مالاوى هو دولة محصورة في جنوب شرق أفريقيا والتي كانت معروفة سابقا باسم نياسالاند. ويحدها زامبيا من الشمال الغربي، وتنزانيا من الشمال الشرقي، وموزمبيق من الشرق والجنوب والغرب. ويمتد مالاوى على مساحة 118,484 كيلومتر مربع (45,747 ميل مربع) ويبلغ عدد سكانها 18,091,575 نسمة (اعتبارا من يوليو 2016). يحتل بحيرة مالاوى حوالي ثلث مساحة مالاوى. عاصمته هي ليلونغوي، والتي هي أيضا أكبر مدينة في مالاوى. ثاني أكبر مدينة هي بلانتيرالاند، والثالثة هي منزوى والرابع الأكبر هي زومبا القديمة. الاسم يأتي من مارافيا، وهو اسم قديم لشعب نيانجيا الذين يعيشون في المنطقة.
نيانجا