ताजी हवा श्वास घेतल्याने मानसिक ताणतणाव दूर होतो. तणावमुक्तीमुळे मन स्पष्ट होते. स्पष्ट मनाने लवकर आणि शांतपणे विचार करण्यास मदत होते. तर, उत्तर स्पष्ट आहे.
तणावाखाली असलेली व्यक्ती ताजे हवेचा श्वास घेत असताना, ती अनेकदा काय करण्याचा प्रयत्न करते? पर्याय: - बरे वाटले - पुनरुज्जीवन - आरामदायक - स्पष्ट विचार - उत्साह. चला एक पाऊल विचार करूया: