סיכום המאמר:  (סי-אן-אן) אפילו אם אתם מזיעים על המסלול ומתנשנשים במכונת המשקל, אתם כנראה עדיין שוכחים 57 שרירים חשובים שמגדירים חלק ממי שאתם ואיך אחרים תופסים אתכם ואפילו עוזרים לנהל את הרווחה הנפשית שלכם. הם על הפנים שלך. "לאב פייס פיטנס", בוטיק פופ-אפ במרכז מנהטן, מציע אימונים פנים ומסאז'ים כדי לשמור על העור ועל שרירי הפנים והצוואר בריאים, נראים צעירים ומרגישים טוב. "ההנחה הרווחת שאדם צריך להימנע מלהגע לפנים שלו מחשש ליצור קמטים היא שגויה לחלוטין. העור מגיב בצורה יפה למגע מודע", אומרת רייצ'ל לאנג, אסטטיסטית (מטפלת טיפול בעור), שהקימה את חדר הכושר "Face Love" עם המטפלת ההרסנית היידי פרדריק והמאמנת האישית קייט גילנהאל. לא כל מומחי העור מסכימים. פטרישיה ק. פאריס, פרופסור קליני עמית באוניברסיטת טוליין, אומר כי פעילות שרירי הפנים היא לא אינטואיטיבית לרופאי עור. הם מטפלים בקמטים וקמטים שנגרמים על ידי תנועת שרירי הפנים, הנקראים קמטים דינמיים, עם תרופה מרגיעת שרירים שנקראת טוקסין בוטולינום, הידוע בשם המסחרי "בוטוקס". "אני חושבת שיש ערך מסוים בהרגעה ובפינוי הלחץ שמספק עיסוי, אבל אימון שרירי הפנים לא יגרום לך להיראות צעיר יותר, ואולי אפילו יגרום לך להיראות מבוגר יותר", אומרת פאריס. אבל תומכי עיסוי אומרים בריא, עור צעיר הוא עור מעובד היטב. "כשאתה מגרה את קולטני הלחץ מתחת לעור, כפי שאתה עושה בטיפול בלחץ מתון, אתה מעלה את טמפרטורת העור, אתה מאט את הפיזיולוגיה, אתה מפחית את שחרור הורמונים של לחץ ומגביר את תפקוד החיסון", לפי טיפאני פילד, ד"ר, מנהל מכון המחקר של מגע בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מיאמי. "כפי שעיסוי ופעילות גופנית תורמים לבריאות הכללית, כך גם זה צפוי לתרום לבריאות העור". זו הפילוסופיה בחדר כושר העור, שם אומרים שהעיסוי והתנועה מטהרים רעלים ומגבירים...
בוטיק במנהטן מציע אימונים פנים ועיסוי. עיסוי ותנועה עשויים להיות detoxifying לעור שלך.