고등학생은 몇 시간 자야 하나요? 저는 보통 11시에 자는데 8시에 자는 친구는 9시간 자야 한다고 언급했습니다.
나는 고등학교에 다니고 있습니다.나는 9시간의 수면을 취하기 위해 오후 8시까지 잠자리에 들어야 합니다.나는 11시까지 깨어 있는 것을 발견합니다. 제 시간에 잠자리에 들기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
How many hours of sleep, does a high school student need? I usually sleep at 11PM but my friend who sleeps at 8PM, mentioned that we need 9 hours of sleep.
I'm in high school.I need to get to bet by 8:00 pm to get 9hours of sleep.I find myself stating up until 11 pm. What can I do to get to bed on time ?