Összefoglalja a cikket:  Azt mondják, a pár, aki együtt edzik, együtt marad - és ez minden bizonnyal igaz a szuper fit Ali Gordon és barátnője, Lydia Millen esetében. Valójában, ez a gyönyörű pár, akik az Instagramon találkoztak és Milton Keynesben élnek, könnyedén versenyezhetnek az Egyesült Királyság legmegfelelőbb párjának. Különösen, miután Ali, 26 éves, segített a barátnőjének - aki teljes munkaidőben bloggerként dolgozik - megtanulni, hogyan edzzen keményen és egyen tisztán, hogy megszabaduljon az egészségtelen szokásaitól és összpontosítson az egészségre. Menj le a videóra. Lydia Millen és Ali Gordon az Instagramon találkozott, miután az egyik fotóját kedvelte, a pár már két éve randizik, és könnyen lehet az Egyesült Királyság legmegfelelőbb párja. Lydia, 27 éves, így magyarázta: "Annyira beteg voltam [mielőtt találkoztam Alival]. Napi 20 cigarettát szívtam, hétvégén iszogattam, és a diétám borzalmas volt, fogalmam sem volt róla, és főleg keveset ettem. Láttam, hogy Ali teljesen másképp nézi a testét, mint én, és majdnem féltékeny lettem, én is így akartam nézni az enyémet. Elkezdett tanítani az edzésre, a táplálkozásra, és beleszerettem az életmódba. Már két éve nem dohányzom, és nem is emlékszem, mikor ittam utoljára.' A pár két évvel ezelőtt találkozott, miután Ali kedvelte Lydia egyik Instagram fotóját. A pár gyorsan elkezdett beszélgetni, és miután találkoztak egy partin, végül együtt költöztek. Lydia-nak és Ali-nak is sok követője van az Instagramon, és a rajongóik folyamatosan frissítik a képeket magukról. Lydia megosztotta ezt az édes képet róla és a barátjáról az Instagramon, ahogy a pár együtt élvezte a napot. Ali hét éve kezdett edzeni. Azt mondta: "A barátaim egy húsvéti hétvégén, 2008-ban edzettek a fitneszben, és azóta nem néztem vissza. "Annyi energiát ad nekem, és sokkal jobban érzem magam, amiért elrontottam egy edzést". Folytatta: "Amikor először találkoztam Lydiával, nem élt a legegészségesebb életmódot, főleg azért, mert...
Ali Gordon és Lydia Millen akkor találkozott, amikor kedvelte a fotóját az Instagramon. A pár egy bulin találkozott, és négy hónappal később kezdtek randizni. A fitnesz fanatikus Ali elkezdte segíteni Lydiának, hogy átalakítsa a fitneszét. Tanította az edzéstechnikákat és a táplálkozást.