Rezime atik la:  Sezon egzamen lekòl la prèske rive; sa vle di gen kèk mwa ki pral fè paran yo ak timoun yo santi yo anmède. Pou anpil timoun, panse a yon sèl biwo ki gen yon papye blan sou li ak yon revèy ki ap fè tik-tak toupre a, sa fè yo pè anpil. Nan pi bon ka, elèv yo vin tranble, nan pi move ka, nòt aktyèl yo ka afekte. Yon nouvo sondaj pa akademik nan Lancashire's Edge Hill University ak University of South Australia te trase yon lyen dirèk ant enkyetid ak pèfòmans, di elèv ki enkyete sou pèfòmans egzamen yo gen plis chans fè mal pase sa yo ki mwens enkyete. Konte tounen nan sezon egzamen: Yon nouvo etid pa Lancashire Edge Hill University te jwenn yon lyen dirèk ant enkyetid devan pran egzamen ak klas reyalize. Etid la, ki te pibliye nan British Journal of Educational Psychology, te fè 705 elèv ki soti nan 11 lekòl. Chèchè Dr Dave Putwain, Lektè nan Edikasyon nan Edge Hill University, te di: 'Pa gen okenn dout ke yon gwo degre nan enkyetid sou pèfòmans yon sèl la, oswa konsekans pèfòmans yon sèl la, gen yon efè danjere sou rezilta GCSE.' Li te kontinye: 'Etid nou an, ki te kontwole pou nou wè ki nivo elèv yo te genyen anvan e tou pou nou wè ki jan yo te byen fè fas ak presyon egzamen yo, te montre plis enkyetid toujou fè yon moun gen mwens siksè.' Avèk sa nan tèt ou, ki jan ou ka pi byen asire pitit ou a monte tanpèt egzamen an epi li soti nan lòt bout la santi kontan ak reyalize sa yo te espere pou? FEMAIL te enlisted èd nan Michael Ribton, direktè nan Burlington Danes Academy nan West London, ki te reyalize yon klas eksepsyonèl nan enspeksyon dènye OFSTED li yo, yo ofri kèk konsèy saj bay paran yo ak elèv yo sou kòman yo jwenn nan mwa yo difisil devan yo. Si Ribton plis pase abitye fè adolesan yo aplike tèt yo nan travay li, li abitye fè sa lakay li tou. Ete sa a, pitit gason l Joe, ki gen 18 an, pral pran nivo A, pandan pitit fi l Maddy, ki gen 16 an, ap pran GCSES li. Li di: 'Nou te anile vakans mwatye semès mwa me nou an pou yo lib pou yo kontinye...
Nouvo rechèch jwenn lyen dirèk ant estrès egzamen ak pèfòmans. Direktè lekòl nan Lond Michael Ribton di plan revizyon, flashcards ak teknik boukante tout ka ede timoun yo prepare pou sezon egzamen an. Li konseye paran yo ke ekolaj siplemantè ak kòb sibvansyon pa ta dwe nesesè.