शरीर नैसर्गिकरित्या ग्लुकोजला उर्जेत रूपांतरित करण्यासाठी दुग्धजन्य आम्ल तयार करते आणि त्याचा वापर करते. लैक्टिक अॅसिड जीवाणू विशेषतः पचन आरोग्यासाठी चांगले असतात. तर, उत्तर आहे नाही.
आपल्या शरीरात लॅक्टिक ऍसिड असणे वाईट आहे का? आधी काळजीपूर्वक विचार करा, मग निर्णय घ्या: