ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  ለ17 ዓመታት አሰቃቂ በሆነ የሽንት በሽታ ስትሠቃይ የቆየች አንዲት ተለማማጅ መምህር ፒዛንና አልኮልን በመተው ሕመሟን መቆጣጠር ችላለች። ሣራ ካር ለዓመታት በቀን 50 ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እንደሚያስፈልጋት ይሰማት እንደነበር ገልጻለች - ነገር ግን ማሽተት 'የመላጨት ምላጭን እንደ ማለፍ' ነበር። በአሁኑ ወቅት የ23 ዓመት ወጣት የሆነችውን አኒዛን በአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ውስጥ በሚማሩ ልጆች ተግዳሮት ያጋጥማታል፤ እነዚህ ልጆች ወደ መጸዳጃ ቤት ስትሮጥ 'የልብስ መሸፈኛ ልታደርግ' እንደሚገባ ይነግሯታል። መምህራኑ ከትምህርት ቤት ለመውጣት ስትል ምልክቶቿን እየቀየረች ነው ብለው ያስቡ ነበር፤ ሐኪሞቹ ደግሞ ምን ችግር እንዳለባት አላወቁም። ሣራ ካር (በስተግራ) የ23 ዓመት ልጅ ስትሆን ሕመምና ብዙ ጊዜ ሽንት የማውጣት ፍላጎት ማጣት ጀመረች። እድሜዋ እየገፋ ሲሄድ (በስተቀኝ) በቀን 50 ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ጀመረች ፣ ነገር ግን ሽንት ማጠጣት ‹የመላጭ ምላጭ ማለፍ› ነው ብላለች በ 2013 በመጨረሻም አንቲባዮቲክን የማይመልስ እና ለማከም አስቸጋሪ ሊሆን የሚችል ሥር የሰደደ የ interstitial cystitis በሽታ እንዳለባት ታወቀች ። ይሁን እንጂ በመጨረሻም ከባድ የሆነ በሽታ ማለትም በመካከለኛው የሽንት ቧንቧ ውስጥ የሚከሰት እብጠት እንዳለባት ተገነዘብኩ፤ ይህ በሽታ በተደጋጋሚ የሚከሰት ህመምን፣ የሽንት ቧንቧ ውስጥ የሚከሰት እብጠትን፣ ብዙ ጊዜ ውኃ የማውጣት ፍላጎትንና በሽንት ላይ የሚከሰት የመቃጠልን ስሜት ያስከትላል። ስለችግሯ በራሪ ወረቀቶችን ካነበበች በኋላ አስገራሚ ፈውስ አገኘች-ፒዛን እና ጣፋጮችን ጨምሮ አንዳንድ ተወዳጅ ምግቦ cutን መቁረጥ ። ኢንተርስቲሻል ሲስቲቲስ የሚከሰተው በሽንት መከላከያ ግድግዳ እብጠት ሲሆን ይህም ከወሊድ፣ ከቀዶ ጥገና ወይም በተደጋጋሚ የሽንት መከላከያ ኢንፌክሽኖች በኋላ ሊከሰት ይችላል፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ምንም የታወቀ ምክንያት ባይኖርም። አብዛኛዎቹ የሲስቲቲስ በሽታዎች በራሳቸው ወይም አንቲባዮቲክ በሚወሰድባቸው ጊዜያት የሚስተካከሉ ቢሆንም ኢንተርስቲሻል ሲስቲቲስ ግን ለሕክምናው ምላሽ ስለማይሰጥ ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል የሚችልና ለመታከም አስቸጋሪ የሆነ ሕመም ሊያስከትል ይችላል። የሃል ነዋሪ የሆነችው ወይዘሮ ካር ሌሎች ተመሳሳይ በሽታ ያለባቸውን ሴቶች ብቻቸውን እንዳልሆኑ ለማሳወቅ ስለ ግል ጉዳዮቿ ለመናገር መርጣለች። የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪ በነበረችበት ወቅት የሽንት ፍላጎት ሳይሰማት ትምህርቷን መከታተል ከብዳ ነበር። እንዲህ ብላለች:- 'ሁልጊዜ ልትፈነዳ እንደምትችል የሚነድ ስሜት ይሰማኝ ነበር። በየቀኑ ማለት ይቻላል የሆድ ዕጢ እብጠት...
ሳራ ካር በቀን 50 ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ነበረባት እና ሽንት ማጠጣት በጣም ያማል ነበር ። በ2013 በሽታዋ መፈወሻ የሌለው የኢንተርስቲሻል ሲስቲቲስ በሽታ መሆኑ ታወቀ። የአልኮል መጠጥ፣ ቅመማ ቅመም ያለው ምግብ እና ፒዛ ምልክቶቹን ለማስታገስ ይረዱ እንደሆነ ለማየት ሞክረዋል። በአመጋገብ ላይ የተደረጉ ለውጦች አሳማሚ ሁኔታዋን የበለጠ መቆጣጠር እንዲችል አድርጓል ።