Ngrampungake ukara ing ngisor iki: Dheweke menang medali 400 meter alangan luwih akeh sajrone rong taun sabanjure, perak ing
1973 All-Africa Games lan perunggu ing 1974 British Commonwealth Games ing Christchurch. Ing 1974 British Commonwealth Games, dheweke uga dadi anggota tim relay 4 × 400 meter emas Kenya.