راجع المقطع أدناه ثم أجب على السؤال بعد ذلك بنفس اللغة المستخدمة في المقطع: المقطع: العوامل الفسيولوجية <unk> في المواقف المجهدة، الناس عادةً ما يظهروا علامات الضيق: اهتزازات وألم وألم، تعب، خوف، غثيان، إلخ. يمكن أن تؤثر إدراك هذه الاستجابات في الشخص بشكل ملحوظ على الكفاءة الذاتية. إن الحصول على "الفراشات في المعدة" قبل التحدث علناً سيُفسر من قبل شخص لديه كفاءة ذاتية منخفضة كعلامة عدم القدرة، وبالتالي يقلل من الكفاءة الذاتية أكثر، حيث أن الكفاءة الذاتية العالية ستؤدي إلى تفسير مثل هذه العلامات الفسيولوجية على أنها طبيعية وغير مرتبطة بالقدرة. إنه اعتقاد الشخص في آثار الاستجابة الفسيولوجية التي تغير الكفاءة الذاتية، وليس الاستجابة الفسيولوجية نفسها. في محاضرة من أليكس ستايكيتش ، تضمنت عامل آخر
عدم القدرة