Rezime atik la:  Yo rele tèt yo 'Thelma ak Louise nan byennèt' e yo te pran atansyon nan sal konsèy nan Ostrali. Shannah Kennedy ak Lyndall Mitchell, ki ant yo te gen plis pase twa deseni eksperyans antrenè lavi, ap anseye Masterclass Of Wellness yo bay CEO ak ekzekitif atravè peyi an. Konpetans tankou fè fas ak estrès, yo te okouran de tren nan panse, ak mindfulness akimile yo te anseye pwofesyonèl nan bankè, biznis ak sektè Yo Vann an Detay. 'Bonjou nan tan lontan an te tout sou zen la... Men, an reyalite ou ka mete pantalon kwi, epi yo dwe zen, 'Shannah te di Daily Mail Ostrali. Thelma ak Louise nan byennèt: Shannah Kennedy (gòch) ak Lyndall Mitchell (dwa) ap pran Masterclass yo nan byennèt: retrè a Boardroom bay CEOs ak ekzekitif atravè Ostrali. Respire byen: Yo anseye ladrès ak estrateji ki ka aplike nan lavi chak jou moun yo. 'Ou ka groovier, ou pa gen yo dwe nan pantalon hessian ou paske li gen yo dwe enpòtan pou corporates,' li te ajoute. Atelye koup la, byen rele Masterclass Of Wellness: Retreat Boardroom la, se yon fason pou ekzekitif yo ak anplwaye yo aprann yon seri ladrès ki pral ede yo chak jou. Premye. Kreye bon abitid ki sipòte ou: Asire ou ke ou toujou gen yon 'pwi' bati nan abitid la pou egzanp lè ou ale pou yon kouri pèmèt tèt ou mache kèk blòk yo final lakay ou, oswa pran yon kafe. Dezyèmman. Reyajiste pandan tout jounen an: Kòm yon reyajiste estrès eseye epi pran twa gwo souf santi vant ou deplase olye ke kè ou. Fè sa osi souvan ke posib konsa ou ap bati sou yon pratik akimilatif. 3.Sèvi ak telefòn ou kòm yon fòm swen sante: Fè valè kle ou yo pwograme nan telefòn ou pou parèt chak maten epi kite sa yo gide desizyon ou yo. 4. Mete ti abitid dirab: Li se ti bagay ou fè ki gen pi gwo enpak. Gade yon bagay ou deja fè ak ki jan ou ka fè sa nan yon abitid. Pou egzanp lè l sèvi avèk tan ou vwayaje efektivman pa koute yon odyo liv....
Shannah Kennedy ak Lyndall Mitchell se 'Thelma ak Louise nan byennèt' De moun sa yo gen plizyè dizèn ane eksperyans nan antrenè lavi ak retrè. Kouri yon kou ki rele Masterclass nan byennèt: retrè a Boardroom. Anseye konsyantizasyon pou CEO ak ekzekitif atravè Ostrali. Kliyan gen ladan NAB, Macquarie Bank, Sportsgirl, PwC ak kikki.K. Konpetans yo anseye yo enkli fè fas ak estrès, ak atansyon akimile.