Rampungake ukara ing ngisor iki: Avery menang gelar nasional senior pertama ing 2014, menang luwih saka 1500 m ing Kejuaraan Atletik Inggris. Dheweke uga dadi nomer enem ing 5000 m ing Kejuaraan Atletik Inggris, sawise nambah dheweke dadi 15:35.12 menit sadurunge musim kasebut. Dheweke wiwit maju ing kategori ing ngisor 23 taun sabanjure, diwiwiti kanthi menang ing 10.000 meter ing Penn Relays. Dheweke menang ing 5000 m ing uji coba U-23 sadurunge njupuk medali perunggu ing acara kasebut ing
2013 European Athletics U23 Championships, sing banjur dianyari dadi perak. Dheweke mlebu ing Iona College ing Amerika Serikat ing pungkasan taun lan wiwit saingan kanggo tim perguruan tinggi Iona Gaels. Penghormatan perguruan tinggi sing sepisanan cepet ditindakake ing Kejuaraan Cross Country Divisi I NCAA 2013, ing ngendi dheweke dadi nomer telu. Sasi sabanjure dheweke melu judhul tim ing ngisor 23 taun karo Inggris Raya ing Kejuaraan Cross Country Eropa 2013, sawise dadi nomer papat ing mburi kanca tim Charlotte Purdue.