महासागरात पोहणे हा एक उत्साहवर्धक अनुभव असू शकतो, परंतु आपण सुरक्षित राहण्यासाठी योग्य सुरक्षा खबरदारी घेणे महत्वाचे आहे. महासागरात पोहण्यासाठी तुम्हाला मदत करतील अशी काही पावले:  सुरक्षित ठिकाण निवडा: पाण्यात उतरण्यापूर्वी, पोहण्यासाठी सुरक्षित ठिकाण निवडा. असे ठिकाण शोधा जे प्रबळ प्रवाह, लहर आणि लाटांपासून दूर असेल. एकट्याने पोहणे टाळा, आणि तुम्हाला मदतीची गरज भासल्यास आसपास इतर लोक आहेत याची खात्री करा.  परिस्थिती तपासा: पाण्यात उतरण्यापूर्वी हवामान आणि समुद्राची स्थिती तपासा. जोरदार वारे, उच्च लाटा किंवा वादळ असल्यास पोहणे टाळा. [१५ पानांवरील चित्र]  योग्य पोहण्याचे कपडे घाला: सूर्य आणि समुद्राच्या वातावरणापासून आपली त्वचा सुरक्षित ठेवण्यासाठी आपण योग्य पोहण्याचे कपडे, जसे की वेटसूट किंवा दाटपणाचे रक्षण करणारे कपडे घालता याची खात्री करा. जलतरणात अधिक कार्यक्षम होण्यासाठी पंख किंवा स्नोर्कल घालण्याचा विचार करा.  पोहण्याचे चांगले तंत्र वापरा: समुद्रामध्ये पोहतांना, तुमची ऊर्जा वाचवण्यासाठी पोहण्याच्या चांगल्या तंत्राचा वापर करा. प्रवाहाच्या विरुद्ध पोहणे टाळा, आणि किनारपट्टीला समांतर पोहणे जर तुम्हाला बाजूला हलवायचे असेल तर. उर्जेची बचत करण्यासाठी हळू, स्थिर धक्का वापरा.  समुद्रातील प्राण्यांविषयी जागरूक राहा: समुद्रात पोहताना, पाण्यात असू शकणाऱ्या कोणत्याही समुद्री प्राण्यांविषयी जागरूक राहा. माशांच्या कळपाजवळ पोहणे टाळा आणि जेलीफिश आणि इतर संभाव्य धोकादायक प्राण्यांपासून दूर रहा. जर तुम्हाला शार्क किंवा इतर हिंस्त्र प्राणी आढळले तर शांत राहा आणि हळू हळू दूर पोहा.  महासागर सुरक्षा नियमांचे पालन करा: शेवटी, अस्तित्वात असलेल्या कोणत्याही महासागर सुरक्षा नियमांचे पालन करा. काही समुद्रकिनार्यांवर पोहण्यासाठी विशिष्ट क्षेत्रे असू शकतात, तर काही समुद्रकिनार्यांवर तुम्हाला लाईफ जॅकेट घालणे किंवा दिवसाच्या काही विशिष्ट वेळी पोहणे टाळणे आवश्यक आहे.  या चरणांचे अनुसरण करून, आपण समुद्रात सुरक्षित आणि आनंददायक पोहण्याचा अनुभव घेऊ शकता. आपल्या आजूबाजूच्या वातावरणाबद्दल जागरूक रहा, पोहण्याच्या चांगल्या तंत्राचा सराव करा आणि सुरक्षित राहण्यासाठी योग्य खबरदारी घ्या.
समुद्रात कसे पोहणे