Ngringkes artikel:  Supir bis sing ngaku wis mangan luwih saka 500 takeaways saben taun suwene 20 taun wis nyerah kebiasaan kasebut kanggo ngeculake watu enem. Mark Gadsby, saka Ashbourne, Derbyshire, panganan kecanduan dening tucking menyang Indian, Cina lan iwak-lan-chip takeaways paling sethithik sapisan dina - lan banjur binning paket pangan kanggo ndhelikake bukti. Nanging wong sing umuré 33 taun iki wis nyingkiraké panganan sing gampang dipangan lan 20 taun sawisé dianiaya nalika isih remaja, dhèwèké wis ngurangi bobot awaké nganti nem watu. Mark mangan takeaways saben dina, kiwa, sadurunge dheweke gabung slimming donya lan ilang enem kilogram, tengen. Mark, sing nyambut gawé ing perusahaan sing nggawé bis, kandha, 'Aku isin banget karo kelakuanku. Aku seneng bisa takon apa sing daklakoni sadurunge. 'Aku mung ndeleng wong lemu nalika ndeleng foto lawas. Aku mikir, 'Apa sing tak tindakké marang awakku dhéwé? 'Aku ora mangan kabeh dina nalika aku gedhe - iku mung ing wayah wengi. Iku kabeh babagan pangan penak lan jumlah aku mangan ana ageng. 'Aku mesthi nelpon ing McDonald sawise kerja, utawa chippy utawa takeaway. 'Aku mesthi nambah panganan sing gampang kaya pastry panas lan sosis gulung saka toko roti lan restoran cepet. 'Wiwit umur 10 nganti 32 pola sing bakal terus lan sing nalika aku pancene gedhe. Aku mangan kira-kira 500 takeaways saben taun, kang liwat wektu sing wektu iku 10,000. Mark, digambar sadurunge ngilangi bobot, mesthi mandheg ing McDonald's utawa chippy sawise kerja. Mark ngalami kasangsaran emosional amarga bobote lan dadi target bullies kejem sing nggawe uripe sengsara. 'Pangan sing akèh banget kuwi, sing kerep dienggo ing wayah wengi, nggawé aku ora trenyuh lan lara. 'Iku elek. Iku pancet Greggs lan Subway lan bakal dadi saben dina. ' Mark kandha nèk dhèwèké ngalami kasusahan merga aboté lan dadi sasaran para pengganggu sing kejem sing nggawé uripé dadi sengsara. Dheweke kandha: 'Ana klompok bocah-bocah wadon sing bakal nyebut aku Man Boobs - iku banget nglarani ati. Kuwi nggawé aku lara lan rumangsa luwih parah ketimbang mbiyèn.' Minangka Mark minangka sopir bis, dheweke rumangsa kudu njaluk panganan...
Mark Gadsby saka Derbyshire mangan 10.000 takeaways ing gesangipun. Supir bis, umur 33 taun, mangan ing wayah wengi lan ndhelikake panganan saka kulawargane. Pindhah karo ibune lan wis mangan masak sehat dheweke.