انه ليس كذلك. تكتيك التجنب هذا سبب له الكثير من الألم والندم في الماضي، لكنه لا يزال لا يستطيع مساعدة نفسه.