በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  PersonX ባቡሮች በቀን አንድ ጊዜ
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ካዲ ተግሣጽ ያዘች። ካዲ ከጠዋቱ 6 ሰዓት ተነስታ በ7 ሰዓት ወደ ጂም ትሄዳለች። ለሁለት ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታደርጋለች፤ ለአንድ ሰዓት ክብደት ታነሳለች፤ ለሌላው ሰዓት ደግሞ የልብና የደም ቧንቧ እንቅስቃሴ ታደርጋለች።