पिलेट्सचा विकास जोसेफ पिलेट्स यांनी केला होता. तो २०व्या शतकाच्या सुरुवातीला जर्मनीच्या मोंचेन्गलाडबाखमध्ये राहत होता.
पिलेट्सचा विकास कोणी केला?
Context:पिलेट्स हे एक प्रकारचे मन-शरीर व्यायाम आहे जे 20 व्या शतकाच्या सुरुवातीला जर्मन शारीरिक प्रशिक्षक जोसेफ पिलेट्स यांनी विकसित केले होते, ज्याचे नाव नंतर ठेवले गेले. पिलेट्सने आपल्या पद्धतीला "नियंत्रणशास्त्र" असे नाव दिले. ऑस्ट्रेलिया, कॅनडा, दक्षिण कोरिया, युनायटेड स्टेट्स आणि युनायटेड किंगडम यासारख्या देशांमध्ये हे जगभरात सराव केले जाते. २००५ पर्यंत, अंदाजे ११ दशलक्ष लोक नियमितपणे या शिस्तीचा सराव करीत होते आणि अमेरिकेत १४,००० प्रशिक्षक होते. पिलेट्सचा विकास जर्मनीच्या मोन्चेन्गलाडबाख येथील जोसेफ पिलेट्सने केला होता. त्यांचे वडील जिम्नॅस्ट होते आणि आई नॅचरोपॅथ.