Összefoglalja a cikket:  Egy tanulmány figyelmeztet arra, hogy a gyermekek már 12 éves korukban szenvednek szívkárosodásban a rossz táplálkozás miatt. A kutatók azt találták, hogy a legtöbb ember az élet kezdetén erős szív egészséggel rendelkezik, de az egészségtelen étkezési szokások miatt gyorsan elveszítheti azt. Az amerikai tanulmány kimutatta, hogy a 12 év alatti gyermekek közül csak kevésnek volt ideális étrendje, és majdnem egyharmada (30 százalék) túlsúlyos vagy akár elhízott. A kutatók szerint minél jobban fel vannak szerelve a gyerekek, hogy egészséges döntéseket hozzanak, annál egészségesebb lesz a szívük felnőttkorukban. A tanulmány vezető szerzője, Dr. Donald Lloyd-Jones, a chicagói Northwestern Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának professzora és megelőző orvostudományi osztályának elnöke a következőket mondta: <unk>Az eredményeink azt mutatják, hogy általában a gyermekek kezdetben elég jó vérnyomással rendelkeznek. Menj le a videóra. A tudósok szerint minél jobban fel vannak szerelve a gyerekek, hogy egészséges ételeket válasszanak, annál egészségesebb lesz a szívük felnőttkorukban. Azt mondták, hogy a 12 év alatti résztvevők közül kevésnek volt ideális étrendje, és majdnem egyharmaduk túlsúlyos vagy akár elhízott (a modell által készített fotó) <unk>De ha szörnyű étrendjük van, akkor a testtömegindex (BMI) és a koleszterinszint romlásához vezet. <unk>Minél jobban felkészítjük gyermekeinket arra, hogy egészséges döntéseket hozzanak, annál jobban megőrzik a szív- és érrendszeri egészségüket felnőttkorukban is. És azok, akik megőrizték a szív egészségét a középkorban, sokkal tovább élnek és sokkal egészségesebbek, amíg élnek. A kutatók megvizsgálták a BMI-t, az egészséges táplálkozást, a teljes koleszterinszintet és a vérnyomást - a szív egészségének hét összetevőjéből négyet - a 2 és 11 év közötti gyermekeknél. A 8961 gyermekből álló mintában a kutatók azt találták, hogy minden gyermeknek volt legalább egy ideális mértéke, de egyiknek sem volt mind a négy. Az ideális étrend pontszám volt a legkevésbé elterjedt egészségügyi mutató, mivel a gyermekek kevesebb, mint egy százaléka rendelkezik az egészséges étrend öt összetevőjéből négy vagy ötvel. A szakértők arra figyelmeztettek, hogy az emberek nagyon korán elveszítik a "belső" szív egészségüket, és így egészségtelen felnőttekké válnak. Az egészséges étrend öt mutatója közé tartozik a kevés...
A legtöbb ember az élet kezdetén erős szív egészséggel rendelkezik, de gyorsan elveszítheti azt. Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy 12 év alatti gyermekek közül csak kevesen táplálkoztak ideálisan, a harmadikon elhízottak voltak. A szakértők szerint minél jobban fel vannak szerelve a gyerekek, hogy egészséges döntéseket hozzanak, annál egészségesebb lesz a szívük felnőttként.