"Un corps plus tonique ne s’obtient pas seulement avec un entraînement complet.  Il est également nécessaire de se nourrir correctement avant, pendant et après une séance d'entraînement. Fournissez une version synonyme en une phrase des deux phrases précédentes : 
Tonifier son corps ne consiste pas seulement à faire le bon équilibre d’exercices; c'est aussi une bonne nutrition avant, pendant et après une séance d'entraînement.