ما هو مؤشر كتلة الجسم الجيد
مؤشر كتلة الجسم
للعمل من الحجر والجنيه، اضرب الحجر أولاً 14 ثم أضف الجنيهات لإعطاء الكتلة بأكملها بالجنيه; للعمل من القدمين والبوصة أولاً اضرب القدمين 12 ثم أضف البوصات لإعطاء الارتفاع الكامل بالبوصة.