כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X אוכל דג גולמי כל בוקר.
בטח, הנה פסקה קצרה: ניקו מתעוררת בשבע בבוקר בכל בוקר וממיד אוכלת צלחת של דג גולמי. הוא מאמין שזה יעזור לו להישאר בריא ולשפר את רווחתו הכללית. ניקו אוכל דג גולמי כל בוקר כבר שנה, והוא אומר שהוא מרגיש טוב יותר מאי פעם.