त्याला दररोज ८० * २ = १६० ग्रॅम प्रथिने खाण्याची इच्छा आहे. याचा अर्थ त्याला दररोज १६०/.८ = २०० ग्रॅम प्रथिने आवश्यक आहेत. तर त्याला 200 * 7 = 1400 ग्रॅम प्रति आठवडा आवश्यक आहे. तर उत्तर १४०० आहे.
प्रश्न: मॅटच्या प्रथिने पावडरमध्ये ८०% प्रथिने असतात. त्याचे वजन ८० किलो आहे आणि त्याला दररोज २ ग्रॅम प्रथिने खाण्याची इच्छा आहे. त्याला दर आठवड्याला किती प्रोटीन पावडर खाण्याची गरज आहे? आधी काळजीपूर्वक विचार करा, मग निर्णय घ्या: