Chịkọta isiokwu ahụ:  A na-ahụkarị ha dị ka ihe ọzọ dị mma maka nri ụtụtụ ma ọ bụ ihe ụtọ chocolate, ma o yiri ka mmanya ọka nwere ike ịka mma maka ebe a na-eme achịcha. Nnyocha nke Ònye? mere gosiri na ihe karịrị pasent 40 nke shuga dị n'ụfọdụ ụyọkọ mkpụrụ ọka - gụnyere ndị nke e bu n'obi maka ụmụaka. Òtù na-ahụ maka ndị na-eri ihe nyochara otú shuga dị n'ime achịcha na biskit iri na ise a na-eri n'ụtụtụ si dị, ha chọpụtakwara na ọtụtụ n'ime ha adịghị mma n'ahụ́ otú ọtụtụ ndị si eche. Pịgharịa gaa n' ala maka vidiyo. Nnyocha ahụ chọpụtara na Kellogg's Coco Pops Snack Bar, nke nwere pasent 42 shuga, bụ onye kacha emebi iwu. Kellogg's Strawberry Nutri-Grain bars nwere 31% ọka ọka zuru oke, mana ejikwa shuga 33% mee ya. Onye kachasị njọ bụ Kellogg's Coco Pops Snack Bar nke nwere shuga 42 pasent. Mmanya ndị ọzọ a na-ere maka ụmụaka, dị ka Choc Chip Harvest Chewee Milk a ma ama, nwekwara shuga na abụba dị ukwuu. Ọ bụ ezie na nri ụtụtụ nke Kellogg's Strawberry Nutri-Grain Fruit Bars nwere pasent 31 nke ọka ọka, a chọpụtara na ha nwere pasent 33 nke shuga. Kedu? na-akpọzi ka a na-edepụta ihe ndị na-edozi ahụ nke ọma n'ihu ngwugwu niile iji dọọ ndị na-azụ ahịa aka ná ntị banyere shuga ha nwere. Onye isi oche ya bụ Richard Lloyd kwuru, sị: "Ọ na-enye nsogbu n'obi na mkpụrụ ọka, karịsịa ndị e bu n'obi maka ụmụaka ma ọ bụ ndị a na-ekwu na ha dị mma, nwere shuga dị ukwuu ma ọtụtụ anaghị eme ka nke a doo anya n'ihu mkpọ ahụ. <unk>Ugbu a, anyị chọrọ ka gọọmentị mee ihe banyere okwu a site n'ịhụ na ndị nrụpụta niile na-eji akara nri ọkụ okporo ụzọ, na-agba ume ka mbelata shuga, abụba na nnu ma hụ na ndị nrụpụta na-akwalite ngwaahịa ha n'ụzọ dị mkpa.<unk> Nnyocha ahụ chọpụtara na ọ bụ nanị otu n'ime ngwaahịa ndị ahụ, Mars's Tracker Bar, nwere akara "traffic light" nke na-egosi ndị na-azụ ya na mmanya ndị ahụ nwere shuga na abụba dị ukwuu. Ọ bụ naanị mmanya Mars Tracker (nke dị n" foto a) ka e dere " ìhè okporo ụzọ " n" ihe e ji mara ya, nke na- eme ka ndị na- azụ ya mara na shuga na abụba dị n" mmanya ahụ. Ọkwa kachasị ala nke shuga a hụrụ n'ime ogwe iri na ise ahụ bụ na Quaker Oat So Simple Golden Syrup...
Kedu? nyochara ego shuga dị n'isi mmanya na biskit nri ụtụtụ. Nnyocha e mere gosiri na ụfọdụ ihe ndị a na - emepụta na kọlịflawa adịghị mma maka ahụ́ ike otú ọtụtụ ndị chere. Kellogg's Coco Pops Snack Bar bụ onye kasị mee ihe ọjọọ na 42% shuga. Kellogg's Strawberry Nutri-Grain Fruit Breakfast Bars nke e ji 33% shuga mee. Choc Chip Harvest Chewee Milk nwekwara shuga na abụba juru na ya.