Apibendrinti straipsnį:  Mokyklininkas, kuris sako, kad buvo toks antsvoris ir nesveikas, kad po sporto pamokų atrodė "kaip pomidoras", nusprendė laikytis dietos ir numesti beveik tris akmenis. Ovenas Klarkas, 12 metų, praėjusią vasarą svėrė 67 kilogramus ir sako, kad jam buvo gėda dėl savo dydžio, ir dėl to, kad po treniruočių jis tapo toks raudonas ir prakaitas. Jis maldavo motinos, kad jis prisijungtų prie dietos, kad galėtų žaisti su draugais. Ir pakeitus šokoladinius juostelius su mažai riebalų turinčiais jogurtais, 5'4" moksleivis dabar yra sveikas 50 kg. Ovenas Klarkas, 12 metų, svėrė 10-8lbs (kairėje) ir buvo gėda, nes jis buvo toks netinkamas jis atrodė "kaip pomidoras" po PE pamokų. Owenas prarado svorį atsisakydamas sausainių, šokoladinių batų ir sausainių, o vietoj to valgė jogurtus, naminius škotiškus kiaušinius, agurkus ir morkų lazdelines. Jo pastangos įkvėpė jo motiną, Michelle Hatfield, iš naujo įvertinti maistą ji buvo maitinti savo šeimą, nes ji nesuprato, jos sūnus buvo antsvorio iš pradžių. 33 metų moteris dabar pakeitė patogų maistą ir išvežimą į maistą, pagamintą nuo nulio, o pakeitimas buvo susijęs su jos sūnaus noru būti sveikesniu. Ovenas iš Leicestro sakė: 'Prieš svorio numetimą buvau šiek tiek tingus ir sportuoti taip nemėgdavau. Prieš tai. Pusryčiai: viena didelė dubenė kokosų bulvių. Pietūs: du sumuštiniai su sūriu, vienas pilnas jogurtas, vienas krepšinis, vienas šokoladas. Vakarienė: pica, bulvės ir pilnas riebalų barbekuo padažas. Užkandžiai: sausainiai, šokoladiniai batonai ir dešrės. Po to. Pusryčiai: 38 g pufingo kviečio su saldikliu. Pusryčiai: du šunų sumuštiniai su visa grūdų duona, vienas paketas čipsų ir obuolys. Vakarienė: naminiai spagetai su bologneze. Užkandžiai: Muller jogurtas, naminis škotiškas kiaušinis, agurkų ir morkų lazdelės. Prisimenu, kad nekenčiau, nes būdavau labai pavargusi ir atrodydavau kaip pomidoras po treniruočių, bet dabar viskas pasikeitė. Niekas man nieko blogo nesakė apie mano svorį, bet aš negalėjau žaisti futbolo su visais draugais ir norėjau pasikeisti. Dabar...
Ovenas Klarkas, 12 metų, pernai gėdavo svėręs 67 kilogramus. Jis sakė, kad po sporto pamokų buvo toks raudonas ir prakaitas, kad atrodė kaip pomidoras. Nusprendė pakeisti dietą ir per mažiau nei metus prarado beveik trečdalį svorio. Jo motina, 33 metų Michelle Hatfield, sakė, kad nesuprato, jog jos sūnus yra storas. Oveno pastangos įkvėpė ją iš naujo pagalvoti apie maistą, kurį patiekia savo šeimai.