झोपेदरम्यान मेंदूचे कार्य होते, जरी जाणीवापेक्षा कमी. कोमामध्ये असणाऱ्या व्यक्तींमध्ये मेंदूच्या क्रियाकलापाची लक्षणीय पातळी दिसून येत नाही.
तुमचा मेंदू झोपेत सक्रिय असतो का?
Context:झोप ही मानसिक आणि शारीरिक क्रियाकलाप कमी होण्याची अवस्था आहे, ज्यामध्ये चेतना बदलली जाते आणि संवेदनात्मक क्रियाकलाप काही प्रमाणात प्रतिबंधित केला जातो. झोपेदरम्यान, स्नायूंच्या क्रियाकलापात घट होते आणि आसपासच्या वातावरणाशी परस्परसंवाद लक्षणीयरीत्या कमी होतो. झोपेमुळे जागृत राहणे आणि जागृत राहणे यामध्ये फरक पडतो. पण झोपेमुळे मेंदू सक्रिय राहतो. त्यामुळे तो कोमा किंवा जाणीवा विकारांपेक्षा अधिक प्रतिक्रियाशील असतो.  झोपेची पुनरावृत्ती होते, ज्यामध्ये शरीर दोन वेगवेगळ्या मोडमध्ये बदलते: आरईएम झोप आणि नॉन-आरईएम झोप. आरईएम म्हणजे "डोळ्यांची वेगवान हालचाल" असला तरी या झोपेच्या पद्धतीमध्ये शरीराची अक्षरशः पक्षाघात होणे यासह इतरही अनेक बाबी आहेत. स्वप्ने म्हणजे झोपण्याच्या काही टप्प्यांमध्ये मनामध्ये अनैच्छिकपणे उद्भवणारी दृश्ये, कल्पना, भावना आणि संवेदनांची मालिका. झोपेच्या दरम्यान, शरीराच्या बहुतेक प्रणाली अॅनाबॉलिक अवस्थेत असतात, रोगप्रतिकारक, मज्जासंस्था, अस्थी आणि स्नायू प्रणाली पुनर्संचयित करण्यास मदत करतात; ही महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया आहेत जी मूड, स्मृती आणि संज्ञानात्मक कार्य राखतात आणि अंतःस्रावी आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या कार्यात मोठी भूमिका निभावतात. आतील सर्कडियन घड्याळ रोज रात्री झोप वाढवते. झोपेचे विविध उद्दिष्टे आणि यंत्रणा सध्या मोठ्या प्रमाणात संशोधन सुरू आहेत. झोप ही प्राण्यांच्या उत्क्रांतीतील एक अत्यंत संरक्षित वर्तन आहे, जी कदाचित शेकडो लाखो वर्षांपूर्वीची आहे.