Apibendrinti straipsnį:  Tyrimas įspėjo, kad vaikai jau būdami 12 metų kenčia nuo širdies pažeidimų dėl prastos mitybos. Tyrėjai nustatė, kad dauguma žmonių pradeda gyvenimą su stipriu širdies sveikata, tačiau gali greitai prarasti jį dėl nesveiko mitybos įpročių. Amerikiečių tyrimas parodė, kad tik nedaugelis jaunesnių nei 12 metų vaikų valgo idealią mitybą, o beveik trečdalis (30 procentų) buvo antsvorio ar net nutukę. Mokslininkai sakė, kad kuo geriau vaikai yra pasirengę rinktis sveikus pasirinkimus, tuo sveikesnė bus jų širdis suaugus. Tyrimo vyresnysis autorius daktaras Donaldas Lloydas-Jonesas, Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos prevencinės medicinos profesorius ir pirmininkas, sakė: "Mūsų rezultatai rodo, kad iš pradžių vaikų kraujospūdis paprastai būna gana geras. Važiuok žemyn vaizdo. Mokslininkai sakė, kad kuo geriau vaikai pasirenka sveiką maistą, tuo sveikesnė bus jų širdis suaugus. Jie sakė, kad tik nedaugelis vaikų iki 12 metų, dalyvavusių tyrime, valgo idealią mitybą, o beveik trečdalis buvo antsvorio ar net nutukę (fotografiją pateikė modelis) <unk>Bet jei jie valgo siaubingai, tai dar labiau pablogins kūno masės indeksą (KMI) ir cholesterolio kiekį. <unk>Kuo geriau galime padėti savo vaikams rinktis sveiką sveikatą, tuo labiau išsaugoma širdies ir kraujagyslių sveikatos būklė suaugusiųjų amžiuje. <unk>Ir tie, kurie išlaiko savo širdies sveikatą vidutiniame amžiuje, gyvena daug ilgiau ir yra daug sveikesni, kol jie gyvena.<unk> Tyrėjai ištyrė 2-11 metų vaikų KMI, sveiką mitybą, bendrą cholesterolio kiekį ir kraujospūdį - keturis iš septynių širdies sveikatos veiksnių. Tyrėjai nustatė, kad iš 8 961 vaikų, paimtų iš tyrimo, visi vaikai turėjo bent vieną idealų matmenį, tačiau nė vienas neturėjo visų keturių. Ideali mityba buvo mažiausiai paplitęs sveikatos rodiklis - mažiau nei vienam procentui vaikų buvo keturios ar penkios iš penkių sveikos mitybos sudedamųjų dalių. Ekspertai perspėjo, kad žmonės labai anksti praranda savo "savitą" širdies sveikatą ir tampa nesveikais suaugusiais. Penki sveikos mitybos rodikliai apima mažą...
Dauguma žmonių pradeda gyvenimą su stipriu širdies sveikata, tačiau gali greitai ją prarasti. JAV tyrimas parodė, kad tik nedaugelis vaikų iki 12 metų turi idealią mitybą, trečdalis yra nutukę. Ekspertai sakė, kad kuo geriau vaikai yra pasirengę priimti sveikų pasirinkimų, tuo sveikesnė bus jų širdis suaugusiems žmonėms.