اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص إكس بيحطم تحت الضغط
أكيد، هنا فقرة قصيرة: دلوقتي، عمار عازم على يغير ده عن نفسه. كان بيمارس التأمل وممارسات التنفس العميق عشان يساعد في تهدئة أعصابه، و ده بيساعده تدريجياً ليشعر أكتر بثقة في نفسه. في المرة الجاية اللي بيضعه فيها في موضع، بيعرف إنه يقدر يتعامل مع الموضوع.