Ngringkes artikel:  Dheweke ngarani awake dhewe 'Thelma lan Louise saka Wellness' lan dheweke wis nggawa kesadaran menyang ruang dewan Australia. Shannah Kennedy lan Lyndall Mitchell, sing bebarengan wis luwih saka telung dekade pengalaman pelatih urip, mulang Masterclass Of Wellness kanggo CEO lan eksekutif ing saindenging negara. Ketrampilan kayata ngatasi stres, ngerti babagan tren pamikiran, lan perhatian akumulatif diwulangake kanggo para profesional ing sektor perbankan, bisnis lan ritel. 'Kecantikan ing jaman biyen wis kabeh babagan zen... Nanging nyatane sampeyan bisa nganggo celonone kulit, lan dadi zen, 'Shannah marang Daily Mail Australia. Thelma lan Louise saka Wellness: Shannah Kennedy (kiwa) lan Lyndall Mitchell (tengen) njupuk Masterclass saka Wellness: The Boardroom Retreat kanggo CEO lan eksekutif ing saindhenging Australia. ambegan jero: Dheweke mulang katrampilan lan strategi sing bisa dileksanakake ing saben dinane wong. 'Sampeyan bisa dadi groovier, sampeyan ora kudu ing celonone hessian amarga kudu relevan karo perusahaan,' dheweke nambahake. Lokakarya pasangan kasebut, kanthi jeneng Masterclass Of Wellness: The Boardroom Retreat, minangka cara kanggo eksekutif lan staf kanggo sinau sawetara katrampilan sing bakal mbantu saben dina. 1. Padha nggatèkna. Gawe kabiasaan sing apik sing ndhukung sampeyan: Priksa manawa sampeyan mesthi duwe 'ganjaran' sing dibangun ing kabiasaan kayata nalika sampeyan mlaku-mlaku ngidini sampeyan mlaku-mlaku sawetara blok pungkasan menyang omah, utawa njupuk kopi. 2. Nggunakké Reset sedina muput: Minangka reset stres coba lan ambegan ambegan jero kaping telu sing ngrasakake weteng sampeyan obah tinimbang dhadha. Nindakake iki asring sabisa supaya sampeyan mbangun ing laku kumulatif. 3.Gunakake telpon minangka bentuk perawatan kesehatan: Duwe nilai-nilai utama sing diprogram menyang telpon sampeyan supaya bisa muncul saben esuk lan supaya bisa nuntun keputusan sampeyan. 4. ing Gawe kebiasaan cilik sing bisa diterusake: Iku prekara-prekara cilik sing sampeyan lakoni sing duwe pengaruh paling gedhe. Delengen apa sing wis sampeyan lakoni lan kepiye sampeyan bisa nggawe kebiasaan kasebut. Contone nggunakake wektu commuting efektif dening ngrungokake buku audio....
Shannah Kennedy lan Lyndall Mitchell minangka 'Thelma lan Louise kesehatan' Pasangan kasebut duwe puluhan taun pengalaman pelatih urip lan mundur. Mimpin kursus sing diarani Masterclass of Wellness: The Boardroom Retreat. Ajar kesadaran kanggo CEO lan eksekutif ing saindhenging Australia. Klien kalebu NAB, Macquarie Bank, Sportsgirl, PwC lan kikki.K. Ketrampilan sing diwulangake kalebu ngatasi stres, lan perhatian kumulatif.