Макаланы кыскача айтып бергиле:  Мен Бикини машыгуу лагери үчүн эко-шик Амансала курортуна барганда, дене-боюмду жазында чыңдаш үчүн бир жума бою жээкте катуу машыгып жүрдүм. Ошондой эле мен Нью-Йорктогу катаал кыштан качып жүрдүм. Канкунду көздөй үч жарым сааттык тез каттамдан кийин, ботомдун базасы Мексиканын Тулум деген богема шаарчасына машине менен болгону 90 мүнөттүк аралыкта жайгашкан. Бул сезондук депрессияга кабылган Нью-Йорктогулар үчүн Майамиден да экзотикалык эс алуучу жай. Бикинидеги тренингден мен күткөн эмесмин ал рухий саякат болду жана 18 айымдын тобу Американын Түндүк Чыгышынан, Канададан жана Лондондон келгендер ушундай уникалдуу тажрыйбанын ингредиенти болушту. Бикиниден: Бут кемпингчилер эртең мененки саат 7де Мексиканын Тулум шаарында пляжда сейилдеп, андан соң йогага киришет. Vigorous Vinyasa: Джессика Сатерли бридж позасын Бикини Bootcamp йога студиясынын биринде сабакта таңкы 9.30да эртең мененки тамактан мурун машыгат. Бул жайкы лагерьге окшош, бирок негизинен 30-40 жаштагы профессионал айымдар үчүн биз биринчи кечинде чогулуп өзүбүздү тааныштырып, бул жакка эмне алып келгенибизди айтып бердик. Фитнес-инструкторлор <unk> негизинен америкалыктар Мексикада сезондук жумушта иштешет же жашоо образы үчүн биротоло көчүп келишет <unk> бизге ар бир жума сайын ар бир топтун бул жерде болгонунун себеби бар экенин айтышты. Биз ар кандай себептерден улам Бикини машыгуу лагерин тандап алганбыз. Кээ бирлери жума бою жалгыз жүрө турган энелер, кээ бирлери машыгуудан эс алууну каалаган марафончу кыздар, кээ бирлери жайга чейин фитнес менен алектенүүнү каалаган кыздар. Кандай гана ниет менен катталбайлы, баарыбыз ушул эле жумада бул жерге чогулуп калдык, жана топтун эң биринчи таң калыштуу кокустугу - Лондондон келген эки чоочун кишинин бир эле көчөдө турарын, болгону эки үйдүн ортосунда турарын билип калышты. Бродвей бий ийрими: Жессика менен балдарында бий ийримине хореографияны үйрөнүп жатканы тартылган. Чатыр үстүндөгү йога:
Бикини Bootcamp - Мексиканын Тулум шаарындагы фитнес жана йога эс алуу жайы. Деми Мур Аштон Катчер менен ажырашкандан кийин ал жакка барган. Күндөрү эртең мененки саат жетиден баштап пляжда жөө басуу жана "бикини жарылуу" менен башталат, андан кийин йога, райондук класстар, бий сабактары, кикбоксинг жана дагы йога.