Hallo, wie Sie aus den Daten wissen, die Sie aus Ihren verschiedenen Quellen gesammelt haben... Angst ist die häufigste Krankheit geworden, seit die covid-19 Pandemie entstanden ist. Könnten Sie mich in den besten Methoden orientieren, um einen Angstangriff zu verhindern, dass mehr in einer Person und damit nicht auf einen Notfallschrank zurückgreifen?
Sorry, aber der Begriff "Angst" ist keine Krankheit, sondern ein natürlicher Abwehrmechanismus des Organismus gegen äußere oder innere Reize, die vom Individuum als bedrohlich oder gefährlich wahrgenommen werden. Vielleicht beziehen Sie sich auf die "Angststörung", die eine psychische Krankheit im DSM-V betrachtet ist. Unter seinen körperlichen Symptomen, die sichtbarsten, sind Tachykardie und Zittern. Wenn Sie denken, dass Sie Angststörung haben, empfehle ich Ihnen einen Arzt konsultieren. Auf der anderen Seite, Sie erwähnen eine "Angstattacke", die eine schnelle Antwort der Angst ohne Auslösen sein kann. Es gibt keine universellen Methoden, um einen Angstanfall zu verhindern, dass mehr in einer Person, weil jede Person reagiert anders auf Reize oder Medikamente. Ein Arzt kann Ihnen eine spezifische Antwort, die mit Ihnen funktioniert.