Макаланы кыскача айтып бергиле:  Жыйырмадан ашкан спорт залында тазалоочу болуп иштеген аял кесиптештеринин жардамы менен денесинин түзүлүшүн өзгөртүп, жеке фитнес карьерасын баштоого даяр. 21 жаштагы Джейд Делани жумушунан башка дагы бир себептен улам спорт залга барып, салмагынан сегиз килограммга төмөндөгөн. Ден соолугу чың адамдардын курчоосунда жүрүп, Жейд фитнес залдагы машыктыруучуларга суроолорду берип көрөт. Алар ага арыктоого жардам берүүгө макул болушат. Видео үчүн ылдый жылдырыңыз. Джейд Делани 8-классты бүткөндөн кийин гимнастикалык залдын тазалагычы болуп иштеген жана ал жерде иштеген жеке машыктыруучулардан сурамжылоо жүргүзгөн. Сүрөттө: салмагын азайтуунун алдындагы нефрит. Жейд салмагын жоготконго чейин жергиликтүү тургундар аны "кушкашка" деп аташчу, бирок кийинчерээк ал жаңы лакап аты менен таанылып калган. Сегиз килограммдан жоготкондон кийин тартылган. Жейддин салмагы эң жогорку деңгээлде турганда, жергиликтүү тургундар аны 20-кадр үчүн " тоок топ" деп аташкан, бирок салмагын жоготкондон кийин ал жаңы лакап ат алган - " майдаланган тоок ". Жейддин айтымында, фитнес боюнча адистер менен тыгыз кызматташуу ага салмагын азайтууга түрткү берген. Жумушта дайыма машыктыруучулардын жанында болгондуктан, тамак - аш жөнүндө суроолорду бере баштадым. Анан бир күнү машыктыруучулардын бири тамак-аштын негизги түрлөрүн өзгөртүп, тамак-аштын планын берди", - деди ал. Эми Джейд тазалоочу кызматы башталганга чейин, күн сайын эртең мененки саат 6: 30да спорт залына барат. "Планга бекем карманып, бир-эки айдын ичинде эле жакшы натыйжаларга жетиштим. Тамактануу тартибимди өзгөрткөндөн кийин, спорт ийримдерине катышууну чечтим". Анын күн сайын тамактанып, күндөлүк иштер менен алек болгону Жейдди салмак кошууга мажбурлаган. Жейд 2013-жылдын декабрында арыктап, бир жылга жетпей 11ге түшүп калган. Бирок азыр Джейд нан, картошка сыяктуу углеводдуу тамактарды азыраак жейт, ошондой эле ашыкча тамактануудан арылып, салмагын азайтат. Жейд сентябрда колледжге фитнес окууга тапшырат, келечекте жеке машыктыруучу болот деп үмүттөнөт. Аны алмаштыруудан тышкары...
Жейд Делани өзүнүн тазалоочу болуп иштеген спорт залындагы машыктыруучулар менен сүйлөшкөндөн кийин машыгууну чечкен. Ал жаман адаттарын таштагандан кийин бир жылга жетпеген убакыттын ичинде сегизинчи орунду ээлеген. Ал тараза колдонбостон, өзүнүн ийгилигин сырткы көрүнүшү боюнча баалаган.