तुमची पाठी दुखण्याची अनेक कारणे असू शकतात. सामान्यतः ही समस्या तुमच्या पाठीशी नसून एका जोडलेल्या स्नायू गटात सुरू होते. तुमच्या पायांपासून सुरू करून खांद्यापर्यंत आणि मानपर्यंत काम करा. जर तुमची खांद्या आणि/किंवा मान घट्ट असेल, तर त्याचा तुमच्या पाठीच्या स्नायूंवर परिणाम होईल. [२६ पानांवरील चित्र]
माझा पाठदुखीचा त्रास का होतो?