تلخيص المقال:  تقنية جنسية جديدة تهدف لتعليم النساء كيف "توسع بقعة الحلوة" اللي بتتعرض لها أثناء النشوة الجماعية انتشرت في المملكة المتحدة. التأمل النشوي، المختصر بـ OM، هو ممارسة بتجمع بين الجنس والوعي، ووفقًا لمؤسسيها، بتشجع على "التواصل والحيوية والعافية" و"تزرع اتصال أكبر" بين الشركاء. الممارسة، اللي أسستها رائدة الأعمال الأمريكية نيكول ديدون، تستعير كتير من فلسفتها من اليوغا والتأمل. مديرة OneTaste، جاستن داوسون (جالسة على الأريكة) ، تظهر تقود زوجين من خلال التأمل الجماعية ، والذي يهدف إلى تعليم الأزواج كيفية تمكين النساء من الوصول إلى النشوة الجماعية بشكل أعمق. التأمل النشوي بيحتوي على تحفيز خفيف لبظر المرأة لمدة 15 دقيقة بدون انقطاع. وفقًا لمعلمي OM، بتتضمن التحفيز الضوئي لبظر المرأة لمدة 15 دقيقة بدون انقطاع. الهدف مش بالضرورة النشوة ولكن ببساطة "يشعر" بالشعور بأكبر قدر ممكن. عادةً بتتم ممارستها بشكل أزواج، هناك "ضربة" و "ضربة". يؤثر OM-ing على نفس أجزاء الدماغ البشري مثل التأمل التقليدي. تدرب دايدون لأول مرة التأمل النشوة في الولايات المتحدة في عام 2001 ومنذ ذلك الحين انتشر الجنون في جميع أنحاء العالم. في الوقت الحالي هناك أكثر من 10،000 ممارس في جميع أنحاء العالم و 2،000 في المملكة المتحدة وحدها. في كمان 30 مركز للتأمل المخصص للنشوة الجماعية في جميع أنحاء العالم. يمكن تدريب OM في الفصول الدراسية أو مع مدرب فردي ، إذا كان المشاركون يرغبون في وضع أكثر خصوصية. في الفصول الدراسية ، واللي بتكلف 195 جنيه إسترليني لجلسة مدتها سبع ساعات ، يمكن للمشاركين يكونوا أزواج أو فرديين. مدير الشركة الأمريكية OneTaste، واللي جلبت الجلسات إلى المملكة المتحدة عن طريق الشركة التابعة TurnON Britain، بيقول إن الديموغرافية على الفصول مختلطة بشكل مفاجئ. قال جاستن داوسون لـ FEMAIL: 'كل أنواع الناس بيجيوا للدورات - الناس في العشرينات من أعمارهم من خلال سبعيناتهم وحتى في الثمانينات. وتابعت: '[إنه خليط من] العازبين والزوجين. بعض الأزواج اللي كانوا مع بعضهم سنة واحدة، والبعض الآخر 30 سنة...
التأمل النشوي (OM) بيساعد على 'توسيع' الذروة النسائية. ابتكرته رائدة الأعمال الأمريكية نيكول دايدون سنة 2001. التقنية بتتزوج من الجنس والوعي و 15 دقيقة من "تحفيز الضوء" تيرن أون بريطانيا بتدير دروس سبع ساعات في المملكة المتحدة.