Tuhia he whiti kōrero poto i runga i te kaupapa e whai ake nei:  He huamata te kai a te Tangata X mō te paramanawa
Ae ra, anei he rarangi poto: He huamata a Hero me nga huawhenua me nga huawhenua tunutunu mo te tina na te mea e hiahia ana a Hero ki te kai hauora me te pai. E mohio ana ia he nui nga kai me te muka i roto i nga huamata, a ka makona ia i a ia me te kore e tino makona.