Samenvatting van het artikel:  Gwyneth Paltrow's lifestyle website Goop geeft weer quasi-wetenschappelijk gezondheidsadvies, deze keer aan zwangere vrouwen. Volgens de osteopaat van mevrouw Paltrow - die zichzelf omschrijft als pijndeskundige Vicky Vlachonis, die voor Goop 'tien manieren om een pijnloze zwangerschap te hebben' schreef - moeten aanstaande moeders oppassen dat ze 'hun waakzaamheid ten aanzien van voedsel niet verzachten' en zich altijd 'aan herinneren': 'Je hebt geen ton voedsel nodig om je baby te voeden'. Het specifieke advies van mevrouw Vlachonis over wat niet te eten is tijdens de zwangerschap - "zuivelproducten, vetrijk vlees, varkensvlees, pindakaas, tarwe en suiker, bijvoorbeeld" - is zeer in overeenstemming met het strikte dieet van mevrouw Paltrow, dus het zou geen verrassing moeten zijn voor toegewijde lezers van de op gezondheid gerichte website. Scroll naar beneden voor video. Pseudo-wetenschap? Gwyneth Paltrow's (links) osteopaat Vicky Vlachonis (rechts) heeft een 'tien manieren om een pijnloze zwangerschap te hebben' gids geschreven voor Goop, waarin ze een waslijst van voedselbeperkingen aanmoedigt. Paltrow, die twee kinderen heeft, Apple, tien, en Moses, acht, met vervreemde echtgenoot Chris Martin, heeft in het verleden over mevrouw Vlachonis geschreven: "Als osteopaat begrijpt Vicky dat een rugpijn zelden gewoon een rugpijn is". Maar hoewel een aantal van de in het artikel aangeboden tips - zoals kalm blijven en een gezond dieet volgen - door gezondheidsdeskundigen zijn verwelkomd, vertelt Dr. Pat Salber, internist en auteur van de populaire adviessite TheDoctorWeighsIn.com, aan Daily Mail Online dat er weinig wetenschappelijk bewijs is om enkele van Goop's adviezen te ondersteunen. 'Hoewel het niet zo "sexy" is als "ontstekingsremmende diëten" en "magische geneesmiddelen", zal gezond verstand je helpen om een gezonde zwangerschap te hebben met een dieet en lichaamsbeweging', zegt ze over de beste tips van de website. En toen het ging om de suggestie van mevrouw Vlachonic dat zwangere vrouwen grapefruit zouden moeten zien als een "magische remedie" tegen ochtendmisselijkheid, terwijl andere voedingsmiddelen zoals tarwe, zuivelvlees en suiker ten koste van alles moeten worden vermeden omdat ze de systemische ontsteking vergroten, legde dr. Salber uit dat er zeer weinig bewijs is om dit te ondersteunen...
De moeder van twee kinderen Gwyneth Paltrow heeft haar 'pijnverwachting' Vicky Vlachonis ingehuurd om de tips op haar lifestyle website, Goop, te schrijven. Hoewel sommige van de tips, zoals gezond eten en kalm blijven, door deskundigen zijn verwelkomd, zijn andere minder populair gebleken.