Duba wurin da ke ƙasa sannan ka amsa tambayar daga baya a cikin harshe ɗaya kamar yadda wurin yake:  Matsayi: An ba da shawarar daina shan taba da kuma rage gurɓataccen iska na cikin gida, kamar wanda yake fitowa daga dafa abinci a cikin gida da itace ko kuma taki. Shan taba sigari ya zama babban abin da ke haifar da cutar huhu a cikin manya masu lafiya. Tsabtace hannu da yin tari a cikin hannayen riga na mutum na iya zama ingantattun matakan rigakafi. Sanya abin rufe fuska na tiyata da marasa lafiya ke yi na iya hana kamuwa da cuta. Yin maganin cututtukan da ke tattare da su (kamar HIV/AIDS, ciwon sukari, da rashin abinci mai gina jiki) yadda ya kamata na iya rage haɗarin ciwon huhu. A cikin yara 'yan kasa da watanni 6, shayar da nono kawai yana rage haɗari da tsananin cutar. A cikin wadanda ke dauke da kwayar cutar HIV/AIDS da kuma adadin CD4 na kasa da sel 200/uL maganin rigakafin Trimethoprim/sulfamethoxazole yana rage hadarin Pneumocystis pneumonia kuma yana da amfani ga rigakafi a cikin wadanda ke da rigakafi amma ba su da kwayar cutar HIV. Gwajin mata masu juna biyu don Group B Streptococcus da Chlamydia trachomatis, da kuma gudanar da maganin rigakafi, idan ya cancanta, yana rage yawan ciwon huhu a cikin jarirai; matakan rigakafi don watsa kwayar cutar HIV daga uwa zuwa yaro na iya zama mai inganci. An gano cewa tsotsa baki da makogwaro na jarirai tare da ruwan amniotic da aka yi wa meconium ba zai rage yawan ciwon huhu ba kuma yana iya haifar da lahani, saboda haka ba a ba da shawarar wannan aikin a mafi yawan lokuta. A cikin tsofaffi masu rauni, kula da lafiya na lafiya na iya rage haɗarin ciwon huhu. Zinc supplementation a cikin yara 2 watanni zuwa shekaru biyar ya bayyana don rage yawan ciwon huhu. Ga mutanen da ke da ƙananan matakan bitamin C a cikin abincin su ko jini, ana iya ba da shawarar ɗaukar ƙarin bitamin C don rage haɗarin ciwon huhu, kodayake babu wata hujja mai ƙarfi na fa'ida. Babu isassun shaidu da za su bayar da shawarar cewa jama'a gaba daya su sha bitamin C don hana ciwon huhu.Ga manya da yara a asibiti da ke buƙatar na'urar numfashi, babu wata tabbatacciyar shaida da ke nuna bambanci tsakanin masu musayar zafi da danshi da masu dumama zafi don...  Tambaya: waɗanne matakai biyu ne za a iya ɗauka don hana cutar huhu?
Tsabtace hannu da yin tari a hannun riga