لخص المقالة:  يَجِبُ أَنْ تَكُونَ عِنْدَهَا دَمٌ أَزْرَقُ وَمُرْضِعٌ وَزَوْجٌ يُسَاعِدُهَا لَكِنْ عِنْدَمَا يَأْتِي إِلَى الأُمَوَاتِ الجَدِيدِينَ زَارَا فِلِبْس كَمَا بَاقِينَا. بَعْدَ انْ وَلَدَت ابنتها ميا في يناير 2014، ابنة الملكة، التي هي في المرتبة الخامسة عشرة في التوالي لتولي العرش، قالت انها ما زالت تكافح لاستعادة لياقتها قبل الولادة. فِي مقابلة مع مجلة فاي فايند ويكينج، كشفت المراهقة البالغة من العمر 33 عاماً، والتي تزوجت من لاعب الرجبي الإنجليزي السابق مايك تيندال وهي واحدة من الرياضيين الرائدين في بريطانيا، 'الذي فاجأني حول إنجاب طفل هو فقدان كل اللياقة البدنية والصعوبة في استعادتها.' زارا فيليبس تقول انها تكافح عشان تعود لمستويات اللياقة البدنية بعد اكثر من سنه من ولادة ابنتها ميا. تَوَاجَتْ شخصية بي بي سي الرياضية للسنة في 2006 فَازَت زارا بِالفضة الفريقية في دورة الالعاب الاولمبية 2012 في لندن على حصانها المملكة العليا. وَعِنْدَهَا عَدَدٌ مِنَ الجَوائزِ الْمُهِمَّةِ، بَيْنَهَا الْجَائِزَةُ الْمُفْرَدَةُ وَالْجَمَاعَةُ الْمُفْرَدَةُ في بطولة أوروبا للفُرْسِيَّةِ في عام 2005 وَالْجَائِزَةُ الْمُفْرَدَةُ وَالْجَمَاعَةُ الْمُفْرَدَةُ الْمُفْرَدَةُ في الألعابِ الْفُرْسِيَّةِ في عام 2006. لكن، بالرغم من الحمل النشط الذي تاهت فيه من توجيهات الهيئة الوطنية للصحة وركبت بضربة طفلها، اضطرت لتأخذ استراحة من ركوب الخيل التنافسي وتقول انها وجدت انه معركة للعودة الى نفس مستوى اللياقة البدنية منذ ان اصبحت ام. زارا، التي عادت الى السرج بعد 12 اسبوع من ولادة ميا، تقول انها الان تقضي بعد الظهر في السباحة وركوب الدراجة لتعود الى الشكل. زارا حامل في أغسطس 2013، اليسار، وفي جودوود بعد ستة اشهر من ولادة ميا في يوليو 2014، اليمين. زارا، في الصورة في مهرجان تشيلتنام هذا الشهر، تقول ان العودة الى الشكل بعد ولادة طفل هو 'صعب' وقالت: 'انا ايضا احاول ان اعمل على دراجة رياضية اول شيء في الصباح.' لكن بينما العديد من الامهات الجدد يأخذون وقتهم لاستعادة أرقامهم قبل الحمل، الوقت هو من جوهر زارا التي تأمل في التأهل لألعاب الاولمبية 2016 في ريو. اسطبل زارا بجانب الكوخ الذي تشاركه مع مايك وميا في...
حفيده الملكه خسرت كل اللياقة بعد ولادة طفلة ميا. زارا، عمرها 33 سنة، تسبح وترك الدراجة لتعود الى الشكل. الطفل الثاني معلق لحد بعد الالعاب الاولمبية القادمة.