In 2009 werd Lau geselecteerd voor het Hong Kong U-16-team dat deelnam aan het kwalificatietoernooi voor het 2010 AFC U-16 Championship in China van 19 september tot 2 oktober 2009. Op 28 maart 2013 werd hij opgeroepen tot de Hong Kong U-20 ploeg en zal deelnemen aan de 2013 Nationale Spelen van China.
Voetbal voorrondes van 2 april tot 11 april 2013 in Shanghai.