एअर फ्रायर्स खरोखरच मोठ्या ओव्हनपेक्षा गरम हवेचे अधिक कार्यक्षमतेने प्रसारित करण्यासाठी फॅनसह लहान आकाराचे संवहन ओव्हन (किंवा ओटीजी) असतात. हे तुम्हाला खाद्यपदार्थांच्या पृष्ठभागावर जलद आणि कमी तेल वापरून निर्जलीकरण करण्याची परवानगी देते. जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या जेवणाला गडद तपकिरी किंवा काळ्या रंगापर्यंत गरम करत नाही, तोपर्यंत एअर फ्रायड जेवण पूर्णपणे सुरक्षित आहे! पाककला सुरू झाल्यापासून मानवाने संवहन बेकिंगचा वापर केला आहे, आणि एअर फ्रायर्स (त्यांचे नाव असूनही) गरम हवेच्या समान भौतिकशास्त्राचा वापर करतात जे अन्न उष्णता हस्तांतरित करते. आणि जर तुम्ही चरबीतून कॅलरी कमी करू इच्छित असाल आणि तुम्हाला खारट पदार्थ आवडत असतील तर हे उपकरण तुमच्यासाठी योग्य आहे. नेहमीप्रमाणे, उपकरणाऐवजी तुम्ही जे खात आहात त्यावर लक्ष केंद्रित करा.
एअर फ्रायर्स वापरणे सुरक्षित आहे का?