Wie behandle ich eine laufende Nase?
Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um eine laufende Nase zu behandeln: 1. Verwenden Sie ein Kochsalz-Nasenspray oder Spülung, um Ihre Nasenpassagen zu reinigen. 2. Verwenden Sie einen Befeuchter, um Feuchtigkeit in die Luft hinzuzufügen, die helfen kann, Nasenstau zu reduzieren. 3. Bleiben Sie hydratisiert durch das Trinken von viel Flüssigkeit, wie Wasser und Tee. 4. Verwenden Sie over-the-counter Decongestants oder Antihistamine, wie von Ihrem Gesundheitsdienstleister geleitet. 5. Ruhen und kümmern Sie sich um sich selbst, damit Ihr Körper heilen.