لخص المقالة:  طَرِيقٌ شَدِيدٌ لا نهايَةَ يَتَوَجَّهُ مِنْ قُدَّامِي وَفي حَرِّ شَمْسِ إيبيزا يَبْدُو مُعْجِزًا... حَتَّى يَتَسَابَقَنِي سِنْبِرْ مَتْوَزْ مُتَحَمِّسٌ جِدًّا. نعم، يَبْدُو السِرُّ لَهُ الصَخْرُ الصَلْبِيُّ وَالشَّمْسُ الْمَحْسُودُ مُمْكِنٌ يَرْكَضُ عَلَى جِبَالِ الْجَزِيرَةِ الْبَيْضَاءِ، حَيْثُ هُوَ يَعْمَلُ كُلَّ شَيْءِ غَيْرُ الْحَفْلِ فِي السَّاعَاتِ الْبَاكِرَةِ الصَّغِيرَةِ. انضممتُ الى معسكر التدريب رقم واحد، المنتجع المختبئ في مزرعة جميلة واسعة بالقرب من بلدة سانتا يولاليا الساحلية. الصور من قبل و بعد كشفت الفرق اللي خليه مخيم ايبيزا على شخصية سبنسر. هُو مَشْهُور كمَعسكر تدريب للنجوم (الخريجين يشملون متسابقين في X-Factor، عارضة الأزياء كالوم بيست والقطة الذرية السابقة ناتاشا هاميلتون). و كَأَنَّهُ يُثْبِتُ a نقطة، الصنع في تشيلسي المُتَصَلِّحِ الْمُتَصَلِّحِ يَظْهَرُ مُتَعَرِّضِينَ في يومِي الأَوَّلِ. نحن مجموعة عصبية في السابعة صباحاً ونحن نقف في ليكرا بانتظار مقابلة اندي موريس مدرب التدريب الشخصي السابق في القوات الجوية البريطانية. كُلُّنَا وَصَلْنَا في أَوَانٍ مُخْتَلِفَة مِنَ الْيَوْمِ الْمَاضِي، وَانْزَلْنَا فِي الفِيلا الْكَامِلَةِ في كاسونا مورنا، حيث تَتَخَلَّفُ حُدائقُهَا الْعَطِرَةُ مِنْ بِرْكَةٍ حَسَنَةٍ وَمَكَانُ الجُلُوسِ الخارجي يَجْعَلُهُ المَكَانَ الْكَامِلَ لِتَغْدُو وَتَتَعَشَّى فِي الْجَوِّ. كاسونا مورنا تقع بالقرب من مدينة سانتا يولاليا الجميلة في ايبيزا، ليست بعيدة عن الشاطئ. وقت الاسترخاء يقضيه على الكراسي حول المسبح في حدائق الفيلا الجميلة. بجانب الشارع هو الشاطئ - حيث اندي يستضيف الدروس عندما يشعر اننا نحتاج تغيير المشهد - و في كل مكان التلال المتدحرجة تقطعها طرق المشي لمسافات طويلة نستكشفها في الظهيرة. حزمة من الطاقه مع الصوت المزدهر الضروري الذي يحتاجه كل مدرب، اندي جعلنا كلنا نزن ونقيس ونشارك في سلسلة اساسية من التمارين عِندَمَا نَجْلِسُ فِي النِّهَايَةِ يَبْدُو طَعَامِي صَغِيرًا جِدًّا وَهُوَ يُكَلِّمُنَا عَنْ أَيَّامِ الأسبوعِ:
معسكر التدريب رقم واحد مخبأ في مزرعة واسعة قرب سانتا يولاليا. هو معسكر تدريب للنجوم، بمن فيهم كالوم بيست و ناتاشا هاميلتون. الدروس تديرها مدرب تدريب شخصي سابق في القوات الجوية البريطانية.