A stresszes helyzetekben az emberek általában stressz jeleit mutatják: remegés, fájdalom, fáradtság, félelem, hányinger, stb. Az ilyen reakciók észlelése önmagában jelentősen megváltoztathatja az önhatékonyságot. Ha valaki "bimbózik a gyomrában" a nyilvános beszéd előtt, akkor az alacsony önhatékonyságú személy a tehetetlenség jelét fogja értelmezni, így tovább csökkenti az önhatékonyságot, ahol a magas önhatékonyság ahhoz vezetne, hogy az ilyen fiziológiai jeleket normálisnak és a képességgel nem összefüggőnek értelmezzék. A fiziológiai válasz következményeinek a meggyőződése megváltoztatja az önhatékonyságot, nem pedig maga a fiziológiai válasz. Alex Stajkć előadásában egy másik tényezőt is tartalmazott, amely befolyásolja az önhatékonyságot. Kérdés: Milyen típusú gyomrában vannak a pillangók?
képtelenség