በሚከተለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አጭር ትረካ ጻፍ:  ሰው X ጤነኛ መሆን ይፈልጋል
እርግጥ ነው፣ እዚህ ላይ አንድ አጭር አንቀጽ አለ፦ አሌሃ የቅርብ ጓደኛዋ ከጤና ጋር ስትታገል በመመልከቷ ጤነኛ ለመሆን ተነሳሳች። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ አሌሃ በአኗኗራቸው ላይ ብዙ ለውጦችን አድርጋለች ፣ ይህም በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና የበለጠ ንጥረ ነገር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብን ያካትታል ። አሌሃ ያደረገችው ለውጥ በአካልም ሆነ በአእምሮዋ ጥሩ ስሜት እንዲሰማት አድርጓል።