Rezime atik la:  Li ka nonm lan pi rapid sou planèt la, men Usain Bolt te fè pa gen okenn sekrè nan renmen l 'pou nuggets poul, KFC zèl cho, Pringles chips ak yon pint nan Guinness. Men, kounye a sprinter Jamayiken an te oblije kite manje vit li renmen anpil la epi manje 'anpil plis legim', malgre li konfese ke 'li rayi yo tout'. Epi li se chef li ki moun ki se konfye ak travay la envizib nan kouri dèyè l'alantou kay la yo tcheke li se manje legim li yo. Usain Bolt di li te oblije kite manje vit li renmen anpil la epi manje legim olye de sa. 'Mwen pa te gen KFC pou apeprè kat mwa, ki ap touye m ', sprinter 28-zan te di nan yon entèvyou ak Mond Runner a. 'Mwen te eseye kòwonp chef mwen an men se pa sèlman li pa kòwonp, li kouri dèyè m 'nan kay la epi asire w ke mwen manje sa li kwit. 'Li mete tou grenn vitamin mwen yo ak sipleman yo devan m pou m pa ka " bliye " pran yo. 'Mwen manje yon anpil plis legim - e mwen rayi yo tout. Mwen te konn manje yo de tanzantan, men kounye a, chak fwa m manje, m gen yon plat ki gen legim ladan l. Men, mwen pa ka jwenn lwen nenpòt ki plis ak jis winging li. 'Pou m ka fè travay mwen vle a, mwen dwe fè antrennman mwen parfe - epi manje kòrèkteman se yon pati nan antrennman an - se sa k fè li pi mal.' Li te ajoute: 'Mwen te sispann bwè likè fò tou - rom ak bagay sa yo - men mwen toujou bwè Guinness, oswa yon Heineken oswa de. Yon nèg dwe gen yon bagay, dwa. ' Pèfeksyon: Sprinter la te di ke li bezwen pou yo'pafè nan fòmasyon' ak'manje dwa se yon pati nan fòmasyon' Showman: Jamaican a te toujou notwa pou rejim alimantè malsen l'ak renmen nan manje vit. Bolt, ki te genyen lò ak yon dosye Olympic nan 9.63 nan London 2012, admèt manje yon vlope McDonald nan maten an nan ras la, osi byen ke 'kèk hash browns, diri ak vyann kochon.' Li te tou konsome 1,000 McNuggets pandan li te mete twa dosye mondyal nan 2008 Beijing Olympics, touche twa meday lò. Bolt, 28, se pa atlèt la sèlman ki te konfese ke li te gen yon rejim alimantè ki pa an sante. Michael Phelps, ki pi dekore Olympian nan tout tan ak 22 meday, te jwi yon sansasyonèl...
Sprinter di li'manje anpil plis legim' men 'l rayi yo tout' Chèf li a'kouri dèyè'l toupatou nan kay la pou asire ke li manje sa li te kwit. Bolt admèt li dwe manje bon manje paske li dwe 'pèfèk nan fòmasyon' Li admèt li te konsome 1,000 McNuggets nan Olympic Beijing 2008 yo.