Delengen ing ngisor iki lan banjur wangsulana pitakonan ing basa sing padha karo wacana:  Passage: Diet apa wae kudu nyedhiyakake kalori sing cukup kanggo meteng, biasane 2,000 <unk> 2,500 kcal kanthi ora kalebu karbohidrat sederhana. Tujuan utama modifikasi diet yaiku supaya ora ana pucuk ing tingkat gula getih. Iki bisa ditindakake kanthi nyebarake asupan karbohidrat ing panganan lan cemilan sedina muput, lan nggunakake sumber karbohidrat sing alon-alon dikenal minangka GI Diet. Amarga resistensi insulin paling dhuwur ing wayah esuk, karbohidrat sarapan kudu luwih diwatesi. Ngonsumsi luwih akeh serat ing panganan kanthi gandum, utawa woh-wohan lan sayuran uga bisa nyuda risiko diabetes gestasional. Ora ana bukti sing cukup kanggo nuduhake manawa salah sawijining jinis saran diet luwih apik tinimbang liyane. Olahraga fisik sing intensitas moderat disaranake, sanajan ora ana konsensus babagan struktur khusus program olahraga kanggo GDM. Wanita ngandhut sing olahraga duwe tingkat gula getih sing luwih murah nalika pasa lan sawise mangan dibandhingake karo sing ora olahraga. Ora jelas apa bentuk olahraga sing paling apik nalika meteng. Pemantauan diri bisa ditindakake kanthi nggunakake sistem dosis glukosa kapiler genggem. Kepatuhan karo sistem glukometer iki bisa uga kurang. Ora ana akeh riset babagan target tingkat gula getih sing kudu ditindakake kanggo wanita sing ngalami diabetes gestasional lan target sing disaranake kanggo wanita beda-beda ing saindenging jagad. Rentang target sing disaranake dening Australasian Diabetes in Pregnancy Society yaiku:  Pitakonan: Pira kalori sing dibutuhké kanggo ngindhari kadar gula sing dhuwur?
2,000 <unk> 2,500 kcal