Samenvatting van het artikel:  Een eindeloze, steile weg spiraalt voor me op en in de hitte van de Ibiza-zon lijkt het onoverkomelijk... totdat een enigszins overenthousiaste Spencer Matthews recht langs me sprint. Ja, het lijkt erop dat het geheim van zijn steenharde buikspieren en benijdenswaardige bruin is dat hij de bergen van het Witte Eiland oploopt, waar hij alles doet behalve feesten tot in de vroege uurtjes. Ik heb me ingeschreven bij Bootcamp 1, het retraitecentrum in een prachtige, uitgestrekte boerderij bij de kuststad Santa Eulalia. De voor en na foto's toonden het verschil dat het Ibiza kamp maakte aan Spencer's figuur. Het is beroemd als de bootcamp naar de sterren (alumni zijn onder andere X-Factor deelnemers, model Calum Best en voormalig Atomic Kitten Natasha Hamilton). En om een punt te bewijzen, de onverslaanbare Made in Chelsea stalwart verschijnt onaangekondigd op mijn eerste dag. We zijn een zenuwachtige bende om 7 uur's ochtends... terwijl we in onze lycra staan te wachten op een ontmoeting met Andy Morris... een voormalig persoonlijke training instructeur in de RAF. We waren allemaal op verschillende tijden aangekomen de dag ervoor, afgezet bij deze beeldschoon villa Casona Morna, waar de geurige tuinen plaats maken voor een prachtig zwembad en een buiten zithoek de perfecte plek is voor een lunch en diner buiten. Casona Morna ligt in de buurt van het mooie Ibiza stadje Santa Eulalia, niet ver van het strand. De ontspanningstijd wordt besteed aan ligstoelen rond het zwembad in de mooie tuinen van de villa. Even verderop is het strand - waar Andy lessen geeft als hij denkt dat we een andere omgeving nodig hebben - en overal om ons heen zijn glooiende heuvels met wandelroutes die we's middags verkennen. Een bundel energie met de essentiële boomende stem die elke instructeur nodig heeft, Andy heeft ons allemaal gewogen, gemeten en deelgenomen aan een basis serie van oefeningen als een inleidende fitness test voordat we zelfs ontbeten hebben. Als we uiteindelijk gaan zitten, ziet mijn portie havermout er beslist klein uit terwijl hij ons door de week heen vertelt - 7 uur's ochtends intensieve workouts voor 20 minuten, drie uur wandelen, zwembad activiteiten, bokslessen,...
Bootcamp 1 ligt in een grote boerderij bij Santa Eulalia. Het is een bootcamp voor de sterren, waaronder Calum Best en Natasha Hamilton. De lessen worden gegeven door een voormalig instructeur in de RAF.