Rigardu la malsupran trairejon kaj poste respondu la demandon poste en la sama lingvo kiel la trairejo:  Psikologo Albert Bandura difinis mem-efikecon kiel kredon je la kapablo sukcesi en specifaj situacioj aŭ plenumi taskon. La sento de mem-efikeco povas ludi gravan rolon en kiel oni alproksimiĝas al celoj, taskoj kaj defioj. La teorio de mem-efikeco kuŝas en la centro de la socia kogna teorio de Bandura, kiu emfazas la rolon de observa lernado kaj socia sperto en la evoluo de personeco. La ĉefa koncepto en socia kogna teorio estas ke la agoj kaj reagoj de individuo, inkluzive de sociaj kondutoj kaj kognaj procezoj, en preskaŭ ĉiu situacio estas influitaj de la agoj kiujn individuo observis en aliaj. Ĉar mem-efikeco estas evoluigita de eksteraj spertoj kaj mem-percepto kaj estas influa en determinado de la rezulto de multaj okazaĵoj, ĝi estas grava aspekto de socia kogna teorio. Mem-efikeco reprezentas la personan percepton de eksteraj sociaj faktoroj. Laŭ la teorio de Bandura, homoj kun alta mem-efikeco - t.e., tiuj, kiuj kredas, ke ili povas bone plenumi - pli verŝajne rigardas malfacilajn taskojn kiel ion, kion oni devas mastri, ol kiel ion, kion oni devas eviti.  Demando: Kio influas la agojn de persono laŭ la socia kogna teorio?
la agoj kiujn individuo observis en aliaj