כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מפסיק להיות עצבני
בטח, הנה פסקה קצרה: לאוויניה כבר לא עצבנית כי לאוויניה רוצה להיות רגועה יותר. כדי להשיג את המטרה הזו, לאוויניה מדיטציה במשך 10 דקות כל יום ותרגל תרגילים נשימה עמוקה. כתוצאה מכך, לאביניה מרגישה רגועה ופחות לחוצה.