McConnell yra keturis kartus laimėjusi pasaulio čempionato bronzinį medalį 4 x 400 metrų štafetėje; 2005 m. ir 2007 m. Pastaroji komanda nustatė Didžiosios Britanijos rekordą 3:20.04, 2009 m. Ir 2011 m. 2002 m. laimėjo Komonveldo sidabro medalį 400 metrų lenktynėse, 2002 m. Europos čempionate.
bronzas 400 metrų, ir 2006 Commonwealth bronzas 400 metrų kliūčių.