जखमांच्या आसपासच्या सूज कमी करण्यासाठी किंवा व्यायामापासून बरे होण्यास मदत करण्यासाठी कॉन्ट्रास्ट बाथिंगचा वापर केला जाऊ शकतो.
कॉन्ट्रास्ट थेरपी कशासाठी वापरली जाते?
Context:जखमांच्या आसपासच्या सूज कमी करण्यासाठी किंवा व्यायामापासून बरे होण्यास मदत करण्यासाठी कॉन्ट्रास्ट बाथिंगचा वापर केला जाऊ शकतो. रक्तातील लॅक्टेटचे प्रमाण कमी करून हे व्यायामानंतर स्नायूंच्या पुनर्प्राप्तीमध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकते. तीव्र दाह अवस्थेत कोणत्याही जखम, जसे की तणाव / स्प्रेन - स्पष्ट सूज आणि उष्णता आणि दृश्यमान लालसरपणासह, कॉन्ट्रास्ट बाथचा वापर करण्यास मनाई आहे. तीव्र जळजळ जखमेच्या वेळी सुरू होते आणि सुमारे ७२ तास टिकते.