최근에 운동을 시작했는데 지난 1주일 동안 다리 경련이 자주 발생했습니다. 탈수증상인가요 아니면 운동 때문인가요?
자주 참을 수없는 다리 경련, 통증을 완화하는 가장 빠른 방법은 무엇입니까?
I have strarted working out recently and I have been experiencing frequent leg cramps for last 1 week. Is it due to dehydration or my workouts?
Frequent unbearable leg cramps, what is the fastest way to relieve pain?