Na zijn terugkeer in Duitsland begon hij zijn journalistieke carrière in maart 1947 als redacteur bij het maandelijkse nieuwsblad Frankfurter Hefte, onlangs opgericht door Eugen Kogon (1903-1987) en Walter Dirks (1901-1991). Van bijzonder belang in deze context is het invloedrijke essay dat hij samen met Walter Weymann-Weyhe schreef met de titel "Wir aus dem Kriege: Der Weg der jüngere Generation" ("losjes, "Wij van de oorlog: de weg van de jongere generatie"") waarin de auteurs een zelfbeeld van de zogenaamde "jongere generatie" voor de naoorlogse jaren formuleerden. Het is duidelijk dat de Europese Unie zich moet richten op een nauwere samenwerking met andere Europese landen. Tussen 1948 en 1951 was hij voorzitter van de Met het centrale deel van Duitsland sinds 1945 als de steeds meer gescheiden Sovjet bezettingszone, bouwde Proske nu zijn carrière op in wat na mei 1949
, de Bondsrepubliek Duitsland (West-Duitsland). In 1950/51 werkte hij samen met Charles Maignal om een maandelijks Frans-Duits tijdschrift te lanceren en te exploiteren.