Apibendrinti straipsnį:  21-metis vyras, kuris buvo patyčiamas dėl savo išvaizdos, pasakojo, kaip jis per dvejus metus nukrito aštuntoje vietoje ir visiškai pakeitė savo gyvenimą, naudodamas Big Brother žvaigždės Josie Gibson treniruočių DVD. 27 metų Adamas Braunas iš Southporto, Merseyside, būdamas paauglys, dėvėjo XXXL drabužius ir 21-uoju metu virto svarstyklę, ir jis nematė jokio pabaigos savo nelaimingam ir nesveikajam gyvenimo būdui. Jis pasakė: 'Galų gale aš tiesiog išmokau užkirsti kelią priekabiautojams. Bet kai grįždavau namo, mintyse visko galvojau apie dienos įvykius ir tiesiog sėdėjau ir valgiau nesuskaičiuojamus pakuotes čipsų, šokolado juostelių, didelius butelį gazuoto gėrimo ir ledų". Adamas Braunas visuomet buvo "didelio svorio" (kairėje) ir dėl svorio mokykloje buvo patyčiamas. Per pastaruosius dvejus metus jis numetė aštuonis akmenis ir visiškai pakeitė savo gyvenimą (dešinėje). Prieš dvejus metus Adamas nusprendė, kad atėjo laikas pasikeisti. Jis atsisakė nepageidaujamo maisto ir gazuotų gėrimų ir pradėjo vaikščioti su savo pusbrolio šunimi, o tai buvo fizinis aktyvumas, kuris paskatino jo svorio netekimą. Netgi po to, kai jis paliko mokyklą, patyčios tęsėsi, o dėl to patiriamo streso jis ėmė ieškoti komforto maiste. 'Man netgi buvo uždrausta patekti į užimtą barą dėl mano dydžio', - sakė jis. 'Aš užėmė vietą dviejų žmonių, todėl jie atsisakė mano įėjimas, kuris tada baigėsi man gauti didelį takeaway ir eiti namo. ' Jis įsidarbino bare, todėl valandų valandas stovėjo ant kojų, bet jo meilė alkoholui ir polinkis į vakarėlius dar labiau padidino svorį. Galiausiai viskas pradėjo keistis, kai Adamas prisipažino artimam draugui, kad yra gėjus. "Ji ne teisti mane bet kokiu atveju", sakė jis. Ji man buvo tokia, kokia tik gali būti draugė, ji buvo mano uola. Kai jis buvo didesnis (kairėje), Adomui buvo uždrausta patekti į užimtą barą, nes jis "užėmė dviejų žmonių erdvę". Stresas privertė jį pasikliauti maistu. Adomui trūko pasitikėjimo savimi ir jis galvojo, kad liks vienišas ir antsvoris amžinai. Po mokyklos Adamas pradėjo dirbti bare, o tai išlaikė jį ant kojų kelias valandas, bet jo meilė...
27 metų Adamas Braunas iš Sautporto paauglystėje buvo patenkintas dėl savo ūgio. Neleido patekti į barus, nes "užėmė dviejų žmonių vietą" Per dvejus metus nukrito į aštuntąją vietą su Džosi Gibson "30 Seconds Slim" DVD.