Ikteb kompitu għal dan il-paragrafu - Natalia Pokas (; imwielda fl-1 ta 'Settembru 1965) hija għawm tal-farfettur Sovjetiku rtirata. Hija rebħet medalja ta 'bronz fil-Kampjonati tad-Dinja tal-Akwatika tal-1982 u medalja tal-fidda fil-Kampjonati Ewropej tal-Akwatika tal-1981.
, it-tnejn fl-istaġun medley 4 × 100 m.