כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X משנה את המיקוד.
בטח, הנה פסקה קצרה: קרינגטון לא הרגיש פרודוקטיבי, אז הוא החליט לשנות את המיקוד שלו. הוא התחיל להתמקד בנשימה שלו, ואז עבר לחשוב על מה שהוא רצה להשיג באותו יום. אחרי כמה דקות, קרנגטון הרגיש יותר ממוקד ומוכן לעבוד.