Дараах үгийг бүрэн дүүрэн бичих: Super 12 (1996<unk>2005) болон Super 14 (2006<unk>)
2010) форматтай, баг бүр бусад багуудыг нэг удаа тоглож, 11 ба дараа нь 13 тоглолтын улиралд хүрчээ. Тус тэмцээн нь 2011 онд 15-р баг нэмсэнээр Супер регби болсон. Мөн улирлын хэлбэр нь ихээхэн шинэчлэгдсэн бөгөөд ээлжит улирал нь одоо 16 тоглолтоос бүрдэнэ.