Apibendrinti straipsnį:  20-metis paauglys, priklausomas nuo vaizdo žaidimų, per trejus metus prarado pusę kūno svorio, kad įgyvendintų savo svajonę - įstoti į jūrų pėstininkus. Jai Harms, 17 metų, iš Waterlooville, Hantsas išleido neįtikėtiną 10-ąją, atsisakydamas greito maisto ir žaidimų konsolių, kad treniruotųsi penkias valandas per dieną. Jo svoris padidėjo iki neįtikėtinai didelio, kai jam buvo 14 metų, kai jis kiekvieną vakarą valgė slankiųjų, užkandžių ir kinų patiekalų. Kai Jai Harmsui buvo 14 metų, jis svėrė daugiau nei 20 kilogramų, bet po trejų metų paauglys prarado pusę savo kūno svorio. Praėjus trejiems metams, Jai juosmens ilgis sumažėjo nuo 46 iki 28 colių, o šis ryžtingas paauglys devynis mėnesius lankė kursą Portsmuto kariniame pasirengimo koledže, pusę dienos praleido fiziniame mokyme. Jai sako, kad prieš nuspręsdamas pakeisti savo gyvenimą, jis labai mažai gerbė savo kūną. Buvo gana blogai - valgau, ką norėjau, kai norėjau. "Aš reguliariai vykdavau į "McDonald's" ir užsisakydavau "McFlurrys" ir "milkshakes" su savo valgiais, o mano pietūs paprastai buvo keturi slankiųjų rulės. "Mano tėvas taip pat dirbo kinų restorane, nes jis pristatė maistą, o dienos pabaigoje mes gaudavome nemokamą maistą". Be prastos dietos, Jai valandų valandas buvo nejudantis ir laiko skyrė vaizdo žaidimams. Jai numetė svorio, kad galėtų įgyvendinti savo svajonę prisijungti prie jūrų pėstininkų ir dabar treniruojasi kiekvieną dieną. Prieš pradėdamas numesti svorio, Džejus 12 valandų per dieną praleisdavo žaidžiant " Xbox ". Mokykloje aš vos judėjau. Aš tiesiog sėdėjau ir žaidžiau su savo "Xbox" 12 valandų per dieną, tikriausiai daugiau, nuo to momento, kai atsibundau, iki to momento, kai nuėjau miegoti. Žaidžiau lenktynių žaidimus ir FIFA futbolą, bet dabar net nežiūriu į Xbox. Jai buvo išprievartaujamas dėl svorio mokykloje, bet nusprendė pakeisti savo gyvenimą 2011 m. Naujųjų metų išvakarėse, kai jis pasakė savo mamai Andreai, 48 metų, kad nori pradėti boksuoti. Po trijų mėnesių ji ir jo tėvas Neilas, 51 metų, davė jam leidimą pradėti ir Jai pradėjo treniruotis savo...
Kai Jai Harmsui buvo 14 metų, jis buvo priklausomas nuo savo " Xbox ", o kai jam buvo daugiau nei 20 metų, jis prarado svarbą. Nespėjęs tapti jūrų pėstininku, jis atsisakė maisto ir pradėjo mokytis. Dabar jis perpus sumažino savo kūno svorį ir tapo vietiniu bokso čempionu.