आपली रोगप्रतिकारक शक्ती साधारणपणे सर्कडियन लय पाळत असते. म्हणजेच ती आपल्याला दिवसा विश्रांती देते आणि रात्री विषाणूशी लढण्याचा प्रयत्न करते. यामुळे सूज येते आणि शरीराचे तापमान वाढते.
आपल्याला रात्री सर्दी किंवा फ्लू झाल्यावर जास्त त्रास का होतो?