Apibendrinti straipsnį:  Kaip rodo apklausa, poilsiautojai per atostogas taip pat mėgsta sportuoti, kaip ir atsipalaiduoti. Kaip rodo užsienio valiutos kompanijos "Travelex" apklausa, net 47 proc. britų norėtų išvykti į sporto atostogas. Daugiau nei trečdalis (34%) sveikatos atostogų užsakovų yra pasirengę išleisti 500 ir daugiau svarų sterlingų kelionei, o daugiau nei pusė mano, kad užsienyje jie gaus geresnes sąlygas, nei namuose. Modelio Gisele Bundchen yra aistringas gynėjas išlaikant savo treniruočių rutiną atostogų metu. TOWIE's Lucy Mecklenburgh sukūrė griežtą fitneso režimą, kuris orientuotas į sunkų darbą ir atsidavimą. Kadangi daugybė garsenybių per atostogas skatina fizinį aktyvumą, atrodo, kad senas posakis apie atostogas, kai reikia pasilinksminti, yra pasenęs. Modelio Gisele Bundchen pasidalino savo Instagram sekėjais serija nuotraukų, kuriose ji treniruojasi ir atlieka jogą paplūdimiuje, o kitos žvaigždės, tokios kaip Kelly Brook ir TOWIE'S Lucy Mecklenburgh, taip pat griežtai laikosi savo fitneso rutinos. 30 proc. sveikos atostogų norinčių lankytojų mano, kad tai yra galimybė sustiprinti kūno toną, o 23 proc. - numesti svorio. Be to, 21 proc. norėjo išmokti naujų įgūdžių, o 17 proc. norėjo susikoncentruoti tik į savo gerovę. Tuo tarpu grupinės išvykos su alkoholiu patiko tik 5 proc. iš 2 tūkst. apklaustų žmonių. Popmuzikos dainininkė Beyonce (kairėje) ir modelis Miranda Kerr atostogaudamos praktikuoja jogą. Gisele Bundchen (kairėje) atlieka jogą, o Lady Gaga (dešinėje) taip pat atlieka pratimus. Tarp "Travelex" pasirinktų sveikatos atostogų vietų buvo Bali, Tanzanija, Suomija ir Stokholmas Švedijoje, taip pat tradicinės vietos, tokios kaip JAV ir Naujoji Zelandija. Elvin Eldic iš "Travelex" sakė: "Nors turizmo pramonė visuomet siūlė sveikų atostogų, mūsų tyrimai rodo, kad fitneso atostogos ne tik tampa vis populiaresnės,...
Daugiau nei trečdalis žmonių nori daugiau išleisti aktyvioms atostogoms. Nuogų joga ir šiaurės pėsčiomis tarp užsiėmimų, kuriuos mėgsta britų. Žinomybės, tokios kaip Gisele Bundchen, yra dideli fitneso šventės gerbėjai.