कॅफिन हे एक उत्तेजक पदार्थ आहे जे लोक ऊर्जा वाढवण्यासाठी घेतात. कॅफिनचे सर्वात सामान्य स्वरूप म्हणजे कॉफी. कॅफिनमुळे तुम्हाला थोड्या काळासाठी ऊर्जा मिळते, परंतु नंतर तुम्हाला थकवा, निद्रानाश किंवा सुस्ती जाणवते. लोक कॅफिनचा वापर कार्यक्षमता वाढविणारा, मनःस्थिती आणि मेंदू वाढविणारा आणि सतर्कता वाढविणारा म्हणून करतात.
कॅफिन म्हणजे काय?