اكمل الجملة التالية: الإقليم البريطاني خارج البحار من سانت هيلينا، الصعود وتريستان دا كونيا، المعروف ببساطة باسم "سانت هيلينا"، المنطقة الأكثر سكانا في الإقليم، تنافس في خمس ألعاب الكومنولث. الاولي كان في
1982 ، وبعد ذلك غابوا عن الألعاب لمدة ستة عشر عاماً ، قبل عودتهم في 1998. شاركوا في كل الالعاب اللاحقة حتى الآن. سانت هيلينا ما فاز ابداً بميدالية في ألعاب الكومنولث.