በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X እንደ ፒያሳ ጤነኛ ነው
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ሃይዲ በየቀኑ ስትነቃ እረፍት ያገኘች ከመሆኑም በላይ ብርታት ታገኛለች። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን የሚጀምረው ጤናማ የሆነ ቁርስ በመመገብ ነው፤ ከዚያም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወደ ጂም ይሄዳል። በኋላም መታጠብ