Összefoglalja a cikket:  Egyél ésszerűen, ne számold a kalóriákat, és ne tartsd otthon a fürdőszoba mérlegét. Lorraine Kelly reggeli tv királynője tippje, hogyan maradjunk formában három évtizede a kamerák előtt. Egy interjúban a The Times-ban az ITV műsorvezetője azt mondja, hogy 'nem fogja engedélyezni' a fürdőszobai mérlegeket az otthonában, és ha nem fér bele egy bizonyos nadrágba, tudja, hogy itt az ideje tenni valamit. Menj le a videóra. Lorraine Kelly azt mondja, hogy otthon nem fogadja el a fürdőszoba mérleget, és soha nem számolja a kalóriákat. A 55 éves azt is mondja, hogy szívesebben öregszik elegánsan, és soha nem gondolna a Botoxra. Azt mondja: 'Soha, de soha nem játszanék az arcommal. Sosem. Lorraine, aki egyszer azt mondta, hogy "az élet túl rövid ahhoz, hogy egy salátalevélre bámuljunk", úgy véli, hogy elvesztette és nyerte három rugby játékos egyenértékűjét a 30 éves karrierje során. Lorraine elmondta a Timesnak, hogy az önbizalma csúcsára 50 évesen érkezett, amikor rájött, hogy "jó" néz ki. 2008-ban Lorraine, aki először 1984-ben jelent meg a TV-am<unk>s Skóciában, a The Sun Fit Squad Diéta arcát képezte, amelyben hat hét alatt sikerült leereszteni egy öltöny méretét. Három évvel később, 2011-ben, több mint egy kövét vesztette el, és két öltözékméretet csökkentett, miután részt vett egy 100 km-es sivatagi túrában a Comic Relief számára. Lorraine 1993-ban, 32 évesen, balra, és 2008-ban, miután a The Sun Fit Squad diétájának arca lett. Lorraine 1995-ben a Weight Watchers súlycsökkentő programot reklámozta. Lorraine most egy rovatot ír a The Scottish Sun-nak, amelyben gyakran foglalkozik az elhízással. Azt mondja: "A junk food olcsó, és igazából nem is rossz, ha időnként junk food-ot eszel". Szerintem az iskoláknak sok mindent kellene tanítaniuk, de csak hármat: szexuális nevelést, pénzügyek kezelését, és azt, hogy jól főzzünk. Ez felkészíti a gyerekeket az életre". Eközben Lorraine, aki az Avon kozmetikai nagykövete, nemrégiben bemutatta az új hirdetését...
A 55 éves reggeli tv királynő azt mondja, hogy nem tart tart mérleget otthon. Lorraine csak akkor diétáz, ha nem fér bele a ruhájába. A 12-es méretű anya soha nem gondolna a Botoxra, mert az "zavarná" az arcát.