כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X לומד לשלוט בעצמו.
בטח, הנה פסקה קצרה: קנדיס לומדת לשלוט בעצמה. כשקנדיס מרגישה שהיא מתרגזת, היא נושמת עמוק ומספרת עד עשר. אחרי זה, היא מרגישה בדרך כלל יותר טוב ויכולה להמשיך במה שהיא עשתה בלי לכעוס.