Apibendrinti straipsnį:  Moteris, kurios svoris buvo beveik 20-tas, prarado beveik pusę savo kūno svorio po to, kai buvo priversta stovėti 11 valandų skrydžio metu, nes bijojo, kad sutriuškins moterį, sėdintį šalia jos. 43-erių Sharon Smith iš Halesowen, Vakarų Midlands, 2012 m. gruodį išvykusi į verslo kelionę, turėjo didelį 26 numeris ir nesugebėjo patekti į lėktuvo sėdynę. Šiandien jos svoris yra sveikas 9 9lb ir ji turi eiti 10k lenktynių sekmadienį, kai dvejus metus ji būtų kovojo eiti pusę mylios, jau nekalbant apie paleisti šešis. Važiuok žemyn vaizdo. Šeron Smit prarado beveik pusę savo kūno svorio po to, kai nusprendė pradėti bėgti. Šeronas sakė, kad ji prarado ketvirto svorio, prisijungusi prie svorio mažinimo klubo, bet tada prarado dar keturis su puse svorio, pradėjusi sportišką hobį. Jos svorio sumažėjimas prasidėjo prieš dvejus metus, kai ji prisijungė prie "Weight Watchers Online", tačiau iš karto nesuskaičiavo. Po šešių mėnesių, kai ji laikėsi šio plano, ji buvo 18-oji, 6lb, todėl manoma, kad kai ji pradėjo, ji buvo "daugiau nei 20-oji" ir 26 dydžio. Ji sakė, kad, nors visada buvo didesnė, niekada nebuvo laiminga dėl savo antsvorio. Sharon sakė: "Aš niekada nebuvau viena iš tų žmonių, kuriems buvo gerai būti dideliu, tai visada mane erzina, bet mano galva nebuvo tinkamoje vietoje, kad ką nors padarytų dėl to, nes turėjau užimtą darbo gyvenimą". Ji savo nesveika gyvenimo būdą priskyrė kelionei į Londoną dėl savo darbo kaip vaikų drabužių dizainerio "Aquascutum", kuris ją matė daryti minimalų pratimą. Šaronos svoris buvo daugiau nei 20 kg, o dydis - 26, bet dabar ji sumažino svorį iki 9 kg, o dydis - 10. Tačiau Šaronos gyvenimo posūkis prasidėjo tada, kai ji turėjo "suspausti" savo stambią kūną į traukinių ir lėktuvų sėdynes. "Aš pradėjau keliaujati į Londoną 2012 m. rugpjūčio mėn., o verslo kelionė į Honkongą buvo tą pačią metų gruodį", - sakė ji. Aš ten keliaujau dešimt metų, bet, laimei, man visada pavykdavo pakelti arba niekas sėdėdavo šalia manęs. 'Tačiau ši kelionė, kai grįžau, buvo ekonomiška ir tai yra ta, kuri iš tikrųjų išsiskiria mano atmintyje....
Vaikų drabužių dizainerė Šeron Smit, 43-eri, sverė daugiau nei 20 litų. Prisijungė prie svorio mažinimo klubo, tada pradėjo bėgti, kad perkeltų svorio kilogramus. Dabar jis yra 9-asis 9lb dydžio 10 ir bėgo du 10km ir pusę maratoną.