በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X ራሱን ይንከባከባል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ዴጃ ጎሜዝ ጤናማ ምግብ በመመገብና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ራሷን መንከባከብ ትፈልጋለች። አድናቂዎቿን ለማስደሰት ከሁሉ የተሻለች እንድትሆን ትፈልጋለች፤ ይህን ለማድረግ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ደግሞ ራሷን መንከባከብ እንደሆነ ታውቃለች።