Melatonino gamyba stimuliuojama tamsoje ir slopinama šviesos. Šviesa jautrios nervinės ląstelės tinklainės aptinka šviesą ir siunčia šį signalą į virškiasmatinį branduolį (SCN), sinchronizuojant SCN su dienos ir nakties ciklu. Nerviniai pluoštai tada perduoda dienos šviesos informaciją iš SCN į paraventrikulinius branduolius (PVN), tada į stuburo ir per simpatinę smegenų sistemą į viršutinę kaklelio gangliją (GSC), o iš ten į pinealinę liauką.
Šviesa jautrios nervinės ląstelės