ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  በአብዛኛዎቹ ሰዎች ዘንድ የአስር ኪሎ ሜትር ሩጫ በየትኛውም ሁኔታ ቢሆን በቂ ፈተና ነው፣ ነገር ግን ይህ ብዙ አይደለም። እነዚህ ደፋር አትሌቶች በደረቁ ቡናማ ሜዳዎች ውስጥ አንገታቸውን እየገፉ በዓለም ላይ በጣም ጭቃ በተሞላበት የሩጫ ውድድር ማለትም በየዓመቱ በሚካሄደው የ10 ኪሎ ሜትር ጭቃ በተሞላ ውድድር እየተደሰቱ ነበር። በስኮትላንድ ፌንዊክ ውስጥ በሚገኘው ክራውፎርድላንድ ቤተመንግስት ውስጥ የሚካሄደው ክስተት ለመጀመሪያ ጊዜ የተካሄደው በ 2012 ሲሆን በአገር አቋራጭ የቀን መቁጠሪያ ውስጥ በጣም ከባድ ከሆኑት ውድድሮች መካከል አንዱ በመሆን በፍጥነት ዝና አግኝቷል ። ለቪዲዮ ወደ ታች ይሸብልሉ ። በዚህ ዓመት በተካሄደው የጭቃ ውድድር ላይ የተካፈሉት አንዳንድ ደፋር ተወዳዳሪዎች 10 ኪሎ ሜትር ርዝመት ያለውን ከባድ ሩጫ በሚያካሂዱበት ወቅት በወፍራም ጭቃ ውስጥ ይንከራተታሉ። አንድ የማይታወቅ ተፎካካሪ ከጭንቅላቱ እስከ እግር ጫማው በቆሻሻ የተሸፈነ በኩራፉርድላንድ ካስል ኪልማርኖክ አስደናቂ ግቢ ውስጥ በሚያሳዝን መንገድ ይዋጋል ። የረከሰ ንግድ: አንድ ሯጭ በወፍራም ፣ ከባድ ግሎፕ ውስጥ እስከ ደረቱ ጥልቅ ቢሆንም ጥቂት የቪ-ምልክቶችን በማብራት መንፈሷን ከፍ ያደርገዋል ። ትግል: - ውድድሩ በሚካሄድበት ቦታ ላይ እጅና ጉልበቷን እየጎተተች ጥርስዋን ስትጨርስ. ሁለት በጭቃ የተሸፈኑ ተፎካካሪዎች ከመላው ብሪታንያ የመጡ ሯጮችን በሚስብ ውድድር ላይ ሲሳተፉ በግልጽ ሁኔታዎችን ይደሰታሉ ። የአውራጃ ስብሰባው አስተባባሪዎች "በጣም በጣም ጭቃማ" ነው ብለው የገለጹት ይህ ውድድር የማይሻገሩ ጉድጓዶችን እና በጠጣር ደን እና በማያቋርጥ ጭቃ ውስጥ የሚጓዙ መንገዶችን ይይዛል ። የሩጫ ውድድሮች በመጀመሪያ ሜዳዎችን ማቋረጥ እና በጠጣር ጫካ በኩል መጓዝ አለባቸው ከዚያም በጨለማው ወፍራም ጉድጓዶች ውስጥ እስከ ወገብ ድረስ ከመጥለቃቸው በፊት በርካታ ጅረቶችን ማቋረጥ አለባቸው እና እራሳቸውን ወደ ማጠናቀቂያው መስመር ይጎትቱ ። የሩጫ ውድድሮች የሚካሄዱበት መንገድ በጣም አስቸጋሪ ከመሆኑ የተነሳ ሯጮች ጫማዎቻቸው በጭቃው ውስጥ እንዳይጣበቁና እንዳይለቁ በእግራቸው ላይ ጠንካራ ቴፕ እንዲለጠፉ ይመከራል። ነገር ግን ማንኛውም ሰው ከ 10 ኪሎ ሜትር ኮርስ ጎን ለጎን ከሚገኘው 5 ኪሎ ሜትር ኮርስ ጋር እና ለወጣቶች 'የጭቃ ማይል' አጭር ኮርስ ጋር በመተባበር ሊሳተፍ ይችላል ። የኋላ ታሪክ ሙከራዎቹ ለመጀመሪያ ጊዜ የተካሄዱት በ2012 ሲሆን...
በሳምንቱ መጨረሻ በስኮትላንድ በሚገኘው ክራውፎርድላንድ ቤተመንግስት ውብ በሆነ ቦታ ላይ አስደንጋጭ ክስተት ተከስቷል ። ሯጮች ጫማዎቻቸውን ከእግሮቻቸው ጋር በኢንዱስትሪ ጋፈር ቴፕ እንዲይዙ ይመከራሉ ። የሩጫ ውድድሮች ሜዳዎችን፣ ጫካዎችን፣ ፈሳሾችን አቋርጠው በጨለማና በቆሸሸ ጉድጓዶች ውስጥ እስከ ወገብ ድረስ ዘልለው ከመግባታቸው በፊት።