cuántas clases de vitaminas
Vitamina
Hasta mediados de la década de 1930, cuando se vendieron los primeros comprimidos comerciales de suplemento de vitamina B y complejo de vitamina B semisintético con extracto de levadura, las vitaminas se obtenían únicamente a través de la ingesta de alimentos y los cambios en la dieta (que, por ejemplo, podrían ocurrir durante una estación de crecimiento determinada), por lo general, alteraban enormemente los tipos y cantidades de vitaminas ingeridas.