Apibendrinti straipsnį:  Ji yra super fit keturių vaikų motina, kuri yra tokia atsidavusi kultūrizmui, kad kasdien atsistoja 3 val. ryto treniruotis prieš jos vaikai pabunda. Amanda Doherty kiekvieną rytą tris valandas praleidžia savo Melburno sporto salėje prieš ruošiant pakankamai maisto, kad galėtų valgyti septynis kartus per dieną. Konkurencinis kultūristas, kuriam kitą mėnesį sukaks 40 metų, praleido kelias pastarąsias savaites ruošiantis "Arnold Classic Australia" varžyboms Melburne šį savaitgalį. Važiuok žemyn vaizdo. Amanda Doherty yra super fit keturių vaikų motina, kuri yra tokia atsidavusi kūno statybai, kad ji kasdien atsistoja 3 val. ryto treniruotis prieš jos vaikai pabunda. Aš esu labai atsidavęs sportui... Tačiau stengiuosi per daug neimti iš vaikų, todėl taip anksti atsikėliu", - sakė ji Daily Mail Australia. 'Aš labai anksti atsikėliu 3 val. ryto ir geriu kavą prieš eidamas į sporto salę dėl savo kardio, o tai reiškia, kad aš neturiu maisto savo pilve. Aš 40 minučių sėdžiu ant steperio. 'Aš pati sau padarysiu baltyminį gėrimą ir tada pradėsiu svorio treniruotes. Aš grįžtu namo 6.30 val. ir jau laikas paruošti pietų dėžes ir nuvežti vaikus į mokyklą". Tada ponia Doherty ruošia dienos maistą, o vėliau grįžta į sporto salę, kurioje su vyru Tony treniruoja klientus. "Aš labai mėgstu šviežią maistą, todėl per dieną ruošiu šešis ar septynis kartus", - sakė ji. Keturių vaikų motina kiekvieną rytą tris valandas praleidžia savo Melburno sporto salėje prieš ruošiant pakankamai maisto, kad galėtų valgyti septynis kartus per dieną. Konkurencinis kultūristas, kuriam kitą mėnesį sukaks 40 metų, praleido kelias pastarąsias savaites ruošiantis Arnold Classic Australijos varžyboms Melburne šį savaitgalį. Amanda gimnazijoje dirba 3.30 val. ryto ir grįžta namo 6.30 val. ryto, kad paruoštų pietų dėžes ir išvežtų savo keturis vaikus, nuo 5 iki 13 metų amžiaus, į mokyklą. Paprastai per pusryčius valgau avižą su baltymų milteliais, o po to kas dvi valandas valgau penkis uncijas baltymų su trečdaliu puodelio ryžių. Turi sunkiai dirbti ir šiek tiek pasiaukoti. Ponia...
Amanda Doherty treniruojasi tris valandas ir valgo septynis kartus per dieną. Keturių vaikų mama šį savaitgalį ruošiasi " Arnold Classic Australia ". Ji treniruoja kūnus 20 metų, bet paėmė atostogas, kad susilauktų vaikų. Amanda sako, kad dėl gyvenimo būdo paaukoja daug miego ir socialinių renginių.