Apibendrinti straipsnį:  Mus nuolat ragina naudoti dantų siūlus, nes dantų specialistai teigia, kad tai gali pridėti metų prie mūsų gyvenimo. Tačiau, pasak vieno dantų gydytojo, daugelis iš mūsų tai daro klaidingai jau daug metų. Dr. Carlosas Meuleneris, odontologas iš Niujorko, išleido vaizdo įrašą, kuriame parodyta, kaip geriausia plauti dantis, kad būtų sveikiausi šypsena. <unk>Dantų valymas yra puikus, bet to nepakanka - reikia naudoti dantų siūlį, kad pašalintume bakterijas tarp dantų,<unk> sako jis. Dr. Calos Meulener išleido vaizdo įrašą, kuriame parodyta jo "vienos minutės dantų čiužimo technika", kuri, jo teigimu, padeda atsikratyti bakterijų burnoje. Jo paveikslėlyje jis laiko dantų siūlį tarp dviejų nykščių, maždaug po colio atstumu. Jis pataria paimti dantų siūlį iš vaško ir suvilioti jį su rodomuoju pirštu, bet ne taip tvirtai, kad skaudėtų. Dantų viršaus eilės dantų, įdėti nykščius apie colių vienas nuo kito ant dantų siūlo. Dr. Meuleneris sakė: "Daugumai žmonių dantų siūlų naudojimas yra probleminis dėl to, kad jie stengiasi į burną įnešti per daug dantų siūlų. <unk>Jį galima kontroliuoti naudodami pirštus viršutiniais dantimis ir viduriniais pirštais - apatiniais. <unk> Įdėkite tą kiekį dantų tarp šių pirštų, kad galėtumėte lengvai manipuliuoti iš vienos pusės į kitą.<unk> Tuomet tarp dviejų dantų įdėkite siūlį ir judėkite joje aukštyn ir žemyn, o ne iš vienos pusės į kitą. 1. Paimk dantų siūlį iš vaško ir atskirk kiekvieną nykštuką apie centimetrą nuo kito. Antrasis. Įdėkite dantų siūlį tarp viršutinių dantų. Trečia. Laikydami galinį nykštuką nejudančiu, priekinį nykštuką judinkite aukštyn ir žemyn, kad išvalytumėte dantą. 4. Nenaudokite dantų siūlo taip, kad jis būtų "pjaustomas" - į priekį ir atgal, o aukštyn ir žemyn, drėkinant dantų siūlą į viršų ir žemyn. 5. Žodžiai. Pakartokite, naudodami vidurinį pirštą ant apačių dantų. "Mes plauname vieno ir kito dantų sienas ir nušluostome bakterijas nuo tų paviršių", - sakė dr. Meuleneris. Vienas nykščio turi likti nejudantis, o kitas nykščio turi judėti aukštyn ir žemyn, taip sukuriant dantų siūlų judėjimą. Panašiai, plaunant apatinius dantis, vienas vidurinis pirštas turėtų likti...
Vaizdo įraše matomas gydytojas Carlosas Meuleneris, odontologas iš Niujorko. Jis tvirtina, kad dauguma žmonių nešvariu būdu naudojasi dantų siūlais jau daugelį metų. Patarimas plauti dantų siūlį ne į priekį, o į viršų ir žemyn. Jis sako, kad jo "vienos minutės dantų siūlų" metodas yra raktas į gerą dantų higieną.