Whakarāpopototia te tuhinga:  I tōku taenga mai ki Amansala mō te Bikini Bootcamp, i tūmanako ahau ki tērā <unk> he wiki ki tonu i ngā mahi kaha ki te takutai hei whakapakari i tōku tinana mō te puna. I mawhiti hoki au i te hotoke nanakia o New York, ā, i muri i te rere tere e toru me te hawhe haora mai i JFK ki Cancun, e 90 meneti noa iho te tere o te puni whakangungu ki te taone o Tulum o Mexico - he wāhi tino nui atu i a Miami mō ngā New Yorkers e pouri ana i te wā. Ko te mea kihai i whakaarohia e au i Bikini Bootcamp ko te haerenga wairua i haere tahi me te pehea o te roopu o nga wahine 18 i haere mai ano hoki mai i te Tai Tokerau o Amerika, Canada me Raanana ka waiho hei waahanga mo taua wheako ahurei. Te pupuhi o Bikini: Ka tiimata te ra ki te hikoi i te takutai i te 7am i Tulum, Mexico, ka whai ake i nga mahi whakangungu i mua i te urunga ki te yoga. Vigorous Vinyasa: Kei te mahi a Jessica Satherley i tana pou piriti i roto i tetahi o nga whare yoga o Bikini Bootcamp i roto i te akomanga i mua i te parakuihi 9:30am. He rite tonu ki te puni raumati, engari mo nga wahine ngaio i roto i te toru tekau me te wha tekau, ka noho katoa matou mo te porohita whakatuwhera i te po tuatahi ki te whakauru ia matou ano me te whakaatu he aha i kawea mai ai matou ki konei. Ko nga kaiwhakaako whakapakari tinana - ko te nuinga o nga Amerikana e mahi ana i nga wa i Mexico, i neke ranei ki te noho tonu mo te momo oranga - i kii mai ki a maatau kei konei nga roopu i ia wiki mo tetahi take. He rerekē ngā tūmomo o mātou katoa, he rerekē hoki ngā take i kōwhiria ai e mātou a Bikini Bootcamp. Ko ētahi he whaea e hiahia ana ki tētahi wiki mā rātou anake, ko ētahi he kaiwhakataetae marathon e hiahia ana ki tētahi hararei whakangungu kua whakaritea, ā, ko ētahi atu e hiahia ana ki te tīmata i tō rātou pūnaha whakapakari tinana i mua i te raumati. Ahakoa he aha te whakaaro o te hainatanga, i tae katoa mai mātou ki konei i te wiki kotahi, ā, ko te tupono whakamataku tuatahi o te rōpū i kitea i te wā i kitea ai e ngā tangata kē e rua i Rānana e noho ana rātau i te huarahi kotahi tonu, e rua noa iho ngā whare e wehe ana i a rāua. Te akomanga kanikani o Broadway: I whakaahuatia e Jessica me nga bootcampers te ako i nga mahi kanikani mo te akomanga kanikani. Yoga ki runga i te tuanui: I haere te rōpū ki te whare whakairo ki runga i te tuanui mō tētahi...
Ko te Bikini Bootcamp he waahi whakapakari tinana me te yoga i Tulum, Mexico. I haere a Demi Moore ki te puni whakangungu i muri i tana wehenga i a Ashton Kutcher. Ka tīmata ngā rā i te 7 i te ata ki te hīkoi i te takutai moana me te 'bikini blast', kātahi ka whai ake ko te yoga, ngā akomanga porowhita, ngā akomanga kanikani, kickboxing me ētahi atu yoga.