כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X שומר על איזון בין פעילות גופנית ופעילות גופנית.
בטח, הנה פסקה קצרה: ג'מריה מאוד פעיל, ודואג לקבל את האימון היומי שלו. עם זאת, הוא גם מבין את החשיבות של איזון ומוודא שהוא מקבל מספיק מנוחה ונוחה. ההתמקדות בבריאותו השתלמה, וג'מריה מרגישה נהדר!