በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  PersonX በሥራና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መካከል ሚዛን ይይዛል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ሺላ በየቀኑ ለሠላሳ ደቂቃዎች በሩጫ ማሽኑ ላይ ትራመዳለች። ከዚህም በተጨማሪ ሻይላ በሳምንት ሁለት ጊዜ የጉልበት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የምታደርግ ሲሆን በሳምንት አንድ ጊዜ ደግሞ የዮጋ ትምህርት ትከታተላለች። ሼላ በንቃት በመንቀሳቀሱ ምክንያት ጤነኛና ሚዛናዊ እንደሆነ ይሰማዋል።