Összefoglalja a cikket:  Egy hat méretű nő, aki elhatározta, hogy terhessége alatt formában tartja magát, elmondta, hogy naponta kétszer edzett, és naponta 30 darab gyümölcsöt evett - köztük nyolc mangót és tíz banánt. A 33 éves Yulia Tarbath, aki eredetileg Surrey-ből származik, de 2009-ben költözött a férjével, Paul-lal Balira, nyers vegán étrendet vezetett, amely hatalmas mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget és gyümölcslevet tartalmazott, valamint órákig futott, kerékpározott és súlyokat emelt. Az egygyermekes anya elmondta, hogy kevesebb, mint egy kőnyi súlyt nyert az első terhessége alatt - és kevesebb, mint két hétbe telt, hogy visszaszálljon a 8 kőnyi kezdő súlyára, miután mindkettőt a lányának, Elaine-nek adta, aki egészséges 7 fontot és 5 unciát nyomott a születéskor. Menj le a videóra. Yulia, aki vegán étrendet követett, ami hatalmas mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget és gyümölcslevet tartalmazott, valamint órákig futott, kerékpározott és súlyokat emelt, 39,5 hetes terhességben a férjével, Paullal. Júlia, aki a képen Paullal és a lányukkal, Elanie-val van, minden reggel nyolc mangóval kezdte a napot. Ebédre tíz banánt és egy egész spenótcsomagot evett. Az életedző, Yulia szerint "nincs mentség a terhesség alatt kövérnek lenni", és hozzátette, hogy a gyermek hordása "nincs mentség arra, hogy disznó legyél". Yulia minden reggel nyolc mangóval kezdte a napot. Ebédre tíz banánt és egész spenótcsomagot evett. A vacsorára hatalmas avokádós salátát evett, amit egy tucat narancslével lemosott. Azt mondta: 'Nincs mentség arra, hogy a terhesség alatt kövérek legyünk. Egész terhességemben edzettem, és egészséges vegán étrendet fogyasztottam. 'Nem akartam kettő helyett enni - terhesnek lenni nem mentség arra, hogy elmenekülj.' Júlia hozzátette: 'A szülésznő azt hitte, hogy megőrültem, és arra buzdított, hogy egyek többet. Az edzőteremben az emberek odamentek hozzám, és megkérdezték, jól vagyok-e. Azt hitték, őrült vagyok, de azt tettem, amit akartam. A 33 éves Yulia Tarbath, aki a lány megszületése után látható a képen, a kilenc hónapos ciklusban megtartotta a hatos méretét, rendszeres edzéssel és vegán étrenddel. Júlia, a képben, mielőtt teherbe esett, úgy döntött...
Yulia Tarbath, 33 éves, rendszeres edzéseket folytat és vegán étrendet. Visszatért a nyolcadik kezdő súlyához két héttel a születés után. A kislány 7 font és 5 unciás volt, és Julia azt mondja, újra megtenné. A szakértők szerint a vegán életmód nem egészséges a terhesség alatt.