تلخيص المقال:  أنا مش باطلة، ولا غنية ولا شجاعة كفاية لأواجه جراحة تجميل، لما اتصلت أمي للحديث الأسبوعي وعندها شعرت بأني قديمة بعد أن اكتشفت تجاعيد جديدة، طلبت منها نصائح جمالية. لو كنت حاسس اني عجوز، هي، مع بنت عمرها حوالي 40 سنة، لازم تكون حاسس انها عجوزة - ومع ذلك شكلها رائع. عندها 65 سنة، ممكن بسهولة تتظاهر بأنها أصغر بعشر سنين. اقرع للأسفل عشان الفيديو. وجه سارة اتغير بعد التمارين. هي في الصورة قبل (يسار) وبعد (يمين) 'أشكر جيناتي، والحقيقة اني ما جربتش قط سيجارة والتمددات الوجهية اللي كنت اعملها لمدة 30 سنة' ، قالت. آه، ده. اتذكر امي متغطية بالفازلين، وترتدي بدلة رياضية بينما انا اكلت كوكو بوبز، وبتلبس دايما ديللي بوبرز اللي انا اصرت على النوم فيها بين 1983 و 1985. فهي عملت؟ امي أقسمت إنها كانت. تمارين الوجه كانت موجودة منذ فترة اعتبرت فيها الشباب علامة مميزة للجمال، وبعضهم يدعون أن كليوباترا كانت أول معجبة للمشاهير. ومع ذلك ، تم نشر أول دليل رسمي في باريس في عام 1710 ، والذي حدد روتين التجميل لـ Ninon de L'Enclose ، وهي عاهرة مشهورة بجمالها الدائم. بعد ما يقرب من قرنين من الزمن، سانفورد بينيت - ساكن سان فرانسيسكو مشهور بكونه عنده 70 سنة من العمر - أطلق كتابه، ممارسة الرياضة في السرير، والذي كشف أسرار وجهه. من وقتها فصاعداً، أتت تمارين الوجه كثيرة وسريعة. جاك للان، الرجل المضحك في هوليوود اللي بيرتدي ليكرا بشكل دائم كان صاحب رؤية في السنوات الخمسين، حتى الثمانينات. ومع ذلك، اليوم، الخبيرة المتوجهة هي كارول ماجيو، مؤسسة فيسيرسيس في لوس أنجلوس، مع قائمة زبائن مليئة بالمشاهير والملوك. مسطح الحفرة. ده بيحتوي على نشر أصابعي عبر وسط جبهتي، وبعدين سحب أطراف أصابعي للأسفل بينما أدفع حاجبيني للأعلى عشان أبدو مشوشة جداً. كان لازم أحمل هذا التوتر لمدة 30 ثانية بينما كنت أحدق في السقف. التنظيف بتتضمن امتداد الاصابع على وسط الجبهة لمدة 30 ثانية. سارة بتسحب أطراف أصابعها للأسفل بينما تدفعها...
سارة ايفينز، 39 سنة، بتجرب "مُلَطِّح الحَدَقَة"، "رفع الشَّفَتَيْنِ" و "مُحوِّل الأنف" التمارين اللي وصفتها كارول ماجيو، منشئة التمارين اللي بتقيم في لوس أنجلوس. ام طفلين لاحظت شفتيها اكبر بعد اسبوعين من التمارين. عانى حرق العضلات ووجعها خلال وبعد الحركات.