כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X נרגע
בטח, הנה פסקה קצרה: נאמנות רוצה להישאר רגועה, אז היא לוקחת כמה נשימות עמוקות ומנסה להירגע. היא מזכירה לעצמה שאין על מה להתעצבן ושהכל יהיה בסדר. אחרי כמה דקות, היא מרגישה טוב יותר ויכולה להמשיך את היום.