Depụta paragraf dị mkpirikpi n'isiokwu a:  OnyeX na-arụ ọrụ n'ụlọ mgbatị ahụ
N'ezie, lee paragraf dị mkpirikpi: Dale na-emega ahụ n'ụlọ mgbatị ahụ. Ọ na-eji ihe a na-akpọ barbell na-eme squats. Ugbu a ọ na-enwe mmetụta nke ịbụ onye siri ike.