Apibendrinti straipsnį:  Tai vienas iš dalykų, dėl kurių mes labiausiai skųstomės, bet iš tikrųjų yra gerai nuobodžiauti. Tyrimai rodo, kad laisvas mąstymas skatina kūrybiškumą. Mokslininkė Sandi Mann sakė, kad toli gražu ne laiko švaistymas, o truputį nuobodulys iš tikrųjų gali būti mums naudingas. Ir ji perspėjo, kad mūsų šiuolaikinė manija išmaniųjų telefonų ir kitų prietaisų gali slopinti šią kūrybiškumą, nes laikas, kurį dabar turėtume praleisti sapnuojant, dabar yra užimtas el. paštu, žinutėmis ar naršymu internete. Panašiai ir vaikams būtų naudinga, jei jie turėtų šiek tiek laiko sau, o ne nuolat būtų pramogaujami. Kūrybiškumas: vaikams gali būti naudinga šiek tiek nuobodžiauti, o ne būti nuolat linksminamiems. Norėdama įrodyti savo teoriją, dr. Mann davė 80 suaugusiųjų du polistireno puodelius ir paprašė jų sugalvoti kuo daugiau jų naudojimo būdų. Pusė vyrų ir moterų iš karto pradėjo dirbti. Kita pusė praleido 15 minučių rašydama telefono numerius. Britų psichologų draugijos žurnale "Psychologist" rašoma, kad dėl to atsirado daugiau idėjų, kaip naudoti puodelius. Antrasis eksperimentas parodė, kad pasikartojanti skaitymo užduotis dar labiau aktyvina vaizduotę. Dr. Manas iš Centrinės Lankšyro universiteto sakė, kad tai gali būti dėl to, kad skaitymui reikia mažiau dėmesio nei rašymui, todėl galima daugiau svajoti. Ji pasakė: "Aš puikiai suprantu, kad nuobodulys nėra toks blogas dalykas, kaip visi jį vaizduoja. <unk>Kartais yra gerai nuobodžiauti. <unk>Man ateina tiek daug idėjų, kai važiuoju į darbą ir iš jo. Svajonės: Mūsų apsėstas gadžetas leidžia mažai laiko nuobodžiui ir svajoniams, įspėja dr. Sandi Mann (nuotraukoje). <unk>Tai būtų negyvas laikas, bet dėka nuobodulio, kurį jis sukelia, aš sugalvoju įvairius projektus.<unk> Tačiau ji perspėjo, kad mūsų meilės telefonai ir kiti prietaisai reiškia, kad mums gresia pavojus pamiršti, kaip nuobodžiauti. Ji sakė: "Niekas niekada nesulaukia autobuso ar traukinio be žaidimo telefonu. Kai turime laiko, pasiimame telefoną...
Dr. Sandi Mann pastebėjo, kad tie, kuriems buvo duotos nuobodios užduotys, buvo kūrybingesni. Jis sako, kad nuobodulys suteikia žmonėms laiko sapnuoti ir sugalvoti idėjas. Dr. Manas taip pat perspėjo, kad manija aparatais gali užgniaužti kūrybiškumą. Jis sako, kad žmonės pamiršo, kaip nuobodžiauti dėl šiuolaikinės technologijos.