כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X הוא רגוע
בטח, הנה פסקה קצרה: כעת, לאחר שקיינגסלי נשם כמה נשימות עמוקות, קצב הלב שלהם האט והם מרגישים רגועים יותר. המתח שהתרחב על כתפיהם נעלם והם מרגישים יותר רופפים ונוחים. כמו כן, מוחם ברור יותר כעת, והם מסוגלים יותר לחשוב על המצב בצורה רגועה ולוגית.