በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X በአዲሱ የእንቅልፍ መርሐ ግብር እየተለማመደ ነው
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ሳቫና ከአዲሱ የእንቅልፍ ፕሮግራም ጋር ከተላመደች በኋላ መተኛት ችላለች። አብዛኛውን ጊዜ ወደ መኝታ የሚሄደው ከቀኑ 10 ሰዓት አካባቢ ሲሆን የሚነሳውም ከጠዋቱ 6 ሰዓት ነው።