Patikrinkite žemiau pateiktą eilutę ir atsakykite į klausimą, pateiktą toje pačioje kalba, kaip ir eilutė:  Pranešimas: Tinkama mityba ir fizinis aktyvumas yra cukrinės cukrinio diabeto gydymo pagrindas, o daugiau fizinio aktyvumo - geresni rezultatai. Pratimai padeda geriau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, mažina kūno riebalų kiekį ir sumažina kraujo lipidų kiekį, ir šie poveikiai akivaizdūs net ir neprarandant svorio. Aerobiniai pratimai sumažina HbA1c ir pagerina jautrumą insulinui. Taip pat naudinga treniruotė jėgais, o efektyviausia gali būti abiejų rūšių treniruočių derinimas. Svarbu laikytis diabetikams tinkamos dietos, skatinančios numesti svorio. Nors dėl to, kokia dieta yra geriausia, kyla ginčų, nustatyta, kad dieta su žemu glikeminiu indeksu ar mažai angliavandenių gerina cukraus kontrolę kraujyje. Labai mažai kalorijų turinčios dietos, pradėtos vartoti netrukus po 2 tipo diabeto atsiradimo, gali palengvinti ligos būklę.Vegetarinė mityba apskritai yra susijusi su mažesne diabeto rizika, tačiau jos neduoda pranašumų, palyginti su mityba, kurioje leidžiama vartoti vidutinio kiekio gyvūninės kilmės produktus. Nėra pakankamai įrodymų, kad cinamonas pagerintų 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių cukraus kiekį kraujyje. Kulturiniu požiūriu tinkamas švietimas gali padėti 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems žmonėms kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje iki 24 mėnesių. Jei per šešias savaites cukriniu diabetu sergantiems žmonėms nesikeičia gyvenimo būdo pokyčiai, reikėtų apsvarstyti galimybę vartoti vaistus. Nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima nustatyti, ar gyvenimo būdo intervencijos turi įtakos mirtingumui tiems, kurie jau serga DM2.  Klausimas: Kokios pratybos sumažina HbA1c?
Aerobinis