تلخيص المقال:  تكلفة وجبة الغداء اليومية يمكن أن تكون شاقة ومع ذلك بدلًا من صنع وجبات الغداء في المنزل، غالبية العمال البريطانيين لسه بيزوروا الشارع الرئيسي ليحصلوا على وجبة الغداء الخاصة بهم. 'صفقة الوجبة' (اللي مش دايماً وجبة، أو صفقة) شفتنا نحافظ على آلام الجوع بسندويتشات رطبة، سلطة قذرة وحساء مالحة، بإنفاق متوسط 1840 جنيه سنويًا. بس ممكن نوفر حوالي 1300 جنيه سنوياً لو أعدنا الغداء بس في البيت. الجبن والبسكويت والشركوتيري هو غداء بسيط و لذيذ يقدر يتجمعه بسهولة في المكتب. سلسلة 'Not Sad Desk Lunch' من موقع الأغذية Food52 بتوضح مدى بساطة إمكانية إحضار وجبات غداء صحية وفعالة من حيث التكلفة ولذيذة للعمل. بتظهر الأفكار والوصفات المفصلة بشكل لا يصدق كيفية عمل كل شيء من الخيارات السهلة للتجميع مثل الجبن والبسكويت ، إلى الكعك الصيني البخاري الأكثر تعقيدًا ، والسندويشات الفيتنامية بان مي. كل وصفة على Food52 بتساهم بها عضو من فريق اللي بيعمل على اجراء وجبات الظهيرة بتاعتك 'مثيرة و جميلة'. لو انت عايز حاجة بسيطة، الجبن والبسكويت والشركوتيري هيك يعملوا الشغل. ببساطة اختار المفضلة لديك، واجمع وتناول الطعام؛ وإذا كنت نباتي، بدّل اللحوم بالخضروات المخللة وأنت جاهز للذهاب. اعمل حاجة معقدة مثل الكعك المحشوة (يسار) أو أبقها بسيطة مع التارتين المحمص (يمين) عند هانا بيترتيل بعض التركيبات الملهمة والتي تشمل تشيدر، تفاحة، ومربى لحم الخنزير المقدد؛ موزاريلا وبروسكيوتو أو مانشيغو والمشمش المجفف. وبالبقاء على الموضوع، يمكنك أيضاً استخدام الكريكر اليدوي لتوزيع مجموعة متنوعة من التوابل. اعمل كراكير سلطة يونانية بالخيار والتابيناد الزيتون وفيتا؛ كراكير هومس بالفلفل الأحمر المشوي فوقه؛ كراكير البيستو بالبرشوتو المقطوع رقيقًا؛ أو كراكير الأفوكادو المكسور. مش حاسس انك بتنتشر؟ إغرق بدلًا من كده؛ ببساطة خلي اللحوم بتاعتك في حاويات وها أنت ذا. الموظفين يقدروا يوفروا حوالي 1300 جنيه استرليني في السنة لو أعدوا الغداء في البيت بدل ما يشتريوا شطائر ووجبات خفيفة من المحلات التجارية،...
سلسلة الغداء في مطعم فود 52 اللي مش حزين فيها أفكار مفيدة للغداء. بكركر بسيط وجبن أو إذهب معقد مع الكعك المحشوة المحشوة. العمال البريطانيين بيقضوا في المتوسط 1840 جنيه سنوياً على وجبات الغداء المتاحة. بتعمل الغداء في البيت بتوفّر 1300 جنيه سنويًّا.