Lee ebe a na-ekwu okwu ma zaa ajụjụ ahụ n'otu asụsụ ahụ: Ebe a: Ịgba ụja, ịgbọ ụja, na ịgbọ ụja bụ olu ndị a na-ejikọta ma ọ bụ mwakpo na-awakpo ma ọ bụ na-agbachitere. Ha na-ejikarị ngosipụta nke postural na-ezube inwe mmetụta anya na egwu a na-ahụ anya. A na-elekwasị anya na nkịta nakwa dị ka ụdị ndị ọzọ <unk> ngosipụta nke nkịta na-eme ka nkịta na-abịaru nso bụ omume a maara nke ọma.
ha na-atụ ụjọ, na-atụ ụjọ, na-ewe iwe, ma ọ bụ na-enwe ihe mgbu, na-emekwa ka ndị na-abata n'ụlọ ha tụọ ụjọ