Макаланы кыскача айтып бергиле:  Көп жашаштын сыры туура тамактанууда жана ичкиликти көп ичпөөдө деп ойлошуңар мүмкүн. Бирок кытайлыктардын көпчүлүгү 90дон ашып калган кыштактын тургундары буга макул эмес. Чындыгында, жакшы талаш-тартыштан, эмгектен жана ичимдиктен артык эч нерсе жок дешет. 99 жаштагы Ю Фанъин айына 10 килограмм күрүч шарап ичип, Шупингде тынч жашоо өткөрөт. Кытайдагы Шупинг шаарынын тургундары узак өмүр сүрүүгө эмне жардам берери тууралуу өз ой-пикирлерин билдиришкен. 99 жаштагы Ю Фаньиндин айтымында, узак өмүр сүрүүнүн ачкычы - жакшы суусундук ичүү. Анын келини Ван Цзясяндын айтымында, Фанъин мырзанын бактысы ичкилик менен тамекиден көзкаранды. Ал: "Анын башка кызыкчылыктары жок. Ал абдан дени сак, сейрек ооруйт жана айылда белгилүү адам". Фанъин мырзанын ден соолугу чың болгондуктан, ал өзүнө келин табууга үмүттөнүп, "100 жашка чыккандан кийин кийинки жылы келин издей баштайм" деп тамашалап жатат. 93 жаштагы Чэнь Чжэньлан үйлөнүү эмес, талашып-тартышуу эң туура деп эсептейт. Ал эртең мененки тамактануу учурунда 89 жаштагы жолдошу Ли Чангуиге кечки тамакка эмне жейбиз деп кайра-кайра урушат. Анын ырастоолорун жубайлардын уулу Ли Тяньшун да колдойт. Ал ата-энеси өмүр бою урушуп келишкенин жана көпчүлүк учурларда апасы макулдашып кеткенин айтат. 60 жаштагы киши журналистке: "Бүгүн аба ырайы жакшы. Карыянын ачуусу келбейт, болбосо ал эчак эле кетип калмак. Жаңжал - жашоонун бир бөлүгү. Бул алардын сүйүүсүн көрсөтүүнүн дагы бир жолу жана узак өмүр сүрүүсүнүн сыры болушу мүмкүн". Айылдын тургундарынын көпчүлүгү 90 жаштан өтүп калышат. Фанъин мырза айына 10 килограммдан ашык күрүч шарап ичип, үйүндөгү отургучта отуруп тамеки чегүүнү жакшы көрөт. Чен Чжэнлан (жогоруда), 93 жаштагы, анын сыры 89 жаштагы мурунку күйөөсү менен катуу талашып - тартышканында. Чангуй мырза менен таанышкан...
Шупинг шаарынын төрт кары тургуну жашоодогу кеңештерин беришти. Ю Фанъин айына 10 килограммдан ашык күрүч шарап ичет жана тамеки тартат. Ал эми 93 жаштагы Чэнь Чжэньлан жакшы талашып-тартышуунун эң жакшысы экенин баса белгилейт. Изилдөөлөргө ылайык, Кытайдын орточо жашоо узактыгы 76 жаш.