Shrňte článek:  Školák, který říká, že byl tak přibraný a nezdravý, že po tělocvikových lekcích vypadal "jako rajče", se rozhodl jít na dietu - a shodil téměř tři kameny. Owen Clarke, 12 let, vážil minulé léto 67 kg a říká, že se styděl za svou velikost, a protože se po cvičení červenal a potil. Prosil svou matku, aby ho nechala jít s ní na dietu, aby mohl hrát fotbal se svými přáteli. A po výměně čokoládových tyčinek za jogurty s nízkým obsahem tuku, je ten 160 cm vysoký školák nyní zdravým osmičkářem (50 kg). Owen Clarke, 12 let, vážil 10 a 8 liber (vlevo) a byl zahanben, protože byl tak nezdravý, že po tělocvičně vypadal "jako rajče". Rozhodl se na dietu a podařilo se mu zhubnout téměř tři kameny (vpravo). Owen zhubl tím, že se vzdal sušenek, čokoládových tyčinek a klobásových rolí a místo toho si dal svačinu na jogurty, domácí skotské vejce, okurky a mrkve. Jeho snaha inspirovala jeho matku, Michelle Hatfieldovou, aby přehodnotila jídlo, kterým krmila svou rodinu, protože si vůbec neuvědomila, že její syn má nadváhu. Třicetřicetiletá žena nyní vyměnila jídlo z běžných jídel a jídla na stůl za jídlo vyrobené od nuly, přičítá tuto změnu přání svého syna být zdravější. Owen z Leicesteru řekl: 'Před tím, než jsem zhubnul, jsem byl trochu líný a sport mě moc nebavil. Předtím. Snídaně: jedna velká miska kokosových koláčků. Oběd: Dva sendviče se sýrem, jeden plný jogurt, jeden sáček chipsy, jedna čokoládová tyčinka. Večeře: pizza, hranolky a plnotučná barbecue omáčka. Snacky: sušenky, čokoládové tyčinky a klobásové rolky. Po. Snídaně: 38 g pšenice s sladidlem. Oběd: dva sendviče s šunkou, balíček čipsů a jablko. Večeře: domácí špagety. Snacks: Muller jogurty, domácí skotská vejce, okurky a mrkve. 'Pamatuji si, že jsem to nenáviděla, protože jsem byla opravdu unavená a po tělocviku jsem vypadala jako rajče, ale to se teď všechno změnilo. 'Nikdo mi neřekl nic špatného o mé váze, ale nemohl jsem hrát fotbal se všemi svými přáteli a chtěl jsem se změnit. Teď...
Owen Clarke, 12 let, se loni styděl, že váží 67 kg. Říkal, že se po tělocvičně červenal a potil tak, že vypadal jako rajče. Rozhodl se změnit svou stravu a byl schopen ztratit téměř třetinu za méně než rok. Jeho matka, Michelle Hatfieldová, 33 let, řekla, že si neuvědomila, že je její syn tlustý. Owenova snaha ji inspirovala, aby přehodnotila jídlo, které podává své rodině.