Shrňte článek:  Žena, která pracovala jako uklízečka v tělocvičně, změnila své tělo poté, co vyhledávala pomoc svých kolegů - a nyní se chystá začít svou vlastní fitness kariéru. Jade Delaneyová, 21 let, z Dublinu v Irsku, ztratila ohromující osm kamenů, když našla jiný důvod, proč chodit do posilovny, než je práce. Poté, co byla neustále obklopena zdravými lidmi, začala Jade zkoumat trenéry v tělocvičně, kteří souhlasili, že jí pomohou při hubnutí. Prohlédněte si video. Jade Delaneyová byla inspirována k tomu, aby skončila na 8. místě, když pracovala jako uklízečka v tělocvičně a začala se ptá osobních trenérů, kteří tam pracovali. Na obrázku: Jade před hubnutím. Předtím, než Jade ztratila váhu, byla místní obyvatelé známá jako "kuřecí koule", ale od té doby přijala novou přezdívku, kdy ji lidé nazývali "roztrhaná kuře". Fotka po ztrátě osmi kamenů. Když byla Jade největší, lidé v okolí ji nazývali "kuřecí kulička" kvůli jejímu dvacátému snímku - ale od té doby, co ztratila váhu, přijala novou přezdívku - "stříhané kuře". Jade říkala, že to, že tak úzce spolupracovala s odborníky na fitness, ji inspirovalo k tomu, aby se zbavila těch kilogramů. Když jsem byl v práci pořád s trenéry, začal jsem se ptát na otázky ohledně jídla. Pak mi jednoho dne jeden z trenérů dal plán stravování s několika základními změnami stravy", řekla. Jade chodí do posilovny každé ráno v 6:30 před úklidovou směnou. Když jsem se držel plánu, během několika měsíců jsem si všiml výsledků. Poté, co jsem si uspořádala stravu, dalším krokem pro mě bylo zapojit se do cvičebních kurzů.' Její starý životní styl, kdy se celý den snackovala a každodenně ležela, Jade přibrala na váze. Jade začala hubnout v prosinci 2013 a za necelý rok zhubla na 11. místo. Ale Jade nyní snížila konzumaci potravin s vysokým obsahem sacharidů, jako je chléb a brambory, a přestala jíst nezdravé potraviny, které jí pomáhají zhubnout. Jade se zapíše na vysokou v září, aby studovala fitness a doufá, že se stane osobní trenérkou. Kromě toho, že ji vyměníme...
Jade Delaneyová se rozhodla, že bude fit, poté co mluvila s osobními trenéry, kteří pracovali v tělocvičně, kde pracovala jako uklízečka. Ztratila osmý za méně než rok, když se zbavila svých špatných návyků. Nepoužívala váhy a místo toho posuzovala svůj pokrok podle svého vzhledu.