Ngringkes artikel:  Wong wadon 20 watu sing kerja minangka pembersih ing gym wis ngowahi awake sawise njaluk pitulung saka kanca-kancane - lan saiki wis siyap miwiti karir fitness dhewe. Jade Delaney, 21 taun saka Dublin, Irlandia, wis ngilangi wolung watu sing nyengsemake sawise nemokake alesan liyane kanggo menyang gym tinimbang kerja. Sawisé terus-terusan diubengi wong-wong sing séhat, Jade wiwit takon-takon karo para pelatih ing gym sing setuju mbantu dheweke ngilangi bobot awak. Gulung mudhun kanggo video. Jade Delaney inspirasi kanggo ngeculake kelas 8 nalika dheweke kerja minangka pembersih ing gym lan wiwit nyoba pelatih pribadi sing kerja ing kana. Gambar: Jade sadurunge bobot mundhut. Sadurunge mundhut bobot, Jade dikenal karo warga lokal minangka 'chickenball' nanging dheweke wiwit nggunakake julukan anyar karo wong-wong sing nyebat dheweke 'ayam sing diremuk'. Gambar sawise kelangan wolung watu. Nalika paling abot, Jade diarani 'ayam ayam' dening wong-wong ing wilayah kasebut kanggo pigura kaping 20 - nanging wiwit ngilangi bobot, dheweke nggunakake julukan anyar - 'ayam cincang'. Jade kandha nèk kerja bareng karo para ahli olahraga kuwi sing nggawé dhèwèké semangat kanggo ngurangi bobot. 'Dadi ing sekitar pelatih kabeh wektu ing karya aku wiwit takon sethitik pitakonan babagan pangan. Banjur ing sawijining dina salah sawijining pelatih menehi rencana panganan karo sawetara owah-owahan diet dhasar, 'ujare. Jade saiki arep menyang gedung olahraga jam 6:30 esuk saben esuk sadurunge gantian ngresiki. 'Nèk manut karo rencana kuwi, aku ngrasakké asil sakwisé mung rong sasi. Sakwisé aku ngrampungké dietku, langkahku sabanjuré yaiku mèlu kelas olahraga.' Gaya uripé mbiyèn, mangan-mangan sedina muput lan nggolèk-nggolèki saben dina, nggawé Jade tambah bobot. Kesel ngubengi wong sing pas, Jade wiwit ngilangi bobot ing Desember 2013 lan kurang saka setaun mengko wis mudhun dadi nomer 11. Nanging Jade saiki wis nyuda panganan karbohidrat kaya roti lan kentang lan ngilangi junk food sing mbantu dheweke ngilangi bobot. Jade arep mlebu ing perguruan tinggi ing wulan September kanggo sinau kebugaran ngarep-arep dadi pelatih pribadi dhewe. Uga ngganti dheweke...
Jade Delaney mutusaké kanggo njaluk pas sawise ngomong kanggo pribadi pelatih sing makarya ing gedung olahraga ngendi dheweke wis proyek minangka cleaner. Dhèwèké kalah kaping 8 kurang saka setaun sakwisé nyingkirké kebiasaané sing ala. Dhèwèké ora nggunakké timbangan lan ngukur kemajuané saka penampilané.