कॉफी आणि चहा हे दोन्हीही आरोग्यासाठी चांगले नाहीत, परंतु एकूणच चहा आणि कॉफीची तुलना केली तर चहापेक्षा कॉफी थोडीच चांगली आहे कारण चहामध्ये चहापेक्षा जास्त कॅफिन असते. दिवसातून १-२ वेळा या दोन्ही प्रकारचे पाणी पिणे आरोग्यासाठी चांगले नाही.
कोणत्या चहा किंवा कॉफीसाठी चांगले आहे?