Tuhia he whiti kōrero poto i runga i te kaupapa e whai ake nei:  Ka whakaitihia e te Tangata X te kai reka
Ae ra, anei he rarangi poto: Ka whakaitihia e Marcell tana kai i nga kai reka, ā, ko te hua, he pai ake te hauora o te tinana me te hinengaro. Kāore ia i te pōuri i muri i te kai, ā, he nui ake te pūngao hei whakamahi i āna mahi o ia rā.