Shrňte článek:  Má jedno z nejzáviděnějších těl v showbiznysu, ale Millie Mackintoshová odhalila, že je potřeba hodně tvrdé práce a oddanosti, aby vypadal tak dobře jako ona. Fitnesová nadšenkyně a televizní hvězda se podělila o svůj zdravotní a fitness režim, když předvedla svou vybroušenou postavu v nové fotce Reebok. O tom, jak často cvičí, ta 25letá žena řekla: 'Místo mezi dvěma a šesti krátmi týdně. V ideálním případě dělám čtyři až pět sezení, ale nedávám si za vinu, když mám opravdu rušný týden a nemůžu se toho držet. 'Pokud musím jít na nějakou akci nebo párty, snažím se to vyvážit zdravým víkendem a být s tím flexibilní.' Prohlédněte si video. Millie Mackintoshová, která žije extrémně zdravým životním stylem, se spojila s Reebok a sdílela své tipy, jak získat tonizované tělo jako její. Millie, která je chodící reklamou pro zdravý životní styl, který káže, řekla, že miluje cvičení, protože je to jako 'terapie pro mozek'. Řekla: 'Ať už je tvůj den jakkoli stresující, musíš se soustředit na svůj trénink, aby ses po něm cítil osvěžený. Probouzí tě to a já mám pocit, že mi to dává spoustu nových myšlenek. "Je to také výhodou, že se cítím fit a zdravý, není to pro mě o hubnutí, je to o rovnováze; rád chodím ven, rád jím dobré jídlo, takže je to o vyrovnávání těch nemravných kalorií". Millie, která je chodící reklamou pro zdravý životní styl, který káže, řekla, že miluje cvičení tak moc, protože je to jako 'terapie pro mozek' a říká, že pokud to nebolí, tak to nefunguje. Millie říká, že se snaží dělat dvě cvičení týdně a miluje zkoušet různé fitness kurzy. Fitness fanatikka dokonce přemýšlí o tom, že si nechá nainstalovat posilovnu v domě, který sdílí se svým manželem, profesorem Greenem, aby zvýšila své sportovní schopnosti. Millie řekla, že každý, kdo chce následovat její příklad, musí to udělat součástí svého životního stylu a být konzistentní. Je to docela návykové, když začnete vidět pozitivní změny ve svém těle a i když to trvá, musíte...
Millie, 25, se spojila s Reebokem, aby propagovala fitness. Říká, že cvičení není o hubnutí, ale o tom, jak se cítit dobře. Hvězda se chystá odhalit nejnovější pokles z jejího módního sortimentu příští týden.