Aerobiškas treniruotės lemia HbA1c sumažėjimą ir pagerintą jautrumą insulinui. Atsparumo treniruotės taip pat yra naudingos ir abiejų rūšių treniruotės derinys gali būti efektyviausias. Diabetinės dietos, skatinančios svorio netekimą, yra svarbios. Nors geriausias dietos tipas, siekiant to pasiekti, yra prieštaringas, nustatyta, kad mažas gliukozės indeksas ar mažas angliavandenių kiekis sumažina cukraus kiekį kraujyje. Labai mažai kalorijų turinčios dietos, pradėtos netrukus po 2 tipo cukrinio diabeto atsiradimo, gali sukelti cukraus kiekio sumažėjimą kraujyje.
Aerobinis