Pabaigsite šį sakinį geriausiu pasirinkimu:  Pasirinkimai: - medituoti ir susikoncentruoti į viską dabar. - uždarykite akis, kad geriau sutelktumėte dėmesį, ir pabandykite atsipalaiduoti ir miegoti.  Atsakymas:
medituoti ir susikoncentruoti į viską dabartiniame akimirke.