Töltse ki a következő mondatot: Míg Prys a testvéreivel a családi farmon rugbyzott, csak akkor kezdte komolyan venni a sportot, amikor Nant Conwy 2014-ben 18 év alatti csapatot alapított. Gyakorlati gyakornokként dolgozott a walesi Rugby Szövetségnél és az Urddnál. Prys nemzetközi debütálása a walesi női ragbicsapatnál történt, a második félidőben helyettesítve a nemzeti csapat első fordulójában a 2017-es női hatnemzet bajnoki mérkőzésben Olaszország ellen, amelyet Wales 20-8-al nyert. Prys a 2017 női rugby világbajnokságon szerepel a walesi csapatban. 2019 január végén egy közúti baleset következtében lágy szövetek sérülése és a fején egy vágás történt, miközben a csapattársa, Bethan Davies-szel Cardiffba utazott edzésre, ami kizárta őt az egész szezonra.
2019 Női Hat Nemzet Bajnoksága. Prys eléggé felépült ahhoz, hogy játszhasson az 2019 novemberében Írország ellen Dublinban tartott nemzetközi mérkőzéseken, és mindenütt jelen volt a walesi nemzeti csapatban az év hátralévő részében és a 2020-as női hatnemzet bajnokságon. Összességében Prys 15 alkalommal játszott Walesben.