제 관절은 항상 과신전되어 있고, 최근 오른쪽 팔, 팔꿈치, 어깨 및 근육에 통증이 있습니다. 완화를 위해 무엇을 할 수 있는지 아이디어가 있나요?
저는 관절이 과도하게 움직이고 오른쪽 팔, 팔꿈치, 어깨 및 근육 통증을 겪고 있습니다. 어떻게 해야 할까요?
My joint have always been hypermobile and I have pain over right arm, elbow, shoulder and muscles, that got worse recently. Any ideas on what I can do for relief?
I have hypermobile joints and am experiencing right arm, elbow, shoulder and muscle pain. What can I do?