UTC-04:00

Giờ UTC–4 được dùng cho Giờ chuẩn Đại Tây Dương tại Canada trong mùa đông và là Giờ tiết kiệm ánh sáng ngày của Giờ miền Đông Bắc-Mỹ (DST) cũng như các nước khác. Anguilla Antigua và Barbuda Aruba Barbados Bolivia Dominica Cộng hòa Dominica Grenada Guadeloupe Guyana Martinique Montserrat Antille thuộc Hà Lan Puerto Rico (Giờ chuẩn Đại Tây Dương) Saint Kitts và Nevis Saint Lucia Saint Vincent và Grenadines Trinidad và Tobago Venezuela Bermuda* Quần đảo Falkland** Paraguay** Saint Pierre và Miquelon Brasil Amazonas (tất cả ngoài mũi đông nam), Mato Grosso**, Mato Grosso do Sul**, Pará (miền tây), Rondônia, Roraima Canada (AST—Giờ chuẩn Đại Tây Dương) Labrador (tất cả ngoài mũi đông nam)*, New Brunswick*, Nova Scotia*, Đảo Prince Edward*, Quebec (phía đông Sông Natashquan) (NAO) Quebec (phía đông kinh tuyến 63°Tây) (CIA) Chile Lục địa (tất cả Chile trừ Đảo Phục sinh)** Greenland—Kalaallit Nunaat tây bắc Khu vực Pituffik* (theo quy định Giờ tiết kiệm ánh sáng ngày của Hoa Kỳ) Quần đảo Virgin Quần đảo Virgin thuộc Anh và Quần đảo Virgin thuộc Mỹ (AST——Giờ chuẩn Đại Tây Dương) Hoa Kỳ — là giờ tiết kiệm ánh sáng ngày của Múi giờ miền Đông (Bắc Mỹ) Giờ tiết kiệm ánh sáng ngày