የሚከተለውን ዓረፍተ ነገር አጠናቅቅ፦ ፖሙክ ለመጀመሪያ ጊዜ በጽሑፍ የተጠቀሰው በአቅራቢያው አዲስ የሲስተርሺያን ገዳም በተገነባበት በ1144 ነው። ገዳሙ በ
በ 1420 የሁሲት ሠራዊት እና አሁን የመንደሩ ክላስተር አለ ። በ 1384 ፖሙክ ከጎረቤት ፕሬሳኒስ ጋር ተዋህዶ በ 1413 የከተማ ደረጃ የተሰጠው ኔፖሙክ ተብሎ ተሰየመ ።