Összefoglalja a cikket:  Mint aki a számítógépes szemfáradástól szenved, megdöbbentem, amikor felfedeztem, hogy az iPhone-ok és az iPad-ekhez hasonló eszközökhöz való hosszabb expozíció visszafordíthatatlan károkat okozhat a szemnek. Egy spanyol szakértő, Dr. Celia Sanchez-Ramos megállapította, hogy a legtöbb elektronikus eszközben található LED-képernyők károsíthatják a retinát - a szem hátsó részén található fényérzékeny réteget - és akár részleges vaksághoz is vezethetnek. A kutatások már kimutatták, hogy a modern készülékek által kibocsátott intenzív "kék fény" számos egészségi problémát okozhat, az alvási és étkezési problémáktól kezdve a fejfájásig, sőt a rákig. Menj le a videóra. Egy orvos figyelmeztetett, hogy a legtöbb elektronikus készülékben, például az iPhone-ban és a tabletekben található LED-képernyők károsíthatják a retinát - a fényérzékeny réteget a szem hátsó részén - és akár részleges vaksághoz is vezethetnek. Dr. Sanchez-Ramos felfedezte, hogy ez is véglegesen károsíthatja a retinát. Extrém esetekben még makuladegenerációhoz is vezethet, ami miatt sötét foltok jelennek meg a látómező közepén. Dr. Sanchez-Ramos szerint a modern LED-képernyők, amelyeket 2007 körül gyártottak, ötször annyi kék fényt bocsátanak ki, mint a régebbi technológia. Ez megegyezik a saját tapasztalatommal, mely szerint a 2007-es évek előtti képernyők általában nem okoznak kellemetlenséget. Az átlagos felnőtt mostanában napi nyolc és fél órát tölt képernyő előtt, és nem ritka, hogy egyszerre több képernyőnek is kitéve van. Dr. Sanchez-Ramos, aki a madridi Complutense Egyetemen dolgozik, elmondja, hogy ezeknek az okoknak köszönhetően az emberek többsége valószínűleg a veszélyes zónában tartózkodik. A leginkább veszélyeztetettek a gyermekek és az idősek, akiknek érzékeny a szeme, valamint a "digitális munkavállalók" és azok, akik - mint én - különösen érzékenyek a kék fényre. Dr. Sanchez-Ramos (a képen) azt mondta: "Az emberi történelem során még soha nem tettük ki a szemünket ilyen intenzív fénynek, ilyen hosszú ideig, ilyen korai korban". "Az emberi történelem során még soha nem tettük ki a szemünket ilyen intenzív fénynek, ilyen hosszú ideig...
A fő oka a legtöbb elektronikus készülékben található LED képernyők. Ezek károsíthatják a fényre érzékeny retinát, és visszafordíthatatlanul károsíthatják a látást. Azonban a probléma megoldható speciális képernyőszűrők használatával. Dr. Celia Sanchez-Ramos kifejlesztett egyet, hogy a fény kevésbé káros legyen.