Rigardu la malsupran trairejon kaj poste respondu la demandon poste en la sama lingvo kiel la trairejo:  Oni faris multajn studojn por kompreni la rilaton inter atingi deziratan celon, ŝanĝi sian sintenon pri efektivigo kaj integreco, kaj fine ŝanĝi sian mensan staton. Celo-efikeco rilatas al kiom verŝajne individuo sukcesos atingi sian celon. Celo-integreco rilatas al kiom kongruaj onies celoj estas kun kernaj aspektoj de la memo. Esplorado montris ke fokuso sur cel-efikeco estas asociita kun bonfarto-faktoro feliĉo (subjektiva bonfarto) kaj cel-integreco estas asociita kun la bonfarto-faktoro signifo (psikologio). Multaj studoj montris la ligon inter atingado de longperspektivaj celoj kaj ŝanĝoj en subjektiva bonfarto; la plej multaj esploroj montras, ke atingi celojn, kiuj havas personan signifon por individuo, pliigas sentojn de subjektiva bonfarto.  Demando: Kio pliigas la senton de bonfarto?
atingi celojn