चांगली झोप घेणारी मुलं असणं ही बऱ्याचदा अशी गोष्ट असते जी तुम्ही पूर्णपणे नियंत्रित करू शकत नाही कारण प्रत्येक मुलाची झोप वेगळी असते. मात्र, आजच्या तंत्रज्ञानाच्या प्रगतीमुळे, अनेक साधने आणि संसाधने उपलब्ध आहेत जी तुमच्या मुलाला चांगली झोप घेण्यास मदत करतात. स्नू सारख्या उपकरणामुळे आई-वडील आपल्या मुलाला पूर्णपणे जागृत न करता झोपायला लावतात याची नक्कल करता येते. बहुतेक बाळांसाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे एक दिनचर्या स्थापन करणे. लहानपणापासूनच, मुलाला झोपण्याची वेळ जवळ येत असल्यामुळे त्याला "कंडिशन" करण्यास मदत करणारी रूटीन लागू केली जाऊ शकते. [१३ पानांवरील चित्र] याला चिकटून रहा आणि तुमची मुलगी चांगली झोपेल.
आपल्या मुलाला चांगली झोप येण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?