Ngringkes artikel:  Bintang global Kim Kardashian wis ngangkat tutup ing apa persis dheweke mangan kanggo njaga tokoh mlengkung ing kondisi tip-top. Majalah Harpers Bazaar wis nerbitake kutipan saka buku lintang kasebut Selfish sing nuduhake apa sing dheweke mangan saben dina. Kim ngandhakake yen dheweke ngganti asupan panganan saben sepuluh dina lan kerja bareng karo ahli nutrisi kanggo nggawe rencana panganan kanggo dheweke lan bojone Kanye West. Dhèwèké kandha, 'Kanye seneng mangan panganan sing séhat, lan dhèwèké mesthi diet sing béda. Dheweke duwe koki sing teka ing wayah esuk lan masak sarapan kanggo kita loro lan entuk rencana mangan kanggo dina kasebut. ' Gulung mudhun kanggo video. Ing sawijining ekstrak saka buku Kim Kardashian Selfish, lintang kasebut ngandhakake diet saben dinane, sing kalebu sarapan endhog lan nedha awan sehat iwak karo sayuran. Panganan saben dinane kanggo Kim bisa kalebu endhog rebus, oatmeal utawa protein shake kanggo sarapan. Kanggo nedha awan lan nedha bengi, koki profesional bakal ngladeni sajian kalebu iwak utawa pitik karo sayuran. Bintang televisi kasunyatan malah cemilan, ujar manawa dheweke seneng paket butter kacang Justin lan sendok es krim Häagen-Dazs kanthi rasa Dulce de Leche. Koktail lan umume panganan cuci mulut liyane. Kim uga ujar manawa dheweke seneng ngombe teh es ing wayah awan, lan ngakoni yen dheweke bisa uga duwe sepuluh pemanis ing kana. Saiki dhèwèké mung ana telu. Wis dingerteni manawa Kim, umur 34 taun, kerja keras kanggo awak, utamane wiwit dheweke ngilangi bobot sawise nglairake putrine North West udakara rong taun kepungkur. Kim lan bojoné Kanye nyambut gawé karo ahli gizi sing nyusun rencana mangan kanggo kalorone. Saliyane njaga diet sing ketat, Kim ngandhakake yen dheweke olahraga saben esuk. Asring dheweke bakal miwiti kanthi mlaku-mlaku ing omah LA sadurunge nggarap sikil utawa abs. Mesthi, Kim dudu siji-sijiné selebriti sing kerja keras lan nglatih awaké. Beyonce sadurungé ngandhakaké yèn dhèwèké wis nglakoni 'cleanse' sing abot nalika nyiapake kanggo film. Lan Gwyneth Paltrow mung mangan panganan 'apik' sawise...
Kim Kardashian wis ngumumake diet saben dinane ing ekstrak saka bukune sing anyar. Bintang kasebut ngganti dhaharan saben sepuluh dina kanthi pitulung saka ahli nutrisi. Kim biasane mangan endhog kanggo sarapan lan iwak karo sayuran kanggo nedha awan. Bintang liyane sing ngungkapake kebiasaan mangan kalebu Beyoncé lan J-Lo. Jennifer Aniston minangka penggemar Atkins anyar nalika Gwyneth Paltrow mangan 'apik'