Chịkọta isiokwu ahụ:  Taa nwere ike ịbụ ụbọchị nne mana mgbe a bịara n'ịnọgide na-adị gịrịgịrị, ụmụnwaanyị enweghị ike ịkwụ ụgwọ iji bulie ụkwụ ha elu, dịka otu nnyocha si kwuo. N'ihi na ha na-ere calorie ole na ole n'ikiri TV n'elu sofa karịa ka ndị òtù ha na-eme. Ndị dọkịta bụ́ ndị tụrụ otú ike di na nwunye atọ na-eji eme ihe kwa ụbọchị hà chọpụtara nnukwu ọdịiche dị n'etiti ike ndị ikom na ndị inyom ji eme ihe. Enweghị oge iji zuru ike: Ụmụ nwanyị na - erite calorie ole na ole site n' ikiri TV n' elu ihe ndina karịa ndị òtù ha. Ha isii riri nri nwere calorie 600 tupu e kenye di na nwunye nke ọ bụla ọrụ dịgasị iche: otu awa n'ebe a na-emega ahụ́, awa atọ n'ihichasị ụlọ, ma ọ bụ ịnọ nkịtị. E nyochachara otú ha si eji ike eme ihe. Patrick na Roma Burn nwere obi ụtọ nke ukwuu ịnọ n'ụtụtụ ahụ n'oche. Ma ebe Patrick riri calorie 640 nanị site n'ịnọ n'ihe ndina, Roma riri nanị calorie 292. A ga-egosi nsonaazụ ya n'usoro ihe omume BBC1, bụ́ The Truth About Calories. Onye na-ekwu okwu bụ Dọkịta Chris van Tulleken kwuru na ụmụnwaanyị na-agba calorie ole na ole ọkụ mgbe ha na-ezu ike karịa ụmụnwoke n'ihi na ha adịghị arọ nke ukwuu ma nwee obere akwara na-achọ ume. <unk>Ndị buru ibu na-agbanye calorie karịa ndị pere mpe,<unk>ka o kwuru. Mana Patrick na Roma bụ ihe atụ dị oke njọ, ka o kwuru, dịka Maazị Burn bụ <unk>100kg nke ahụ ike siri ike<unk> na nwunye ya <unk>ọ nwere ike ịdị arọ ọkara nke ahụ<unk>. Usoro ihe omume ahụ chọpụtara na otu ụtụtụ e ji rụọ ọrụ ụlọ ndị dị mfe na-ewe ihe dị ka calorie ole otu ụtụtụ e ji mee mgbatị ahụ siri ike na-ewe. Usoro ihe omume ahụ chọpụtakwara na ime obere ọrụ ụlọ n'ụtụtụ na-ewe ihe dị ka calorie ole ime mgbatị siri ike na-ewe, bụ́ nke na-eme ka ike gwụ di na nwunye ahụ. Jim Norris riri calorie 834 na nwunye ya Elaine riri calorie 729 n'ụtụtụ, bụ nke ha ji otu awa n'ụlọ mgbatị ahụ na-ebuli ihe dị arọ. Ka ọ dịgodị, Nick na Margaret Shenkin gbara calorie 862 na 629 ọkụ n'otu n'otu ka ha na-ehicha ụlọ. Dr. van Tulleken kwuru, sị: <unk>Ọrụ a na-arụ n'esepụghị aka na-ewepụkwu calorie, otú ahụ́ mmadụ hà na otú o si ebi ndụ <unk>ihe mmadụ na-eme n'ụbọchị <unk>na-emetụtakwa ihe dị ukwuu karịa otú mmadụ nwere ike iche ma a bịa n'ihe mmadụ na-eri.<unk>
Ndị dọkịta tụrụ ume ole di na nwunye atọ na - eji eme ihe kwa ụbọchị. Dọkịta Chris Van Tulleken kwuru na ụmụnwaanyị na- erite obere ọkụ n" ihi na ha dị obere. Nsonaazụ e gosipụtara na BBC1 ihe omume, Eziokwu Banyere Calories, na March 26. Eziokwu Banyere Calorie bụ na BBC1 na March 26.