कास्ट एक अंग समाविष्ट करतात आणि ते हलविण्यास प्रतिबंधित करतात. प्रतिकार अंतर्गत अवयवांची हालचाल स्नायूंच्या वाढीस चालना देते. अवयवांच्या हालचाली नसल्याने स्नायूंचा आकार कमी होतो. बॉडीबिल्डिंगचा उद्देश तुमच्या स्नायूंचा आकार वाढवणे हा आहे. जेव्हा लोकांना त्यांच्या ध्येयाचा पाठपुरावा करण्यापासून रोखले जाते तेव्हा ते आनंदी नसतात. तर अंतिम उत्तर आहे नाही.
पुढील प्रश्नाचे उत्तर द्या, पण आधी तर्क द्या. एक बॉडीबिल्डर अनेक आठवडे गिप्स घालून आनंदी होईल का?