Mindkettőre hivatkozva az alábbi szakaszra, majd válaszoljon a kérdésre ugyanazon a nyelven, mint a szakaszban: Átmenet: A közelmúltban végzett munka nagy része arra utal, hogy a hálás emberek magasabb szintű szubjektív jólétet mutatnak. A hálás emberek boldogabbak, kevésbé depressziósak, kevésbé stresszesek, és elégedettebbek az életükkel és a társadalmi kapcsolataikkal. Konkrétan a depresszió szempontjából a hálás emberek pufferként szolgálhatnak a pozitív élmények kódolásának és visszakereshetőségének fokozásával. A hálás emberek emellett magasabb szintű kontrollt gyakorolnak a környezetükön, a személyes növekedésükön, az életük céljában és az önelfogadásukban. A hálás emberek pozitívabban kezelhetik az életükben tapasztalt nehézségeket, nagyobb valószínűséggel keresnek más emberek támogatását, újraértelmezik és növekednek a stresszes élményektől, és több időt töltenek a probléma kezelésére való tervezéssel. A hálás embereknél is kevésbé negatívak a negatív stratégiák, kevésbé fontos, hogy
Hálás vagyok.