اكتب استمرار لهذه الفقرة - لانسفورد سبينس (من مواليد 15 ديسمبر 1982) هو عداء جامايكي. وَانْتَصَبَ مَعَ سَنْجَاي أَيْرِي وَبَرْنَدُن سِمْبْسُونَ وَدَاوِيَان كَارْكَةَ لَهُمْ فَزَادُوا بِالْبُرْنُزِ فِي الْمَسْبَقِ الْأَرْبَعِيْنَ وَأَرْبَعِمِائَةِ مِتْرٍ فِي أَشْرَبِ الأَسْوَاقِ الْعَالَمِيَّةِ لِلْمُتَسَابِقِينَ فِي 2005. كما تَنافسَ في المسابقة الفردية، لكنه خَرَجَ مِن النصف النهائي. فِي 2006 فَزَعَ الفَرِيقُ بِنُحَاسٍ آخَرَ في ألعاب الكومنولث
 فَازَ بِمَدَالَةِ الفِضَّةِ في ألعاب الكومنولث في 200 متر في 2010.