Ich habe gerade begonnen Klettersport auf dem Rock-Rennen und ich würde gerne eine bestimmte Routine wissen, um stark zu werden und besser klettern in kürzester Zeit
Die Beine sitzen in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine im Boden, die Beine im Boden, die Beine in den Schultern, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen, die Beine in den Beinen und die Beine in den Beinen.