Ngringkes artikel:  Nalika aku teka ing resor eco-chic Amansala kanggo Bootcamp Bikini, aku ngarep-arep mung <unk> seminggu kebak latihan pantai hard-core kanggo nada awakku kanggo musim semi. Aku uga uwal saka musim salju New York sing kejem lan sawise penerbangan cepet telung setengah jam saka JFK menyang Cancun, pangkalan bootcamp mung 90 menit menyang kutha bohemian Meksiko ing Tulum - papan sing luwih eksotis tinimbang Miami kanggo wong New York sing depresi musiman. Apa aku ora nyana ing Bikini Bootcamp ana lelampahan kasukman sing ngancani lan carane klompok saka 18 wanita sing uga wis kesah saka Amérika kang Northeast, Kanada lan London bakal dadi bahan kanggo kuwi pengalaman unik. Bikini blast: Bootcampers miwiti dina kanthi mlaku-mlaku ing pantai jam 7 esuk ing Tulum, Meksiko, banjur latihan latihan sadurunge mlebu yoga. Vigorous Vinyasa: Jessica Satherley latihan posing jembatan ing salah sawijining studio yoga Bikini Bootcamp ing kelas sadurunge sarapan jam 9:30. Kayane kemah musim panas, nanging kanggo wanita profesional utamane umur telung puluh lan patang puluh taun, kita kabeh lungguh kanggo mbukak bunder ing wayah wengi pisanan kanggo ngenalake awake dhewe lan mbukak apa sing nggawa kita ing kene. Instruktur fitness <unk> umume wong Amerika sing kerja musiman ing Meksiko utawa pindhah kanthi permanen kanggo gaya urip <unk> ngandhani yen saben klompok saben minggu ana ing kene amarga ana sebab. Kita kabeh teka saka latar mburi sing beda-beda, kanthi alasan sing beda kanggo milih Bikini Bootcamp. Ana sing dadi ibu sing butuh seminggu kanggo awake dhewe, ana sing dadi pelari maraton sing pengin preinan latihan sing dijadwalake lan liyane sing butuh wiwitan ing rezim fitness sadurunge musim panas. Punapa mawon niat kanggo ndhaftar, kita kabeh rampung munggah kene minggu sing padha, lan kacocokan uncanny pisanan saka klompok iki temen maujud nalika loro manca lengkap saka London ketemu metu padha manggon ing dalan pas padha, mung rong omah adoh. Kelas Tari Broadway: Jessica lan bootcampers nggambarake sinau koreografi kanggo kelas tari. Yoga ing atap: klompok kasebut nyerang studio atap kanggo...
Bikini Bootcamp minangka retret fitness lan yoga ing Tulum, Meksiko. Demi Moore rawuh ing bootcamp sawise pegatan karo Ashton Kutcher. Dina diwiwiti jam 7 esuk kanthi mlaku-mlaku ing pantai lan 'bikini blast', banjur yoga, kelas sirkuit, kelas tari, kickboxing lan luwih akeh yoga.