כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  האדם X מתרגל לתוכנית השינה החדשה.
בטח, הנה פסקה קצרה: ג'קלין נהגה ללכת לישון בשעה 21: 00 ולהתעורר בשעה 7: 00 בבוקר. עם זאת, בית הספר של ג'קלין מתחיל ב-8: 15 בבוקר, אז הוא הולך עכשיו לישון ב-10: 30 בערב ומתעורר ב-6: 15 בבוקר. זה נותן לג'קלין מספיק זמן להתכונן לבית הספר ולאכול ארוחת בוקר לפני שהוא צריך לעזוב.