כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X יוצר את רשימת הבדיקה
בטח, הנה פסקה קצרה: אריקה יוצרת רשימה של כל הדברים שהוא צריך לעשות לפני המצגת הגדולה שלו. הוא עובר על הרשימה מספר פעמים, לוודא שהוא לא שכח כלום. עם הכל בסדר, אריקקה מרגישה הרבה יותר בטוחה ורגועה לגבי המצגת הקרובה שלו.