በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  PersonX ወደ ጂም ለመሄድ አቅዷል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ስቲፎን አትሌቲክ ናት። ስቲፎን ጂምናዚየም ሄዶ የላይኛውን የሰውነት ክፍል ጥንካሬውን ለማጠናከር አቅዷል። በሩጫ ማሽኑ ላይ ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች በመሮጥ የልብና የደም ቧንቧን የመቋቋም ችሎታውን ማሻሻል ይፈልጋል።