כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X עושה שכיבה.
בטח, הנה פסקה קצרה: ברקסטון מתעורר בשש בבוקר ומתחיל את יומו באימון מהיר. הוא עושה סדרה של עשרים שכיבות, ואחריו ריצה של קילומטר אחד. אחרי שהוא מתקלח ואוכל ארוחת בוקר, הוא יוצא לעבודה.