Apibendrinti straipsnį:  Daugeliui skautų merginų tai oficialiai sausainių sezonas. Jaučiuosi kalta, kad atsisakau saldžių, entuziastingų merginų, stovėjusių priešais mano parduotuvę, kurios su šypsena ir naujai išmoktomis pardavimo temomis klausia, kiek dėžių norėčiau užsisakyti. Galų gale, ši organizacija yra skirta stiprinti mergaičių charakterį ir pasitikėjimą savimi. Turiu pripažinti, kad samojos (dabar vadinamos "Caramel deLites") yra labai skanūs. Bet kaip gydytojas, kuris aistringai skatina sveikatą, mandagiai sakau mergaitėms: "Ne, ačiū". Aš susirūpinęs, kad kiekvienas įkandimas ir kiekvienas pardavimas ne tik pateikia nesveikus užkandžius, bet ir pavojingą mitybos žinią. Aš nustebu, kad daugiau gydytojų apie tai nekalba. Labiausiai populiarūs sausainiai - mintiniai sausainiai - yra išvalyti iš baltųjų miltų, cukraus, dalinai hidrogenuoto aliejaus ir daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo. Pirmoji karamelės "deLites" sudedamoji dalis yra cukrus, bet juose taip pat yra kukurūzų sirupo ir kukurūzų sirupo su dideliu fruktozės kiekiu, iš viso 6 gramai cukraus vienam sausainiui. Tai daug cukraus, ir nors kai kurie ekspertai diskutuoja, ar aukštos fruktozės kukurūzų sirupas yra blogesnis už cukrų, mes sutinkame, kad abu, didžiuliuose kiekiuose, kuriuos mes, amerikiečiai, suvartojame, prisideda prie nutukimo. Bet man rūpi ne tik nutukimas. Yra dar dvi klastesnės ir pavojingesnės rizikos rūšys: vėžys ir širdies ligos. Kaip sausainis gali sukelti vėžį? Leiskite paaiškinti. Jungtinėse Valstijose daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo ir cukraus daugiausia gaminami iš genetiškai modifikuotų augalų: 95 proc. Jungtinėse Valstijose auginamų cukrinių runkelių yra genetiškai modifikuoti, taip pat 88 proc. kukurūzų. Šie pasėliai yra sukurti taip, kad ištvertų Monsanto herbicidą "Roundup Ready". Praeitą mėnesį Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra paskelbė, kad pagrindinė sudedamoji dalis glifosatas gali sukelti vėžį. Kitas sausainių ingredientas - rapsų aliejus - taip pat kelia susirūpinimą: 90% rapsų sėklų (iš kurių gaminama rapsų) taip pat yra GMO. Staiga tie sausainiai atrodo mažiau gerybiniai, ar ne? Jei to neužtenka, kad nuslopintum savo troškimus, naujausi tyrimai...
Viktorija Maizes, gydytoja, sako, kad vengia skautų kekselių, nes juose yra cukraus, riebalų. Ar skautai negali skatinti sveikų užkandžių? Ji sako, kad pediatrai nedaug siūlo patarimų dėl mitybos, tačiau dieta, kurioje mažai cukraus, GMO, riebalų, sumažina bendrą mirtingumą.