Apibendrinti straipsnį:  Vyrai, kurie trokšta. jogos naudos, bet nesiryžta dalytis patirtimi su kambariu, pilnu. moterų, kreipiasi į Broga, 3000 metų senumo. judėjimo ir kvėpavimo praktiką. Broga švenčia fizinį labiau nei dvasinį ir stiprybę labiau nei lankstumą. Ekspertai sako, kad tai leidžia vyrams laisvai išjudinti... užtemptus kojų raumenis... nesiklausydami indų dievybių šaukimų... ar... nesijaučiant netinkamai šalia moters, sukrėtusios kaip krepšelis. Važiuok žemyn vaizdo. Vyriška joga: nuo šuns iki kovotojo pozicijos, "Broga" tampa vis populiaresnė dėl savo "tvermingo" požiūrio į tradicines jogos treniruotes. Tai, ką aš noriu pasakyti: jogą, kuri tradiciškai buvo laikoma moterų treniruotėmis, dabar keičiama ir ji tampa universali. "Aš save laikau sportininku, bet niekada nebuvau... lankstus ir man nepatiko mintis, kad man būtų gėda... prieš moterų grupę", - sakė finansų analitikas ir "Broga" entuziastas Ericas Wrightas. 22 metų, iš San Chosės, Kalifornijoje. Įkūrėjas: Robert Sidoti (nuotraukoje) yra "Broga" įkūrėjas ir bendraįkūrėjas. Ericas ir jo kolegos vyrai naudojasi vaizdo transliacijos paslauga "Grokker", kuri yra skirta transliuoti sporto, maisto ir jogos pamokas tiesiai į jūsų namus ar biurą, kad galėtų dalyvauti savo savaitinėse jogos sesijose. Trečiadieniais mes turime nuolatinį susitikimą su Broga, ir prie manęs prisijungs nuo penkių iki aštuonių kitų", - sakė jis. "Grokker" įkūrėjas ir generalinis direktorius Lorna Borenstein sakė, kad vis daugiau vyrų į savo treniruočių rutiną įtraukia jogą kaip kryžminio treniruotės priemonę, kuri suteikia lankstumo ir gerina atsigavimo laiką. Net jei vyrai didžiąją laiko dalį praleidžia intensyvesniu treniruotėmis, jogą dabar naudoja kaip naudingą atšilimo metodą. 'Vyrai šiek tiek vėluoja į vakarėlį, - sakė ji. Tačiau mes matome daugiau vyrų, kurie susiranda laiko užsiimti joga kartu keletą kartų per savaitę. Joga instruktorius Robert Sidoti, įsikūręs Martha's Vineyard,. Masačusetso valstijoje, yra prekių ženklo "Trademarked" kūrėjas ir įkūrėjas. "Broga" joga, kuri iki šiol apmokė apie 200 "Broga" instruktorių, mažiausiai 22...
" Broga Yoga " užsiima specialiai vyrais, kuriems reikia intensyvesnės treniruotės. Kompanija užregistravo šį įsimintiną terminą 2009 m. ir jo populiarumas greitai išplito. Instruktorų mokymas ir licencijavimas prasidėjo 2012 metais. Šiuo metu JAV yra daugiau nei 200 "Broga Yoga" instruktorių. "Crunch", "David Barton" sporto salės ir "Equinox" yra tarp įstaigų, siūlančių jogą vyrams.