Jiri ihe kasị mma ị họọrọ mechie ahịrịokwu na-esonụ: Olee otu n'ime mmega ahụ́ ndị kasị mma?  Nhọrọ: - Ịgba eriri ga-enyere mmadụ aka ịgba ihe karịrị calorie 200 ọkụ n'ihe dị ka minit 10 ruo 15. - Ịgba ụgbọ mmiri ga-enyere mmadụ aka ịgba ihe karịrị calorie 200 ọkụ n'ihe dị ka minit 10 ruo 15.  Azịza:
Ịgba eriri ga-enyere mmadụ aka ịgba ihe karịrị calorie 200 n'ihe dị ka minit 10 ruo 15.