धूम्रपान आणि मद्यपान हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप धोकादायक असू शकते त्यामुळे हे अस्वस्थ सवयीचे एक चांगले उदाहरण आहे. दिवसभर व्यायाम करणे आणि विश्रांती घेणे हे तुमच्या शरीरासाठी चांगले मानले जाऊ शकते.
खालील सवयी निरोगी किंवा अस्वस्थ म्हणून वर्गीकृत करा. १) धूर २) व्यायाम ३) ब्रेक घ्या ४) दारू पिणे