Samenvatting van het artikel:  Ze is een overgrootmoeder en 102 jaar oud, maar dat weerhoudt Margaret Deas er niet van om vijf dagen per week te trainen. Ongelooflijk genoeg was de vrouw uit Sydney in haar jeugd nooit enthousiast over lichaamsbeweging - het enige wat ze deed om fit te blijven was lopen - maar dat veranderde allemaal toen ze in de negentig werd en haar bekken brak. Nu geniet Margaret van de sportschool en de lichaamsbewegingsklassen met haar vrienden in het Thomas Holt Sans Souci Gardens bejaardentehuis in Sydney. De 102 jarige Margaret Deas kan heel goed Australië's fitste overgrootmoeder worden, nadat ze dit jaar op haar verjaardag 102 squats heeft voltooid. Ze is een overgrootmoeder, maar dat weerhoudt Margaret Deas er niet van om vijf dagen per week te trainen. Margaret was in haar jeugd niet erg aan lichaamsbeweging gewend. Het enige wat ze deed om fit te blijven was lopen. Maar dat veranderde toen ze in de negentig werd en haar bekken brak. En terwijl sommigen het graag rustig aan doen op hun verjaardag, besloot Margaret haar meest indrukwekkende prestatie tot nu toe te voltooien om haar speciale dag eerder dit jaar te vieren. <unk>Vorig jaar zei mijn fysiotherapeut John dat ik je 102 squats zou laten doen voor je verjaardag, ik zei 'je moet een grapje maken',<unk> vertelde Margaret aan de Daily Mail Australia. Ik heb nooit echt getraind. Toen ik jong was, deed ik de Girl Guides en alle activiteiten die daarmee gepaard gingen", voegde ze eraan toe. <unk>Maar later was het vooral lopen; mijn oudste dochter was ongeveer 15 of 16 voordat we een auto hadden, dus we liepen naar het treinstation als we ergens heen wilden.<unk> Fysioloog John Abd-Mariam werkt al een aantal jaren met Margaret, een moeder van vier dochters, en toen ze elkaar voor het eerst ontmoetten, was de 102-jarige nog lang niet zo fit als nu. Een van haar vier dochters, Suzanne, zei dat haar moeder nooit echt aan lichaamsbeweging hield toen ze jong was. Maar in haar vrije tijd reed ze graag paard, hier op de foto met haar man Colin. Margaret moest eerst overtuigd worden om te gaan sporten. Maar toen ze begon, keek ze niet meer terug. <unk>In eerste instantie werkten we aan basisbalans-oefeningen. Ze kon er ongeveer twee...
Margaret Deas werd 102 op 31 januari dit jaar en vierde het door meer dan 102 squats te voltooien voor liefdadigheid. Haar fysiotherapeut John Abd-Mariam kwam met het idee vorig jaar en Margaret zei in eerste instantie 'je moet een grapje maken' Ze begon pas te trainen na een bekkenbreuk op 93-jarige leeftijd. Margaret's vriendin Pauline Sciberras is nu ook begonnen met squats. Het paar gooit graag de bal naar elkaar, zingen, evenwichtsactiviteiten, gewichten en een beetje cardio.