Ngringkes artikel:  Robin, sing saiki umuré 73 taun, didiagnosa ngalami diabetes tipe 2 kanthi ora sengaja ing taun 1999, nalika umuré 58 taun. Robin Ellis dadi misuwur ing taun 1970-an minangka pahlawan asli Ross Poldark. Ing wektu iku, dheweke dadi jantung kaya Aidan Turner, bintang saka remake BBC sing sukses banget saka epik Cornish sing rampung dina Minggu. Nyatane, sanajan saiki umure 73 taun, Robin isih njaga fisik sing mbantu dheweke misuwur - kaya sing ditampilake ing cameo ing remake BBC. Nanging sanajan dheweke wis langsing kabeh urip - 12th, sing sampurna kanggo pigura 6ft 11⁄2 - Robin duwe diabetes tipe 2, kahanan sing akeh kita hubungane karo kabotan. Ing diabetes tipe 2, sel-sel awak gagal nanggepi insulin, nyebabake kadar gula getih mundhak, yen ora dikendhaleni, bisa nyebabake wuta, karusakan ginjel, penyakit jantung lan masalah sirkulasi, utamane ing sikil lan sikil. Robin didiagnosis kanthi kebetulan ing taun 1999 nalika umur 58 taun sawise kanca didiagnosis kanker prostat lan dheweke mutusake kanggo mriksa awake dhewe. 'Iku cetha, nanging tes getih nuduhake tingkat glukosa getih saya dhuwur,' ujare. 'Nem sasi sakwisé kuwi, aku diuji manèh lan dikandhani nèk aku nduwé diabetes tipe 2.' Dheweke ora duwe gejala sing bisa dingerteni kayata rasa ngelak utawa pipis. Senajan wis ngrokok 20 roll-up saben dina suwene 20 taun, dheweke mandheg nalika umur 40 taun. Dhèwèké mlayu limang utawa enem mil saben dina, lan ora seneng karo panganan manis. Dadi, piyé dhèwèké kena diabetes tipe 2? Biasane, kedadeyan ing wong sing kabotan utawa sing duwe gaya urip sing ora aktif. Iki dianggep ana gandhengane karo sel lemak sing keluwihan ngeculake bahan kimia sing ngganggu cara awak nanggapi insulin. Nanging, masalah iki uga bisa tuwuh ing wong sing katon langsing kanthi Indeks Massa Awak (BMI) normal. Iki amarga diabetes ana gegayutané karo lemak visceral - sing didhelikaké ing weteng, ing saubengé organ. 'BMI ora nyritakake kabeh crita lan penting banget ing endi lemak ing awak sampeyan,' ujare Julian Halcox, profesor kardiologi ing Universitas Cardiff. 'Studi nuduhake sawetara wong bisa...
Robin Ellis, saiki umur 73 taun, didiagnosis diabetes tipe 2 kanthi ora sengaja ing taun 1999. Bintang Poldark maca buku Michel Montignac, Dine Out And Lose Weight. Ndhukung nglirwakake karbohidrat putih tinimbang ngetung kalori. Robin wis nulis pirang-pirang buku masak kanggo wong sing nandhang diabetes. Dheweke mangan oat, walnut, aprikot lan prune karo susu almond kanggo sarapan.