Samenvatting van het artikel:  Buitengewone beelden zijn verschenen van Simon Ata, een breakdance instructeur uit Melbourne wiens manoeuvres die de zwaartekracht trotseren hem een YouTube sensatie hebben gemaakt. In zijn nieuwste clip manoeuvreert de ontzettend sterke Melbournite zichzelf in een verticale rotatie van 180 graden, waardoor het lijkt alsof hij in een cirkel loopt. In een ander segment voert hij een van zijn kenmerkende bewegingen uit, een verticale push-up met één hand. Breakdance instructeur Simon Ata toont zijn opvallende kracht in een nieuwe YouTube video. Ata vertelde Daily Mail Australia dat de video in vier sessies binnen twee weken werd opgenomen en bewerkt door zijn vriend Dave Chea. <unk>We hadden een lijst met bewegingen die we wilden opnemen, maar de volgorde was vrij spontaan', zei hij. De getrainde danser veranderde strategisch zijn routine voor de nieuwste clip. Ik heb me de laatste tijd geconcentreerd op krachttraining en minder breakdansen. Dit betekende dat ik een langdurig plateau kon doorbreken, zei hij. De video, getiteld 'Simonster Strength 2.0', heeft meer dan 50.000 keer bekeken sinds hij deze week op YouTube is geüpload. De getrainde danser veranderde strategisch zijn routine voorafgaand aan de clip, gericht op het opbouwen van zijn kracht. De getrainde danser zei dat hij zijn training elke week mengt om het niet repetitief te laten voelen. De heer Ata zei dat hij zijn training van week tot week wijzigt om het gevoel van eentonigheid te vermijden. <unk>Ik geloof dat fitness nooit als een klus moet worden gezien.<unk> De heer Ata is van mening dat zijn vorm van calisthenics - krachttraining met lichaamsgewicht - snel aan populariteit wint in de maatschappij. <unk>Ik heb een enorm verschil opgemerkt, zelfs in de laatste jaren, toen ik merkte dat steeds meer mensen op deze manier trainden.<unk> Op de vraag welke adviezen hij zou geven aan degenen die een soortgelijk pad willen bewandelen, antwoordde de heer Ata: Er is geen vervanging voor hard werken. U kunt Simon Ata's officiële YouTube-kanaal hier bekijken.
De 24-jarige Melbournite heeft zijn nieuwste YouTube clip deze week geüpload. Het visioen werd vastgelegd in vier verschillende sessies. De clip met de titel 'Simonster Strength 2.0' heeft al 50.000 views.