በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X በቀላሉ የሚበሳጭ መሆን ያቆማል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ላቪኒያ ከእንግዲህ ወዲህ አይበሳጭም ምክንያቱም ላቪኒያ የበለጠ ዘና ማለት ትፈልጋለች ። ይህን ግብ ለማሳካት ላቪኒያ በየቀኑ ለ10 ደቂቃዎች አሰላስላለች፤ እንዲሁም ጥልቅ የሆነ የመተንፈስ ልምምድ አደረገች። የሐሳብ ልውውጥ ማድረግ