اكمل الجملة التالية: لانسفورد سبينس (ولد في 15 ديسمبر 1982) هو عداء جامايكي. وَانْتَصَبَ مَعَ سَنْجَاي أَيْرِي وَبَرْنَدُن سِمْبْسُونَ وَدَاوِيَان كَارْكَةَ لَهُمْ فَزَادُوا بِالْبُرْنُزِ فِي الْمَسْبَقِ الْأَرْبَعِيْنَ وَأَرْبَعِمِائَةِ مِتْرٍ فِي أَشْرَبِ الأَسْوَاقِ الْعَالَمِيَّةِ لِلْمُتَسَابِقِينَ فِي 2005. كما تَنافسَ في المسابقة الفردية، لكنه خَرَجَ مِن النصف النهائي. فـي 2006، فاز فريق التتابع بميدالية برونزيه اخرى في
ألعاب الكومنولث. فَازَ بِمَدَالَةِ الفِضَّةِ في ألعاب الكومنولث في 200 متر في 2010.