ज्युडो ही एक मार्शल आर्ट आहे, जर तुम्हाला यश मिळवायचे असेल तर सातत्य आणि समर्पण हे तुमचे सिद्धांत असले पाहिजेत. जपानमध्ये, तुम्ही पहिल्या डॅन ग्रेडपर्यंत पोहोचण्यापूर्वी दहा वर्षे व्हाइट बेल्ट राहू शकता, जे ब्लॅक बेल्ट लेव्हल 1 साठी आहे. हे सामान्य मानकांसाठी थोडेसे निराशाजनक असू शकते, म्हणून जगातील इतर भागात, व्यावसायिकांना प्रोत्साहित करण्यासाठी आणि प्रगती दर्शविण्यासाठी, एक बेल्ट रंग प्रणाली तयार केली गेली आहे.  कोणीही कोणत्याही वयात सराव करू शकतो. स्पर्धेत शक्ती महत्वाची असते, पण खरी भावना ही असते की विरोधकाच्या शक्तीचा वापर करणे, वेगवान हालचालींमुळे समतोल तोडणे, आणि आपल्या शरीराचा वापर करणे, ढकलणे, फिरवणे, आणि अंतहीन पोझिशन्स संयोजन स्वच्छ आणि नियंत्रित प्रक्षेपणाने हालचाली समाप्त करण्यासाठी.
जुडोमध्ये सर्वोत्तम कौशल्य काय आहे?