Psikologo Albert Bandura difinis mem-efikecon kiel kredon je la kapablo sukcesi en specifaj situacioj aŭ plenumi taskon. La sento de mem-efikeco povas ludi gravan rolon en kiel oni alproksimiĝas al celoj, taskoj kaj defioj. La teorio de mem-efikeco kuŝas en la centro de la socia kogna teorio de Bandura, kiu emfazas la rolon de observa lernado kaj socia sperto en la evoluo de personeco. La ĉefa koncepto en socia kogna teorio estas, ke la agoj kaj reagoj de individuo, inkluzive de sociaj kondutoj kaj kognaj procezoj, en preskaŭ ĉiu situacio estas influitaj de la agoj, kiujn individuo observis en aliaj. Ĉar mem-efikeco estas evoluigita de eksteraj spertoj kaj mem-percepto kaj estas influa en determini la rezulton de multaj eventoj, ĝi estas grava aspekto de socia kogna teorio.
la kredo je la kapablo sukcesi en specifaj situacioj aŭ plenumi taskon