Összefoglalja a cikket:  Egy szállodai kanapén, Glynis Barber közelében, próbálok, amilyen titokban csak lehet, megvizsgálni a csinos arcát. A barackos bőr és a vastag, fényes hajszál, és a szűk farmerben is elegánsan és elegánsan néz ki. Nehéz elhinni, hogy a következő hónapokban a színésznő, akit sokan az ITV 1980-as évekbeli detektív duójának, a Dempsey And Makepeace-nek a jégszépségével emlékeznek, összegyűjti a buszjegyét. Ahonnan én nézem, alig néz ki egy nappal a 40-nél. Őszintén szólva, lehetetlen nem gondolni arra, hogy a természet anyja adott-e, mondjuk, egy kis segítő kezet. Itt nincs "párnás arc" vagy természetellenes formájú szemöldök (egy felismerő jel). Szóval, megtette és megtenné? Menj le a videóra. Akkor és most: A szabálykönyv széttépése: Glynis Barber, a bal oldalon 1984-ben, a jobb oldalon a mai színésznő. Glynis Barber a múlt héten a londoni Royal Opera House-ban, az Olivier-díj díjátadón. Ezt a kérdést Glynis diplomáciailag válaszolja meg. "Kicsit sebészi-fóbiás vagyok". "Teljesen gyáva vagyok", ragaszkodik. Nem ítélkezem senkit azért, hogy ezt csinálja. Az embereknek azt kell tenniük, ami jó nekik. De számomra az egészséges életmód a kulcs. Nehéz vitatkozni ezzel az érzéssel. És valóban ezért találkoztunk. Az elmúlt két évben, Fleur Borrelli táplálkozási terapeuta irányítása alatt, Glynis megváltoztatta, hogy mit és hogyan eszik, és a folyamat során, mondja, átalakította az egészségét és a figuráját. A szabálykönyvét is széttépte: a reggelit elhagyták, ahelyett, hogy napi két nagy étkezést fogyasztana. Kihagyta a teljes kiőrlésű gabonát is, és még vizet sem ivott a nap folyamán, amire egyszer megesküdött, hogy hidratált marad, és elhárítja az éhséget. Annyira meg van győződve arról, hogy amit Fleur tanított neki, az a kulcs a tartós egészséghez és jóléthez, hogy együtt írt egy könyvet vele, a The In-Sync Diet-et, amelyben megosztja a felfedezéseiket, melyeket állítólag hiteles új kutatások támasztanak alá. Fogalmam sem volt róla, hogy amikor találkoztam Fleurral, egy kő súlyát és egy ruhaszámot fog lecsökkenteni, sovány izmokra nőni, és óriási...
Glynis Barber az ITV nyomozó-duó egyik gyönyörű fele volt az 1980-as években. A színésznő pár hónapon belül betölti a 60-at, de alig néz ki egy nappal a 40-nél idősebbnek. Egy táplálkozási terapeuta irányítása alatt Glynis megváltoztatta, hogy mit és hogyan eszik, és átalakította egészségét és alakját. Naponta csak két nagy adag ételt eszik, nem fogyaszt teljes kiőrlésű gabonát, és nem iszik több vizet.