Resumu la artikolon:  Jennifer estas grandega fitness-ŝatanto, kaj la patrino de du infanoj kompletigis triatlonojn. Ni montras al vi kiel atingi tiun belan vizaĝon de stelo. Ĉi-semajne, la brakojn de Jennifer Lopez. Ŝi famas pro siaj eksterordinaraj kurboj, sed la supra parto de la korpo de Jennifer Lopez estas same perfekte toniĝita. Granda ŝatanto de trejnado, la patrino de du infanoj kompletigis triatlonojn. Ŝi evitas sukeron kaj salon kaj provas dormi ok horojn nokte. Ŝi asertas, ke kelkfoje, kiam mi revenas hejmen kaj mi ne sentas min bone, mi devigas min iri al la gimnastikejo. Kion provi: Modifitaj kurbaj puŝoj kun la genuoj sur la planko ne estas nur por forpuŝi la realan aferon, ili aktivigas la tutan supran korpon por ricevi tiun J-Lo tonon. Komencu sur kvar piedojn kun viaj manoj sur la planko, iom pli larĝe disigitaj ol la larĝo de la ŝultroj. Glitigu la genuojn malantaŭen kaj levu la piedojn de la planko ĝis vi estas en pozicio, kie vi povas fleksigi la kubutojn por faligi vian bruston kaj puŝi ĝin supren. Certiĝu, ke vi movas la tutan supran parton de via korpo, ne nur viajn ŝultrojn. Ripetu 12 ĝis 15 fojojn. La kantistino/aktorino montras siajn toniĝintajn brakojn ĉe la ĉiujara Akademia Premio en februaro. La ora robo de Eli Saab Haute Couture. Ora silka tuniko kun ĉifonoj. Vizitu la lokon. Jennifer Lopez aspektas mirinde sur la ruĝa tapiŝo en tiu bele farita robo de la libana dizajnisto Elie Saab. J.Lo eltiras ĉi tiun plonĝantan dekolton kun senpeneca stilo (kaj aspektas tute volupta farante tion). Ŝia robo estas brodita per perloj, ŝtonoj kaj pajlinoj, kiuj ŝajne gutas de ŝia figuro kiel karamela saŭco sur vanilglaciaĵo. Ŝi kombinas la robon kun klasikaj diamantaj orelringoj, ora kluĉo kaj egalaj palaj rozkoloraj lipoj kaj ungoj. Ĉu vi ŝatus aspekti tiel glamoura kiel J.Lo? Vidu malsupre, kiel vi povas akiri la mirindan aspekton de J.Lo. Aidan Mattox Ornamis Korpon Taffeta Robe, Nordstrom. Vizitu la lokon. Aidan Mattox Beaded Bodice Gown, Antique Gold, Neiman Marcus (nun $173) Vizitu retejon. AKIRA BLACK LABEL Wish You Well Sequin Dress in Gold (nun 20 dolaroj!) Vizitu la lokon. Adrianna Papell Gown - Sleeveless V-Neck Disco Beaded, Bloomingdale's. Vizitu la lokon.
Jennifer estas fama pro siaj kurboj, sed ŝiaj brakoj ankaŭ estas toniĝintaj. La patrino de du infanoj kompletigis triatlonojn. Ŝi evitas sukeron kaj salon. Provu per modifitaj puŝoj aktivigi la tutan supran korpon.