प्रथम जेमीला हे ठरवायचे आहे की त्याच्या वडिलांना किती कॅलरीज कमी कराव्या लागतील 5 पाउंड x 3500 कॅलरी प्रत्येक = 17,500 कॅलरीज बर्न करण्यासाठी. मग जेमीला हे ठरवायचे आहे की जर त्याच्या वडिलांनी 2500 कॅलरीज बर्न केल्या तर त्याच्या वडिलांनी दररोज किती कॅलरीज बर्न कराव्यात - 2000 कॅलरीज खाणे = 500 कॅलरीज बर्न करणे. जर जेमीच्या वडिलांना १७,५०० कॅलरीज बर्न करायच्या असतील तर एकूण ५०० कॅलरीज एक दिवस १७,५०० / ५०० = ५ पाउंड बर्न करण्यासाठी ३५ दिवस. तर उत्तर ३५ आहे.
प्रश्न: जेमीच्या वडिलांनी सुट्टीत ५ पौंड वजन वाढवले आहे जेणेकरून त्यांची पैंट इतकी घट्ट नसावी. तो जेमीला त्याच्या कॅलरीचा मागोवा ठेवण्यास मदत करतो. जेमीच्या वडिलांनी हलके व्यायाम करून दररोज २,५०० कॅलरी चरबी बर्न केली. शरीराच्या चरबीच्या पाउंडमध्ये ३,५०० कॅलरी असतात. जेमीच्या वडिलांना ५ पौंड कमी होण्यास किती दिवस लागतील जर ते हलके व्यायाम करतात आणि दररोज २००० कॅलरी खातात? आधी काळजीपूर्वक विचार करा, मग निर्णय घ्या: