Whakarāpopototia te tuhinga:  E whakaaro ana pea koe ko te mea nui ki te roa o te ora, ko te kai hauora me te karo i te inu waipiro. Engari ko nga kainoho o te kainga Hainamana, e noho ana te nuinga o te iwi ki te 90 tau, kaore i te whakaae. Inaa hoki, e ki ana ratou kaore he mea pai ake i te tautohetohe pai, te mahi pakeke me te inu. Ko Yu Fangyin, 99, e inu ana i te 10kg o te waina raihi ia marama, e noho humarie ana i Shuping, e ai ki te People's Daily Online. Kua hoatu e ngā kainoho o Shuping i Haina ō rātou whakaaro mō te mea e arahi ana ki te roa o te ora. Ko Yu Fangyin (i runga), 99, e mea ana ko te kī ki te roa o te ora he inu pai. I kii tana hunaonga a Wang Jiaxiang ko te inu me te momi hikareti te mea e koa ai a Mr Fangyin. Ka mea ia: 'I tua atu i enei kahore ona atu ngākau nuitanga. He tino hauora ia, kaore i te mate, a he ahua rongonui ia i te kainga. ' Kei te tino hauora a Mr Fangyin e tumanako ana ia ki te kimi wahine, e kii ana i te tawai ka timata ia ki te rapu 'i te tau e whai ake nei i muri i taku huritau 100.' Ki a Chen Zhenglan, 93, ehara i te mea ko te marena, engari ko te tautohetohe te mea pai. Ka whakahē tonu ia ki tana tāne a Li Changgui, 89, i te parakuihi mō te aha e kai ai rātau mō te tina. Ko ana kerēme e tautokohia ana e te tama a te tokorua a Li Tianshun, nana nei i kii ko ona maatua i tautohetohe i o ratau oranga katoa me te nuinga o nga ahuatanga ka mutu me tana whaea ki te whakatau. I a ia e kōrero ana ki te kairipoata, ka mea te 60-tau-tau: 'He tino pai te rangi i tēnei rā. Kāore te kaumātua i te nui o te hau, mēnā kāore i pēnei, kua haere kē ia ki waho. 'Ko nga tautohetohe he wāhanga o te ora. Tērā pea he ara anō tēnei hei whakaatu i to rātau aroha, hei tohu hoki i to rātau oranga roa.' Ko te nuinga o nga tangata e noho ana i te kainga ka eke ki te 90 tau. e kii ana a Li Shangui (tuatoru mai i te taha matau), 95, ko te mahi pakeke te huarahi pai ki te noho taiohi, i te mea e aroha ana koe ki to mahi. E inu ana a Mr Fangyin (i runga ake nei) neke atu i te 10kgs o te waina raihi ia marama, ā, he pai hoki ki a ia te momi hikareti i a ia e noho ana i runga i tētahi tūru i roto i tōna kāinga. E ai ki a Chen Zhenglan (i runga), 93 ona tau, ko te mea ngaro he tautohetohe nui me tana tane 89-tau-tawhito o mua. I tutaki te tokorua i te wa i tutaki ai a Changgui...
E whā ngā kaumātua o Shuping kua whakaatu i ō rātou tohutohu mō te ora. E momi hikareti ana a Yu Fangyin, e inu ana hoki i te 10kg o te waina rīwai ia marama. Ko Chen Zhenglan, 93, i tohe tonu ko te tohe pai te mea pai. Ko te toharite o te roa o te ora i Haina ko te 76 tau te pakeke, e ai ki te rangahau.