विटामिन ए किसके लिए होता है
विटामिन ए
जानवरों के मूल के खाने में, विटामिन ए का प्रमुख रूप एक एस्टर है, मुख्य रूप से रेटिनिल पाल्मिटेट, जिसे छोटी आंत में रेटिनॉल (रासायनिक रूप से अल्कोहल) में बदल दिया जाता है।