በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X መሮጡን ይቀጥላል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ ራይደር ሯጭ ለመሆን ያነሳሳው ጤንነቱን ለማሻሻል ስለፈለገ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል የሚቻልበት መንገድ ራይደር ጂጊንግ ማድረግን የቀጠለው በአካልም ሆነ በአእምሮ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ስለሚያደርገው ነው።