لخص المقالة:  هُوَ واحد مِنْ الأُمُورِ نَشْكُو عَلَيْهَا بِالأَكْثَرِ <unk> لَكِنْ هُوَ في الحقيقة جيّدُ أنْ نَكُونَ مُتْعَبِينَ. الدراسات تظهر ان السماح للدماغ بالتجول يدفع الإبداع. الباحث سندي مان قال انه بعيد عن ان يكون مضيعة للوقت، ان تكون ممل قليلاً يمكن ان يكون في الواقع جيد لنا. و حذرت من ان هوسنا الحديث بالهواتف الذكية و الادوات الاخرى يمكن ان يخنق هذا الابداع لانه الوقت الذي كنا سنقضيه في الاحلام اليقظة الان يضيع في الرسائل الالكترونية او الرسائل النصيه او تصفح الانترنت وبالمثل ، يمكن للأطفال ان يستفيدوا من بعض الوقت مع انفسهم ، بدلا من ان يكونوا يلهون دائما. الإبداع: الاطفال يمكن ان يستفيدوا من الشعور بالملل قليلاً، بدل ان يكونوا يلهون باستمرار. لإثبات نظريتها، أعطت الدكتورة مان 80 شخص بالغ كوبين من البوليسترول وطلبت منهم ان يبتكروا العديد من الاستخدامات لهم قدر الإمكان. نصف الرجال والنساء ذهبوا مباشرة للعمل. النصف الاخر قضى 15 دقيقه يكتب ارقام تليفونات اولاً. ونتيجة لذلك، اخترعوا افكار اكثر حول كيفية استخدام الكؤوس، تقارير مجلة الجمعية البريطانية للاختصاص النفسي. التجربة الثانيه أظهرت ان مهمة القراءة المتكرره اكثر فعاليه في اثارة الخيال. الدكتور مان، من جامعة سنترال لانكشاير، قال ان هذا ربما لانه القراءة تتطلب تركيز اقل من الكتابة، مما يسمح بمجال اكبر للتخيل. قَالَتْ: "أَنَا مُتَأَكِّدٌ مِنْ أَنَّ الْمَلَلَ لَيْسَ بِشَرٍّ كَمَا يَظْهَرُ مِنْهُ. <unk>من الجيد ان تكون ملل احيانا. أَفْكِرُ فِي كَثِيرٍ مِنْ الأفكارِ وَأَنَا أَتَنَاوَلُ الْعَمَلَ وَمِنْهُ. احلام مستيقظة: ان هوسنا بالادوات الاصطناعية يترك لنا القليل من الوقت لنشعر بالملل ونحلم مستيقظين، حذر الدكتور ساندي مان (في الصورة). هذا سيكون وقت ميت، لكن بفضل الملل الذي يخلقه، اخرج بكل انواع المشاريع. بَلْ حَذَّرَنَا مِنْ أنَّ هواتفنا المحببة وغيرها من الأدوات، يعني أننا في خطر نَنْسَى كَيْفَ نَشْعُرُ بالملل. وَقَالَتْ: <unk> لا يَقِفُ أَحَدٌ يَنْتَظِرُ الْحَافَةَ أَوِ الْبَيْتَ الْحَدِيثَ وَلا يَلْعَبُ بِالْمَبِيعِ. كُلَّمَا كَانَ عِنْدَنَا فُرْصَةٌ نَحْصُلُ عَلَى تِلفُونِنَا...
دكتور ساندي مان وجد ان المهام المملة اكثر إبداع. يقول ان الشعور بالملل يمنح الناس وقت للحلم بالنهار و يجي بافكار. الدكتور مان حذر ايضاً من ان الهوس بالادوات يمكن يخنق الإبداع. يقول الناس ينسون كيف يكونون مملين بسبب التكنولوجيا الحديثة.