ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  ጥናቶች እንደሚያሳዩት የልብ ድካም ሰለባ የሆኑ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ያለውን መልካም ነገር ካዩ ጤናማ የሆነ ማገገም ይችላሉ። የልብ ድካም የሚያስከትለውን ጉዳት መቋቋም በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ የሚያጉረመርሙ አፍራሽ አመለካከት ያላቸው ሰዎች ደስተኛ ከሆኑ ታካሚዎች ጋር ሲነጻጸሩ ሌላ የልብ ድካም የመያዝ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምና የማድረግ ወይም የመሞት አጋጣሚያቸው በእጥፍ ይበልጣል። በዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ ለንደን የሚኖሩ የሳይንስ ሊቃውንት ለአራት ዓመታት በ369 ሕመምተኞች የአእምሮ ሁኔታ ላይ ጥናት በማካሄድ እንዲህ ብለዋል፤ እነዚህ ሕመምተኞች ወደ ሆስፒታል የገቡት የማያቋርጥ የደም ቧንቧ ህመም እና የልብ ድካም ስለነበራቸው ነው። ተስፋ ከመሻሻል የልብ ጤንነት ጋር የተቆራኘ እንደሆነ በሰፊው የሚታወቅ ቢሆንም ይህ ጥናት የልብ ድካም ካጋጠመው በኋላ የሕመምተኛውን አመለካከት ተፅዕኖ ለመመልከት የመጀመሪያው ጥናት ነው። ተመራማሪዎቹ ግኝታቸው እንደ ማጨስና ጤናማ አመጋገብ ካሉ የአዎንታዊ አመለካከት አካላዊና ሥነ ልቦናዊ ተፅዕኖዎች ጋር ሊገናኝ እንደሚችል ተናግረዋል። ሲጋራ ማጨስ ለልብ ድካም እና ለአንጂና ዋነኛ ተጋላጭነት ምክንያት እንደሆነ ከረጅም ጊዜ በፊት የታወቀ ሲሆን በየዓመቱ 22,000 የሚሆኑ ሰዎች ሲጋራ ማጨስ ጋር በተያያዘ በሚከሰት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ይሞታሉ። እና ይህ ጥናት እንደሚያሳየው በጣም ተስፋ የቆረጡ ታካሚዎች መካከል ግማሽ ያህሉ ሲጋራ የሚያጨሱት ወደ ሆስፒታል ከገቡ አንድ ዓመት በኋላ ነበር። በአንጻሩ 85 በመቶ የሚሆኑት አዎንታዊ አመለካከት ያላቸው አጫሾች ከዚህ ልማድ ሙሉ በሙሉ ተላቀዋል። አዎንታዊ የሆኑ ታካሚዎች ከጉዳዩ በኋላ ብዙ ፍራፍሬ እና አትክልቶችን በመመገብ ማገገማቸውን የመርዳት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው - ከነዚህ ውስጥ 40 በመቶ የሚሆኑት በቀን አምስት የሚመከሩትን ይመገባሉ ፣ ከአሉታዊዎቹ 20 በመቶ ብቻ ጋር ሲነፃፀር ። ይሁን እንጂ ጥናቱ አዎንታዊ አመለካከት ያላቸው ታካሚዎች ከአሉታዊ አመለካከት ካላቸው ሰዎች የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማድረግ ዕድላቸው ሰፊ እንዳልሆነ አሳይቷል። የጥናቱ መሪ ፕሮፌሰር ስቴፕቶ እንዲህ ብለዋል: "ጥናታችን እንደሚያሳየው ብሩህ አመለካከት ያላቸው ሰዎች እንደ ማጨስ ማቆም እና ጤናማ አመጋገብን የመሳሰሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በተመለከተ ምክር የመቀበል ዕድላቸው ሰፊ ነው" ይህ ደግሞ አንድ ታካሚ ያልተረጋጋ አንጂና ወይም የልብ ድካም ካጋጠመው በኋላ የተሻለ ውጤት ያስገኛል ። በዩኬ ውስጥ 2.3 ሚሊዮን ሰዎች በኮሮናሪ የልብ ህመም እየተሰቃዩ ነው፣ ይህም የልብ ድካም እና ያልተረጋጋ አንጂና ዋነኛ መንስኤ ነው። <unk>የእኛ ግኝቶች...
የዩሲኤል ሳይንቲስቶች የልብ ህመምተኞች የአእምሮ አመለካከቶችን በማጥናት 4 ዓመታት አሳልፈዋል ። ብሩህ አመለካከት መያዝ ከጤናማ የልብ ህመም ጋር የተያያዘ እንደሆነ በሰፊው ይታወቃል። ይህ የመጀመሪያ ጥናት ነው የልብ ድካም ከተከሰተ በኋላ የታካሚን አመለካከት ተፅእኖ ለመመልከት ። ቡድኑ ግኝቶቹ እንደ ማጨስ እና ጤናማ አመጋገብ ካሉ አዎንታዊ ከሆኑ አካላዊ ተፅእኖዎች ጋር ሊገናኙ እንደሚችሉ ተናግረዋል ።