ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  ሁላችንም እንዲህ ያለ ሁኔታ አጋጥሞን ያውቃል። ከኔትፍሊክስ ወይም ከጂም ጋር በተያያዘ፣ ነገ ስፖርት ለመሥራት ቃል ስንገባ የርቀት መቆጣጠሪያውን እንይዛለን። ይሁን እንጂ ዛሬ የምናደርጋቸው ነገሮች ወደፊት ምን እንደሚያስከትሉ ማየት ብንችልስ? በለንደን የሚገኝ አንድ ኩባንያ የሞት ጊዜህን ለመቁጠር የሚረዳውን "የሕይወት ሰዓት" የተባለውን የአፕል ሰዓት በመጠቀም ይህንኑ ለማወቅ እየሞከረ ነው። Rehabstudio የተሰኘው ዲዛይን አፕል ዋት ላይ በማተኮር የተሰራ ሲሆን ጤናማ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ጊዜ ይጨምርልዎታል እንዲሁም ለክፉ ልማዶች ጊዜን ይቀንሳል። የተጠቃሚው የአፕል ሄልዝ ኪት መረጃ ወደ ስልኩ መተግበሪያ ውስጥ ይወሰዳል ፣ ከዚያ የተጠቃሚውን እንቅስቃሴዎች ወደ ጊዜ ይለውጣል። ይህ በ Apple Watch ላይ ይታያል። መተግበሪያው የተጠቃሚውን ጤንነት ለማሻሻል እና ረዘም ላለ ጊዜ ለመኖር የሚረዱ ምክሮችን ሊያቀርብ ይችላል ፣ የተሻለ መብላት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ጓደኞችን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ማየት ። የመተግበሪያው ግብ ቀላል ነው: ሕይወት የተሻለ ለማድረግ. መተግበሪያው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎችን ለመምከር የተለያዩ የውሂብ ስብስቦችን ያጣምራል ። የ Apple Watchን በማሰብ የተዘጋጀው የሪሃብስቱዲዮ ዲዛይን ለጤነኛ እንቅስቃሴ የሚሆን ጊዜ በመጨመር ለክፉ ልማዶች የሚሆን ጊዜ ይቀንሳል። ሀሳቡ የመጣው የሪሃብ ስቱዲዮ ባለቤት ቶም ለብሪ ከአፕል ሰዓት ማስታወቂያ በኋላ ነው ። ለብሪ ለዋርድ እንደገለጹት 'አንድ ዕድል አይተናል። 'እሺ፣ ጊዜ የሰው ልጅ የፈጠራው ነገር ከሆነ እንዴት ልንጫወትበት እንችላለን?'ብለን አሰብን። አፕል ሰዓቱ በሚቀጥለው ወር ሲጀመር ዘጠኝ ኦፊሴላዊ ፊቶች እንደሚኖሩ ቢናገርም ፣ ወደ ሰዓቱ በሚቀርቡበት መንገድ ያልተለመዱ አይደሉም ። ለብሪ የጊዜ ቅናሽ ተብሎ በሚጠራው ፅንሰ-ሀሳብ ላይ ማሰብ ጀመረ ይህም የአሁኑን ጊዜ በመደገፍ የወደፊቱን ቅናሽ ማድረግ ይችላሉ የሚል ሀሳብ ነው ። 'ነገ፣ ወደ ጂም የምሄድ፣ ማጨሴን የማቆም፣ ወፍራም ምግቦችን የምበላ ሰው ነኝ። ዛሬ ግን የመጨረሻውን ሲጋራ አጨሳለሁ' ብላለች። መተግበሪያው የሚሰራው ከተጠቃሚው የአፕል ሄልዝ ኪት ውሂብ ጋር በማገናኘት ሲሆን ይህም የተጠቃሚውን እንቅስቃሴ ወደ ጊዜ ይቀይረዋል። ይህ በ Apple Watch ላይ ይታያል። ከዚያም ሁኔታውን ለማሻሻል የሚረዱ ምክሮችን ይሰጣል።
የፅንሰ ሀሳቡ ገጽታ የተፈጠረው በለንደን በሚገኘው ሪሃብስቲዲዮ ነው ። የሕይወት ሰዓት የሚል ስያሜ የተሰጠው ይህ ንድፍ ለሞት የሚበቃህን ደቂቃዎች ቆጥሯል። ለጤናማ እንቅስቃሴ የሚሆን ጊዜ በመጨመር መጥፎ ልማዶችን ያስወግዳል። አፕል ባለቤቶች የሶስተኛ ወገን ፊቶችን እንዲጠቀሙ ይፈቅድላቸው እንደሆነ ገና አልተናገረም ።