Gade nan pasaj ki anba a epi reponn kesyon an apre sa nan menm lang ak pasaj la: Pasaj: Nivo estrès ka mezire. Youn nan fason se nan itilize nan tès sikolojik: Holmes ak Rahe Estrès Echèl la [de echèl nan mezire estrès] yo itilize pou evalye evènman lavi estrès, pandan y ap DASS la [depresyon enkyetid estrès echèl] gen yon echèl pou estrès ki baze sou atik pwòp tèt ou-report. Chanjman nan presyon san ak repons po galvanik kapab tou mezire pou teste nivo estrès, ak chanjman nan nivo estrès. Yon tèmomèt dijital ka itilize pou evalye chanjman nan tanperati po, ki ka endike aktivasyon nan repons batay-oswa-flight rale san lwen ekstremite yo. Kortisol se òmòn prensipal la lage pandan yon repons estrès ak mezire kortisol soti nan cheve ap bay yon nivo baz estrès 60-jou nan yon endividyèl. Metòd sa a nan mezire estrès se kounye a pi popilè nan metòd klinik la. Kesyon: Ki sa ki ka teste?
nivo estrès, ak chanjman nan nivo estrès