Ich habe Durst.
Der beste Weg, um sich selbst zu befeuchten ist, um sicheres Wasser zu trinken. Falls Sie den Geschmack oder Geruch von Wasser nicht mögen, können Sie sich für zuckerarme feuchtigkeitsspendende Getränke entscheiden. Allerdings, wenn Sie eine abnorme Zunahme in Ihrem Bedürfnis, Wasser zu trinken und zu befeuchten fühlen, sollten Sie einen Gesundheitsspezialisten konsultieren.