Rašykite trumpą pasakojimo pastraipą, atsižvelgiant į šią temą:  Asmuo X naudoja metodus
Žinoma, štai trumpas sakinys: Blakeley nori būti labiau įsitikinusi, todėl ji pradeda praktikuoti vizualizaciją ir afirmacijas. Ji įsivaizduoja save įvairiuose scenarijuose, kalbėdama pasitikėjimu ir sėkmingai. Ji taip pat pasakoja sau teigiamus dalykus, pavyzdžiui: "Aš esu puiki oratorius" ir "Aš visada pasiekiu savo tikslus". Jei reguliariai tai darys, pradės pasitikėti savimi ir savo sugebėjimais.