Макаланы кыскача айтып бергиле:  Жаман жери, кимдир бирөө сиздин Инстаграмдагы баракчаңызды толтуруп алып, укмуштуудай кооз жерлерди көрсөтүп, жеп-ичкен жериңизди көрсөтөт. Бирок модель, актриса же ырчы айымдар үчүн бул өтө оор. Алар бикини кийип, буттарын буруп, учуп бараткан лотостун абалына келип, чачынан шамал соккондо пляжда позингге чыгышат. Дүйнө жүзүндөгү атактуулар өзүлөрүнүн баалуулугун көрсөтүүнүн эң акыркы жана эң мыкты жолу катары "самодосташ йога селфилери" деп аталган сүрөттөрдү тартууда. Гизель Бундхен - эс алуу учурунда " йога менен сүрөткө түшкөн " атактуулардын бири. Бассейнде болобу, пляжда болобу, яхтада болобу, бул жылдыздар ар дайым сиздин сулуулугуңузду көрсөтөт, булар сиздин сулуулугуңузду көрсөтөт, сулуулугуңузду көрсөтөт. Жессика Мичибата өзүнүн жигитин фитнеске тартуу менен жаңы трендди - жубайлар үчүн йоганы - баштоого аракеттенген. Ал эми Хилария Болдуин, эгер бала багуучу таба албасаңыз дагы, ал сиздин күнүмдүк көнүгүүңүздү токтотпоонун себеби эмес экендигин далилдеди. Лондондон Лос-Анжелеске чейинки жана ортодогу бардык жерде, бул жерде Инстаграмдагы эң популярдуу атактуулардын йога позалары көрсөтүлгөн. Аризона штатындагы Седона шаарында Жизель #magicalplace хэштеги менен ажайып таштардын жанына сүрөткө түшкөн. Джессика Мичибата "жубайлар йогасы" деген терминди өзүнүн бакчасында жигити Женсон Баттон менен позинг учурунда ойлоп тапкан. Актриса Мишель Родригес жаңы Зеландияда мотоцикл менен саякаттап жүргөндө үстөлдүн үстүнө чыгып, башты тик тургузууну чечкен. Ошол эле учурда, Николь Шерзингерге Лондондун Трафальгар аянтындагы сейилдеп жүрүп, борбордук фонтандын алдында медитациялык позаны тандоону сунуш кылган. Лос-Анжелестеги бир дарактын түбүндө оң бутун өйдө көтөрүп, балансын кармап турган "Күлкү" тобунун актрисасы Лиа Мишель. Мишель Родригес жаңы Зеландиядагы велосипед тебүү сапарынан бир аз убакытты алып, тез эле баш көтөрүп ойноп көрдү. Туристтик ойноо! Лондондун Трафальгар аянтында жүргөндө Николь Шерзингер бир аз ой жүгүрткөн. Калифорниядагы Студио Ситиде саякаттап жүрүп, Лиа Мишель өзүнүн...
Бейонсе өзүнүн 33 жылдык туулган күнүн Францияда татаал позада белгилейт. Хилария Болдуин Мадриддеги курулуш иштеринен эс алып, йога менен алектенет. Леди Гага сууда тең салмактуулукту сактоо менен бир катар йога селфилерин жаратат.