Samenvatting van het artikel:  Eén op de drie Britten ontbreekt regelmatig aan het ontbijt, zo blijkt uit een enquête onder 2000 volwassenen (foto gepositioneerd door model). Het is bekend als de belangrijkste maaltijd van de dag. Maar één op de drie Britten ontbreekt regelmatig aan het ontbijt, zo bleek uit een onderzoek onder 2.000 volwassenen. Dit kan hen moe en humeurig maken en de kwaliteit van hun werk verlagen, zei de haverproducent Flahavan's. Terwijl twee op de drie mensen elke dag ontbijten, bleek uit het onderzoek dat één op de 13 nooit een ontbijt heeft gehad. Van degenen die regelmatig ontbijt missen, zei tweederde dat ze het moeilijk vonden om vroeg in de ochtend te eten, met andere redenen, waaronder het niet belangrijk vinden van het ontbijt, geen tijd hebben, liever in bed blijven en te veel klusjes hebben. De resultaten toonden aan dat meer mensen regelmatig de eerste maaltijd van de dag overslaan, vergeleken met de 20 procent die het drie jaar geleden oversloeg. De tijd die nodig is om de maaltijd te eten is ook lager, nu iets meer dan negen minuten vergeleken met bijna tien in 2012. Wat de natie eet voor het ontbijt lijkt ook voortdurend te veranderen. Terwijl koude ontbijtgranen, pap, fruit en toast de voornaamste ontbijtbenodigdheden van de meeste mensen blijven, is de friet nu een gelegenheidsbezoek geworden, waarbij slechts 1,5 procent van de respondenten zegt dat ze de dag op de meeste dagen van de week met een traditioneel ontbijt beginnen. John Noonan, van Flahavan's, zei: 'Onze bevindingen tonen een verschuiving in het aantal mensen dat ontbijt neemt - de maaltijd die bekend staat als de belangrijkste maaltijd van de dag. Slechts 1,5 procent van de mensen eet elke ochtend een traditioneel gefrituurd ontbijt voor het werk, zo blijkt uit een onderzoek. Het is geen geheim dat we allemaal een goed ontbijt nodig hebben om de dag goed te beginnen. "En hoewel het geweldig is om te zien dat mensen zich meer bewust worden van hun gezondheid bij het ontbijt - door te kiezen voor pap en gezonde ontbijtgranen - is het aantal mensen dat regelmatig zonder ontbijt gaat zeker verrassend, vooral gezien het feit dat het maken van een voedzaam, lekker ontbijt helemaal geen tijd kost. We weten dat...
Eén op de dertien mensen ontbijt nooit, zo blijkt uit een onderzoek onder 2000 Britten. Een derde van de volwassenen slaat het ontbijt regelmatig over omdat ze geen tijd meer hebben. Dit kan hen moe en humeurig maken en kan de kwaliteit van hun werk verlagen. Slechts 1,5 procent van de mensen ontbijten elke dag met een traditioneel gebakken ontbijt.