Ngringkes artikel:  Kita kabeh wis ana ing kono: sampeyan krungu lagu sing nyenengake lan kanggo dina - utawa malah minggu - ing pungkasan sampeyan mung ora bisa metu saka sirah. Dikenal minangka earworm utawa brainworm, efek kasebut wis diteliti sadurunge - nanging panyebab, lan cara nyingkirake, durung dingerteni. Saiki, para peneliti kandha nèk wis ngerti jawabané; ngunyah permen karet sakwisé ngrungokké lagu sing nyenengké isa mbantu awaké dhéwé ora kerep mikirké lagu kuwi. Para ilmuwan maca kandha yèn ngunyah permen karet mbantu panjenengan lali lagu. Ing sawijining panliten, wong-wong kurang cenderung mikir babagan iki nalika ngunyah (gambar stok ditampilake). Lan wong-wong kuwi kurang krasa 'ngrungokké' swara kuwi wektu ngunyah permen karet. Asilé nyaranaké tèknik sing padha bisa mungkasi pikiran-pikiran intrusif liya. Panaliten kasebut ditindakake dening para ilmuwan ing Universitas Reading. Ing panaliten kasebut, 98 sukarelawan diputer lagu-lagu <unk> Play Hard dening David Guetta lan Payphone dening Maroon 5. - Eksposur musik anyar. - Eksposur musik sing bola-bali. - Pemicu tembung (kayata tembung <unk> iman<unk>) - Pemicu wong (ing ngendi ndeleng utawa ngelingi wong sing ana gandhengane karo lagu) - Pemicu kahanan (kayata pesta pernikahan bisa nggawe sampeyan ngelingi lagu tarian pertama sampeyan dhewe) - Stres. - Kaget. - Impen. - Pikiran ngumbara. Sajrone telung menit sabanjure, dheweke banjur dijaluk mencet tombol saben-saben dheweke mikirake lagu kasebut - nalika ngunyah permen karet, ora ngunyah permen karet utawa nutul driji. Nalika ngunyah permen karet, para sukarelawan nglaporake mikirake lagu kasebut kurang asring tinimbang nalika ora ngunyah permen karet, utawa nalika dikandhani supaya tap driji. Lan ngunyah permen karet uga ngurangi jumlah sing "ngrungu" lagu kasebut ing pikirane kanthi katelu. Panaliten kasebut minangka sing pertama kanggo mriksa efek permen karet ing earworms - lan nyaranake bisa uga digunakake kanggo mungkasi pikirane sing ora dikarepake utawa intrusive. <unk>Ngganggu <unk> wicara batin kita <unk> liwat versi sing luwih canggih saka pendekatan permen karet bisa digunakake luwih akeh, <unk>ujare Dr Phil Beaman, saka Sekolah Psikologi lan Ilmu Bahasa Klinis Universitas, sing nuntun panliten kasebut. Ing panaliten kasebut, 98 sukarelawan diputerake "laguna sing nyenengake" kayata...
Ilmuwan maca ngomong ngunyah permen karet mbantu sampeyan lali lagu. Ing sawijining panliten, wong-wong kurang mikir babagan iki nalika ngunyah. Lan wong-wong mau kurang katelu kanggo'ngrungokake'nalika ngunyah permen karet. Asil nyaranake teknik sing padha bisa mungkasi pikiran intrusif liyane.