Huwa għamel l-aħjar ħin personali tiegħu għall-avvenimenti ta' stil ħieles ta' 50 m u 100 m, u kiseb medalja ta' fidda u ta' bronz, kif ukoll post fit-tim Brittaniku għall-Kampjonati tad-Dinja 2013 li se jsiru f'Barċellona. Mhux ta' b'xejn li Proud għamel tajjeb ħafna, billi spiċċa t-18 fil- 50 m stil ħieles, u t-11-il fil- 50 m farfett. Fl-2014, meta kellu biss 19-il sena, Proud rebaħ l-ewwel midalji internazzjonali tiegħu fuq id-debutt tal-Commonwealth għall-Ingilterra f'Glasgow. Ix-xahar ta 'wara, Proud rebaħ deheb fl-istalel medley ta' 4 × 100 m u bronż fil-farfett ta '50 m għat-Tim GB fl-ewwel Kampijonati Ewropej tiegħu
. ħsieb