כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X נותן לעצמו פגישה ארוכה.
בטח, הנה פסקה קצרה: כריסטיאן הוא משמעת עצמית. כריסטיאן נותן לעצמו פגישות ארוכות של ריצה, הרמת משקולות והתעמלות כל יום. הוא מוודא שלא יחמיץ יום, לא משנה כמה הוא עייף.