وخلص الجملة التالية بالخيار الأفضل: شنو هو واحد من أحسن التمارين الهوائية؟  الخيارات: القفز بالحبل يقدر يساعد الشخص العادي على حرق أكثر من 200 سعرة حرارية في 10 إلى 15 دقيقة. القفز من السفينة يعاون الشخص العادي يحرق أكثر من 200 سعرة حرارية في حوالي 10 إلى 15 دقيقة.  الجواب:
القفز بالحبل يقدر يساعد الشخص العادي على حرق أكثر من 200 سعرة حرارية في حوالي 10 إلى 15 دقيقة.