Энэ нь хоол тэжээлийн хувьд ч бас хор хөнөөлтэй.
Мэдээжийн хэрэг, үгийн илүү нарийн хувилбар нь "Энэ нь хоол тэжээлийн үүднээс бас хортой, учир нь оксалат нь бие махбодийн кальцийн шингэлийг бууруулж, бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлэхээс гадна. "