סיכום המאמר:  כאילו ריצה על מכשיר ריצה לא הייתה עבודה קשה מספיק, אדם ביצע רוקד שגרתי על אחד. הכוריאוגרף קרסון דין פרסם סרטון שבו הוא מנגן שיר מהיר ואנרגטי ללהיט של ברונו מארס, "אפטאון פאנק". ובנוסף למלאכה המוכשרת, הוא לא מאבד את שיווי המשקל שלו אפילו פעם אחת, או אפילו נראה כאילו הוא מזיע. הכוריאוגרף קרסון דין, מתחיל את שגרת הפאנק של העיר העליונה שלו עם סדרה של סיבובים על המסלול. במשך כל הריקוד, דין, שחי בלוס אנג'לס, קליפורניה, מבצע סדרה של קפיצות, ספינים, בעיטות גבוהות ואפילו קפיצה - כל זאת תוך שמירה על שיווי המשקל שלו. הרקדנית המקצועית, כוריאוגרפיה, הזמרת והשחקנית פרסמו את הקליפ הקצר, שנמשך דקה וחצי, ב-YouTube. זה היה אמור להיות וידאו אימון קצר, עם הכותרת שמזכירה את המילים מהשיר של ברונו מארס: 'אימון הלב הטוב ביותר! אל תאמין לי, רק תסתכל. אבל זה לא סביר שרק רקדנים לא מקצועיים יוכלו לחקות את "אימון הלב" האקרובטי שלו. השגרה מתחילה לאט עם דין שמסתובב בקצב על המילון, משתנה בין ללכת קדימה ואחורה. התנועה שלו נעשית בהדרגה יותר אנרגית, ובסופו של דבר הוא מתחיל להפעיל את רגליו בצורה מעולה. הרקדן/הכוריאוגרף המקצועי, השחקן והזמר מתחיל להשתמש בזרועות של המסלול כדי לבצע סדרה של טריקים. דין עובר למנועות אנרגיה גבוהות יותר ובעיטות גבוהות, כל זאת בעודו נותר ללא זיעה. בסוף הסרטון, דין משתמש בזרועות של המסלול כדי להרים את עצמו ולהפעיל בעיטות רגליים גבוהות. אבל הרגע המרשים ביותר הוא כאשר הכוריאוגרף שוב משתמש בזרועות התמיכה של המסלול כדי להתכרבל ולתת קפיצה קטנה. הווידאו הוויראלי כבר צבר 2,658,243 צפיות, כמו גם 18,549 לייקים, עם צופים המופתעים מהפעולות החכמות של דין והרגעה שלו. משתמשת ביוטיוב, קנדי ג'ונסון, פרסמה: "זה מטורף!!!!! יש אנשים שבקושי יורדים ממכונת ריצה בלי ליפול!' החלק המרשים ביותר של הסרטון הוא...
כוריאוגרף קרסון דין רוקד ללהיט של ברונו מארס "אפטאון פאנק". הקליפ רואה את דין מבצע רוטינה אקרובטית על מכשיר ריצה זז. וידאו יוטיוב צבר יותר מ 2.5 מיליון צפיות.