A hémák leggyakrabban a hemoglobin, a vér vörös pigmentjének összetevői.
Természetesen a mondat egy bonyolultabb változata: "A hémeket leggyakrabban a hemoglobin, a vér vörös pigmentjének összetevőiként ismerik el, de számos más biológiailag fontos hemoproteinben is megtalálhatók, mint például a mioglobin, a citokróm, a katalaza és az endotelés nitrogén-oxid szintáz".