ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  በጂም ውስጥ እንደ ጽዳት ሰራተኛነት የሰራች የ20 ዓመት ሴት የስራ ባልደረቦቿን እርዳታ በመጠየቅ ሰውነቷን ቀይራለች - እናም አሁን የራሷን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለመጀመር ተዘጋጅታለች ። የ21 ዓመቷ ጄድ ዴሌኒ ከዱብሊን፣ አየርላንድ ወደ ጂምናዚየም የምትሄደው ለሥራ ሳይሆን ለሌላ ምክንያት ነው። ጄድ ሁልጊዜ በጤናማ ሰዎች ከተከበበች በኋላ ክብደቷን ለመቀነስ እንዲረዱት የተስማሙትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዳሪዎችን መጠየቅ ጀመረች። ለቪዲዮ ወደ ታች ይሸብልሉ ። ጄድ ዴሌኒ ስምንተኛ ለመሆን ያነሳሳችው በጂም ውስጥ እንደ ጽዳት ሰራተኛ ስትሰራ እና እዚያ የሚሰሩ የግል አሰልጣኞችን መጠየቅ ስትጀምር ነበር ። በፎቶው ላይ: ክብደት ከመቀነስ በፊት ጄድ. ከክብደቷ መቀነስ በፊት ጄድ በአካባቢው ሰዎች 'የዶሮ ኳስ' በመባል ትታወቃለች ነገር ግን ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ሰዎች 'የተቆራረጠ ዶሮ' ብለው በመጥራት አዲስ ቅጽል ስም ተቀብላለች ። ስምንት ድንጋይ ከጠፋ በኋላ ፎቶግራፍ ተነሳ ። ጄድ በከፍተኛ ክብደቷ በ 20 ኛ ፍሬምዋ በአከባቢዋ ያሉ ሰዎች 'የዶሮ ኳስ' የሚል ቅጽል ስም ተሰጥቷታል - ክብደቷን ከጣለች በኋላ ግን አዲስ ቅጽል ስም ተቀብላለች - 'የተቆራረጠ ዶሮ'። ጄድ ከአካል ብቃት ባለሙያዎች ጋር በቅርበት በመሥራት ክብደቷን መቀነስ እንደቻለች ተናግራለች። 'በሥራ ቦታ ሁልጊዜ ከአሰልጣኞች ጋር በመሆን ስለ ምግብ ትንሽ ጥያቄዎችን መጠየቅ ጀመርኩ። ከዚያም አንድ ቀን ከአሰልጣኞቹ አንዱ አንዳንድ መሰረታዊ የአመጋገብ ለውጦችን ያካተተ የምግብ ዕቅድ ሰጠኝ' ብላለች። ጄድ አሁን በየቀኑ ከጠዋቱ 6፡30 የጽዳት ስራዋ ከመጀመሯ በፊት ወደ ጂም ትሄዳለች ። 'በዕቅዱ ላይ በመጣበቅ በጥቂት ወራት ውስጥ ውጤቱን አስተዋልኩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል ጄድ በቀን ውስጥ ብዙ ምግብ በመመገብና በየዕለቱ በመተኛት የምታሳልፍበት አሮጌው የአኗኗር ዘይቤ ክብደቷን እንዲጨምር አድርጓል። ጄድ ታኅሣሥ 2013 ክብደቷን መቀነስ የጀመረች ሲሆን ከአንድ ዓመት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ክብደቷን ወደ 11 ኛ ደረጃ ዝቅ አደረገች። ጄድ አሁን ላይ እንደ ዳቦና ድንች ያሉ ካርቦሃይድሬት የበዛባቸውን ምግቦች በመቀነስ ክብደቷን ለመቀነስ የሚረዱትን ጁንክ ፉድ ትተዋለች። ጄድ በመስከረም ወር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማጥናት ወደ ኮሌጅ በመመዝገብ የግል አሰልጣኝ ለመሆን ተስፋ ያደርጋል ። እሷን ከመለዋወጥ በተጨማሪ...
ጄድ ዴሌኒ ከግል አሰልጣኞች ጋር ከተወያየች በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመለማመድ ወሰነች በጂም ውስጥ የፅዳት ሠራተኛ ሆና ትሠራ ነበር ። መጥፎ ልማዶቿን ካስወገደች በኋላ ከአንድ ዓመት ባነሰ ጊዜ ውስጥ 8 ኛ ደረጃን አጣች ። ሚዛን አልጠቀመችም በምትኩ እድገቷን በውጫዊዋ ገጽታ ላይ ተመስርታ ፈረደች ።