اكتب فقرة قصيرة من الرواية على الموضوع التالي:  الشخص اكس يستخدم ضبط النفس
اكيد، هذي فقره قصيره: جيراردو يستخدم ضبط النفس عندما يريد ان يكون اكثر سيطرة على حياته. يَسْتَعْمِلُهَا لِيَقِفَ ضِدَّ الْمَصَاعِبِ وَيَتَغَلَّبَ عَلَى العَقَائِبِ. بِذَلِكَ يَشْعُرُ بِأَنَّهُ يُمْكِنُهُ أَنْ يَحْقِقَ أَهْدَائِهِ وَيَعِيشَ حَيَاةً أَسْعَدَ.