Wie fühlt sich eine Zunahme des Cortisols in Ihrem Körper an? Es ist ok, in Ihren Beschreibungen metaphorisch oder illustrativ zu sein und individuelle Arten zu beschreiben, wie es sich anfühlen könnte, anstatt nur eine 1-Größe passt zu allen Antworten
Cortisol ist das primäre Stresshormon. Eine Zunahme von Cortisol fühlt sich in der Regel stressig oder wie immer "aufgepumpt" für etwas. Es erhöht Ihre Herzfrequenz und erhöht den Blutzuckerspiegel, und es bewirkt, dass das Blut weg von Ihrem Magen und in Ihr Gehirn und Gliedmaßen, die das Gefühl von Schmetterlingen in Ihrem Magen verursacht. Dinge wie zu erkennen, dass Sie spät laufen oder vergessen, ein wichtiges Ereignis kann Cortisol zu erhöhen. Wenn Cortisol Spikes, Ihre Hände bekommen klamm, Ihre Atmung beschleunigt, und es kann das Gefühl, als ob etwas Schlechtes passieren wird.