A Himouto! Umaru-chan (干物妹!うまるちゃん, Himōto! Umaru-chan) egy japán mangasorozat, melyet a Sankaku Head készített. A sorozat a Shueisha Weekly Young Jump seinen manga folyóiratában kezdődött 2013. március 14-én. Tizenkét tankōbon kötetben gyűjtötték össze. Egy alternatív változat két fejezetben sorozatos lett a Shueisha havi folyóiratában, a Miracle Jump-ban 2012. Egy anime televíziós sorozat adaptációja Doga Kobo által futott Japánban július 9-től szeptember 24-ig. 2015. december 3-án egy videojátékot adtak ki a PlayStation Vita számára. A második évad, a Himouto! Umaru-chan R című sorozat 2017 októberétől decemberéig sugárzott, míg a folytatás, a Himouto! Umaru-chan G című sorozat 2017 novemberében kezdődött.
Sankaku-fok