Töltse ki a következő mondatot: Aranyérmet nyert a 2007-es Európa Kupán, és megtartotta a címét a 2007-es Európa Atlétikai U23 Bajnokságon a 9: 39.40-es személyes legjobb futással. Első nemzetközi szerepét Lengyelországért a 2007-es világbajnokságon tette, de a válogatottból kiesett. Decemberben bronzérmet nyert az egyéni és csapatmérkőzésen a 23 év alatti versenyeken a
2007-es Európa-bajnokság. Lengyelországot képviselte a 2008-as pekingi olimpiai játékokon, de ismét nem tudott továbbjutni a steeplechase-ben. A 9:26.93 időtartamú új személyi legjobb időszakot rögzítette, és Kowalska első globális szinior döntőjére került a 2009-es világbajnokságon, és tizenkettedik helyen végzett. A 2009-es IAAF Világ Atlétika döntőjén nyolcadik lett.