Bayanin: An yi hasashen cewa asalin yoga ya samo asali ne daga al'adun Indiya na pre-Vedic; an ambaci shi a cikin Rigveda, amma wataƙila ya haɓaka a kusan ƙarni na shida da na biyar KZ, a cikin al'adun yoga na Indiya na dā da ƙungiyoyin śramaṇa. Tsarin lokaci na rubuce-rubuce na farko da ke bayyana ayyukan yoga ba shi da tabbas, ana danganta shi da Upanishads. Yoga Sutras na Patanjali ya samo asali ne daga farkon rabin karni na 1 CE, amma ya zama sananne a Yammacin duniya a karni na 20. Hatha yoga texts a wasu lokuta tsakanin ƙarni na 9 da 11 tare da asali a tantra. Yoga daga Indiya daga baya ya fito zuwa Yammacin duniya, bayan nasarar Swami Sanda a ƙarshen karni na 19 da farkon karni na 20 tare da keɓancewar al'adun yoga, a matsayin Oyas, a cikin tsohuwar Indiya.
Disamba