엉덩이가 찌릿찌릿한 통증처럼 많이 아파요. 항상 힐을 신어서 그런 것 같아요. 플랫슈즈를 신기 시작했는데, 그것도 아프지만 나아질 것 같아요. 그런데 그 동안에 통증을 완화시키기 위해 무엇을 시도해 볼 수 있을까요?
엉덩이 바로 위쪽의 엉덩이 근육이 많이 아파요. 대부분의 경우 통증으로 찔러요. 나는 항상 하이힐을 신고 있는데, 플랫을 신는 것이 아프다?
My hips have been hurting a lot like pinching pain. I think it is due to my wearing of heels always. I started wearing flats, that hurts as well but I think it will get better. But in the meanwhile, what can I try for relief?
The muscles in my hips right above my butt ache a lot. Most times it pinches with pain. I wear high heels all the time, hurts to wear flats?