لخص المقالة:  اكل بحكمة، لا تحسب السعرات ولا تحتفظ بموازين الحمام في البيت. هذي نصائح ملكة تلفزيون الفطور لورين كيلي للحفاظ على الشكل بعد ثلاثين سنة أمام الكاميرات. في مقابلة في التايمز، قالت مقدمة برنامج ITV إنها "لن تسمح" بموازين الحمام في منزلها، وإذا كانت لا تتناسب مع بنطال معين، فهي تعرف أنه حان الوقت لتفعل شيئا حيال ذلك. انزل للفيديو. لورين كيلي تقول انها لن تتحمل مقاييس الحمام في المنزل ولا تحسب السعرات الحرارية. البالغة من العمر 55 عاماً تقول ايضاً انها تفضل ان تكبر بكرامة، ولن تفكر ابداً في البوتوكس. تقول: 'انا ابدا، ابدا، ابدا ما اعبث بوجهي. ابدا. مقاس 12 لورين، اللي قالت مرة مشهورة 'الحياة قصيرة جداً لتتأمل في ورقة الخس' تقدر انها خسرت واكتسبت ما يعادل ثلاثة لاعبي الرجبي على مدى حياتها المهنية لمدة 30 عاماً. لورين قالت لصحيفة تايمز ان ذروة ثقتها في نفسها وصلت في الخمسين من عمرها، عندما أدركت انها تبدو "جيدة". في عام 2008، لورين، التي ظهرت لأول مرة على شاشات التلفزيون في عام 1984 كمراسلة TV-am في اسكتلندا، كانت وجه صحة The Sun's Fit Squad Diet حيث تمكنت من تخفيض حجم الفستان في ستة أسابيع. بعد ثلاث سنوات، في عام 2011، خسرت أكثر من حجر واخفضت حجم ثوبين بعد المشاركة في رحلة صحراوية بطول 100 كم من أجل الكوميديا. لورين في الصورة في عام 1993 في سن 32، و في عام 2008 بعد ان اصبحت وجه صحة صحية صحية. " لورين " عام 1995 بترويج برنامج فقدان الوزن " مراقبي الوزن " لورين تكتب الآن عمود لصحيفة "الشمس الاسكتلندية" حيث غالباً تتعامل مع السمنة. تقول: 'الطعام السريع رخيص، وفي الحقيقة، ليس سيئاً أن تأكل طعام السريع من حين لآخر.' اعتقد ان المدارس يجب ان تعلم الكثير من الاشياء، لكن ثلاثة: يجب ان تعلم التعليم الجنسي، يجب ان تعلم كيف تدير مالك، ويجب ان تعلمك كيف تطبخ بشكل جيد. هذا سيقوم بتجهيز الاطفال للحياة. في هذه الأثناء، لورين - والتي سفيرة لمستحضرات التجميل ايفون - كشفت مؤخرا عن إعلانها الجديد...
ملكة تلفزيون الافطار، 55، تقول انها لا تحتفظ بموازين في البيت. المذيع لورين بيقوم بعملية حمية غذائية فقط عندما لا يصلح لملابسها. مقاس 12 امه ما راح تفكر ابدا في البوتوكس لانه سيفسد وجهها