1970 m. Indijos sportininkai pasiekė didesnę regioninę sėkmę. Kamaljeet Sandhu tapo pirmąja Indijos sportininke, laimėjusia individualų Azijos žaidynių aukso medalį, 1970 m. laimėjusi 400 metrų lenktynes. Dekatlonistas Vijay Singh Chauhan laimėjo Azijos atletikos čempionatą ir Azijos žaidimų titulus 1973 ir 1974 metais. Moterų trigubo šuolis Mohinder Singh Gill laimėjo 1970 m. Azijos žaidynėse, užėmė pirmuosius du Azijos lengvosios atletikos čempionato titulus (1973 ir 1975 m.), taip pat užėmė du nedidelius medalius Bendruomenių žaidynėse. Sriramas Singh įkūrė Indiją vidutinio atstumo bėgime, laimėdamas du Azijos žaidynėse auksą ir sidabro tą dešimtmetį, tris auksinius medalius 1975 m. Azijos lengvųjų atletikos čempionate ir septintąją vietą 1976 m. Olimpinėje 800 m finalėje. Shivnath Singh laimėjo keturis medalius Azijos čempionate, užėmė 11-ąją vietą 1976 m. Olimpiniame maratone.
1978-aisiais užfiksavo seną nacionalinį maratono rekordą. Antroje dešimtmečio pusėje Hari Chand (ilgas atstumas), Bahadur Singh Chouhan (šaudymas), Hakam Singh (važiavimas) ir Suresh Babu (daugiavažiavimas) laimėjo daugybę Azijos medalių ir titulų.