
Russian: 
Когда Лорен было 15, её семья переехала на другой конец страны и она начала
новую школу. Итак застенчивая, Лорен страдала от низкой уверенности в себе и переход выдался
ей сложным; все казалось неправильным, и её меняющееся тело стало источником волнений.
Затем она начала думать, что если она потеряет вес и будет упражняться,
то она заведет друзей, буде больше себе нравится и её жизнь станет лучше. Скоро она
помешалась на дитете и это быстро дошло до того, что она существовала на рисовых
лепешках, яблоках,  попкорне, и сельдерее.
Ей нравилось ощущение контроля, каждый раз когда она вставала на весы и видела уменьшающееся
число. Она чего-то достигала и чувстввала себя хорошо. Скоро, она ни о чем другом не могла думать.
Но Лорен не могла видеть, что она больше не была здоровой. Даже когда ее волосы
начали выпадать и её кожа стала сухой и треснувшей, и когда ей всегда было холодно.
Когда она смотрела в зеркало, она до сих пор видела толстушку.
Но её семья заметила, и во время докторского визита ей сказали больше есть.
Но нет.

French: 
Quand Lauren avait quinze ans, sa famille a déménagé à travers le pays et elle a commencé à aller
à une nouvelle école. Déjà timide, Lauren a souffert de la confiance en soi faible et a eu du mal
la transition; rien ne se sentait bien et bientôt son corps changeant est devenu une source d'insécurité.
Finalement, elle a commencé à penser que peut-être si elle a perdu du poids et concentré sur remise en forme,
elle ferait plus d'amis et se sentir mieux dans sa peau et la vie irait mieux. bientôt, elle
est devenu obsédé par un régime et il est rapidement emballé dans son subsistante que sur le riz
des gâteaux et des pommes et du maïs de bonbons et le céleri.
Elle aime ce nouveau sentiment de contrôle à chaque fois qu'elle se tenait sur l'échelle et a vu une faible
nombre. Elle accomplissait quelque chose, et qui lui a fait sentir bien. Bientôt, elle pensait à rien d'autre.
Mais ce que Lauren ne pouvait voir était qu'elle n'était plus sain. Même lorsque ses cheveux
commencé à tomber et sa peau sèche et craquelée a grandi, et quand elle n'a jamais pu se réchauffer.
Quand elle a regardé dans le miroir, elle vit encore une fille joufflue.
Sa famille, cependant, a fait un avis, et pourtant, lors d'une visite chez le médecin, elle était juste dit de manger plus.
Elle n'a pas.

Portuguese: 
Quando Lauren tinha 15 anos, sua família mudou-se para o outro lado do país e ela entrou em
uma nova escola. Tímida, Lauren sofria com baixa auto-estima e teve dificuldade
com a transição; nada parecia certo e logo seu corpo passando por mudanças se tornou uma fonte de insegurança.
Eventualmente, ela começou a pensar que talvez se ela perdesse peso e focasse em ser fitness,
ela faria mais amigos e se sentiria melhor consigo mesma e sua vida melhoraria. Logo ela
se tornou obcecada com dietas e rapidamente isso terminou com ela subsistindo apenas de rice
cakes e maçãs e candy corn e aipo.
Ele gostou desse novo sentimento de controle toda vez que se pesava e via um número
menor. Ela estava alcançando algo, e isso fez ela se sentir bem. Logo, ela não pensava em mais nada.
Mas o que Lauren não conseguia ver era que ela não mais era saudável. Mesmo quando seu cabelo
começou a cair e sua pele ficou seca e craquelenta, e quando ela nunca conseguia ficar quente.
Quando ela se olhava no espelho, ela ainda via a garota cheinha.
Sua família, porém, notou, e mesmo assim, em uma visita ao médico, foi apenas dito à ela que comesse mais.
Ela não comeu.

Spanish: 
Cuando Lauren tenía quince años, su familia se mudó al otro lado del país y ella comenzó a asistir
a un nuevo colegio. Tímida de por sí, Lauren sufría de poca confianza en ella misma y le costaban mucho
las transiciones; nada parecía estar bien  y pronto su cuerpo cambiante se volvió una fuente de inseguridad.
Con el tiempo, ella comenzó a pensar que quizá si perdía un poco de peso y se centraba en el ejercicio,
ella haría más amigos, se sentiría mejor con ella misma y su vida cambiaría a mejor. Enseguida se
obsesionó con las dietas y rápidamente degradó hasta acabar subsistiendo sólo con tartas de
arroz, manzanas, caramelos de maíz y apio.
Le gustaba esta nueva sensación de control cada vez que se paraba en la báscula y veía un número más
bajo. Estaba logrando algo, y eso le hacía sentir bien. Pronto ella dejó de pensar en nada más.
Pero lo que Lauren no podía ver es que ya no estaba sana. Incluso cuando su pelo
comenzó a caerse, su piel pasó a ser seca y quebradiza, y nunca podía podía calentarse.
Cuando ella se miraba en el espejo, seguía viendo una chica gorda.
Su familia, sin embargo, sí se dio cuenta, y al final, en una visita al doctor, tan solo le dijeron que comiese más.
Ella no lo hizo.

Arabic: 
كان عمر لورن 15 سنة،
وانتقلت مع عائلتها
إلى مدينة ومدرسة جديدتين.
كانت لورن خجولة أساسًا
فعانت من قلة الثقة بالنفس،
ووجدت صعوبة في التأقلم،
وزاد انعدام الثقة لديها بسبب تغير جسمها.
ثم قررت تخفيف وزنها لتصبح رشيقة
حتى يجتمع حولها الأصدقاء
وتشعر بالرضا عن نفسها وتعيش بسعادة.
لكن سرعان ما سيطرت الحميات على تفكيرها
وصارت تكتفي بأقراص الأرز
والتفاح والكرفس والحلوى الصغيرة.
أحست بشعور ممتع بالسيطرة
عندما كان ينخفض وزنها،
وأشعرها ذلك الإنجاز بالرضا
إلى أن أصبح ذلك هو الهاجس
الذي يشغل تفكيرها.
لكن ما لم تدركه لورن هو أن صحتها تراجعت،
حتى وهي تعاني
من تساقط الشعر وجفاف البشرة،
والبرودة الدائمة.
كانت ما تزال تعتبر نفسها بدينة،
لكن عائلتها لاحظت ما يحدث
لكن الطبيب نصحها
بأن تأكل أكثر فقط، ولم تنفذ نصيحته.

English: 
When Lauren was fifteen years old, her family
moved across the country and she started going
to a new school. Already shy, Lauren suffered
from low self-confidence and had a hard time
transitioning; nothing felt right and soon
her changing body became a source of insecurity.
Eventually, she began thinking that maybe
if she lost weight and focused on fitness,
she'd make more friends and feel better about
herself and life would get better. Soon she
became obsessed with dieting and it quickly
spiraled into her subsisting only on rice
cakes and apples and candy corn and celery.
She like this new feeling of control every
time she stood on the scale and saw a lower
number. She was achieving something, and that made
her feel good. Soon, she thought of nothing else.
But what Lauren couldn't see was that she
was no longer healthy. Even when her hair
started falling out and her skin grew dry and cracked,
and when she could never get warm.
When she looked in the mirror, she still saw
a chubby girl.
Her family, though, did notice, and yet, at a visit
to the doctor, she was just told to eat more.
She didn't.

Russian: 
Однажды во время пробежки у нее случился сердечный приступ и она упала. Подросток ростом в 167 см,
она весила 37 кг. Лорен отправили в психиатрическую больницу,
где её лечили от Нервной анорексии. Она была на постельном режиме, видела терапевта дважды
в неделю, посещала поддерживающую группу и медленно начала есть небольшие количества еды.
Её выздоравливание было медленным, но с помощью семьи и докторов, её выпусили
8 месяцев позже. Хоть Лорен и имела несколько случаев возврата болезни за несколько лет, теперь она здорова.
В конечном счете, ей посчастливилось. Анорексия, булимия и другие расстройства приема пищи и дисморфофобии могут убивать.
Расстройства приема пищи одни из наиболее смертельных психологических расстройств, с наибольшим
количеством смертей напрямую связанных с болезнью. Они медленно уничтожают тело, но для того чтобы
узнать эти заболевания и их успешно вылечить, нужно понять их
как расстройства разума.

French: 
Un jour pendant le jogging, elle a eu une crise cardiaque et est effondré. Adolescent, elle était 5'7"
et pesait quatre-vingt-deux livres. Lauren a finalement été admis dans un hôpital psychiatrique
où elle a été traitée pour anorexie mentale. Elle a été mise sur le repos au lit, a vu un thérapeute deux fois
une semaine, a rejoint un groupe de soutien et lentement commencé à manger de petites quantités de nourriture à nouveau.
Sa reprise a été lente, mais, avec le soutien de sa famille et les médecins, elle a été libérée
huit mois plus tard. Bien que Lauren a subi quelques rechutes au cours des années, elle est maintenant en bonne santé.
En fin de compte, elle a eu la chance. Anorexie, boulimie et autres troubles alimentaires et dysmorphie du corps peut tuer.
Les troubles alimentaires sont parmi les plus meurtriers des troubles psychologiques, avec certains des taux les plus élevés
de décès directement imputables à la maladie. Ils ruinent lentement le corps, mais, pour
ces conditions à être reconnues et traitées, ils ont réussi à être compris comme
troubles de l'esprit.

Arabic: 
ثم أصيبت بأزمة قلبية
وانهارت وهي تركض.
كان طولها كمراهقة 7ر1 م
ومع ذلك كان وزنها 37 كغم،
فأدخلت في النهاية
إلى مستشفى للأمراض النفسية
لعلاج فقدان الشهية العصبي.
تكون علاجها من الراحة
والعلاج النفسي ومجموعات الدعم،
وبدأت تأكل من جديد بكميات قليلة.
دعمتها عائلتها والأطباء
مع أنها تحسنت ببطء،
وخرجت بعد 8 أشهر.
لورن الآن بصحة جيدة
رغم بعض الانتكاسات.
كانت محظوظة،
لأن اضطرابات الأكل والتشوه الجسمي
مثل فقدان الشهية والشره هي أمراض قاتلة.
هذه الاضطرابات من أخطر الأمراض النفسية
التي تؤدي إلى الموت مباشرة
بتدمير الجسم شيئاً فشيئاً.
يتوقف علاج هذه الحالات بنجاح
على التعامل معها كاضطرابات عقلية.
قدمت الجمعية القومية
لاضطرابات الأكل إحصاءات مخيفة،

Portuguese: 
Um dia enquanto corria, ela teve um ataque cardíaco e desmaiou. Como uma adolescente, ela media 170 cm
e pesava 37 kg. Lauren finalmente foi internada em um hospital psiquiátrico
onde ela poderia ser tratada de anorexia nervosa. Ela foi colocada em repouso, via um terapeuta duas vezes
por semana, se juntou a um grupo de suporte e lentamente começou a comer pequenas quantidades de comida de novo.
Sua recuperação foi lenta mas, com o apoio da sua família e médicos, ela foi liberada
oito meses depois. Apesar de Lauren ter sofrido algumas recaídas com o passar dos anos, ela é agora saudável.
No final, ela foi sortuda. Anorexia, bulimia, e outras desordens alimentares e dismórficas podem matar.
Desordens alimentares estão entre as mais mortais desordens psicológicas, com algumas das mais altas taxas
de mortalidade diretamente atribuídas à doença. Elas lentamente destroem o corpo, mas, para
que essas condições sejam reconhecidas e tratadas com sucesso, elas tem que ser entendidas como
desordens da mente.

English: 
One day while jogging, she had a heart attack
and collapsed. As a teenager, she was 5'7"
and weighed eighty-two pounds. Lauren was
finally admitted to a psychiatric hospital
where she was treated for anorexia nervosa.
She was put on bed rest, saw a therapist twice
a week, joined a support group and slowly
began eating small amounts of food again.
Her recovery was slow but, with the support
of her family and doctors, she was released
eight months later. Though Lauren suffered a few
relapses over the years, she is now healthy.
Ultimately, she was lucky. Anorexia, bulimia, and other
eating and body dysmorphic disorders can kill.
Eating disorders are among the deadliest psychological
disorders, with some of the highest rates
of death directly attributable to the illness.
They slowly ruin the body, but, in order for
these conditions to be recognized and treated
successfully, they have to be understood as
disorders of the mind.

Spanish: 
Un día mientras corría, ella sufrió un ataque al corazón y colapsó. Siendo una adolescente, medía 1'74 metros
y pesaba 37 kg. Finalmente Lauren fue enviada a un hospital psiquiátrico
donde fue tratada de anorexia nerviosa. La pusieron a descansar en una cama, veía a un terapeuta dos veces a
la semana, se unió a un grupo de apoyo y lentamente volvió a comer pequeñas cantidades de comida de nuevo.
Su recuperación fue lenta, pero con el apoyo de su familia y de sus doctores, ella fue dada de alta
ocho meses después. Aunque Lauren  sufrió algunas recaídas en los años siguientes, ahora es una chica sana.
Al final ella tuvo suerte. La anorexia, bulimia y otros trastornos de la alimentación y de la dismorfia corporal pueden llegar a matar.
Los trastornos de la alimentación están entre los trastornos psicológicos más letales, con algunas de las tasas de muerte más altas
directamente atribuibles a la enfermedad. Lentamente arruinan el cuerpo, pero, para
que estas condiciones sean reconocidas y tratadas exitosamente, tienen que ser entendidas como
trastornos de la mente.

Russian: 
Вот немного страшных цифр: следуя Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения, 42%
девочек между первым и третьим классом хотят похудеть; 81% десятилетних
боятся потолстеть; более половины девочек-подростков и почти треть мальчиков
подростков использовали проблемные способы контроля веса вроде голодания, пропуска еды, курения, рвоты
или приема слабительного.
Число новых случаев расстройств приема пищи в западном обществе возрастает с
1950ых, и на данный момент в США  около 20 миллионов женщин и 10 миллионов мужчин хоть
какое-то время в своей жизни страдали от клинически значимого расстройства приема пищи.
Уточняю: мы не говорим об известных диетах или жизненных выборах, следующих
тщеславию. Расстройства приема пищи это психологические заболевания, часто имеющие серьезные последствия.
Эти расстройства попадают под три категории: анорексия, булимия и компульсивное переедание.
Страдающие от нервной анорексии, чаще всего подростки девушки, следуют диете
почти что голодания, и аномально низкого веса. Как в случае с Лорен, анорексия
может начаться как диета и потом быстро выйти из-под контроля, когда человек помешан на

Spanish: 
He aquí algunas cifras alarmantes: de acuerdo con La Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación, el 42%
de chicas de primero a tercer grado quieren ser más delgadas, el 81% de niñas de diez años
tienen miedo de ser gordas, más de la mitad de las chicas adolescentes y cerca de un tercio de los chicos
adolescentes han usado métodos de control de peso problemáticos, como el ayuno, saltarse comidas, fumar, vomitar,
o tomar laxantes.
La tasa de nuevos casos de trastornos de la alimentación en la cultura occidental se ha ido incrementando desde
la década de 1950, y hoy en los EEUU,  se estima que veinte millones de mujeres y diez millones de hombres
han sufrido de un trastorno de alimentación de carácter clínico en algún momento de sus vidas.
Pero aclarémonos: no estamos hablando de dietas relámpago o estilos de vida incitados por
la vanidad. Los trastornos de alimentación son enfermedades psicológicas que a menudo vienen con serias consecuencias.
Estos trastornos tienden a caer en tres categorías principales: anorexia, bulimia y trastornos por atracón.
Aquellos que sufren de anorexia nerviosa son frecuentemente chicas adolescentes, que mantienen
una dieta basada en el hambre y, con el tiempo, un peso anormalmente bajo. Como en el caso de Lauren, la anorexia
puede empezar como una dieta que rápidamente se sale fuera de control según la persona se va obsesionando con

French: 
Voici quelques chiffres effrayants: Selon l'Association National Eating Disorder, quarante-deux
pour cent de la première aux filles de troisième année veulent être plus minces; quatre-vingt un pour cent sur dix ans elles
jeunes ont peur d'être gros; plus de la moitié des adolescentes et près d'un tiers des adolescents
les garçons ont utilisé des méthodes troublantes de contrôle de poids comme le jeûne, de sauter des repas, le tabagisme, vomissements,
ou la prise de laxatifs.
Le taux de nouveaux cas de troubles de l'alimentation dans la culture occidentale a augmenté depuis
les années 1950, et aujourd'hui aux États-Unis, environ vingt millions de femmes et dix millions d'hommes ont
souffert d'un trouble de l'alimentation cliniquement significative à un moment donné dans leur vie.
Mais obtenir ce droit: on ne parle pas de régimes à la mode ou des choix de vie sous l'impulsion par
vanité. Les troubles alimentaires sont des maladies psychologiques qui viennent souvent avec des conséquences graves.
Ces troubles ont tendance à tomber dans trois grandes catégories: l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie troubles de l'alimentation.
Ceux qui souffrent d'anorexie mentale, le plus souvent chez les adolescentes, essentiellement à maintenir
un régime mourant de faim et, par la suite, et le poids corporel anormalement bas. Comme dans le cas, l'anorexie Lauren
peut commencer un régime qui spirales rapidement hors de contrôle en tant que personne devient obsédé par

Portuguese: 
Aqui vão alguns dados assustadores: De acordo com a Associação Nacional de Desordens Alimentares, quarenta e dois
porcento das meninas do primeiro ao terceiro ano querem ser mais magras; oitenta e um porcento das de 10
anos tem medo se estarem gordas; mais da metade das adolescentes e quase um terço dos adolescentes
usaram métodos problemáticos de controle de peso como fasting, pular refeições, fumar, vomitar,
ou tomar laxantes.
A taxa de novos casos de desordens alimentares na cultura ocidental tem crescido desde
os anos 50, e hoje nos EUA, estima-se que 20 milhões de mulheres e 10 milhões de homens tenham
sofrido de desordens alimentares clinicamente significantes em algum ponto de suas vidas.
Mas entenda isso: não estamos falando de dietas da moda os escolhas de estilos de vida baseados em
vaidade. Desordens alimentares são doenças psicológicas que em sua maioria vem com sérias consequências.
Essas desordens tendem a se encaixar em três categorias: anorexia, bulimia, e desordens do comer compulsivo.
Aqueles que sofrem de anorexia nervosa, na maioria das vezes mulheres adolescentes, essencialmente mantem
uma dieta de fome e, eventualmente, e anormalmente um peso corporal baixo. Como no caso de Lauren, anorexia
pode começar como uma dieta que rapidamente sai de controle conforme a pessoa se obceca com

English: 
Here's some scary figures: According to the
National Eating Disorder Association, forty-two
percent of first to third grade girls want
to be thinner; eighty-one percent of ten year
olds are afraid of being fat; over half of
teenage girls and nearly a third of teenage
boys have used troubling weight control methods
like fasting, skipping meals, smoking, vomiting,
or taking laxatives.
The rate of new cases of eating disorders
in Western culture has been increasing since
the 1950's, and today in the US, an estimated
twenty million women and ten million men have
suffered from a clinically significant eating
disorder at some point in their lives.
But get this straight: we're not talking about
fad diets or lifestyle choices spurred by
vanity. Eating disorders are psychological
illnesses that often come with serious consequences.
These disorders tend to fall into three main categories:
anorexia, bulimia, and binge eating disorders.
Those suffering from anorexia nervosa, most
often adolescent females, essentially maintain
a starving diet and, eventually, and abnormally
low body weight. As in Lauren's case, anorexia
can begin as a diet that quickly spirals out
of control as a person becomes obsessed with

Arabic: 
تتمنى 42% من الفتيات
بين الصف الأول والثالث النحافة،
ويخاف 81% من الأطفال
بعمر 10 سنوات من السمنة،
وأكثر من نصف المراهقات وثلث المراهقين
اختاروا وسائل خاطئة
لإنقاص الوزن كالامتناع عن الأكل
والتدخين والتقيؤ وأخذ الأدوية المسهلة.
تتزايد الحالات في الغرب منذ الخمسينيات،
وعدد الأمريكيين
الذين أصيبوا باضطراب حقيقي وخطير
يصل إلى 20 مليون امرأة و10 ملايين رجل.
ليست هذه مجرد صرعات في الحمية
أو أسلوب حياة ناتج عن الغرور،
بل هي أمراض نفسية لها عواقب خطيرة،
ولها ثلاث فئات عادة،
فقدان الشهية،
والشره، واضطراب نهم الطعام.
ينتشر فقدان الشهية العصبي بين المراهقات
وتنتج عنه النحافة غير الطبيعية
بسبب الحرمان من الطعام.
يبدأ المريض باتباع الحمية كما فعلت لورن،

English: 
continued weight loss, all while still feeling
overweight.
Our old friend, the DSM V, actually delineates
two sub types of the disorder. The first involves
restriction, which usually consists of an
extremely low-calorie diet, excessive exercise,
or purging, like vomiting or the use of laxatives.
The second type is the binge/purge sub type,
which involves episodes of binge eating combined
with the restriction behavior.
As you can easily imagine, the physiological
effects of this psychological condition can
be devastating. As the body is denied crucial
nutrients, it slows down to conserve what
little energy it has, often resulting in abnormally
slow heart rate, loss of bone density, fatigue,
muscle weakness, hair loss, severe dehydration,
and an extremely low body mass index.
And it's that low body mass that's the defining
characteristic of anorexia nervosa - a refusal
to maintain a weight at or above what would
normally be considered minimally healthy.
If this condition persists, of course, it
can be deadly, which is why anorexia has what's
often estimated to be the highest mortality
rate of any psychiatric disorder.

French: 
continue la perte de poids, tout en se sentant toujours en surpoids.
Notre vieil ami, le DSM V, en fait deux types définit sous de la maladie. La première consiste à
restriction, qui se compose généralement d'un régime très faible en calories, l'exercice excessif,
ou la purge, comme des vomissements ou l'utilisation de laxatifs. Le second type est le type de sous-consommation excessive / purge,
ce qui implique des épisodes de crises de boulimie combinés avec le comportement de restriction.
Comme vous pouvez l'imaginer facilement, les effets physiologiques de cette condition psychologique peut
être dévastateur. Comme le corps est refusé nutriments essentiels, il ralentit pour conserver ce
peu d'énergie qu'il a, ce qui entraîne souvent la fréquence cardiaque anormalement lente, la perte de densité osseuse, la fatigue,
faiblesse musculaire, perte de cheveux, la déshydratation sévère, et un indice de masse corporelle extrêmement faible.
Et c'est cette faible masse corporelle qui est la caractéristique de l'anorexie mentale - un refus
de maintenir un poids égal ou supérieur à ce qui serait normalement considéré comme peu sain.
Si cette situation persiste, bien sûr, il peut être mortel, ce qui explique pourquoi l'anorexie a ce qui est
souvent estimé le taux de mortalité le plus élevé de tous les troubles psychiatriques.

Arabic: 
ثم يفقد السيطرة
ويصبح مهووسًا بإنقاص الوزن،
ويرى نفسه بديناً مع كل ذلك.
يحدد الدليل التشخيصي والإحصائي
للاضطرابات العقلية نوعين للاضطراب،
الأول هو الامتناع،
وهو نظام غذائي بسعرات قليلة جدًا،
ومبالغة في الرياضة
أو تطهير الجسم بالتقيؤ أو المسهلات.
النوع الثاني
هو الإفراط في الأكل والتطهير،
وفيه نوبات من النهم
ونوبات من الامتناع.
لهذا المرض النفسي
تأثير مدمر على الجسم بالطبع،
لأنه يُحرم من أهم المواد الغذائية،
فيتباطأ كي يحافظ على طاقته القليلة،
وبالتالي تقل سرعة ضربات القلب
وكثافة العظام،
وهكذا يشعر المريض بالتعب وضعف العضلات
ويصاب بالجفاف وتساقط الشعر،
ويتقلص مؤشر كتلة الجسم لديه.
وصغر كتلة الجسم هو العلامة
التي تدل على مرض فقدان الشهية،
بالإصرار على تخفيض الوزن
إلى ما تحت الحد الصحي الأدنى.
قد يؤدي الاضطراب إلى الموت إذا استمر،
ولهذا فإن نسبة الوفيات
الناتجة عنه هي الأعلى

Russian: 
продолжении потери веса, все еще чувствуя, что они толстые.
Наш старый друг DSM 5 описывает два вида этого расстройства. Первый включает в себя
ограничение, то есть экстремально минимальный прием калорий, чрезмерные упражнения
или "очищение" вроде рвоты или слабительного. Второй вид это переедание\очищение,
когда за эпизодами чрезмерного переедания следуют ограничивающие поведения.
Как вы можете себе представить, физические эффекты этого психологического заболевания могут
быть разрушительными. Когда тело не получает критические ингредиенты, оно замедляет процессы чтобы сохранить
малое полученное количество энергии, что может привести к аномально медленному сердцебиению, потере плотности костей, усталости
слабости в мышцах, потере волос, обезводиванию, и экстремально маленькому весу.
Именно тот маленький вес и является опрееленной чертой нервной анорексии - отказ от
сохранения минимального здорового веса.
Если заболевание длится, конечно же оно может быть смертельным, поэтому анорексия имеет
наивысшую частоту смертности чем любое другое психиатрическое расстройство.

Portuguese: 
a perda de peso contínua, tudo isso enquanto continua se sentindo acima do peso.
Nosso velho amigo, o DSM V, na verdade delineia dois sub-tipos da desordem. O primeiro inclui
restrição, o que usualmente consiste em uma dieta extrema de baixa caloria, exercício excessivo,
ou purgação, como vomitar ou usar laxantes. O segundo tipo é o compulsão/purgação,
que envolve episódios de comer compulsivo combinados com comportamento restritivo.
Como você pode facilmente imaginar, os efeitos físicos dessa condição psicológica podem
ser devastadores. Como é negado ao corpo nutrientes cruciais, ele desacelera pra poder conservar a
pouca energia que tem, o que geralmente resulta em batimentos cardíacos anormalmente lentos, perda de densidade óssea, fadiga,
fraqueza muscular, perda de cabelo, desidratação severa, e uma taxa de massa corporal extremamente baixa.
E é essa massa corporal baixa a característica definidora da anorexia nervosa - a recusa
em manter um peso no ou acima do que seria considerado minimamente saudável.
Se essa condição persistir, claro, pode ser fatal, e é por isso que a anorexia tem a que é
normalmente estimada maior taxa de mortalidade dentre qualquer desordem psiquiátrica.

Spanish: 
la continua pérdida de peso, mientra se sigue sintiendo con sobrepeso.
Nuestro viejo amigo, el DSM V, en realidad subdivide el trastorno en dos tipos. El primero implica
restricción, que normalmente consiste en una dieta extremadamente baja en calorías y ejercicio excesivo.
[Esta frase fue eliminada]
El segundo tipo es el subtipo de atracón/purga,
que implica episodios de atracones combinados con comportamientos restrictivos.
Como podrás imaginar fácilmente, los efectos fisiológicos de esta condición psicológica
puede ser devastadores. Según se van negando nutrientes cruciales al cuerpo, éste se ralentiza para conservar
la poca energía que tiene, a menudo resultando en un ritmo cardíaco anormalmente lento, pérdida de densidad ósea, fatiga,
debilidad muscular, pérdida de cabello, deshidratación severa y un índice de masa corporal extremadamente bajo.
Y es éste bajo índice de masa corporal la característica que define la anorexia nerviosa -  una negación
a mantener un peso normal o mayor de lo que se consideraría mínimamente sano.
Si este problema persiste, por supuesto, puede ser mortal. Es por esto por lo que a menudo se ha estimado
la anorexia como el trastorno psiquiátrico con mayor tasa de mortalidad.

French: 
Cela pourrait vous surprendre, étant donné l'hôte des troubles troublants que nous avons déjà couvert
ici sur la psychologie Crash Course, mais les taux de mortalité associés à, disons, la dépression majeure
ou stress post-traumatique ou la schizophrénie ont tendance à être le résultat d'un comportement secondaire, comme le suicide. Mais avec
l'anorexie, le taux de mortalité est particulièrement élevé parce que les gens peuvent mourir en conséquence directe
de perte de poids extrême et des dommages physiologiques.
Un autre trouble de l'alimentation commune est la boulimie.
Bien que l'anorexie se caractérise principalement par le refus de maintenir un corps minimal
le poids, la boulimie est pas. Les personnes atteintes de boulimie ont tendance à maintenir une apparence normale, ou
au moins minimalement en bonne santé, le poids corporel, mais alternent entre frénésie alimentaire, suivie
le jeûne ou la purge, souvent par des vomissements ou l'utilisation de laxatifs.
Un corps boulimiques peut ne pas être aussi évident sous-pondéré comme un anorexique, mais ce cycle de la dépendance
de gloutonnerie et purge peut sérieusement endommager tout le système digestif, conduisant à irrégulier
rythme cardiaque, l'inflammation de l'œsophage et de la bouche, la carie dentaire et la coloration, irrégulière
mouvements intestinaux, des ulcères gastro-duodénaux, la pancréatite et d'autres dommages d'organes.
Parfois, les deux diagnostics peuvent être difficiles à discerner, en particulier parce que quelqu'un peut

Russian: 
Это может вас удивить, учитывая число проблемных расстройств,  которых мы уже
говорили в прошлых эпизодах. Но смертность от большой депрессии
или ПТСР или шизофрении это результат побочного поведения вроде самоубийства. Но с
анорексией, смертность особенно высока, потому что люди могут умереть напрямую из-за
экстремальной потери веса и урона к телу.
Другое известное расстройство приема пищи это нервная булимия.
Анорексия отличается отказом от соранения минимального веса,
но с булимией не так. Люди с булимией сохраняют нормальный или
хотя бы минимально здоровый вес тела. Они переходя от компульсивного переедания к
голоданию или очищению, часто с рвотой или слабительным.
Тело булимика может не иметь явного недовеса анорексии, но цикл зависимости от
переедания и очищения может сильно повредить всю систему пищеварения, приводя как нерегулярному
сердцебиению, воспалению пищевода и рта, разложению и кариесу зубов, нерегулярным
испражнениям, язвам, панкреатиту и вреду органам.
Иногда сложно разделить эти два расстройства, особенно потому что кто-то

Portuguese: 
Pode te surpreender, visto o monte de desordens problemáticas que já cobrimos
aqui no Curso Intensivo de Psicologia, mas taxas de mortalidade associadas com, por exemplo, depressão profunda
ou TEPT ou esquizofrenia tendem a ser resultado de um comportamento secundário, como suicídio. Mas com
anorexia, a taxa de mortalidade é especialmente alta porque as pessoas podem morrer como resultado direto
da perda de peso extrema e danos psicológicos.
Outra desordem alimentar comum é a bulimia nervosa.
Enquanto a anorexia é caracterizada primariamente pela recusa em manter um peso corporal
mínimo, a bulimia não. Pessoas com bulimia tendem a manter um aparentemente normal, ou
pelo menos minimamente saudável, peso corporal, mas alternando entre comer compulsivo, seguido por
fasting ou purgação, geralmente por vômito ou uso de laxantes.
Um corpo bulímico pode não estar obviamente abaixo do peso como um anoréxico, mas esse círculo vicioso
de compulsão e purgação pode danar seriamente todo o sistema digestivo, levando a um irregular
batimento cardíaco, inflamação do esôfago e boca, apodrecimento e manchamento dos dentes, movimentos
intestinais irregulares, úlceras gástricas, pancreatite, e outros danos nos órgãos.
Algumas vezes os dois diagnósticos podem ser difíceis de diferenciar, especialmente porque uma pessoa pode

English: 
That might surprise you, given the host of
troubling disorders we've already covered
here on Crash Course Psychology, but mortality
rates associated with, say, major depression
or PTSD or schizophrenia tend to be the result
of secondary behavior, like suicide. But with
anorexia, the mortality rate is especially
high because people can die as a direct result
of extreme weight loss and physiological damage.
Another common eating disorder is bulimia
nervosa.
While anorexia is characterized primarily
by the refusal to maintain a minimal body
weight, bulimia is not. People with bulimia
tend to maintain an apparently normal, or
at least minimally healthy, body weight, but
alternate between binge eating, followed by
fasting or purging, often by vomiting or using
laxatives.
A bulimic body may not be as obviously underweight
as an anorexic one, but that addictive cycle
of binging and purging can seriously damage
the whole digestive system, leading to irregular
heartbeat, inflammation of the esophagus and
mouth, tooth decay and staining, irregular
bowel movements, peptic ulcers, pancreatitis,
and other organ damage.
Sometimes the two diagnoses can be difficult
to discern, especially because someone may

Arabic: 
بين كل الاضطرابات النفسية المقلقة
التي ناقشناها في البرنامج.
الفرق هو أن الاكتئاب
أو اضطراب ما بعد الصدمة أو الفصام
هي حالات قاتلة من خلال الانتحار مثلًا،
لكن وفيات مرض فقدان الشهية مرتفعة
لأنها تنتج عن فقدان الوزن المبالغ فيه
والضرر الذي يسببه للجسم.
النهام العصبي هو حالة منتشرة أيضًا،
وليس من خصائصه الرئيسية
رفض الحفاظ على الوزن الطبيعي
مثل مريض فقدان الشهية.
يبدو وزن المصابين بالنهام طبيعيًا
أو صحياً تقريباً على الأقل
لأنهم يمرون بنوبات من النهام
ثم يتوقفون عن الأكل
أو يفرغون أجسامهم بالتقيؤ أو المسهلات.
لا تظهر النحافة الشديدة على المصابين
بالنهام مثل مرضى فقدان الشهية،
لكن جهازهم الهضمي يتأذى كثيرًا
بسبب الأكل والإفراغ،
ويعانون من عدم انتظام دقات القلب
والتهاب المريء والفم،
وتسوس وتصبغ الأسنان
وعدم انتظام في الإخراج،
والقرحة الهضمية والتهاب البنكرياس
والتلف في أعضاء أخرى.
يصعب التمييز بين الحالتين

Spanish: 
Esto quizá te sorprenda, teniendo en cuenta la multitud de trastornos problemáticos que hemos tratado
aquí en Crash Course Psycology, pero la tasa de mortalidad asociadas con depresión severa,
trastorno de estrés postraumático, o esquizofrenia tienden a ser el resultado de un comportamiento secundario, como el suicidio.
Pero con la anorexia, la tasa de mortalidad es especialmente alta porque la gente puede morir como resultado directo
de la pérdida extrema de peso y el daño fisiológico.
Otro trastorno de alimentación común es la bulimia nerviosa.
Mientras la anorexia es caracterizada principalmente por la negación a mantener un peso mínimo,
en la bulimia eso no ocurre. Las personas con bulimia tienden a aparentar un peso
normal, o al menos mínimamente sano, pero alternan episodios de atracones, seguidos por
episodios de ayuno o purga, normalmente mediante el vómito o el uso de laxantes.
Un cuerpo bulímico puede no parecer tan debajo del peso apropiado como uno anoréxico, pero este ciclo adictivo
de atracones y purga pueden dañar seriamente todo el sistema digestivo, conduciendo a ritmo cardíaco
irregular, inflamación del esófago y boca,  deterioro y manchado de los dientes, movimientos
irregulares del intestino, úlceras pépticas, pancreatitis, y otros daños en los órganos.
A veces los dos diagnósticos pueden ser difíciles de diferenciar, especialmente porque uno puede

English: 
shift back and forth between anorexic diagnostic
features and bulimic diagnostic features.
The DSM V recently added a third category
called binge-eating disorder, which is marked
by significant binge-eating, followed by emotional
distress, feelings of lack of control, disgust,
or guilt, but without purging or fasting.
Although sometimes triggered by stress or
a need for, or lack of, control, the presence
of an eating disorder is not a tell-tale sign
of childhood sexual abuse, as was once commonly
thought. Instead, these disorders are often
predictive indicators of a person's feelings
of low self-worth, need to be perfect, falling short of
expectations, and concern with others perceptions.
Although the prevalence of bulimia and binge-eating
is similar among ethnic groups in the United
States, anorexia is is much more common among
white women, often of higher socioeconomic status.
But the prevalence of these disorders is rising
in males, too. Today, between ten and twenty
percent of people diagnosed with eating disorders
are men who feel the same pressure to attain
what they imagine is physical perfection,
and that's worth noting.

Portuguese: 
alternar entre características de diagnóstico de anorexia e características de diagnóstico de bulimia.
O DSM V recentemente adicionou uma terceira categoria chamada desordem do comer compulsivo, a qual é marcada
por significante comer compulsivo, seguido de angústia emocional, sentimentos de falta de controle, nojo,
ou culpa, mas sem purgação ou fasting.
Embora algumas vezes acionada pelo estres ou a necessidade, ou falta, de controle, a presença
de uma desordem alimentar não é sinal certeiro de abuso sexual na infância, como era comumente
pensado. Ao invés disso, essas desordens são normalmente indicadores em uma pessoa de sentimentos
de baixa auto-estima, necessidade de ser perfeito, aquém de expectativas, e preocupação com as percepções dos outros.
Embora a prevalência de bulimia e desordem do comer compulsivo seja similar entre os grupos étnicos dos EUA,
anorexia é muito mais comum entre mulheres brancas, geralmente de status sócio-econômico alto.
Mas a prevalência dessas desordens está aumentando entre homens, também. Hoje, entre dez e vinte
porcento das pessoas diagnosticadas com desordens alimentares são homens que sentem a mesma pressão para conseguir
o que eles imaginam ser a perfeição física, e que não vale a pena.

Arabic: 
لأن المريض
قد يتنقل بين أعراض الاضطرابين.
مؤخرًا أضاف الدليل الخامس للاضطرابات
العقلية فئة جديدة هي اضطراب نهم الطعام،
حيث يأكل المريض بشره
ثم يمر بحالة من التعاسة،
ويشعر بالعجز والاشمئزاز أو الذنب،
لكنه لا يفرغ جسمه أو يجوّع نفسه.
التوتر والحاجة إلى السيطرة المفقودة
من أسباب الاضطراب،
وهو لا يعني أن المصاب
تعرض لاعتداء جنسي في طفولته
كما كانت الناس تعتقد.
هذه الاضطرابات هي علامات
تفسر قلة الثقة بالنفس
والحاجة إلى تحقيق الكمال،
والإحساس بالتقصير
والاهتمام بآراء الآخرين.
يتشابه الشره واضطراب نهم الطعام
في المجموعات العرقية
التي ينتشران فيها في أمريكا،
لكن فقدان الشهية ينتشر بين النساء البِيض
من طبقة اقتصادية واجتماعية عليا.
لقد ازداد عدد الحالات بين الرجال أيضًا،
وأصبحت نسبتهم 10 إلى 20%
من المصابين باضطرابات الطعام،
فهم يشعرون بالضغط كذلك
للوصول إلى ما يعتبرونه الشكل المثالي،
وعلينا أن ننتبه إلى تلك الظاهرة.

French: 
déplacer d'avant en arrière entre les fonctions de diagnostic et de diagnostic anorexiques boulimiques.
Le DSM V a récemment ajouté une troisième catégorie appelée trouble hyperphagie boulimique, qui est marqué
par hyperphagie boulimique importante, suivie par la détresse émotionnelle, un sentiment de manque de contrôle, de dégoût,
ou la culpabilité, mais sans la purge ou le jeûne.
Bien que parfois déclenchées par le stress ou un besoin, ou l'absence de contrôle, la présence
d'un trouble de l'alimentation n'est pas un signe révélateur de l'abus sexuel, tout comme autrefois communément
pensée. Au lieu de cela, ces troubles sont souvent des indicateurs prédictifs des sentiments d'une personne
de faible estime de soi, besoin d'être parfait, en deçà des attentes et préoccupations avec d'autres perceptions.
Bien que la prévalence de la boulimie et hyperphagie boulimique est similaire entre les groupes ethniques aux États-
Unis, l'anorexie est est beaucoup plus fréquent chez les femmes blanches, souvent de statut socio-économique plus élevé.
Mais la prévalence de ces troubles augmente chez les hommes, aussi. Aujourd'hui, entre dix et vingt
pour cent des personnes atteintes de troubles de l'alimentation sont des hommes qui se sentent la même pression pour atteindre
ce qu'ils imaginent est la perfection physique, et qui est intéressant de noter.

Russian: 
может переменно переходить от симптомов анорексии к симптомам булимии
DSM 5 недавно добавило третью категорию, называемую компульсивное переедание, которая отличается
чрезвычайным перееданием, за которым следует эмоциональный стресс, ощущения отсутствия контроля, отвращение,
или вина, но без голодания или очищения.
Хоть иногда и начинающиесяя из-за стресса или нужды контроля, присутствие
расстройства приема пищи не является обязательным симптомом сексуального насилия в детстве, как раньше
часто считали. Вместо этого, эти расстройства часто предсказывают чувства низкой
себястоимости, нужда перфекциониста, отставание от ожиданий, и забота о мнениях других.
Хоть присутствие булимии и компульсивного перееданая схожи среди этно групп США,
анорексия намного чаще встречается среди белых женщин высокого экномического класса.
Но распространенность этих расстройств возрастает и между мужчин. Сегодня меду 10 и 20%
людей с диагнозом расстройсва приема пищи это мужчины, которые испытывают такое же давление к достижению
их понятия физического идеала, и это важно заметит.

Spanish: 
moverse entre las características diagnósticas de la anorexia y las de la bulimia.
El DSM V añadió recientemente una tercera categoría llamada trastorno por atracón, caracterizada
por atracones significativos, seguidos de angustia, sensación de falta de control, repugnancia,
o culpa, pero sin purga o ayuno.
Aunque a veces sea desencadenada por estrés, necesidad, o falta, de control, la presencia
de un trastorno de la alimentación no es un indicador clave de abuso sexual en la niñez, como era comúnmente
pensado. En su lugar, estos trastornos son a menudo indicadores predictivos de los sentimientos de baja autoestima,
necesidad de ser perfecto, no llegar a la altura de las expectativas, y preocupación  por la opinión de los demás.
Aunque la prevalencia de la bulimia y el trastorno por atracón es similar entre las etnias en los Estados
Unidos, la anorexia es mucho más común entre mujeres blancas, a menudo de estatus socioeconómico alto.
Pero la prevalencia de estos trastornos también se está incrementando en hombres. A día de hoy, entre el diez y el veinte
por ciento de personas diagnosticadas con trastornos alimentarios son hombres que sienten la misma presión de lograr
la perfección física que ellos imaginan, y es algo que vale la pena notar.

Portuguese: 
Essas desordens tem fortes componentes culturais e de gênero; o conhecido "padrão ideal
de beleza" varia muito entre culturas e tempo, e magreza está longe de ser um desejo
universal, especialmente em países onde má nutrição e fome são problemas.
Mas no mundo ocidental, e crescentemente em outros países, magreza é uma busca comum.
E sendo bombardeados com imagens de modelos e celebridades irrealisticamente magras
aumentou a insatisfação de muita gente, ou mesmo vergonha e nojo, de seus próprios corpos.
Essas são todas coisas que podem contribuir para uma desordem alimentar.
Algumas pessoas fazem até cirurgias plásticas para parecer mais com a Beyonce, ou J-Lo, ou... Barbie.
Quando levado a extremos, esse tipo de comportamento começa a alcançar o reino da desordem dismórfica corporal.
Desordem dismórfica corporal é outra doença psicológica, uma que se centra na obsessão de uma pessoa
com imperfeições físicas - pequenas ou imaginárias. Aqueles que sofrem dessa desordem
geralmente obcecam sobre sua aparência, normalmente se olham em espelhos por horas, e se sentem angustiados
ou envergonhados pelo que veem.
Embora seja geralmente associada com desordens alimentares, nosso crescente conhecimento sobre

Spanish: 
Estos trastornos tienen fuertes componentes culturales y de género; los llamados "estándares ideales
de belleza" varían enormemente a través de las culturas y el tiempo, y la delgadez está lejos de ser un deseo
universal, especialmente en países donde la malnutrición y el hambre son problemas.
Pero en el mundo occidental,  y cada vez más en otros países,  la delgadez es una búsqueda común.
Y el ser bombardeado con imágenes de modelos irrealmente delgadas y famosos
cachas ha incrementado la insatisfacción, o incluso la vergüenza y el desagrado de mucha gente con sus propios cuerpos.
Todas estas son actitudes que pueden contribuir a los trastornos alimenticios.
Algunas personas incluso se han sometido a cirugía plástica para parecerse más a Beyoncé, Jennifer López o...Barbie.
Cuando se lleva al extremo, esta clase de comportamiento puede llevar al terreno del trastorno dismórfico corporal.
El trastorno dismórfico corporal es otra enfermedad psicológica, una que centra la obsesión de una persona
en imperfecciones físicas - tanto imperfecciones menores o tan sólo imaginadas. Aquellos que sufren este trastorno
a menudo se obsesionan con su apariencia, frecuentemente se observan en el espejo durante horas, y se sienten angustiados
o avergonzados de lo que ven.
Aunque a veces es agrupado junto con los otros desórdenes alimenticios, nuestro creciente entendimiento de la dismorfia

Russian: 
Эти рсстройства имеют сильные общественные и гендерные влияния; так называемый идеальный стандарт
красоты сильно отличается между обществами и периодами, и худоба далека от универсальнго
идеала, особенно в странах где голодание и недоедание это частая проблема
Но в западных странах и все чаще в других, худоба это главная цель.
И бомбардировка изображениями нездорово худых моделей и мускулистых звезд
у ниогих людей повысило недовольство и даже стыд и отвращение к их собственным телам.
Все эти мнения могут повлиять на развитие расстройств
Некоторые люди даже прошли пластическую хирургию, чтобы выглядеть как Бейонс, Джейло или... Барби.
В экстремальных случаях подобное поведение начинает вводить в мир  телесного дисморфического расстройства.
Дисморфическое расстройство это еще одно психологическое заболевание,. центр которого это одержимость
физическими недостатками - будь они едва заметными или несуществующими. Страдающие от этого расстройства
одержими своей внешностью, часто смотря в зеркало часами и ощущают недовольство
или стыд из-за того, что видят.
Хоть часто сгруппировано с расстройствами приема пищи, увеличивающееся понимание

French: 
Ces troubles ont de fortes composantes culturelles et de genre; le soi-disant « norme idéale
de la beauté » varie énormément selon les cultures et le temps, et la maigreur est loin d'être universel
le désir, en particulier dans les pays où la malnutrition et la famine sont des problèmes.
Mais dans le monde occidental, et de plus en plus dans d'autres pays, la maigreur est une quête commune.
Et étant bombardés avec des images de modèles minces et déraisonnablement Jacked célébrités a
augmentation de l'insatisfaction de beaucoup de gens, ou même la honte et le dégoût, avec leur propre corps.
Ce sont toutes les attitudes qui peuvent contribuer à des troubles alimentaires.
Certaines personnes ont même eu la chirurgie plastique pour regarder plus comme Beyonce, ou J-Lo, ou ... Barbie.
Dans les cas extrêmes, ce genre de comportement commence inching dans le domaine des troubles de dysmorphophobie.
Corps dysmorphophobie est une maladie psychologique, qui se concentre sur l'obsession d'une personne
avec des défauts physiques - soit mineur ou tout simplement imaginé. Ceux qui souffrent de ce trouble
souvent obsédés par leur apparence, regardant souvent dans des miroirs pendant des heures, et se sentent en détresse
ou honte de ce qu'ils voient.
Bien qu'il soit souvent avec les lumped troubles de l'alimentation, notre compréhension croissante du corps

Arabic: 
تؤثر العوامل الثقافية
والجنسية بشكل كبير
لاختلاف مقاييس الجمال
حسب الثقافات والعصور،
وليست النحافة مرغوبة في كل أنحاء العالم،
خاصة في البلاد التي تعاني
من المجاعات وسوء التغذية.
لكن النحافة أصبحت مطلوبة
في الدول الغربية
وبدأت تصبح رائجة في دول أخرى.
كل ما نراه أمامنا
هو عارضات أزياء نحيلات وعضلات المشاهير،
ولذلك يشعر الناس بالاستياء
وحتى الخجل من أجسامهم،
وهذه المشاعر
تؤدي إلى الإصابة باضطرابات الأكل.
لقد أجرى بعض الناس عمليات تجميل
ليشبهوا بعض المشاهير،
وهذا السلوك المبالغ فيه
يؤدي إلى اضطرابات التشوه الجسمي.
هذا الاضطراب هو مرض نفسي
يركز فيه الشخص
على عيوبه الصغيرة أو الوهمية.
من علامات هذا المرض الهوس بالمظهر،
فالمصابون به يطيلون النظر إلى المرآة
وينزعجون أو يخجلون من مظهرهم.
لهذا المرض علاقة باضطرابات الأكل،

English: 
These disorders have strong cultural and gender
components; the so-called "ideal standard
of beauty" varies wildly across cultures and
time, and thinness is far from a universal
desire, especially in countries where malnutrition
and starvation are problems.
But in the Western world, and increasingly
in other countries, thinness is a common pursuit.
And being bombarded with images of unrealistically
slender models and jacked celebrities has
increased many people's dissatisfaction, or
even shame and disgust, with their own bodies.
These are all attitudes that can contribute
to eating disorders.
Some people have even had plastic surgery to
look more like Beyonce, or J-Lo, or...Barbie.
When taken to extremes, this kind of behavior starts
inching into the realm of body dysmorphic disorder.
Body dysmorphic disorder is another psychological
illness, one that centers on a person's obsession
with physical flaws - either minor or just
imagined. Those suffering from this disorder
often obsess over their appearance, often
staring into mirrors for hours, and feel distressed
or ashamed by what they see.
Although it's often lumped in with the eating
disorders, our growing understanding of body

Spanish: 
corporal sugiere que en realidad comparte algunos rasgos con el trastorno obsesivo-compulsivo,
particularmente la obsesión con alguna perfección corporal imaginada y la compulsividad de comprobarse
a uno mismo una y otra vez para discernir imperfecciones perceptibles.
No es sorprendente que el TDC y el TOC puedan compartir algunas características neurofisiológicas similares, aunque
eso sigue siendo investigado.
Las personas que sufren TDC pueden hacer ejercicio excesivo, arreglarse excesivamente, o buscar
procedimientos cosméticos extremos, pero , si no se trata, normalmente permanecen críticos e insatisfechos
con su aspecto, hasta el punto de temer tener una deformidad.
La gente con TDC pueden sufrir de ansiedad y depresión, comenzar a evitar encuentros sociales,
y quedarse en casa por miedo a que otros se den cuenta de su apariencia y la juzguen negativamente.
Obviamente, esto causa mucha angustia y disfunción. Algunos "bodybuilders"
sufren un tipo particular de TDC llamado dismorfia muscular, algo así como el opuesto
de la anorexia, en el que se obsesionan con la idea de que no tienen suficiente músculo,
incluso si van partiendo camisetas como Hulk.
Y de nuevo, esto no es mera vanidad; la gente que sufre el trastorno de la dismorfia corporal se miran

Portuguese: 
dismorfia corporal sugere que ela na verdade divide algumas características com a desordem obsessiva-compulsiva,
particularmente a obsessão sobre uma característica corporal imaginária e a compulsão para se checar
muitas vezes para discernir tais imperfeições.
Sem surpresa, DDC e TOC podem dividir algumas características neurofisiológicas similares, embora
isso ainda esteja sendo pesquisado.
Pessoas que sofrem de DDC podem se exercitar excessivamente, se arrumar excessivamente, ou procurar
por procedimentos cosméticos extremos, mas, a não ser que tratadas, elas geralmente permanecem críticas e insatisfeitas
com sua aparência, ao ponto de temerem ser deformadas.
Pessoas com DDC podem sofrer de ansiedade e depressão, começar a evitar situações sociais,
permanecerem em casa por medo que outros notem e julguem sua aparência negativamente.
Obviamente, isso causa muita angústia e disfunção emocional, alguns fisiculturistas
sofrem de um tipo particular de DDC chamada dismorfia muscular, meio que o oposto da
anorexia, quando eles se tornam obcecados com a noção de que eles não são musculosos o suficiente,
mesmo que eles estejam parecidos com o Hulk.
E de novo, isso não é mera vaidade; pessoas sofrendo com a desordem dismórfica corporal olham

Russian: 
дисморфии указывает, что это расстройство имеет больше общего с обсессивно-компульсивным расстройством,
особенно одержимость с воображенным идеалом тела и компульсивность
проверять себя на наявность недостатков
неудивительно, ТДР и ОКР имеют схожие нейрофизиологические черты, хоть
исследования еще продолжаются.
Люди страдающие ТДР могут чрезмерно упражняться, чрезмерно за собой ухаживать или следовать
экстремальным косметическим процедурам. Без лечения они постоянно будут ощущать недовольство
внешностью, даже боясь что у них настоящее уродство.
Люди с ТДР могут страдать от депрессии и тревоги, начать избегать общественные мероприятия,
и оставаться дома из-за страха, что другие заметят и будут негативно обсуждать их внешность.
Конечно же, этто приводит к эмоциональнму страданию и дисфункции. Некоторые бадибилдеры
страдают от особенного вида ТДР, называемого дисморфией мышц, вроде противоположности
анорексии, где они одержимы идеей что их тело недостатчно мускулисто,
даже если они  как Халк разрывают мышцами футболки.
Снова, это не простое тщеславие. Страдающие от дисморфического расстройства люди глядят

French: 
dysmorphie suggère qu'il partage en fait certains traits avec le trouble obsessionnel-compulsif,
en particulier l'obsession de la perfection corporelle certains imaginé et la contrainte de vérifier
se encore et de discerner les défauts perçus.
Sans surprise, BDD et TOC peuvent partager certaines caractéristiques neurophysiologiques similaires, bien que
qui est encore l'objet de recherches.
Les personnes souffrant de BDD peuvent exercer trop, se toiletter excessivement, ou chercher
procédures cosmétiques extrêmes, mais, à moins que traités, ils restent généralement critiques et insatisfaits
avec leurs regards, au point de craindre qu'ils ont une déformation.
Les personnes atteintes BDD peuvent souffrir d'anxiété et de dépression, commencer à éviter les situations sociales,
et rester à la maison, de peur que d'autres remarqueront et juger négativement leur apparence.
De toute évidence, cela provoque beaucoup de détresse émotionnelle et de dysfonctionnement. certains culturistes
souffrent d'un type particulier de BDD appelé dysmorphie musculaire, en quelque sorte le contraire de
anorexie, où ils deviennent obsédés par l'idée qu'ils ne sont pas assez musclé,
même si elles sont déchirer des chemises comme Hulk.
Et encore, ce n'est pas simple vanité; les personnes souffrant de trouble corps regard de dysmorphie

Arabic: 
ولكن كلما فهمناه أكثر،
وجدنا قواسم مشتركة
بينه وبين اضطراب الوسواس القهري،
وهي الهوس بالمظهر المثالي للجسم
والشعور بالحاجة
إلى البحث المستمر عن العيوب.
ربما يشترك النوعان
في بعض خصائص الوظائف العصبية،
لكن ذلك ما زال قيد البحث.
يبالغ المصابون
باضطراب التشوه الجسمي في ممارسة الرياضة
وتجميل أنفسهم
حتى باستخدام عمليات تجميلية مبالغ فيها،
لكنهم لا يرضون عن مظهرهم
أبداً إن لم يتلقوا العلاج،
إلى درجة أنهم يخافون من كونهم مشوهين.
يسبب المرض القلق والاكتئاب
ويدفعهم إلى تجنب التجمعات
والخروج من البيت
خوفًا من أن ينتقد الآخرون مظهرهم،
مما يصيبهم بالضيق وبخلل وظيفي.
يصيب اضطراب تشوه العضلات
بعض لاعبي كمال الأجسام،
وهو معاكس لفقدان الشهية،
ويجعل الرجل يركز
على أن عضلاته أصغر مما يجب
حتى إذا كانت ضخمة.
ليست هذه النظرة ناتجة عن الغرور،

English: 
dysmorphia suggests that it actually shares
some traits with obsessive-compulsive disorder,
particularly the obsession with some imagined
bodily perfection and the compulsion to check
oneself over and over to discern perceived
flaws.
Not surprisingly, BDD and OCD may share some
similar neurophysiological features, although
that's still being researched.
People suffering from BDD may exercise excessively,
groom themselves excessively, or seek out
extreme cosmetic procedures, but, unless treated,
they usually remain critical and unsatisfied
with their looks, to the point of fearing
that they have a deformity.
People with BDD may suffer from anxiety and
depression, start avoiding social situations,
and stay home for fear that others will notice
and judge their appearance negatively.
Obviously, this causes a lot of emotional
distress and dysfunction. Some bodybuilders
suffer from a particular type of BDD called
muscle dysmorphia, sort of the opposite of
anorexia, where they become obsessed with
the notion that they aren't muscular enough,
even if they're ripping shirts like the Hulk.
And again, this isn't mere vanity; people
suffering from body dysmorphia disorder look

Arabic: 
فالمصابون يرون أنفسهم
بصورة مشوهة وقبيحة.
كيف يصاب الإنسان بهذه الاضطرابات؟
ليس الأمر واضحاً بعد
رغم وجود بعض الأدلة المقنعة
من الجانب العصبي.
تدل أبحاث اضطرابات الأكل مثلًا
على ارتباطها بالناقلات العصبية
مثل السيروتونين والدوبامين.
يعمل الدوبامين في الدماغ
في المناطق المرتبطة بالجوع والأكل،
كمنطقة الوطاء والنواة المتكئة
وقد اكتشف بعض الباحثين
أن نهام الطعام
يفسد انتظام إفراز الدوبامين
ويؤدي ذلك إلى زيادة الإفراط في الأكل.
يشبه الاضطراب العصبي الناتج
الإدمان على المخدرات،
لكن هذه المقارنة ما زالت تثير الجدل.
تؤثر الوراثة أيضًا فهي تزيد خطر الإصابة
في حال وجود مصابين في العائلة
بالمقارنة مع العائلات السليمة.
ثمة عوامل بيئية وعائلية تجذب الانتباه،
وهي عمليات التعلم والسلوك
التي تشكّل نظرة الشخص إلى جسمه.
إذا كان الوالدان يعانيان
من مشاكل في الأكل،
سيكون الأطفال معرضين
لهذه الاضطرابات أكثر،

Portuguese: 
no espelho e geralmente veem uma distorcida, mesmo grotesca, imagem em seu reflexo.
Então, como essas desordens aparecem?
Bom, pra ser honesto, nós ainda temos muitos pontos pra ligar.
Neurologicamente, existem algumas pistas atraentes. No caso das desordens alimentares, por
exemplo, pesquisas sugerem que neurotransmissores como serotonina e dopamina
podem ter um papel.
Dopamina está envolvida nas regiões do cérebro conectadas com fome e comer, como o hipotálamo
e o nucleus accumbens, e algumas pesquisas revelaram que o comer compulsivo parece alterar a
regulação da produção de dopamina de um jeito que pode reforçar um futuro comer compulsivo.
O resultado é um padrão neurológico que pode lembrar o vício em drogas, embora a
comparação com vício seja ainda muito controversa.
Genética parece ter um pepel, também, já que parece haver um risco maior entre parentes
com desordens alimentares.
Mas muita atenção também está sendo prestada em fatores familiares, particularmente
nos modelos de comportamento e processos de aprendizagem que moldam como pensamos sobre nós mesmos e
nossos corpos. Especificamente, crianças que crescem observando hábitos alimentares problemáticos ou doentios
nos pais podem ter risco maior no desenvolvimento de uma desordem alimentar. E explicitamente

French: 
dans le miroir et voir souvent une image déformée, même grotesque, dans leur réflexion.
Alors, comment ces troubles survenus?
Eh bien, pour être honnête, nous avons encore beaucoup de points pour se connecter.
Neurologiquement, il y a quelques indices convaincants. Dans le cas des troubles de l'alimentation, pour
par exemple, la recherche a suggéré que les neurotransmetteurs comme longue sérotonine et la dopamine
peut jouer un rôle.
Dopamine est impliqué dans des régions du cerveau liées à la faim et l'alimentation, comme l'hypothalamus
et le noyau accumbens, et certaines recherches ont montré que la consommation excessive d'alcool semble modifier la
régulation de la production de dopamine d'une manière qui peut renforcer davantage boulimie.
Le résultat est un modèle neurologique qui peut ressembler à la toxicomanie, bien que la
comparaison de la dépendance est encore assez controversée.
La génétique semble jouer un rôle, aussi, comme il semble y avoir un risque accru chez les parents génétiques
avec troubles de l'alimentation par rapport aux témoins.
Mais beaucoup d'attention est également accordée à des facteurs environnementaux et familiaux, en particulier
pour la modélisation du comportement et les processus d'apprentissage qui façonnent la façon dont nous pensons à nous-mêmes et
nos corps. Plus précisément, les enfants qui grandissent en observant une alimentation problématique ou insalubres
comportement chez les parents peuvent être plus à risque de développer un trouble de l'alimentation. et explicitement

English: 
in the mirror and often see a distorted, even
grotesque, image in their reflection.
So, how do these disorders come about?
Well, to be honest, we still have a lot of
dots to connect.
Neurologically, there are a few compelling
clues. In the case of eating disorders, for
example, research has long suggested that
neurotransmitters like serotonin and dopamine
may play a role.
Dopamine is involved in regions of the brain
connected to hunger and eating, like the hypothalamus
and nucleus accumbens, and some research has
found that binge eating appears to alter the
regulation of dopamine production in a way
that can reinforce further binging.
The result is a neurological pattern that
can resemble drug addiction, although the
addiction comparison is still pretty controversial.
Genetics appear to play a role, too, as there
seems to be increased risk among genetic relatives
with eating disorders as compared to controls.
But a lot of attention is also being paid
to environmental and familial factors, particularly
the behavioral modeling and learning processes
that shape how we think about ourselves and
our bodies. Specifically, children who grow
up observing problematic or unhealthy eating
behavior in parents may be at higher risk
for developing an eating disorder. And explicitly

Spanish: 
en el espejo y a menudo ven una distorsionada, incluso grotesca, imagen en su reflejo.
Así que, ¿cómo suceden estos trastornos?
Bueno, siendo honesto, aún tenemos muchos puntos que conectar.
Neurológicamente, hay un par de pistas convincentes. En el caso de los trastornos alimenticios, por
ejemplo, las investigaciones han sugerido hasta ahora que neurotransmisores como la serotonina y la dopamina
pueden desempeñar una función.
La dopamina esta involucrada en regiones del cerebro conectadas con comer y con el hambre, como el hipotálamo
y el nucleus accumbens, y algunas investigaciones han encontrado que los atracones parecen alterar la
regulación de la producción de dopamina de una manera que puede reforzar atracones posteriores.
El resultado es un patrón neurológico que puede parecerse a la drogadicción, aunque la
comparación a la adicción sigue siendo bastante controvertida.
La genética también parece tener un papel, ya que se ha visto que el riesgo se incrementa entre familiares
con trastornos alimenticios, comparando con los controles.
Pero también se está prestando mucha atención a los factores ambientales y familiares, particularmente
al modelaje del comportamiento y los procesos de aprendizaje que dan forma a cómo pensamos sobre nosotros mismos y
nuestros cuerpos. Específicamente niños que crecen observando una alimentación problemática o poco sana
de los padres pueden tener mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimentario. Y aprender explícitamente

Russian: 
в зеркало и видят искаженное, даже отвратительное зрелище в отражении.
Так откуда же появляются эти расстройства?
Честно, есть еще множество точек, которые нужно соединить.
Неврологически есть несколько важных подсказок. В случае с расстройствами приема пищи, к примеру,
исследования давно предполагали, что нейромедиаторы вроде серотонина и допамина
играют роль.
Допамин играет роль в частях мозга связанных с голодом и питанием, вроде гипоталамуса
и прилежащего ядра, и некоторые исследования обнаружили, что переедание может влиять на
регуляцию производства допамина, что может усиливать будущие эпизоды переедания.
Результат - неврологический узор схожий с зависимостью от наркотиков, хоть
сравнение с зависимостью все еще довольно спорное.
генетика тоже играет роль, так как среди генетических родственников есть более высокий
риск расстройств, если сравнивать с остальным обществом.
Но много внимания здесь определяется на роль экологических и семейных факторов,особенно
имитация поведения и процессы изучения, которые влияют на то, как мы видим себя
и наши тела. Дети, которые вырастают наблюдая за проблемным или нездоровым поведением
приема пищи у их родителей могут иметь повышенный риск развития расстройства. И особенно

Spanish: 
valores irrazonables o insanos acerca de tu peso o de tu forma de tu
familia, y definitivamente de tus amigos, puede tener un efecto poderoso.
Los trastornos de la alimentación y de la dismorfia corporal son asuntos serios, pero son tratables --
y quizá incluso prevenibles.
Si el aprendizaje cultural contribuye en cómo comemos y qué apariencia queremos tener, quizá la educación
pueda ayudar a aumentar la aceptación de nuestra propia apariencia, y aceptar más la de otros.
Hoy, habeis aprendido los síntomas y los subtipos de anorexia, bulimia y trastorno por atracón,
así como varios tipos del trastorno dismórfico corporal, y algunas de las raíces
fisiológicas y ambientales de estos problemas.
Gracias por ver el vídeo, especialmente a todos nuestros suscriptores de Subbable. Este episodio
de Crash Course Psychology ha sido co-patrocinado por el suscriptor de Subbable Matthew Woosley y
por Rich Brown de Beach Ready Auto Repair en Outer Banks, Carolina del Norte.
Para averiguar cómo puedes volverte un co-patrocinador de uno de nuestros vídeos, tan sólo ve a subbable.com/crashcourse.
Este episodio ha sido escrito por Kathleen Yale, editado por Blake de Pastino, y nuestro consultor
es el Dr.Ranjit Bhagwat. Nuestro director y editor es Nicholas Jenkins, el supervisor de guión

Russian: 
обучение нереальным и нездоровым мнениям касательно веса или форма тела от
вашей семьи и сверстников могут иметь мощное влияние.
расстройства приема пищи и телесной дисморфии это страшное дело, но их можно вылечить
и может даже предотвратить.
Если мнения общества влияют на то, как мы едим и хотим выглядеть, то наверное образование
может помочь увеличить принятие нашей собственной внешности и принимать внешность других.
Сегодня вы узнали о симптомах и видах анорексии, булимии и компульсивного переедания,
и о разных видах телесного дисморфического расстройства, и о некоторых физиологическиз
и экологических корнях этих расстройств
Спасибо за просмотр, особенно всем нашим подписчикам Subbable. Этот эпизод
Ускоренного Курса Психологии был спонсирован Subbable подписчикам Мэтью Вулси и
Рич Браун из автопочинки Beach Ready в северной Каролине.
Если вы хотите проспонсировать одно из видео, просто навестите subbable.com/crashcourse
Эта серия была написана Кэтлин Йейл,
редактирована Блейком де Пастино, и наш консультант
Др. Ранжит Бхагават. Наш директор и редактор - 
Николас Дженкинс, заведующий текстом -

Portuguese: 
aprender valores irracionais ou doentios sobre peso ou forma da
família, e definitivamente de pares, pode ter um efeito poderoso.
Desordens alimentares e dismórficas corporais são coisas sérias, mas são tratáveis
e talvez até preveníveis.
Se o aprendizado cultural contribui para como comemos e como queremos parecer, então talvez educação
possa ajudar a aumentar a aceitação de nossa própria aparência, assim como a dos outros.
Hoje, você aprendeu sobre os sintomas e sub-tipos das desordens anorexia, bulimia, e comer compulsivo,
como também os vários tipos de desordens dismórficas corporais, e algumas das raízes
fisiológicas e ambientais dessas condições.
Obrigado por assistir, especialmente a todos os inscritos em nosso Subbable. Esse episódio
do Curso Intensivo de Psicologia foi co-patrocinado pelo inscrito no Subbable Matthew Woolsey e pelo
Rich Browm da Beach Ready Auto Repair em Outer Banks, Carolina do Norte.
Pra descobrir como você pode ser um co-patrocinador para um de nossos vídeos, vá para subbable.com/crashcourse.
Esse episódio foi escrito pot Kathleen Yale, editado por Blake de Pastino, e nosso consultor
é o Dr. Ranjit Bhagwat. Nosso diretor e editor é Nicholas Jenkins, o supervisor de roteiro

English: 
learning unreasonable or unhealthy values
about your weight or your shape from your
family, and definitely from your peers, can
have a powerful effect.
Eating and body dysmorphic disorders are serious
business, but they are treatable --
and perhaps even preventable.
If cultural learning contributes to how we
eat and how we want to look, then maybe education
can help increase our acceptance of our own
appearance, and be more accepting of others.
Today, you learned about the symptoms and
sub types of anorexia, bulimia, and binge-eating
disorder, as well as various types of body
dysmorphic disorder, and some of the physiological
and environmental roots of these conditions.
Thank you for watching, especially to all
of our Subbable subscribers. This episode
of Crash Course Psychology was co-sponsored
by Subbable subscriber Matthew Woolsey and
by Rich Brown of Beach Ready Auto Repair in
Outer Banks, North Carolina.
To find out how you can become a co-sponsor
for one of our videos, just go to subbable.com/crashcourse.
This episode was written by Kathleen Yale,
edited by Blake de Pastino, and our consultant
is Dr. Ranjit Bhagwat. Our director and editor
is Nicholas Jenkins, the script supervisor

French: 
apprentissage des valeurs déraisonnables ou insalubres au sujet de votre poids ou votre forme de votre
famille, et certainement de vos pairs, peut avoir un effet puissant.
Alimentaires et les troubles dysmorphophobie sont des affaires sérieuses, mais elles peuvent être traitées -
et peut-être même évitables.
Si l'apprentissage culturel contribue à la façon dont nous mangeons et comment nous voulons regarder, alors peut-être l'éducation
peut aider à augmenter notre acceptation de notre propre apparence, et mieux accepter les autres.
Aujourd'hui, vous avez appris sur les symptômes et les sous types d'anorexie, la boulimie et hyperphagie boulimique
désordre, ainsi que divers types de troubles de dysmorphophobie, et certains des physiologique
et les racines environnementales de ces conditions.
Nous vous remercions de regarder, en particulier à tous nos abonnés Subbable. cet épisode
de psychologie Crash Course a été co-parrainé par l'abonné Subbable Matthew Woolsey et
Rich Brown de plage Prêt auto réparation Outer Banks, Caroline du Nord.
Pour savoir comment vous pouvez devenir un co-sponsor pour une de nos vidéos, allez à subbable.com/crashcourse.
Cet épisode a été écrit par Kathleen Yale, édité par Blake de Pastino, et notre consultant
est le Dr Ranjit Bhagwat. Notre directeur et rédacteur en chef est Nicholas Jenkins, le superviseur

Arabic: 
والأفكار الخاطئة
وغير المنطقية المتعلقة بالوزن أو الشكل
إذا جاءت من الأهل أو الزملاء بالذات،
فسيكون لها تأثير كبير.
اضطرابات الأكل والتشوه الجسمي
هي أمراض خطيرة،
لكن من الممكن علاجها وحتى الوقاية منها.
للثقافة دور في غذائنا ومظهرنا،
ولذلك يمكن أن يساعدنا التعليم
على تقبل أجسامنا
وتقبل الآخرين.
كان موضوعنا عن أعراض وأنواع
فقدان الشهية والشره
واضطراب نهم الطعام
وغير ذلك من اضطرابات التشوه الجسمي،
وتحدثنا عن الأسباب الفسيولوجية والبيئية لها.
أشكركم جميعًا على المتابعة
وبالأخص مشتركي Subbable.
شارك في رعاية هذه الحلقة
ماثيو وولزي المشترك عبر Subbable،
وريتش براون من ورشة بيتش ريدي
في آوتر بانكس، شمال كارولاينا.
إذا أردتم المشاركة في رعاية برامجنا،
زوروا موقع Subbable.com/CrashCourse.
كتبت الحلقة كاثلين ييل
ودققها بليك دي باستينو،
ومستشارنا هو الدكتور رانجيت باغوات،
وهي من إخراج وتحرير نيكولاس جنكنز،
المشرف على النص
ومصمم الأصوات هو مايكل أراندا،

Russian: 
Майкл Аранда, кто также является нашим звукорежиссером
и наша заведующая графикой команда - Thought Café.

Portuguese: 
e designer de som é Michael Aranda, e o time gráfico é o Though Café.

Arabic: 
وفريق الرسومات هو Thought Café.

French: 
et designer son est Michael Aranda, et l'équipe graphique est pensée Café.

English: 
and sound designer is Michael Aranda, and
the graphics team is Thought Café.

Spanish: 
y diseñador de sonido es Michael Aranda, y el equipo de gráficos es Thought Café.
