ጽሑፉን ጠቅለል አድርገህ ተናገር፦  እንግዳ ቢመስልም ከጊዜ ወደ ጊዜ ያልተለመዱ ንጥረ ነገሮች ወደ ምግብ ማብሰያ ተወዳጅነት እየጨመሩ መጥተዋል። ሆርሊክስ ከምትገምቱት በላይ በብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ያደርገዋል፣ ከናይጄላ ሎሰን ጋር በማልቲዘር ኬክዋ ውስጥ ጨምሮ፣ እና ጄሚ ኦሊቨር ለገዳይ ሞቅ ያለ ቸኮሌት በእሱ ላይ ይምላል። በጣፋጭ ምግቦች ውስጥ የተጣራ ወተት ዱቄት ማካተት ትንሽ ግልጽ ሊሆን ቢችልም የአንድ ሼፍ ጣፋጭ የካንብ ኬኮች ቁልፍ ንጥል ነው ። የሆርሊክስ ለስላሳ ጣዕም ከከባድ የታይላንድ ጣዕም ካራባ እና የዓሳ ኬኮች ጋር በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ። የሆርሊክስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የመጣው ከሼፍ ፖል ሃርትሌይ ሲሆን እሱም በሆርሊክስ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፉ ውስጥ መጠጥ ላይ የተመሰረቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አዘጋጅቷል። የሃርሊ ሼፍ እንደገለጹት የመጠጥ ዱቄቱ ለስላሳ ጣዕም ከካንቢ እና ከዓሳ ኬኮች ትልቅ የታይላንድ ጣዕም ጋር በጣም በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ። ኒጄላ የሆርሊክስ የዳቦ መጋገሪያ አድናቂ ከመሆኗም ባሻገር የማርሚትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በንቃት ትጠቀማለች። የኮኮናት ውሃ ለከፍተኛ ጥራት እርጥበት አዘል ጥቅሞች ። አሚኖ አሲዶችን እና ክሎሮፊልን ለኃይል የሚይዝ የፀሐይ ክሎረላ'ኤ'አልጌ ጡባዊዎች ። ከፍተኛ የፀረ-ሙቀት አማቂ ንጥረ ነገሮችን የያዘ የአካይ ዱቄት ካሙ ካሙ ዱቄት በሰውነትዎ ውስጥ ላሉት ሁሉም ክፍሎች የቲሹ እድገትና ጥገና የቪታሚን ሲ ይዘት ለማግኘት ። ማካ ዱቄት - ሰውነት አካላዊ ውጥረትን እንዲቋቋም የሚረዳ ኃይለኛ ማስተካከያ ነው ። ጥሬ ማር በፍጥነት የሚለቀቅ የስኳር ምት ለኃይል ፍንዳታ እንዲሁም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመደገፍ ይረዳል ። ማርማይት በስፓጌቲ ምግቧ ውስጥ የዝውውር ተዋጽኦ ከመሆን የራቀ ሲሆን ምርቱ እንደ ስቶክ ኪዩብ ጨዋነት እና ጣፋጭነት ይሰጣል ብላለች። ማሪሜት እንዲሁ እንጉዳዮች እና ቸኮሌት ካፕኬኮች (ከዚህ በታች ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች) ውስጥ አንድ ኮከብ ገጽታ ያቀርባል ፣ ይህም የሚወዱት ወይም የሚጠሉት ቅመማ ቅመም ከሚታየው በላይ ብዙ ነገር እንዳለው ያረጋግጣል ። ለአብዛኞቻችን የዱቄት ጣፋጭ ቁርስ ቢሆንም ይህ ልዩ ስሪት (ከዚህ በታች ያለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ) በ 400 ሜትር መሰናክል ሩቤን ታባሬስ የተፈጠረ ሲሆን እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ የሆነውን የፀሐይ ክሎሬላን ጨምሮ ከመላው ዓለም የመጡ እንግዳ ምግቦች የተሞሉ ናቸው ፣ የተመጣጠነ አንድ ሴል አረንጓዴ አልጌ....
እርሾ ማሪሚት ባህሪያትን በ እንጉዳዮች ፣ በኬኮች እና እንደ ሾርባ ያሰራጫል ። የሆርሊክስ ማልት የወተት መጠጥ በካንብ ኬኮች ውስጥ ጠንካራ ጣዕሞችን ያሟላል ። ዮጉርት ለጣፋጭ፣ ለጣፋጭና ለበለጸገ ማርሜላድ ፑዲንግ ቀላልነት ይሰጣል።