
Norwegian: 
Hei
En litt annerledes video i dag
Det er Mental Helse uke
Hvis du ikke visste det fra før, så vet du det nå.
Når jeg var yngre
gikk jeg personlig gjennom noen tøffere perioder
og
jeg mener sterkt at å ha noen å snakke med
er utrolig viktig
og å dele disse følelsene med
enten om det er en venn, en forelder
noen du elsker
ikke la det bygge seg opp.
Bare å fortelle noen hvordan du virkelig føler
kan noen ganger, være livsforandrene
og det er utrolig viktig.
Og du har kanskje ikke mentale problemer selv
men du kan alltid være der som en hjelpende hånd for noen andre
Og jeg tror denne uken er en spesielt god mulighet til å
ha det i bakhodet
Selvmord er fortsatt den største dødsårsaken for menn
mellom 20 og 50 år.
Selv om kvinner har større sannsynlighet for å bli deprimerte
er de generelt bedre til å oppsøke hjelp til andre
når de blir det.
Det er litt sosialt stigma for menn å snakke om,

Bulgarian: 
Хей.
Правя малко по-различно видео днес.
Това е седмица за психичното здраве!
Ако не сте знаели досега - сега знаете
Когато бях по-млад, аз лично преминах през някои трудни времена
и аз искрено мисля, че да има някого, с когото да разговаряте
е изключително важно
и да споделяте тези чувства с
приятел, родител, някой, когото обичаш.
Не си позволявайте да ги държите в себе си
Просто да споделите с някого как наистина се чувствате понякога може да промени живота Ви
и това е изключително важно.
И може и да нямате такива проблеми Вие самите
но винаги може да сте там и да подадете ръка на някой друг
и мисля, че тази седмица, специално, е добро време да направите така, така че имайте го предвид.
Самоубийството е все още водеща причина за смърт при мъжете на възраст между 20 и 50
въпреки че жените са по-склонни към депресия.
Те обикновено са по-добри в търсене на подкрепа в другите.

Danish: 
Hej! En lidt anderledes video i dag.
Det er "Opmærksomhed på mental sunheds uge"
Hvis du ikke var klar over det før - er du nu
Da jeg var yngre var jeg personligt igennem nogle hårde tider
Og jeg tror virkelig dét, at have en at snakke med er ekstremt vigtigt.
og dele de her følelser med
lige meget om det er en ven
, forældre, nogen du elsker
lad vær mad at samle the inden i
bare det at sige hvordan du føle
kan nogle gange være livsforandrende
og det er rigtig vigtig!
og du har måske ikke mentale problemer selv
men du can altid være der som en hjælpende hånd for andre
og jeg tænker at den her uge er en speciel god tid at tænke på det
selvmord er stadig den største årsag  til død for mænd mellem alderen 20-50
selvom kvinder har støre tendens til at blive deprimeret
de er generelt bedre til at søge hjælp til andre når de går

Slovak: 
Ahojte.
Dnes to bude trocha iné video.
Tento týždeň je týždeň psychického zdravia.
Ak ste o tom doteraz nevedeli, teraz to už viete.
Keď som bol mladší, prešiel som si ťažšími časmi.
A vážne si myslím, že mať niekoho, s kým sa môžete porozprávať -
je veľmi dôležité.
A zdielať tieto emócie s niekym,
s kamarátom, rodičom, alebo s niekym, koho máte radi.
nedovoľte, aby sa to vo vás hromadilo.
Len hovoriť niekomu, ako sa skutočne cíti niekedy môže zmeniť život -
a to je extrémne dôležité.
A nemusíte mať problémy s duševným zdravím vy sami,
ale môžete byť vždy k dispozícii ako pomocná ruka pre niekoho iného.
A myslím, že tento týždeň je predovšetkým skvelý čas sa nad tým zamyslieť.
Samovražda je stále hlavnou príčinou úmrtí u mužov vo veku od 20 do 50.
Aj keď ženy majú väčšiu šancu dostať depresiu,
Ony sú všeobecne lepšie pri hľadaní pomoci ostatným.

Spanish: 
Ey ! Hoy es un vídeo un poco diferente.
¡Es la semana de concienciación sobre la salud mental!
Si no eras conciente, bueno, lo eres ahora
Cuando era más joven, personalmente  pasé por algunos momentos muy duros
y creo firmemente que tener a alguien con quién hablar
es extremadamente importante,
 y compartir estas emociones con
un amigo, un familiar, alguien a quién ames...
no te lo guardes dentro
decirle a alguien cómo te sientes realmente puede
cambiar tu vida, y es extremadamente importante.
Puede que tu no tengas ese tipo de problemas, 
pero puedes estar ahí para ayudar a alguien.
Y creo que esta semana
es una especialmente buena ocasión para tener eso en mente.
El suicidio todavía es la principal causa de muerte entre hombres de entre los 20 y los 50 años
aunque las mujeres son más propensas a padecer depresión
generalmente son mejores buscando ayuda
cuando ellos lo hacen, hay cierto estigma social

Croatian: 
Hey
malo drugačiji video danas
ovo je tjedan mentalnog zdravlja
ako niste bili upućeni prije- sada jeste
kada sam bio mlađi - ja osobno sa prolazio kroz teža vremena
i izrazito snažno mislim da, imati nekoga sa kime možeš popričati
je extremno važno
i dijeliti te emocije sa
bio to prijatelj, roditelj, netko koga voliš
nemoj te to držati u sebi
samo reći nekome kako se stvarno osjećaš može promjeniti tvoj život
i to je ekstremno važno
i vi možda niste imali psiholoških problema
ali uvijek možete biti tamo da pomognete nekome drugom
i mislim da je ovaj tjedan posebno važno vrijeme da to držimo na umu
samoubojstvo je i dalje najzastupljeniji razlog smrti kod muškaraca između 20 i 50 godina
i ako su žene podložnije depresiji
one su općenito bolje pri traženju pomoći drugih ljudi

Macedonian: 
Еј
Малку поинакво видео денес
Денес е седмица за Свест на Ментално здравје!
Ако не бевте свесни порано - сега сте
Кога бев помлад Јас - Јас лично поминував низ тешки периоди
И јас строго мислам дека да се има некој на кој може да се зборува
Е екстремно важно
И да се споделат овие емоции со
без разлика дали е пријател, родител, некој што го сакате
Не го затворајте во себе
Само да кажете на некој како вистина се чувствувате некогаш може да значи многу
И е премногу важно
И можно е лично да немате проблеми со менталното здравје
Но секогаш можете да сте од голема помош за некој друг
И мислам дека оваа недела е особено добро време да го имате тоа на мисла
Самоубиство е сеуште најголемата причина на смрт за машки помеѓу 20 и 50 години
Иако женските имаат поголема шанса да станат депресивни
Тие воглавно подобро бараат помош од другите кога го прават тоа

Portuguese: 
Olá!
Um video um pouco diferente hoje.
É a semana de sensibilização para a saúde mental!
Se não sabias - agora sabes
Quando eu era mais novo eu, pessoalmente, passei por alguns momentos mais difíceis
 
e eu acho mesmo que ter alguém para conversar
é extremamente importante
e para partilhar estas sentimentos
quer seja com um amigo, pais, alguém que tu amas
não guardes tudo para ti
Apenas por dizer a alguém como te sentes realmente pode por vezes mudar a tua vida
e é extremamente importante
E podes até  não ter problemas de saúde mental
mas podes sempre estar lá como um ombro para alguém
e eu acho que esta semana é especialmente uma boa altura para ter isso em conta
O suicídio ainda é a principal causa de morte nos homens com idade entre 20 e 50
embora as mulheres sejam mais suscetíveis a ficarem deprimidas
Elas são geralmente melhores na procura de ajuda quando o fazem

English: 
Hey! A bit different video today it's
Mental Health Awareness Week if you
If you weren't aware before, you are now!
when I was
younger I-I went personally went through
some tougher times and I strongly think
that having someone to talk to is
extremely important and to share these
emotions with, whether it's a friend a
parent someone you love
don't let it bottle up inside just
telling someone how you really feel can
sometimes be life-changing and it's
extremely important and you may not have
mental health issues yourself but you
can always be there as a helping hand
for someone else and I think this week
is especially a great time to keep
that in mind
suicide is still the leading cause of
death for males between the age of 20
and 50
even though females are more likely to
get depressed they are generally better
at seeking help to others when they do
there's a there's a bit of a stigma for

Chinese: 
嘿
今天的视频有点不同
本周是心理健康意识周!
如果以前不知道的话 - 现在知道了！
我小的时候 - 经历了艰难的时期
所以我认为有人谈话
特别重要
有人去分享这些情绪
无论是朋友, 父母, 你爱的人
不要隐藏你的感受
告诉别人你的感受, 可以改变生活
这很重要
你自己没有心理问题话
你可以去帮助别人
我认为这个星期我们需要记住
自杀仍然是二十岁至五十岁男性死亡的主要原因
即使女性更有可能得到抑郁症
她们更能寻求帮助

Catalan: 
Ei
Avui toca un vídeo una mica diferent.
És la setmana del concenciament sobre la Salut Mental!
Si no us havien informat abans - Ara ho sabeu
Quan era més jove
Vaig passar per una etapa bastant dura
I crec fermament que tenir algú amb qui parlar
és extremadament important.
Compartiu aquestes emocions
ja sigui un amic, un familiar, un ésser estimat...
Però no us ho guardeu per vosaltres
Només explicant-ho, a vegades pot fer que et canviï fins i tot la vida...
I és una cosa extremadament important.
I...pot ser que precisament tu no tinguis aquests problemes,
Però sempre pots ser d'ajuda per aquells que sí que els tenen.
I crec que aquesta setmana és, sobretot, un bon moment per tenir això en ment.
El suïcidi segueix sent la causa principal de mort en els homes entre les edats de 20 i 50.
Tot i que les dones són més propenses a patir depressió,
Tenen més facilitat a la hora de buscar ajuda per parlar dels seus problemes

French: 
Hey!
C'est une vidéo un peu différente aujourd'hui
C'est la semaine de sensibilisation à la santé mentale
Si vous n'étiez pas au courant, vous l'êtes maintenant
Personnellement quand j'étais plus jeune j'ai eu des moments difficiles
Et je pense fortement qu'avoir quelqu'un à qui parler est extrêmement important
et à qui partager ces émotions
Que ce soit un ami, un parent, quelqu'un que vous aimez
Ne les gardez pas pour vous
Juste dire à quelqu'un comment vous vous sentez peut vraiment vous changer la vie
et c'est extrêmement important
Et vous n'avez peut-être pas de problèmes de santé mentale vous-même
mais vous pouvez toujours être là pour aider les autres
et je pense que cette semaine est le bon moment pour garder ça en tête
Le suicide est toujours la première cause de mort pour les hommes âgés de 20 à 50 ans
Alors que les femmes ont plus de chance d'être dépréssives
elles sont meilleures à demander de l'aide aux autres quand elles le sont

Arabic: 
مرحباً
فيديو اليوم مختلف قليلا
إنه أسبوع التوعية بالصحة النفسية
إذا لما تعرفوا من قبل,  فأنتم تعرفون الان
عندما كنت اصغر سناً، مررت شخصيا بأوقات عصيبة
و أنا أعتقد بشدة بأن وجود شخص ما لتتحدث إليه
هو شيئ  مهم للغاية
ولكي تشارك معه هذه المشاعر
سواء كان صديق , أب , شخص تحبه ..
لا تدع ذلك يتراكم بداخلك
مجرد اخبارك لشخص عن كيفية شعورك
قد يغير حياتك. وهو شيء مهم للغاية
وقد لا تعاني من اي مشاكل متعلقة بصحتك النفسية
لكن يمكنك دوما ان تكون يدا مساعدة لشخص آخر
واظن بأن هذا الأسبوع وقت رائع لتذكرهذا
لا يزال الانتحار السبب الأول للموت بالنسبة للذكور بين عمرالعشرين سنة  و الخمسين
بالرغم من أن الإناث اكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب
إلا انهن افضل عموما بطلب المساعدة من الآخرين عندما يصبن بذلك

Turkish: 
Hey...
Bugünkü biraz farklı bir video.
Bu hafta,ruhsal farkındalık haftası
Eğer daha önce fark etmediysen, artık ettin
Ben küçükken zor zamanlar geçirdim
bana göre yakınınızda konuşacağınız birilerinin olması gerçekten önemli.
duygularınızı paylaşacağınız birileri
belki bir arkadaş, ailenden biri, sevdiğin birisi olabilir
yani içinde tutma
Birilerine hissettiklerini anlatmak birçok şeyi değiştirebilir
Ve belkide senin (Zihinsel)hastalığın olmasa bile
bu konuda zorluk yaşayan birine yardımcı olabilirsin.
bu hafta bu konuyu düşünmek için iyi bir zaman
20 ve 50 yaşlar arası erkeklerin ölüm nedenlerinin başında hala intihar geliyor.
ve kadınlar daha kolay depresif hissetse de

Dutch: 
Hey!
Een beetje een andere video vandaag.
Het is ''Mental health awareness week''
Als je dat nog niet wist. Weet je het nu
Toen ik nog jonger was
Ik.. Uh...
Ik ging persoonlijk ook door wat moeilijkere tijden.
en ik ben sterk van mening dat, iemand om tegen te praten
zeer belangrijk is.
en om deze emoties mee te delen
Het kan een vriend zijn, een ouder, iemand waar je van houdt
Hou het niet binnen
Gewoon iemand vertellen hoe je je voelt kan je leven veranderen
en het is erg belangrijk
Je hebt zelf misschien geen problemen met mentale gezondheid
maar je kan er altijd zijn als een helpende hand voor iemand anders
en ik denk dat het een goed idee is om dat deze week in gedachte te houden
Zelfmoord is nog steeds de grootste doodsoorzaak van mannen tussen de 20 en 50
Ook al worden vrouwen sneller depressief
Ze zijn beter in hulp zoeken

Korean: 
안녕
오늘은 좀 다른 영상이야
이번 주에 정신건강 캠페인이 있어
그동안 몰랐었다면..뭐, 이제 알았으니까 됐어
내가 어렸을 때 개인적으로 굉장히
 힘든 시간을 보냈기 때문에
얘기를 주고 받을 수 있는 사람이 있는 건
매우 중요하다고 생각해
자신이 느끼는 감정을 공유하는 거지
그게 친구, 부모님, 누가 됐든
혼자 삭히지 않았으면 좋겠어
너의 감정을 누군가에게 공유하는 것 만으로도 가끔 삶이 달라질 수 있거든
그건 매우 중요해
만약 네가 정신적으로 힘들지 않더라도
다른 사람에게 도움을 주고 힘이 되어줄 수 있어
이번 주가 내가 말한 것들에 대해 생각해볼 좋은 기회라고 생각해
20대에서 50대 남성들의 주요 사망 원인 중 하나가 자살이야
여성들은 우울증에 걸릴 확률이 더 높지만
비교적 도움을 더 잘 받는다고 해

Russian: 
Хэй! Сегодняшнее видео немного отличается
Это неделя просвещения о психическом здоровье
Если раньше вы не были просвещены об этом, то теперь - да
Когда я был моложе, я прошел через тяжелые времена
И я уверен, что иметь кого-то, с кем можно поговорить - это чрезвычайно важно
И поделиться своими эмоциями с кем-нибудь: будь это друзья, родители, любимый человек
Не сдерживайте свои эмоции внутри
Просто сказать кому-то как ты на самом деле себя чувствуешь - иногда это может изменить вашу жизнь
И это очень важно!
И у вас может не быть психических расстройств, но вы всегда можете протянуть руку помощи кому-то другому
И я думаю, что эта неделя - отличное время, чтобы вспомнить об этом
Суицид по-прежнему является самой частой причиной смерти мужчин в возрасте 20-50 лет
И даже хотя женщины больше подвержены депрессии, они в целом лучше обращаются за помощью к другим

Portuguese: 
Olá
Vídeo um pouco diferente hoje.
É Semana da Saúde Mental Ciente.
Se você não estava ciente - você está agora.
Quando eu era mais novo eu, eu pessoalmente passei por tempos difíceis *coitado*
*olhar triste*
e eu realmente acho que ter alguém com quem conversar
é extremamente importante
para compartilhar as emoções
seja um amigo, os pais, alguém que você ama
não deixe guardado dentro de si
Apenas contar a alguém como você se sente pode mudar sua vida
e é extremamente importante
E você pode não ter problemas sua com saúde mental
mas você pode ser a pessoa que dará uma mão amiga a alguém
e eu acho que essa semana é, especialmente, um ótimo momento para manter isso em mente
Suicídio ainda é a causa que lidera na morte de homens entre as idades de 20 e 50.
Mesmo sendo as mulheres que são mais propícias à depressão
elas são, geralmente, melhores em procurar ajuda.

Ukrainian: 
Привіт! Цього разу відео дещо інакше ніж зазвичай.
Настав тиждень просвіти про ментальне здоров'я!
Якщо ви не знали раніше - тепер знаєте.
Коли я був молодше - у мене самого бували складні часи.
І я твердо переконаний, що мати когось, з ким можна поговорити
це надзвичайно важливо
Щоб поділитися цими почуттями
Це можуть бути друзі, батьки; хтось, кого ви любите.
Не закривайтеся з проблемою наодинці
Іноді просто розповівши про те, як ти себе почуваєш, можна змінити життя.
І це надважливо.
У вас самих може не бути психічних розладів,
але ви завжди можете допомогти комусь іншому.
І на мою думку, цей тиждень - гарна нагода щоб нагадати про це.
Самогубство сьогодні - найпоширеніша причина смерті серед чоловіків від 20 до 50 років,
хоча жінки частіше страждають від депресії,
їм, зазвичай, легше отримати підтримку, коли вони цього потребують.

Spanish: 
!HOLA!
Hoy es un video algo diferente
¡Es la semana de concienciación sobre la salud mental!
y Si no eras consciente antes, bueno, lo eres ahora
Cuando era más joven, personalmente  pasé por algunos momentos muy duros
y creo firmemente que tener a alguien con quién hablar
es extremadamente importante,
y compartir estas emociones con
Un amigo, un familiar, alguien a quién ames...
no te lo guardes dentro
dile a alguien cómo te sientes realmente puede cambiar tu vida
y es extremadamente importante.
Puede que tu no tengas ese tipo de problemas,
pero puedes estar ahí para ayudar a alguien.
Y creo que esta semana, es una especialmente buena ocasión para tener eso en mente.
El suicidio es la causa de muerte entre hombres de entre los 20 y los 50 años
aunque las mujeres son más propensas a padecer depresión
generalmente son mejores buscando ayuda, cuando ellos lo hacen

Latvian: 
Čau
Šodien mazliet citādāks videoklips.
Ir Mentālās veselības nedēļa!
Ja par to nebiji informēts iepriekš - tad tagad esi
Kad es biju jaunāks es personīgi pārdzīvoju vairākus grūtus periodus
un es stingri pieturos pie uzskata, ka būt ar kādu, ar ko aprunāties
ir ļoti svarīgi.
Kāds, ar kuru dalīt šīs emocijas,
vienalga vai tas ir draugs, ģimenes loceklis, vai kāds, kuru tu mīli,
neļauj tam sevī iekrāties.
Vienkārši pastāstot kādam, kā tu patiesībā jūties, dažreiz ir iespējams izmainīt dzīvi
un tas ir ļoti svarīgi.
Un tev pašam varbūt nav mentālās veselības problēmu,
taču tu vienmēr vari būt kāds, kas pasniedz palīdzīgu roku kādam citam.
Es domāju, ka šī nedēļa ir īpaši piemērots laiks, lai paturētu to prātā.
Pašnāvība vēljoprojām ir vadošais nāves cēlonis  vīriešiem vecumā no  20 līdz 50 gadiem,
lai arī sievietēm ir lielākas iespējas saslimt ar depresiju,
viņas parasti  labprātāk labāk meklē palīdzību pie citiem.

Czech: 
Ahoj
Dnes trochu jiné video.
Je týden informovanosti o duševním zdraví!
Pokud jste o tom nebyli informováni předtím - teď jste
Když jsem byl mladší - já osobně jsem si prošel skrz těžší časy
a myslím si, že mít někoho s kým si můžete promluvit
je extrémně důležité
a sdílet tyto emoce s
ať už je to kamarád, rodič, někdo koho milujete
nenechávejte to uzavřené v sobě
Jen říct někomu, jak se skutečně cítíte, může někdy změnit váš život
a je to extrémně důležité
A nemusíte mít problémy s duševním zdravím
ale můžete tu vždy být, jako pomocná ruka pro někoho jiného
a myslím si, že tento týden je zvláště důležité na toto myslet
Sebevražda je stále nejčastější příčinou úmrtí pro muže mezi 20 a 50 lety
i když ženy mají větší náchylnost k depresím
Jsou obecně lepší v hledání pomoci u druhých, když se to stane

Swedish: 
Hej! En lite annorlunda video idag, det är vecka handlar om psykisk ohälsa.
Om du inte var medveten om det innan så är du det nu.
När jag var yngre
gick jag personligen igenom några tuffare tider
och jag tror att det är otroligt viktigt att ha någon att prata med,
någon att dela med sig av dom här känslorna . Vare sig det är en vän
Umm...
en förälder, någon du älskar
håll det inte inne. Att bara berätta för någon hur du verkligen känner kan ibland vara livsförändrande
och det är extremt viktigt.
Och du kanske inte har psykiska problem själv
men du kan alltid vara där som en hjälpande hand för någon annan
och jag tror att den här veckan speciellt, är en utmärkt tid
att hålla det i tankarna.
Självmord är fortfarande den främsta dödsorsaken för män mellan åldern 20 till 50
Även om kvinnor är mer sannolika att bli deprimerade,
är kvinnor allmänt bättre på att söka hjälp
hos andra, när de blir det.
Det-det är lite tabu för män att

Bengali: 
হেই
আজকের ভিডিওটা একটু আলাদা
এখন মানষিক স্বাস্থ্য সচেতনতা সপ্তাহ
যদি আপনি এ ব্যাপারে অবগত না থাকেন - তবে আজ হবেন
যখন আমি তরুন ছিলাম - তখন আমার কিছু সময় অত্যন্ত কঠিনভাবে গিয়েছিল
আমি অন্যদের সাথে এ ব্যাপারে খুব কথা বলতে চাইতাম
সবথেকে গুরুত্বপূর্ন বিষয় হচ্ছে এই যে,
নিজের আবেগকে অন্যের সাথে ভাগ করে নেয়া
সে হতে পারে বন্ধু, বাবা-মা অথবা এমন কেউ যাকে আপনি ভালবাসেন
এগুলো নিজের ভেতরে পুষে রাখবেন না
অনেক সময় নিজের কথা অন্যের সাথে শেয়ার করলে জীবন পর্যন্ত পরিবর্তন হয়ে যায়
এটা খুবই গুরুত্বপূর্ন
হয়তো বা আপনার কোন মানষিক সমস্যা বা কষ্ট নেই
কিন্তু আপনি সব সময় অন্যকারো উপকারে আসতে পারেন
আমি মনে করি, এই সপ্তাহে সেই কাজ করার জন্য একদম উপযুক্ত সময়
২০ থেকে ৫০ বছর বয়সী পুরুষদের জন্য এখনো মৃত্যুর জন্য আত্নহত্যা দায়ী
এমনকি মেয়েরাও এসময়ে খুব কঠিন পরিস্থিতি অতিক্রম করে
তার থেকে ভালো হয়, সচরাচর অন্যের সহায়তা নেয়া

Thai: 
ไง
วิดีโอของวันนี้ค่อนข้างแตกต่างนะครับ
มันเกี่ยวกับการตระหนักถึงสุขภาพจิต
ถ้าคุณไม่เคยคิดถึงมันมาก่อน ก็ถึงเวลาแล้ว
ตอนที่ผมยังเด็ก ตัวผมเองก็ได้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก
และผมคิดอย่างหนักเลยว่าควรจะมีใครซักคนให้คุย
มันสำคัญจริงๆ
ที่จะแชร์ความรู้สึกทั้งหลายกับ
ใครก็ได้ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน พ่อแม่ คนที่คุณรัก
อย่าปิดกั้นความรู้สึกในใจตนเอง
แค่บอกใครซักคน ว่าคุณรู้สึกอย่างไรก็อาจ  จะเปลี่ยนชีวิตคุณได้
มันสำคัญจริงๆนะครับ
และถ้าหากคุณไม่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต
คุณสามารถช่วยเหลือคนอื่นๆได้
และผมคิดว่าสัปดาห์นี้มันเป็นช่วงเวลาที่พิเศษ ที่จะคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
การฆ่าตัวตายยังคงเป็นสาเหตุลักของการเสียชีวิตของผู้ชายอายุระหว่าง 20-50ปี
ถึงแม้ว่าในผู้หญิงจะดูเหมือนอมทุกข์มากกว่าก็ตาม
ผู้หญิงมักจะหาความช่วยเหลือจากผู้อื่นได้ดีกว่า

German: 
Hey, ein etwas anderes Video für heute.
Es ist "mental health awareness" Woche.
Wenn du das davor noch nicht wusstest, weißt du es jetzt!
Als ich jünger war,
bin ich selber durch schwere Zeiten gegangen
Ich persönlich meine jemanden zum reden zu haben
ist extrem wichtig!
Um diese Emotionen zu teilen.
Sei es ein Freund...
deine Eltern oder jemanden den du liebst.
Behalte es nicht für dich!
Einfach jemanden sagen wie du dich wirklich fühlst...
kann dein Leben verändern.
Und das ist ziemlich wichtig!
Du hast selber vielleicht keine psychischen Probleme
aber du kannst immer eine helfende Hand für andere sein.
Und ich meine diese Woche ist eine gute Möglichkeit
um an das zu erinnern.
Selbstmord ist der Hauptgrund für den Tod von Männern
zwischen 20-50 Jahren.
Obwohl Frauen eher dazu neigen depressiv zu werden,
sind sie besser darin sich Hilfe zu 
suchen.
Es ist für Männer wie eine "Schande"

Romanian: 
Salut!
Este un videoclip putin mai diferit astazi.
Daca nu erai constient pana acum, acum esti.
Cand eram mic, eu personal am trecut prin niste momente mai dificile
si cred cu tarie ca a avea pe cineva cu care sa vorbesti este extrem de important
si sa imparti aceste emotii cu cineva.
Fie ca este un prieten, un parinte, cineva pe care iubesti
nu lasa totul sa se adune in tine.
Doar spunandu-i cuiva cum te simti cu adevarat, iti poate schimba uneori viata
si este extrem de important
Dar poate tu nu ai probleme de genul, dar poti oricand sa fi acolo ajutand pe cineva
si cred ca aceasta saptamana este perfecta pentru a tine minte asta.
Sinuciderea inca este principala cauza pentru moarte barbatilor cu varste cuprinse intre 20 si 50 de ani
chiar daca femeile sunt mai probabil sa fie in depresie.
ele sunt in general mai bune in cautare de ajutor
la altii cand au nevoie.

Polish: 
Cześć !
dzisiaj trochę inny filmik
jest tydzień świadomości zdrowia psychicznego
jeśli nie byłeś świadomy wcześniej
będziesz zaraz
kiedy byłem młodszy
sam przechodziłem przez cięższe chwile
i
naprawdę uważam, że posiadanie kogoś z kim można porozmawiać
jest niesamowicie ważne
dzielenie się emocjami
czy jest to przyjaciel, rodzic, ktoś kogo kochasz
nie pozwól tłumić tego w sobie
zwykłe mówienie komuś jak się naprawdę czujesz
potrafi być czasami przełomowe w życiu
i jest to niesamowicie ważne
może nie jesteś tym który potrzebuje pomocy
ale zawsze możesz być tym który tą pomoc komuś innemu da
dlatego myślę że ten tydzień
jest szczególnie dobrym czasem aby się nad tym zastanowić
samobójstwo wciąż jest główną przyczyną śmierci
mężczyzn w wieku pomiędzy 20-tym a 50-tym rokiem życia
nawet jeżeli kobiety częściej popadają w depresje
to przeważnie dużo lepiej radzą sobie z szukaniem pomocy u innych
jest to pewien temat tabu dla facetów

iw: 
היי, סרטון קצת שונה היום
השבוע הוא שבוע המודעות לבריאות הנפש,
אם לא ידעת מקודם, עכשיו אתה יודע
כשהייתי צעיר, חוויתי באופן אישי זמנים קשים..
ואני באמת חושב כשיש מישהו לדבר איתו,
זה מאוד חשוב.
וגם לחלוק את הרגשות האלה עם אנשים.
אם זה חבר, הורה, מישהו שאתה אוהב
לא לתת לזה להישאר בפנים.
לספר למישהו איך אתה באמת מרגיש, יכול לפעמים לשנות לכם את החיים
וזה מאוד חשוב.
ואולי אין לך בעיות נפשיות, אבל אתה תמיד יכול להיות שם בתור
עזרה למישהו אחר.
ואני חושב שהשבוע הזה הוא זמן נהדר
לחשוב על זה.
התאבדות היא עדיין גורם המוות המוביל אצל גברים בין הגילאים 20-50. (עצוב ביותר)
למרות שלנשים יש סבירות גבוהה יותר לדיכאון,
הן באופן כללי טובות יותר בלפנות לעזרה מאחרים אם הן מדוכאות.

Vietnamese: 
Hey mấy đứa
Video hôm nay hơi khác mọi lần 1 tí
Bây giờ đang là Tuần Lễ Sức Khỏe Tinh Thần đấy!!
Nếu mấy đứa không biết cái này từ trước
Bây giờ thì biết rồi đấy...
Khi mà mị còn trẻ
cá nhân mị có trải qua một số giai đoạn khó khăn
Và mị thực sự nghĩ rằng có một người để tâm sự cùng
là cực kỳ quan trọng
Và để chia sẻ một số cảm xúc
Có thể là một người bạn
bố mẹ hoặc ai đó mà mấy cưng yêu mến
Đừng để tất cả dồn nén lại
Chỉ cần tâm sự với một ai đó về cảm xúc hiện tại
đôi lúc có thể thay đổi cả cuộc đời
Nó vô cùng quan trọng ^^
Mấy cưng có thể không có vấn đề về sức khỏe tâm thần
nhưng mấy cưng luôn có thể giúp đỡ ai đó
Và mị nghĩ, trong tuần này
là thời điểm đặc biệt tốt để chúng ta nhớ đến điều đấy
Tự tử vẫn đang là nguyên nhân chính dẫn đến cái chết cho nam giới từ độ tuổi 20 - 50
Mặc dù nữ giới thường có khả năng trầm cảm cao hơn
nhìn chung họ lại biết cách tìm trợ giúp tốt hơn khi họ gặp vấn đề

Serbian: 
Ćao, danas imamo malo drugačiji video.
Ovo je nedelja svesti o psihičkom zdravlju.
Ako niste bili svesni pre, 
sad jeste!
Kada sam bio mlađi, i sam sam proživeo neke teške trenutke.
I... zaista mislim da je jako važno imati nekoga s kim možete da popričate.
I nekog sa kim možete podeliti ova osećanja.
Bilo da je u pitanju prijatelj, roditelj, neko koga volite.
Nemojte dopustiti da se sve gomila iznutra.
Samo činjenica da nekome kažete kako se zaista osećate, ponekad vam može promeniti život.
I to je veoma važno.
Možda vi nemate psihičkih problema, ali uvek možete pružiti ruku i pomoći nekom drugom.
I mislim da ova nedelja odlično vreme da to imamo u vidu.
Samoubistvo je i dalje vodeći uzrok smrti muškaraca između 20 i 50 godina.
Iako su žene sklonije depresiji, generalno više traže pomoć od drugih kada se tako osećaju.

Filipino: 
Hey!
Kaunting pagbabago sa video natin ngayon.
Ngayon ay "Mental Health Awareness Week."
Kung noon, wala ka pang pake-- ngayon, meron ka na!
Nung ako'y mas bata pa, ako-- ako'y personal na nakarating sa mga matitinding oras
at naiisip ko na, pagkakaroon sa isang tao upang makipag-usap
ay napakahalaga
at sa pagbabahagi ng damdamin sa
maging ito man ay isang kaibigan, isang magulang, isang taong mahal mo
huwag mong pabayaan na ito'y matago sa iyong loob.
Sa pagsasabi lamang sa isang tao kung anong nararamdaman mo, ay minsa'y nakatutulong sa iyong buhay
at ito'y napakahalaga.
At kung wala ka namang "mental health issues,"
ngunit pwede ka naman maging matulunging kaibigan para sa kapwa
at sa tingin ko, ngayong linggo ay napakahalagang oras para maisaisip natin iyon
Pagpapakamatay pa rin ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa mga lalaki na may edad na 20 hanggang 50
kahit na ang mga babae ay may mas mataas na tsansang nalulumbay
sila ay karaniwang mas mabuti sa paghahanap ng tulong sa iba kapag ginawa nila iyon

Estonian: 
Hei!
Pisut teistsugune video täna.
On vaimse tervise teadlikkuse nädal!
Kui sa ei olnud varem teadlik - nüüd oled.
Kui ma olin noorem ma - ma isiklikult elasin üle raskemaid aegu.
Ja ma arvan tugevalt, et omada kedagi, kellega rääkida
on väga tähtis
ja jagada neid emotsioone kellegagi
olgu see su sõber, vanem või keegi,
keda sa armastad
ära lase sellel sees olla
lihtsalt õeldes kellegile kuidas sa tegelt tunned 
võib olla elu muutev
ja see on väga tähtis
ja sul ei pruugi olla mentaalseid haigusi 
endal
aga sa võid kellegile
teisele abiks olla
ja ma arvan et see nädal on väga hea et seda 
meeles hoida
enesetapp on juhtiv põhjus surmaks meestel
vanuses 20 kuni 50
Isegi et naised on rohkem
depressioonis
Nad on paremad abi otsimisel

Modern Greek (1453-): 
Γεια
Λίγο διαφορετικό βίντεο σήμερα
Είναι η εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την υγεία!
Αν δεν ήσουν ευαισθητοποιημένος πριν-είσαι τώρα
Όταν ήμουν νεότερος-Προσωπικά πέρασα πολύ σκληρές στιγμές
και πιστεύω πραγματικά ότι το να έχεις κάποιον να μιλάς
είναι υπερβολικά σημαντικό
και να μοιράζεσαι αυτά τα συναισθήματα με
έναν φίλο, ή έναν γονέα, ή κάποιον που αγαπάς
Μην το αφήνετε να ''φουσκώνει'' μέσα σας
Απλά το να πεις σε κάποιον πως νιώθεις πραγματικά μπορεί κάποιες φορές να αλλάξει ζωές
και είναι υπερβολικά σημαντικό
Και ίσως να μην έχεις ψυχολογικά προβλήματα, εσύ
αλλά μπορείς πάντα να είσαι εκεί για να βοηθάς κάποιον άλλον
και νομίζω ότι αυτήν την εβδομάδα είναι μία καλή στιγμή για να το έχουμε αυτό στο μυαλό μας
Η αυτοκτονία είναι ακόμα η κύρια αιτία θανάτου για τους άντρες ανάμεσα στην ηλικία των 20 και 50 ετών
παρόλο που οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη
Είναι γενικά καλύτερες στον να αναζητούν για βοήθεια όταν το κάνουν

Finnish: 
Hei!
Vähän erilainen video tänään.
Nyt on mielenterveysviikko. (Mental health awareness)
Jos et tienny tästä vielä - nyt tiedät.
Kun olin nuorempi, minulla oli vaikeampia hetkiä.
Ja uskon vahvasti, että se, jos on joku, jolle puhua
on erittäin tärkeää.
Ja se, että voi jakaa jollekin näitä tunteita.
Oli se sitten kaveri, vanhempi, joku jota rakastat...
Älä pidä sitä sisälläsi.
Omista ajatuksista kertominen muille voi joskus muuttaa elämääsi...
ja se on todella tärkeää.
Sinulla itselläsi ei ole ehkä mielenterveysongelmia,
mutta voit aina ojentaa auttavan kätesi jollekin toiselle...
ja mielestäni tämä viikko on erityisen hyvää aikaa pitää tuo mielessä.
Itsemurha on yhä 20-50-vuotiaiden miesten yleisin kuolinsyy.
Vaikka masennus on yleisempää naisilla,
he ovat yleensä parempia hankkimaan apua muilta, kun he sitä tarvitsevat.

Spanish: 
¡Hey! un video algo diferente hoy.
Es la Semana de Concientización sobre Salud Mental.
Si no eras consciente antes, ahora lo eres
Cuando yo era joven, yo... pasé personalmente por tiempos difíciles.
Y creo fuertemente que tener a alguien con quien hablar es algo extremadamente importante.
Ahhh...
Compartir tus emociones con alguien importante como un amigo...
Ahhh, un familiar, alguien que ames.
No dejes que se acumule dentro
Solo decirle a alguien como te sientes realmente puede a veces
Cambiar tu vida
Y es extremadamente importante
Y puede que tu no tengas problemas de salud mental
Pero siempre puedes estar ahí para ayudar a alguien más
Y creo que en esta semana es especialmente un gran momento
Para mantener eso en mente
El suicidio sigue siendo la causa principal de muertes para hombres
Entre la edad de 20 y 50
Aunque las mujeres sean más frecuentes a deprimirse
Ellas son generalmente mejores al buscar ayuda de otros cuando ellas lo hacen
Hay un poco de incomodidad para los hombres para hablar sobre

Chinese: 
喂 哈佬!
今日條片有啲唔同
今個星期係精神健康推廣週
如果你之前唔知
你依加知啦 ;^)
喺我後生啲嗰時
咁自己我都經歷過一啲好難頂嘅時期
我覺得有個對象可以比你去傾訴 係有好大幫助
同埋幫你分擔各樣嘅情緒
呢個對象可能係你嘅朋友
你屋企人 甚或係至摰親
千祈唔好自己收埋呢啲情緒喺個心度
有時好簡單咁同人講下你內心感受 可以改變一生
亦都好重要 (所以要講兩次lul)
咁或者你自己本身冇精神健康問題
但係你幾時都可以做一個聆聽者 幫下有需要搵人傾嘅人
咁呢個星期就係最好嘅時間去做呢件事
自殺依然係對介乎20至50歲男士嘅頭號死因
雖然女士係有更大機會患上抑鬱
但係當佢地有意去搵人幫手嗰時 一般都係比男士更主動

English: 
Hey
A bit different video today.
It's Mental Health awareness week!
If you weren't aware before - you are now
When I was younger I - I personally went through some tougher times
and I strongly think that having someone to talk to
is extremely important
and to share these emotions with
whether it's a friend, a parent, someone you love
don't let it bottle up inside
Just telling someone how you really feel can sometimes be life changing
and it's extremely important
And you may not have mental health issues yourself
but you can always be there as a helping hand for someone else
and I think this week is especially a great time to keep that in mind
Suicide is still the leading cause of death for males between the age of 20 and 50
even though females are more likely to get depressed
They are generally better at seeking help to others when they do

Hungarian: 
Sziasztok!
Egy kicsit más videóval érkezem ma.
Éppen a mentális egészség hete van.
Ha eddig nem figyeltél fel rá,
most már tudsz róla.
Amikor fiatalabb voltam,
jómagam is keresztül mentem néha keményebb időkön.
És kifejezetten úgy gondolom, hogy az, ha van valaki, akivel beszélhetsz,
az nagyon fontos.
Hogy meg tudd osztani az érzéseidet.
Legyen ez egy barát, szülő vagy valaki, akit szeretsz,
nem szabad magadba fojtanod.
Csak az, hogy elmondod valakinek az érzéseidet, néha életmentő lehet.
És ez egy nagyon fontos dolog.
És lehet, hogy neked nincsenek mentális problémáid,
de mindig ott lehetsz másnak, mint egy "segítő kéz".
És szerintem ez a hét egy tökéletes alkalom arra, hogy erre emlékeztessen.
Az öngyilkosság még mindig a vezető halálozási ok a  20 és 50 év közötti férfiaknál.
Ahhoz képest hogy a nők könnyebben esnek depresszióba, általában jobbak a segítségkérésben.

Chinese: 
嘿
(嗨我是翻譯者陳奕安 如果可以 請訂閱我給我支持 謝謝)
今天跟以往有點不一樣
今天是認識心理健康週(?)
如果以前你不知道 你現在知道囉
我還年輕的時候 我自己也經歷過一些困難時期
我深深相信有人可以傾訴
是非常重要的
學著跟人分享情緒 不論是朋友 家人 或是你所愛的人
學著跟人分享情緒 不論是朋友 家人 或是你所愛的人
別把事情藏在心裡
說出當下真實的感受 有時可以改變你的人生
這真的十分重要
或許你沒有心理健康的問題
但你可以伸出援手 幫助其他有這種困擾的人
我想這周是個很好的時間將此銘記在心
自殺到現在仍是20到50歲男性死亡的主因
雖說女生比較容易感到消沈沮喪
但她們也較於擅於尋找別人幫助

Lithuanian: 
Sveiki
Šiandien šiek tiek kitoks video nei įprastai
Ši savaitė yra Psichinės sveikatos informativumo savaitė
Jei tu nebuvai informuotas anksčiau - esi dabar
Kai buvau jaunesnis, aš asmeniškai patyriau sunkių dienų
ir aš stipriai tikiu, kad turėti su kuo pasikalbėti
yra ypač svarbu
ir pasidalinti tomis emocijomis su
nesvarbu ar tai draugas, tėvai, kažkas, ką tu myli
nelaikyk viso to viduje
Kartais paprastas pasipasakojimas kaip tu iš tikrųjų jautiesi gali pakeisti tavo gyvenimą
ir tai yra labai svarbu
Tu pats gali ir netureti problemų
bet tu visada gali ištiesti pagalbos ranką kažkam kitam
ir manau, kad ši savaitė yra puikus laikas į tai atsižvelgti
Savižudybė vis dar yra viena pagrindinių mirties priežasčių, vyrams tarp 20 ir 50 metų
nors moterims dažniau pasireiškia depresija
joms lengviau ieškoti pagalbos pas kitus, nei vyrams

Indonesian: 
Hei.
Agak sedikit berbeda video hari ini.
Ini kekuatan mental yang amat kecil.
Jika kalian belum sadar sebelumnya...
Kau akan tahu sekarang.
Saat aku muda, secara pribadi
mengalami masa-masa sulit.
Dan, aku sangat yakin memiliki seseorang
untuk diajak bicara yang amat penting.
Dan berbagi emosi ini kepada apakah itu teman,
orang tua, seseorang yang kau cintai...
...jangan biarkan perasaan bebanmu
di masukan ke hati.
Hanya menceritakan ke seseorang bagaimana kau
sangat merasa terkadang hidup berubah.
Dan itu amatlah penting.
Dan mungkin kau tak punya kekuatan mental sendiri.
Tapi kau selalu berada di sana membantu orang lain.
Dan kupikir minggu ini,
adalah waktu yang tepat untuk mengingatnya.
Bunuh diri masih menjadi penyebab utama kematian
bagi laki-laki berusia 20 dan 50 tahun.
Meskipun perempuan lebih cenderung depresi.
Mereka umumnya lebih baik mencari bantuan
pada orang lain saat mereka melakukannya.

Japanese: 
やぁ！
今日は いつもと違う動画だ…
“メンタルヘルス啓発週間” だからな！
｢知らなかったよ｣ って？
じゃあ “今” 知ったな～♪
俺は､ 若いころ…
個人的に… つらかった時期を
乗り越えたことがあるんだ
思うんだが､ 話ができる
“誰か” が いることは…
すごく､ 大切なことだ｡
そして “感情” を共有すること､
たとえば､ 友達でもいいし…
親でも､ 愛する人でもいい
自分で 抱え込もうとするな｡
ただ ｢自分が どう思ってるか｣ を
正直に伝えるだけでも…
人生を変えることがある…
そのくらい重要だ
キミ自身が “心の闇” を
抱えていないのであれば､
他の “誰か” にとっての…
“救いの手” になれると思うんだ
だから この “週間” は､
とっても良い機会だと思うんだよ…
そのことを “確認” するための､ な
20～50歳の男性において､ “自殺” は
いまだに死因の上位を占めている
まぁ､ 女性のほうが
落ち込みやすいんだけど…
一般的に､ 女性のほうが…
周りに “助け” を求めるのが､ 上手だ｡
だが…
男だと､ それを “恥” だと
感じてしまいがちだ…

Italian: 
Hey! Un video un po' diverso oggi
È la settimana della sensibilizzazione per la salute mentale!
Se non lo sapevate prima,
adesso lo sapete!
Quando ero più giovane,
ho attraversato periodi difficili
e credo fortemente che avere qualcuno con cui parlare
sia estremamente importante.
Avere qualcuno con cui condividere queste emozioni
che sia un amico
un genitore
o qualcuno che amate.
Non tenetevi tutto dentro.
Anche solo parlare con qualcuno di come vi sentite veramente
a volte può essere qualcosa che vi cambia la vita
ed è estremamente importante.
E potreste non avere voi stessi dei problemi a livello psicologico
ma potete sempre esserci come un aiuto
per qualcun altro
e penso che questa settimana sia un momento particolarmente speciale
per tenerlo a mente.
Il suicidio rimane tra la causa di morte più frequente
per gli uomini tra i 20 e i 50 anni.
Anche se le donne sono più soggette alla depressione
sono in genere più brave a cercare aiuto rispetto ad altri
e quando lo fanno
c'è una stigmatizzazione per gli uomini

Hindi: 
नमस्कार!
आज ... थोड़ा अलग वीडियो है ।
यह सप्ताह  मानसिक स्वास्थ्य की  जागरूकता का सप्ताह है!
यदि आप पहले से अवगत नहीं थे - 
  अब तो पता चल ही गया है
जब मैं छोटा था - मैं व्यक्तिगत रूप से कुछ मुश्किल समय से गुज़रा हूँ
मेरा मानना है ऐसे में कोई कहने- सुनने वाला हो
ये बहुत ज़रूरी है
मुश्किल समय में अपनी भावनाओं और विचारो को किसी से बांटे
फिर  चाहे वह मित्र हो,  माता पिता हो, या कोई भी प्रियजन हो  |
इन्हे भीतर रख के विचलित न हो
सिर्फ अपने अहसास बाट लेने से ही जीवन बदल सकता है
और यह अत्यंत महत्वपूर्ण है
हो सकता है आपको कोई मानसिक परेशानी न हो
पर आप किसी और की मदत तो कर ही सकते है
मेरा मानना है इस हफ्ते का उद्द्येश यही है
सोचिये आज भी २० से ५० की उम्र के पुरुषों की मौत का एक बड़ा कारण - आत्महत्या है |
हालाँकि महिलाओं में अवसाद (डिप्रेशन ) होने की संभावना ज्यादा है
पर देखा गया है  ऐसे में वे दूसरो से  मदद लेने में पुरुषो से ज्यादा सक्षम होती है

Estonian: 
on veidi veider kui kutid räägivad tunnetest ja sellistest asjadest
et see ei ole piisavalt lahe
see on veider kõigile aga eriti meestele
ja kui sul on tunne et sul 
pole kellegiga rääkida
siis on selline programm
nagu "Talk Life"
Kus sa saad kellegiga oma emotsioone
jagada
Ja keegi kuulab su jutu ära
On tähtis et sa ei hoia neid tundeid sees
ja ei tegele nendega üksi
aga samal ajal on asju milles on raske rääkida.
sul on tunne nagu sa ei saa seda kellegiga jagada
nii et ma arvan et "Talk Life" on hea lahendus sellele
Kui sul on rasked ajad ma jätan lingi kus sa saad leida abi
ükskõikjal kus sa oled
Ja ma arvan et see on väga tähtis
Ja ma tahan et sa teaksid et see on ok
see on tavaline et tunda end nii
Ja igaüks läbib elus erinevaid emotsioone
Ja sellel ei ole midagi viga ja seda ei pea 
häbenema

Korean: 
남자들이 자신의 감정에 솔직해지는 것에 대한 낙인 같은 게 있는 거 같아
체면 때문일 수도 있고
사실 이게 모두에게 있는 것일 수도 있지만 유독 남자들이 심한 듯해
얘기할 사람이 아무도 없다고 생각되면
Talk Life라는 앱이 있어
여기서 너의 생각과 감정을 공유할 수 있고
너에게 귀 기울여 줄 사람이 있을 거야
모든 것을 마음 속에 쌓아두고 혼자서 삭히지 않도록 하는 건 중요해
하지만 그 동시에 어떤 것들은 이야기하기가 힘들어. 그냥 그것에 대해 말을 못할 것 같거든.
그래서 Talk Life가 도움이 많이 될 것이라고 생각해.
만약 위태로운 것 같다면 네가 어디에 살고 있든 도움 받을 수 있는 링크를 걸어 놓을게
난 그게 정말 중요하다고 생각해
네가 알았으면 좋겠는 건 괜찮다는 거야
이런 것을 겪는 건 지극히 평범한 거야
모두 살면서 이런저런 감정들을 겪으니까
전혀 문제될 것도 아니고 부끄러워할 필요도 없어

Vietnamese: 
phái mạnh hay bị kỳ thị một chút khi họ nói về
cảm xúc hoặc đại loại thế
Kiểu như nó không đủ ngầu ^^
Ý mị là nó có thể khiến bất kì ai bị kì thị
nhưng càng nặng hơn nếu bạn là nam giới
Và nếu như mấy cưng cảm thấy mình không có ai để 
tâm sự cùng
Có 1 ứng dụng này tên là Talklife
nơi mà mấy đứa có thể chia sẻ
bất cứ cảm xúc hay suy nghĩ nào
và sẽ luôn có người nào đó lắng nghe mấy cưng
Điều quan trọng là đừng để những cảm xúc tiêu cực ấy dồn nén lại
và đối phó với chúng một mình
Nhưng cùng với nó thì luôn có những thứ thực sự khó nói ra
mấy cưng cảm thấy mình không thể chia sẻ với bất cứ ai
Nên mị nghĩ Talklife là một giải pháp tốt cho vấn đề đó
Nếu mấy đứa đang trải qua khủng hoảng
mình sẽ để link tới nơi mấy đứa có thể tìm sự trợ giúp
dù mấy đứa đang ở nơi đâu
Và mình nghĩ điều này cực kì quan trọng
Mị muốn mấy cưng biết rằng
Mọi thứ sẽ ổn thôi
Cảm thấy như vậy là chuyện phổ biến
Tất cả mọi người đều trải qua các cảm xúc khác nhau trong suốt cuộc đời họ
chẳng có gì sai cả
chẳng có gì để thấy xấu hổ
như mị đã nói

Turkish: 
erkeklerin duyguları hakkında konuşmakla ilgili bazı önyargıları var
Bu herkes için geçerli ancak erkeklerde daha fazla...
Ve eğer birileri ile konuşmak derdini anlatmak istersen...
Burada bunun için bir Telefon Uygulaması var ismi de ''Talk Life''
İçinde anlatmak istediğin ne varsa anlatabilirsin
ve seni dinleyen birisi olacak
Aynı zamanda , bazı şeyler anlatılması gerçekten zordur. Kimse ile paylaşamayacak gibi hissedersin.
Ve bence ''Talk Life'' uygulaması bunun için güzel bir çözüm
Eğer (Allah korusun)krize gidecek gibiysen sana yardım etmesi için aşağıda linkini verdim,dünyanın neresinde olursan ol bence bu çok önemli
ve bilmeni isterim ki bence
bu oldukça normal
Böyle şeyleri herkes yaşayabilir
bunda yanlış ve utanılacak hiçbir şey yok

Indonesian: 
Agak sedikit stigma bagi orang untuk dibicarakan...
Kau tahu, perasaan dan semua hal ini.
Ini tidak cukup keren.
Maksudku, itu adalah stigma untuk semua orang
pada umumnya terutama bagi laki-laki.
Dan, jika kalian merasa tak punya siapa pun
untuk diajak bicara...
Ada aplikasi ini yang bernama
"Talk Life".
Di mana kalian berbagi apa pun emosinya
atau pikiran yang kalian punya.
Dan ada akan seseorang di sana
untuk mendengarkanmu.
Ini penting untuk tidak membiarkan perasaan
terbebani dan mencoba mengatasinya sendiri.
Tapi di waktu yang sama ada sesuatu
yang sangat sulit untuk dibicarakan.
Kau merasa seperti tak bisa untuk
berbagi kepada semua orang.
Jadi kupikir "Talk Life" adalah solusi terbaik
untuk melakukannya.
Jika kalian mengalami masa krisis, kuberikan tautannya
untuk mencari bantuan di mana pun kau di dunia ini.
Dan kupikir itu amatlah penting.
Aku ingin kau tahu kalau ini tidak masalah.
Sudah biasa merasakannya seperti ini.
Dan semua orang mengalami berbagai
emosi di kehidupannya.
Tidak ada yang salah dengan itu.
Dan tidak ada yang perlu dipermalukan.

English: 
There is a bit of a stigma for guys to talk about you know feelings and all these things
it's not cool enough
I mean it's a stigma for everyone in general but especially males
and if you feel like you don't have anyone to talk to
there is this app called Talk Life
Where you can share what ever emotions or thoughts that you have
and there will be someone there to listen to you
It's important to not let feelings get bottled up and try and cope with it on your own
But at the same time some things are just really hard to talk about. You feel like you can't share it with everyone.
So I think Talk Life is a really great solution to that
If you are going through a crisis I will link to where you can find help as well wherever you are in the world
and I think that's extremely important
I want you to know that it's ok
It's common to feel this way
and everyone goes through different emotions throughout their life
and there's nothing wrong with that and there's nothing to be ashamed about

Modern Greek (1453-): 
Υπάρχει ένα μικρό ''στίγμα''στους άντρες, να μιλάνε για τα συναισθήματά τους και όλα αυτά τα πράγματα
Δεν είναι αρκετά cool
Εννοώ είναι ''στίγμα'' για όλους γενικά, αλλά γενικότερα για τους άντρες
και αν νιώθεις ότι δεν έχεις κάποιον για να του μιλήσεις,
υπάρχει αυτή η εφαρμογή που λέγεται ''Talk Life''.
Στην οποία μπορείς να μοιραστείς συναισθήματα ή σκέψεις που έχεις
και θα υπάρχει κάποιος να σε ακούσει
Είναι σημαντικό να μην αφήνεις τα συναισθήματα να ''φουσκώνουν'' και να τα αντιμετωπίζεις μόνος σου
Αλλά την ίδια στιγμή κάποια πράγματα είναι πολύ δύσκολο να τα πεις.Νιώθεις σαν να μην μπορείς να τα μοιραστείς με όλους.
Οπότε πιστεύω ότι το ''Talk Life'' είναι μία υπέροχη λύση για αυτό.
Αν περνάς μία κρίση, θα αφήσω έναν σύνδεσμο, όπου μπορείς να βρεις βοήθεια όπου και αν βρίσκεσαι
και πιστεύω ότι αυτό είναι υπερβολικά σημαντικό
Θέλω να ξέρετε ότι είναι εντάξει
Είναι κοινό να νιώθεις έτσι
και όλοι βιώνουν διαφορετικά συναισθήματα κατά την διάρκεια της ζωής τους
και δεν υπάρχει κάτι λάθος με αυτό και δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε για τίποτα

Bengali: 
পুরুষদের মাঝেই এধরনের সংকোচ বেশি দেখা যায়
এটা মোটেও ভালো না
সংকোচ সবার ভেতরেই কাজ করে, তবে পুরুষদের ভেতরে সবথেকে বেশি
যদি আপনার মনে হয়, আপনার কথা কারো সাথে শেয়ার করার মতো না
তবে আপনার সহায়তার জন্য একটি এ্যাপ আছে, যার নাম Talk Life
এখানে আপনার মনের মাঝে লুকিয়ে থাকা সকল কথা শেয়ার করতে পারবেন
এবং এখানে কেউ না কেউ আপনার কথাগুলো শুনবে
মনের কষ্ট কখনো চেপে রাখবেন না, তা সে যতই কষ্ট আপনাকে দিক
কিছু কথা শেয়ার করা যায়না, তারপরও আপনার নিজের ভালোর জন্য অন্যের সাথে শেয়ার করা উচিত
তাই আমি মনে করি Talk Life এই সমস্যা সমাধানে খুব গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে
যদি আপনি সত্যিই মনো কষ্টে ভোগেন তাহলে আমি একটা লিংক দিলাম যেখানে আপনি পৃথিবীর যে যায়গাতেই থাকুন না কেনো, সহায়তা পাবেন
এবং আমি মনে করি মনের কষ্ট অন্যের সাথে শেয়ার করে নিজে হালকা হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ন। (লিংক ডেসক্রিপনে দেখুন)
সব ঠিক হয়ে যাবে কোন চিন্তা নেই!
এরকমটা সবার ক্ষেত্র্
প্রত্যেকের জীবনেই একটা কঠিন সময় আসে
এটা ভুল নয় এবং এটির জন্য লজ্জিত হবে না

German: 
über ihre Gefühle und so zu reden.
"Es ist nicht cool genug."
Ich meine es ist eine Schande für jeden aber besonders für Männer.
Wenn du denkst du hast niemanden zum reden...
Es gibt eine App namens "Talklife".
Dort kannst du jede Emotion und jeden Gedanken teilen den du hast
und da ist jemand der dir zuhören wird.
Es ist wichtig seine Gefühle nicht zu unterdrücken
und sich selbst damit zu belasten.
Klar, gleichzeitig ist es schwer über manche Themen zu reden.
Du kannst es nicht einfach mit jedem teilen.
Also denke ich das "Talklife" eine gute Lösung bietet.
Wenn du durch so eine Krise gehst...
Ein Link wo du Hilfe finden kannst egal wo du gerade bist (findest du in der Infobox)
Ich denke das ist ziemlich wichtig!
ähm...
Ich möchte das du weißt das es okay ist.
Es ist normal sich so zu fühlen.
und jeder geht durch verschiedenen Emotionen in ihrem Leben.
Nichts ist damit falsch und schämen sollte man sich dafür auch nicht.

Italian: 
nel parlare dei sentimenti e cose del genere.
"Non è abbastanza figo!"
Credo sia una stigmatizzazione per tutti in generale,
ma per gli uomini in particolare.
E se sentite di non avere nessuno con cui parlare
c'è questa app: Talklife
dove potete condividere qualsiasi vostro sentimento o pensiero
e ci sarà qualcuno lì pronto ad ascoltarvi.
È importante non tenersi tutto dentro
e tentare di reagire da soli,
ma allo stesso tempo ci sono alcune cose di cui è davvero difficile parlare
senti di non poterle condividere con tutti.
Per cui credo che Talklife sia un'ottima soluzione a questo problema
se state affrontando una crisi
vi lascio anche un link su dove trovare aiuto
dovunque siate nel mondo
e credo che questo sia estremamente importante.
Voglio che sappiate che è OK!
*risata*
È normale sentirsi così
e tutti vanno incontro
a diverse emozioni durante la propria vita
e non c'è nulla di sbagliato in questo e niente di cui vergognarsi.

French: 
Il y a un stigmate pour les hommes pour parler, vous savez les sentiments et tout ça
ce n'est pas assez cool
Enfin, c'est un stigmate pour tout le monde en général, mais les hommes en particulier
et si vous avez l'impression d'avoir personne à qui parler,
Il y a cette application appelé "talklife"
Où vous pouvez partager vos émotions, les pensées que vous avez
Et il y aura quelqu'un pour vous écouter
C'est important de ne pas enfouir ses sentiments
et d'essayer de vous débrouiller vous même
Mais d'un autre côté il y a des choses où c'est pas facile d'en parler
vous n'avez pas l'impression de pouvoir partager ça avec les gens
Donc je pense que talklife est une bonne solution pour ça
Si vous êtes en pleine crise
je mettrais un lien pour trouver de l'aide, peu importe où vous êtes dans le monde.
et je pense que c'est extrêmement important
Je voulais que vous sachiez que... ça va!
C'est commun de passer par là et tout le monde passe par différentes émotions dans leur vie
il n'y a rien d'anormal et il ne faut pas avoir honte

Hindi: 
इसके विपरीत ऐसे समय में बात करने में पुरुष काफी हिचकिचाते है
ये सही नहीं है
ऐसे में थोड़ी हीन भावना महसूस होना आम है  पर पुरुषो के लिए ये ज्यादा मुश्किल मालूम पड़ता है
अगर आपके पास कोई बात करने के लिए नहीं है
तो टॉक लाइफ नाम की एक एप्प है
जहा आप अपनी भावनाओ और विचारो को बाँट सकते है
और आपको सुनने और मदत करने  के लिए कोई मौजूद रहेगा
इतना समझ ले की भावनाओ को दबाने या अकेले उनमे उलझने लड़ने या कुढ़ने में कोई समझदारी नहीं है
ख़ास कर जब बात ऐसी हो जो आप खुलकर किसी अपने को नहीं बता सकते
मेरा मानना है टॉक लाइफ एप्प इसका सरलतम समाधान है
अगर आप ऐसी स्तिथि में है तो मैंने लिंक  डाला है, आप दुनिया में कही से भी इस्तेमाल कर सकते है
और मुझे लगता है कि अत्यंत महत्वपूर्ण है
छोटी  बड़ी मानसिक समस्या होना स्वाभाविक  है
जाने-अनजाने ऐसा काफी लोगो के साथ होता है
भावनाये तो उम्र भर रहनी और बदलनी है
मानसिक पीड़ा को गलत और उनके होने पर खुद को शर्मिंदा ना करे

Spanish: 
hay un cierto estigma social en cuanto a hablar sobre sentimientos y todas esas cosas
No es nada.
Es algo que pasa en general, pero especialmente a los hombres.
Si sientes que no tienes a nadie con quién hablar
Hay una aplicación llamada "Talk Life"
donde puedes compartir emociones o pensamientos que tengas
y habrá alguien ahí para escucharte.
Es importante no retenerlos dentro a presión e intentar afrontarlo solo
pero al mismo tiempo es difícil hablar de algunas cosas, sientes que no puedes hablar de eso con cualquiera
Así que creo que "Talk Life" es una buena solución a eso.
Si estás pasando por una crisis pondré un link en la descripción en dónde puedes encontrar ayuda sin importar el lugar en donde estés.
Creo que es extremadamente importante.
Quiero que sepas que está bien.
Es común sentirse así
y todos pasamos por distintas emociones en la vida
No hay nada malo en eso 
y no hay nada de qué avergonzarse.

Hungarian: 
Van egy általános stigma, a férfiak szégyenteljesnek gondolják, ha az érzéseikről beszélnek, mert az nem túl "menő".
Úgy értem, alapvetően mindenki szégyelli, de a férfiak különösen.
És ha úgy érzed, hogy nincs senkid, akivel beszélhetnél,
itt ez az alkalmazás, aminek a neve "Talk Life",
ahol megoszthatod az érzéseidet és gondolataidat,
és lesz ott valaki, aki majd meghallgat.
Fontos, hogy ne fojtsd magadba az érzéseket,
és ne próbálj meg egyedül megbírkózni velük.
Néha mégis vannak olyan dolgok, amikről különösen nehéz beszélni, úgy érzed, nem oszthatod meg mindenkivel.
Úgy gondolom, hogy a Talk Life egy nagyon jó megoldás erre a problémára.
Ha krízisben vagy,
linkelem neked a leírásba, hogy hol találhatsz segítséget, akárhol is légy a világon.
És ez szerintem NAGYON fontos.
Azt szeretném, hogy tudd, hogy minden rendben.
Általános így érezni, és minden ember átmegy furcsa érzéseken az életben.
És ezzel nincs is semmi baj, nem kell szégyellned őket...

Czech: 
Je tu takové stigma pro muže, mluvit o jejich citech a takovém
není to dostatečně drsné
Tedy je to stigma pro všechny, ale především pro muže
a jestli se cítíte, že nemáte nikoho s kým byste mohli mluvit
je tu aplikace, která se jmenuje Talk Life
Kde můžete sdílet jakékoliv emoce, nebo myšlenky co máte
a vždy tu bude někdo, kdo si vás poslechne
Je důležité nenechat city uzavřené v sobě a zkoušet se s nimi vypořádat osamotě
Ale zároveň je těžké o některých věcech mluvit. Cítíte se, jako že je nemůžete s nikým sdílet
Takže si myslím, že Talk Life je skvělým řešením pro toto
Jestli právě procházíte krizí, odkážu vás na stránky, kde můžete najít pomoc, ať už jste kdekoliv ve světě
a myslím si, že to je extrémně důležité
Chci abyste věděli, že je to v pořádku
Je to normální, cítit se takto
a každý prochází skrz různé emoce po celý život
a není na tom nic špatného, není to nic za co byste se měli stydět

Portuguese: 
Tem um leve estigma para homens falar sobre, você sabe, sentimentos e essas coisas
"não é dá hora"
Quero dizer, é um estigma para todos em geral mas especialmente homens
e se você sente que você não tem ninguém com quem conversar
tem esse aplicativo chamado Talk Life (vida de conversa)
onde você pode compartilhar seja la qual for as emoções e pensamentos que você tenha
e irá ter alguém do outro lado te ouvindo
É importante não deixar os sentimentos ficarem presos dentro de si e tentar se ajudar.
Mas ao mesmo tempo, algumas coisas são muito difíceis de falar sobre. Você sente que não pode dividir isso com ninguém.
Então eu acho que Talk Life é realmente uma ótima solução para isso
Se você está passando por uma crise, eu colocarei o Link onde você pode procurar ajuda seja la onde você esteja no mundo
e eu acho que isso é extremamente importante
Eu quero que você saiba que está tudo bem
É comum se sentir assim
e todo mundo passa por emoções diferentes ao correr de suas vidas
e não há nada de errado com isso e não é nada que você precise se envergonhar

Swedish: 
prata om, du vet känslor och alla sånt
'Det är inte coolt nog'.
Jag menar det är lite tabu för alla i allmänhet men speciellt för män.
Och om du känner att du inte har någon att prata med,
uhh, finns det en app som heter
Talklife.
Där du kan dela med dig av vad du än känner eller tänker
och det kommer finnas någon där som kommer lyssna på dig.
Det är viktigt att inte hålla känslor inne
och att försöka uthärda det själv.
Men samtidigt, en del saker är bara väldigt svårt att prata om.
Du känner att du inte kan dela det med alla.
Så jag tror att Talklife är en riktigt bra lösning.
Uhh...Om du går igenom en kris
kommer jag att länka till var du kan hitta hjälp, var du än är i världen
och jag tycker det är otroligt viktigt.
Ummm...
Jag vill att du ska veta att det är okej!
Det är vanligt att känna så här och alla
går igenom olika känslor genom sina liv
och...
Det är inget fel med det och det är inget att skämmas över.

Norwegian: 
du vet, følelser og alle disse tingene.
Det er ikke "kult" nok.
Jeg mener det er stigmatiserende for alle generelt
men spesielt menn
Og hvis du føler at du ikke har noen å snakke med
Det er en app kalt
Talklife
Hvor du kan dele hvilke følelser eller tanker du har
Og det vil være noen der som hører på deg
Det er viktig å ikke la følelser bygge seg opp
og prøve å takle det alene
Men samtidig, noen ting er bare veldig vanskelig å prate om
du føler at du ikke kan dele det med alle
Så jeg mener Talklife er en veldig god løsning på det
Hvis du går gjennom en krise
Skal jeg legge til en link til hvor du kan finne hjelp
hvor enn du er i verden.
Og jeg mener det er utrolig viktig.
Ehm... jeg vil at du skal vite
at det er okei.
 
Det er vanlig å føle seg slik
og alle går gjennom forskjellige følelser
i løpet av livet sitt
Det er ikke noe galt med det
og det er ikke noe å skamme seg over
Som jeg sa, jeg har slitt med tanker selv

Arabic: 
يوجد بعض من العار بالنسبة للرجال عندما يتحدثون عن, أنتم تعرفون, المشاعر وكل هذه الأشياء
ذلك ليس, ذلك جيدا كفاية
ما أعنيه هو أنه عار بالنسبة للجميع عموما, لكن الذكور خصوصا
واذا كنت تشعر بأنه ليس لديك أي أحد لتتحدث إليه
يوجد هذا تطبيق الذي يدعى "تالك لايف/ Talk Life"
حيث يمكنك مشاركة أي مشاعر أو أفكارتنتابك
وسيكون هناك شخص ليستمع إليك
من المهم ان لا تدع هذه المشاعر تتراكم بداخلك وأن تحاول التعامل معها بنفسك
ولكن في نفس الوقت هناك اشياء يصعب التكلم عنها وقد تشعر انك لا تستطيع مشاركتها مع الجميع
لذا أظن أن هذا التطبيق حل رائع لهذا
اذا كنت تمر بأزمة، سأضع رابطا حيث يمكنك أن تعثر على المساعدة أيضا حيثما كنت في العالم
وأظن أن هذا مهم للغاية
أريدك أن تعلم بأنه لا بأس بهذا
من الشائع أن تشعر بهذه الطريقة
والجميع يمر بمشاعر مختلفة خلال حياتهم
ولا أي خطأ في ذلك, ولا يوجد شيء لتشعر بالحرج من أجله

Croatian: 
još uvijek je stigma kod muškaraca da pričaju o osvojim osjećajima i takvim stvarima
nije dovoljno cool
mislim to je stigma općenito ali najviše kod muškaraca
i ako mislite da nemate nikoga s kime bi pričali
postoji aplikacija Talk Life
gdje možete dijeliti bilo koje svoje emocije ili razmišljanja
i netko će tamo biti da vas posluša
važno je da se emocije ne nakupljaju i da se pokušavate nositi sa njima sami
ali nekada postoje vremena kada je jako teško pričati o tome. Počinješ se osjećati kao da sa nikime ne možeš to podijeliti
i Ja mislim da Talk Life je dobro riješenje za to
ako prolazite kroz krizu dati ću vam link gdje možete naći pomoć također bilo gdje u svijetu
i mislim da je to vrlo važno
želim da znate da je to u redu
česti su takvi osjećaji
i svatko prolazi kroz različite emocije kroz svoj život
i tu ništa nije loše i ništa nije vrijedno srama

Romanian: 
E putin mai greu pentru barbati sa vorbeasca despre sentimente si toate aceste lucruri
'Nu este destul de smecher'
Adica este greu pentru toata lumea, dar in special barbatilor
si daca simti ca nu poti vorbi cu nimeni, este aceasta aplicatie numita 'talklife'
unde iti poti impartasi orice emotii sau ganduri a-i avea, si va fi mereu cineva acolo sa te asculte.
Este important sa nu lasi sentimentele sa se adune si sa incerci sa le rezolvi de unul singur,
dar in acelasi timp sunt multe lucruri despre care este chiar foarte greu sa vorbesti.
Simti ca nu le poti impartasi tuturor.
Deci cred ca 'talklife' este o solutie minunata
si daca treci printr-un moment greu, o sa las un link unde poti gasi ajutor
oriunde te-ai afla.
Si cred ca asta este foarte important.
Vreau sa sti ca este in regula
Este normal sa simti asta si toata lumea trece prin diferite emotii pe timpul vietii lor
si nu e nimic rau in asta, nu e nimic pentru care sa te simti jenat.

Finnish: 
Jätkillä tunteista ja muusta sellaisesta puhumiseen liittyy välillä häpeää.
Se ei ole tarpeeksi siistiä...
Tarkoitan, saattaahan se olla häpeällistä kaikille, mutta erityisesti kuitenkin miehille.
Ja jos sinusta tuntuu, ettei sinulla ole ketään, jolle puhua...
Löytyy sovellus nimeltään ''Talk Life",
missä voit jakaa tunteitasi ja kaikkea 
mitä sinulla on mielessäsi...
ja siellä on joku, joka kuuntelee sinua.
On tärkeää, ettei pidä ajatuksiaan mielessään ja yritä selviytyä yksin niiden kanssa.
Mutta toisaalta joistain asioista on vain todella vaikeaa puhua. Tuntuu, ettei voi jakaa niitä kenenkään kanssa.
Siksi uskon, että Talk Life on todella hyvä ratkaisu siihen.
Jos satut olemaan kriisin keskellä, laitan linkin josta voit löytää apua, missäpäin maailmaa oletkaan...
ja se tuntuu minusta todella tärkeältä.
Haluan sinun tietävän, että se on ok.
On ihan tavallista tuntee tällä tavalla..
ja kaikki käyvät elämänsä asioita läpi,
eikä siinä ole mitään väärää tai hävettävää.

Dutch: 
Er is een beetje een stigma voor jongens om over gevoelens enzo te praten
Het is niet cool genoeg
Het is een stigma voor iedereen in het algemeen maar vooral voor mannen
en als je het gevoel hebt dat je niemand hebt om mee te praten
is er een app genaamd Talk life
Daar kan je al je emoties en gedachtes delen
en dan is er iemand die naar je luistert
Maar op hetzelfde moment zijn sommige dingen gewoon moeilijk om over te praten
Je hebt het gevoel dat je het niet met iedereen kan delen
Dus ik denk dat Talk Life een goede oplossing is
Als je ook door een crisis gaat staan er links in de beschrijving waar je ook hulp kan krijgen, waar je ook bent in de wereld
en ik denk dat dat heel erg belangrijk is
Ik wil dat je weet dat het oké is
Het is normaal om zo te voelen
en iedereen maakt verschillende emoties mee in hun leven
Daar is niks mis mee en je hoeft je er niet voor te schamen

Ukrainian: 
Існує таке собі тавро щодо хлопців, які говорять про почуття і таке інше,
типу: "Це не круто..."
Тобто, це тавро стосується всіх загалом, та в першу чергу хлопців.
Тож якщо ви відчуваєте, що вам немає з ким поговорити,
є такий додаток як Talk Life.
Де можна поділитися будь-чим, що вас бентежить,
і де вас вислухають.
Не можна закриватися в собі й залишатись наодинці з самим собою,
але разом з тим про багато речей дійсно складно говорити. Відучваєш, що не можеш розповідати про це аби кому.
Тож гадаю, Talk Life - це гарне рішення в такому випадку.
Якщо ви у скруті - я даю вам посилання туди, де ви зможете отримати допомогу де б ви не були.
І на мою думку це вкрай важливо.
Просто знайте, що це - окей.
Почуватись так - це нормально
і в кожного в житті інколи трапляється лихо.
І тут геть немає чого соромитись.

Serbian: 
Postoji određena stigma kada muškarci pričaju o osećanjima i tim stvarima.
"Nije dovoljno kul!"
Mislim, stigmatizovani su generalno svi, ali posebno muškarci.
I ako mislite da nemate s kim da popričate, postoji ova aplikacija "TalkLife"
na kojoj možete podeliti bilo kakva osećanja ili misli koje imate
I neko će biti tu da vas sasluša.
Važno je da ne dopustite da vam se osećanja nagomilaju unutra
i da pokušavate da se sami nosite s njima
Ali istovremeno, o nekim stvarima je jako teško pričati,
osećate sa kao da ne možete da ih podelite sa svima.
Tako da mislim da je "TalkLife" odlično rešenje za to.
Ako prolazite kroz krizu, takođe ću postaviti link na kom možete naći pomoć,
gde god da se nalazite u svetu.
I mislim da je to veoma važno.
Želim da znate da je u redu
Normalno je da se osećate ovako i svi prolaze kroz različite emocije tokom života.
Sve je u redu sa tim i nemate čega da se stidite.

Thai: 
มันก็จะมีความเขินอายนิดหน่อยสำหรับผู้ชายที่จะพูดเกี่ยวกับความรู้สึก
มันไม่เจ๋งพอ
มันก็น่าอายอยู่แล้วเป็นปกติ แต่โดยเฉพาะผู้ชาย
และถ้าคุณรู้สึกว่าไม่มีใครให้ระบายอารมด้วย
มันมี แอปพลิเคชั่นชื่อทอล์คไลฟ์
ที่ๆคุณสามารถแชร์ความคิดและความรู้สึกได้
จะมีคนคอยรับฟังคุณ
มันสำคัญมาก ที่ไม่เก็บความรู้สึกไว้คนเดียว
แต่ในเวลาเดียวกันมันก็อาจจะยากที่จะคุย เมื่อคุณรู้สึกว่าไม่สามารถแชร์ความรู้สึกนั้นได้
ดังนั้ันผมคิดว่ามันเป็นทางออกที่ดี
ถ้าคุณอยู่ในช่วงตกต่ำ ผมจะใส่ลิงค์ไว้ด้านล่าง คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ไม่ว่าที่ใดบนโลก
และผมคิดว่ามันสำคัญมากๆ
ผมอยากให้คุณรู้ว่ามันไม่เป็นไร มันโอเค
มันเป็นเรื่องปกติ
ทุกคนผ่านเหตุการณ์ทางอารมณ์ที่แตกต่างกันออกไป
และมันไม่ใช่เรื่องที่ผิดหรือน่าอาย

English: 
guys to talk about you know feelings and
all these things it's not it's not cool
enough I mean it's a stigma for
everyone in general but especially males
and if you feel like you don't have
anyone to talk to there's this app
called TalkLife where you can share
whatever emotions or thoughts that you
have and there will be someone there to
listen to you. it's important to not let
feelings get bottled up and try and cope
with it your own and I but at the same
time some things are just really hard to
talk about I you feel like you can't
share it with everyone so I think
TalkLife is a really great solution
to that if you are going through a
crisis I'll link to where you can find
help as well wherever you are in the
world and I think that's extremely
important. I want you to know that it's
okay. it's common to feel this way and
everyone goes through different emotions
throughout their life and there's nothing
wrong with that and there's nothing to
be ashamed about. Like I said I I

Polish: 
wiecie, rozmowa o uczuciach i wszystkich tych rzeczach
nie jest to wystarczająco "cool"
mam na myśli że generalnie jest to temat tabu dla wszystkich
lecz szczególnie dla mężczyzn
jeżeli czujesz że nie masz nikogo z kim mógłbyś porozmawiać
jest aplikacja zwana "Talk Life"
gdzie możesz dzielić się jakimikolwiek emocjami oraz przemyśleniam i które masz
a po drugiej stronie jest osoba która cię wysłucha
ważne jest aby nie tłumić w sobie emocji i nie starać się zmagać sam ze sobą
czasami jednak sprawy są bardzo trudne aby o nich mówić
i czujesz że nie możesz się z nikim tym podzielić
dlatego właśnie uważam że "Talk Life" jest bardzo dobrym rozwiązaniem
jeżeli przechodzisz przez kryzys
możesz otrzymać pomoc gdziekolwiek jesteś na świecie
i myślę że jest to niesamowicie ważne
chcę żebyś wiedział że to w porządku
że to powszechne czuć się w ten sposób
każdy przechodzi przez różne chwile w swoim życiu
i
nie ma w tym nic złego
nie ma powodu do wstydu

Bulgarian: 
Има определен некомфорт при мъжете да говорят чувства и такива неща
"не е достатъчно готин"
Искам да кажа, че това е проблем за всеки, по принцип, но най-вече за мъжете
и ако се чувствате като че ли нямате с кого да говорите
има приложение, наречено Talk Life.
Къде можете да споделите каквито емоции или мисли имате
и ще има някой там, който ще Ви слуша.
Важно е да не позволите на чувствата да се натрупват и да се опитвате да се справите сами с проблемите си.
Но в същото време някои неща са просто наистина трудни за споделяне. Имате чувството, че не можете да го споделите с всеки.
Така че аз мисля че Talk Life е наистина чудесно решение за това.
Ако сте в криза, ще сложа линк, където може да намерите помощ, където и да сте по света
и аз мисля, че това е изключително важно.
Искам да знаете, че това е нормално
Нормално е да се чувствате по този начин
и всеки преминава през различни емоции през целия си живот
и няма нищо лошо в това и няма от какво да се срамувате.

Slovak: 
Pre ľudí je trochu trápne hovoriť o tom, viete pocity a všetky tieto veci...
že to nie je dosť v pohode.
Myslím, že je to hanbou pre všetkých všeobecne, ale najmä pre mužov.
A ak máte pocit, že nemáte nikoho komu o tom môžete rozprávať,
je tu táto aplikácia s názvom Talk Life.
Tam, sa môžete podeliť o to, aké sú vaše pocity alebo myšlienky, ktoré máte.
A tam bude niekto kto vás bude počúvať.
Je dôležité nenechať pocity uzavreté vo vás a pokúsiť sa s tým vyrovnať svojpomocne.
Ale zároveň je veľmi komplikované hovoriť o niektorých veciach. Máte pocit, že ich nemôžete zdieľať s každým.
Takže myslím, že Talk Life je naozaj skvelé riešenie.
Ak prechádzate krízou dám vám odkaz na miesto, kde môžete nájsť pomoc rovnako, nech ste kdekoľvek vo svete.
A myslím si, že to je nesmierne dôležité.
Chcem, aby ste vedeli, že je to v poriadku.
Je bežné sa takto cítiť
A každý prechádza rôznymi emóciami po celý ich život.
A na tom nie je nič zlého a nieje na tom nič, za čo by ste sa mali hanbiť.

Latvian: 
Pastāv stigma attiecībā uz vīriešiem, kuri runā par savām jūtām un visām šīm lietām,
kas nav pārāk forši.
Precizējot, stigma pastāv pret visiem, taču, jo īpaši pret vīriešiem
un ja tev šķiet, ka nav neviena, kas tevi uzklausītu
pastāv tāda aplikācija kā  "Talk Life",
kur tu vari padalīties ar savām emocijām vai savām domām
un tur būs kāds, kas tevi uzklausīs.
Ir svarīgi nepieļaut, lai jūtas sakrājas  un mēģināt tikt ar tām galām,
tomēr tajā pašā laikā ir lietas un situācijas, par kurām ir ļoti grūti runāt. Tu jūties tā, it kā tu nevarētu dalīties ar kuru katru,
tāpēc es domāju, ka "Talk Life" ir ļoti labs risinājums tādām situācijām.
Ja tu ej cauri krīzei, es aprakstā ielikšu linku, kurā būs minēs kur tu vari atrast palīdzību, lai arī kurā pasaules malā tu būtu
un man tas šķiet ļoti svarīgi.
Es gribu, lai tu zinātu, ka ir labi.
Tavas sajūtas ir normālas
un ikviens savas dzīves laikā pārdzīvo dažādas emocijas,
un tur nav nekā nepareiza vai kā tāda, par ko kaunēties.

Catalan: 
Als homes sempre els hi fa una mica més de vergonya o no els agrada parlar sobre com se senten i coses d'aquestes...
Els -
Els hi sembla poc 'guay'
Vull dir que és algo poc desitjat per tots dos gèneres pels homes en especial.
I si us trobeu que no teniu ningú amb qui parlar-ho...
Existeix aquesta app anomenada: Talk life
On podeu compartir tot el que sentiu o el que se us passi pel cap
I sempre hi haurà algú que us escolti.
És important que expresseu els vostres sentiments i que no deixeu que se us quedi tot a dins.
Però al mateix temps, hi han algunes coses que són difícils de parlar. Són coses que no pots compartir amb qualsevol.
Per això crec que Talk life és realment una bona solució
Si hi ha algú que estigui passant una crisis, us deixaré un link on podreu trobar ajuda, sigueu d'on sigueu
Que també trobo que és una cosa important.
Vull que sàpigues que... No passa res!
No és res dolent sentir-te com et sents
I tothom passa per diferents etapes durant tota la seva vida...
No és res dolent i molt menys una cosa de la que t'hagis d'avergonyir

Chinese: 
让一个男性去说他的感受很变扭
它不够酷
每个人都会觉得变扭，特别是男性
如果你觉得你没有人说话
有一个应用程序叫Talk Life
在那里你可以分享你的情绪和感受
并会有人在那里听你的情绪和感受
重要的是不要让自己的感觉被装瓶，并不要尝试自己应付
但同时有些事情真的很难谈论。 你觉得你不能与大家分享
所以我认为Talk Life是一个非常好的解决方案
如果你正在经历抑郁症，我会链接到哪里你可以找到帮助，无论你在哪里
我认为这非常重要
我想让你知道没关系的
这样的感觉是很常见的
每个人都会经历不同的情感
这没有什么问题，没有什么羞耻的

Danish: 
det er en smule stigma at tale om, du ved følelser og alt det
Der- det ikke sejt nok
jeg mener det er et stigma for alle generelt, men specielt mænd
og hvis du føler at du ikke har nogen at tale med
der er den her app der hedder "talklife"
hvor du kan dele alle følelser eller tanker du har
og der vil være nogen der at lytte til dig
det er vigtigt ikke at gemme følelserne, og prøve at ordne dem selv
men nogle ting er bare virkelig svære at tale omkring
og du føler at du ikke kan dele dem med nogen
så jeg tror at "talklife" er en god løsning på det
vis du går igennem en krise lige nu, vil jeg linke til hvor du kan finde hjælp, lige meget hvor i verden du er
og jeg syntes det er total vigtig
jeg vil have at du skal vide at... det er okay
det er normalt at føle den her måde
og alle går igennem forskellig følelser gennem deres livet
og der er intet galt ved det, og der er intet at skamme sig over

Japanese: 
ほら､ ｢感情を あらわにするなんて…｣
｢ “クール” じゃない！｣ …ってな
まぁ よくあるレッテルだとは
思うけど､ “特に” 男は な
もし ｢話せる相手がいない｣ と
感じている人がいたら…
こういうアプリがあるんだ､
｢TalkLife｣！
キミが抱えてる… “思い” とか
“考え” を､ なんでも共有できる
それを聞いてくれる “誰か” もいるしな
感情に “フタ” をしない
ってことが重要なんだよ､
自分だけで 対処するのも 良くないし…
でも､ 内容的に 話すことすら
難しいことだって あるだろ？
｢ “みんな” が見てるし…｣ とかな
そんなとき､ ｢TalkLife｣ は
良い解決法になると思う
もしも “危機” を感じているのなら､
“助け” を求めることができる
リンクを貼るよ… 世界中の な
いいか､ これは すごく…
大事なんだよ｡
みんなに言いたい､
｢大丈夫！｣ …って。w
ごく普通のことだ､ みんな そうさ…
人生において…
感情の “起伏” は､ みんな経験するもんだ
なんの問題もないことだし､
｢恥ずかしい｣ と思う必要もない

Macedonian: 
Има еден вид на стигма на машките да зборат за чувства и тие работи
не е „доволно кул“
Мислам, стигма е за сите општо ама особено за машки
И ако се чувствувате како да немате со кого да зборувате
Постои апликацијава наречена Talk Life
Каде можете да споделите било какви емоции или мисли и да имате
и секогаш ќе има некој што ќе ве изслуша
Вашно е да не дозволите чувствата да се затворени и да се обидете да ги издржите сами во себе
Но во исто време некои работи се едноставно многу тешки за зборување. Се чувствувате како да не можете да ги споделите со сите.
Па мислам дека Talk Life е навистина одлично решение за тоа
Ако поминувате низ криза ќе ви поставам линк каде ќе можете да побарате помош безразлика каде се наоѓате
и сметам дека тоа е екстремно важно
Сакам да знате дека е во ред
Вообичаено е да се чувствувате вака
и сите поминуваат низ различни емоции во текот на животот
и нема ништо погрешно со тоа и ништо срамно

Spanish: 
Ya sabes, sentimientos y todas estas cosas
No es, no es suficientemente genial
Quiero decir, es un problema para todos en general pero especialmente en hombres
Y, si sientes que no tienes a nadie para hablar
Hay esta aplicación llamada
TalkLife (Hablando de Vida)
Donde, puedes compartir cualquier emoción o pensamiento que tengas
Y habrá alguien que te escuche
Es importante no dejar que los sentimientos se acumulen
Y tratar de lidiarlos por tu cuenta
Pero al mismo tiempo algunas cosas son tan difíciles de hablar
que sientes que no puedes compartirlas con todos
Así que creo que TalkLife es una gran solución para eso
Si estas pasando por una crisis
Dejare un link donde puedas encontrar ayuda, donde sea que estés en el mundo
Y creo que eso es extremadamente, importante
Quiero que sepas que, está bien
Es común sentirse de esta manera
Y todos pasan, por diferentes emociones en su vida y
No hay nada malo en eso y no hay nada de que sentirse avergonzados

Chinese: 
至於要男生向人尋找幫助之類的 是有點障礙的
男生會覺得這樣不酷
我想這障礙其實人人都有 只是男生居多
如果你覺得沒有人可以傾訴
有個app叫Talk Life
可以讓你抒發任何情緒或想法
然後也有人在那聽你訴說
很重要的一件事是 不要隱藏自己的感受並獨自去面對
但另一方面 你有時又會覺得有些事非常難開口
甚至覺得沒有人可以分享
所以 我想Talk Life是個非常好的解決方式
如果你正處於困難或是轉捩點需要幫忙
我會把連結放在哪都看得到的地方
我想這真的是非常重要的事情
我想要你知道 這一切都會變好
壞情緒常常會有
而任何人在自己的人生中都會經歷些不同的情緒
這沒有什麼不對
也沒有什麼好羞愧的

Spanish: 
en cuanto a hablar sobre sentimientos y todas esas cosas
No mola nada. Es algo que pasa en general, pero especialmente a los hombres.
Si sientes que no tienes a nadie con quién hablar
Hay una aplicación llamada "Talk Life"
donde puedes compartir emociones o pensamientos que tengas
y habrá alguien ahí para escucharte.
Es importante no retenerlos dentro a presión e intentar afrontarlo solo
 
pero al mismo tiempo es difícil hablar de algunas cosas
sientes que no puedes hablar de eso con cualquiera
asi que creo que "Talk Life" es una buena solución a eso.
Si estás pasando por una crisis
Enlazaré en la descripción a dónde puedes encontrar ayuda
donde sea que estés en el mundo.
Creo que es extremadamente importante.
Quiero que sepáis que está bien.
Es normal sentirse así y todos pasamos por distintas emociones en la vida
No hay nada malo en eso 
y no hay nada de qué avergonzarse.

Filipino: 
May kaunting kahihiyan para sa mga lalaki na pag-usapan ang kanilang, alam mo, damdamin at iba pang bagay
ito'y hindi pa sapat
Ang ibig kong sabihin, ito'y kahihiyan sa pangkalahatan, pero lalo na sa mga lalaki
at kung ang pakiramdam mo'y wala ka nang pwedeng kausapin
mayroong app na tinatawag na Talk Life.
Kung saan maaari mong ibahagi ang ano man na damdamin o saloobin na mayroon ka
at may isang tao doon na papakinggan ka
Ito ay mahalaga huwag ilihim ang damdamin, at subukan at makaya mo ito sa iyong sarili
Ngunit sa parehong panahon, ilang mga bagay ay talagang mahirap na kausapin tungkol roon. Sa tingin mo hindi mo maaaring ibahagi ito sa lahat.
Kaya sa tingin ko "Talk Life" ay isa talagang mahusay na solusyon para dyan
Kung ikaw ay dumaraan sa isang krisis, ako'y magli-link kung saan maaari mong mahanap ang tulong, pati na rin kung nasaan ka man sa mundo
at sa tingin ko iyon ay napakahalaga
Gusto ko ninyong malaman na ito'y okey lang
Ito'y karaniwan na makaramdam ng ganito
at bawa't-isa'y dumaraan sa iba't-ibang mga emosyon sa kabuuan ng kanilang buhay
at wala namang mali roon at wala namang kahihiyan tungkol roon

Russian: 
Существует своего рода стигма для мужчин, которые рассказывают о своих чувствах и прочих таких вещах
Эт-это недостаточно круто!
Я хочу сказать, что это стигма для всех в целом, и, в особенности, для мужчин
И если ты считаешь, что у тебя нет никого, чтобы поговорить..
Есть приложение - TalkLife
Где ты можешь поделиться любыми своими мыслями или чувствами
И здесь будет всегда кто-то, чтобы выслушать тебя
Это важно, не сдерживать чувства внутри, пытаясь справиться с ними в одиночку
Но в то же время, о некоторых вещах  довольно-таки трудно говорить
И ты чувствуешь, что не можешь поделиться этим с другими
Так что, я считаю, что TalkLife - отличное решение для этого
Если вы проходите через кризис..
Я оставлю ниже ссылки, где вы сможете найти помощь.
И я думаю это чрезвычайно важно
Я хочу, чтобы вы знали - это нормально!
Это нормально - чувствовать себя так. И все проходят через различные эмоции на протяжении их жизни
В этом нет ничего неправильного или того, чего нужно стыдиться

Chinese: 
社會上有種偏見 覺得要男人老狗去講自己感受 講自己點諗 就可能好唔MAN
其實對好多人黎講都有呢種情況 但係對男士就更常見
如果你覺得冇人可以同你傾計
有個APP 叫 "TalkLife"
你可以喺APP入面去分享你任何心情同諗法
咁入面就有人同你傾 :^D
千祈唔好將情緒屈埋屈埋
然後自己礸牛角尖
但同時 我明白有時有啲野好難同人講
可能你唔想同乜都話比人知
所以我覺得TalkLife係一個好好嘅APP去講一啲難以啟齒嘅事
任你住喺邊都好 如果你依加係正正經歷緊麻煩野 我會放link比你去搵人幫手
搵人幫手係好重要嘅事
我想你知道 有時唔開心係好正常姐 haha
每個人都喺唔同人生階段都會有唔同嘅情緒
呢樣野唔係問題 亦都冇需要覺得好醜好羞恥

Portuguese: 
Há um pouco de um preconceito quanto aos homens falarem sobre esses sentimentos e todas estas coisas
não é fixe o suficiente ._. O_o
Quero dizer, é um preconceito para toda a gente, mas especialmente no sexo masculino
e se tu te sentires que não tens ninguém com quem conversar
existe esta app chamada Talk Life
Onde tu podes partilhar quaisquer sentimentos ou pensamentos que tenhas
e vai sempre haver alguém para te ouvir
É importante não guardar esses sentimentos todos para ti e tentar resolver tudo sozinho
Mas ao mesmo tempo, algumas coisas são muito difíceis de falar. Sentes que não podes partilhar com toda a gente
Por isso penso que a Talk Life é uma excelente solução para isso
Se estás a passar por um mau momento eu vou deixar um link onde podes encontrar ajuda, onde quer que estejas no mundo
e eu acho que isso é extremamente importante
Eu quero que saibas que não faz mal
É normal sentires-te assim
e toda a gente passa por diferentes emoções ao longo da vida
e não há nada de errado com isso e não há nada com que te deves envergonhar

Lithuanian: 
Vyrams yra truputi gėdinga kalbėti apie, na žinot, jausmus ir panašius dalykus
tai nepakankamai "kieta"
Noriu pasakyt, tai gėdinga visiems bendrai, tačiau vyrams ypač
ir jei tu jautiesi taip, lyg neturėtum su kuo pasikalbėti
yra tokia programėlė pavadinimu "Talk Life"
kur tu gali pasidalinti bet kokiomis turimomis emocijomis ar mintimis
ir ten bus kas nors, kas tave išklausys
Svarbu neleisti jausmams būti uždarytiems, bandyti susidoroti su jais pačiam
Bet tuo pačiu metu, yra dalykų, apie kuriuos tiesiog labai sunku kalbėti. Jautiesi, lyg negalėtum pasidalinti jais su visais
Taigi manau Talk Life yra labai geras sprendimas
Jeigu išgyveni krizę, aš pateiksiu nuorodą kur tu taip pat gali rasti pagalbos, kad ir kur būtum pasaulyje
ir manau, tai nepaprastai svarbu
Tiesiog norėčiau, kad žinotumėt, jog viskas gerai
taip jaustis yra normalu
ir kiekvienas išgyvena skirtingas emocijas per savo gyvenimus
ir tame nėra nieko blogo, nėra ko gėdytis

iw: 
יש סטיגמה לגבי גברים, שלדבר על רגשות וכל זה -
זה לא, זה לא מגניב מספיק.
כלומר, זו סטיגמה לגבי כולם באופן כללי, אבל לגבי גברים במיוחד
ואם אתם מרגישים שאין לכם עם מי לדבר ,יש אפליקציה בשם "Talklife"
שבה תוכלו לחלוק כל רגש או מחשבה שיש לך,
ויהיה שם מישהו שיקשיב לך.
זה חשוב לא לשמור דברים בבטן,
ולנסות להתמודד איתם בעצמך,
אבל מצד שני על חלק מהדברים נורא קשה לדבר.
אתה מרגיש שאתה לא יכול לחלוק את זה עם אף אחד.
אז אני חושב ש "Talklife" זה פתרון מאוד טוב לזה,
אם אתה חווה משבר, אני אשים לינק למקום שבו אתה תוכל למצוא עזרה
לא משנה איפה אתה בעולם, ואני חושב שזה מאוד חשוב.
אמממ.....
אני רוצה שתדעו שזה בסדר! (צחוק)
זה רגיל להרגיש ככה, וכולם חווים רגשות כאלה ואחרים במהלך חייהם.
ואין שום דבר רע בזה. אין משהו מבייש בזה.

Ukrainian: 
Як я вже казав, у мене й самого бували скрутні часи.
Особливо коли був молодший. І завдяки цьому, думаю...
коли долаєш це - стаєш сильнішим.
І ким би ти не був, життя варте того, щоб жити.
І кращі часи часи ще попереду.
Я обіцяю!
Ось і все від мене на сьогодні.
Обов'язково перегляньте посилання в описі відео.
Це дійсно класна можливість допомогти комусь цього тижня, це може справді змінити чиєсь життя.
На цьому в мене все. Брофіст!

Arabic: 
كما قلت، لقد... لقد عانيت مع الأفكار شخصيا
خاصة عندما كنت صغيرًا في السن
و...
أنا أعتقد بأن...
تخطي ذلك...
سيجعلك شخصا أقوى
أيا كنت
الحياة تستحق أن تعيشها
وستأتي أيام أفضل
أعدك
هذا كل شيئ بالنسبة لي اليوم
بالطبع, تفقدوا الروابط التي تركتها في الوصف
انها فرصة كبيرة لتكون يدا مساعدة هذا الاسبوع  أيضا, قد يغيرهذا حياة شخص ما حقا
هذا كل ما لدي إلى حتى هذه اللحظة
قبضة الأخوة

Czech: 
Jak jsem řekl, sám jsem s těmito myšlenkami bojoval
obzvlášť když jsem byl mladší a určitě to za to stojí
dostat se skrz, budete silnější, když to uděláte
a nezáleží kdo jste, stojí za to žít
a přijdou lepší dny
slibuju
To je ode mě dnes vše
určitě mrkněte na odkazy co jsem nechal v popisku
Je to opravdu velká příležitost být pomocnou rukou tento týden - skutečně můžete změnit něčí život
To je vše, pro teď - Bro Fist <3

iw: 
כמו שאמרתי גם אני חוויתי קשיים, במיוחד כשהייתי צעיר יותר,
ובשביל הערך של זה, אני חושב שלהתגבר על זה,
יגרום לך להיות חזק יותר, ולא משנה מי אתה - החיים שווים שיחיו אותם.
וימים טובים יותר יגיעו,
אני מבטיח (צחוק).
זה הכל להיום,
תבדקו את הקישורים שהשארתי בתיאור הסרטון.
זו הזדמנות ממש טובה להושיט יד לעזרה השבוע הזה,
זה יכול לשנות למישהו את החיים.
זה הכל ממני נכון לעכשיו -ברו פיסט

Swedish: 
Som jag sa så jag kämpade med tankar själv och
*stammar* speciellt som yngre
och umm...
För vad det är värt jag tror att
kämpa sig igenom
uhhh
du blir starkare för att du gjorde det
och
det spelar ingen roll vem du är
livet är värt att leva och bättre dagar kommer att komma
jag lovar. *fnissar*
Det var det för mig idag.
Ummm... kolla in länkarna jag lämnade i beskrivningen.
Det är en riktigt bra chans att vara en hjälpande hand den här veckan också.
Det kan verkligen ändra någons liv.
Det var det från mig, för nu.
Brofist

Finnish: 
Niinkuin sanoin, kamppailin ajatusten kanssa itsekin...
varsinkin nuorempana.
Ja sanoisin että...
kun siitä pääsee läpi, olet entistä vahvempi.
Ja kuka ikinä oletkin, elämä on elämisen arvoista.
Parempia päiviä tulee vielä.
Lupaan sen.
Tämä oli tässä tältä päivältä.
Tosiaankin, mene vilkaisemaan linkkejä, jotka jätin kuvaukseen.
Tämä viikko on todella hyvä mahdollisuus myös ojentaa se auttava käsi, sillä se voi oikeasti muuttaa jonkun elämän.
Tämä oli nyt tässä tältä erää - Brofist!

Bengali: 
যেমনটা আমি অনেক সয়ম এরকম সমস্যায় ভুগি
বিশেষ করে যখন আমি ধিরে ধিরে বড় হচ্ছিলাম
আপনি এটা করলে আরো সক্ষম হয়ে উঠবেন
আপনার অবস্থান যতটা খারাপই হোক না কেনো
ভাল দিন একসময় আসবেই
আমি কথা দিচ্ছি
আমার তরফ থেকে আজকে এতটুকুই
লিংক ডেসক্রিপশনে পাবেন
এই সপ্তাহটা সত্যিই কাজ করার সময়, আপনার সহায়তা কারো জীবন পরিবর্তনে ভূমিকা রাখবে
আপাতত এই পর্যন্তই -  ভাই মুষ্টি

Latvian: 
Kā jau es teicu- arī es pats esmu cīnījies ar domām,
jo īpaši savā jaunībā un es domāju, ka
izejot tam cauri, tu kļūsi spēcīgāks.
Lai arī kas tu būtu- dzīve ir dzīvošanas vērta
un pienāks labākas dienas.
Es apsolu.
Tas šodien no manis arī viss.
Noteikti apskaties linkus, kas ielikti aprakstā.
Šī ir lieliska iespēja šonedēļ kļūt par kāda palīdzīgo roku- tas tiešām var mainīt kāda dzīvi.
Tas pagaidām arī viss no manis - Bro fist.

Korean: 
이미 말했듯이 나도 그런 생각들로 힘들었었거든
특히 더 어렸어서 그런 것 같아. 근데 내 생각에는
이것을 극복함으로써 훨씬 더 강해지는 것 같아
그리고 네가 누가 됐든 네 삶은 가치가 있어
분명 좋은 날들이 와
그건 내가 장담하지
오늘은 여기서 마칠게
설명에 나와있는 링크 꼭 확인해보고
이번 주는 누구에게 도움을 줄 수 있는 좋은 기회 같아. 정말 누군가의 삶을 변화시킬 수 있거든.
이제 마칠게. BRO FIST!
((*저도 공감 되네요. 당신은 혼자가 아닙니다, 절대로*))

Romanian: 
Cum am mai spus, si eu ma chinui cu ganduri, in special cu "a fi tanar"
Si daca mai conteaza, mergand mai departe, vei fi mai puternic.
Si nu conteaza cine esti. Viata merita traita. Zile mai bune vor veni! Iti promit!
Asta e tot de la mine pentru astazi
Verifica link-urile pe care le-am lasat in descriere.
Este o sansa minunata sa fiu o mana ajutatoare saptamana asta
si cu siguranta ar putea schimba viata cuiva
Asta este tot ce am avut de spus - BRO FIST

Italian: 
Come ho già detto, ho avuto anch'io dei problemi
specialmente quand'ero più giovane
e per quanto valga credo che
andando oltre tutto
sarete più forti anche per il solo averlo fatto
e non importa chi siate,
la vita vale la pena di essere vissuta
ed arriveranno giorni migliori.
Ve lo prometto.
*ride*
È tutto per oggi.
Guardate assolutamente i link che ho lasciato in descrizione.
È un'ottima opportunità per essere di aiuto questa settimana
può davvero cambiare la vita a qualcuno.
È tutto per ora,
BROFIST!

Portuguese: 
Como eu disse, eu tenho lutado com pensamentos sozinho
especialmente por ser novo, e valha o que valha, eu acho que
ao lutar contra isso, vais-te tornar mais forte
e não importa quem tu sejas, a vida vale a pena ser vivida
e dias melhores virão
eu prometo :D
E é tudo de mim por hoje
vê mesmo os links que deixei na descrição <3
É realmente uma grande oportunidade de ser uma mão amiga esta semana também - Poderias mesmo mudar a vida de alguém.
E é tudo de mim por agora - BRO FIST!!!

Chinese: 
就像我說的
我自己也曾掙扎了很久
尤其是在我年輕的時候 
而我覺得一切值得的地方在於解決問題使你變得更強大
尤其是在我年輕的時候 
而我覺得一切值得的地方在於解決問題使你變得更強大
並且不管妳是誰 生命是很珍貴的
而好日子總有一天會到來
我保證
這是今天的影片
一定要看看底下的連結
這是個相當好的機會 藉由這週去幫助需要的人
真的可以改變他們的人生
今天就這樣囉 Brofist !
嗨我是翻譯者陳奕安 如果可以 請麻煩訂閱我給我支持:)

Japanese: 
言っただろ？ 俺だって､ 自分自身に
悩まされることがあったんだ…
若いころは 特にな､ それに…
言っても仕方ないことだが…
“乗り越える” こと､
その “力” が､ キミには あるはずだ｡
キミが 誰であろうと…
人生は 価値のあるものだし､
良い日は きっと訪れる｡
誓ってもいいぜ？ w
今日は この辺にしよう…
概要欄に リンク貼っとくから､
絶対 チェックしてくれよな
お前らが “救いの手” となれる
絶好の機会でもあると思う…
そうさ､ キミ “が” 変えるんだ｡
俺からは､ 以上だ…
BROFIST｡

Thai: 
อย่างที่ผมเคยบอก ผมได้ต่อสู้กับปัญหาของตนเอง
โดยเฉพาะตอนที่ผมยังเด็ก และมันคุ้มค่าผมคิดว่างั้นนะ
คุณจะเข้มแข็งขึ้นเมื่อคุณทำมัน
มันไม่สำคัญว่าชีวิตคุณจะเป็นยังไง มันคุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่
และวันที่ดีที่สุดจะมาหาคุณ
ผมสัญญา
นี่คือทั้งหมดจากผมวันนี้ครับ
แน่นอนว่าอย่าลืมดูลิงค์ที่ผมทิ้งไว้ให้ใต้คลิป
มันเป็นโอกาสที่ดี ที่จะได้ช่วยเหลือผู้คน มันสามารถเปลี่ยนชีวิตคนๆนึงได้
นั่นคือทั้งหมดจากผม Bro fist

German: 
Wie ich gesagt habe ich habe auch mit Gedanken gekämpft
vor allem als ich jünger war.
und...äh
Ich denke noch schlimmer ist...
durchzuhalten...
ähhh...
Besser ist es durch zu ziehen (und zu reden)
Egal wer du bist.
Leben ist es wert!
Bessere Tage werden kommen!
Ich verspreche es!
Das ist es von mir heute...
Guck dir die Links in der Beschreibung (Infobox) an.
Es ist eine gute Möglichkeit eine helfende Hand in dieser Woche zu sein.
Es kann ein Leben verändern.
Das ist es für`s erste.
Brofist!

Russian: 
Как я говорил, я боролся со своими мыслями в одиночку, особенно, когда был моложе
Благодаря этому, пройдя через это, ты становишься сильнее
И кто бы ты ни был - жизнь стоит того, чтобы ее прожить
И лучшие дни наступят
Я обещаю
На сегодня у меня все
Обязательно посмотрите ссылки, которые я оставлю в описании
Это также хороший шанс протянуть кому-то руку помощи
Это правда может изменить чью-то жизнь
На этом у меня все
Брофист!

French: 
comme je l'ai dit je souffre de ces pensées moi-même
Et particulièrement quand j'étais plus jeune
Pour ce que ça vaut - s'en sortir - vous serez plus forts pour l'avoir fait
Peu importe qui vous êtes, la vie en vaut la peine d'être vécue
et de meilleurs jours viendront.
je le promet
C'est tout pour moi aujourd'hui
Allez voir les liens dans la description
C'est une très bonne occasion d'aider quelqu'un cette semaine
Ca peut vraiment sauver la vie de quelqu'un
C'est tout pour moi pour maintenant
Brofist

Macedonian: 
Како што кажав јас имав тешки мисли
особено кога бев помал и барем сметам дека
со поминување низ таков период се станува посилен со самото тоа
и без разлика кој сте, животот вреди да се живее
и подобри денови ќе дојдат
Ви ветувам.
Тоа е се од мене денес
дефинитивно проверете ги линковите што ги оставив во описот на видеово
Ова е одлична шанса да се биде од помош особено оваа недела - навистина можно е да се смени нечиј живот
Тоа е се од мене за сега - Bro fist

Croatian: 
kao što sam rekao i sam se mučio sa tim razmišljanjima
pogotovo kada si mlađi i ako je išta vrijedno mislim da
ako se prebrodi biti će te jači
i nebitno tko si život je vrijedan življenja
i bolji dani će doći
obećajem
to je to od mene danas
definitivno pogledajte linkove u opisu
to je vrlo dobra prilika da pomognete nekome ovaj tjedan- stvarno može nekome promjeniti život
to je to od mene zasad- Bro fist

Vietnamese: 
mị cũng từng vật lộn với những suy nghĩ tiêu cực
đặc biệt khi mấy cưng còn trẻ
Dù gì đi nữa
mị nghĩ
nếu có thể vượt qua những thứ tiêu cực này
mấy cưng sẽ trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều
không quan trọng mấy cưng là ai
cuộc đời này vẫn đáng sống
Và những ngày tươi đẹp hơn sẽ đến
Mị hứa đó :)))
Hôm nay đến đây thôi
Đừng quên check video mình để link ở phần mô tả bên dưới
Đây cũng là một cơ hội tốt để giúp đỡ ai đó trong tuần này
điều đó thực sự có thể thay đổi cuộc đời một ai đó
Hôm nay đến đây là được rồi
*BROFIST*

Spanish: 
Como dije, yo lucho con pensamientos y
Especialmente cuando era joven y
Por lo que vale, creo
Superándolo
serás más fuerte por lograrlo y
No importa quién seas, vale la pena vivir la vida y
Vendrán mejores días, lo prometo
Eso es todo de mi parte por hoy
Definitivamente, revisa los links que dejé en la descripción
Es una gran oportunidad de ser una ayuda en esta semana
Realmente puede cambiar la vida de alguien
Eso es todo de mi parte por ahora
Brofist <3

Filipino: 
Tulad ng sinabi ko, ako'y naghirap sa mga saloobin sa aking sarili
lalo na sa pagiging mas bata pa at para kung ano ang katumbas ng halaga no'on, sa tingin ko
pagiging malakas mo, makikita mong maging mas malakas ka para sa paggawa nito
at, kung sino ka man, buhay ay nagkakahalagang mamuhay
at mas mabuting mga araw ay darating
pangako ko
 
Iyon lang galing sa akin ngayon.
Tingnan niyo ang mga link na iniwan ko sa deskripsyon
Ito ay isang talagang magandang pagkakataon upang maging isang nakatutulong na kamay sa linggong ito, pati na rin-- Ito'y talagang makababago ng buhay.
Ito lang muna mula sa akin ngayon. 
Brofist!

Dutch: 
Zoals ik al zei, heb ik zelf ook met gedachtes geworsteld
Vooral toen ik jonger was
en voor wat het waard is, vind ik
dat door blijven gaan...
Daar wordt je sterker van
en het maakt niet uit wie je bent
Het leven is het waard om te blijven leven
en betere dagen zullen komen
Dat beloof ik
Dat was het voor vandaag
Bekijk zeker ook de links in de beschrijving
Dit was een fijne kans om deze week een helpende hand te zijn
Het kan echt iemands leven veranderen
Dat is het voor nu. Brofist

Chinese: 
好似我頭先咁講 我自己都有時會比情緒困擾 特別係年青嗰時
點都好啦 我覺得你能夠捱過左最難過嘅事    你一定會比以前嘅你更加堅強
唔理你係邊個都好 人生都係值得去活一次
聽日一定會好天嘅;D 我保證!
今日就講住咁多先
記得禁入去下面啲Link度睇下
呢個禮拜亦都係幫人嘅好機會
係真係可以改善到其他人嘅人生
今日就係咁多先 (吮) BROFIST :^D

Spanish: 
Como dije,  yo también tengo mis problemas internos.
especialmente cuando era más joven, y por lo que vale creo que
pasando por eso serás más fuerte por hacerlo
y no importa quién seas, vale la pena vivir
y mejores días vendrán.
Lo prometo.
Eso es todo lo que tengo que decir.
échale un vistazo a los links que dejé en la descripción
Esta semana es una estupenda oportunidad de ayudar, eso puede cambiar la vida de alguien más.
Eso fue todo por ahora. *BROFIST*

Hungarian: 
Ahogy mondtam, én is küzdöttem ilyenekkel magamban,
főleg, amikor fiatalabb voltam,
és szerintem,
amint túllépsz ezeken,
erősebb leszel ennek a segítségével.
Tökmindegy, hogy ki vagy,
az életed rengeteged ér.
És majd jönnek jobb napok is.
Ígérem.
Ennyi volt belőlem mára.
Nézd meg a linkeket, amiket a leírásban hagytam.
Nagyon jó lehetőség ez a hét, hogy segítsünk másokon.
Mások életét mentheti meg.
Ennyi volt belőlem mára,
*Brosfist*

Turkish: 
dediğim gibi buna benzer şeyleri ben de yaşadım
üstesinden gelerek daha da güçlü olacaksın.
 
Bu günlük benden bu kadar
Aaah bence linke bir bakmalısın
bu hafta birilerine yardımcı olmak için harika bir fırsat, bu gerçekten birilerinin hayatını değiştirebilir.
şimdilik söyleyeceklerim bu kadar. BROFİST <3

Catalan: 
Com ja he dit abans, jo també ho he passat això
Sobretot quan era més jove, i per això crec que val la pena...
Viure-ho -
et farà més fort
I, no importa qui siguis
La vida, val la pena viure-la
I ja arribaran millors dies
Ho prometo
Això és tot per avui
Doneu-li un cop d'ull als links que us he deixat a la descripció
De veritat que es un honor per a mi, ser d'ajuda durant aquesta setmana
Sabent que...podria canviar la vida d'algú
Això és tot
Bro-fist <3

Hindi: 
जैसा मैंने कहा मै भी  मानसिक कुंठाओं से गुज़रा हूँ
खासकर छुटपन में | मैंने तो यही सीखा है
की बात कर लेने के बाद आप जयादा मजबूत ही बनते है |
और आप चाहे कोई भी हो आपका जीवन अनमोल है
अच्छा समय आएगा
ये मेरा आपसे वादा है
आज के लिए इतना ही
निचे दिए हुए लिंक ज़रूर देखे
मेरा सौभाग्य है की इस हफ्ते मै कुछ मदत कर पाया, शायद मेरी बात किसी का जीवन सुधार सके
अब तक के लिए इतना ही | धन्यवाद !

Lithuanian: 
Kaip ir minėjau, aš pats kamuojaus su mintimis
ypač kai buvau jaunesnis, ir dėl ko verta kovoti, manau
išsikapstęs tapsi stipresnis, nes būsi tai padaręs
ir nesvarbu kas tu toks, gyvenimą verta gyventi
ir geresnės dienos išauš
Prižadu
Tiek iš manęs šiandien
būtinai patikrinkit nuorodas, kurias palikau aprašyme
Tai tikrai puiki proga ištiesti pagalbos ranką šią savaitę - tai tikrai galėtų pakeisti kažkieno gyvenimą
Tiek iš manęs kol kas  *bro fist*

Bulgarian: 
Както казах, аз лично съм се борил с такива мисли
особено като по-млад, и смятам че си заслужава
да премиете този период, ще се чувствате по-силни от това че сте го преминали
и без значение какъв си животът си заслужава да се живее
и по-добри дни ще дойдат
обещавам.
Това е от мен за днес
Задължително проверете линковете в описанието
Невероятен шанс е тази седмица да сте опората на някой, може наистина на промени нечии живот
Това е от мен за сега - Brofist

Slovak: 
Ako som už povedal, aj ja som bojoval s takýmito myšlienkami.
Najmä s tým byť mladším a za to, čo má cenu.
Dostaním sa cez to budete silnejší.
A nezáleží na tom kto si, život je hodný žiť.
A lepšie časy prídu.
Sľubujem. :)
To je to odo mňa na dnes.
Rozhodne sa pozrite na odkazy ktoré nájdete v popise videa.
Je to naozaj veľká šanca, byť pomocnou rukou v tomto týždni s tým, že by to naozaj mohlo zmeniť niečí život.
To je odo mňa všetko - Bro fist!

Spanish: 
Como dije,  yo mismo tengo mis batallas internas también, especialmente cuando era más joven
y por lo que vale creo que
pasando por eso
serás más fuerte por hacerlo
No importa quién seas, vale la pena vivir
y mejores días vendrán.
Lo prometo.
Eso fue por hoy.
Echa un ojo a los links que dejé en la descripción
Esta semana es una estupenda oportunidad 
de echar una mano
puede cambiar la vida de alguien.
Eso fue todo por ahora. *BROFIST*

English: 
Like I said I've struggled with thoughts myself
especially with being younger and for what its worth I think
pulling through you'll be stronger for doing it
and  no matter who you are life is worth living
and better days will come
I promise
That's it from me today
definitely check out the links I left in the description
It's a really great chance to be a helping hand this week as well - It could really change someones life.
That's it from me for now - Bro fist

Portuguese: 
Como eu já disse, eu penei com esses pensamentos
especialmente quando era mais jovem e pra constar, eu acho
que passar por essa fase te tornará mais forte
e não importa quem você seja, sua vida vale a pena ser vivida
e dias melhores virão
eu prometo
E só por hoje
Com certeza vão dar uma checada nos links que eu deixei na descrição
É também uma ótima chance para ser uma mão amiga nessa semana. Você poderia mudar a vida de alguém
É só isso por agora. Bro Fist.

Polish: 
jak wspomniałem, zmagałem się z myślami osobiście
zwłaszcza będąc młodszym
i
co jest warte powiedzenia
radzenie sobie
stajesz się silniejszy robiąc to
nie ważne kim jesteś
życie jest warte przeżycia a lepsze dni nadejdą
obiecuję :)
koniecznie sprawdź linki wstawione w opisie
jest to naprawdę świetna szansa aby komuś pomóc i zmienić czyjeś życie
To wszystko ode mnie na teraz, pozdro!

Norwegian: 
og spesielt når jeg var yngre
Og for hva det er verdt
Tror jeg å komme seg gjennom det
Du vil bli sterkere av å klare det
Og...
Uansett hvem du er
Livet er verdt å leve
Og bedre dager vil komme
Jeg lover.
Det var det fra meg i dag
Sjekk ut linken jeg la til
Det er virkelig en god sjanse
til å være en hjelpende hånd denne uken også
Det kan virkelig endre noens liv.
Det var det fra meg for nå,
Brofist.

Danish: 
ligesom jeg sagde har jeg selv døjet med tanker
og specielt at være yngre
og for hvad det er værd
jeg tror...
at komme igennem
du bliver stærkere af at gøre det
lige meget hvem du er, levet er værd at leve
og bedre dage vil komme
jeg lover
det var det fra mig for i dag
helt sikker se de links jeg har lagt i beskrivelsen
det er også en rigtig god chance for at være en hjælpende hånd den her uge
det kunne virkelig ændre nogens liv
det er alt fra mig for nu
brofist

Modern Greek (1453-): 
Όπως είπα έχω ζοριστεί με σκέψεις, ο ίδιος
ιδιαίτερα όταν ήμουν νεότερος και,αυτό αξίζει νομίζω
να μπορείς να το ξεπερνάς και θα είσαι πιο δυνατός επειδή το έκανες
και δεν έχει σημασία το ποιος είσαι, την ζωή αξίζει να την ζεις
Και καλύτερες μέρες θα έρθουν...
Το υπόσχομαι
Αυτό ήταν από εμένα για σήμερα
οπωσδήποτε τσεκάρετε τους συνδέσμους που άφησα στην περιγραφή
Είναι μία πολύ καλή αλλαγή το να βοηθάς αυτήν την εβδομάδα επίσης-Θα μπορούσε στα αλήθεια να αλλάξει την ζωή κάποιου
Αυτό ήταν από εμένα για σήμερα- Brofist

Chinese: 
就像我说的那样，我自己也挣扎过
特别是当我年轻时，我觉得值得的地方在于解决问题使你变得更强大
不管你是谁，生命是值得的
更好的日子会来临
我承诺
今天就这些吧
一定要查看我在说明中留下的链接
本周非常有机会成为一个帮手 - 这真的可以改变别人的生活。
今天就这些吧, 拜拜
 

Estonian: 
Nagu ma ütlesin mul on ka
mõtetega raskusi olnud
eriti olles noorem ja ma arvan et see on väärt et
sa vead end selles läbi ja saad
tugevamaks seda tehes
Ja et ükskõik kes sa oled elu on väärt
elamist
ja paremad päevad
on tulekul
ma luban
Tänaseks on minu poolt kõik
Kindlasti vaadake linke mis ma
jätsin kirjeldusse
Ja see on väga hea võimalus aidata kedagi see nädal.
Isegi kui see võib muuta kellegi elu
Minu poolt on kõik -Brofist 
venna rusikas

English: 
struggle with thoughts myself and be
especially being younger and for what
it's worth I think pulling through
you'll be stronger for doing it.
and no matter who you are life is worth
living and better days will come.
I promise. That's it for me today
definitely check out the links I left in
the description it's a really great
chance to be a helping hand this week as
well it could really change someone's life
That's it for me for now. Brofist.

Serbian: 
Kao što sam rekao, i ja sam se mučio sa takvim mislima, pogotovo u mladosti
I ako išta vredi, mislim da ako pregurate, bićete snažniji zahvaljujući tome.
Nije bitno ko ste, život je vredan življenja.
I bolji dani će doći, obećavam.
To je sve od mene danas.
Obavezno pogledajte linkove koje sam ostavio u opisu,
To je ujedno i odlična prilika da pomognete ove nedelje, to zaista može promeniti nečiji život.
To je to od mene za sada.

Indonesian: 
Seperti yang kukatakan,
aku telah berjuang dengan pikiranku sendiri.
Terutama pada saat muda.
Dan..
Dan itu layak dilakukan. Kupikir mengatasi
hal itu kau bisa lebih kuat untuk melakukannya.
Tidap penting siapa kau.
Hidup itu layak untuk dijalani.
Dan hari yang lebih baik akan datang.
Aku bersumpah.
Itu saja dariku untuk hari ini.
Pastikan untuk mengujungi tautan
yang kuletakan di deskripsi.
Ini benar-benar kesempatan besar untuk
mengulurkan tangan minggu ini juga.
Ini benar-benar akan mengubah hidup seseorang.
Itu saja dariku untuk hari ini.
Brofist!
