विटामिन डी कहाँ पाया जाता है
विटामिन d
प्रमाण बताते हैं कि सूरज के संपर्क में आने से विटामिन डी का संश्लेषण फ़ीडबैक लूप में काम करता है जो विषाक्तता को रोकता है लेकिन, सूरज की रोशनी से कैंसर के खतरे के बारे में अनिश्चितता के कारण, विटामिन डी को पूरा करने के लिए आवश्यक सूरज के संपर्क में आने की मात्रा के लिए इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन, यूएसए द्वारा कोई सिफारिश नहीं की गई है ज़रूरतें।