Apibendrinti straipsnį:  Paskutinis dalykas, kurį Sophie Guidolin tikėjosi atrasti, kai ji buvo užsiėmusi auklėjant du mažus berniukus, ir propaguodama sveiką gyvenimo būdą šimtams tūkstančių žmonių, buvo tai, kad ji vėl buvo nėščia - dvyniais. Prieš šešerius metus, būdama 28 kilogramų sunkesnė nei dabar, Sofi pastebėjo, kaip nėštumas su pirmuoju bei antruoju vaikais paveikė jos kūną. 25-metė iš Aukso pakrantės tada nusprendė pakeisti savo gyvenimą su neįtikėtina fitneso ir dietos režimu, kuris pavertė ją geriausia savo gyvenimo forma - ir nacionaliniu kultūrizmo čempionu. Tačiau, nepaisant sukrėtimo susilaukusi dvynukų, ponia Guidolin yra pasiryžusi išlaikyti savo super-fit gyvenimo būdą su tuo pačiu režimu, kurį ji puoselėjo naudojant namų ūkio daiktus, tokius kaip kėdės, laiptai ir užpildyti vandens buteliukai. Sophie Guidolin yra 12 su puse savaičių nėščia dvyniais ir siekia išlikti sveika ir sveika per visą nėštumą. "Dvynai buvo didžiulis šokas", - sakė Sofi Australijos dienraščiui "Daily Mail". 'Mes bandėme kurį laiką ir yra dvyniai išplėstinėje šeimoje, bet mes niekada net manė, kad tai buvo galimybė mums.' Tačiau, nors jau beveik 13 savaičių nėščia, 25-metė Sofija stengiasi nepakilti, norėdama, kad nėštumas būtų geresnis nei anksčiau. Anksčiau atsisakydama perdirbto maisto, pradėdama griežtą fitneso režimą ir laimėdama nacionalinius čempionatus kūno statyboje, Sofi planuoja šį kartą išlaikyti savo kūną. "Mano mitybos įpročiai visiškai nesikeičia, aš nevalgau perdirbto maisto, nevalgau minkštų sūrių ar negeru alkoholio, todėl man nereikėjo nieko iškirsti, o tai puiku", - sakė ji. Aš klausysiu savo kūno. Nacionalinės specialistų akušerų ir ginekologų asociacijos (NASOG) teigimu, nėštumo metu dietos sudėtyje turėtų būti daug skaidulų ir baltymų, o kasdien reikėtų gerti du litrus sveiko skysčio. Sofijos akušerė pasakė, kad ji gali daryti bet kokius fizinius pratimus tol, kol geria vandenį ir palaiko širdies susitraukimą žemiau 160 smūgių per minutę. 25-metė Sophia Guidolin numetė beveik 30 kilogramų...
Fitneso gynėja Sophie Guidolin yra beveik 13 savaičių nėščia dvyniais. Ji planuoja išlaikyti savo fizinę formą ir mitybą nesikeičiančią nėštumo metu. Prieš šešerius metus, po pirmųjų dviejų sūnų gimimo, ji pritraukė 28 kilogramus. Ji siekia išvengti cezario pjūvio, nes tai yra įprasta dvynių atveju.