Ngringkes artikel:  Umume wong sing mangan daging bakal nggegirisi kanthi fisik ing tembung 'diet adhedhasar tanduran', nanging siji wanita wis nggawe tujuane kanggo ndhidhik jagad babagan mupangat dadi vegan. Panulis buku masak Dreena Burton, 44, mandheg mangan daging, iwak lan produk kewan 20 taun lan sajrone wektu kasebut, wis nulis limang buku masak sing paling laris. Panulis sing paling anyar saka Vancouver, Kulawarga sing Didhukung Tanduran, kalebu luwih saka 100 resep panganan, vegan kanggo mbantu kulawarga sing pengin transisi menyang diet tanpa daging. Gulung mudhun kanggo video. Pengarang buku masak, Dreena Burton mandheg mangan daging, iwak lan produk kewan 20 taun kepungkur lan ing wektu kasebut nulis limang buku masak sing paling laris. Resep Dreena kanggo Cinnamon French Toast ora nganggo endhog lan nggunakake wiji chia putih, kacang mete lan susu tanpa susu tanpa gula. Dreena, sing uga nulis blog, wis ngunggahake anak telu (umur 6, 14 lan 10) minangka vegan, lan resep-resep kasebut mesthine bisa ditrapake kanggo kabeh wong wiwit saka panganan sing apik nganti paket sekolah. Buku'mantap, kreatif, nyenengake lan bergizi' uga kalebu pandhuan kanggo rencana panganan sing sehat lan seimbang kanggo kabeh umur, kalebu cemilan esuk, cemilan sore lan uga panganan cuci mulut sawise nedha bengi. Burton nyoroti superfood utama kayata quinoa lan kale, lan menehi tandha cara sing gampang kanggo nggabungake ing diet saben dinane. Dheweke uga negesake alternatif panganan sing luwih ora konvensional, kayata nggunakake sayuran kaya artichoke tinimbang daging ing burger patty lan nggunakake wiji kembang srengenge kanggo ngganti tekstur. Tinimbang roti burger adhedhasar daging, Dreena nggunakake artichoke kanggo awak 'daging' Dreena banjur nggunakake wiji kembang srengenge kanggo ngganti tekstur burger artichoke. Ibu saka telu uga nggawe panganan Amerika sing ikonik kanthi alternatif vegan, kayata'sloppy joe', sing biasane kalebu daging sapi. bawang lan kecap ing roti. Burton, nggunakake oat, lentil ijo lan mrico abang. Nalika nerangake panganan cuci mulut, resep-resep kasebut dadi inventif, kanthi coklat sing ora nganggo endhog lan nggunakake kacang ginjel, kurma lan...
Ibu saka telu Dreena Burton nuduhake luwih saka 100 resep ing bukune sing anyar. Panganan vegan saka bahan-bahan alami sing sederhana. Penggemar buku Burton kalebu pelatih fitness Barack Obama.