Ngringkes artikel:  Wong lanang saka Missouri kang bobote 570 pon wis sumpah arep mlayu 5K saben sasi sajrone sangang sasi sabanjure ing upaya inspirasi kanggo ngowahi uripe sadurunge kasep. Derek Mitchell, umur 34 taun, saka Kansas City sinau limang taun kepungkur dheweke duwe tumor pituitary sing nyumbang kanggo bobote 625 nalika semana. Nanging, ngilangi tumor ora cukup kanggo mbantu Derek nglawan bulge, mula saiki dheweke berjuang kanggo ngowahi uripe kanthi mbuwang kecanduan soda lan nggunakake diet vegan supaya bisa urip maneh lan mesthekake yen dheweke duwe masa depan sing sehat lan ngarep-arep. Taken good look: Derek Mitchell saka Kansas City mutusaké kanggo nguripake urip watara tekan 625 pon. 'Aku mung ngerti aku kudu nindakake apa-apa yen aku duwe pangarep-arep kanggo masa depan utawa kaya ngono,' ujare Mitchell marang Fox4KC.com. Sawise mandheg soda minangka résolusi Taun Anyar, dheweke mutusake kanggo njupuk langkah luwih adoh kanthi nempatake sikil siji ing ngarep liyane minangka bagean saka mlaku-mlaku ing lingkungan kasebut. 'Aku wiwit mlaku-mlaku ing lingkunganku, lan aku miwiti ing mil lan banjur nyambut gawe nganti luwih saka rong mil saben dina,' ujare Mitchell wulan iki sawise sewulan mlaku-mlaku. Mitchell migunakaké aplikasi kanggo ngirim peta saka mlaku-mlaku ing Facebook lan dhèwèké nduwé massa pendukung sing ngajak dhèwèké sawisé saben mlaku. Perjuangan ing uripé: Derek sinau 5 taun kepungkur yen dheweke duwe tumor pituitari sing nyumbang kanggo obesitas. Senajan wis dicopot, dhèwèké ngerti nèk kudu ngupaya bèn awaké séhat. Mitchell kandha yèn dhèwèké arep mlayu 5 km manèh sasi ngarep lan saben sasi sabanjuré kanggo sisa taun iki. Wiwit kuwi, awaké mundhak nganti kira-kira 25 kilogram. Mitchell nglakoni 5K pisanan tanggal 14 Maret. 'Yen aku bisa mlaku 5K, sapa wae bisa, lan saiki aku dadi bukti sing urip,' ujare. 3,1 mil mulih njupuk watara jam setengah, ngandika. Iku adhine penggemar maraton sing nyaranake 5K, laporan BuzzFeed. 'Aku péngin nyebrang garis finish nganggo tangan ing ndhuwur, merga kuwi sing tak rasakké! Iku cukup apik tenan, 'Mitchell marang Fox4KC. Dadi bungah, ing kasunyatan, sing Mitchell ngandika kang planning kanggo...
Derek Mitchell saka Kansas City mutusaké uripé kudu owah 5 taun kepungkur sawisé dikandhani yen tumor wis nyumbang kanggo awak 625-pound. Saiki 570 pon, Mitchell wis nguripake kanggo mbukak ing bid kanggo njaluk piyambak pas sawise fears disetel ing sing bakal ora duwe mangsa kajaba kang diganti cara. 'Yen aku bisa mlaku 5K, sapa wae bisa, lan aku saiki dadi bukti sing urip,' jarene awal wulan iki nalika dheweke ganti dadi pilihan vegan lan urip sing luwih aktif.