2009 m. Frydrych, tuomet Železný vadovaujamas, sprogė į tarptautinį elitą. Jis pagerino savo asmeninį rekordą nuo 75,55 iki 84,96 ir užėmė antrą vietą
Europos U23 čempionate Kaunoje, Lietuvoje, paskutinį ratą perėjo Suomijos žaidėjas Ari Mannio. Berlyne jis įstojo į pasaulio čempionato finalą, kur užėmė 10-ąją vietą ir pasiekė 79,29 sekundės.