Apibendrinti straipsnį:  Ji mėgsta švarų maistą ir turi daugiau nei 102 000 sekėjų "Instagram" dėka savo sveikų ir skaniai atrodančių patiekalų. Bet ji turi slaptą ginklą, kurio neturi dauguma maisto blogerių - kai žmonės nėra apsėsta jos receptais, jie žiūri į jos kietą pilvą. Kalbame apie "Švarią valgymo Alisą", naujausią socialinių tinklų sensaciją, kuri daro sau vardą gyvendama sveiką gyvenimą. Važiuok žemyn vaizdo. Per pastaruosius metus Alisa (pavaizduota prieš, kairėje ir po, dešinėje) visiškai pakeitė savo kūną, naudodama sveiką mitybą ir LDN Muscle bikini vadovą. Alice Liveing, iš Gerrards Cross, Buckinghamshire, pradėjo savo sveiką kelionę prieš šiek tiek daugiau nei metus. Ji pasakė: 'Po daugelį metų, kai mano oda buvo negerta, nuolat buvau pavargusi ir jaučiausi nepatogiai dėl savo išvaizdos, nusprendžiau visiškai pakeisti savo požiūrį į valgymą. "Aš pradėjau eksperimentuoti su maistu ir supratau, kad paprasčiausias to, ką valgiau pusryčiams, pakeitimas turėjo didžiulį poveikį mano nuotaikai ir energijai tą dieną. "Terminas [švarus valymas] yra visiškai subjektyvus ir gali skirtingiems žmonėms reikšti skirtingus dalykus, bet mano interpretacija buvo sukurti sveiką ryšį su maistu. "Aš nesiribojau ir nesijaučiau, kad esu dietos laikytoja, ir išmokau, kaip geriausiai maitinti savo kūną skaniais ir maistingais maisto produktais". Šiose "Instagram" nuotraukose Alisa demonstruoja tonizuotas rankas, su kuriomis, kaip ji sakė, anksčiau buvo susidūrusi. Alisa pradėjo dalijis savo valgio nuotraukomis "Instagram", o tai leido jai įvertinti, ką ji įdeda į savo kūną. "Prisimenu, kad svarbiausias posūkis įvyko tada, kai pradėjau skelbti savo maisto nuotraukas socialinėje tinkle "Instagram", - sakė ji. Idėja, kad aš ruošiu sveiką maistą ir galėsiu įrašyti ir dalintis juo "Instagram" nebuvo nieko naujo ar naujo, bet man buvo naudinga stebėti, ką aš valgau. "Aš taip pat rado didelį malonumą, kad mano maistas atrodo gražiai, taip pat skonis gerai. "Aš suprantu, kad kai kurie žmonės gali rasti tai erzina, kai jų draugai pradeda skelbti foodie...
" Švari valgymo Alisa " yra naujausia sveiko gyvenimo Instagram sensacija. Ji skelbia nuotraukas apie savo kūno transformaciją ir sveiką maistą. Graži blondinė turi šešių pakuočių dėka LDN raumenų bikini plano.