Ngringkes artikel:  Dalan sing ora ana enteke lan curam ing ngarepku lan ing panas srengenge Ibiza kayane ora bisa dikalahake... nganti Spencer Matthews sing rada semangat banget mlayu langsung ngliwati aku. Ya, katoné rahasia kanggo abs rock-hard lan tan enviable sawijining mokal nganggo munggah gunung saka Isle Putih, ngendi iku mengkono apa-apa nanging partying menyang jam cilik cilik. Aku wis mlebu ing Kamp Latihan Nomer 1, panggonan sing ana ing sawijining omah pertanian sing apik banget ing cedhak kutha pesisir Santa Eulalia. Gambar sadurungé lan sawisé nuduhake prabédan ing kemah Ibiza kanggo tokoh Spencer. Iki misuwur minangka bootcamp kanggo lintang-lintang (alumni kalebu kontestan X-Factor, model Calum Best lan mantan Atomic Kitten Natasha Hamilton). Lan kanggo mbuktekake sawijining titik, stalwart Made in Chelsea sing ora bisa ditemtokake muncul tanpa diumumake ing dina pisanan. Kita minangka klompok sing gugup ing jam 7 esuk nalika ngadeg ing lycra kita ngenteni ketemu karo Andy Morris - mantan instruktur latihan pribadi ing RAF. Kita kabeh wis teka ing wektu sing beda-beda dina sadurunge, mudhun ing villa Casona Morna sing sampurna, ing endi kebon sing wangi menehi kolam renang sing apik lan papan lungguh ing njaba nggawe papan sing sampurna kanggo nedha awan lan nedha bengi al fresco. Casona Morna dununge cedhak kutha Ibiza sing apik ing Santa Eulalia, ora adoh saka pantai. Wektu santai digunakake ing loungers ing sekitar kolam renang ing kebon villa sing apik. Mung mudhun ing dalan iku pantai - ngendi Andy sarwa dumadi kelas nalika piyambakipun ngrasa kita kudu owah-owahan pemandangan - lan kabeh watara ana bukit nggulung criss-liwat dening hiking rute kang kita njelajah ing wayah sore. A bundel saka energi karo swara booming penting sing saben Instructor perlu, Andy wis kita kabeh bobot, diukur lan njupuk bagéyan ing seri dhasar saka latihan minangka test fitness pambuka sadurunge kita malah wis sarapan. Nalika kita pungkasanipun njagong, porsi buburku katon cilik banget nalika dheweke ngobrol karo kita sajrone seminggu - latihan intensif jam 7 esuk suwene 20 menit, hiking telung jam, kegiatan adhedhasar kolam renang, kelas tinju,...
Bootcamp No. 1 dumunung ing sawijining omah pertanian sing cedhak karo Santa Eulalia. Iku bootcamp kanggo lintang, kalebu Calum Best lan Natasha Hamilton. Kelas sing dilakokno dening mantan instruktur latihan pribadi ing RAF.