Макаланы кыскача айтып бергиле:  Жаңы изилдөөгө ылайык, австралиялыктар дүйнөдөгү эң эрте турган адамдардын катарына кирет. Сурамжылоого катышкан австралиялыктардын 45 пайызы эртең мененки саат 7ден мурда, башкача айтканда, башка катышуучуларга караганда эртерээк иштей башташканын аныкташкан. Ошондой эле изилдөөгө ылайык, австралиялыктар башка өлкөлөрдөгү адамдарга салыштырмалуу эртерээк укташат. Жаңы изилдөөлөргө ылайык, австралиялыктар дүйнөдөгү эң эрте тургандардын катарына кирет. Австралиялыктардын 88 пайызынын айтымында, уйку алардын жалпы бактысына эң чоң таасир тийгизет, бул алардын жумушу, социалдык жашоосу же мамилелери сыяктуу башка факторлорго караганда көбүрөөк таасир этет. Бирок алар эрте туруп иштей башташса да, көпчүлүгү акча же жумушту ойлоп тынчсызданып, уйкусу качат. Австралиялык респонденттердин 30 пайызы акчага же экономикага байланыштуу көйгөйлөрдүн айынан түнү бою уктабай жатышканын айтышкан. Алардын 18 пайызы гана смартфон же планшет сыяктуу технологиянын айынан уктабай жатышканын айтышкан. Австралиялыктардын 88 пайызынын айтымында, уйку алардын жалпы бактысына эң чоң таасир тийгизет, бул алардын жумушу, социалдык жашоосу же мамилелери сыяктуу башка факторлорго караганда көбүрөөк таасир этет. Изилдөөгө ылайык, америкалыктардын 17 пайызы дары-дармектердин жардамы менен уктап калышкан, жапондор уктап калышкан, ал эми француздардын уктоочу бөлмөлөрү эң кенен. Ага АКШдан, Улуу Британиядан, Бразилиядан, Нидерландиядан, Франциядан, Германиядан, Япониядан, Кытайдан жана Түштүк Кореядан келгендер да катышкан. #BeWellSleepWell кампаниясы үчүн Philips компаниясы тарабынан каржыланган изилдөө 10 өлкөдө 8000ден ашуун адамды изилдеген. Изилдөөгө ылайык, америкалыктардын 17 пайызы дары-дармектердин жардамы менен уйкусурап калышкан, жапондор уйкусурап калышкан, француздардын уктоочу бөлмөлөрү кеңири болгон, түштүк кореялыктар стресс менен күрөшкөн, ал эми британиялыктардын 22 пайызы...
Сурамжылоого катышкан австралиялыктардын 45 пайызы күн сайын эртең мененки 7ден мурда ойгонот. Дагы 12 пайызы жума күнү таңкы саат 5тен мурда туруп калышат. Жаңы изилдөөлөргө ылайык, австралиялыктар башка өлкөлөргө караганда эртерээк укташат. Ал эми 88 пайызынын айтымында, уйку алардын жалпы бактысына эң чоң таасир тийгизет.