Apibendrinti straipsnį:  Vaikystėje buvo įprasta lipti į medžius ir valandų valandas žaisti lauke. Tačiau šiandien jaunimas labiau linkęs būti uždarytas namuose ir tai gali pakenkti jų regėjimui. Ir ne tik dėl to, kiek laiko praleidžiame prie ekrano. Manoma, kad natūralios dienos šviesos trūkumas didina jaunimo trumparegystę. Nustatyta, kad papildomai 40 minučių per dieną praleisti saulėje labai pagerina vaikų regėjimą. Mokslininkai manė, kad skaitymas ar žiūrėjimas į ekraną gali sukelti trumparegiškumą, bet dabar mano, kad tai gali būti dėl natūralios šviesos trūkumo dalyvaujant šiose veiklose (atvaizdas iš failų). Kinijoje, kur keturi iš penkių paauglių yra trumparegiški, bandomi skaidrūs klasės, siekiant padidinti mokinių sąlytį su natūralia šviesa. Kinijos mokslininkai pranešė apie 23 proc. mažesnį trumparegį <unk> trumparegį <unk> vaikams, kurie per dieną praleidžia papildomus 40 minučių saulėje. Australijoje ir JAV Ohajo valstijos universitete atlikti tyrimai parodė panašius rezultatus. Pagrindinis akių chirurgas Deividas Allambis perspėjo, kad Britanijoje gali pasidaryti daugiau regėjimo problemų, jei vaikai vėl nesimato mėgautis laukiniais laukiais. Du iš penkių suaugusiųjų šioje šalyje yra trumparegiški, bet ponas Allamby sakė, kad šie rodikliai greičiausiai padidės. "Per šimtą metų mes tyrinėjome skaitymo ir ilgų studijų poveikį trumparegiškumo pabloginimui", - sakė jis. <unk>Dažniausiai manoma, kad pernelyg daug laiko praleidus knygoje ar ekrane, gali pablogėti regėjimas. <unk>Neseniai atliktas tyrimas galėjo tai pakeisti. Štai kodėl šiandien kai kurie kinų mokiniai į mokyklą eina viduje didelės stiklinės dėžės. Yra keletas tyrimų, rodančių, kad dienos šviesos trūkumas gali būti pagrindinė priežastis, dėl kurios vaikai tampa labiau trumparegi, o ne ilgas skaitymas. Tyrimas rodo, kad 40 minučių papildomos natūralios šviesos per dieną, žaidžiant lauke ar lipdami į medžius, gali padėti sumažinti ligų skaičių 26 procentais (filo vaizdas).
Mokslininkai manė, kad skaitymai ar ekranai sukelia ligą. Bet dabar tikiu, kad tai gali būti dėl to, kad abi šios veiklos vyksta patalpose. Keturiasdešimt minučių papildomos dienos šviesos gali sutrumpinti ligų skaičių ketvirtadaliu. Kinietiški vaikai dabar siunčiami į mokyklas su permatomomis sienomis.