Prys žaidė rugby su savo broliais ir seserimis šeimos ūkyje, tačiau sportą pradėjo rimtai vertinti tik tada, kai Nant Conwy 2014 m. įsteigė jaunesnių nei 18 metų komandą. Ji dirbo Velso ragbio sąjungos ir Urdd praktikantė. Prys debiutavo su Velso moterų rugby klubo komandos komandos rinktinėmis, įstojusi antrosios pusės vietoje 2017 m. Moterų šešių šalių čempionate.
Italijos varžybose, kurias Velsas laimėjo 20 prieš 8. Prys buvo įvardinta į Velso komandą 2017 m. Moterų rugby pasaulio taurės varžybose. 2019 m. Sausio pabaigoje ji patyrė silpnų audinių pažeidimą ir pjūvį ant galvos per eismo avariją, kai su savo komandos drauge Bethan Davies keliavo į Kardifą treniruotis, todėl ji negalėjo dalyvauti 2019 m. Šešių tautų moterų čempionate. Prys pasveiko pakankamai, kad galėtų žaisti 2019 m. lapkričio mėn. tarptautinėse rungtynėse prieš Airiją Dubline ir buvo visur dalyvavusi Velse nacionalinėje komandoje likusį metų ir 2020 m. Moterų šešių tautų čempionate. Apskritai, Prys žaidė 15 kartų už Velsą.