Lásd az alábbi szakaszt, majd válaszolj a kérdésre ugyanabban a nyelven, mint a szakasz:  A jóga eredetéről azt feltételezik, hogy a pré-védikus indiai hagyományokból származik; a Rigvédában említik, de valószínűleg az i. e. hatodik és ötödik század körül alakult ki, az ősi India aszkétikus és śramaṇa mozgalmaiban. A jóga gyakorlatait leíró legkorábbi szövegek időrendje nem világos, változóan az Upanishadoknak tulajdonítják. Patanjali jóga szutrái az i. sz. 1. évezred első feléből származnak, de csak a 20. században vált ismertté a Nyugaton. A hatha jóga szövegek a 9. és a 11. század között jelentek meg, a tantrából eredve. A jóga gurusok Indiából később bevezették a jógát a Nyugatra, miután Swami Vivekananda a 19. század végén és a 20. század elején a jóga hagyományának alkalmazkodásával, kivéve az ászánákat. Indián kívül a testtartáson alapuló fizikai fitnesz, a stressz-csillapítás és a relaxációs technikák egyik formájába fejlődött. Az indiai hagyományok szerint azonban a jóga több, mint fizikai testmozgás; meditációs és spirituális magja van. A hinduizmus hat nagy ortodox iskolájának egyikét is jógának nevezik, amelynek saját epistemológiája és metafizikája van, és szorosan kapcsolódik a hindu Samkhya filozófiához. Számos tanulmány megpróbálta meghatározni a modern jóga hatékonyságát a rák, a skizofrénia, az asztma és a szívbetegség kiegészítő beavatkozásaként. E vizsgálatok eredményei vegyesek és nem egyértelműek. 2016. december 1-jén a jógát az UNESCO az immateriális kulturális örökség listájára sorolta.  Kérdés: Melyik hónapról van szó?
December