Schrijf een korte paragraaf over het volgende onderwerp:  Persoon X geeft zichzelf een lange sessie.
Natuurlijk, hier is een korte paragraaf: Rayanne traint voor een marathon, dus hij loopt elke dag. Vandaag liep hij drie uur achter elkaar. Rayanne wil zijn tijd verbeteren, dus hij duwde zichzelf om sneller en verder te lopen dan gisteren.