عمل نسخة معقدة من الجملة دي. على سبيل المثال ، السبانخ المطبوخ ليه 5% من التوافر البيولوجي للفيلوكينون.
بطبيعة الحال، نسخة أكثر تعقيدًا من الجملة هي "على سبيل المثال ، السبانخ المطبوخ له توفر حيوي بنسبة 5٪ من الفيلوكينون ، ومع ذلك ، فإن الدهون المضافة إليه تزيد من التوافر الحيوي إلى 13٪ بسبب زيادة قابلية حل فيتامين ك في الدهون".