סיכום המאמר:  אנחנו כל הזמן מתלוננים על חוט שיניים, עם מומחים לרפואת שיניים הטוענים שזה יכול להוסיף שנים לחיים שלנו. אבל לפי רופא שיניים אחד, רובנו עושים את זה לא נכון במשך שנים. ד"ר קרלוס מיולנר, רופא שיניים מניו ג'רזי, פרסם וידאו שמראה את הדרך הטובה ביותר להשתמש בחוט דנטלי כדי לקבל חיוך בריא. <unk>צחצח זה נהדר אבל זה לא מספיק - אתה צריך חוט דנטלי כדי להסיר את החיידקים בין השיניים,<unk> הוא אומר. ד"ר קאלוס מאולנר הוציא וידאו שמראה את "טכניקה של דרישת חוט" שלו, שהוא אומר שהיא עוזרת להיפטר מהחיידקים בפה. הוא מצולם מחזיק חוט דנטלי בין שתי אגודלים, במרחק של סנטימטר אחד. הוא מייעץ לקחת חתיכת חוט שיניים שעווה ולסובב אותו עם האצבעות המרכזיות, אבל לא כל כך חזק שזה כואב. כשאתם חוטים את השורה העליונה של השיניים, הניחו את האצבעות במרחק של סנטימטר אחד מהשני על החוט. ד"ר מיולנר אמר: <unk>הסיבה לכך שרוב האנשים מתקשה להשתמש בחוט השיניים היא שהם מנסים להכניס יותר מדי חוט שיניים לפה. <unk>הדרך לשלוט בזה היא להשתמש באצבעות האגודל על השיניים העליונות והאצבעות האמצעיות על השיניים התחתונות. שים את כמות החוט בין האצבעות האלה כדי שתוכל לתמרן אותו בקלות מצד אחד לשני. לאחר מכן, שים את החוט בין שתי שיניים ושימש את החוט בתנועה למעלה ולמטה לאורך השיניים, ולא בתנועה של חיתוך מצד לצד. 1. אני לא יודע. קח חתיכה של חוט שיניים שעווה ותן כל אגודל על ו סנטימטר אחד משניהם. שניים. שים את החוט בין השיניים העליונות. שלוש. שמור את האגודל האחורי במקומו, להזיז את האגודל הקדמי למעלה ולמטה כדי לנקות את השן. 4. חיות. אל תשתמש ב'תנועה של חיתוך' - הלוך ושוב - אלא למעלה ולמטה, תוך לחיטה של החוט למעלה ולמטה על השן. חמש. חזור על זה עם האצבעות האמצעיות עבור השיניים התחתונות. "אנו מסדרים את קירות השן האחת ואת השן השנייה ומסננים את החיידקים מן המשטחים האלה", אמר ד"ר מיולנר. אגודל אחד צריך להישאר יציב בזמן שהאגודל השני נע למעלה ולמטה, ויוצר תנועת חוט דנטלי. באופן דומה, כאשר חוט השיניים התחתונות, אצבע האמצעית אחת צריכה להישאר...
וידאו כולל ד"ר קרלוס Meulener, רופא שיניים מניו ג'רזי,. הוא טוען שרוב האנשים משתמשים בחוט דנטלי לא נכון כבר שנים. מייעץ חוט השיניים באמצעות תנועה למעלה ולמטה ולא קדימה ואחורה. הוא אומר שיטת "שימוש בחוט דנטלי בדקה אחת" שלו היא המפתח להיגיינת שיניים טובה.