Baigkite šį sakinį geriausia pasirinkimu: Kaip greitai užmigti  Pasirinkimai: - Paimk melatonino žvaistinį ir eik į lovą, kai būsi pavargęs. - Sukurkite specialų kambarį be langų ir be techninio tipo šviesų, indikatorių šviesų ir pan. Gerai nusimaudykite, gerkite magnio glicinatą du kartus per dieną ir miegokite kaip kūdikis!  Atsakymas:
Paimk melatonino žvaistinį ir eik į lovą, kai būsi pavargęs.