השלים את המשפט הבא: המילטון נולדה בלוקרבי, סקוטלנד, וקיבלה השכלה באקדמיה בלוקרבי ובאוניברסיטת סטראטקלייד, שם למדה רפואה. היא הייתה חברה באננה סלואן ריקה שזכתה במדליית זהב עבור בריטניה הגדולה ב
2011 יוניברסיאד החורף, משחק כמשתתף של הקבוצה. במרץ 2011 היא שיחקה במקום השלישי עבור סלואן באליפות העולם 2011, יחד עם ויקי אדמס, ריאן מקליוד ואיב מיורהד בתור מחליפה. הם סיימו במקום התשיעי.