Mindkét esetben a depresszió szempontjából a hála pufferként szolgálhat a pozitív élmények kódolásának és visszaszerelhetőségének növelésével. A hála embereinek emellett magasabb szintű ellenőrzése van a környezetükön, a személyes növekedésükön, az életük céljában és az önelfogadásukban. A hála embereinek pozitív módjai vannak az életükben tapasztalható nehézségek kezelésére, nagyobb valószínűséggel keresnek más emberek támogatását, újraértelmezik és növekednek a stresszes élményekből, és több időt töltenek a probléma kezelésére való tervezéssel. A hála embereinek szintén kevésbé fontosak a negatív kezelési stratégiáik, kevésbé fontos, hogy tagadják a problémát, a kapcsolatokat, a hibát, vagy a társadalmi kapcsolatokat.
a szubjektív jólét magasabb szintje