Skribu daŭrigon por tiu ĉi paragrafo - Keough havis unu el la plej bonaj sezonoj de sia kariero en 1989. Ŝi retenis sian britan titolon, venkante en 52.37. Tiam en la Eŭropa Pokalo
en Gateshead, ŝi kuris 51.66, por finiĝi dua malantaŭ Grit Breuer de Germana Demokratia Respubliko kaj antaŭ tiu jaro la Monda Ĉampiono en Ĉambro, Helga Arendt de Okcidenta Germanujo. En retenado de la AAA 400 m titolo, ŝi plibonigis sian PB al 51.09. Ŝi ankaŭ gajnis selektadon por la IAAF-Monda Pokalo en Barcelono, kiel membro de la eŭropa 4 x 400-metra stafetteamo. La usona revuo Track &amp; Field News vicigis ŝin en la supraj dek el iliaj mondaj meritrankadoj en la 400 metroj, je numero 7.