Tuhia he whiti kōrero poto i runga i te kaupapa e whai ake nei:  E whakaaro ana te TangataX ki te tunu kai
Ae ra, anei he rarangi poto: Ka whakaaro ia ki nga mea i roto i te whare kai me te pouaka whakamātao, a ka whakatau ia ki te hanga i tetahi kai o te heihei tunu, puree rīwai, me nga pi matomato. Ka whakaarahia e ia te wā ki runga i te oumu, ā, ka tīmata ia ki te whakarite i te toenga o te kai. I te wā e tunu ana te heihei, ka haehae, ka kohua e ia ngā rīwai, kātahi ka tīmata ki te tapahi i ngā pīni matomato.