Whakarāpopototia te tuhinga:  Kua whakarewahia e te whaea Fit a Maria Kang he kaupapa hou hei whakanui i nga maatua neke atu i te 100 'kaore he take' kua wikitoria i o raatau take mo te kore e mahi me te mahi i nga mahi i roto i o raatau oranga o ia ra. I rongonui te whaea 34-tau-tau i te tau 2013 i tana tohatoha i tetahi whakaahua tautohetohe o tana tinana toned i tu i te taha o ana tama tokotoru me te kupu: 'He aha to korero?' Ahakoa i whakawakia ia mo te 'whakakahoretanga o te ngako', i roto i era atu mea, i whakamahia e ia tana rongonui ki te hanga i te Roopu Mamae Kore, i tiimata ai e ia nga rau hapori whakangungu koreutu i roto i nga whenua neke atu i te 25. Ko Ms. Kang, ko tana pukapuka No More Excuses Diet kei te puta i te wiki e whai ake nei, kei te akiaki i ana kaiwhaiwhai me ona hoa mahi whakangahau ki te tohatoha i a raatau ake whakaahua me nga korero hei waahanga o tana kaupapa No More Excuses. Panuku ki raro mō te ataata. Te whaea whakaaweawe: Kua tohaina e Maria Kang, 34 ona whakaahua hei waahanga o tana kaupapa hou No Excuses, e whakanui ana i te hunga kua wikitoria i o raatau take mo te kore e mahi, a kei te noho ora ratau inaianei. He āhuatanga whakamiharo: kāore a Jamie Goodwin i tuku i te noho i roto i te tūru wira ki te ārai i a ia i te mahi tinana. Ko nga panui, e tohaina ana i roto i te maha o nga papaaho papaho pāpori, e whakaatu ana i nga whakaahua o nga taane me nga waahine kua whakauruhia te tinana ki o raatau oranga me nga tohu tohu e whakamarama ana i o raatau whakapae o mua, o raatau take mo te whakarereke i o raatau huarahi me o raatau angitu o naianei. Ahakoa he maha nga ahua me nga rahi o nga 'whetu' o te nekehanga, e whakapehapeha ana ratou katoa ki o raatau ahunga whakamua me nga raru i pa ki a raatau. Kua tohatohahia e Ms Kang tana whakaahua ake, i roto i tana kii he kiri taikaha, he tohu taikaha, kua whakahehia e te iwi, kua kiia hoki he whaea kino. He tangata tino kaha ki te whakapakari tinana: I whakapuaki a Vanessa Campos kei te mahi tonu ia ahakoa te maha o nga pokanga. Ngā whaea tere: Ko ngā hoa pai a Lacy Anderson rāua ko Ashley Gentile e whakangungu tahi ana mō ngā whakataetae hei wāhanga o ā rātau mahi whakapakari tinana. Ko Kim Dolan Leto, 46, i tīmata ki te haere ki ngā akomanga hākinakina i a ia e 30, e whakaatu ana kāore te pakeke i te mea nui ina...
I rongonui a Maria Kang i te tau 2013 i a ia e whakaatu ana i tona tinana i roto i te whakaahua me ana tama tokotoru, me te whakamahi i te kupu: 'He aha to korero?' Kei te akiaki te 34-tau-tau i ona kaiwhaiwhai ki te tohatoha i a raatau ake whakaahua me nga korero angitu hei waahanga o tana nekehanga hou.