Rezime atik la:  (CNN) Li pran yon vilaj pou leve yon triatlon. Depi lè nou te retounen lakay nou nan fen semèn ki te kòmanse a kote nou te fè eksperyans lavi kòm yon triatlèt a plen tan, mwen te fè jonglage lavi antrennman ak yon travay a plen tan, vwayaje ajitasyon ak tan ak zanmi ak fanmi. Avèk ekip mwen yo Fit Nation gaye byen lwen ak lajè, sa a te yon efò solo. Jete nan yon sezon fredi Chicago notwa ki te refize ale dousman nan sa a bon lannwit, epi mwen pral admèt li: Mwen pa t 'trè diligent nan ap resevwa tout nan fòmasyon mwen fè. "Partner up", estati Facebook la li. Jae Rockwell, fondatè gwoup fizik fanm lokal mwen an, Women RUN the World, te afiche mantra sa a pou ede nou kenbe tèt nou responsab. Se sa mwen te fè. Mwen gen chans pou konte yon ti ponyen tou de ki gen eksperyans ak triatlon ki gen aspirasyon nan mitan zanmi m yo. Se konsa, mwen te rive jwenn yo pou mande sa yo te fè. Annastasia W., ki ap antrene pou premye mwatye triyatlon Ironman li ete sa a, te sijere yon antrennman brik gwoup nan jimnastik lokal nou an. Li te envite plizyè lòt fanm, ki gen ladan total newbies, atravè gwoup SoleTri Sisters Facebook la ak 10 nan nou te rankontre sou yon maten frèt Chicago pou naje pou 15 minit, monte bisiklèt pou 30 minit ak kouri pou 15 minit. Se te yon gwo motivasyon pou m kontinye fè egzèsis mwen pou semèn kap vini an. Kèk semèn apre, mwen te vwayaje nan Little Rock, nan Arkansas, pou m te kouri yon maraton. Mwen te vwayaje nan Little Rock ak twa fenomèn "fitspirations": Samantha Goga, Natali Villarruel ak Umber Rahman -- ki se manm nan yon gwoup kous kou obstak rele Midwest Vikings yo. Lè m te wè jan yo te pran plezi nan patisipe nan kèk defi fizik ki vrèman dekouraje, sa te ede m simonte kèk nan moman ki pi difisil nan kouri premye maraton mwen an! naje rete lyen pi fèb mwen. Mwen fèk aprann naje ete pase a. Pafwa mwen bliye sa e mwen pa bay tèt mwen okenn soulajman oswa rekonèt konbyen mwen te rive. Yon fwa klas naje fòmèl mwen te fini nan mwa fevriye mwen te jwenn tèt mwen seryezman slacking sou fòmasyon naje mwen. Antre zanj naje mwen yo, Lovie Twine ak Eanista Bailey. Yo te pran m'soti...
Travay nan yon gwoup zanmi enspire patisipan Fit Nation Erica Moore.