Összefoglalja a cikket:  Egy nő, aki majdnem a 20. helyen állt a mérlegben, a testsúlyának majdnem a felét elvesztette, miután 11 órás repülés közben kénytelen volt állni, mert attól félt, hogy elnyomja a mellette ülő nőt. Sharon Smith, 43 éves, Halesowen-ből, West Midlands-ből, 26 méretű volt, amikor üzleti útra indult 2012 decemberében, és nehezen tudott beilleszkedni a repülőgép ülésébe. Ma egy egészséges kilenc kiló, és vasárnap fut egy 10 kilométeres versenyen, amikor két éve alig tudott volna fél mérföldet gyalogolni, nemhogy hat mérföldet futni. Menj le a videóra. Sharon Smith majdnem a testsúlyának felét vesztette el, miután úgy döntött, hogy elkezd futni. Sharon azt mondta, hogy a negyediknél lefogyott, mert csatlakozott egy fogyókúrázó klubhoz, de aztán még négy és fél kövön esett, miután elkezdte a sportos hobbiját. A fogyás csaknem két évvel ezelőtt kezdődött, amikor csatlakozott a Weight Watchers Online-hoz, de nem mérte magát azonnal. Hat hónapig követte a tervet, 18 volt, 6 font, úgyhogy becslések szerint, amikor elkezdte, már jóval több volt, mint 20 és 26 volt. Azt mondta, hogy bár mindig is nagyobb volt, soha nem volt boldog, hogy túlsúlyos. Sharon azt mondta: "Soha nem voltam az a fajta ember, aki nem bánta, hogy nagymenő vagyok, ez mindig felzaklatott, de a fejem nem volt abban a helyzetben, hogy bármit is tegyek ellene, mert nagyon elfoglalt volt a munkahelyem". Az egészségtelen életmódját Londonba való ingázásából kapta, ahol az Aquascutum gyermekruházat tervezőjeként dolgozott, ami miatt minimális testmozgást végzett. A legsúlyosabb Sharon volt több mint 20 és egy méret 26 de ő most fogyott le 9 9 lbs és egy méret 10. De Sharon számára a fordulópont az volt, hogy a nagy testét vonatokon és repülőgépeken ülőhelyekre kellett 'becsúszni'. "2012. augusztusában kezdtem járni Londonba, és az üzleti utazás Hong Kongba az év decemberében volt" - mondta. Tíz éve utaztam oda, de szerencsére mindig sikerült felcserélnem, vagy senki nem ült mellettem. 'De ez az utazás, amikor visszajöttem, gazdaságos volt, és ez az, ami igazán kiemelkedik az emlékezetemből....
A gyermekruhákat tervező Sharon Smith, 43 éves, több mint 20 kiló. Csatlakozott egy fogyókúrás klubhoz, aztán elkezdett futni, hogy eltávolítsa a kilókat. Most 9 kilós méret 10 és már futott két 10km-t és egy fél maratonot.