Ngringkes artikel:  Psikolog lan ahli kesehatan wis suwe ngerti manawa kita paling seneng nalika nindakake perkara sing disenengi. Nanging, miturut siji panaliten anyar, sepertiga wanita Australia ora nemokake wektu kanggo hobi lan semangat. Survei saka 1.025 wong tuwa Australia, sing ditindakake dening Officeworks, nemokake manawa luwih akeh wanita sing nglirwakake kepentingan pribadi kanggo komitmen kerja utawa kanggo mbiayai prekara'sing luwih penting' ing minggu kepungkur, tinimbang pria. Psikolog klinis lan ahli kesehatan Institut Happiness Dr. Paula Watkins, ujar manawa regane bakal dadi rasa seneng kita - lan bisa uga anak-anake. Miturut panaliten anyar saka luwih saka 1,000 wong tuwa Australia, sepertiga wanita Australia ora nemokake wektu kanggo hobi, milih kerja lan 'perkara sing luwih penting' tinimbang semangat. 'Kita ngerti manawa kita cenderung gravitasi menyang hobi lan minat sing nggunakake kekuwatan sing paling apik nanging akeh perkara liyane sing ditindakake ing urip kita, kalebu kerja, ora,' ujare Dr Watkins Daily Mail Australia. 'Kuwi sebabé penting banget kanggo awaké dhéwé nindakké luwih akèh bab-bab sing isa nggawé seneng.' Dr Watkins ujar manawa ngganti ruang kerja lan teknologi bisa nyebabake stres lan kakehan otak. "Kita ngerti manawa kita ngisi urip kanthi luwih akeh informasi, kita ngerti manawa teknologi duwe akeh pro - nanging informasi sing kita alami tuwuh kanthi eksponensial", ujare. 'We kudu katon ing carane kita bisa break munggah dina ing karya amarga iku ora normal kanggo otak kanggo fokus ing layar kanggo 8 plus jam dina.' 'Elingi otak wis kabel kanggo mbayar manungsa waé, otak mung bakal tetep Processing informasi kanggo titik saka exhaustion, supaya kita bener kudu njupuk care liyane saka dhéwé. Yen ora, kita duwe risiko overstressing otak kita, kanthi ora nindakake akeh banget. ' Psikolog klinis lan ahli kesejahteraan Institut Kebahagiaan Dr Paula Watkins ujar manawa penting nggawe ruang kanggo perkara sing disenengi supaya seneng. Siji temuan sing menarik kanggo metu saka survey anyar, Dr Watkins ngandika, iku rong puluh persen saka wanita sing inspirasi kanggo miwiti anyar...
Sapertiga saka wanita Australia ora nggawe wektu kanggo hobi lan semangat. Luwih akeh wanita tinimbang pria milih nglirwakake kapentingan pribadi kanggo komitmen kerja utawa 'perkara sing luwih penting' ing minggu kepungkur, panliten nemokake. 85 persen responden survey GenY ujar manawa dheweke uga mandheg ngupayakake minat sing dadi semangat kanggo kerja.