ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  የጉዌኔት ፓልትሮው የአኗኗር ዘይቤ ድርጣቢያ ጉፕ በድጋሚ ሳይንሳዊ ያልሆነ የጤና ምክር እየሰጠ ነው፣ በዚህ ጊዜ ለነፍሰ ጡር ሴቶች። የዶ/ር ፓልትሮው ኦስቲዮፓት - ራሱን የህመም ባለሙያ አድርጎ የሚገልጸው ቪኪ ቭላቾኒስ ለጎፕ 'ከህመም ነፃ የሆነ እርግዝና እንዲኖር አስር መንገዶች'ን የጻፈው - ነፍሰ ጡር እናቶች 'በምግብ ላይ ንቁነታቸውን እንዳያሳጡ' ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው እና ሁል ጊዜም 'ራሳቸውን እንዲያስታውሱ' ማድረግ አለባቸው: 'ልጅዎን ለመንከባከብ ቶን ምግብ አያስፈልግዎትም ።' ወ/ሮ ቭላቾኒስ በእርግዝና ወቅት ምን መብላት እንደሌለባቸው - 'ወተት፣ ወፍራም ስጋ፣ የአሳማ ሥጋ፣ የኦቾሎኒ ቅቤ፣ ስንዴ እና ስኳር ለምሳሌ' - የሰጠችው ምክር ወ/ሮ ፓልትሮው ከሚከተሉት ጥብቅ የአመጋገብ ሥርዓቶች ጋር በጣም የሚስማማ በመሆኑ በጤና ላይ ያተኮረውን ድረ-ገጽ ለሚያነቡ አንባቢዎች ምንም አያስደንቅም ። ለቪዲዮ ወደ ታች ይሸብልሉ ። የሐሰት ሳይንስ? የጉዌኔት ፓልትሮው (ግራ) ኦስቲዮፓት ቪኪ ቫላቾኒስ (ቀኝ) ለጎፕ 'ከህመም ነፃ የሆነ እርግዝና እንዲኖር የሚያደርጉ አሥር መንገዶች' መመሪያ ጽፋለች ፣ በዚህ ውስጥ የምግብ ገደቦችን የልብስ ማጠቢያ ዝርዝር ታበረታታለች ። ከቀድሞ ባለቤቷ ክሪስ ማርቲን ጋር ሁለት ልጆች ያሏት ወይዘሮ ፓልትሮው ፣ አፕል ፣ አስር ፣ እና ሙሴ ፣ ስምንት ፣ ከዚህ በፊት ስለ ወይዘሮ ቫላቾኒስ እንዲህ ሲሉ ጽፈዋል-"የአጥንት ህክምና ባለሙያ እንደመሆኗ ፣ ቪኪ የጀርባ ህመም እምብዛም የጀርባ ህመም ብቻ አለመሆኑን ትረዳለች ።" ነገር ግን በጽሁፉ ውስጥ የቀረቡት ምክሮች <unk> እንደ መረጋጋት እና ጤናማ አመጋገብን መጠበቅ <unk> በጤና ባለሙያዎች ዘንድ ተቀባይነት ቢኖራቸውም፣ ዶክተር ፓት ሳልበር፣ የውስጥ ሐኪም እና የታዋቂው ምክር ድረ-ገጽ ደራሲ፣ TheDoctorWeighsIn.com፣ ለዴይሊ ሜይል ኦንላይን እንደገለጹት የጉፕን ምክር የሚደግፍ ሳይንሳዊ እውነታ ጥቂት ነው። 'ምንም እንኳን እንደ "ፀረ-ብግነት አመጋገቦች" እና "አስማት ፈውሶች" ያህል "ሴክሲ" ባይሆንም ፣ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተመለከተ ጤናማ አስተሳሰብ ጤናማ እርግዝና እንዲኖርዎ ይረዳዎታል" ትላለች በድር ጣቢያው ዋና ምክሮች ላይ። እና ስለ ወይዘሮ ቫላቾኒክ ሀሳብ ሲመጣ ነፍሰ ጡር ሴቶች ግሬፕፍሩትን እንደ ‹አስማት ፈውስ› ለጠዋት ህመም ማየት አለባቸው <unk> ሌሎች ምግቦች እንደ ስንዴ ፣ የወተት ስጋ እና ስኳር በማንኛውም ወጪ መወገድ አለባቸው ምክንያቱም እነሱ ሥርዓታዊ እብጠትን ያጠናክራሉ <unk> ዶ / ር ሳልበር እንዳብራሩት ለመደገፍ በጣም ጥቂት ማስረጃዎች አሉ...
የሁለት ልጆች እናት የሆኑት ግዊነዝ ፓልትሮው በህይወት ዘይቤ ድረ ገፃቸው ላይ ጠቃሚ ምክሮችን እንዲጽፉ "የህመም መጠበቅ" ቪኪ ቫላቾኒስን አሳትመዋል ። እንደ ጤናማ አመጋገብ እና መረጋጋት ያሉ አንዳንድ ምክሮች በባለሙያዎች ዘንድ ተቀባይነት ቢኖራቸውም ሌሎች ግን ብዙም ተወዳጅነት አላገኙም።