በ 2011 የሕዝብ ቆጠራ መሠረት ፑንች አውራጃ 476,820 ነዋሪዎች አሉት ፣ ይህም ከሱሪናም ሀገር ጋር እኩል ነው ። ይህ በህንድ ውስጥ 548 ኛ ደረጃን ይሰጣል (ከጠቅላላው 640 ውስጥ) ። አውራጃው በአንድ ካሬ ኪሎ ሜትር 285 ነዋሪዎች (740 / ካሬ ሜትር) የህዝብ ብዛት አለው ። በ 2001-2011 ውስጥ የህዝብ ብዛት እድገቱ 27.97% ነበር ። ፑንች በ 1000 ወንዶች ላይ የ 890 ሴቶች የጾታ ጥምርታ እና የንባብ መጠን 68.69% ነው። አውራጃው 90.45% ሙስሊም ነው ። ነዋሪዎቹ ጎሳዎች ጉጃር ፣ ቤከርዋል ፣ ፓሃሪስ ፣ ፑንጃቢስ ፣ ካሽሚርሺስ እና ራጅፕ ይገኙበታል ። ጉጃሮች በአብዛኛው በተራሮች ተዳፋት ላይ ይኖራሉ ። ነዋሪዎቹ በተለምዶ አነስተኛ የከብት እርሻዎችን እና አንዳንድ የቤት እንስሳትን ያመርጣሉ ። ቤከርዊ እና ካሽሚሪ ጎሳዎች የራሳቸውን መሬት ይይዛሉ ። የህዝብ ብዛ
476,820 የአሜሪካ ዶላር