Geben Sie eine Liste der beliebten Früchte und die durchschnittliche Menge an Ballaststoffen in diesen Früchten.
Hier ist eine Liste der beliebten Früchte und der durchschnittliche Fasergehalt (pro 100 g) : - Äpfel - 2,4 g - Bananen - 2,6 g - Orangen - 2,4 g - Erdbeeren - 1,5 g - Himbeeren - 8 g - Heidelbeeren - 2,4 g - Brombeeren - 7 g - Trauben - 1,4 g - Ananas - 1,3 g - Kiwi - 2,6 g - Mango - 2,6 g - Papaya - 2,0 g - Pfirsiche - 1,5 g - Pflaumen - 1,5 g Hinweis: Dies ist ein Durchschnitt und kann aufgrund der Art, Reife und Größe der Früchte leicht variieren.