Дээрх өгүүллийг товчхон танилцуулъя:  Биеийн тамирын танхимд цэвэрлэгээчээр ажиллаж байсан 20 цагийн эмэгтэй хамт олныхаа туслалцааны дараа биеийг нь өөрчилсөн бөгөөд одоо өөрийн биеийн тамирын карьераа эхлүүлэхээр төлөвлөжээ. Ирландын Дублин хотоос ирсэн 21 настай Жейд Делани ажил хийхээс өөр өөр шалтгааны улмаас фитнесэд явдаг болсон. Эрүүл хүмүүсээр дүүрэн байсны дараа Жейд биеийн тамирын заалны дасгалжуулагчдыг шалгаж эхэлсэн бөгөөд тэд түүнд жин багасгахад нь тусалж өгөхийг зөвшөөрсөн. Видеог харахаар доош нь түрүүл. Жейд Делани нь биеийн тамирын танхимд цэвэрлэгээчээр ажиллаж байгаад тэнд ажиллаж байсан хувийн дасгалжуулагчдыг шалгаж эхэлснээс хойш 8 дугаар байрт ороход урам зориг авжээ. Зураг: Жейд жин хасахын өмнө. Түүний жин багасгахын өмнө Жейд нь нутгийн иргэдэд "цагаан тугалга" гэж нэрлэгддэг байсан боловч тэр цагаас хойш түүнийг "цагаан тугалга" гэж нэрлэхээр шинэ лавлагаа авчээ. Зураг нь 8 килограмм алдагдсаны дараа авсан байна. Жейд хамгийн хүнд үедээ 20 дахь кадрынхаа төлөө орон нутгийн хүмүүс түүнийг "хуримын бөмбөг" гэж нэрлэдэг байсан боловч жинээ алдсанаас хойш "хурцсан хуримын" гэх шинэ нэртэй болсон юм. Жейд фитнессийн мэргэжилтнүүдтэй нягт хамтран ажилласнаар жин багассан гэж ярьжээ. Ажлын байран дээр байнга багш нартай хамт байхын тулд би хоолны талаар багахан асуулт асууж эхэлсэн. Тэгээд нэг өдөр нэг дасгалжуулагч надад хоолны дэглэмд зарим нэг үндсэн өөрчлөлт хийх хоолны дэглэм өгсөн" гэж тэр хэлжээ. Жейд одоо өглөө бүр 6:30 цагт цэвэрлэгээний ажлынхаа өмнө биеийн тамирын зааланд явдаг. 'Би төлөвлөгөөнийхээ дагуу явж, хэдхэн сарын дотор үр дүнд хүрсэн. Хоолны дэглэмээ шийдсэний дараах алхам бол биеийн тамирын хичээлүүдээр хичээллэх явдал байлаа". Өдөржин хоол идэж, өдөр бүр унтаж байсан нь Жейдэд жин нэмсэн. Жейд 2013 оны 12-р сард жин багасч эхэлсэн бөгөөд жилийн дараа 11-р байранд буусан байна. Харин одоо Жейд талх, будаа гэх мэт нүүрсхүчлэг хийн агууламж ихтэй хоол хүнс идэхээ багасгаж, жингээ бууруулахад нь тусалдаг жигнэмэг хоол хүнс хэрэглэхээ больжээ. Жейд есдүгээр сард коллежид фитнес сурч, биеийн тамирын дасгалжуулагч болно гэж найдаж байна. Түүнээс гадна...
Жейд Делани биеийн тамирын заалны цэвэрлэгчээр ажиллаж байсан биеийн тамирын дасгалжуулагчтай ярилцсанаас хойш биеийн тамирын заалд орохоор шийджээ. Тэрээр муу зуршлаа орхисноос хойш нэг жилийн дотор наймдугаар байраа алджээ. Тэр жингийн хэрэглээг ашиглахгүй, харин харагдах байдал нь түүний хөгжлийг үнэлдэг.