조울증을 집에서 치료 없이 어떻게 관리할 수 있나요?
나는 양극성 장애라고 불리는 것을 가지고 있다고 생각하고, 나는 치료를 받을 여유가 없다. 어떻게 해야 할까?
How can one manage bipolar disorder at home without therapy?
I think I have what they call bipolar, and i can't afford therapy. What can I do?