수면 문제가 있는데, 지난 몇 년 동안 Tamazepam 30mg를 복용했는데, 거의 효과가 없었습니다. 이제 의사들이 ambien으로 전환했는데, 전혀 효과가 없습니다. 어떻게 해야 할까요?
수면을 위해 타마제팜 30mg을 복용하고 있었는데 거의 효과가 없었고, 이제 앰비엔으로 전환했는데 전혀 효과가 없습니다. 수년 동안?
I have sleep issues, I used to take Tamazepam 30 mg from past quite a few years, which used to work barely for me, now the doctors have switched me to ambien, which doesn't work at all. What should I do? 
I was taking tamazepam 30mg for sleep and it  barely worked,  they have now switched me to ambien which does not work for me at all.  For years i took?