स्पष्टीकरण: 100 ग्रॅमच्या एका सेवेमध्ये ओट्स 389 किलो कॅलरी अन्न ऊर्जा पुरवते आणि 34% प्रोटीनचे दैनिक मूल्य, 44% फायबरचे दैनिक मूल्य, अनेक बी व्हिटॅमिन आणि असंख्य आहारातील खनिजे, विशेषतः मॅंगनीज प्रदान करते.
प्रश्न: खालील वाक्य वस्तुस्थितीनुसार बरोबर आहे का? "ओट्स मूलभूत पोषक घटकांची समृद्ध श्रेणी प्रदान करते". पर्याय: - होय - नाही उत्तरः होय आपण या उत्तरावर कसे पोहोचलो ते स्पष्ट करा: