Apibendrinti straipsnį:  Honkongas (CNN) Tai ne tik Azija. Visame pasaulyje, mes visi tampame dar labiau trumparegiai. Artimakriškumas, arba trumparegystė, reiškia, kad netoliese esantys objektai yra aiškiai matomi, o toliau esantys yra neryški. Tyrėjų teigimu, per pastaruosius 40 metų daugelyje Rytų Azijos šalių trumparegystės atvejų skaičius padvigubėjo, o gal net išaugo tris kartus. Kai kuriose vietose, pavyzdžiui, Honkonge, Singapūre ir Taivane, šis rodiklis siekia 80%. Pietų Korėjoje 20 metų jaunimo trumparegystė nuo 18 proc. 1955 metais išaugo iki 96 proc. 2011 metais. Tai pasaulinė problema - trumparegystės rodikliai taip pat auga Vakarų šalyse, tokiose kaip Vokietija ir Jungtinės Valstijos. "Jungtinėse Valstijose jų yra apie 40 procentų, o 1970-aisiais - apie 25 procentus", - sakė Amerikos oftalmologijos akademijos klinikinis atstovas dr. Michaelas Chiangas. Tačiau mokslininkai sako, kad trumparegio riziką galima sumažinti lengvai, nemokamai ir lengvai: gauti šiek tiek saulės šviesos. Tačiau kartais lengviausi sprendimai yra sunkiausi įgyvendinti. Rytų Azijos gyventojų trumparegystės epidemija išprovokavo kultūrinį klausimą, kodėl tiek daug jaunų žmonių turi regėjimo problemų. Daugelis jau seniai tikėjo, kad skaitymo, studijavimo ar žiūrėjimo į telefoną priežastis yra trumparegystė. Ir yra įprastų skundų, kad jauni žmonės praleidžia pernelyg daug laiko prislėgti prie savo ekranų. Tačiau mokslininkai siekia kitokios priežasties. "Nesvarbu, kiek vaikai mokosi, jei pakankamai laiko praleidžia lauke. Jie netampa trumparegi", - sakė Australijos nacionalinio universiteto mokslininkas Ianas Morganas. Mokslininkai sako, kad vaikams ir paaugliams reikia saulės šviesos kritiniais jų vystymosi metais, kai jų akies kūnai vis dar auga. Kaip saulės spinduliai apsaugo jų akis, iki šiol neaišku. Viena teorija teigia, kad saulės šviesa sukelia dopamino išsiskyrimą tinklainei; kita teigia, kad mėlyna saulės šviesa apsaugo nuo šios ligos. Sprendimas paprastas. Vaikai "turėtų daugiau laiko praleisti lauke, mažiau reikalauti (iš) mokyklų ir šiek tiek atsipalaiduoti", sakė Seang Mei Saw, epidemiologijos profesorius Nacionalinėje...
Rytų Azijoje labai sparčiai didėja trumparegystės atvejų, kai 80-90% jaunų suaugusiųjų kenčia nuo jos. Įrodymai, kad Europoje ir JAV auga trumparegystės atvejų skaičius Mokslininkų patarimas vaikams: eikite lauke ir žaiskite.