तुमच्या ऊर्जेची पातळी वाढवण्याचे काही मार्ग: - कमीत कमी ८ तास शांत झोप घ्या - निरोगी खा, कमीतकमी प्रक्रिया केलेले अन्न खा - पाणी प्या. - नियमित व्यायाम करा - कॉफी किंवा एनर्जी ड्रिंक प्या
मी दिवसभरात माझी उर्जा पातळी कशी वाढवू शकतो?