आपण आपल्या आयुष्यातल्या विविध गोष्टींमध्ये १००% व्यस्त असतो. आणि जर आपण जवळून बघितले तर, हे साधारणपणे फारसे काम करत नाही. जर तुम्ही लक्ष दिले तर तुम्हाला कळेल की एखादी व्यक्ती कितीही कामांमध्ये व्यस्त राहू शकते आणि जेव्हा मल्टी-टास्किंग आणि वेगवेगळ्या गोष्टींमध्ये जुगलबंदी केली जाते, तेव्हा कामाची प्रभावीता एखाद्या व्यक्तीला वैयक्तिक तुकड्यांना त्यांच्या जास्तीत जास्त लक्ष देऊन पूर्ण करण्यास सक्षम आहे यावर अवलंबून असते. जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या कामावर लक्ष केंद्रित करते तेव्हा अडथळे हे एखाद्या कामाच्या प्रभावीतेच्या मार्गावर येणारे अडथळे असतात. फोन कॉल, ईमेल, ऑनलाईन चॅटवर विनंत्या, नियोजित बैठका, कोणीतरी कार्यक्षेत्रात भाषण देण्यासाठी चालणे इत्यादी स्वरूपात विचलन येऊ शकते आणि त्यापैकी बहुसंख्य काही प्रकारचे कार्य एकत्रित करतात. जीवनाच्या आधुनिक पद्धतीमध्ये, हे एखाद्याचे लक्ष व्यत्यय आणत असताना, यापैकी बहुतेक संवाद साधण्याची पद्धती कार्य करण्यासाठी आवश्यक आहेत आणि आपल्याला आपल्या मार्गावर येणाऱ्या सर्व व्यत्ययासाठी तयार असणे आवश्यक आहे. [१३ पानांवरील चित्र] १. आपले लक्ष सध्याच्या कामावर 100% द्या, कितीही कमी वेळ असला तरी, विचलित होण्यापूर्वी. २. ज्या गोष्टी लवकर करता येतील त्या पूर्ण करा. ३. स्विच ऑफ आणि बॅकसाठी संदर्भ राखून ठेवा. ४. रखरखाव, प्राधान्यक्रम आणि सर्व प्रलंबित टू-डूचा मागोवा घ्या. पाच. अपेक्षा निश्चित करा आणि सध्याच्या टास्क आणि त्यांच्या प्राधान्यांच्या आधारे वचनबद्ध व्हा. ६. जर लागू असेल तर, एखाद्याच्याकडून अपेक्षित असलेले काम न घेणे.
जीवनात प्रत्येक गोष्ट प्रभावीपणे करण्यासाठी वेळ कसा मिळतो?