Ngringkes artikel:  Saka moisturizing kulit kanggo ngalahake infèksi bakteri, lenga klapa ana ing kesehatan pangan du jour ing 2014. Nanging ana superfood anyar ing blok, kang dianggep kanggo nambah swasana ati, gawe anyar kulit lan malah bantuan karo gejala menopause. Panen karo kaendahan lan kesehatan keuntungan, ahli ngomong iku wektu kanggo ngganti lenga klapa karo lenga wiji labu, kang wis touted minangka anyar kudu-kudu - lan, mesthi, kesehatan aficionado Gwyneth Paltrow wis penggemar. Guru kesehatan ngenalake minyak wiji labu minangka perkara gedhe sabanjure - lan ujar manawa bisa mbantu nambah swasana ati, nganyari kulit lan malah nyuda gejala menopause (mung takon Gwyneth Paltrow, sing nampilake ing akeh resep ing bukune, Iku Kabeh Apik) Kaya lenga klapa, minyak wiji labu dianggep bisa mbantu ningkatake kunci sing mengkilap. Wiji labu kaya vitamin A, K lan E, uga mineral penting lan asam lemak, sing bisa mbantu nguatake rambut lan malah bisa nambah pertumbuhan rambut. Nalika ditrapake ing dawa kunci sampeyan, PowerHealth, sing nyedhiyakake produk kesehatan, ujar manawa hidratasi folikel rambut sing menehi untaian sing mengkilap lan mengkilap. Iku uga ketoke duwe manfaat kulit-boosting padha. Kanthi akeh asam lemak poliunsaturated lan antioksidan alami, lenga wiji labu mbantu ningkatake struktur sel normal lan nahan kelembapan, sing njamin kulit terhidrasi lan enom. Seng lan vitamin E saka wiji labu uga bisa ningkatake proses penyembuhan kulit, mbantu nglawan kukul, ngalahake parut lan njaga pembaruan kulit. Wiji labu, kiwa, sugih vitamin A, K lan E, uga mineral penting lan asam lemak, sing bisa mbantu, nguatake rambut. Minyak, tengen, bisa drizzled ing pangan utawa Applied langsung kanggo kulit lan rambute kanggo nambah kaendahan lan kesehatan. Malah, ana riset sing nduduhké nèk biji labu kuwi isa nggawé awaké seneng. Wiji labu lan wiji chia dadi dhaptar sepuluh panganan sing paling apik sing dikompilasi dening ahli diet Sarah Schenker lan psikolog panganan Christy Fergusson. Salah sawijining sumber tryptophan sing paling sugih, wiji labu nambah produksi...
Para ahli ngandhakake yen wis wayahe ngganti minyak klapa karo minyak wiji labu. Sugih ing vitamin A, K lan E, uga mineral penting lan asam lemak. Penyayang kesehatan Gwyneth Paltrow wis dadi penggemar.