لعب فورست في كأس العالم تحت 20 عام 1987 وقدم أول مباراة له مع فريق كندا الكبير في مايو 1988 في مباراة ودية ضد تشيلي. حصل على 56 مباراة (باستثناء مباراة بطولة أمريكا الشمالية في مايو 1990 ضد الولايات المتحدة) ، وهو أكبر عدد من أي حارس مرمى في تاريخ الفريق الوطني متساوٍ مع بات أونستاد وحصل على أكثر الأغطية نظيفة في تاريخ البلاد قبل تقاعده من كرة القدم الدولية في عام 2002. أبرز ما في مسيرته الدولية كان بلا شك مساعدة كندا على الفوز بكأس 2000 كونكاكاف الذهبي
، حيث تم اختيار فوريست لعبة MVP والحارس الأكثر قيمة للسماح بثلاثة أهداف فقط ووقف عقوبتين في خمس مباريات للفريق. كمان خلال مسيرته الدولية كندا حصلت على تعادل 1 × 1 ضد البرازيل قبل شهر واحد فقط من كأس العالم في الولايات المتحدة في عام 1994. حقق فورست نجاحاً إضافياً ضد البرازيل في عام 2001 ، حيث سجل صفحة نظيفة في تعادل 0<unk>0 في كأس القارات 2001 في اليابان. في عام 2012 ، تم التصويت على فورست من قبل المشجعين في أفضل إحد عشر كندي في أول 100 عام من CSA.