Төмөнкү тема боюнча кыскача баяндама жазыңыз:  X адам өзүн өзү башкара билүүгө үйрөнөт
Албетте, кыскача төмөнкүдөй абзац бар: Шрейаска өзүн өзү кармай билүү канчалык маанилүү экени түшүндүрүлгөн. Шрейас ийгиликке жетиш үчүн сезимдерин жана иш-аракеттерин башкара билиши керектигин түшүнөт.