Összefoglalja a cikket:  Lorraine Kelly, a reggeli TV királynő, egy interjúban felfedte az új megjelenésének titkát, és meglepő módon, nem diétáz. Kiderült, hogy az 55 éves rendszeresen járt zumba órákra, és ez kifizetődött. A skót műsorvezető elmondta, hogy az órán való részvétel - hetente akár négyszer is - segített neki két öltözméretet csökkenteni, a 14-estől a 10-re. Menj le a videóra. Lorraine Kelly (a bal oldalon) két öltözméretet csökkentett azzal, hogy rendszeresen részt vett Zumba órákon az oktatójával, Maxine Jones-nal (a jobb oldalon). A Zumba egy fitnesz program, amely egyesíti a latin és a nemzetközi zenét, és aerob elemeket tartalmaz a különböző táncstílusokban. Az osztályok ára változik, de átlagosan körülbelül 5 font. Egy interjúban a Woman-nek, Kelly a Zumba oktatójáról, Maxine Jones-ról beszélt. Azt mondta: 'Maxine megváltoztatta az életemet. Most több energiám van, és ez segít abban, hogy fiatalabbnak nézzek ki és érezzem magam". Az interjúban a 55 éves nő azt is elmondta, hogy izgatott az új fogyás miatt. Mint a saját névvel rendelkező ITV műsorának a műsorvezetője, amely minden hétköznap korán reggel sugárzik, érthető, hogy Kelly számára fontos, hogy jól érezze magát a kamera előtt. A 55 éves nem idegen a testmozgásból, és 2010-ben futott a londoni maratón. A zumba egy táncprogram, amely egyesíti a táncstílusokat és az aerob tevékenységet. Elmagyarázta: 'Sosem volt még ilyen derékom, nem volt ilyen görbületes, de most már van, és jobban nézek ki. '10 méretű vagyok, és imádok a boltba menni és felsőt venni, mert tetszik, és nem azért, mert el akarom rejteni a fenekemet.' Kelly azt is elmagyarázta, hogy a Zumba segített neki, hogy új magabiztosságot fejlesszen ki, és hogy 55 évesen nagyobb magabiztossággal rendelkezik, mint valaha. Hozzátette: 'Soha nem voltam alkalmatlan, de soha nem voltam igazán alkalmas. Maratonokat futottam, de inkább elszántságból. 'De a Zumba olyan szórakoztató... Most, hogy ötven éves vagyok, magabiztosabbnak érzem magam, mint valaha. A bizalom belülről jön". És Lorraine is talált egy barátot az életében...
A skót TV-s műsorvezető fogyott a Zumba-órák miatt. A tánc rutinja segített az 55 éves Lorraine-nek, hogy két öltönyméretet fogyjon. És egy életre szóló barátot is talált a zumba-oktatóban, Maxine Jonesban. A teljes interjút olvasd el a Woman magazin ezen hetes számában, április 14-én, kedden.