高中職試辦身心調適假 每學期最多可請3天
台灣近年青少年輕生、自傷案件逐年提升，為減輕學生壓力，教育部規劃讓大專院校早已實施的心理假，向下延伸到高中職，更名為身心調適假，讓各校依意願參與試辦，希望透過這樣的假別讓學生能喘口氣，覺察並面對自己的身心狀況。
學生在籃球場揮灑青春汗水，看似無憂無慮，但近年青少年輕生、自傷案件逐年提升，為減輕學生壓力，教育部規劃讓高中職校依意願試辦身心調適假。
教育部國教署組長葉信村表示，「為利身心調適假制度順利推行，國教署已研訂相關試辦計畫及注意事項草案，並自民國113年3月起依各校意願開放高級中等學校試辦。」
教育部表示，請假流程依各校規定辦理，每次以半天或一天為單位，一學期最多請3天，須出示家長或照顧者同意證明，但定期成績評量及學期補考期間不適用。
台灣青年民主協會理事長張育萌指出，「身心調適假就是一個去污名很重要的階段，因為如果我們一直不敢啟齒的話，身心問題這樣的污名只會延續。有這樣的假別，其實就是告訴學生說，如果你在日常生活中有這樣的需求，稍微喘口氣並不是什麼大問題。」
身心調適假類似大專院校早有實施的心理假，讓學生能喘口氣，覺察並面對自我身心狀況，高中輔導老師樂觀其成，但也希望有配套措施。
高雄中正高工輔導主任卓耕宇表示，「如果給予半天到一天的假期，其實學校會考量的是，學生在未成年的狀況之下因為調適而請假離開學校，家長是否知悉，這會是學校擔心的地方。」
教育部統計，至16日為止全國已有40所高中職有意願加入試辦，由於升學、人際、家庭及自我認同等，都是學生共同壓力來源，行政院一兒少委員及青民協期盼納入國中甚至國小，讓學校家長及社會一同正視學生心理健康。