Granda korpo de lastatempa laboro sugestis ke homoj kiuj estas pli dankemaj havas pli altajn nivelojn de subjektiva bonfarto. Dankemaj homoj estas pli feliĉaj, malpli deprimitaj, malpli streĉitaj, kaj pli kontentaj pri siaj vivoj kaj sociaj rilatoj. Specife, laŭ depresio, dankemo povas funkcii kiel bufro pliigante la kodadon kaj retroveblon de pozitivaj travivaĵoj. Dankemaj homoj ankaŭ havas pli altajn nivelojn de kontrolo de siaj medioj, persona kresko, celo en vivo, kaj memakcepto. Dankemaj homoj havas pli pozitivajn manierojn trakti la malfacilaĵojn kiujn ili spertas en la vivo, pli verŝajne serĉante subtenon de aliaj homoj, reinterpretante kaj kreskante de streĉaj travivaĵoj, kaj pasigante pli da tempo planante kiel trakti la problemon. Dankemaj homoj ankaŭ havas malpli gravajn negativajn strategiojn por trakti, malpli malfacile por eviti la problemon, estas malpli grava por eviti la problemon, estas malpli kulpa, malpli streĉita, kaj pli kontenta
Dankemo