מלא את המשפט הבא: לעונת 2006, פריזל חזרה לאונטריו המקומית שלה כדי להתאמן. היא המשיכה להתקדם וזכתה בתואר הלאומי הקנדי הראשון שלה בשנת 2007. היא זכתה גם למשחקי פן-אמריקאיים 2007, שם הגיע למקום השביעי. ב-1 בנובמבר 2007, פריזל עבר לקמלופס, קולומביה הבריטית כדי להתאמן תחת הדרכתו של מחזיק השיא העולמי לשעבר, אנטולי בונדרצ'וק. במהלך עונת 2008, פריזל שברה את שיא זרקת הפטיש של נשים קנדיות בכירות ארבע פעמים ושיפרה את השיא האישי שלה ביותר משלוש מטרים. השיא האישי שלה של 70.94 מטר היה ביולי 2008 באליפות הקנדית במסלול ובשדה בווינדזור, אונטריו. הסימן הזה אישר אותה ל
משחקי 2008 באולימפיאדה בבייג'ינג, שם היא הגיע למקום ה-33 מתוך 50 מתחרים.