Ai, finalmente é março
...de novo
Olá, eu sou a Luana Harumi
E hoje eu vou falar sobre como eu tenho sentido
que o tempo está simples e inevitavelmente
escorrendo pelas minhas mãos
enquanto eu apenas observo
incapaz de fazer qualquer coisa a respeito
Você também disse para você mesmo
no começo da quarentena
que você ia aproveitar todo esse tempo em casa para
finalmente zerar a lista do Netflix
ou começar aquele projeto que você sempre quis fazer
e nunca "tinha tempo"?
E, de repente, quando você se deu conta,
meses passaram e você não fez nada disso?
Pois é
Eu já falei sobre a minha relação com a produtividade durante a quarentena
em outro vídeo
Mas outra coisa que tem acontecido também é que
parece que eu acordo, pisco e, de repente, já é hora de dormir de novo
No começo da quarentena, parecia que os dias demoravam muito para passar,
parecia que já não tinha mais com o quê preencher o meu tempo
Mas, depois de um tempo,
Eu comecei a ficar com a sensação de que, na verdade, os dias estavam passando rápido demais
E eu estou sentindo isso até agora
Chega o fim de semana e eu não consigo me lembrar direito do que eu fiz na segunda-feira
Parece que a semana passou e eu nem vi
Tempo é relativo,
ou melhor, a percepção dele
Não é difícil perceber que o tempo parece passar muito mais rápido
quando a gente está fazendo alguma coisa que a gente gosta né,
quando a gente entra no que as pessoas chamam de fluxo
E parece passar muito devagar
quando a gente está fazendo uma tarefa não muito agradável
Mas acho que a gente pode concordar que não tem nada de muito legal
em estar passando por uma pandemia, né?
Então por que isso acontece mesmo assim?
Uma das explicações para isso é que
a gente não está mais fazendo nada muito memorável
durante a nossa rotina, né
No meio da nossa rotina
Não dá para a gente sair com os amigos igual saía antes
ou mesmo viajar ou fazer alguma coisa diferente no fim de semana
E agora, mesmo que a gente siga uma rotina de trabalho ou estudo durante a semana,
não tem mais tanta coisa que distingue
um domingo de uma quarta-feira
A gente perdeu vários marcadores temporais
e o fim de semana era um deles, por exemplo
E são esses marcadores que ajudam a nossa cabecinha humana
a se "localizar", entre aspas, no tempo
É como se agora todos os dias fossem o dia da marmota, né
Igual no filme "O Feitiço do Tempo" com o Bill Murray
Que eu, inclusive, já escrevi sobre
Está em inglês, mas eu vou deixar o link aqui na descrição se você quiser ler
Não deu nem para a gente usar datas comemorativas como marcadores temporais
Tipo o dia das mães, o dia dos pais
ou festa junina
Isso cria até uma coisa meio paradoxal,
porque, ao mesmo tempo em que a gente tem que lidar com o estresse desse período
e com a incerteza de quando tudo isso vai passar,
que faz com que pareça que está passando mais devagar
Por não ter esses eventos diferentes no dia a dia,
a sensação, às vezes, pode ser de que a gente não está realizando
ou não está concluindo nada
Como a gente está fazendo, basicamente, as mesmas coisas todos os dias,
não tem por que lembrar do que a gente fez especificamente em cada um deles
Daí parece, quando a gente olha em retrospecto, que passou mais rápido
Eu acho que quem também dirige vai entender um pouco isso
Eu achei essa explicação bem parecida com a sensação que a gente tem
de quando a gente pega um caminho que a gente sempre pega
e daí, quando a gente chega no lugar, a impressão é de que a gente nem sabe como chegou lá,
de tão acostumado que a gente está com aquilo
É claro que tudo isso que eu estou falando
é no caso das pessoas que ainda estão podendo fazer a quarentena em casa
E essa sensação pode ser ainda pior
para quem tem que cuidar de outras pessoas
em casa, como crianças, por exemplo
Ou que têm outras responsabilidades para cumprir
Porque aí pode parecer que o dia realmente passa muito rápido
e que 24 horas não são o suficiente
No caso de quem precisa sair para trabalhar, né,
de trabalhadores essenciais, especialmente da saúde,
que tiveram uma experiência bem traumática, né,
estão tendo ainda
Eles provavelmente vão lembrar desse período com a sensação
de que ele durou muito mais
E como melhorar isso?
Uma das formas é criar seus próprios marcadores temporais, né
Ter um dia da semana em que você vai comer alguma coisa diferente
ou fazer uma atividade diferente
E também criar pequenas metas alcançáveis
para o seu dia a dia, né
Porque, além de te dar a sensação de estar cumprindo alguma coisa,
com metas bem realistas
Vai trazer a sensação de que pelo menos o tempo está passando de uma forma mais normal
E você, também tem sentido isso?
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E eu também vou deixar as fontes que eu usei linkadas aqui na descrição
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Muito obrigada por assistir e até a próxima!
