סיכום המאמר:  רזית-על שהנפחתה ל-26 ק"ג לאחר שאכלה לחם אחד ביום, נושכת עכשיו את הטוסט על הדיאטה שלה - וממילא הופכת לחצי מהאישה שהייתה. מישל קווין, בת 42, התנפנפה אחרי שבלעה את דרכה דרך טוסט, סארניס וחרדי לחם כל היום. הדיאטה שלה הייתה מורכבת מלחם טוסט לבן עם מרגרינה לארוחת בוקר, כריכים וצ'יפס לארוחת צהריים ודגים וצ'יפס ומנות ללקחת לארוחת ערב. מישל קווין איבדה מחצית משקל גופה לאחר שנטשה את הדיאטה המבוססת על לחם, שבה אכלה לחם אחד ביום, היא גם ירדה מגודל בגדים 30 (שמאל) לגודל 12 (ימין). לפני שאיבדה משקל, מישל בת ה-43 הייתה בגודל 30, כאן היא מחזיקה בגאווה זוג מכנסיים ישנים. אבל היא ויתרה על הלחם והחלה בתזונה של דגנים או פירות ויוגורט לארוחת בוקר, מרק ביתי לארוחת צהריים וגרסאות בריאות של הארוחות האהובות עליה. מישל, מסאות' שילדס, טיינסייד, אומרת שהיא מרגישה כמו אישה חדשה אחרי שהפסידה 12.5 וחמיצה את גודל השמלה ממספר 30 למספר 12. היא נבחרה ל"המפסידה הגדולה בעולם של הרזיה" באזור מערב הרטון של סאות' שילדס. היא אמרה: 'אני מרגישה כמו אישה חדשה מאז שאיבדתי משקל. למעשה, אני נראה כל כך שונה שאנשים שלא ראיתי במשך זמן מה לעתים קרובות לא יכולים להאמין שאני אותו אדם. "עבורי למרות שזה השינוי בפנים שהיה הכי גדול - אני מאושר יותר, בריא יותר ובטוח הרבה יותר עכשיו. מישל, בתמונה עם דוד שלה דרק, הצטרפה לקבוצת הרזיה בשנת 2013 בניסיון להזיז את המשקל, היא אומרת שהיא נאבקה עם לחץ דם גבוה, כאבי גב ושהיא קיבלה נשימות בקלות. מישל לא הייתה שמנה כילדה אבל הצטברה על קילו הודות לתזונה שלה של דגים וצ'יפס וסנדוויצ'ים. עכשיו במידה 12, מישל כבר לא מרגישה את הצורך לאכול לחם שלם כל יום. היא המשיכה: "אני עדיין נהנית מכל הארוחות האהובות עליי כמו המבורגרים וצ'יפס וארוחות צלייה, אבל למדתי כיצד לבצע שינויים קטנים כמו שימוש בבשר רזה או בישול עם רסס קלוריות נמוכות במקום שמן או חמאה. "זה מתאים ממש טוב עם...
מישל קווין התנפנפה בזכות ההתמכרות שלה לחם וצ'יפס. בן ה-42 היה אוכל לחם שלם ביום. בשנת 2013 היא שוקלה יותר מ 25 ו היה גודל 30 גודל שמלה. אחרי שהצטרפה לקבוצת הרזיה משקלה ירד ל-12 ק"ג.