A negatív hangulat szabályozása egy olyan stratégia, amelyben az egyének túlzottan drámaiak a negatív érzéseik, hogy támogassák és támogassák az aktuális hangulatukat. A negatív hangulatok, többnyire alacsony intenzitásúak, befolyásolhatják, hogy az emberek hogyan érzékelik az érzelmekhez kongruens tárgyakat és eseményeket. Például Niedenthal és Setterland zenét használtak pozitív és negatív hangulatok kiváltására. Szomorú zenét használtak ösztönzőként a negatív hangulatok kiváltására, és a résztvevők más dolgokat negatívnak minősítettek. Ez bizonyítja, hogy az emberek jelenlegi hangulata befolyásolja a véleményüket és a negatív hangulatukat. Ezek a negatív hangulatok a társadalmi kapcsolatokban problémákat okozhatnak. Például az egyik rosszul alkalmazkodó negatív hangulat szabályozás olyan stratégia, amelyben az egyének túlzottan drámaiak a negatív érzéseik, hogy támogatást és visszajelzést nyújtsanak a jelenlegi hangulatukkal. A második típusú kutatás, amelyet a kutatók elvégzettek, hogy elkerüljék a negatív hangulatukat
Niedenthal és Setterland