ऊर्जा सोडणे म्हणजे तीव्र भावना व्यक्त करणे. राग ही एक तीव्र भावना आहे. तर, उत्तर आहे ऊर्जा सोडणे.
राग येतो तेव्हा तुमच्या आत काय होतं? पर्याय: - शत्रूचा नाश करा - पत्र लिहा - स्फोट होईल - ठोकणे - उर्जा सोडूया. चला विचार करूया, पाऊल पाऊल: