ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  ሞ ፋራህ እሁድ እለት በኤዲፒ ሊዝበን ግማሽ ማራቶን ላይ አስደናቂ ድል በማስመዝገብ የአውሮፓን ሪከርድ ሰበረ። የሁለት ጊዜ የኦሎምፒክ ሻምፒዮኑ የኬንያው ተፎካካሪውን ሚካ ኮጎን በማስቀረት በ59 ደቂቃ ከ32 ሰከንድ በመስመር ላይ በማለፍ ከስፔኑ ፋቢያን ሮንሴሮ ከ14 ዓመታት በፊት ያስመዘገበውን ውጤት በ20 ሰከንድ በመቀነስ ሩጫውን አጠናቋል። አንድ የብሪታንያ አትሌት 13 ኪሎ ሜትሩን ከ60 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሲሮጥ ይህ የመጀመሪያው ነው። ሰኞ ዕለት 32ኛ ዓመት ልደቱን የሚያከብሩት ፋራህ በዚህ ዓመት እስካሁን ባደረጉት ሁለት ውድድሮች የአለም ሪከርድ እና የአውሮፓ ሪከርድ አስመዝግበዋል። ሞ ፋራህ የአውሮፓን ሪከርድ ሰበረ እና የሊዝበን ግማሽ ማራቶን ውድድርን ከ 60 ደቂቃ በታች አጠናቋል ። ባለፈው ወር በበርሚንግሃም በተካሄደው የቤት ውስጥ ውድድር ብቸኛው ውድድሩ በሁለት ማይል አዲስ የዓለም ምርጥ ጊዜ አስገኝቷል እናም በመንገድ ላይ ያለው ይህ የቅርብ ጊዜ ስኬት በነሐሴ ወር በቤጂንግ በሚካሄደው የዓለም ሻምፒዮና ላይ የ 5,000 እና የ 10,000 ሜትር ማዕረጎቹን ለመጠበቅ በሚያደርገው የውድድር ዘመን በተቻለ መጠን ጥሩ ቅርፅ ላይ መሆኑን ያሳያል ። 'አስደናቂ ስሜት ነው፣ ከህዝቡ ከፍተኛ ድጋፍ አግኝቻለሁ' ሲል ፋራህ በ www.iaaf.org ላይ ተናግሯል። ውድድሩ ቀላል አልነበረም፤ ውድድሩን ያዘጋጁት ሰዎች ግሩም የሆነ ሜዳ አዘጋጅተዋል። እዚህ ማሸነፍ ከባድ ነበር, ነገር ግን ነገ የእኔ የልደት ቀን ነው ስለዚህ ይህ መልካም የልደት ቀን ስጦታ ነው. የብሪታንያ ሪኮርድን እና የአውሮፓን ሪኮርድን በማፍረስ በጣም ደስተኛ ነኝ። የብሪታንያ ቡድን ሯጭ የፊኒሽ መስመሩን ተሻግሮ ግማሽ ማራቶን አሸናፊ ከሆነ በኋላ ወድቋል ። ፋራ ከኮጎ በሁለተኛነት ከቆመ በኋላ ሌላ ኬንያዊ ስቲቨን ኪቤትን በማሸነፍ በ 59:58 ሶስተኛ ለመሆን ተገደደ። ፋራ የኬንያው ባልና ሚስት ፍጥነታቸውን እንዲያስቀምጡ በመፍቀድ ጥቂት ኪሎ ሜትሮች ሲቀራቸው ወደ ውስጥ እንዲገቡ አድርጓል። ኪቤት ወደ ኋላ ሲወድቅ ኮጎ ግን የፋራህ የላቀ ፍጥነት በመጨረሻዎቹ ሜትሮች ውስጥ እንዲወጣ ከማድረጉ በፊት ለመሰበር ጠንካራ ሆኖ ተገኝቷል ። ብሪታንያዊው መስመሩን ከተሻገረ በኋላ መሬት ላይ ወድቋል ፣ ግን ዘላቂ ጉዳት እንደሌለው ሪፖርት አድርጓል ። የሩጫው ወቅት ሲጀመር ሯጩ በአፈፃፀሙ በጣም ተደሰተ ። የኋላ ታሪክ በተለምዶ መስመሩን ስታቋርጡ ከቴፕው ላይ ትሻገራላችሁ፣ እኔ ግን በጣም ደክሞኝ ነበር...
ሞ ፋራህ የአውሮፓን ግማሽ ማራቶን ሪከርድ በ20 ሰከንድ አበላሸው ። የብሪታንያ ሯጭ በሰዓት ውስጥ 13. ፋራ በዚህ ልዩ ውድድር በስድስት ውድድሮች ውስጥ አራት ድሎችን አስመዝግቧል ።