כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X משנה את הדרך בה הוא הולך.
בטח, הנה פסקה קצרה: קולבי היה שמן מדי כל חייו, ולבסוף נמאס לו. הוא מתחיל לצאת לטיולים כל יום, לשים לב למה שהוא אוכל, ולוודא שהוא מקבל מספיק פעילות גופנית. קולבי יודע שזה לא יהיה קל, אבל הוא נחוש לעשות שינוי לטובה.