साइनस प्रेशर के लिए किस तरह की मसाज अच्छी होती है
मसाज में दबाव के साथ शरीर पर काम करना और अभिनय करना शामिल है — संरचित, असंरचित, स्थिर, या गतिमान — तनाव, गति या कंपन, मैन्युअल रूप से या यांत्रिक सहायता से किया जाना।