Rezime atik la:  Apre yon gwo nwit ou bwè, sistèm iminitè w ap vin pi fèb. Sa a se paske kò ou se anba estrès oksidatif - yon pwosesis ki ka rive tou apre fimen, respire nan polisyon e menm solèy. Kounye a, pou premye fwa, chèchè yo montre pi gwo dòz vitamin E, ki jwenn nan manje tankou kale ak amann, ka bese estrès sou selil iminitè yo. Apre yon gwo nwit nan bwè, sistèm iminitè ou se mare yo dwe pi fèb. Koulye a, pou premye fwa, chèchè yo te montre ke pi wo dòz nan vitamin E yo te jwenn nan manje tankou kale (gòch) ak amann, ka bese estrès la sou selil iminitè. Chak fwa yon viris oswa yon lòt patojèn antre nan kò nou, yon sèten klas selil iminitè - selil T0 yo - pran aksyon, epi yo gaye rapidman. Youn nan sous-klas selil sa yo, selil CD8+ T yo, elimine viris la lè yo touye selil li enfekte yo. Lòt selil T, ke yo rele CD4+ selil T, kowòdone repons iminitè a pou tout kalite patojèn. Men, li ka pran yon semèn anvan selil T sa yo kòmanse fè viris la soufri. Ak ak selil divize chak uit a douz èdtan, li pran kèk jou yo rasanble yon fòs grèv nan selil nan dè santèn de milye: ase yo simonte enfeksyon an. Men, repons iminitè sa a pa travay si yon gwo estrès oksidatif ap domaje selil T yo e li prive kò a zouti li bezwen pou repare yo, dapre yon nouvo etid. Yon selil blan nan san, ke yo rele tou selil T, pote estrikti espesyal sou sifas li pou rekonèt patojèn espesifik. Si selil iminitè yo pa gen anzim reparasyon Gpx4, selil T yo mouri pandan y ap divize, sa vle di sistèm iminitè a vin fèb e enfeksyon an kapab kwonik. Sa a se anzim ki responsab pou repare domaj oksidatif nan manbràn selil la. Kò ou toujou ap reyaji ak oksijèn pandan w ap respire e selil ou yo pwodui enèji. Kòm yon konsekans aktivite sa a, molekil trè reyaksyonè yo pwodwi ke yo rekonèt kòm radikal gratis. Radikal lib yo kominike avèk lòt molekil nan selil yo. Sa ka lakòz domaj oksidatif nan...
Bwè fè kò a ale anba estrès oksidatif ak febli iminite. Etid yo montre ke pi gwo dòz vitamin E ka bese estrès sa a. Vitamin E ka jwenn nan gwo dòz nan manje tankou kale ak amann.