Дээрх өгүүллийг товчхон танилцуулъя:  Нэгэн цагт 39 кг жинтэй байсан 29 настай эмэгтэй өөрийн биеийн тамирыг хэрхэн өөрчилж бодибилдингийн аварга болж чадсаныг болон яагаад жирэмсэн болсон хойноо фитнессээс татгалзахыг хүсээгүйг илчилжээ. Сидней хотоос ирсэн 20 гаруй настай Марика Магриплис нь Австралийн хувцасны зургаан хэмжээний жижигхэн байсан бөгөөд компанийн ажилд ажиллаж байсан бөгөөд хоол хүнсээр хооллодог байсан бөгөөд үүнд ноолуур, хямд бургерүүд багтдаг байв. Өнөөдөр - 2010 онд хоол хүнс, амьдралын хэв маягаа шинэчлэн тогтоосны дараа - тэр анхны хүүхдээ төрүүлэхээс ердөө хоёр долоо хоногийн дараа, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, тэжээлээр баялаг хоолны дэглэмтэй болсон нь "эмэгтэй байх хугацаандаа гомдоох зүйлгүй" гэсэн үг юм. "Би хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаар азтай байсан эсэхийг мэдэхгүй ч энэ жирэмслэлтийн дараах үр дагавар маш бага байсан" гэж Марика Daily Mail Australia-д хэлжээ. Түүний хөл нь ганцхан удаа л үрэгдсэн бөгөөд арьсны шилтэй хоол идэхээс өөр, түүний цорын ганц хүсэл бол "тюна, укроп" байсан юм. Видеог харахаар доош нь түрүүл. Өнгөрсөн долоо хоногт тэрээр дахин халдвар авсан байна. 22 хоног үлдсэн': 9 сар жирэмсэн Марика Магриплис (зууд) жирэмсний сөрөг үр дагаврыг хязгаарлахын тулд биеийн тамирын дасгал (зууд) хийдэг гэж үздэг. 29 настай, мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч, биеийн тамирын барилдаанд оролцогч 2010 онд эрүүл бус амьдралын хэв маягаа орхисон. 2012 оноос хойш Австрали дахь бодибилдингийн тэмцээнүүдэд оролцож эхэлсэн Марика долоо хоногт зургаан өдөр жингийн дасгал хийж, цагаан хоол иддэг. Тэрээр жирэмсэн байсны дараа мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар бэлтгэлээ өөрчилж, жирэмслэлтийн үеэрээ багасгаж, өсч буй биеийг нь хооллохын тулд хоолны дэглэмдээ илүү их калори бүхий хоол хүнс нэмсэн байна. <unk>Миний сургалт нь барилгынхаа оронд цөмийн хүчтэй болгоход илүү чиглэгддэг болсон<unk> гэж Marika хэлэв. <unk>Би хүч чадалтай байх нь ачаагаа багасгаж чадсан. Нэг үеэр <unk> жирэмснийхаа хагасын үед би маш их арьсны өвдөлттэй байсан, учир нь би жингээ хэтэрхий бага болгосон - миний биеэнд хүч хэрэгтэй байсан гэж тэр тайлбарлав. Гэхдээ одоо 14 хоногийн дараа Марика жирэмслэлтээс татгалзаж байна...
Марика Магриплис-ийн хажуучин нь түүнд "Чиний биеийн байдал танд тусалсан" гэж хэлсэн. 29 настай тэрээр 2012 оноос хойш биеийн тамирын спортоор хичээллэж байна. Тэрээр 2009 онд ердөө 39 кг жинтэй байхдаа жин нэмсэн. Хоол хүнсээр амьдарч байгаад хоолны дэглэмээ өөрчилсөн. Тэрээр жирэмслэлтийн үеэрээ идэвхтэй ажилласан. Жирэмслэлтийн үеэр бага багаар жингээ багасгаж байна. 36 долоо хоног хүртэл тэр биеийн тамирын заал дээр хөнгөн жинтэй байсан. Төрөх өдрөөс хоёр долоо хоногийн өмнө тэр эмэгтэйн дотуур дотуур йога хийж, алхах болжээ. Гэхдээ түүний хүчийг хадгалж байгаа нь түүний жирэмслэлтээс халдварт гаж нөлөөгүй гэсэн үг юм. "Би хоолны хүслийг домог гэж бодох болсон бөгөөд би жирэмсэн байхаасаа зөвхөн нэг удаа хоол боловсруулах эмгэгтэй байсан" гэж Марика хэлжээ.