Skribu mallongan paragrafon de rakonto donita la sekvan temon:  Persono X praktikas memregadon
Certe, jen mallonga paragrafo: Kyren decidis, ke li devas ekzerci memregadon por senti sin pli regata. Li komencis starigi realismajn celojn por si kaj tiam malrapide komencis labori por atingi ilin. Dum li atingis ĉiun celon, Kyren sentis, ke lia sento de kontrolo kaj memfido kreskas.