Összefoglalja a cikket:  Egy tudós azt állítja, hogy 150 évig akar élni, miután feltárta, hogyan lehet lelassítani az öregedési folyamatot. Dr. Alex Zhavoronkov, az öregedés elleni küzdelem szakértője úgy véli, hogy az orvosi fejlődés és az életmód ismerete sokkal hosszabb várható élettartamhoz fog vezetni, mint eddig. Szigorúan betartja a rendszeres testmozgást, gyógyszerekkel és táplálékkiegészítőkkel, valamint rendszeres egészségügyi ellenőrzésekkel, miközben elkerüli a házasságot, a gyerekeket és az anyagi javakot, hogy inkább az öregedés elleni kutatásra összpontosítson. Menj le a videóra. Egészséges életmód: Dr. Alex Zhavoronkov, az öregedés elleni küzdelem szakértője úgy véli, hogy az orvosi fejlődés és az életmód ismerete sokkal hosszabb várható élettartamot fog eredményezni, mint eddig. A brit székhelyű Biogerontology Research Foundation kutatóközpont igazgatója, amely az idősek hosszabb élettartamának és egészségének javítására törekszik, Dr. Zhavoronkov továbbra is biztos abban, hogy életmódja lehetővé teszi számára, hogy elérje a 150 éves mérföldkövet. A The Sunday Telegraph szerint gondoskodik arról is, hogy az ember megkapja az oltásokat, amint azok rendelkezésre állnak, miközben figyelemmel kíséri a vérének biokémiai állapotát és a sejtek számát. "Minden ma élő szuperszázéves nehéz időket élt át, amikor nem voltak antibiotikumok, és az emberi biológia megértése nem volt olyan messze a kőkorszaktól" - mondta. "Úgy gondolom, hogy két-három éven belül már jóváhagyott gyógyszereken alapuló hatékony farmakológiai megoldások lesznek, amelyek segítenek az embereknek fiatalabbak és egészségesebbek maradni, amíg a regeneratív orvoslás és a génterápia más előrelépései elérhetővé nem válnak". A hosszú élet titka: Dr. Zhavoronkov a gyógyszereket és a táplálék-kiegészítőket a gyakori egészségügyi ellenőrzésekkel (a képen) és a rendszeres testmozgással ötvözi hosszú életre irányuló törekvése részeként. Biztos benne, hogy 150 évig élhet. A Nemzeti Statisztikai Hivatal szerint az Egyesült Királyságban ma született fiúk várhatóan 78,8 évig élnek, a lányok pedig 82,8 évig. Sok egészségügyi szakértő úgy gondolja, hogy a legtöbb ember túllépheti ezt, ha rendszeresen sétál, csökkentve a zsír, cukor és só mennyiségét az étrendjében és...
Dr. Alex Zhavoronkov, egy öregedés elleni szakértő, magabiztos, hogy 150 évig élhet. A tudós úgy véli, hogy lelassíthatja az öregedési folyamatot az életmódja megváltoztatásával. Ez magában foglalja a házasság és a gyermekek elkerülését, miközben kiegészítőket használ. Jelenleg az Egyesült Királyságban a várható élettartam 78,8 év a fiúk és 82,8 év a lányok esetében.