اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص X يستخدم ضبط النفس.
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: اناكرين يستخدم ضبط النفس ليبقى بعيد عن الاشياء التي ستجعله شخص اسوأ. على سبيل المثال، اناكارين لا يأكل الكثير من الوجبات السريعة لأنه يعرف انها ليست جيدة له.