वरील प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी संबंधित माहिती अशी आहेः एक कालखंड (30 सेकंदाची झोप) ज्यामध्ये 20% किंवा त्याहून अधिक हळू-तरंग (डेल्टा) झोप आहे ती आता तिसरी अवस्था मानली जाते. अंतिम उत्तर: तीन.
खालील प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी जाणीव प्रवाहाचा वापर करा. धीमे-लहरी झोप (एसडब्ल्यूएस), ज्याला अनेकदा खोल झोप म्हणून संबोधले जाते, त्यात तिसऱ्या टप्प्यात (संयुक्त टप्प्यात 3 आणि 4) डोळ्यांच्या वेगवान हालचाली नसलेल्या झोपेचा समावेश आहे. सुरुवातीला, एसडब्ल्यूएसमध्ये स्टेज ३, ज्यामध्ये २०-५० टक्के डेल्टा वेव्ह क्रियाकलाप आहे, आणि स्टेज ४, ज्यामध्ये ५० टक्क्यांहून अधिक डेल्टा वेव्ह क्रियाकलाप आहे. तथापि, 2008 पासून, अमेरिकन अॅकॅडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन (एएएसएम) ने स्टेज चारचा स्वतंत्र टप्पा म्हणून वापर बंद केला आहे. त्यामुळे आता या दोन टप्प्यांचे एकत्रिकरण "स्टेज थ्री" किंवा एन 3 म्हणून केले जात आहे. २०% किंवा त्यापेक्षा जास्त स्लो-वेव्ह (डेल्टा) झोपेचा समावेश असलेला एक काळ (३० सेकंद झोप) आता तिसरा टप्पा मानला जातो.  डेल्टा लाटा कोणत्या टप्प्यातील झोपेचे प्रतिनिधित्व करतात?