Patikrinkite žemiau pateiktą eilutę ir atsakykite į klausimą, pateiktą toje pačioje kalba, kaip ir eilutė:  Psichologas Albertas Bandura apibrėžė savigarbą kaip tikėjimą savo sugebėjimu sėkmingai spręsti tam tikras situacijas ar atlikti užduotį. Žmogaus savigarbingumo jausmas gali atlikti svarbų vaidmenį sprendžiant tikslus, užduotis ir iššūkius. Bandura socialinės kognityvinės teorijos pagrindas yra savarankiškumo teorija, kuri pabrėžia stebėjimo mokymosi ir socialinės patirties vaidmenį asmenybės vystymuisi. Pagrindinė socialinės kognityvinės teorijos koncepcija yra ta, kad žmogaus veiksmai ir reakcijos, įskaitant socialinį elgesį ir kognityvinį procesą, beveik kiekvienoje situacijoje yra paveikti veiksmais, kuriuos asmuo stebėjo kituose. Kadangi savitarpio efektyvumas atsiranda iš išorinės patirties ir savitarpio suvokimo ir turi įtakos nustatant daugelio įvykių rezultatus, tai yra svarbus socialinės kognityvinės teorijos aspektas. Savitarpio efektyvumas yra asmeninis išorinių socialinių veiksnių suvokimas. Bandura teorija teigia, kad žmonės, turintys didelį savigarbą, t. y. kurie tiki, kad gali gerai atlikti užduotis, labiau linkę į sudėtingas užduotis žiūrėti kaip į tai, ką reikia įvaldyti, o ne kaip į tai, ko reikia vengti.  Klausimas: Kas įtakoja žmogaus veiksmus pagal socialinę kognityvinę teoriją?
veiksmai, kuriuos asmuo pastebėjo kituose