Sie erstellen eine Tabelle mit Makronährstoffen, Mikronährstoffen und kcal der folgenden Lebensmittel: 100g Haferflocken, Banane 100g, Apfel 100g, Nudeln ragù 100g
Hier ist eine Tabelle mit den Makronährstoffen, Mikronährstoffen und kcal von 100g Hafermehl, Banane, Apfel und Teigwaren ragù: Lebensmittel Kohlenhydrate (g) Fett (g) Protein (g) Faser (g) Kalium (mg) Vitamin C (mg) kcal Hafermehl 66.3 6,9 16.9 8.0 - - 389 Bananen 23.0 0.3 1.3 2.6 358 8.7 89 Apple 14.0 0.2 0.3 2.4 107 4.6 52 Pasta Ragù 53.0 12.0 12.0 2.0 - - - 300 Hinweis: Die obige Tabelle ist eine Schätzung und kann je nach spezifischem