Apibendrinti straipsnį:  Pasaulinė megastarė Kim Kardashian atskleidė, ką ji valgo, kad išlaikytų savo išvyniotą figūrą. Žurnalas "Harpers Bazaar" paskelbė ištrauką iš žvaigždės knygos "Selfish", atskleidžiančią, ką ji valgo kiekvieną dieną. Kim atskleidė, kad ji keičia savo maisto suvartojimą kas dešimt dienų ir dirba su mitybos specialistu, kad sukurtų maisto planus jai ir jos vyrui Kanye West. Ji sakė: "Kanye mėgsta valgyti tikrai sveikai ir visada yra skirtingose dietose. Jis turi virėją, kuris ryte ateina ir mums abiems ruošia pusryčius, taip pat rengia mūsų dienos valgymo planus". Važiuok žemyn vaizdo. Kim Kardashian knygoje "Selfish" žvaigždė atskleidžia savo kasdienį mitybą, kuri apima kiaušinių pusryčius ir sveiką žuvies su daržovėmis pietus. Įprastas dienos maistas Kimui gali būti kiaušinių maišytuvai, avižiniai ar baltyminis maišytuvas pusryčiams. Pusryčiams ir vakarienėms profesionaliu virėju bus patiekiamos jos patiekalai, įskaitant žuvis ar vištą su daržovėmis. Realybės televizijos žvaigždė netgi mėgsta užkandžius, sako, kad mėgsta Džastino riešutų sviesto pakuotes ir šaukštus Dulce de Leche skonio ledo. Kokteilius ir daugumą kitų desertų. Kim taip pat sakė, kad jai patinka popietėmis gerti ledinę arbatą ir prisipažino, kad kažkada ten galėjo užgerti dešimt saldiklių. Dabar jos yra tik trys. Visi žino, kad 34-erių Kim labai stengiasi tvarkyti savo kūną, ypač nuo tada, kai prieš beveik dvejus metus pagimdė dukrą North West. Kim ir jos vyras Kanye dirba su mitybos specialistu, kuris sugalvojo jų poros mitybos planą. Be griežtos dietos, Kim pasako, kad kiekvieną rytą sportuoja. Dažnai ji pradeda bėgti po savo Los Andželo namus prieš dirbdama kojomis ar pilvo krūtimi. Žinoma, Kim nėra vienintelė garsenybė, kuri sunkiai dirba ir sunkiai treniruojasi dėl savo kūno. Beyonce anksčiau atskleidė, kad ji ėmėsi sunkaus "išvalymo", ruošdamasi filmui. Gwyneth Paltrow valgo "gerą" maistą tik po...
Kim Kardashian atskleidė savo kasdienę dietą ištraukoje iš savo naujos knygos. Žvaigždė keičiasi valgius kas dešimt dienų su mitybos specialisto pagalba. Kim paprastai valgo kiaušinius pusryčiams ir žuvis su daržovėmis pietums. Kitos žvaigždės atskleidė savo mitybos įpročius, įskaitant Beyonce ir J-Lo. Dženifer Aniston yra nauja "Atkins" gerbėja, o Gvinet Paltrow valgo "gerą"