በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰውX ጥንካሬን ይሰበስባል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ሮቤርቶ በጂም ውስጥ መሥራት ይወዳል። አብዛኛውን ጊዜ የልብ ምትዋን ከፍ ለማድረግ በኤሊፕቲካል ማሽን ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታደርጋለች፤ ከዚያም ክብደት ማንሳት ትጀምራለች። የጤና እክል ቢኖርብሽ ምን ልታደርግ ትችላለህ?