اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيقف عن القلق
أكيد، هنا فقرة قصيرة: أولي بقى أكتر استرخاء بعد ما بدى بيدرب التأمل. لم يعد يشعر بالقلق طوال الوقت، وكان قادر على الاستمتاع بحياته أكثر.