כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X הוא מאוד שקט.
בטח, הנה פסקה קצרה: מאנה מאוד שקט. מאנה רוצה להיות יותר בטוחה בעצמה, אז מאנה עובדת על להיות רגועה. מאנה מצליחה להיות יותר רגועה וכתוצאה מכך, מאנה יותר בטוחה בעצמה.