כתוב המשך לפרק זה - קארנס עבד בתפקידי תקשורת במשרד ההגנה, משרד המשפטים ומשרד החוץ והקומנוולת'. היא הייתה קצינת העיתונות הראשית לתרומה של משרד ההגנה לשאלון העצמאות של סקוטלנד בשנת 2014.
קמפיין התקשורת של הממשלה בסוריה ובעיראק עבור ה-FCO. במשרד המשפטים, היא עבדה כמזכירה לעיתונות של שר הקורבנות. קארנס הפך למנהל שירותי לקוחות של חברת הייעוץ לתקשורת האסטרטגית Global Influence בשנת 2016. מאוחר יותר היא הפכה ליועצת עצמאית.