Gade pasaj ki anba a epi reponn kesyon an apre nan menm lang ak pasaj la:  Passage: Kafeyin se yon stimulant sistèm nève santral ki diminye fatig ak somnolans. Nan dòz nòmal, kafeyin gen efè varye sou aprantisaj ak memwa, men anjeneral li amelyore tan reyaksyon, reveye, konsantrasyon, ak kowòdinasyon motè. Kantite kafeyin ki nesesè pou pwodui efè sa yo varye de moun a moun, selon gwosè kò a ak degre tolerans. Efè yo vle rive apeprè yon èdtan apre konsomasyon, ak efè yo vle nan yon dòz modere anjeneral bese apre apeprè twa oswa kat èdtan. Kafeyin ka retade oswa anpeche dòmi ak amelyore pèfòmans travay pandan privasyon dòmi. Travayè chanjman ki itilize kafeyin fè mwens erè akòz somnolans. Yon revizyon sistematik ak meta-analiz soti nan 2014 te jwenn ke kafeyin ak L-theanine itilize konkouran gen efè psikoaktif sinèrjik ki ankouraje vijilans, atansyon, ak chanjman travay; efè sa yo pi pwononse pandan premye èdtan apre dòz la.  Kesyon: Ki sa ki dòz la nan kafeyin bezwen pwodwi yon efè sèten depann sou?
gwosè kò ak degre tolerans