2008 m. liepos mėn. Lai Chun Ho laimėjo auksą 2008 m. Azijos jaunimo atletikos čempionate.
Džakartoje su laiku 10.46 sekundės. Jis kartu su Tsui Chi Ho, Tong Hang ir Chan Kei Fung laimėjo bronzą 4 × 100 m atostogose Honkonge.