כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מחייב את עצמו
בטח, הנה פסקה קצרה: קמיו גורם לעצמו להתחייב. קמיו מחייב את עצמו לצאת לטיול בחוץ כל יום במשך 30 דקות. הוא מבטיח לעשות זאת כל יום, לא משנה מה מזג האוויר.