Tulis paragraf cekak narasi sing diwenehi topik ing ngisor iki:  PersonX ngumpulaké kekuwatané
Mesthi, ing ngisor iki paragraf cekak: Theo wiwit nggarap kanthi nindakake sawetara ngangkat cahya kanggo entuk kekuwatan. Sakwisé pirang-pirang minggu, dhèwèké mulai ngrasakké hasil lan dadi luwih percaya diri. Sawise sawetara wulan kerja kanthi konsisten, dheweke wis nambah massa otot lan bangga karo kemajuan kasebut.