ماذا يوجد في الكافيين
كافيين
الكافيين له تأثيرات ضاغطة ومدر للبول خفيفة عند إعطائه للأشخاص الذين لم يعتادوا عليه, لكن المستخدمين المنتظمين يطورون تحملاً لهذا التأثير, وفشلت الدراسات بشكل عام في دعم الفكرة الشائعة القائلة بأن الاستهلاك العادي يساهم بشكل كبير في الجفاف.