وخلص الجملة التالية بالخيار الأفضل:  الخيارات: - استخدم قاعدة 20-20. شوف على شي حاجة بعيدة 20 بوصة لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة. هادي طريقة ثبتت لتوقف إجهاد العين وتمنع الصداع. - استخدم قاعدة 20-20. شوف على شي حاجة بعيدة 6 مترات لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة. هادي طريقة ثبتت لتوقف إجهاد العين وتمنع الصداع.  الجواب:
استعمل قاعدة 20-20. شوف على شي حاجة بعيدة 6 مترات لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة. هادي طريقة ثبتت لتوقف إجهاد العين وتمنع الصداع.