Vânia Sofia de Sousa Silva (Leiria, Pinhal Litoral, 8 juni 1980) is een vrouwelijke hamerwerper uit Portugal. Haar persoonlijke beste worp is 69,55 meter, bereikt in mei 2011 in Vila Real de Santo António, Portugal. Ze nam deel aan de Wereldkampioenschappen in 2001, 2003, 2007, 2009 en 2011 en aan de Olympische Spelen in 2004, 2008.
en 2012 zonder de finale te bereiken.