Kali Helmand mili liwat tlatah kang mligi ara-ara samun ing provinsi iki, lan mènèhi banyu kang digunakaké kanggo irigasi. Bendungan Kajaki, salah siji waduk gedhé ing Afganistan, dumunung ing distrik Kajaki. Helmand dipercaya minangka salah siji tlatah prodhuksi opium paling gedhé ing donya, sing tanggung jawab watara 42% saka total prodhuksi donya. Iki dipercaya luwih saka kabèh Burma, kang minangka negara prodhuksi paling gedhé kaloro sawisé Afghanistan. Wilayah iki uga ngasilaké tembakau, bit gula, kapas, wijen, mungat, kacang buncis, jagung, kacang, kembang srengéngé, bawang, kentang, tomat, kembang kol, kacang tanah, aput, anggur, lan melon.
ara-ara samun