Kompletigu la sekvantan frazon: Umphrey konkuris en gimnastiko en UCLA, kie li estis All-American kaj dufoja teama kapitano. Li estis membro de la usona nacia teamo de 1989 ĝis 1997, konkurante ĉe la Mondaj Artaj Gimnastikaj Ĉampionecoj en 1991,
1994, kaj 1996. Lia plej bona rezulto estis 4-a loko sur la horizontala stango en 1994. Li ankaŭ gajnis oran medalon por la teamo ĉe la 1995-datita Pan American Games.