በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X ክብደቱ ይቀንሳል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ኬኒሻ የተዘጋጁ ምግቦችን በመተውና ብዙ ፍራፍሬና አትክልት በመመገብ ክብደቷን መቀነስ ችላለች። በተጨማሪም በየቀኑ ለ30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጀምራለች። በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ ኬኒሻ 10 ፓውንድ አጣች!