Shrňte článek:  Muž z Missouri, který váží 570 liber, slíbil, že bude běhat 5 km každý měsíc v příštích devíti měsících v inspirativní snaze změnit svůj život, než bude příliš pozdě. Derek Mitchell, 34 let, z Kansas City se před pěti lety dozvěděl, že má nádor hypofýzy, který přispěl k jeho 625 kg. Nicméně, odstranění nádoru nebylo dostatečné k tomu, aby pomohlo Dereku bojovat s výbuchem, takže teď bojuje, aby změnil svůj život tím, že se zbaví závislosti na limonádě a přijme veganskou dietu, aby získal svůj život zpět a zajistil si zdravou, nadějnou budoucnost, na kterou se může těšit. Derek Mitchell z Kansas City se rozhodl změnit svůj život a dosáhl 625 liber. 'Věděl jsem, že musím něco udělat, pokud mám naději na budoucnost nebo něco takového,' řekl Mitchell Fox4KC.com. Poté, co se jako novoroční předsevzetí vzdal limonády, se rozhodl jít ještě o krok dál a v rámci svých nočních procházek po sousedství dal jednu nohu před druhou. 'Začal jsem jen procházet se po svém sousedství, a začal jsem na míli a pak jsem pracoval svou cestu až na něco málo přes dvě míle denně,' Mitchell řekl tento měsíc po měsíci nebo tak svých procházek. Mitchell používá aplikaci, aby zveřejnil mapy svých procházek na Facebooku a měl dav příznivců, kteří ho po každé procházce naléhali. Derek se před pěti lety dozvěděl, že má nádor hypofýzy, který přispívá k jeho obezitě. Dokonce i když byl odstraněn, věděl, že musí bojovat, aby se zbavil váhy. Mitchell říká, že plánuje běžet další 5K příští měsíc a jeden každý měsíc po zbytek roku. Od té doby zhubl asi 30 kilo. Mitchell jel svou první 5K 14. března. "Když dokážu běžet 5 km, může to každý a já jsem toho živým důkazem", řekl. 3,1 míle domů trvalo asi hodinu a půl, řekl. Podle BuzzFeed to byla jeho sestra, která je nadšencem maratonu, kdo navrhl 5K. 'Chtěl jsem překročit cílovou čáru s rukama vzhůru, protože to je to, co jsem cítil! Bylo to docela úžasné", řekl Mitchell Fox4KC. Tak nadšený, že Mitchell říká, že plánuje...
Derek Mitchell z Kansas City se před pěti lety rozhodl, že jeho život se musí změnit poté, co mu bylo řečeno, že nádor přispěl k jeho 625-kilovému tělesu. Mitchell, který nyní váží 570 liber, se obrátil na běh, aby se dostal do kondice, poté co se obával, že nebude mít budoucnost, pokud nezmění své způsoby. "Jestliže já dokážu běžet 5 km, může to každý a já jsem toho živým důkazem", řekl začátkem tohoto měsíce, když přešel na veganské možnosti a aktivnější život.