Apibendrinti straipsnį:  Nuo nesibaigiančių šokoladinių blokų, kurie praleidžiami po biurą, iki ryškių prekybos centrų ežerų ir šeimos giminaičių, kurie stebuklingai pasirodo su kiaušinių krepšiais, Velykos gali būti minų laukas, kuriuo reikia judėti, jei bandote stebėti savo juosmens plotį. Tačiau, remiantis naujais tyrimais, nereikia švelniai vartoti kiaušinių šią savaitę. Roy Morgan tyrimas atskleidė, kad nėra tiesioginio ryšio tarp šokolado vartojimo ir didėjančio kūno masės indekso (KMI). Šokoladinių gėrimų mėgėjams tai turėtų atnešti malonų palengvėjimą, nes, pasak Rojaus Morgano, du trečdaliai australų pripažįsta, kad bent kartą per mėnesį suvalgo šokoladą. Važiuok žemyn vaizdo. Gerai žinia: šokoladas per dieną neturi įtakos kūno masės indeksui. Nors šokoladas jau seniai garsėja kaip "nesveikas" užkandis, dabar įrodymai rodo, kad kakavos pakuotėse yra daugiau smūgio, nei tai, ką mes jam suteikiame. Tyrimas, kurį vadovavo Roy Morganas, parodė, kad nors 67 proc. suaugusių australių sutinka, jog jie riboja riebalų maistą, kurį valgo, jie vis tiek į savo mitybą įtraukia kažkokį šokoladą per keturias savaites, o 74 proc. jį suvartoja bent kartą per mėnesį. Įdomu tai, kad 68 proc. tų, kurie pažymėjo "Aš nuolat prižiūrėjau savo svorį" ir "Prieštarauju sveikiems užkandžiams", vis dar atitinka vieną kartą per mėnesį nustatytą kvotą. Rezultatai taip pat parodė, kad Australijoje nėra vienos demografinės grupės, kuri valgo daugiausia šokolado - yra įvairių grupių, turinčių šokoladinių tendencijų. Pirma, tie, kurie "įprastai per dieną užkandžiavo", buvo laikomi labiausiai jautriais šokolado vartotojais. Be to, tie, kurie buvo laikomi nepakankamai svorio, per keturias savaites valgė šokoladą taip pat, kaip ir tie, kurie buvo antsvori (su šiek tiek didesniu antsvorio rezultatu). Šokoladas taip pat padidina nuotaiką ir sumažina stresą. Šie tyrimai tik dar labiau sustiprina medicinos tyrimų reputaciją, kuri dabar rodo, kad šokoladas yra naudingas daugeliu būdų. Buvo nustatyta, kad jis padeda jūsų...
Naujas Roy Morgan tyrimas atskleidžia, kad nėra įrodymų, kad šokolado vartojimas turi įtakos KMI. Šiuo metu du trečdaliai australai valgo šokoladą bent kartą per mėnesį. Taip pat nustatyta, kad šokoladas naudingas smegenims, širdžiai ir stresui.