Samenvatting van het artikel:  Van de eindeloze chocoladeblokjes die door het kantoor worden gehaald, tot de schitterende supermarktgangen en de familieleden die op miraculeuze wijze verschijnen met manden met eieren, Pasen kan een mijnenveld zijn om te navigeren als je op je taille let. Maar volgens nieuw onderzoek is het niet nodig om deze week makkelijk te gaan met eieren, met een Roy Morgan studie die onthult dat er geen direct verband is tussen chocoladeconsumptie en een toenemende Body Mass Index (BMI). Dit zou voor chocolademensen een zoete opluchting moeten zijn, want volgens Roy Morgan geeft twee derde van de Australiërs toe minstens één keer per maand aan chocolade te kauwen. Scroll naar beneden voor video. Een chocolade per dag heeft geen invloed op je BMI. Hoewel chocolade al lang de reputatie heeft dat het een 'ongezonde' snack is, wijst het bewijsmateriaal nu erop dat de cacaopakken meer voor hun smaak zijn dan voor wat we ze hebben toegeschreven. Het onderzoek onder leiding van Roy Morgan ontdekte dat hoewel 67 procent van de Australische volwassenen het erover eens is dat ze beperken hoeveel vetterig voedsel ze eten, ze toch een soort chocolade in hun dieet zullen insluiten gedurende een periode van vier weken en 74 procent zal het minstens één keer per maand consumeren. Interessant is dat 68% van degenen die de "Ik let voortdurend op mijn gewicht" -verklaring en de "Ik eet liever gezonde snacks" -verklaring hebben aangekruist, nog steeds voldoen aan het quotum van één keer per maand. De resultaten lieten ook zien dat er in Australië niet één demografische groep is die de meeste chocolade eet - er zijn verschillende groepen met chocoholicische neigingen. Ten eerste werden degenen die 'de hele dag door snacken' beschouwd als de meest gevoelige chocoladeconsumenten. Ook degenen die als ondergewicht werden beschouwd, aten in vier weken net zo vaak chocolade als degenen die overgewicht hadden (met een iets hogere overgewichtscore). Chocolade is ook bewezen je humeur te verbeteren en stress te verminderen. Dit onderzoek draagt alleen maar bij aan de reputatie van medische studies die nu suggereren dat chocolade op talloze manieren goed voor je is. Het helpt je...
Nieuw onderzoek van Roy Morgan onthult dat er geen bewijs is dat chocoladeconsumptie invloed heeft op BMI. Tegenwoordig eet tweederde van de Australiërs minstens één keer per maand chocolade. Chocolade heeft ook voordelen voor de hersenen, het hart en stress.