Natalia Pokas (g. 1965 m. rugsėjo 1 d.) - sovietų plaukiklės sportininkė. Ji laimėjo bronzinį medalį 1982 m. Pasaulio vandens sporto čempionate ir sidabrinį medalį 1981 m. Europos vandens sporto čempionate.
, abu - 4 × 100 m medley stotelėje.