Kompletigu la sekvan frazon: Avery gajnis sian unuan nacian titolon en 2014, gajnante pli ol 1500 m ĉe la Angla Atletiko-Ĉampioneco. Ŝi ankaŭ paŝis sesan en la 5000 m ĉe la Brita Atletiko-Ĉampioneco, pliboniginte sian plej bonan al 15:35.12 minutoj pli frue en tiu sezono. Ŝi komencis progresi en la sub-23 kategorio la sekvan jaron, komencante per venko en la 10,000 metroj ĉe la Penn Relays. Ŝi gajnis la 5000 m ĉe la sub-23 provoj antaŭ iri por preni la bronzan medalon en tiu okazaĵo ĉe la
2013 Eŭropa Atletiko U23 Ĉampionecoj, kiu poste estis ĝisdatigita al arĝento. Ŝi enskribiĝis en Iona College en Usono direkte al la fino de la jaro kaj komencis konkuri por ilia Iona Gaels kolegiata teamo. Ŝiaj unuaj universitataj honoroj rapide sekvis ĉe la 2013 NCAA Division I Cross Country Championships, kie ŝi paŝis tria. Monaton poste ŝi partoprenis en la sub-23 teamo titolo kun Britio ĉe la 2013 Eŭropa Cross Country Ĉampionecoj, finis kvara malantaŭ teamamiko Charlotte Purdue.