ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  ስማርት ስልኮች በእውነት ሱስ የሚያስይዙ ናቸው እና አንድን የበለጠ በተጠቀሙ ቁጥር እየባሰ ይሄዳል ፣ አዲስ ጥናት ገልጧል ። በደርቢ ዩኒቨርሲቲ የተደረገው ጥናት እንዳመለከተው በስሜታዊነት፣ በብቸኝነትና በቅናት ስሜት የመጠቃት ባህርይ ከስልክ ሱስ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው። ጥናቱን በጋራ የፃፉት የሥነ ልቦና መምህር ዶክተር ዛሂር ሁሴን ስማርትፎን በተጠቀሙ ቁጥር ሱስ የመያዝ እድላቸው ከፍ እንደሚል አመልክተዋል። በደርቢ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው 13 በመቶ የሚሆኑት ሱሰኞች ናቸው፣ እና አማካይ ተጠቃሚው በቀን 3. የጭንቀት ስሜት፣ የብቸኝነት ስሜት እና ቅናት ሁሉም የአደንዛዥ ዕፅ ቁልፍ ምልክቶች ናቸው። ስለ ውጫዊ ገጽታ ከልክ በላይ መጨነቅም እንዲሁ አሳዛኝ ምልክት ነው። ራስን ከፍ አድርጎ መመልከት የሚባለው ራስን ማድነቅ ወይም ስለራሱና ስለ አካላዊ ውበት ከልክ ያለፈ አድናቆት ማሳየት እንደሆነ ገልጿል። የራስ ፎቶ ማንሳትና በማኅበራዊ ድረ ገጾች ላይ መለጠፍ አንዱ ዋነኛ ምልክት ነው። "በስልክ ሱሰኝነት እና በራስ ወዳድነት መካከል ጉልህ የሆነ አዎንታዊ ግንኙነት ተገኝቷል፤ ይህም አንድ ሰው በራስ ወዳድነት በተሞላበት መጠን በስማርትፎን ሱሰኛ የመሆን እድሉ ከፍተኛ መሆኑን ያሳያል" ብለዋል። በበርሊን የሚኖር አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ፣ የኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎችን ከመጠቀም እንድንቆጠብ የሚረዳ አንድ መተግበሪያ አዘጋጅቷል። ኦፍታይም ተብሎ የሚጠራው የትኞቹን አፕሊኬሽኖች ማዘናጋትን ለማስቀረት ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ይገድባል ፣ ወይም በአስቸኳይ ሁኔታ ካልሆነ በስተቀር ሰዎች እርስዎን እንዳያነጋግሩ ይከለክላል። ይህ የግንኙነት ጊዜን በቋሚነት አይገድብም; ይልቁንም ተጠቃሚዎች ትኩረት ማድረግ በሚፈልጉበት በማንኛውም ጊዜ ወይም በቀን ውስጥ በተወሰኑ ጊዜያት የጊዜ ማቋረጥ ሁነታን ማንቃት ይችላሉ ። የተለያዩ የማበጀት ደረጃዎች አሉ። ለምሳሌ ሁሉም ጥሪዎች፣ መልእክቶች እና ማሳወቂያዎች ከስራ ሰዓት ውጭ ሊታገዱ ይችላሉ። በአማራጭ ተጠቃሚዎች በጭራሽ የማይታገዱ የቪአይፒ እውቂያዎች ተብለው ቀድመው መምረጥ ይችላሉ ፣ እና ከስራ ሰዓት ውጭ በሚነቃበት ጊዜም ቢሆን የስልክ ባለቤቱን ማግኘት ይችላሉ ። ጥናቱ ከ256 ተሳታፊዎች መካከል 13 በመቶ የሚሆኑት ሱሰኞች መሆናቸውን አረጋግጧል። በመስመር ላይ ጥናቱ የተሳተፉት ሰዎች አማካይ ዕድሜ 29 ነበር። እንደ አንድ...
በደርቢ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው 13 በመቶ የሚሆኑት ሱሰኞች ነን ። እና አማካይ ተጠቃሚ በቀን ለ 3,6 ሰዓታት በስማርትፎን ላይ ያሳልፋል ። የስሜት መለዋወጥ፣ የብቸኝነት ስሜት እና ቅናት ሁሉም የአደንዛዥ ዕፅ ቁልፍ ጠቋሚዎች ናቸው። ስለ ውጫዊ ገጽታ ከልክ በላይ መጨነቅም እንዲሁ አሳዛኝ ምልክት ነው። ጥናቱ እንደሚለው ስልኮች ሱስ የሚያስይዙ ናቸው የሚል ማስጠንቀቂያ ይዘው መምጣት አለባቸው ።