
Portuguese: 
E os psicanalista arejaram muito o lado do sujeito
eles tendem a pensar que muito de você está dentro de você e pouco de você está fora de você
Parte da razão pela qual acredito nisso é devido a minha experiencia clínica.
Eu adoro os psicanalistas, cara.
Eles são brilhantes. Eles são brilhantes. Eles são profundos.
Eles se preocupam com problemas reais como com problemas...
... quando as pessoas tem problemas reais, e eu me refiro a problemas profundos
Eles são problemas morais profundos, problemas sobre o bem e o mal.
Sério!
Sabe, há coisas acontecendo em suas famílias que são tão terríveis que...
Bem... que...
...as vezes pode ser fatal.
Sabe, mentira sobre mentira sobre mentira sobre mentira por décadas e décadas e décadas.
É terrível.
E isso não está exatamente dentro deles.

Russian: 
И
Я думаю, психоаналитики
заблуждаются в своем отношении к данному предмету
Они уверены, что слишком многое находится внутри вашей головы
И очень мало - снаружи
Я частично убедился в этом
благодаря своему опыту в клинической практике. Нет, я люблю психоаналитиков,
они потрясающие люди, очень глубокие,
борются с настоящими проблемами
Ведь у людей есть реальные проблемы:
проблемы морали, проблемы добра и зла или те вещи, которые происходят в вашей семье,
могут быть так ужасны
Нет, иногда они смертельны
Вы знаете, эта бесконечная ложь
десятилетиями
Это ужасно!
И всё это действительно не внутри этих людей

Romanian: 
 
Psihanalistii, cred,
vorbesc prea mult pe langa subiect. Ei tind
sa creada ca
prea mult din tine este in interiorul tau
si ca prea putin din tine este in exteriorul tau.
O parte din motivul pentru care cred asta este
datorat experientei mele clinice. Iubesc psihanalistii!
Sunt brilianti! Brilianti, profunzi.
Se confrunta cu probleme reale.
Probleme.... Cand oamenii au probleme reale
si vreau sa spun probleme profunde, sunt
probleme morale profunde sau probleme ce tin de bine si de rau, cu adevarat.
Sunt lucruri care se intampla in familiile lor care sunt atat
de teribile
incat... ei bine,  sunt uneori fatale
Minciuni peste minciuni
peste minciuni timp de decade si decade
si decade. E ingrozitor!
Si asta nu se intampla intocmai inauntrul lor.

Portuguese: 
Está fora no mundo e muitas da pessoas que eu vi...
Um crítico muito famoso da psicologia...
Não me recordo o nome dele, mas provavelmente vou lembrar.
Criticou a prática da psicologia de forma bem eficaz. Ele viveu em meados dos anos 60.
O Mito da Doença Mental, por Thomas Szasz. S-Z-A-S-Z.
É um clássico.
Você deveria ler. Se está interessado em psicologia leia!
É um clássico.
E ele basicamente diz que a maioria das pessoas tem problema em viver, não problemas psicologicos.
E, então, eu tenho visto, que apesar do meu amor por psicoanalistas
muito frequentemente o que eu faço como terapeuta é ajudar as pessoas a terem uma vida que funcione.
Sabe, e... você pode parametrizar isso, como: "Do que você precisa?"
Que tal uns amigos?
As pessoas meio que gostam disso.

Romanian: 
Se intampla in lumea exterioara. Si multi din oamenii pe care ii vad...
Un foarte faimos critic
al psihologiei,
nu pot sa-mi aduc aminte de numele lui, dar probabil mi-l voi aminti,
a criticat
practicarea psihologiei destul de
eficient, cred ca in anii '60.
"Mitul bolii mintale" de Thomas Szasz
S-Z-A-S-Z. E o carte clasica.
Ar trebuie sa o cititi. Daca sunteti interesat de psihologie, cititi-o!
E o carte clasica.
El a spus ca multi oameni au o problema
in a trai, nu au probleme de ordin psihologic.
Asa ca am trecut prin experiente in ciuda
iubirii mele pentru psihanalisti...
Foarte des, ceea ce fac ca terapist este sa
ajut oameni sa aiba o viata care sa functioneze
..
Stiti...
Puteti parametriza asta... de ce aveti nevoie?
Ce spui de niste prieteni?
Oamenilor le cam place asta. Ce spui de o relatie intima cu

Russian: 
Всё это творится в мире, который их окружает.
Очень известный критик в психологии....
Я не помню  имя,  но сейчас вспомню
Он критиковал
психологические практики
и, кстати, довольно эффективно. И в начале шестидесятых он написал
"Миф душевной болезни" Томаса Саца
*повторяет фамилию по буквам*
Это классика! Если заинтересованы в писхологии - обязательно прочитайте!
 
И вот он сказал, что
большинство людей просто не умеют жить, у них нет проблем с психикой
И я с этим сталкивался.
Несмотря на мою любовь к психоаналитикам
Очень часто то, что я делаю как терапевт - просто помогаю людям жить ту жизнь, которая работает
Я просто помогаю
Это о том, что вам необходимо в жизни.
Например
Что насчет друзей, а?
Людям нравится дружить

Russian: 
Что насчет интимных отношений с тем, кому вы можете доверять? У этого может быть будущее
И это будет здорово. Что насчет карьеры?
По крайней мере, она подарит возможность роста,
возможность какой-то личностной стабильности
и  еще расписание дня, рутину!
Да просто никто не может жить без рутины
Забудьте об этом! Если у вас, ребятки, нет рутины,
я бы настоятельно рекомендовал завести её
Вы не можете быть психически здоровыми без рутины
Вы вот должны выбрать время, когда встаёте по утрам, всё равно во сколько
Но обязательно выберите его и придерживайтесь!
В противном случае вы нарушите свои циркадные ритмы
а они влияют на ваше настроение
И ешьте что-то по утрам
У меня была куча клиентов с тревожными расстройствами
Представьте, у меня была клиентка, которая буквально голодала
Очень умная девушка. Но ей перестало что-либо нравиться
Она пыталась прожить на чашке (!) риса в день
Она такая приходит ко мне и говорит:
"У меня нет энергии! Я прихожу домой и хочу лишь
смотреть один и тот же фильм, доктор, это странно???"

Portuguese: 
Que tal um relacionamento intimo com alguém em quem pode confiar e que talvez tenha um futuro?
Isso seria bom.
Que tal uma carreira que te coloque em uma hierarquia de dominância, em algum lugar.
Dai pelo menos você tem alguma possibilidade de subir, alguma possibilidade de se estabilizar.
E um cronograma, uma rotina, porque ninguém pode viver sem uma rotina
Esqueça disso. Se vocês não tem uma rotina eu recomendo que coloque alguma em prática
porque você não pode ser mentalmente sudável sem uma rotina.
Você precisa escolher uma hora pra levantar. Qualquer hora que quiser, mas escolha uma e a mantenha
porque, senão, você desregula seu ritmo circadiano e eles regulam o seu humor.
E coma algo de manhã.
Eu tive muitos clientes que tinham transtornos de ansiedade.
Eu tinha uma cliente que estava, literalmente, esfomeada.
Uma garota muito inteligente.
Tinha poucas coisas que ela gostava. Ela tentava subsistir com meia xícara de arroz por dia.
Ela veio até mim e disse:
"Eu não tenho energia. Chego em casa e tudo o que quero fazer é assistir ao mesmo filme varias vezes. Isso é estranho?"

Romanian: 
cineva care in care sa ai incredere si care are poate are un viitor.
Asta ar fi bine.
Ce parere ai de o cariera care te aseaza undeva intr-o ierarhie.
Deci, macar ai o posibilitate de a te ridica.
O posibilitate de a-ti gasi un echilibru
si un program, o rutina pentru ca
nimeni nu poate trai fara o rutina.
Daca nu aveti o rutina
v-as recomanda sa va faceti una pentru ca
nu poti fi sanatos mintal
fara o rutina.
Ai nevoie de un moment in care sa te trezesti, orice moment vrei
dar alege unul si tine-te de el pentru ca altfel
iti deregulezi ritmul circadian
si acesta iti reguleaza starea
si mananca ceva dimineata.
Am avut o multime de clienti care aveau probleme de anxietate.
Am avut un client care suferea de foame.
O fata foarte desteapta, erau foarte putine lucruri care ii placeau.
Incerca sa subziste cu 100g de orez pe zi
A venit la mine si mi-a spus. Nu am deloc energie
Vin acasa si tot ceea ce vreau sa fac e sa ma uit la acelasi film
de mai multe ori. E ciudat?

Portuguese: 
Ai eu pensei: depende de quanto você trabalha, sabe. É um pouco estranho mas e dai?
É familiar, você está procurando conforto.
Então eu fiz uma análise da dieta dela e era três quartos de uma xícara de arroz, você está faminta!
Coma algo, sabe.
Vai se sentir melhor.
Ela modificou sua dieta e toda sua ansiedade foi embora e ela passou a ter um pouco de energia. Nossa!
Você tem que comer!
Então...
Um cronograma é uma boa coisa. Seu cérebro vai agradecer por isso.
Vai estabilizar seu sistema nervoso com um pouco de planejamento, isso é uma coisa boa.
Você precisa de uma carreira, algo produtivo para fazer com seu tempo.
Você precisa regular seu uso de drogas e álcool, principalmente álcool, pois equilibra muita gente.

Russian: 
И я подумал: "НУ это зависит от того, насколько ты тяжело работаешь,
ну, это малец странно, ну и чё
ты его хорошо знаешь и смотришь для комфорта".
И потом я проанализировал её диету...
Неполная чашка риса в день, ТЫ БЛИН ГОЛОДАЕШЬ!
Съешь что-нибудь!!!
Знаешь,
почувствуешь себя человеком!
И вот, она изменила своё питание,
и прошла тревожность, и у неё появилась энергия.
И я такой: "Прикинь да, ты должна есть".
Поэтому
распорядок дня - это офигенная штука, чувак,
мозг скажет тебе спасибо. Это успокоит твою нервную систему.
Будет какой-то план,  тоже хорошая вещь
Тебе нужна карьера, тебе нужно продуктивно использовать
своё время,
сократить  потребление наркоты и бухла
особенно алкашки, это ж почти всех касается
 
Тебе нужна семья. Ну вот та, которая у тебя есть

Romanian: 
Si m-am gandit, depinde de cat de mult muncesti.
E putin ciudat dar fie.
E familiar, cauti confort. Asa ca
am facut o analiza a ceea ce manca.
150g orez. Te infometezi!
Mananca ceva!
 
Te vei simti mai bine!
Si-a modificat dieta si toata
anxietatea a disparut si a inceput sa capete energie. Daa!
Trebuie sa mananci!
 
Un program. Asta este un lucru bun. Creierul tau iti va multumi
pentru asta. Iti va stabiliza sistemul nervos.
Cu un pic de planificare, e un lucru bun.
Ai nevoie de o cariera, ceva productiv cu care
sa-ti ocupi timpul,
trebuie sa iti regulezi consumul de medicamente (droguri) si alcool,
in special alcool, pentru ca asta afecteaza multi
oameni.
 
Ai nevoie de o familie, familia pe care
o ai, parintii.

Portuguese: 
Você precisa de uma família, como a família que você tem, seus e pais e tudo o mais. Vocês tem que se dar bem, isso é uma boa coisa pra se trabalhar,
e você provavelmente vai precisar de filhos em algum ponto. É a vida.
Isso é o que a vida é e se está faltando...
Você pode ter um bom motivo pra não estar operando em uma dessas dimensões.
Não é obrigatório.
Mas, eu posso te dizer que, se você não está operando razoavelmente bem em quatro, eu acho que mencionei seis,
se você não está operando razoavelmente bem em pelo menos três deles
não tem como você ser psicologicamente próspero.
E isso é mais pragmático, em algum sentido, do que psicológico em

Russian: 
родители и всё такое, вы должны ладить. Над этим неплохо было бы поработать
 
И знаешь, тебе, возможно, нужны дети. Это жизнь!
Это и есть жизнь
В принципе могут быть хорошие  причины
не работать в каком-то из этих направлений
Это не строго обязателньо
Но могу сказать вам, что если вы
( я вроде около шести вещей упомянул)
так вот если вы работаете хотя бы над тремя составляющими жизни
 
то, в любом случае,
вы будете себя очень хорошо чувствовать!
И, кстати, это в некотором смысле практичнее, чем просто психология.
У людей есть биологические потребности
Есть просто необходимые вещи, и хорошо бы их иметь.
И если нет, их будет остро не хватать
И вот психологи - бихевиористы
Бихевиористы концентрируются гораздо сильнее
именно на таких проблемах, это практично.
Создавать стратегию, карьерные планы,
научиться договариваться, это чертовски важный навык.

Romanian: 
Ar fi bine sa va
intelegeti. Poti sa lucrezi la asta. E un lucru bun la care sa lucrezi.
Apoi probabil ca vei avea nevoie de copii la un moment dat. Asta este viata!
Asta inseamna viata si daca
iti lipseste... poti avea un motiv bun sa nu
faci unul dintre lucrurile astea.
Nu e obligatoriu. Dar,
pot iti spun ca daca nu te descurci bine
cu macar patru, cred ca am mentionat
sase. Daca nu te descurci cu macar trei din ele,
 
nu este posibil sa fii
prosper din punct de vedere psihologic.
Si asta e mai mult pragmatic intr-un sens decat psihologic.
Fiintele umane au o natura, sunt lucruri de care avem nevoie
si daca le avem, ei bine,  e bine.
Iar daca nu le avem, le simtim lipsa.
Asa ca terapistii comportamentali,
psihologii comportamentali se concentreaza mai mult
asupra acestor tipuri de lucruri. Este practic.
Este strategic. Fa-ti un plan de cariera,
Gandeste-te cum sa negociezi pentru ca e foarte important.

Romanian: 
Da-ti seama cum sa spui ce ai nevoie.
Intelege cum sa spui adevarul. Intelege cum sa-ti
asculti
partenerul in special pentru ca
daca ii asculti chiar iti vor spune ceea ce vor.
Si cateodata poti sa i le oferi si
poate iti vor intoarce favoarea si daca faci asta
timp de 15 ani,
ei bine, poate va oferiti unul altuia ce aveti nevoie in mod constant.
Ei bine, ura! Asta ar fi un lucru bun.
Si sunteti doi, in ambele circumstante,
si
e mai bine sa ai doua creiere decat unul
pentru ca oamenii gandesc diferit datorita temperamentului, in principal.
 
Din procesul de negociere se naste
intelepciunea si face partea din transformarea,
din transformarea psihologica care insoteste o relatie
intima
si care este unul dintre scopurile fundamentale
ale unei relatii pe termen lung.

Russian: 
Научиться говорить, что вам нужно
Быть честными
Учиться слушать
Особенно слушать своего партнера
Ведь если вы выслушаете его, он скажет, чего действительно хочет,
и иногда вы можете дать это ему,
и может даже он тоже отнесётся к вам с любовью, и если вы так делаете
уже около 15 лет,
тогда, возможно, вы всё время будете давать друг другу то, в чём действительно нуждаетесь.
Ура, это будет здорово!
И вот тогда вы вместе несмотря на все обстоятельства
 
"Одна голова хорошо, а две - лучше"
Ведь люди мыслят по-разному, по большей части из-за темперамента
И тогда
умение договариваться - это способ обретения мудрости
и это часть трансформации,
психологической трансформации, это всегда сопровождает
близкие отношения.
И одна из основных целей
длительных близких отношений.
