ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  በቁመናው ምክንያት በደል ሲደርስበት የነበረው የ21 ዓመት ወጣት በሁለት ዓመት ውስጥ 8ኛ ደረጃን እንዴት እንደወረደና የቢግ ብራዘር ኮከብ ጆሲ ጊብሰን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዲቪዲን በመጠቀም ህይወቱን ሙሉ በሙሉ እንዴት እንደቀየረ ተናግሯል። የ27 ዓመቱ አዳም ብራውን፣ ከሳውዝፖርት፣ መርሲሳይድ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ መጨረሻ ላይ በነበረበት ጊዜ XXXL ልብሶችን ለብሶ በ21 ዓመቱ ሚዛኑን አቋርጦ የነበረ ሲሆን ደስተኛ ያልሆነና ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤው መጨረሻ እንዳለው አላወቀም። የኋላ ታሪክ፦ የጉልበተኞች ተጽዕኖ ይሁን እንጂ ወደ ቤት ስመለስ የዕለቱ ክስተቶች ሁሉ በአእምሮዬ ውስጥ ይንሸራተቱና ቁጭ ብዬ ስፍር ቁጥር የሌላቸው የቺፕስ ጥቅሎችን፣ ቸኮሌት ባሮችን፣ ትልቅ ጠርሙስ የጋዝ መጠጥ እና አይስ ክሬም እበላለሁ።' አዳም ብራውን ሁልጊዜ 'ትልቅ ሰው' ነበር (በስተግራ) እንዲሁም በትምህርት ቤት በክብደቱ ምክንያት ይገፋ ነበር። ባለፉት ሁለት ዓመታት ውስጥ ስምንት ድንጋዮችን በመጣል ሕይወቱን ሙሉ በሙሉ ለውጦታል (በስተቀኝ) ጁንክ ፉድ እና ስፖንጅ መጠጦችን ትቶ የአጎቱ ልጅ ውሻን በእግር መጓዝ ጀመረ ፣ ይህም ክብደቱን ለመቀነስ የጀመረው አካላዊ እንቅስቃሴ ነበር ። ከትምህርት ቤት ከወጣ በኋላም እንኳ ጉልበተኝነት ቀጠለ፤ ይህ ሁሉ ያስከተለው ውጥረት ደግሞ ራሱን ለማጽናናት ወደ ምግብ ዞር እንዲል አደረገው። 'በቁመቴ ምክንያት ብዙ ሰዎች ወደሚበዙበት መጠጥ ቤት እንኳ አልገባም' ብሏል። 'የሁለት ሰዎችን ቦታ ስለወሰድኩ መግቢያ አልፈቀዱልኝም፤ በዚህም ምክንያት ትልቅ ምግብ ተቀብዬ ወደ ቤት ሄድኩ።' በወቅቱ ለበርካታ ሰዓታት በእግሩ ላይ እንዲቆይ ያደረገው የአልኮል መጠጥ ቤት ውስጥ ሥራ ቢያገኝም የአልኮል መጠጦችን መውደዱና ለፓርቲዎች የመሄድ ዝንባሌው ክብደቱ እንዲጨምር አድርጓል። የኋላ ታሪክ፦ ግብረ ሰዶማዊ የነበረ 'በማንኛውም መንገድ አልፈረደችብኝም' አለኝ። 'ጓደኛ መሆን በሚቻልበት መንገድ ሁሉ ለእኔ ድጋፍ ሆናለች፤ እሷ የእኔ ዐለት ነበረች።' አዳም ትልቅ ሰው በነበረበት ጊዜ (በስተግራ) 'የሁለት ሰዎችን ቦታ ስለወሰደ' ወደ አንድ የተጨናነቀ መጠጥ ቤት እንዳይገባ ይከለከልለት ነበር። ውጥረቱ ምቾት ለማግኘት ወደ ምግብ እንዲዞር አደረገው ። አዳም በራስ የመተማመን ስሜት አልነበረውም እናም ለዘላለም ነጠላ እና ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ይሆናል ብሎ አሰበ ። ከትምህርት ቤት በኋላ አዳም በአንድ ቡና ቤት ውስጥ ሥራ አገኘ፤ ይህም ለሰዓታት በእግሩ ላይ እንዲቆይ አስችሎታል፤ ይሁንና ለአምላክ ያለው ፍቅር...
የ27 ዓመቱ አዳም ብራውን፣ ከሳውዝፖርት፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በነበረበት ጊዜ ስለ ቁመቱ ይደበድበው ነበር። 'የሁለት ሰው ቦታ ስለወሰደ' ወደ ቡና ቤቶች እንዳይገባ ተከልክሏል በጆሲ ጊብሰን 30 ሰከንድ ስሊም ዲቪዲ በሁለት ዓመት ውስጥ 8 ኛ ሆነ ።