त्याने 700 *.3 = 210 पौंड स्क्वॅटवर गमावले. तर त्याचे स्क्वॅट आता 700 - 210 = 490 पाउंड आहे. त्याचे डेडलिफ्ट 800 - 200 = 600 पाउंड आहे. तर त्याची एकूण आता ४९० + ६०० + ४०० = १४९० पाउंड आहे. अंतिम उत्तर: १४९०.
चरण-दर-चरण तर्क प्रक्रिया आणि नंतर अंतिम उत्तर द्या. जॉन अनेक वेळा जिममध्ये जात असे पण लॉकडाऊनमुळे तो जाऊ शकला नाही. तो स्क्वॅटसाठी ७००, बेंचसाठी ४०० आणि डेडलिफ्टसाठी ८०० लिफ्ट करत असे. त्याच्या लिफ्टचा ३०% भाग गमावला. तो बेंचवर वजन कमी करू शकला नाही कारण तो घरी प्रशिक्षण देण्यास सक्षम होता आणि त्याने डेडलिफ्टवर 200 पौंड वजन कमी केले. त्याचे नवीन एकूण किती आहे?