Ngringkes artikel:  Mangan kanthi wicaksana, aja nganti ngetung kalori lan aja nyimpen timbangan kamar mandhi ing omah. Iku tips paling apik saka ratu TV sarapan Lorraine Kelly kanggo njaga bentuk sawise telung dekade ing ngarep kamera. Ing wawancara ing The Times presenter ITV ngandika dheweke 'ora bakal countenance' timbangan jedhing ing omahé lan yen dheweke ora bisa pas menyang pasangan tartamtu saka celonone dheweke mangerténi iku wektu kanggo nindakake soko bab iku. Gulung mudhun kanggo video. Lorraine Kelly kandha yèn dhèwèké'ora bakal ndhukung'timbangan kamar mandhi ing omah lan ora tau ngetung kalori. Wong umur 55 taun uga ujar manawa dheweke luwih seneng tuwa kanthi apik, lan ora bakal nganggep Botox. Dhèwèké kandha, 'Aku ora bakal ngrusak pasuryanku. Ora tau.' Ukuran 12 Lorraine, sing nate misuwur ujar 'urip iku cendhak banget kanggo ndeleng godhong salad', nganggep dheweke wis ilang lan entuk setara karo telung pemain rugby sajrone karir 30 taun. Lorraine ngandhani Times yen puncak kapercayan dheweke teka ing 50, nalika dheweke ngerti yen dheweke katon 'apik'. Ing taun 2008, Lorraine, sing pisanan muncul ing layar TV ing taun 1984 minangka TV-am's Scotland Correspondent, minangka pasuryan The Sun's Fit Squad Diet ing ngendi dheweke bisa ngeculake ukuran klambi sajrone nem minggu. Telung taun sabanjure, ing taun 2011, dheweke ilang luwih saka watu lan mudhun rong ukuran klambi sawise melu trek ara-ara samun 100km kanggo Comic Relief. Lorraine digambar ing taun 1993 umur 32 taun, kiwa, lan ing taun 2008 sawise dadi pasuryan saka The Sun's Fit Squad diet. Lorraine ing taun 1995 promosi program bobot mundhut bobot Watchers. Lorraine saiki nulis kolom kanggo The Scottish Sun ing ngendi dheweke asring ngatasi obesitas. Dhèwèké kandha, 'Mangan sing ora enak regané murah, lan sakjané ora salah nèk mangan panganan sing ora enak regané.' Aku mikir sekolah kudu mulang akeh perkara, nanging [iki] telu: kudu mulang pendidikan seks; kudu mulang carane ngatur keuangan sampeyan; lan kudu mulang sampeyan carane masak kanthi apik. Iku bakal nyiapake bocah-bocah kanggo urip. ' Sauntara kuwi, Lorraine - sing dadi duta kanggo kosmetik Avon - bubar ngumumake iklan anyar...
Ratu TV sarapan, 55, kandha yen dheweke ora nyimpen timbangan ing omah. Presenter Lorraine mung diet nalika dheweke ora bisa mlebu klambi. Ibu ukuran 12 ora bakal nganggep Botox amarga bakal'ngaco'karo praupane.