Samenvatting van het artikel:  Een buschauffeur die beweert dat hij 20 jaar lang meer dan 500 takeaways per jaar heeft gegeten, heeft zijn gewoonte opgegeven om een enorme gewichtstoename te verliezen. Mark Gadsby, uit Ashbourne, Derbyshire, voedde zijn verslaving door minstens één keer per dag Indiase, Chinese en vis-en-chips te eten - en vervolgens de voedselverpakkingen in vuilnisbakken te stoppen om het bewijs te verbergen. Maar de 33-jarige heeft het gemakskostje weggegooid en 20 jaar nadat hij als tiener werd gepest, heeft hij zes stenen verloren. Mark at elke dag take-aways, links, voordat hij bij Slimming World kwam en zes kilo verloor, rechts. Mark, die voor een busbedrijf werkt, zei: 'Ik schaam me volkomen voor hoe ik was. Ik zou me graag kunnen afvragen wat ik vroeger met mezelf deed. Ik zie alleen een dikke dikke persoon als ik naar oude foto's kijk. Ik denk: 'Wat heb ik mijzelf aangedaan? 'Ik at niet de hele dag toen ik groot was - het was alleen's nachts. Het ging allemaal om gemakkelijk voedsel en de hoeveelheid die ik at was enorm. Ik ging altijd naar McDonald's na het werk, of naar een chippy of takeaway. 'Ik zou dat altijd aanvullen met gemakkelijk voedsel zoals hete pasta's en worst rollen van bakkerijen en fastfood plaatsen. Van mijn 10e tot mijn 32e jaar ging dat patroon door en toen was ik echt groot. Ik at ongeveer 500 takeaways per jaar, wat in die periode 10.000 is. Mark, afgebeeld voor het gewichtsverlies, stopte altijd bij McDonald's of een chippy na het werk. Mark leed emotioneel vanwege zijn gewicht en was het doelwit van wrede pestkoppen die zijn leven miserabel maakten. 'Door al dat eten, vaak's avonds laat, kreeg ik vreselijke spijsverteringsproblemen en voelde ik me misselijk. Het was vreselijk. Het was constant Greggs en Subway en het zou elke dag zijn. Mark zei dat hij emotioneel leed vanwege zijn gewicht en het doelwit was van wrede pestkoppen die zijn leven een ellende maakten. Hij zei: 'Er was een groep meisjes die mij Manboobs noemden - het was heel kwetsend. Het pesten deed echt pijn en maakte dat ik me nog slechter voelde dan voorheen.' Omdat Mark een buschauffeur is, voelde hij dat hij zijn eten moest halen...
Mark Gadsby uit Derbyshire at 10.000 takeaways in zijn leven. De buschauffeur, 33, at's nachts en verborg eten voor zijn familie. Hij woont bij z'n moeder en eet haar gezonde gerechten.