ما هو فيتامين أ
فيتامين أ
هناك حاجة إلى فيتامين (أ) عن طريق شبكية العين في شكل شبكية، والذي يتحد مع بروتين أوبسين لتشكيل رودوبسين جزيء امتصاص الضوء، وهو ضروري لكل من الإضاءة المنخفضة (الرؤية الإسكتانية) ورؤية الألوان.