Samenvatting van het artikel:  Kinderen lijden al vanaf hun twaalfde aan schade aan hun hart als gevolg van een slechte voeding, zo waarschuwt een onderzoek. Onderzoekers ontdekten dat de meeste mensen hun leven beginnen met een robuuste hartgezondheid, maar deze snel kunnen verliezen door ongezonde eetgewoonten. De Amerikaanse studie toonde aan dat slechts weinig kinderen jonger dan 12 jaar een ideaal dieet hadden en bijna een derde (30 procent) overgewicht of zelfs obesitas had. De onderzoekers zeiden dat hoe beter kinderen zijn toegerust om gezonde keuzes te maken, hoe gezonder hun hart zal zijn als volwassenen. Hoofdauteur van het onderzoek, Dr. Donald Lloyd-Jones, professor en hoofd van preventieve geneeskunde aan de Northwestern University Feinberg School of Medicine in Chicago, zei: "Onze bevindingen geven aan dat kinderen over het algemeen een vrij goede bloeddruk hebben. Scroll naar beneden voor video. Wetenschappers zeiden dat hoe beter kinderen zijn toegerust om gezonde voedingskeuzes te maken, hoe gezonder hun hart zal zijn als volwassene. Ze zeiden dat weinig kinderen onder de 12 jaar die deelnamen een ideaal dieet hadden, en bijna een derde was overgewicht of zelfs zwaarlijvig (bestandsfoto gepresenteerd door het model) <unk>Maar als ze een verschrikkelijk dieet hebben, zal dit leiden tot een verslechtering van de body mass index (BMI) en het cholesterolgehalte. <unk>Hoe beter we onze kinderen kunnen helpen gezonde keuzes te maken, hoe meer cardiovasculaire gezondheid zij in de volwassenheid behouden. <unk>En degenen die hun hartgezondheid in de middelbare leeftijd behouden, leven veel langer en zijn veel gezonder terwijl ze leven.<unk> Onderzoekers onderzochten de BMI, het gezonde dieet, het totale cholesterol en de bloeddruk <unk> vier van de zeven componenten van de gezondheid van het hart <unk> bij kinderen van 2 tot 11 jaar. In de steekproef van 8.961 kinderen ontdekten de onderzoekers dat alle kinderen ten minste één ideale maat hadden, maar geen van hen had alle vier. Een ideale voeding was de minst voorkomende gezondheidsindicator, met minder dan één procent van de kinderen die vier of vijf van de vijf componenten van een gezond dieet hadden. De deskundigen waarschuwden dat mensen heel vroeg in hun leven veel van hun 'intrinsieke' hartgezondheid verliezen, waardoor ze ongezonde volwassenen worden. De vijf indicatoren van een gezond dieet omvatten een lage inname van...
De meeste mensen beginnen het leven met een robuuste gezondheid van het hart, maar kunnen het snel verliezen. Uit een onderzoek in de VS bleek dat weinig kinderen jonger dan 12 jaar een ideaal dieet hadden, een derde was zwaarlijvig. Deskundigen zeiden dat hoe beter kinderen zijn toegerust om gezonde keuzes te maken, hoe gezonder hun hart zal zijn als volwassenen.