በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰውX ፕላንክን ፈጠረ
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ጆሴአንቶኒዮ ሁልጊዜ አዳዲስ ሐሳቦችን ያመጣል። የቅርብ ጊዜ ግኝቱ ፕላንክ የተባለው ቦርድ ሲሆን ዮጋ በሚያደርጉበት ወይም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ በእሱ ላይ ሚዛን ለመጠበቅ የሚጠቀሙበት ነው። ለመጠቀም ቀላል የሆነና ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድታደርግ የሚረዳ ነው።