एखाद्याला काही करायला शिकवणे म्हणजे ते कसे शिकतात हे समजून घेण्यापासून सुरू होते. व्यक्ती ऐकत, वाचत, पहात किंवा करत (चाचणी आणि त्रुटी) शिकते का? बहुतेक लोक वरील गोष्टींच्या संयोजनाने शिकतात. आपण असे मानू की प्रशिक्षक पाहणे आणि करणे याद्वारे शिकतो. पहिली पायरी म्हणजे सुरक्षितता. प्रशिक्षकाने मूलभूत थांबण्याची यंत्रणा शिकवावी. एकदा प्रशिक्षणार्थी हे थांबवू शकला की त्याला आत्मविश्वास मिळतो आणि प्रशिक्षणार्थीला हे समजते की ते नियंत्रणात आहेत आणि कोणत्याही वेळी थांबवू शकतील. मूलभूत थांबविण्याची यंत्रणा म्हणजे पिझ्झा-पाय किंवा खड्ड्याची हालचाल. स्कीच्या टिपा एकत्र ठेवल्या जातात (फक्त स्पर्श करणे) स्कीच्या मागील बाजूस खूप दूर. एकमेकांच्या पिठीच्या अंतराइतके किंवा त्याही पुढे. स्कीच्या मागच्या बाजूला जितकी अंतर असेल तितकी व्यक्ती थांबण्याच्या बिंदूपर्यंत हळूहळू जाईल. प्रशिक्षकाने ही स्थिती प्रशिक्षकाला दाखवून दिली पाहिजे. प्रशिक्षक प्रशिक्षणार्थीला फीडबॅक आणि समायोजन देऊन स्थितीची नक्कल करेल. या प्रशिक्षणाचा सराव अनेक वेळा केला पाहिजे जोपर्यंत प्रशिक्षणार्थीला खडबडीत उतारावर थांबायला आरामदायक वाटत नाही. एकदा हा प्रयत्न पूर्ण झाल्यावर, प्रशिक्षक स्की कसे शिकावे याच्या पुढील चरणांकडे जाऊ शकतो.
एखाद्याला स्की कशी करावी हे शिकवण्याची पहिली पायरी कोणती आहे?