Apibendrinti straipsnį:  19 Vaikų ir skaičiavimo žvaigždės Jessa Duggar ir Ben Seewald yra žinomos kaip neįtikėtinai fitneso ir sveikatos sąmoningos, ir dabar, kai jie tikisi savo pirmojo vaiko, jie turi pritaikyti savo gyvenimo būdą. 22 metų Jessa ir jos 19 metų vyras Benas paskelbė apie savo nėštumą TLC.com vaizdo įraše, kuriame jie abu gamino sveikąsias gėrimus, ir Jessa atskleidė, kad vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos pora apsvarstė išgirdusi naujienas, buvo tai, kaip atitinkamai pritaikyti savo treniruotes, kad ji galėtų būti sveika ir aktyvi, kai tikisi. Kalbėdamas su žurnale "People", realybės šou žvaigždė paaiškino, kad, kalbant apie fizinę veiklą, jis sako: "Šiuo metu stengiuosi neperžengti. Aš vis dar treniruojuosi, bet ne bandžiau pažeisti jokių rekordų. Važiuok žemyn vaizdo. Jessa Duggar ir jos vyras Benas Seewaldas neseniai atskleidė, kad ji laukiasi pirmojo vaiko. Pranešimas: kūdikis gimsta lapkričio 1 dieną, kuri taip pat yra Ben ir Jessos pirmojo vestuvių metinių data. 'Noriu šiek tiek numesti svorio ir dėl to nesijaudinti. Noriu įsitikinti, kad valgau sveikai. Tu valgai už du, bet kitas yra kaip taškas. Dabar, kai pradedu antrąjį trimestrą, stengiuosi rinktis sveikas". Pora, kuri susituokė po grynaus pasimatymo, yra gerai žinoma dėl savo sveikatos sąmoningo gyvenimo būdo ir dažnai matoma "Duggars" realybės serialo, mėgaujantis sveikais vakarienėmis ar treniruojantis kartu, ką žiūrovai dažnai matė ruošdamiesi poros vestuvėms, per kurį laiką Jessa buvo neįtikėtinai norinti sumažinti savo jau tonizuotą kūną. Neseniai pasirodžiusiame serialo epizode netgi buvo matoma, kaip Jessa stumia Beno sunkvežimį keliu, dėvėdama treniruočių kelnes, padengtas iki kelių ilgio sijonomis, kad išlaikytų savo "nuolankumo standartą". Be to, Jessa dažnai skelbia Instagram'yje savo maisto receptus ir nuotraukas. Jessa ir Ben yra sveikos mitybos čempionai, ir net paskelbė apie savo nėštumą nuostabų vaizdo įrašą...
22 metų Jessa ir jos 19 metų vyras Benas Seewaldas anksčiau šį mėnesį atskleidė, kad jie lapkričio mėnesį laukia savo pirmojo vaiko. Ši pora yra žinoma kaip nepaprastai aistringa sveikata ir fitnesu. Jessa vyresnė sesuo Jill, kuri šį mėnesį pagimdė, nėštumo metu buvo labai aktyvi.