Samenvatting van het artikel:  Er zijn acai, boerenkool, chia en goji bessen. Maar een ander obscuur supervoedsel dat in Australië op de markt komt, wordt geprezen vanwege de vele gezondheids- en schoonheidsvoordelen die het heeft, zoals het helpen afvallen, het vertragen van cellulaire veroudering, het stimuleren van energie, het verminderen van huidaandoeningen zoals eczeem en het geven van een gloeiende huidskleur. Hoewel superfoods uit de zee niets nieuws zijn, worden bruine algen superieur genoemd vanwege hun hoge gehalte aan eiwitten en vezels. Victoria Beckham, Madonna en Gwyneth Paltrow behoren tot de sterren die naar verluidt bruine algen in hun leven en lichaam hebben opgenomen. Victoria Beckham (links) en Gwyneth Paltrow (rechts) horen naar verluidt tot de beroemde fans van bruine algen. Supervoedsel: Veel mensen gebruiken bruine algen als een alternatief voor groene algen vanwege de naar verluidt superieure gezondheidsvoordelen, zoals het helpen bij gewichtsverlies, het vertragen van cellulaire veroudering en het helpen van huidaandoeningen. Algen zijn plantenorganismen die in water groeien. Dus als je het hebt over zeewier, heb je het over algen. Spirulina heeft niet hetzelfde vezelgehalte en wordt geoogst op boerderijen, waardoor het blootgesteld is aan mogelijke besmetting. Bruine algen zijn het bekendst bij mensen als kelp en komen vooral voor in de koude schone wateren van het noordelijk halfrond waar ze duurzaam worden geoogst. Maar hoe kan dit supervoedsel u helpen af te vallen? In één woord, jodium. Jood is een cruciaal element bij gewichtsverlies omdat het de schildklier regelt, een klier in je nek die door hormonen ofwel ravage kan veroorzaken ofwel balans in ons lichaam kan veroorzaken. Natuurlijke voordelen: Bruine algen bevatten een hoge concentratie jodium, één gram is naar verluidt gelijk aan 50 keer de aanbevolen dagelijkse inname. De meeste Australiërs hebben een acuut tekort aan jodium omdat we niet genoeg wilde vis, zeewier of algen eten. Dit betekent dat veel Australiërs lijden aan hyperthyreoïdie of onder gestimuleerde schildklier leidt tot onnatuurlijke gewichtstoename. Bruine algen hebben een...
Nieuw superfood heeft aandacht gekregen voor zijn voordelen voor de gezondheid. Bruine algen zijn superieur aan spirulina vanwege de hoge vezelgehalte. Victoria Beckham, Madonna en Gwyneth Paltrow zijn fans. De jodium-component helpt bij gewichtsverlies door de schildklier te stimuleren. Andere voordelen zijn het verminderen van cellulitis en huidaandoeningen.