Whakamutua te rerenga e whai ake nei me te kōwhiringa pai: He aha tētahi o nga mahi hākinakina pai rawa?  Ngā kōwhiringa: - Ko te peke taura ka awhina i te tangata toharite ki te tahu i te 200 calories i roto i te 10 ki te 15 meneti. - Ko te peke kaipuke ka āwhina i te tangata toharite ki te tahu i ngā pāmahana 200 i roto i te 10 ki te 15 meneti.  Whakautu:
Mā te peke taura e āwhina te tangata toharite ki te tahu i te 200 pāmahana i roto i te 10 ki te 15 meneti.