השלם את המשפט הבא: לאחר שלא הצליח להגיע לקבוצה ב-2018, פרוסט היה בין אלה שנבחרו על ידי צוות קנדה
2019 אליפות העולם לצעירים להוקי קרח. הוא הקליט את הטריק, כמו גם שני אסיסטים, בניצחון של קנדה על דנמרק ב-26 בדצמבר 14<unk>0, ונקרא שחקן המשחק של קנדה. פרוסט שיחק בטורניר על הכנף ולא במרכז הרגיל שלו, וסיכם ארבעה שערים וארבעה אסיסטים בחמישה משחקים.