Lásd az alábbi szakaszt, majd válaszolj a kérdésre ugyanabban a nyelven, mint a szakasz:  Átmenet: Bármely étrendnek elegendő kalóriát kell biztosítania a terhességre, jellemzően 2000 - 2500 kcal, a egyszerű szénhidrátok kivételével. Az étrendi módosítások fő célja, hogy elkerüljék a vércukorszint csúcsát. Ezt úgy lehet elérni, hogy a szénhidrátbevitelt az étkezések és a snackek között osztjuk el a nap folyamán, és lassú felszabadulású szénhidrátforrásokat használunk, az úgynevezett GI-diétát. Mivel az inzulin- rezisztencia reggel a legmagasabb, a reggeli szénhidrátokat nagyobb mértékben kell korlátozni. A teljes kiőrlésű gabonafélékből, gyümölcsökből és zöldségekből származó több rost fogyasztása szintén csökkentheti a terhességi cukorbetegség kockázatát. Nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az egyik táplálkozási tanácsadás jobb-e a másiknál. A rendszeres, mérsékelten intenzív testmozgás ajánlott, bár nincs konszenzus a GDM-hez tartozó testmozgási programok specifikus szerkezetéről. A terhes nőknél, akik testmozgást végeznek, alacsonyabb a vércukorszintük éhgyomorra és étkezés után, mint azoknál, akik nem sportolnak. Nem világos, hogy a terhesség alatt melyik testmozgás formája a legjobb. Az önellenőrzést kézi kapilláris glükóz adagoló rendszer segítségével lehet elvégezni. Az ilyen glükométer- rendszerek alkalmazása alacsony lehet. Nem sok kutatás van arról, hogy a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek milyen célzott vércukorszintet kell elérniük, és a nőknek ajánlott célértékek világszerte eltérőek. Az Australasian Diabetes in Pregnancy Society által javasolt céltartományok a következők:  Kérdés: Mennyi kalóriára van szükség ahhoz, hogy elkerüljük a cukorcsúcsot?
2000 <unk> 2500 kcal