اكتب استمرار لهذه الفقرة - في السبعينيات، الرياضيين الهنود زادوا النجاح الإقليمي. كمالجيت ساندو أصبحت أول رياضية هندية تفوز بميدالية ذهبية فردية في الألعاب الآسيوية ، حيث فازت باللقب في عام 1970 في سباق 400 متر. فيجاي سينغ تشوهان فاز ببطولات القوى الآسيوية والألعاب الآسيوية في 1973 و 1974. فاز القفز الثلاثي للرجال موهيندر سينغ جيل في الألعاب الآسيوية لعام 1970 ، وأخذ أول لقبين في سباق العشرة في بطولة آسيا للألعاب الرياضية (1973 و 1975) ، بالإضافة إلى الحصول على ميداليات ثانوية في ألعاب الكومنولث. أنشأ سريرام سينغ الهند في سباق المسافات المتوسطة ، فاز بعيدين من الألعاب الآسيوية الذهبية والفضية في ذلك العقد ، وثلاثة ميداليات ذهبية في بطولة آسيا للألعاب الرياضية عام 1975 ، والمركز السابع في نهائي ألعاب الأولمبية عام 1976. شيفناث سينغ فاز بأربع ميداليات مسافة في بطولة آسيا ، احتل المرتبة 11 في الماراثون الأولمبي عام 1976
ووضع رقما قياسيا وطنيا طويل المدى في الماراثون سنة 1978. في النصف الثاني من العقد ، فاز هاري تشاند (المسافة الطويلة) ، بهادور سينغ تشوهان (إطلاق الرصاص) ، هاكام سينغ (المسابقة) وسوريش بابو (العديد من الأحداث) بجميعها بميداليات وألقاب آسيوية متعددة.