Whakamutua te rerenga e whai ake nei me te kōwhiringa pai rawa: He ara māmā ki te pupuri i tētahi rārangi hokohoko mō ngā kai.  Ngā kōwhiringa: - Whakaorangia te wā mā te waihanga i tō rārangi hokohoko i roto i te wiki. Kia mau ki tētahi pepa kau, whakamahi rānei i tētahi poari karere ā-maneta, ā, i te wā ka pau ngā mea, tuhia iho. Mā reira e kore ai koe e whai wā ki te whakaaro he aha te mea i pau i a koe. - Whakaorangia te wā mā te waihanga i tō peke hokohoko i te wiki. Kia mau ki tētahi pepa kau, whakamahi rānei i tētahi poari karere ā-maneta, ā, i te wā ka pau ngā mea, whakatakotohia ki roto i te putea. Mā reira e kore ai koe e whai wā ki te whakaaro he aha te mea i pau i a koe.  Whakautu:
Whakaorangia te wā mā te hanga i tō rārangi hokohoko i roto i te wiki. Kia mau ki tētahi pepa kau, whakamahi rānei i tētahi poari karere ā-maneta, ā, i te wā ka pau ngā mea, tuhia iho. Mā reira e kore ai koe e whai wā ki te whakaaro he aha te mea i pau i a koe.