لخص المقالة:  ضخم الوزن الذي انتفخ الى 26 كيلو بعد ان اكل رغيف خبز يومياً هو الان يخبز على حميته - و اصبح حرفياً نصف المرأة التي كانت عليها. ميشيل كوين، 42، كَبُلَتْ بَعْدَ أَنْ أَكَلَتْ طَعَامَهَا طِوال اليوم. كان غذائها يتكون من خبز محمص ابيض مع المارجرين على الفطور، والسندويشات والبطاطا المقلية على الغداء، والسمك والبطاطا المقلية ووجبات التخزين على العشاء. ميشيل كوين خسرت نصف وزن جسمها بعد ان تخلت عن نظامها الغذائي القائم على الخبز والذي كان يجعلها تاكل خبز يوميا، كما انها انخفضت من مقاس 30 (يسار) الى مقاس 12 (يمين) قبل ان تخسر الوزن ميشيل عمرها 43 عاما كانت مقاس 30، وها هي تفخر بثنائي من بنطالها القديم. لَكِنَّهَا تَرَكَتْ الخُبْزَ وَبَدَأَتْ تَتَغَذَّى بِفِطْرِ الحبوبِ أَو الفاكهةِ وَاللُبْنِ، وَالْحَمَلِ الْمَصْنُوعِ مِنْ بَيْتِهَا فِي الْعَشَاءِ، وَبِمَكَايِبِ طَعَامِهَا المَحْبُوبِ الصَحِيحِ. ميشيل، من ساوث شيلدز، تاينسايد، تقول بأنها تحس بأنها إمرأة جديدة بعد انخفاض 12.5 و انخفاض من مقاس 30 إلى مقاس 12. صُنِفَتْ "أعظم فاشلة في عالم التخسيس" في منطقة ويست هارتون في ساوث شيلدز. قَالَتْ:'اشْعُرُ كَأَنِّي امْرَأَةٌ جَدِيدَةٌ مُنْذُ انْقَطَعَ وزني. في الحقيقة، ابدو مختلف جداً لدرجة ان الناس الذين لم اشوفهم لفترة لا يصدقون اني نفس الشخص. لَكِنْ لِي، التَغَيُّرُ الأَكْبَرُ مِنْ دَاخِلِي، فَأَنَا الآنَ سَعِيدٌ وَصَحِيحٌ وَأَثِقُ بِنَفْسِي. ميشيل، في الصورة مع عمها ديريك، انضمت لمجموعة لتخسيس الوزن في عام 2013 في محاولة لتحويل الوزن، وقالت انها عانت من ارتفاع ضغط الدم، وآلام الظهر وانت تفتقد التنفس بسهولة. ميشيل ما كانت سمينة كطفل بس زادت وزنها بفضل حميتها من السمك والبطاطا المقلية والسندويشات. الآن مقاسها 12، ميشيل ما تزال تشعر بالحاجة لتناول رغيف خبز كل يوم. وَكَانَتْ تَقُولُ: "لا زِلْتُ أَتَمَتَّعُ بِكُلِّ وَقْتِ طَعَامِي المَحْبُوبِ مِثْلَ الْهُرْبُرْجِ وَالْجُبْنِ وَالطَّعَامِ الْمَشْوِيِّ، لَكِنِّي تَعَلَّمْتُ كَيْفَ أَجْعَلُ تَغْيِيرَاتٍ صَغِيرَةً كَاستِعْمَالِ اللَّحْمِ الْقَلِيلِ الْكَيَالُورِيِّ أَوِ الطَّبْخِ بِرَشِّ قَلِيلِ الْكَيَالُورِيِّ عِوَضًا عَنِ الزَّيْتِ أَوِ الزُّبْدِ. هُو يَنْسَجِمُ بشكل جيّد مَع...
ميشيل كوين زادت بفضل إدمانها على الخبز والبطاطا المقلية. هذا الرجل البالغ من العمر 42 عاماً كان يأكل خبز كامل يومياً. في 2013 وزنها اكتر من 25 و كان مقاسها 30 مقاس الرداء. بعد ان انضم لمجموعة التخسيس وزنها انخفض الى 12 كيلوغرام.