لخص المقالة:  يوسين بولت بيعمل بجد قبل الصيف المزدحم على المسار بينما يعد لبطولة العالم في بكين، كما هو مبين في آخر مشاركة عن نظام تدريبه على وسائل التواصل الاجتماعي. البطل الاولمبي ست مرات بولت نشر لمحة عن تقدم تدريبه في قاعدته في جامايكا على انستغرام يوم الخميس مع لقطات بدء التدريب في حركة بطيئة. بولت ينفجر من الكتل في الشمس الحارقة ويقود بضع خطوات قبل ان يتباطأ في الموقع مع اقتباس ملهم من واحد من ابطاله محمد علي. يوسين بولت بيحصل على تدريب لبدء التمرين خلال التدريب في جامايكا قبل الصيف المزدحم من المنافسة. كرهت كل دقيقه من التدريب، لكن قلت، لا تستسلمي. عانِي الآن و عِشْ بقيّة حياتك كبطل<unk>,' وَقَالَ مُحَامِي بولت على الشبكات الاجتماعيّة مَع الفيديو. بَعْدَمَا تَغَيَّبَ عَنْ كُلِّ الموسمِ الْمَاضِي بِسَبَبِ إصَابَةٍ، حَاكِمُ الرَّقَبَةِ الدُّنْيَوِيَّةِ فِي 100 و 200 مِتْرٍ لا يَتْرُكُ شَيْئًا للصدفةِ فِي 2015. هُو مَحْبُوسٌ بِمَوَاقِيتِهِ في باريس حيث سَيَجْرِي في 100 متر في الرابع من يوليو و في الاسبوع التالي في دوري الماس في سويسرا حيث سَيُنافس في 200 متر. الحدث الاخير له اهمية خاصة لبولت الذي قال انه حريص على مهاجمة الـ 19 ثانية المراوغة الميدالية الذهبية الاولمبية الست مرات تنفجر من الكتل في هذا المنشور على انستغرام يوم الخميس. بولت نشرت الفيديو على الشبكات الاجتماعية مع اقتباس كان يقدر يتصل به من بطل الملاكمة محمد علي. في مقابلة مع Sportsmail مات لاوتون الشهر الفائت، حدد بولت هدفه ليصبح "عظيم رياضي على الاطلاق" ويحاكي ابطاله من ضمنهم علي، مايكل جوردان و مايكل جونسون، الذي تجاوز علامة 200 متر. هدفه الرئيسي في المدى القصير هو بطولة العالم في بكين في أغسطس. لكن ريو دي جانيرو ومحاولته للفوز بثلاثة ألقاب متتالية في سباق 100م، 200م و 4×100 هي الكأس المقدسة. فقط <unk> وفي حالة بولت هو فقط <unk> الفوز باللقب الثالث على 100 متر يضعه في كتب التاريخ.
نجم سباق السبرينت يوسين بولت نشر فيديو قصير على وسائل التواصل الاجتماعي. الميدالية الذهبية الاولمبية الست مرات تتدرب على صيف 2015 مزدحم. ويحتوي برسالته على اقتباس من محمد علي عن المعاناة من اجل النجاح. " بولت " تم تأكيد مسبقاً على السباق في " فرنسا " و " سويسرا " في يوليو. هو سيهدف لبطولة العالم في بكين في أغسطس.