በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X በአዲሱ የእንቅልፍ መርሐ ግብር እየተለማመደ ነው
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ሲድኒ አዲሱን የእንቅልፍ ፕሮግራሟን ተቀብላለች፤ እንዲሁም እርካታ ተሰምቷታል። የጤና እክል ቢኖርብሽ ተጨማሪ የእንቅልፍ ሰዓቶች ስሜቷን እንዲሁም አጠቃላይ የኃይል ደረጃዋን አሻሽለዋል።