निवृत्ती ही लोकांसाठी त्यांच्या आवडीनिवडींचा विकास आणि संवर्धन करण्याची एक रोमांचक संधी आहे. येथे आपण शिफारस करू शकता असे काही विचार आहेत जे शरीरावर सौम्य आहेत परंतु काही हालचाली आवश्यक आहेतः - बागकाम: हा एक हंगामी उपक्रम आहे, पण कोणत्या बियाणे लावायचे हे ठरवणे, वाढीच्या हंगामात त्यांची काळजी घेणे, आणि या छंदातील सर्व गुंतागुंत शिकणे हे "हिरव्या अंगठ्या" असलेल्यांसाठी आयुष्यभर टिकणारी आवड बनू शकते. - चालणे आणि कचरा गोळा करणे: चालायला जाताना सक्रिय राहून आपल्या समाजातील कचरा गोळा करण्यासाठी एक पिशवी आणि "ग्रॅबबर" पिंचर घेऊन जा. रबरच्या टोकाच्या पिंचरचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला पोहचण्यासाठी वाकण्याची किंवा खूप लांब पसरण्याची गरज भासणार नाही आणि यामुळे तुमच्या समाजातील सदस्यांमध्ये किती फरक पडतो हे पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल! - मासेमारी: बहुतेक मासेमारी नदी किंवा तलावाच्या किनाऱ्यावरून केली जाऊ शकते आणि शारीरिकरित्या सक्रिय राहून पाण्याच्या शरीराच्या शांततेचा अनुभव घेण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. फ्लाई फिशिंग असो किंवा रील फिशिंग असो, निवृत्त झालेल्या अनेक लोकांना निसर्गाशी एकट्याने किंवा मच्छिमार-लोकांच्या समुदायाचा भाग म्हणून गुंतण्याचा हा एक आकर्षक मार्ग आहे.
निवृत्त होणाऱ्या कोणालाही मी शिफारस करू शकणार्या 3 छंद कल्पना मला सांगा. या सर्व क्रियाकलापांना हलक्या हालचालींची गरज असते आणि शरीरावर जास्त ताण लागत नाही.